時(shí)間：2023-06-05 09:54:33
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇溺水急救，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
夏天，孩子到游泳池游泳或野浴的活動(dòng)多了起來(lái)，最讓家長(zhǎng)擔(dān)心的就是孩子溺水。
孩子跌入水中，被水淹沒(méi)后，大量水分及水中異物可吸入呼吸道或吞入消化道，影響變換引起窒息。這種情況占85～90%；或因吸入冷水的刺激引起反射性喉部痙攣，此時(shí)氣管并未進(jìn)水分，同樣可以產(chǎn)生窒息。孩子由于缺氧導(dǎo)致昏迷，也可由神經(jīng)抑制引起心臟突然停跳。這就是為什么有些水性很好的人，只見(jiàn)一個(gè)猛子扎下去，就再也不見(jiàn)上來(lái)，很可能就是因?yàn)榉瓷湫院懑d攣造成的窒息。
需要提醒家長(zhǎng)注意的是，即便孩子溺水后幸而存活，也不能大意了，應(yīng)該帶孩子到醫(yī)院做必要的檢查和救治。因?yàn)槟缢锌赡軐?dǎo)致呼吸、神經(jīng)、循環(huán)、消化、血液、泌尿等多個(gè)器官損傷。溺水復(fù)蘇后可能并發(fā)肺炎、肺膿腫、腦缺氧缺血性腦病等；有的還可產(chǎn)生骨折或頸椎脫位等，后果嚴(yán)重。
游泳是一項(xiàng)非常有益的運(yùn)動(dòng)，但游泳前必須履行常規(guī)體檢，看看孩子是否適合游泳（孩子若正得呼吸道感染、肺結(jié)核、乙肝、高血壓以及耳廓疾病、眼部、皮膚疾病都不適合游泳）。游泳時(shí)必須有會(huì)游泳的成人在身旁，言傳身教，時(shí)刻牢記安全第一，在游泳前應(yīng)預(yù)先了解一下游泳池的急救系統(tǒng)。
一旦溺水要立即倒水，清除溺水者口鼻中的污水、泥沙及呼吸道中的積水，可將孩子腰部抱起，背向上，頭足下垂并不時(shí)顛顫；也可將孩子俯臥于肩上，頭腳下垂，搶救者來(lái)回跑動(dòng)。
搶救中注意觀察病兒有無(wú)呼吸及脈搏，如呼吸心跳均有，可撬開(kāi)口腔，清除其中泥沙、污物、手捏人中穴刺激。如孩子呼吸心跳已停，游泳現(xiàn)場(chǎng)有急救設(shè)備及訓(xùn)練有素的人員，自然最好。否則在撥打“120”的同時(shí)，家長(zhǎng)及周圍人員要分秒必爭(zhēng)協(xié)助對(duì)孩子進(jìn)行人工呼吸（口對(duì)口或口對(duì)鼻）和體外心臟按摩（搶救者將手掌放在患者胸骨下端、劍突之上，進(jìn)行沖擊壓迫，每分鐘60～90次）。注意保暖，為急救醫(yī)療單位搶救贏得時(shí)間。
家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生反映情況，比如是淡水溺水、海水溺水還是其他，因?yàn)椴煌闆r，選取滴流液體的性質(zhì)是不同的，選擇錯(cuò)了，就會(huì)影響搶救效果。
關(guān)鍵詞：學(xué)生溺水的定義 溺死的分型 急救及護(hù)理
溺水是學(xué)生常見(jiàn)的意外死亡原因之一。我國(guó)許多農(nóng)村沿河，靠近河流，再加上夏天多雨，許多挖坑成為水塘，學(xué)生溺水事故時(shí)有發(fā)生。為減少溺水造成的傷害，除加強(qiáng)宣傳預(yù)防知識(shí)外，基層醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)該熟練的掌握現(xiàn)場(chǎng)搶救方法及轉(zhuǎn)院時(shí)機(jī)，提高搶救水平。所謂溺水是指人體淹沒(méi)于水中，呼吸道包括肺部為水堵塞而引起缺氧、窒息、血液動(dòng)力學(xué)及血液生化改變的狀態(tài)，嚴(yán)重者可因呼吸衰竭及心跳停止而死亡。溺死分為以下四種類型。⑴濕性溺死：液體進(jìn)入肺部致死；⑵干性溺死：溺水時(shí)反射性喉痙攣，支氣管痙攣，肺部?jī)?nèi)幾乎無(wú)水分的狀態(tài)下死亡；⑶浸沒(méi)綜合癥：掉入很冷的冰水中，瞬間心臟驟停而死亡；⑷延遲溺死：又稱繼發(fā)性溺死，指溺水病人一度好轉(zhuǎn)或清醒，在數(shù)小時(shí)或數(shù)日內(nèi)，因繼發(fā)感染或肺部癥狀惡化而導(dǎo)致死亡。我院對(duì)溺水搶救病例慣用的分類為淹溺狀態(tài)和臨床死亡狀態(tài)。淡水和海水的病理生理不同，在溺水后2～5分鐘內(nèi)就顯出各自的特點(diǎn)。就肺部而言，前者使肺泡表面活性物質(zhì)的活性降低，由于低滲作用，肺泡萎陷;后者表面活性物質(zhì)被沖刷，丟失，但性質(zhì)不被破壞，由于高滲作用，富有血漿成分的液體進(jìn)入肺泡內(nèi)。二者均有肺泡氣體交換障礙，致肺內(nèi)分流率增加，臨床血?dú)夥治觯瑒?dòng)脈血氧分壓低下，動(dòng)脈二氧化碳分壓或高或低，剩余鹼（BE）減少，說(shuō)明急性窒息缺氧致低氧血癥和代謝性酸中毒是溺水病人的主要病理生理改變。出現(xiàn)溺水后應(yīng)及時(shí)急救和護(hù)理。
一、溺水必須就地?fù)尵龋@是成敗的關(guān)鍵
它不僅可使輕癥患者轉(zhuǎn)危為安，還與不同程度的溺水病兒的預(yù)后有關(guān)。當(dāng)救起病兒脫離水面，或搶救人員兩腳可在水中站立時(shí)，就應(yīng)開(kāi)始為解除窒息而行心肺復(fù)蘇。必須指出，不得消極等待醫(yī)生前來(lái)?yè)尵榷`失良機(jī)。有的雖然看來(lái)在搶救，但方法不對(duì)，如有的將溺水者放在牛背上，趕牛走動(dòng)，或?qū)⒉∪烁┡P于鍋底上、雙膝上來(lái)倒出水，這種做法是無(wú)效的。有的地方流行的淹溺者不能打強(qiáng)心針的錯(cuò)誤觀念，應(yīng)當(dāng)糾正。有的一見(jiàn)溺水病人則束手無(wú)策，認(rèn)為無(wú)法挽回生命或在慌亂中盲目地進(jìn)行心內(nèi)注射或忙于轉(zhuǎn)院，忽略即刻復(fù)蘇等，均可導(dǎo)致不應(yīng)有的惡果。因此普及就地?fù)尵戎R(shí)，方能分清輕重緩急，及時(shí)處理。
二、對(duì)落水已久的病兒
當(dāng)救起時(shí)，心跳呼吸多已停止，應(yīng)果斷地用幾秒鐘時(shí)間清除口鼻腔內(nèi)的異物和水（迅速取倒控位拍打、震蕩背部或用口吸出），隨即開(kāi)始口對(duì)口吹氣（捏住病兒鼻孔，口對(duì)口吹氣），當(dāng)病兒牙關(guān)緊閉不宜經(jīng)口吹氣時(shí)，可取口對(duì)鼻吹氣法，同時(shí)應(yīng)觀察胸部的起伏（為避免氣溢入胃內(nèi)，可用一手按壓住上腹部），并同時(shí)行心臟按壓。若現(xiàn)場(chǎng)人手不足，可采用1：4的搶救方法，即吹一口氣，擠壓心臟4次，如果只有一人在場(chǎng)，也另可取2:15法，即吹兩口氣后，擠壓心臟15次。搶救一開(kāi)始就應(yīng)確認(rèn)有無(wú)心跳呼吸。檢查瞳孔大小是判斷病情的簡(jiǎn)便方法，如瞳孔已全散大，對(duì)光反應(yīng)消散，多屬溺死，不易獲救；如瞳孔為散大或?qū)夥磻?yīng)尚存，則獲救希望較大。
三、情況不明或剛落水即被救起的病兒
應(yīng)立即確定心跳和呼吸情況，瞳孔大小等，但檢查不得影響心肺復(fù)蘇開(kāi)始時(shí)間，必須迅速清除口腔異物和水，行初期復(fù)蘇。據(jù)報(bào)道，存活率與初期、二期復(fù)蘇開(kāi)始的時(shí)間有關(guān)，經(jīng)搶救后心跳呼吸正常，意志清醒著，亦不得掉以輕心，以防繼法性溺死。對(duì)心跳呼吸情況不佳，意志不清者，均應(yīng)按復(fù)蘇原則處理。
四、在具備有簡(jiǎn)易人工呼吸器或急救藥箱的病兒
這種情況更利于心肺復(fù)蘇。對(duì)心跳已停者，在清理呼吸道后，可行口罩加壓呼吸，擠壓氣囊時(shí)速度要快（相對(duì)于吸氣），球囊自行恢復(fù)原型較慢（相對(duì)于呼氣），吸氣與呼氣值為1:2.擠壓心臟次數(shù)以14～22次∕分為宜。如有條件，進(jìn)行氣管插管加壓呼吸，則更為理想。
五、關(guān)于用藥問(wèn)題
目前的觀點(diǎn)和做法于過(guò)去略有不同，以往主張立即心內(nèi)注射“三聯(lián)針”（去甲腎、副腎、異丙腎）及心內(nèi)注射鹼性藥物、鈣劑等。近些年來(lái)又有人改用“新三聯(lián)針”（腎上腺素1㎎ ，阿托品1㎎ ，利多卡因50～100㎎），尚有其他配方，亦稱為“新三聯(lián)”。這些注射均須暫停心肺復(fù)蘇操作，如誤注心肌內(nèi)，又會(huì)增加心肌損害，不利于搶救。故近來(lái)有人推薦應(yīng)用靜脈給藥，而不主張立即心內(nèi)注射，臨床研究證明，經(jīng)氣管插管給藥（腎上腺素1毫克稀釋成10毫升注入）其恢復(fù)心跳效果與心內(nèi)、靜脈給藥相似。Redding氏用狗做不同途徑給藥的比較，自給藥到心跳恢復(fù)的平均時(shí)間:靜脈內(nèi)給藥127秒，氣管內(nèi)給藥132秒，心內(nèi)注射為139秒，三者效果相近。提倡盡可能用靜脈給藥，它不影響心肺復(fù)蘇操作，又無(wú)氣胸、心肌損傷的危險(xiǎn)。但靜脈給藥后心跳仍不恢復(fù)時(shí)，可改用心內(nèi)注射。常用藥物為腎上腺素、碳酸氫鈉、鈣劑和利多卡因。不主張用“三聯(lián)針”，并公認(rèn)去甲腎上腺素不可取，異丙腎可酌用，而腎上腺素為首選藥物。
溺水是人們生活中常見(jiàn)的意外，尤其是在夏秋季。溺水者被救出后常會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：神志不清、昏迷，皮膚青紫、面部及口唇紫紺，口腔和鼻腔內(nèi)充滿泡沫，心跳減弱或停止，腹部膨脹等。窒息是導(dǎo)致溺水者死亡的主要原因。
如果我們遇到有人溺水，首先應(yīng)撥打120或附近醫(yī)院的急救電話，請(qǐng)求醫(yī)療急救，然后立即對(duì)溺水者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救。那么，怎樣對(duì)溺水者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救呢？
1.當(dāng)溺水者被抬出水面后，施救者應(yīng)馬上清除其口腔和鼻腔中的泥沙、雜草等污物，并把他的舌頭拉出口外，以免其舌頭向后回縮阻塞呼吸道。
2.施救者一腿跪在地上，另一腿屈膝，將溺水者的腹部橫放在大腿上，使其頭部下垂，接著，輕輕拍打溺水者的背部，以使其胃內(nèi)的積水倒出來(lái)。施救者也可從后面抱起溺水者的腰部，使其背向上，頭朝下，這樣也能將其胃內(nèi)的積水倒出來(lái)。然后，施救者將耳朵貼近溺水者的口鼻，聽(tīng)一聽(tīng)溺水者是否有呼吸。如果溺水者的口鼻無(wú)氣體排出，胸廓無(wú)起伏，基本上可以確定其呼吸已停止。接著，施救者再用手指腹輕壓一下溺水者的頸動(dòng)脈（位于咽喉的兩側(cè)），看其頸動(dòng)脈是否有搏動(dòng)。如果搏動(dòng)消失，說(shuō)明其心跳已停止。
3.如果溺水者的呼吸已停止，應(yīng)立即對(duì)其進(jìn)行人工呼吸。一般以口對(duì)口吹氣的方法最為有效：讓溺水者仰臥，施救者跪于溺水者的一側(cè)，托起溺水者的下頜，捏住其鼻孔，對(duì)著溺水者的口先緩慢地吹氣兩次，以擴(kuò)張其萎陷的肺臟，并檢查其氣道是否通暢。然后，施救者深吸一口氣，張開(kāi)口緊貼住溺水者的嘴（要把溺水者的口部完全包住，不能漏氣），用力向其口內(nèi)吹氣（吹氣要快而深），直至溺水者的胸廓上抬。然后，施救者要把手放開(kāi)，以便溺水者用鼻孔呼氣。接下來(lái)，施救者要深吸一口氣，再進(jìn)行下一次的人工呼吸。如此反復(fù)有規(guī)律地對(duì)溺水者進(jìn)行人工呼吸，直至溺水者恢復(fù)呼吸為止。實(shí)施人工呼吸以每分鐘吹氣12～16次為宜。
如果溺水者的心跳已停止，施救者不僅要對(duì)其進(jìn)行人工呼吸，還應(yīng)為其進(jìn)行胸外心臟擠壓，以恢復(fù)其心臟跳動(dòng)。方法是：讓溺水者仰臥，頭稍向后仰。施救者跪于溺水者的一側(cè)，雙手相疊，將掌根部放在其胸骨的下段，借自身身體的重量以掌根部用力向下擠壓（用力不可太猛，以防造成溺水者胸肋骨骨折），將其胸骨壓下4厘米左右時(shí)，放松手掌（手掌不離開(kāi)胸骨），使其胸骨復(fù)原。如此反復(fù)有節(jié)律地（保持每分鐘60～70次）進(jìn)行按壓，直至溺水者的心跳恢復(fù)為止。
做胸外心臟擠壓次數(shù)與做人工呼吸次數(shù)的比例為4∶1，即做一次口對(duì)口的人工呼吸后，做4次胸外心臟擠壓。如果溺水者是兒童，施救者可用單手對(duì)其進(jìn)行胸外心臟擠壓。
4.如果經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)急救溺水者恢復(fù)了心跳和呼吸后，施救者可用干毛巾將其全身擦干，并自其四肢、軀干向其心臟方向進(jìn)行按摩，以促進(jìn)其血液循環(huán)，同時(shí)應(yīng)迅速將溺水者送往醫(yī)院。■
不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚;下面小編和大家分享中小學(xué)生預(yù)防溺水安全知識(shí)文章，希望對(duì)你有所幫助，歡迎你的閱讀。
注意事項(xiàng)一
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚;
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧;如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù);
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管;
4.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳;
5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救;
6.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助;
7.在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
夏季游泳溺水自救方法
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1.對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
2.若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
3.要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
溺水后的急救方法
1.將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水，或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出，或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水;
2.呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為，急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止;
3.心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
注意事項(xiàng)二
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
四、溺水急救
溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟xxxx。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦?
由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽(tīng)力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來(lái)。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病，耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見(jiàn)的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。
如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。
六、夏天游泳注意事項(xiàng)
炎熱的夏天游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來(lái)考量，在此簡(jiǎn)單介紹：
飯后、飲酒不宜游泳;有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨的天候不宜游泳;水溫太低、太涼不宜游泳;游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑;不要隨興下水，特別是野外;風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳;不明水域不要游泳、跳水;水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳;下水前先做暖身運(yùn)動(dòng);下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡;水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。
平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒(méi)有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如x近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。
海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
七、溺水
1、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟xxxx。
八、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力xxxx、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
注意事項(xiàng)三
暑假來(lái)臨，天氣炎熱，加之汛期降雨強(qiáng)度加大，溺水事件進(jìn)入高發(fā)期。xx月xx日，xxx區(qū)發(fā)生8名小學(xué)生溺亡事件，令人震驚，令人痛惜，給各地各校再次敲響了警鐘。國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室特2020年第3號(hào)預(yù)警，提醒各地、各有關(guān)部門(mén)和學(xué)校務(wù)必引以為戒，認(rèn)真落實(shí)防溺水工作各項(xiàng)要求，盡最大努力防止此類事件發(fā)生。
一是宣傳教育要落細(xì)。各地教育部門(mén)和學(xué)校要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，廣泛宣傳防溺水知識(shí)和溺水危害，引導(dǎo)廣大學(xué)生珍惜生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。要采取多種形式，反復(fù)提醒學(xué)生在放學(xué)后、周末和節(jié)假日不要私自下水游泳，更不要到無(wú)人看護(hù)水域玩耍;遇到他人溺水要沉著應(yīng)對(duì)，以最快速度尋求大人幫助，不要貿(mào)然盲目施救，造成更大悲劇。
二是家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)要落實(shí)。各地教育部門(mén)和學(xué)校要充分運(yùn)用家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等，通過(guò)家訪、家長(zhǎng)會(huì)、電話、短信、微信、發(fā)放告知書(shū)等方式，及時(shí)向家長(zhǎng)進(jìn)行防溺水風(fēng)險(xiǎn)提示，督促家長(zhǎng)增強(qiáng)安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，準(zhǔn)確掌握孩子行蹤，切實(shí)做好對(duì)未成年子女的教育和監(jiān)管，嚴(yán)防離校期間溺水事件的發(fā)生。
三是風(fēng)險(xiǎn)防控要落地。地方各級(jí)黨委政府要加強(qiáng)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，健全聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制，加強(qiáng)重點(diǎn)水域隱患治理。特別是南方河網(wǎng)密集地區(qū)，要及時(shí)風(fēng)險(xiǎn)提示和預(yù)警，完善各類安全防護(hù)設(shè)施，加強(qiáng)日常巡查，切實(shí)做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情，妥善做好應(yīng)急處置。
根據(jù)歷年多起溺水事故的分析，我們可以看到這些事故呈現(xiàn)以下四個(gè)方面的特點(diǎn)：
一是學(xué)生溺亡事故多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;
二是基本上都發(fā)生在校外、多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);
三是多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;
四是多發(fā)生在小學(xué)生和初中生這兩個(gè)群體。
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)時(shí)段
1.下午放學(xué)后; 2.雙休日; 3.節(jié)假日; 4.暑假期間。
二、發(fā)生溺水死亡的原因
1.在水邊玩耍，下水摸魚(yú)，撿落入水中的物品;2.孩子擅自下河玩水;3.三五成群結(jié)伴游泳。
三、“四個(gè)牢記”
1.天氣再熱,不到河塘去降溫;
2.水景再美,不到水中去感受;
3.水性再好,沒(méi)有保障別下水;
4.別人再勸,不用生命去逞能!
安全錦囊
1.不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。2.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。3.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。4.下水前要做熱身活動(dòng)，避免抽筋。5.不在河邊、工地水坑等區(qū)域玩耍。6.不撿拾掉入河道等水域的物品。7.不在河道、池塘邊抓水草、魚(yú)蝦、青蛙等。8.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不手拉手盲目施救，可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等。
四、師長(zhǎng)對(duì)孩子要做到“四知道”
1.知去向; 2.知同伴; 3.知?dú)w時(shí); 4.知內(nèi)容。
五、教育孩子做到：”六不準(zhǔn)”
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓(xùn)，用我們每個(gè)人的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)來(lái)?yè)纹鹨黄踩奶炜铡＝酉聛?lái)是小編為大家整理的防溺水安全心得體會(huì)2020精選范文，但愿對(duì)你有借鑒作用!
防溺水安全心得體會(huì)2020精選范文1有人說(shuō)，生命是寶藏;有人說(shuō)，生命是黃金。我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
很快春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
一、從我做起，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
防溺水安全心得體會(huì)2020精選范文2沒(méi)有健康，就不會(huì)有奇跡，沒(méi)有安全，祖國(guó)也會(huì)少一份希望。自從我看了《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目以后，使我受益匪淺，每一個(gè)孩子，有可能是以后奧運(yùn)會(huì)的世界冠軍，有可能是一位鼎鼎有名的文學(xué)家，也有可能是一位國(guó)之棟梁。可如果沒(méi)了安全，祖國(guó)和社會(huì)的希望就將會(huì)受到大大的損失，科技發(fā)展將會(huì)緩慢，所以，每一個(gè)人都要擁有安全。
《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目播出以后，告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的安全知識(shí)，也警告了各位熱愛(ài)游泳調(diào)皮活潑的孩子不能在不安全或不熟悉的情況下游泳，各位不會(huì)游泳的小孩們也一定要盡快學(xué)習(xí)可以預(yù)防意外。
在炎熱的夏天，驕陽(yáng)似火，如火如丹，每一個(gè)小孩都想去游泳，可卻也是溺水發(fā)生最多的時(shí)候，所以，要去游泳的話，必須要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘氣的小孩子，他們總是會(huì)有一點(diǎn)逞強(qiáng)，說(shuō)自己不用救生圈，不用做熱身，有的甚至用一只手游泳，結(jié)果在游泳的過(guò)程中抽筋，造成了不可估量的危險(xiǎn)，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可預(yù)料的危險(xiǎn)，所以每一個(gè)人都需要記住這些防溺水的知識(shí)，可真是名不虛傳，對(duì)人可有效了呢!
希望每個(gè)人都身體健康，認(rèn)真學(xué)習(xí)，千萬(wàn)別讓悲劇發(fā)生。
防溺水安全心得體會(huì)2020精選范文3現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;2019年10月29日，海口美蘭區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。四、要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。
防溺水安全心得體會(huì)2020精選范文4身邊處處有安全，可是不遵守安全法則后果都是很嚴(yán)重的。
如果溺水時(shí)首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺(jué)體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，現(xiàn)場(chǎng)急救。
(一)不會(huì)游泳者的自救
(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。(4)切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。
(二)會(huì)游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。(2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
(三)互救
(1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。(2)對(duì)筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。(3)對(duì)神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時(shí)要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開(kāi)，再進(jìn)行救護(hù)。
(四)醫(yī)療或第一目擊者現(xiàn)場(chǎng)急救
(1)第一目擊者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請(qǐng)求醫(yī)療急救;(2)第一目擊者或急救醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后，首先將溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開(kāi)氣道，給予吸氧。(4)進(jìn)行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)(1分鐘即夠)。(5)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護(hù)者一定要記住：對(duì)所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發(fā)現(xiàn)開(kāi)始持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。
飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。
這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。
以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。
在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一
不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
四、溺水急救
溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。
或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。
急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。
讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
是啊，我們身邊都要注意安全知識(shí)啊!
防溺水安全心得體會(huì)2020精選范文5語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫(huà)面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會(huì)誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡。可是同學(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開(kāi)血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母?
俗話說(shuō)的好“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無(wú)防護(hù)措施，沒(méi)人看管的情況下下河游泳。
突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的'孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng)，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母?jìng)挠^，在一旁的我忍不住哭了。
這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自己缺乏安全知識(shí)，最終造成了不可挽回的慘痛。
所以我們必須珍惜自己的生命，認(rèn)真聽(tīng)老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命!讓我們的世界充滿歡笑!
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。9月10日下午，我縣江水中學(xué)4名中學(xué)生和仁鋒小學(xué)1名小學(xué)相約到官橋蓮美村依仁溪游泳，不幸全部溺水死亡。人的生命只有這一次，近年來(lái)不斷出現(xiàn)的溺水事故，希望能引起大家的注意和重視，時(shí)刻提醒自己不到溪河水渠游玩，游泳。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、嚴(yán)禁獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
《大眾醫(yī)學(xué)》微信公眾平臺(tái)開(kāi)展了“急救黃金時(shí)間猜猜看”活動(dòng)，讓廣大粉絲了解、掌握猝死、心梗、腦梗死、溺水這四種疾病的救命黃金時(shí)間。
題目一：猝死的救命黃金時(shí)間是？
答案：4～6分鐘
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院主任醫(yī)師、教授 方邦江：猝死發(fā)生后的4～6分鐘是搶救的黃金時(shí)間，一旦超過(guò)這個(gè)時(shí)間，腦細(xì)胞就會(huì)發(fā)生不可逆的死亡。腦死亡了，即便心臟恢復(fù)了跳動(dòng)，人也無(wú)法清醒。因此，如果身邊有人突然倒地不醒人事，一定要盡早為其做心肺復(fù)蘇。
我們可以用“叫叫CABD”來(lái)概括心肺復(fù)蘇的程序，即：“叫”病人――評(píng)估意識(shí)，觀察病人的反應(yīng)，判斷是否有無(wú)呼吸；“叫”――撥打急救電話；Circulation――胸外按壓維持循環(huán)；Airway――開(kāi)放氣道；Breathing――人工呼吸；Defibrillation――早期除顫。
題目二：心梗的救命黃金時(shí)間是？
答案：6小時(shí)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心內(nèi)科 劉學(xué)波（副教授） 仲昕：一旦發(fā)生心肌梗死，時(shí)間是非常寶貴的。越早采取措施，心肌梗死的面積越小，預(yù)后就越好。心肌梗死救治的關(guān)鍵時(shí)間是發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)，而發(fā)病后1個(gè)小時(shí)內(nèi)治療效果更佳。
有人認(rèn)為，心肌梗死患者應(yīng)該就地?fù)尵龋粦?yīng)該搬運(yùn)。其實(shí)不然，正所謂“時(shí)間就是心肌”，心肌梗死發(fā)生后，家屬應(yīng)盡快把患者送到附近有條件的醫(yī)院進(jìn)行搶救，而不是留在家里。需要提醒的是，由于部分基層醫(yī)院不具備心肌梗死的搶救條件，故患者一定要選擇能夠進(jìn)行溶栓或做介入治療的醫(yī)院。
題目三：腦梗的救命黃金時(shí)間是？
答案：6小時(shí)
上海市第一人民醫(yī)院分院主任醫(yī)師 王少石：目前，醫(yī)學(xué)界認(rèn)定急性腦梗死的最佳治療時(shí)間是發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)，最好在3小時(shí)內(nèi)治療。
腦梗死發(fā)作導(dǎo)致腦缺血有一個(gè)過(guò)程，一般先出現(xiàn)較輕的癥狀，如手腳無(wú)力、語(yǔ)言略有含糊等，以后再進(jìn)行性加重。對(duì)此，旁觀者不一定意識(shí)到病人已發(fā)生了腦梗死，以為休息一下就好了，從而延誤治療。客觀上，由于腦梗死的病變部位在腦，發(fā)病時(shí)病人腦子糊涂，妨礙其正常思維，因此很難下定決心馬上就醫(yī)。
題目四：溺水的救命黃金時(shí)間是？
答案：4～6分鐘
上海市疾病預(yù)防控制中心 高寧：救助溺水者，就是和時(shí)間賽跑。一般地說(shuō)，普通人溺水2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)，4～6分鐘后神經(jīng)系統(tǒng)就將遭受不可逆的損傷。最好的方法是立刻撥打120急救電話求助，同時(shí)就近尋找長(zhǎng)竹竿類的東西，或在救生圈上綁根繩索扔給溺水者，其他用樹(shù)枝、樹(shù)藤、木板等伸向溺水者，將其拉上岸。
如果周圍人煙稀少、物資缺乏，你必須要下水救人的話，請(qǐng)務(wù)必記得在下水前先脫下衣褲，以免被溺水者抓住一起下沉。特別要避免游到溺水者的正面去拉他。
大家對(duì)于以上4種疾病的救命黃金時(shí)間，都已經(jīng)掌握了吧。千萬(wàn)別以為知道這些急救知識(shí)就足夠了，再給你出些小題目：
魚(yú)刺卡在喉嚨里，吃饅頭管用嗎？
耳朵進(jìn)飛蟲(chóng)，怎么辦？
鼻子突然流血了，要抬頭還是要低頭？
燒燙傷，涂醬油管用嗎？
眼睛有異物，千萬(wàn)不能做什么？
......
想知道答案？
一、組織機(jī)構(gòu)1、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組組 長(zhǎng)：柳秀國(guó)校長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：葉文輝副校長(zhǎng)
成 員：安保老師、校中層領(lǐng)導(dǎo)及各班主任
職責(zé)：全面負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)防溺水工作。負(fù)責(zé)制定防溺水安全應(yīng)急預(yù)案；
督促檢查防溺水安全教育和各項(xiàng)措施的落實(shí)。當(dāng)溺水事故發(fā)生時(shí)，負(fù)責(zé)下達(dá)預(yù)案的啟動(dòng)和終止指令。全力維護(hù)師生的身體健康和生命安全；
維護(hù)校園的安全和穩(wěn)定。
2、 應(yīng)急工作小組（1）宣傳教育組
組 長(zhǎng)：
劉 敬 祥
成 員：
楊 子 華 顧 翠 張 鳳 徐 晨
職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生防溺水安全教育；
按照學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組的指令，負(fù)責(zé)與有關(guān)單位聯(lián)系與溝通，加強(qiáng)防溺水工作的綜合管理。
（2）現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)組
職責(zé)：依現(xiàn)場(chǎng)情況制定和落實(shí)施救措施，對(duì)傷病員進(jìn)行緊急搶救，聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，或撥打120請(qǐng)求救助。
（3）事故調(diào)查組
職責(zé)：協(xié)助公安部門(mén)對(duì)學(xué)生溺水事故原因進(jìn)行調(diào)查，和事故責(zé)任的認(rèn)定。
（4）善后處置組
職責(zé)：負(fù)責(zé)師生及學(xué)生家長(zhǎng)的思想工作，做好溺水師生的安撫慰問(wèn)工作；
協(xié)同有關(guān)部門(mén)調(diào)查，盡快恢復(fù)正常的教育教學(xué)秩序；
聯(lián)系保險(xiǎn)公司，對(duì)溺水學(xué)生進(jìn)行理賠，妥善處理各種善后事宜。
二、安全預(yù)防措施1、加大宣傳教育力度（1）充分利用廣播、電視、專題片等媒體開(kāi)展防溺水安全專題教育活動(dòng)，和防溺水等安全知識(shí)宣傳，增強(qiáng)學(xué)生的防溺水安全意識(shí)。
（2）通過(guò)辦防溺水專欄，出防溺水板報(bào)，張貼防溺水圖片等形式，宣傳防溺水知識(shí)，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。
（3）向家長(zhǎng)發(fā)放“關(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水——致全校家長(zhǎng)的一封信”等宣傳材料，讓學(xué)生家長(zhǎng)明確學(xué)校防溺水工作要求，了解學(xué)校作息時(shí)間，提高家長(zhǎng)的安全防范意識(shí)，履行好監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，配合學(xué)校共同做好防溺水工作。
2、加大督促檢查力度（1）加大督促檢查。學(xué)生在校期間決不允許隨便出入校園。如有事有病必須持班主任簽字的請(qǐng)假條，確保學(xué)生在校園期間的安全。
（2）學(xué)校應(yīng)積極聯(lián)系學(xué)校周邊水域管理部門(mén)，排除水域周邊安全隱患，在學(xué)校周邊水域設(shè)立警示牌，提醒學(xué)生養(yǎng)成良好的防溺水安全意識(shí)。
（3）學(xué)校周邊水域事故多發(fā)地點(diǎn)，學(xué)校安排專人不定期的進(jìn)行巡查。發(fā)現(xiàn)存在隱患的水域，巡查人員應(yīng)報(bào)告校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)予以處理。
（4）如發(fā)現(xiàn)有在存在隱患或危險(xiǎn)的水域周邊戲水的孩子，應(yīng)上前予以勸阻和制止。在學(xué)生當(dāng)中形成互相提醒、互相監(jiān)督，及時(shí)反饋的信息通道，如發(fā)現(xiàn)有玩水的同學(xué)要及時(shí)制止，立即向?qū)W校報(bào)告。
（5）讓家長(zhǎng)與學(xué)校密切配合，加強(qiáng)學(xué)生放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必須要有家長(zhǎng)的陪同，確保孩子的人身安全。
三、應(yīng)急處置措施1、學(xué)生一旦發(fā)生溺水事故，最早發(fā)現(xiàn)或知曉的教師應(yīng)立即向?qū)W校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。學(xué)校電話：0552-873XXX 柳秀國(guó)校長(zhǎng)電話：139656XXXX
2、學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組視情況下達(dá)預(yù)案啟動(dòng)指令。指揮組織各工作小組，采取積極果斷措施進(jìn)行施救，并及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，以最快的速度，送到醫(yī)院進(jìn)行救治，力爭(zhēng)將損失降到最低。
3、一旦出現(xiàn)溺水傷亡事件，學(xué)校將及時(shí)、如實(shí)將有關(guān)情況上報(bào)萬(wàn)福鎮(zhèn)鎮(zhèn)中心小學(xué)應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組。
4、做好溺水學(xué)生和家長(zhǎng)的思想工作，出現(xiàn)傷亡情況，積極聯(lián)系保險(xiǎn)公司予以理賠，各種善后事宜。
5、協(xié)同有關(guān)部門(mén)，對(duì)事故原因進(jìn)行調(diào)查，對(duì)責(zé)任進(jìn)行認(rèn)定，如屬責(zé)任事故，將追究有關(guān)部門(mén)和個(gè)人的責(zé)任。
四、注意事項(xiàng)1、認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止溺水事故再次發(fā)生。
2、實(shí)行嚴(yán)格的責(zé)任追究制度。本著“誰(shuí)主管，誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則，讓人人將安全工作記在心上，講在口頭上，抓在手頭上，落在行動(dòng)上。
為加強(qiáng)學(xué)校安全管理，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，結(jié)合我校的實(shí)際，特制定預(yù)防溺水預(yù)案。
一、安全領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：xxx
職責(zé)：全面負(fù)責(zé)指揮協(xié)調(diào)應(yīng)急演練工作，根據(jù)實(shí)際情況，及時(shí)命令，啟動(dòng)預(yù)案。
二、預(yù)防方法、安全教育（一）游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：1．遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2．游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩；
如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解；
如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
3．游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿勢(shì)從原路游回。萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上．一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰泳從原路游回。
4．游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5．游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
6、 在親近溪流之前一定要預(yù)先得到家人的同意，同時(shí)要結(jié)伴以便互相照顧。
7、 設(shè)有「禁止游泳或水深危險(xiǎn)等警告標(biāo)語(yǔ)之水域處，千萬(wàn)不可下水戲水。
8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
9、身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好不宜戲水。
10、 從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均應(yīng)穿上救生衣，以策安全。
11、 不穿著牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。
12、 如果看見(jiàn)有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術(shù)者，不準(zhǔn)救生。
（二）水中自救與救生一般在水中所發(fā)生之意外事件，通常由于兩個(gè)原因：
1、驚恐慌張：人于身歷險(xiǎn)境時(shí)，會(huì)因緊張而導(dǎo)致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動(dòng)力降低。
2、、體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機(jī)會(huì)。
自救方法：
發(fā)生溺水事件時(shí)，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物來(lái)自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；
以最少體力，而在水中維持最長(zhǎng)時(shí)間為達(dá)此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動(dòng)作。
水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。
（三）、在游泳池游泳安全常識(shí)1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
3.池邊嚴(yán)禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
4.戲水時(shí)，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
5.水中活動(dòng)時(shí)，已感有寒意時(shí)，或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí)，應(yīng)登岸休息。
為確保我校師生生命財(cái)產(chǎn)安全，保障教育事業(yè)健康發(fā)展，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本防汛、防溺水工作應(yīng)急預(yù)案
一、指導(dǎo)思想和要求實(shí)行防溺水責(zé)任校園領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，快速、及時(shí)、有效地處置學(xué)校防溺水工作中出現(xiàn)的各類突發(fā)性災(zāi)害事故。采取有效措施，立足學(xué)校，堅(jiān)持自保、自救，防大災(zāi)、保安全，確保不出安全事故。
二、組織機(jī)構(gòu)1、成立校防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
2、成立校防溺水工作搶險(xiǎn)突擊隊(duì)
組長(zhǎng):李老師
成員:戴老師 郭老師 潘老師
三、學(xué)校防汛、防溺水領(lǐng)導(dǎo)小組分工及成員職責(zé)組長(zhǎng):在縣教育局辦公室、鎮(zhèn)政府的領(lǐng)導(dǎo)下，貫徹執(zhí)行縣指揮部指示精神，全面指揮校園防溺水工作。
副組長(zhǎng):根據(jù)校園出現(xiàn)的險(xiǎn)情，為組長(zhǎng)提出排險(xiǎn)、搶險(xiǎn)方案。及時(shí)分析匯總，為組長(zhǎng)決策提供科學(xué)依據(jù)。根據(jù)組長(zhǎng)的指令，指揮搶險(xiǎn)隊(duì)伍進(jìn)行搶險(xiǎn)。聯(lián)系醫(yī)療部門(mén)，調(diào)動(dòng)醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)療設(shè)備，組成醫(yī)療隊(duì)參加搶救工作。負(fù)責(zé)學(xué)校穩(wěn)定。
成員:在學(xué)校防溺水領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一指揮下，負(fù)責(zé)檢查、監(jiān)督防溺水措施的落實(shí)情況，
四、防溺水預(yù)案1、具體教育時(shí)間及內(nèi)容:
學(xué)校要利用周五總結(jié)會(huì)，各班主任要充分利用班會(huì)、隊(duì)會(huì)課及安全教育課，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水事故安全教育。教育學(xué)生不下河抓魚(yú)，不下河洗澡，暴風(fēng)雨天氣不在路上行走，河水暴漲時(shí)不強(qiáng)渡強(qiáng)涉。
2、 事故處置辦法:
(1)發(fā)動(dòng)學(xué)生檢舉揭發(fā)下河洗澡的學(xué)生，將其上報(bào)學(xué)校，由學(xué)校和家長(zhǎng)配合進(jìn)行批評(píng)教育。
(2)一旦學(xué)生發(fā)生溺水現(xiàn)象，救援人員應(yīng)采取以下措施當(dāng)場(chǎng)急救，情況嚴(yán)重應(yīng)立即送往醫(yī)院搶救:(方法一)將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。(方法二)呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
(三)心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止
五、幾點(diǎn)要求1、認(rèn)真開(kāi)展汛前房屋設(shè)施的安全檢查，防患于未然。
對(duì)全校的房屋、圍墻、電器線路、排水管道等進(jìn)行一次全面徹底的安全檢查，排除各種安全隱患，對(duì)有危險(xiǎn)隱患的房屋設(shè)施立即停用，并及時(shí)搶修。
安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。我們要牢固樹(shù)立安全第一的意識(shí)，珍愛(ài)生命，讓歡樂(lè)和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長(zhǎng)!共同閱讀防溺水安全演講三分鐘，請(qǐng)您閱讀!
防溺水安全演講1大家好!
我是，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天!珍愛(ài)生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好!
防溺水安全演講2根據(jù)__市學(xué)校安全年“一月一主題”教育活動(dòng)安排，本月是安徽第四個(gè)“全省中小學(xué)預(yù)防溺水教育”活動(dòng)周，我校充分利用宣傳欄，黑板報(bào)進(jìn)行宣傳，增強(qiáng)了你們的安全意識(shí)。但游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告
在中國(guó)，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。
飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水安全演講3同學(xué)們：
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去。
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。
(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種：
1、不會(huì)游泳。
2、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水：
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。
以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。
防溺水安全演講4夏天到了，同學(xué)們一定要注意安全，防溺水。
青少年兒童是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
四.如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。
以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
五、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓祝
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
防溺水安全演講5老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見(jiàn)的意外事故，也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在中國(guó)，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?0__年入夏以來(lái)全國(guó)已經(jīng)有50多名學(xué)生溺水身亡。所以上周我們學(xué)校專門(mén)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)宣傳防溺水的重要性。今天我們?cè)俅握匍_(kāi)學(xué)生集會(huì)進(jìn)行教育，希望提高大家對(duì)防溺水的重視程度。
6月1日，兒童節(jié)。這個(gè)原本屬于孩子們的節(jié)日，洛陽(yáng)伊川縣百元鄉(xiāng)班莊村14歲的吳浩(化名)和13歲的吳志(化名)堂兄弟倆卻在這一天溺水身亡。其中吳志的父親吳社偉為了救兩個(gè)孩子，再也沒(méi)有上來(lái)。
就在6月1日當(dāng)天，還是伊河，洛陽(yáng)市區(qū)南郊郭寨南伊河大橋下水域，有3名孩子落水，其中2名孩子被救上岸，另一名9歲的兒童不幸溺水身亡。據(jù)悉，他們是“六一”當(dāng)日幾個(gè)家庭相約來(lái)此戲水、燒烤的。
洛陽(yáng)市水上義務(wù)搜救隊(duì)接受記者采訪時(shí)說(shuō)，夏季是溺水高發(fā)期，僅6月1日當(dāng)天，就發(fā)生了3起溺水事件。另外，在市區(qū)及周邊許多河道，因常年挖砂，潛伏著許多深水坑，這些大坑在水面上看不出來(lái)，最易造成溺水事件。
6月2日當(dāng)時(shí)一名家住沁河武陟段附近的女孩在河邊玩耍時(shí)不慎落水，正在附近釣魚(yú)的三名男青年聽(tīng)到呼救聲后下水施救，造成1女3男溺水。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏季，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，做到“六不”，即：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要求特別強(qiáng)調(diào)各校要教育學(xué)生掌握科學(xué)恰當(dāng)?shù)木壬椒ǎ龅酵槟缢畷r(shí)避免盲目施救。
二、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要堅(jiān)決抵制、及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
三、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你，如果你不能及時(shí)將落水者救出，在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
四、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
2、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
【關(guān)鍵詞】 兒童；溺水；心肺復(fù)蘇
1 資料與方法
11 一般資料 2006年1月至2011年10月我院急診與PICU救治的溺水兒童共53例，其中男35例(占66.04％)，女18例(占33.96％)，男女之比為194∶ 1；平均年齡4.3歲(16月～14歲)，其中≤5歲占69.32％。全部病例均為淡水淹溺，其中墜人河中29例，水塘17例，游泳池7例。溺水至救起時(shí)間：＜5分27例，5～10分12例，＞10分14例。發(fā)生季節(jié)多集中在6～10月份間45例，占8491％。院前死亡9例，18例經(jīng)院前急救處理后送醫(yī)院搶救治療，來(lái)院時(shí)間最短25 min，最長(zhǎng)3.5小時(shí)，平均到達(dá)醫(yī)院時(shí)間14小時(shí)。
1.2 現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇情況 將溺水兒童救出后，所有患兒在現(xiàn)場(chǎng)均被進(jìn)行了排水處理，能迅速清除口鼻腔泥沙、雜草等異物者3l例(58.49％)，26例進(jìn)行了人工呼吸及同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓(49.06％)，有13例在現(xiàn)場(chǎng)神志即恢復(fù)。除15例在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院初步治療后救護(hù)車轉(zhuǎn)來(lái)我院外，其余患兒均直接來(lái)院。
1.3 臨床表現(xiàn) 53例送醫(yī)院搶救治療的患者，均有不同程度的氣急和(或)紫紺，11例心跳、呼吸微弱或停息，呈昏迷狀態(tài)16例，抽搐14例，雙側(cè)瞳孔不等大2例。心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩19例，心力衰竭8例，低血壓6例。
1.4 院內(nèi)救治情況 對(duì)心跳、呼吸停止的ll例患兒到達(dá)急診室后立即實(shí)施開(kāi)放氣道，胸外心臟按壓，球囊面罩加壓供氧，氣管插管；所有患兒均予保護(hù)氣道，改善通氣，防止嘔吐物吸人；開(kāi)放2條靜脈通路、保暖、根據(jù)病情給予復(fù)蘇藥物(包括腎上腺素、多巴胺、甘露醇、解痙劑、鎮(zhèn)靜劑等)；糾正水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂；電擊除顫等。
2 結(jié)果
治愈42例，死亡11例，死亡者均為重癥患者(死亡率2075％)，治愈者平均住院日為527天，死亡11例中7例為急診搶救無(wú)效死亡病例，另4例為嚴(yán)重顱內(nèi)高壓、中樞性呼吸衰竭、急性肺損傷重癥住院患兒。心跳呼吸停止的ll例患兒中7例搶救無(wú)效急診室內(nèi)死亡；其余4例均恢復(fù)自主循環(huán)，轉(zhuǎn)人PICU，其中1例心肺停止35 min復(fù)蘇成功，意識(shí)逐漸恢復(fù)，5天后拔除氣管插管，經(jīng)2個(gè)月的治療，目前基本恢復(fù)正常；2例人院后24小時(shí)死于多臟器功能衰蝎。無(wú)心跳呼吸停止的42例患兒中7例遺留輕度缺氧性腦病，其余均治愈出院。
3 討論
53例溺水兒童男女之比為194∶ 1，平均年齡43歲(16月～14歲)，其中≤5歲占6932％，發(fā)生季節(jié)多集中在6～10月份，占8491％。說(shuō)明溺水的發(fā)生以男孩、5歲以下兒童多見(jiàn)，發(fā)生季節(jié)以夏秋季為主。原因可能是男孩好動(dòng)、活動(dòng)頻率高范圍廣，兒童尤其是5歲以下對(duì)可能發(fā)生的危險(xiǎn)防范意識(shí)及能力差，夏秋季兒童戶外活動(dòng)多，正值暑假、農(nóng)忙等原因，兒童疏于家長(zhǎng)和老師的看管等，因此在兒童溺水的預(yù)防中，應(yīng)從嬰幼兒開(kāi)始，針對(duì)他們不同年齡的生理心理特點(diǎn)，采取與之相適應(yīng)的多種安全教育措施，在學(xué)校開(kāi)展游泳安全教育，提高學(xué)生對(duì)游泳潛在危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)，提高父母、看護(hù)人員、幼兒園或?qū)W校老師的認(rèn)識(shí)和責(zé)任心，不要讓兒童在河塘邊玩耍，游泳時(shí)一定要有成人看護(hù)，絕對(duì)不能到非游泳區(qū)或野外河塘中游泳，這對(duì)減少溺水的發(fā)生應(yīng)該具有重要的作用。
溺水后盡早開(kāi)始基礎(chǔ)生命支持，恢復(fù)有效呼吸循環(huán)是成功復(fù)蘇、降低死亡率和嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥最有效的方法，本組資料顯示將溺水兒童救出后，所有患兒在現(xiàn)場(chǎng)均被進(jìn)行了排水處理，能迅速清除口鼻腔泥沙、雜草等異物者31例(5849％)，26例進(jìn)行了人工呼吸及同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓(4906％)，這說(shuō)明公眾的急救知識(shí)缺乏，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇知識(shí)的了解率不高，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇挽救生命的重要性認(rèn)識(shí)不夠。心肺復(fù)蘇在臨床和發(fā)病現(xiàn)場(chǎng)是一項(xiàng)實(shí)用性很強(qiáng)的技術(shù)，復(fù)蘇質(zhì)量是提高復(fù)蘇成功率的關(guān)鍵，美國(guó)西雅圖King縣，1997～2001年在醫(yī)院外1259l例心跳驟停的急救中4681人(37％)心臟驟停時(shí)無(wú)他人在現(xiàn)場(chǎng)：該類患者存活率為零；6590人(52％)發(fā)生心臟驟停時(shí)有他人在場(chǎng)，其中4 190(64％)例為心室顫動(dòng)和(或)室性心動(dòng)過(guò)速，經(jīng)搶救2218例(53％)心肺復(fù)蘇后送到醫(yī)院，最后1343例(60％)存活出院，我國(guó)心搏驟停復(fù)蘇成功率很低，尤其是生存率更低，有資料報(bào)道，我國(guó)院外心搏驟停的復(fù)蘇成功率＜2％，和國(guó)際先進(jìn)國(guó)家相比存在很大的差距，分析原因主要為我國(guó)公眾甚至醫(yī)護(hù)人員心肺復(fù)蘇知識(shí)貧乏所致［3］。進(jìn)一步對(duì)全民加強(qiáng)心肺復(fù)蘇知識(shí)的宣傳、對(duì)醫(yī)護(hù)人員期進(jìn)行心肺復(fù)蘇知識(shí)的培訓(xùn)和更新、對(duì)提高兒童溺水的救治成功率有很重要的意義。
溺水的病理生理主要是窒息、寒冷引起心肺呼吸功能紊亂甚至心肺呼吸驟停，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境的失衡，如缺氧、缺血、酸中毒，使全身各重要臟器如心肺腦等受到不同程度的損傷。其中缺氧的時(shí)間和程度，直接影響著心肺復(fù)蘇的成功率和腦復(fù)蘇的效果。早期氣管插管保證充分通氣、改善氧合；應(yīng)用血管活性藥物維持有效血壓，保證心腦灌注；及早糾正體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂和預(yù)防缺血缺氧造成的腦損害，是減少后遺癥的發(fā)生率，提高患兒生活質(zhì)量的關(guān)鍵。
參 考 文 獻(xiàn)
［1］ 祝益民，劉筱嫻．兒童意外傷害的救治進(jìn)展．中國(guó)小兒急救醫(yī)學(xué)，2006，13(2)：175177.
學(xué)校防溺水心得感悟1 現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;10月29日，海口美蘭區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。四、要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。
學(xué)校防溺水心得感悟2 人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳，要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹(shù)枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！
學(xué)校防溺水心得感悟3 游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
教師在對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全教育的過(guò)程中，一定要注重防患于未然意識(shí)的培養(yǎng)，不能夠等到事情發(fā)生之后在對(duì)學(xué)生開(kāi)展相關(guān)的安全教育，以下是小編精心收集整理的假期安全教育班會(huì)，下面小編就和大家分享，來(lái)欣賞一下吧。
假期安全教育班會(huì)1教育目的：
遵紀(jì)守法觀念和自我防范能力，讓學(xué)生明白安全的重要性，尤其是放假期間的活動(dòng)安排。進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，健康成長(zhǎng)，使學(xué)生做到居安思危、防患于未然，度過(guò)一個(gè)平安、愉快的國(guó)慶節(jié)假期。
教學(xué)過(guò)程：
1、清點(diǎn)人數(shù)。
2、談話引入：
同學(xué)們盼望的國(guó)慶節(jié)假期即將到來(lái)，在假期中你們不僅有了更多自己的時(shí)間和空間來(lái)放松一下，而且還可以走親訪友，或者和父母一起去旅游??在這期間最容易發(fā)生一些意外事故，這是我們都不愿看到的。
3、根據(jù)以上事例，師生討論列出各方面的安全注意事項(xiàng)。
(1)交通安全：
①穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等”。
②在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。
③不在路上玩耍，打鬧。
④在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
⑤騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。
(2)消防安全：
①不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
②火警電話119，報(bào)警時(shí)要向消防部門(mén)講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。
③一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。
④逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
⑤小心、安全使用天然氣灶具、熱水器等。
(3)防溺水：
①不要到河邊、水庫(kù)、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、洗澡。
②遇到溺水者要呼救，不可親自去救人。
(4)用電安全：
①要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
②不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
③不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
(5)飲食安全：
①自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
②購(gòu)買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買食用。
③生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
④不暴飲暴食，防止消化不良。
(6)其他方面的安全：
①不要輕信陌生人，陌生人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。
②外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110報(bào)警電話，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。
③睡覺(jué)前要檢查天然氣閥門(mén)是否關(guān)好。
④遇到突發(fā)疾病或意外受傷要及時(shí)就醫(yī)，情況嚴(yán)重時(shí)要立即撥打120急救電話。
4、提醒學(xué)生在假期中要認(rèn)真完成作業(yè)，并積極幫助家長(zhǎng)做力所能及的事情。
5、總結(jié)：
只要我們能處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)，就能平平安安度過(guò)假期，健健康康地成長(zhǎng)。
假期安全教育班會(huì)2一、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)學(xué)生游泳安全意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
2、了解和掌握游游安全知識(shí)。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。
二、活動(dòng)重點(diǎn)
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學(xué)難點(diǎn)
溺水時(shí)如何自救、急救
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，夏天來(lái)了，暑假快到了，游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。
對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場(chǎng)所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識(shí)，增強(qiáng)自救、自護(hù)意識(shí)，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會(huì)。
2、首先，請(qǐng)大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞
6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
(一)、先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水，游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
(二)、游泳安全事項(xiàng)要點(diǎn)
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準(zhǔn)備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營(yíng)造安全游泳的環(huán)境，小心溺水
(三)、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜;當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快;對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護(hù)溺水者時(shí)，可按以下方法進(jìn)行急救：
A、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
B、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
C、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
(四)、總結(jié)
同學(xué)們，經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，在炎炎夏日的長(zhǎng)假中，各位同學(xué)不能一人沒(méi)家長(zhǎng)陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護(hù)的意識(shí)，要選擇安全的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。萬(wàn)一不幸遇到溺水時(shí)要保持冷靜，積極自救，同時(shí)沒(méi)有把握時(shí)不要盲目下水施救，應(yīng)在陸上采用其他方式或及時(shí)報(bào)警和尋求他人進(jìn)行救護(hù)。希望大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、安全的暑假。
假期安全教育班會(huì)3教學(xué)內(nèi)容:
進(jìn)行暑假安全教育。重點(diǎn)是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷電與用電安全、防疾病與飲食安全、遠(yuǎn)離黃賭毒與網(wǎng)絡(luò)安全等。
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)學(xué)習(xí)與暑假相關(guān)的安全知識(shí)，牢記安全要點(diǎn)與要求，牢固樹(shù)立“以人為本”、“安全第一、預(yù)防為主”的理念，使同學(xué)們過(guò)一個(gè)平安、祥和、健康、安全的暑假。
教學(xué)過(guò)程:
一、要遵守“三個(gè)禁止”。
(一)、禁止違反交通規(guī)則，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上還是外出社會(huì)實(shí)踐，算出打工。
(圖片、慘痛的教訓(xùn)，一系列數(shù)字……)
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。
2)集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。
3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
4)穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
5)不橫穿馬路，不翻越欄桿，不在公路上玩耍。
2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，不準(zhǔn)騎自行車搭載人員上街。
3、嚴(yán)禁無(wú)證駕駛機(jī)動(dòng)車輛。
4、外省市的學(xué)生和家長(zhǎng)不乘坐超載車輛，不坐非法營(yíng)運(yùn)車輛。
在乘車、轉(zhuǎn)車途中一定要遵守交通規(guī)則，注意人身、行李安全，加強(qiáng)防盜意識(shí)，“財(cái)不露眼”啊。如有學(xué)生假期外出旅游更應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施，防止意外傷害。在旅游區(qū)遇地勢(shì)險(xiǎn)峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告訴家里聯(lián)絡(luò)的各種信息。
5、熟記警句:(先讓學(xué)生講講自己熟悉的，再學(xué)習(xí)新的警句)
①搶行痛快一陣子，出事悔恨一輩子。
②實(shí)線、虛線斑馬線，都是安全生命線。
③紅燈綠燈警示燈，幸福安全紅綠燈。
(二)禁止單獨(dú)擅自下河游泳，就是要注意防溺水。
暑期天氣炎熱，不要到水底情況不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。
游泳時(shí)要注意的安全:
1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
(三)禁止長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲，就是要注意合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦。要保護(hù)好眼睛。不隨意模仿電視或游戲中的暴力行為。
二、告誡“三個(gè)嚴(yán)防”，利用假期學(xué)一些自救自護(hù)小知識(shí)，過(guò)一個(gè)安全、健康、有意義的暑假。
(一)嚴(yán)防中暑事件發(fā)生。
不要在太陽(yáng)底下長(zhǎng)時(shí)間暴曬和活動(dòng)。
嚴(yán)防觸電、雷擊和火災(zāi)。
(二)嚴(yán)防食物中毒、煤氣中毒。
要勤洗手、喝開(kāi)水、吃熟食，不吃腐爛、霉變、有毒、變質(zhì)的食物，不暴飲暴食，做到飲食平衡;不買街頭或小店“三無(wú)”食品，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，以免食物中毒。
安全使用煤氣
1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
(三)嚴(yán)防暑期打工出意外
暑期到來(lái)，有很大部分同學(xué)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐，有的外出打暑期工。這樣可以大大豐富我們的假期生活，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和才干，但一定要注意下面這些安全:
上班安全
下班后的治安安全
到外地打工，要防走失、防拐賣
三、提醒“三個(gè)遠(yuǎn)離”:
遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房，遠(yuǎn)離、煙酒，遠(yuǎn)離不良青少年。
暑假期間，大家要遵紀(jì)守法，不到網(wǎng)吧、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所，不結(jié)交不良青少年，不打架斗毆。不欺負(fù)比自己小的同學(xué)和比自己弱的同學(xué)，如有不良青少年向自己要錢要物，要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或向警察求救。
假期安全要注意，提醒大家要牢記的電話號(hào)碼:火警119，匪警110，急救中心120。一旦遇到困難，就可以快速求助。
【教師總結(jié)】
同學(xué)們，暑假是美好的、愉快的!暑假里我們可以得到好好的休息，可以融入社會(huì)和大自然，可以體驗(yàn)社會(huì)、挑戰(zhàn)自我。但是，我們一定要牢記安全第一!我們的健康安全關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福、安寧和社會(huì)穩(wěn)定。
最后，祝同學(xué)們可以擁有一個(gè)美好、愉快、健康、安全的暑假。
假期安全教育班會(huì)4教育目的：
提高學(xué)生遵紀(jì)守法觀念和自我防范能力，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，使學(xué)生做到居危思安、防患于未然，度過(guò)一個(gè)平安、愉快的春節(jié)和寒假。
教育重點(diǎn)：
讓學(xué)生清楚假期中哪些事不能做，哪些地方不能去，牢固樹(shù)立“安全第一”的思想。
課前準(zhǔn)備：
1、搜集以往在春節(jié)和寒假期間發(fā)生的不安全事例并畫(huà)成圖。
2、擬定假期安全注意要點(diǎn)。
教育時(shí)間：1課時(shí)。
教育過(guò)程：
一、講明安全守法的重要性，使學(xué)生牢固樹(shù)立“安全第一”的思想。
1、談話引入：緊張而又忙碌的一學(xué)期快要結(jié)束了，同學(xué)們盼望的寒假即將到來(lái)，在假期中你們不僅有了更多自己的空間和時(shí)間來(lái)放松一下，而且還要過(guò)歡樂(lè)喜慶的春節(jié)，你們可以走親訪友，可以穿新衣、放鞭炮……總之，這一段時(shí)間時(shí)你們一年中最輕松、最愉快的日子。
但是這期間最容易發(fā)生一些不安全事故。現(xiàn)在就請(qǐng)幾位同學(xué)介紹一下你們搜集到的在這一期間曾發(fā)生的不安全事例。
2、出示在以往寒假和春節(jié)期間發(fā)生過(guò)的不安全事例，并由畫(huà)圖學(xué)生介紹事例。
圖一：幾名少年在游戲廳玩時(shí)，因游戲廳失火無(wú)路可逃而喪生。
圖二：幾名少年在燃放鞭炮時(shí)，一男孩被炸傷眼睛。
圖三：幾名少年在河上滑冰，一個(gè)小孩不幸溺水。
圖四：一個(gè)小孩橫穿馬路，被車撞傷。
圖五：一個(gè)小朋友在家中看電視，自己插電源不幸觸電。
3、小結(jié)：從以上幾件事例中，我們應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)到，在寒假和春節(jié)期間如果放松警惕，如果不懂得自我保護(hù)，就會(huì)釀成大禍，令自己和家長(zhǎng)悔恨終生。
因此，同學(xué)們無(wú)論是在家中還是外出，都要做到不安全的事不做，不安全的地方不去。
二、師生討論：結(jié)合課前學(xué)生自擬的注意要點(diǎn)，共同制定具體的安全措施。
(一)在家中
1、不要接近和隨便觸摸帶電物件，以防觸電。
2、不要自己動(dòng)燃?xì)庠睢崴鞯龋苑罓C傷或煤氣中毒。
3、不能沉迷上網(wǎng)和玩游戲。
4、不許參與迷信賭博及不利身心健康的活動(dòng)。
5、不看黃色書(shū)刊、影視片和不健康網(wǎng)頁(yè)。
6、注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，防止食物中毒。
7、科學(xué)，合理的安排作息時(shí)間。
(二)戶外游戲
1、不到坑河滑冰。
2、不到偏僻、危險(xiǎn)處玩耍。
3、不攀登電線桿、樹(shù)木或高墻等。
4、外出乘車或過(guò)馬路，由家長(zhǎng)陪同，遵守交通規(guī)則。
5、到公共場(chǎng)所要遵守公共秩序，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
6、不進(jìn)網(wǎng)吧和游戲廳、歌舞廳。
7、放假期間一律不許到校活動(dòng)。
(三)介紹有關(guān)安全的知識(shí)。
1、認(rèn)識(shí)防火、防電、交通標(biāo)志。
2、記住119、110、120等特殊電話號(hào)碼。
3、記住家中、父母、老師的電話號(hào)碼，如遇危險(xiǎn)情況盡快聯(lián)系。
4、無(wú)論在家中還是在外面，如果是自己不得和陌生人說(shuō)話。
三、學(xué)生共同制定寒假安全守法責(zé)任書(shū)并簽字。
四、教師總結(jié)：通過(guò)本次班會(huì)，同學(xué)們明白了安全守法的重要性，也知道了哪些事不能做，哪些地方不能去。希望你們加強(qiáng)自我保護(hù)，記住并認(rèn)真按學(xué)校及本次班會(huì)提出的各項(xiàng)要求去做。
最后，祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)平安、愉快的春節(jié)和寒假!
假期安全教育班會(huì)5【教育目的】
“安全第一”、“安全無(wú)小事”，暑假將至，為了使學(xué)生能過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè)的假期，圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等夏季易發(fā)的安全問(wèn)題對(duì)學(xué)生進(jìn)行放假前的安全教育，提高學(xué)生的安全意識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)一些自救的方法，讓學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí)能采取一定的措施，保護(hù)自己。真正把安全教育落到實(shí)處。
【教育重點(diǎn)】
學(xué)習(xí)防火、防觸電、防溺水等安全常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范能力。
【教學(xué)過(guò)程】
一、導(dǎo)入：1、同學(xué)們，你們好!我們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望,是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)谧鎳?guó)溫暖的陽(yáng)光下長(zhǎng)大，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的一代，所以要“時(shí)時(shí)處處注意自身的安全”，健康、快樂(lè)、茁壯地成長(zhǎng)。可是，每逢假期，我們卻總會(huì)聽(tīng)到一些小學(xué)生遭遇無(wú)端橫禍的噩耗;看到一些觸目驚心的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。請(qǐng)聽(tīng)故事——《踢球》。2、老師小結(jié)：是啊!這多危險(xiǎn)啊!為了小小的足球，落個(gè)終身遺憾，真可惜!交通安全，我們可得隨時(shí)注意。
二、放假了，我們應(yīng)該怎樣注意安全呢?
(一) 用電安全
1、學(xué)生說(shuō)說(shuō)家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣，因他們較熟識(shí)。
)
2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時(shí)教育：現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來(lái)越多，給我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)了好多方便及樂(lè)趣。
但是，如果我們沒(méi)有掌握一定的用電知識(shí)，不注意用電安全，就會(huì)很危險(xiǎn)。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即切斷電源。
(二) 防火安全
1、提出問(wèn)題討論：如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見(jiàn)，說(shuō)做法，對(duì)正確的肯定。
)
2、根據(jù)討論，結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識(shí)。
(三) 防溺水
回憶以前因游泳、釣魚(yú)、玩水等引發(fā)的溺水事故，為學(xué)生再次敲響警鐘;結(jié)合我們落陵附近村落眾多有水的地理情況，要求學(xué)生不能私自到白馬河邊、水庫(kù)等地方去游泳或摸魚(yú)等。
(四) 交通安全
(1)道路、交通(2)交通安全(3)交通法規(guī)(4)道路交通標(biāo)志和交通信號(hào)
(5)看圖識(shí)標(biāo)志
引導(dǎo)討論(1)行人為什么要在人行道上行走，沒(méi)有人行道要靠路邊行走?(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?(3)沒(méi)有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些?(4)為什么不能翻越護(hù)欄?(5)為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車?(6)為什么走路時(shí)不能看書(shū)或做其它活動(dòng)?(7)騎自行車應(yīng)該注意什么?(8)乘汽車時(shí)要注意什么?(9)遇到交通事故怎么辦?
(五)食品衛(wèi)生。在我們的生活中，離不開(kāi)飲食，可你知道嗎?良好的飲食習(xí)慣，合理的、營(yíng)養(yǎng)平衡的膳食，正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，有效預(yù)防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。
