時(shí)間：2023-06-05 09:56:47
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇心理健康教育主題班會(huì)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
一、班會(huì)主旨
關(guān)愛(ài)自我 健康成長(zhǎng)
二、主要內(nèi)容
1、認(rèn)識(shí)自己的心理特點(diǎn)
設(shè)計(jì)各種形式，讓學(xué)生盡可能全方位、多角度的審視自我，總結(jié)自己的各方面特質(zhì)。
本提綱提供了“特質(zhì)大拼盤(pán)”和“周哈里窗”兩個(gè)活動(dòng)方案，可供參考。
2、關(guān)注心理發(fā)展
請(qǐng)學(xué)生根據(jù)自我認(rèn)識(shí)的結(jié)果討論自己的興趣、愛(ài)好，探討發(fā)展過(guò)程中遇到的問(wèn)題以及自己的解決方法。
可以參考以下幾個(gè)方面來(lái)談發(fā)展中的問(wèn)題：
（1）發(fā)展能力
包括智力、體力、社交及人際關(guān)系等。
（2）管理情緒
大學(xué)生每天面對(duì)不少挑戰(zhàn)，來(lái)自學(xué)習(xí)、生活、家庭、人際關(guān)系等方面，從而產(chǎn)生種種不同的情緒，有正面的也有負(fù)面的，如焦慮、擔(dān)心、憤怒、挫折、抑郁、懷疑、內(nèi)疚等，學(xué)生們需要了解、認(rèn)識(shí)自己的情緒，學(xué)習(xí)管理以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、處理。
（3）發(fā)展成熟的人際關(guān)系
強(qiáng)調(diào)兩個(gè)重點(diǎn)：一是容忍及欣賞別人與自己的不同；二是有能力與別人發(fā)展親密的感受。
（4）發(fā)展目的
包括：職業(yè)上的計(jì)劃及期望；個(gè)人興趣；對(duì)人際關(guān)系及家庭的承擔(dān)等。
3、健康成長(zhǎng)中不能忽視的問(wèn)題
正視心理的成長(zhǎng)，可以采用靈活多樣的方式，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人生發(fā)展過(guò)程中是要?dú)v經(jīng)各種挫折、遇到各種問(wèn)題的，解決問(wèn)題的過(guò)程就是成長(zhǎng)的過(guò)程，是心理成長(zhǎng)的過(guò)程。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康教育 主題班會(huì) 模式創(chuàng)新
【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A
【文章編號(hào)】0450-9889（2012）02C-0071-02
心理健康教育主題班會(huì)主要是運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)理論，利用班級(jí)的團(tuán)體特征，采用團(tuán)體輔導(dǎo)、咨詢和治療的技術(shù)，從而認(rèn)識(shí)和解決大學(xué)生中存在的共性和個(gè)性的心理問(wèn)題和困擾。由于其具備新穎性、針對(duì)性和實(shí)效性，不僅擴(kuò)展了大學(xué)生主題班會(huì)形式和內(nèi)容的空間，而且為心理健康教育更好地深入大學(xué)生群體提供了新的平臺(tái)。目前學(xué)者們對(duì)大學(xué)生主題班會(huì)的研究主要涉及大學(xué)生主題班會(huì)的內(nèi)涵與意義、指導(dǎo)思想、設(shè)計(jì)原則、形式、實(shí)施過(guò)程的研究和創(chuàng)新的研究，還沒(méi)有就大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)模式和內(nèi)容進(jìn)行深層次的研究和探討。本文旨在對(duì)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)模式創(chuàng)新進(jìn)行實(shí)證研究。
一、研究過(guò)程和結(jié)果
（一）研究過(guò)程
以廣西某高校2009、2008、2007、2006級(jí)本科生作為研究對(duì)象。每個(gè)年級(jí)挑選3個(gè)專業(yè)（文科、理科和工科），每年級(jí)3個(gè)班級(jí)，共計(jì)12個(gè)班級(jí)，總?cè)藬?shù)724人，男性326人（45％）；女性398人（55％）。本研究設(shè)計(jì)了《大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題調(diào)查問(wèn)卷》，讓研究對(duì)象就自身在學(xué)習(xí)與生活環(huán)境中存在的心理問(wèn)題進(jìn)行描述。
（二）研究結(jié)果
1.統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，涉及大學(xué)生具體的心理問(wèn)題共有47種，經(jīng)過(guò)篩選、整理和歸類分為生活適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題、性格與情緒問(wèn)題、神經(jīng)癥等6類。就總樣本724人而言，生活適應(yīng)問(wèn)題405人（56％）、學(xué)習(xí)問(wèn)題340人（47％）、人際關(guān)系問(wèn)題304人(42％)、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題282人（39％）、性格與情緒問(wèn)題181人（25％）、神經(jīng)癥123人（17％），可見(jiàn)，生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系問(wèn)題是大學(xué)生比較關(guān)心和突出的問(wèn)題。
2.各常見(jiàn)心理問(wèn)題在不同年級(jí)的分布表明，無(wú)論哪個(gè)年級(jí)，生活適應(yīng)問(wèn)題都是主要的問(wèn)題，同時(shí)大學(xué)生比較關(guān)注學(xué)習(xí)問(wèn)題。人際關(guān)系、戀愛(ài)與性心理也是大學(xué)生比較關(guān)注的內(nèi)容，大學(xué)生希望了解和掌握相關(guān)方法和技巧，以及解決存在的實(shí)際問(wèn)題。性格與情緒的關(guān)注程度相對(duì)較低，可能與大學(xué)生自信心和個(gè)性有關(guān)。對(duì)神經(jīng)癥關(guān)注較少，并不是說(shuō)大學(xué)生沒(méi)有相關(guān)癥狀，而是相關(guān)專業(yè)知識(shí)較少，不知道如何去區(qū)分。具體分布情況見(jiàn)表1。
3.從年級(jí)趨勢(shì)來(lái)看，生活適應(yīng)問(wèn)題在大一需求最高，大二、大三降低，并漸趨平緩，大四需求又逐步上升；學(xué)習(xí)問(wèn)題方面，大一需求最高，大二、大三逐漸降低，大四需求升高；人際關(guān)系、戀愛(ài)與性心理、性格與情緒和神經(jīng)癥問(wèn)題，大一到大四逐漸需求升高。可見(jiàn)，針對(duì)每種心理問(wèn)題年級(jí)需求趨勢(shì)而言，心理健康教育主題班會(huì)應(yīng)在大一和大四多涉及一些生活適應(yīng)和學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容，人際關(guān)系、戀愛(ài)與性心理、性格與情緒和神經(jīng)癥等方面的內(nèi)容應(yīng)隨著年級(jí)逐漸增加。
4.心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)形式是活動(dòng)開(kāi)展的主要載體，本研究以張銳在《主題班會(huì)形式綜述》中提出的主題班會(huì)十二種形式為基礎(chǔ)，同時(shí)按照?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的要求進(jìn)行了整理和修正，形成了心理健康教育主題班會(huì)的四種基本活動(dòng)形式：模擬表演、咨詢答疑、專題辯論、社會(huì)實(shí)踐。本研究在主題活動(dòng)設(shè)計(jì)、策劃和實(shí)施中均采取以學(xué)生為主，教師指導(dǎo)為輔的方式。即以各班級(jí)的心理委員為基礎(chǔ)，通過(guò)志愿參與原則組成大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)工作團(tuán)隊(duì)。一年內(nèi)，各年級(jí)團(tuán)隊(duì)按照上述四種基本活動(dòng)形式進(jìn)行主題活動(dòng)設(shè)計(jì)，開(kāi)展活動(dòng)共計(jì)122次（其中大一52次；大二37次；大三22次；大四11次）。經(jīng)分析發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)傾向采取的主題活動(dòng)形式不太一樣。低年級(jí)的學(xué)生比較喜歡以模擬表演的方式開(kāi)展主題活動(dòng)，高年級(jí)偏好需要深層次思考的形式，如專題討論；大二和大三對(duì)咨詢答疑的形式比較偏好，可見(jiàn)隨著學(xué)習(xí)和生活逐漸深入，大學(xué)生比較關(guān)注個(gè)別問(wèn)題的解決；從大一到大四，學(xué)生逐漸關(guān)注社會(huì)實(shí)踐類的活動(dòng)形式，顯然與即將走入工作崗位的實(shí)際需要有關(guān)。
5.本研究對(duì)組成的大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)工作團(tuán)隊(duì)采取了正規(guī)社團(tuán)的管理模式，無(wú)論哪個(gè)年級(jí)的工作團(tuán)隊(duì)，都有具體的工作章程、職責(zé)和范圍。在具體實(shí)踐中，筆者發(fā)現(xiàn)其活動(dòng)形式有如下特點(diǎn)：大一學(xué)生的工作團(tuán)隊(duì)是以年級(jí)為單位，即整個(gè)大一年級(jí)只有一個(gè)工作團(tuán)隊(duì)，人員來(lái)自各個(gè)班級(jí)，大家集體工作，統(tǒng)一部署相關(guān)活動(dòng)；大二學(xué)生以年級(jí)為主，但是有分散的班級(jí)獨(dú)立活動(dòng)；大三學(xué)生根據(jù)具體活動(dòng)主題的不同，在活動(dòng)既有集中，但更多的是分散；大四學(xué)生的工作團(tuán)隊(duì)以班級(jí)為單位，只在班級(jí)內(nèi)部開(kāi)展。大一學(xué)生的主題班會(huì)基本上在校內(nèi)舉辦，大二開(kāi)始逐步走出校園。
二、大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)模式創(chuàng)新探究
（一）建立心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)模式
就目前的研究而言，還沒(méi)有出現(xiàn)針對(duì)心理健康教育主題班會(huì)的模式研究。基于實(shí)踐的結(jié)果，本研究嘗試提出以學(xué)生工作團(tuán)隊(duì)為主體，以指導(dǎo)教師為輔的心理健康教育主題班會(huì)實(shí)施模式。該模式共分三個(gè)模塊，即主題選定、活動(dòng)設(shè)計(jì)和活動(dòng)開(kāi)展，詳見(jiàn)圖1。
主題選定主要是通過(guò)科學(xué)的方法，甄選出針對(duì)學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中急需解決的共性和個(gè)性心理問(wèn)題。主題確立之后，應(yīng)著手設(shè)計(jì)方案。活動(dòng)設(shè)計(jì)是將選定的主題在相關(guān)的心理學(xué)理論和輔導(dǎo)技術(shù)的基礎(chǔ)上按照學(xué)生的興趣設(shè)計(jì)出符合不同的年級(jí)、不同的專業(yè)和取向的活動(dòng)方案，并具有獨(dú)特性、新穎性和創(chuàng)造性，同時(shí)逐步建立專業(yè)的活動(dòng)主題數(shù)據(jù)庫(kù)。活動(dòng)開(kāi)展主要是將活動(dòng)方案在個(gè)別班級(jí)進(jìn)行示范。結(jié)束后，對(duì)活動(dòng)效果做出評(píng)價(jià)。傳統(tǒng)的班會(huì)點(diǎn)評(píng)往往由輔導(dǎo)員（班主任）唱獨(dú)角戲，對(duì)班會(huì)的意義、過(guò)程及學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。按照心理學(xué)人本主義教育思想的要求，應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)與點(diǎn)評(píng)，使學(xué)生感受到自己在活動(dòng)過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)，并通過(guò)相互交流取得成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。最后將修改和完善的活動(dòng)方案推廣到其他班級(jí)。
（二）大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的特點(diǎn)、存在的問(wèn)題及展望
1.特點(diǎn)。大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)特點(diǎn)是以學(xué)生為主體、教師為輔導(dǎo)。所謂學(xué)生為主體包含兩層含義，一是主題班會(huì)以學(xué)生自愿組成工作團(tuán)隊(duì)，參與主題班會(huì)的策劃、實(shí)施和推廣等全過(guò)程，也就是全程的主體性。全程的主體性保證了學(xué)生參與的積極性，充分挖掘了學(xué)生的潛能和動(dòng)力，使活動(dòng)無(wú)論從需要、過(guò)程還是效果都具有科學(xué)性和針對(duì)性。二是心理幫扶內(nèi)容和活動(dòng)形式要考慮到不同年級(jí)的需要，即遵循年級(jí)的主體性。
2.存在的問(wèn)題。以大學(xué)生心理健康教育為主題的班會(huì)活動(dòng)開(kāi)展存在以下問(wèn)題：一是由于缺乏專業(yè)的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，指導(dǎo)教師的整體水平較低，高校輔導(dǎo)員和班主任在心理學(xué)理論和技能方面的能力有待提高。同時(shí)各高校存在心理健康教育中心的專業(yè)教師人數(shù)不足的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。二是活動(dòng)時(shí)間沖突問(wèn)題。目前大學(xué)生的主題班會(huì)多使用周末晚點(diǎn)名的時(shí)段，勢(shì)必會(huì)與其他內(nèi)容的主題班會(huì)發(fā)生沖突。三是學(xué)生工作團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)和延續(xù)性問(wèn)題。在大學(xué)生工作團(tuán)隊(duì)中的同學(xué)積極性很高，但是存在相關(guān)知識(shí)和技能薄弱的問(wèn)題。加強(qiáng)指導(dǎo)和幫助，并形成一套行之有效的工作機(jī)制和方法是保證活動(dòng)延續(xù)性的關(guān)鍵。四是活動(dòng)形式和內(nèi)容的推廣問(wèn)題。這包括在不同班級(jí)、年級(jí)使用的問(wèn)題，還包括將內(nèi)容和形式滲透到其他內(nèi)容的主題班會(huì)問(wèn)題。五是活動(dòng)效果評(píng)價(jià)的問(wèn)題。在心理健康教育的干預(yù)活動(dòng)中，評(píng)價(jià)相關(guān)工作和活動(dòng)效果是一件很困難的事。制定和完善一系列評(píng)價(jià)體系是急需解決的問(wèn)題。六是經(jīng)費(fèi)問(wèn)題。主題班會(huì)活動(dòng)因設(shè)計(jì)和用途的需要，在活動(dòng)設(shè)計(jì)中需要一定的經(jīng)費(fèi)支持，經(jīng)費(fèi)是影響活動(dòng)有序和正常開(kāi)展的重要因素。
3.相關(guān)工作的展望。教育部對(duì)大學(xué)生心理健康教育重視程度越來(lái)越高，2011年9月16日專門下發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》文件，將心理健康教育正式納入大學(xué)教育的必修課程之列。以大學(xué)生心理健康教育為主題的班會(huì)必然是貫徹教育部文件精神的有效舉措，是深化文件要求的科學(xué)嘗試。
雖然關(guān)于心理健康教育主題班會(huì)的研究還比較少，但是其所具備的新穎性、針對(duì)性和實(shí)效性，不僅擴(kuò)展了大學(xué)生主題班會(huì)形式和內(nèi)容的空間，而且為心理健康教育更好地深入大學(xué)生群體提供了新的平臺(tái)，深受大學(xué)生的歡迎。在今后的發(fā)展過(guò)程中，應(yīng)解決效果評(píng)價(jià)問(wèn)題、主題活動(dòng)的延續(xù)性和銜接性問(wèn)題，還應(yīng)考慮活動(dòng)內(nèi)容和形式整體的需要性、適應(yīng)性和內(nèi)在動(dòng)力性問(wèn)題。同時(shí)，以學(xué)生為主體的工作團(tuán)隊(duì)無(wú)論活動(dòng)設(shè)計(jì)、實(shí)施還是推廣應(yīng)逐步從校內(nèi)走向校外。主題班會(huì)實(shí)際上就是團(tuán)體輔導(dǎo)形式深入到大學(xué)生群體中，只不過(guò)是形式和過(guò)程更加簡(jiǎn)明，但是其影響程度更加廣泛，同時(shí)其研究成果和經(jīng)驗(yàn)又可有效服務(wù)其他主題的班會(huì)，并為其他主題的班會(huì)提供借鑒。其必然向模式化、常態(tài)化、結(jié)構(gòu)化、年級(jí)化、時(shí)代化等縱向和橫向發(fā)展。
【參考文獻(xiàn)】
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2021年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》提出中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，提升我校中學(xué)生心理健康素養(yǎng),根據(jù)桂教思政[2021]9號(hào)《自治區(qū)教育廳關(guān)于開(kāi)展2021年全區(qū)大中小學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》文件精神，經(jīng)研究,我校決定開(kāi)展2021年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
百年黨史育新人，奮發(fā)圖強(qiáng)賦“心”篇
三、活動(dòng)目的
以中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防工作為主線，開(kāi)展我校中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育學(xué)生熱愛(ài)生命、自強(qiáng)不息、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與愛(ài)黨愛(ài)國(guó)思想道德素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、組織安排
1.活動(dòng)組長(zhǎng)：
2.活動(dòng)副組長(zhǎng)：
3.活動(dòng)策劃與籌備：
4.活動(dòng)評(píng)委組：
5.活動(dòng)后勤工作組：
6.攝影組：
五、活動(dòng)時(shí)間
2021年5月25日起至本學(xué)期末
六、活動(dòng)對(duì)象
七年級(jí)、八年級(jí)全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容
1.全面開(kāi)展生命教育主題班會(huì)。我校結(jié)合實(shí)際，以班級(jí)為單位全面開(kāi)展生命教育主題班會(huì)。通過(guò)生命教育主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生分享、總結(jié)對(duì)生命意義的體會(huì)和成長(zhǎng)感悟，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命，懂得生命的可貴，珍惜生命。教會(huì)學(xué)生如何建設(shè)和提升自己的生命意義，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓每一個(gè)生命變得更有意義。
2.制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。組織心理健康教育教師，指導(dǎo)學(xué)生制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。將優(yōu)秀作品通過(guò)校園網(wǎng)、微信公眾號(hào)、班級(jí)QQ群等向?qū)W生和家長(zhǎng)推送，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理危機(jī)，提升應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力，營(yíng)造健康向上、自強(qiáng)不息的校園心理氛圍。
3.舉辦“護(hù)蛋行動(dòng)”活動(dòng)。以規(guī)定的材料制作保護(hù)雞蛋的裝置，將其從固定高度自由墜落而使雞蛋不破碎，以此加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手的能力和從中感悟生命的脆弱。
八、活動(dòng)流程
1.2021年5月25日中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。
2.2021年5月25日全面開(kāi)展生命教育主題班會(huì)。
3.2021年5月25日-6月15日以學(xué)校為單位制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。
4.2021年6月8日舉行“護(hù)蛋行動(dòng)”成果展。
一、培訓(xùn)目的
通過(guò)舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識(shí)水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的基本原理，學(xué)會(huì)在班級(jí)中開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；能在實(shí)際生活中初步識(shí)別有心理傾向的同學(xué)，并能運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的危機(jī)干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助；能夠增強(qiáng)自身心理健康水平和能力。
二、培訓(xùn)地點(diǎn)
Xx師范學(xué)院大學(xué)生心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室。
東校區(qū)：文C302
西校區(qū)：圖書(shū)館西108室
三、 培訓(xùn)對(duì)象
Xx師范學(xué)院20xx級(jí)各班心理委員（即身心委員）（含南岳學(xué)院），若班級(jí)未設(shè)心理委員，可由班長(zhǎng)或團(tuán)支書(shū)代為參加，也可指定班級(jí)某同學(xué)參與此次培訓(xùn)）。詳見(jiàn)附表1-1。
四、培訓(xùn)形式
針對(duì)大學(xué)生心理健康狀態(tài)及特點(diǎn)，采取以心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理活動(dòng)課、交流討論為主要形式。
五、培訓(xùn)時(shí)間
20xx年4月（第七周-第十周），詳見(jiàn)附表1-1。
四、培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)
心理咨詢教師與應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生（含大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作室與守望者心理工作室）。
五、培訓(xùn)大綱
【培訓(xùn)對(duì)象】 本科生班級(jí)心理委員
【培訓(xùn)性質(zhì)】 上崗培訓(xùn)
【學(xué) 時(shí)】 15學(xué)時(shí)
【學(xué) 分】 1
【培訓(xùn)目標(biāo)】 本課程立足于教學(xué)與實(shí)踐，通過(guò)形式多樣、生動(dòng)活潑的教學(xué)手段對(duì)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)教育及技能培訓(xùn)，強(qiáng)化心理委員的責(zé)任、培養(yǎng)心理委員專業(yè)技能，提高心理委員工作實(shí)效，以充分發(fā)揮學(xué)生骨干在心理健康教育中的作用。
【教學(xué)內(nèi)容】
第一講 了解心理健康教育資源與工作職責(zé)
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】 2學(xué)時(shí)
【主要內(nèi)容】
1. 學(xué)校心理咨詢中心簡(jiǎn)介（觀摩場(chǎng)地與視頻）。
2. 心理委員工作職責(zé)與工作內(nèi)容。
第二講 心理互助技術(shù)
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】 2學(xué)時(shí)
【主要內(nèi)容】
1. 心理互助的可行性和必要性。
2. 心理互助的技巧。
3. 心理互助需要注意的問(wèn)題。
第三講 學(xué)生心理狀態(tài)信息的收集
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】 3學(xué)時(shí)
【主要內(nèi)容】
1. 發(fā)現(xiàn)和識(shí)別異常心理。
2. 緊急心理危機(jī)情況的處理。
3. 心理危機(jī)干預(yù)后續(xù)跟蹤。
4. 心理危機(jī)干預(yù)工作的后續(xù)。
第四講 心理健康主題班會(huì)
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】 3學(xué)時(shí)
【主要內(nèi)容】
1. 心理健康教育主題班會(huì)的作用。
2. 心理健康教育主題班會(huì)的設(shè)計(jì)。
3. 如何開(kāi)好心理健康教育主題班會(huì)。
4. 主題活動(dòng)設(shè)計(jì)實(shí)踐體驗(yàn)。
第五講 自我探索團(tuán)體訓(xùn)練
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】 4學(xué)時(shí)
【主要目標(biāo)】 旨在通過(guò)自我探索團(tuán)體訓(xùn)練促進(jìn)班級(jí)心理委員進(jìn)一步了解自我、認(rèn)識(shí)自我、接納自我，進(jìn)一步完善自我。
第六講 心理素質(zhì)拓展體驗(yàn)
【實(shí)踐學(xué)時(shí)】 1學(xué)時(shí)
【實(shí)踐內(nèi)容】 每個(gè)心理委員預(yù)約體驗(yàn)一次心理咨詢，了解真實(shí)的心理咨詢。心理委員咨詢內(nèi)容包括如何開(kāi)展心理委員的工作，如何自我成長(zhǎng)等。咨詢結(jié)束后上交咨詢感受反饋信息。
六、培訓(xùn)要求
今年年初疫情，奪去眾多生命，為進(jìn)一步推動(dòng)全縣中小學(xué)生心理健康教育工作工作，引導(dǎo)和幫助同學(xué)們接納自我，樂(lè)觀自信，提升人際交往能力，促進(jìn)同學(xué)之間的相互溝通與接納，提高全縣中小學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造“健康心理，快樂(lè)人生”的和諧環(huán)境，根據(jù)教育部思政司《關(guān)于2020年“‘5.25’大學(xué)生心理健康教育月”舉行“四個(gè)一”專項(xiàng)行動(dòng)的工作提升》文件要求，我縣圍繞疫情教育，開(kāi)展了中小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)，活動(dòng)取得了階段性成效。
一、具體活動(dòng)開(kāi)展情況
（一）圍繞疫情防控，開(kāi)展心理健康教育。為了解除學(xué)生對(duì)疫情的害怕，開(kāi)學(xué)以來(lái)，各校園緊緊圍繞疫情防控知識(shí)，通過(guò)國(guó)旗下演講活動(dòng)、班級(jí)主題活動(dòng)、led等形式積極開(kāi)展疫情宣傳。講解疫情的傳染方式，教育學(xué)生只要做好防控，疫情無(wú)需恐懼。
（二）圍繞“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)校園”心理主題，開(kāi)展班會(huì)。
各學(xué)校班級(jí)圍繞“接納自我，樂(lè)觀自信”心理主題組織開(kāi)展了班會(huì)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)下載素材講解豐富了班會(huì)內(nèi)容，成功營(yíng)造了“接納自我，樂(lè)觀自信”的班級(jí)氛圍。同時(shí)圍繞民族團(tuán)結(jié)教育，加強(qiáng)班集體的凝聚力，做到民族團(tuán)結(jié)“三個(gè)離不開(kāi)”，不排斥任何學(xué)生，增強(qiáng)了學(xué)生維護(hù)自身心理健康的自覺(jué)性,真正讓心理教育知識(shí)走進(jìn)班級(jí)，融入課堂，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造了良好的校園環(huán)境。
（三）開(kāi)展初三學(xué)生心理健康教育。初三學(xué)生面臨畢業(yè)，加之今年的疫情，很大程度上影響了學(xué)生學(xué)習(xí)，為此縣中學(xué)、九年義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)展了初三學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)教育。通過(guò)講解“如何應(yīng)對(duì)當(dāng)前的學(xué)習(xí)”、“如何獲取報(bào)考志愿重要信息”及危機(jī)過(guò)后“怎么樣報(bào)名”，幫助學(xué)生走出疫情心理危機(jī)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，獲得心理成長(zhǎng)。
（四）開(kāi)展“直面挫折，陽(yáng)光心態(tài)”心理教育。圍繞差生的心理特點(diǎn)和興趣需求，從親情、友情、夢(mèng)想、愛(ài)等多角度出發(fā)，開(kāi)展了以“直面挫折，陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理教育活動(dòng)。教育學(xué)生如何面對(duì)學(xué)習(xí)差、如何提高學(xué)習(xí)效率，最大可能讓學(xué)生走出學(xué)習(xí)差的陰影。
二、取得的成效及創(chuàng)新之處
本次心理健康教育月活動(dòng)教育系統(tǒng)高度重視，積極組織全縣師生參與，多種方式靈活與創(chuàng)新使用，使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級(jí)，讓更多同學(xué)知道心理健康相關(guān)活動(dòng)的同時(shí)，通過(guò)學(xué)校、班主任和心理輔導(dǎo)員的發(fā)動(dòng)和組織，使廣大學(xué)生參與到活動(dòng)中，保證了各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展，達(dá)到了預(yù)期效果。
咨詢；班主任
〔中圖分類號(hào)〕 G635.1 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕 A
〔文章編號(hào)〕 1004—0463（2013）19—0023—01
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是一個(gè)嶄新的課題，也是當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)和新要求。班主任作為教學(xué)和管理的排頭兵，身處教學(xué)陣地的最前沿，時(shí)刻與學(xué)生打交道，對(duì)學(xué)生的思想狀況和行為掌握得最清楚、最完整。因此，應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地挑起學(xué)生心理健康教育的重?fù)?dān)。
那么，班主任該如何做好學(xué)生的心理健康教育工作呢？筆者從兩個(gè)方面與大家一起探討。
一、班主任在學(xué)生心理健康教育中應(yīng)把握好一條主線和兩個(gè)原則
1. 一條主線——以學(xué)生為核心。班主任的工作，不管是教學(xué)還是管理，始終都以學(xué)生為核心。只有把握住“以學(xué)生為本”的主線，做到“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，為了一切學(xué)生”，才能使工作更加貼近學(xué)生。班主任要經(jīng)常了解學(xué)生的思想，經(jīng)常和學(xué)生談心交流，經(jīng)常表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生，尊重、關(guān)心和關(guān)愛(ài)學(xué)生，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和對(duì)生活的熱情，這樣才能給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康的心理環(huán)境，使教育起到事半功倍的效果。
2. 兩個(gè)原則。（1）堅(jiān)持言傳身教。學(xué)生心理發(fā)育還不成熟，正處于發(fā)展時(shí)期，模仿性極強(qiáng)。班主任平時(shí)如何處理學(xué)生間的關(guān)系，如何待人接物以及平時(shí)的一言一行等都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接的影響。因此，班主任要做好“榜樣”作用，率先垂范，積極發(fā)揮“正能量”，潛移默化地給予學(xué)生正確的引導(dǎo)和教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。（2）堅(jiān)持共性與個(gè)性并存的思想。班主任工作面對(duì)的是班級(jí)中的每一個(gè)學(xué)生，作為團(tuán)隊(duì)之中的個(gè)體，每個(gè)學(xué)生都有著與眾不同的個(gè)性，這就要求班主任在關(guān)注學(xué)生共性的基礎(chǔ)上還要注意到個(gè)性的存在。班主任應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性、愛(ài)好、追求和興趣，充分尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，要改變過(guò)去用一把尺子衡量學(xué)生的教育模式，因材施教，因勢(shì)利導(dǎo)，針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的心理健康輔導(dǎo)，為每個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。
二、班主任實(shí)施心理健康教育的主要方法
在教學(xué)和管理的過(guò)程中，遇到的問(wèn)題是多種多樣的。因此，班主任在實(shí)施心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)該采取靈活多樣的方法，不能死搬硬套。
1. 開(kāi)展形式多樣的集體活動(dòng)。豐富多彩的集體活動(dòng)有利于促進(jìn)同學(xué)間的人際交往，能夠讓學(xué)生體驗(yàn)到生活在集體中的樂(lè)趣，使不同才能的學(xué)生找到表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。因此，班主任可以設(shè)計(jì)一些具有針對(duì)性的集體活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，設(shè)計(jì)時(shí)要思考選擇什么樣的載體來(lái)開(kāi)展集體活動(dòng)，怎樣開(kāi)展才能讓內(nèi)向的學(xué)生能夠大膽表現(xiàn)自己等，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
2. 以主題班會(huì)的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。主題班會(huì)中班主任和學(xué)生共同研討所產(chǎn)生的良好氛圍，有利于學(xué)生敞開(kāi)心扉，主動(dòng)說(shuō)出自己心中的想法。所以，班主任在召開(kāi)班會(huì)的過(guò)程中，要仔細(xì)觀察學(xué)生的細(xì)微心理變化，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生表述時(shí)語(yǔ)言和情感上的轉(zhuǎn)變，理解學(xué)生沒(méi)說(shuō)出的深層次意思，適當(dāng)加以引導(dǎo)，解開(kāi)學(xué)生心中的癥結(jié)。
3. 舉辦心理學(xué)常識(shí)講座。班主任要經(jīng)常舉辦一些健康教育知識(shí)、青少年生理衛(wèi)生、心理健康技能等講座，讓學(xué)生了解基本的心理和生理學(xué)知識(shí)，幫助他們了解自己、了解他人，養(yǎng)成健康向上的心理品質(zhì)。
4. 在課堂教學(xué)中及時(shí)滲透心理健康教育。各學(xué)科包含著極其豐富的心理健康教育素材，班主任可以聯(lián)合各科教師挖掘新課程教材中的心理健康教育內(nèi)容，做到教學(xué)目標(biāo)中有心理健康教育目標(biāo)，教學(xué)設(shè)計(jì)中有心理健康教育內(nèi)容，將心理健康教育納入教育教學(xué)的全過(guò)程，堅(jiān)持把課堂教學(xué)作為學(xué)生心理健康教育的主渠道、主陣地。
一、活動(dòng)主題：
紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)“繼承光榮傳統(tǒng)，展現(xiàn)青年風(fēng)采，成就輝煌學(xué)業(yè)，塑造綠色人生”
二、活動(dòng)時(shí)間： 三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、與山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”（心理健康輔導(dǎo)組織）建立合作關(guān)系，定于五月為我校心理健康輔導(dǎo)月，開(kāi)展系列活動(dòng)。
2、組織“五月的鮮花”演講比賽。
3、組織團(tuán)支部與學(xué)生會(huì)到崮山敬老院義務(wù)勞動(dòng)。
4、播放愛(ài)國(guó)教育影片。
四、具體活動(dòng)方案：
濟(jì)南工業(yè)技工學(xué)校首屆“心理健康教育活動(dòng)月”方案
為了更好地宣傳、普及心理健康知識(shí)，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造心理健康教育的氛圍，幫助同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，解決心理困擾，引導(dǎo)同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整自我，發(fā)展自我，增強(qiáng)預(yù)防和克服心理問(wèn)題的能力，經(jīng)研究，決定把5月份定為我校的心理健康教育活動(dòng)月，與山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”（心理健康輔導(dǎo)組織）建立起合作關(guān)系。具體的活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩
二、活動(dòng)時(shí)間：三、活動(dòng)內(nèi)容：
1.“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”心理健康教育講座
2.班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)、主題班會(huì)及主題手抄報(bào)
3.心理電影放映
4.全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理測(cè)試
四、活動(dòng)安排
1、5月5日下午班會(huì)時(shí)間邀請(qǐng)山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”來(lái)我校舉行“心理健康教育活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式，并用海報(bào)等形式對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行宣傳。
2、五月五日晚7：00餐廳前會(huì)議室舉辦“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”心理健康教育講座。在心理健康教育活動(dòng)月中安排開(kāi)展心理健康知識(shí)講座。針對(duì)我校學(xué)生的特點(diǎn)力爭(zhēng)使學(xué)生在聆聽(tīng)講座的過(guò)程中真正有所收獲。
4、心理電影放映及講評(píng)
5月8日（周四）晚在餐廳前大會(huì)議室播放心理電影《美麗心靈》、《愛(ài)德華大夫》。播放心理電影是一種學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育形式，使學(xué)生于輕松自然間領(lǐng)略心理學(xué)的內(nèi)涵。由心理教師負(fù)責(zé)影片講評(píng)工作。
5、全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查。由“知心小屋”工作人員利用周末時(shí)間在學(xué)校進(jìn)行形式多樣的心理調(diào)查。
6、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理測(cè)試
利用周末時(shí)間在校會(huì)議室與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，準(zhǔn)備氣質(zhì)類型測(cè)試，人際關(guān)系自測(cè)，考試焦慮自測(cè)，職業(yè)傾向測(cè)試等。
“慶五四、我為濟(jì)南工業(yè)技工學(xué)校做貢獻(xiàn)”演講比賽方案
為發(fā)揚(yáng)“五四”光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)校本精神，激發(fā)學(xué)生愛(ài)校的熱情，促進(jìn)我校可持續(xù)發(fā)展。校團(tuán)委經(jīng)研究決定舉辦本次演講比賽。
一、參加對(duì)象：全校在校學(xué)生
二、比賽時(shí)間：5月12日晚7：00
三、比賽地點(diǎn)：校會(huì)議室
四、演講主題：學(xué)校讓我感動(dòng)、立志成材回報(bào)學(xué)校
五、參賽要求：
1、每班至少推薦2人，多者不限。
2、演講題目自擬，內(nèi)容真實(shí)，思想健康。
3、脫稿演講。
4、普通話標(biāo)準(zhǔn)。
5、時(shí)間不超過(guò)10分鐘。
六、比賽安排
1、5月9日前，各班將參賽選手名單以及演講題目報(bào)校團(tuán)委，
2、5月12日中午抽簽。比賽采用抽簽制，按參賽號(hào)依次進(jìn)行比賽。
七、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、演講內(nèi)容：觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容緊扣主題，充實(shí)生動(dòng)，情感真摯，能聯(lián)系自身實(shí)際，實(shí)例典型（4分）
2、語(yǔ)言表達(dá)：語(yǔ)言流暢、生動(dòng)，普通話標(biāo)準(zhǔn)；節(jié)奏優(yōu)美，富有感情（2分）
3、儀態(tài)表情：衣著整潔、儀表大方，舉止得體，能靈活運(yùn)用語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)等演講技巧（2分）
4、演講效果：富有感染力，富有啟發(fā)性。（2分）
八、評(píng)分辦法及設(shè)獎(jiǎng)
1、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，其余的平均分為選手最后得分。九、評(píng) 委：待定
十、照 像：待定
十一、計(jì) 分：待定
班主任是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的主力軍，是學(xué)生思想的示范者、指導(dǎo)者。一個(gè)優(yōu)秀的班集體，不僅要有好的成績(jī)，好的紀(jì)律，好的衛(wèi)生，更要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，好的精神面貌。這一些，使班主任開(kāi)展心理健康教育工作顯得尤為重要。我認(rèn)為，在學(xué)校心理健康教育的起步階段，班主任——作為一個(gè)與學(xué)生接觸最為密切的師長(zhǎng)，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級(jí)管理，利用班主任工作優(yōu)勢(shì)，適應(yīng)并肩負(fù)起學(xué)生心理健康教育，甚至是心理咨詢的責(zé)任，做好學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。那么，班主任應(yīng)如何開(kāi)展心理健康教育呢？下面，我就初淺談?wù)勛约旱囊恍┳龇ā?/p>
一、充分利用好主題班會(huì)，解決普遍心理問(wèn)題
在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中，有許多心理問(wèn)題是普通性的，這樣利用主題班會(huì)的形式，一次一個(gè)主題，學(xué)生人人參與，大家集體討論，往往事半功倍。例如，為了方便我與學(xué)生的心理溝通，我在班級(jí)設(shè)立了“悄悄話”信箱。令我吃驚的是，在孩子們的“悄悄話”中，大多數(shù)是向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱絕大多數(shù)來(lái)自于同學(xué)間的相處。我深深地知道，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)結(jié)向上的班集體，首先要求全體同學(xué)和睦相處，團(tuán)結(jié)合作。而這些同學(xué)的煩惱，不正說(shuō)明他們沒(méi)有做到這一點(diǎn)嗎？那么，究竟如何幫孩子們解除煩惱，使他們更好地學(xué)習(xí)和生活呢？我想：我應(yīng)該引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)如何與人相處。
精心備課之后，我舉行了“優(yōu)點(diǎn)大搜索”的主題班會(huì)。首先，我跟同學(xué)們一起欣賞了一段散文《學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù)》。學(xué)生領(lǐng)悟了老師的用意：不僅是讓自己學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù)，更要學(xué)會(huì)欣賞他人。我又利用童話故事《小個(gè)子隊(duì)得勝了》讓學(xué)生自悟出我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)欣賞，欣賞又有什么作用。然后，我又出示了幾種行為，讓學(xué)生自己分析應(yīng)該怎樣欣賞。通過(guò)我的點(diǎn)評(píng)，學(xué)生明白了應(yīng)該怎樣去欣賞一個(gè)人。我就請(qǐng)同學(xué)們看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來(lái)欣賞他們。結(jié)果，學(xué)生們積極地對(duì)班上的同學(xué)進(jìn)行“優(yōu)點(diǎn)大搜索”。學(xué)生們個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地介紹他人的優(yōu)點(diǎn)，并說(shuō)出了許許多多非常感人的事例，然后我因勢(shì)利導(dǎo)，又通過(guò)游戲讓同學(xué)們體會(huì)到只用彼此欣賞、團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事做成功。最后，將《欣賞是一種神奇的力量》這首詩(shī)送給同學(xué)們，希望他們從小學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會(huì)與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來(lái)成就一番事業(yè)。
二、上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，提高學(xué)生心理素質(zhì)
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是班級(jí)開(kāi)展心理健康教育的主要形式，是真正體現(xiàn)學(xué)生為主體的教育活動(dòng)。它需要建立起一種師生之間互相尊重、互相理解的和諧關(guān)系。這就要求班主任在教育活動(dòng)過(guò)程中時(shí)刻提醒自己，同時(shí)也使學(xué)生意識(shí)到，師生雙方在人格、權(quán)利上是完全平等的，并以此貫穿于教育活動(dòng)的始終。這是上好輔導(dǎo)活動(dòng)課的前提。
要上好輔導(dǎo)活動(dòng)課，首先得確定輔導(dǎo)主題，應(yīng)選擇當(dāng)前最需要解決的或?qū)W生成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)遇到的共性問(wèn)題，有的放矢，以達(dá)到輔導(dǎo)的目的。所以，每次心理輔導(dǎo)課，班主任都應(yīng)精心準(zhǔn)備，努力使每節(jié)課都能有所收獲、有所體驗(yàn)或感悟。只要學(xué)生有所感悟、觸動(dòng)，這節(jié)課就是成功的，也才能真正提高學(xué)生的心理素質(zhì)。例如：可以專門開(kāi)設(shè)一堂課介紹各種理論知識(shí)，或者班主任為解決某一問(wèn)題而專門安排和指導(dǎo)下的主題班會(huì)活動(dòng)，如“怎樣與父母溝通”、“如何與異性同學(xué)交往”、“興趣是最好的老師”、“意志力與成才”、“假如我是班主任”等等。也可以根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生身心特點(diǎn)與面臨的實(shí)際問(wèn)題，以主題的形式展開(kāi)的一系列活動(dòng)。總之，班主任應(yīng)積極思索：怎樣通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課提供學(xué)生一些幫助，一些啟示，應(yīng)為學(xué)生的心理健康該做些什么等等。
三、積極與家長(zhǎng)溝通，保證心理教育的有效實(shí)施
利用家庭進(jìn)行心理健康教育是一條有益的補(bǔ)充途徑。一般來(lái)說(shuō)，家庭是學(xué)生心理最容易暴露的場(chǎng)所。父母對(duì)子女的關(guān)愛(ài)是心理健康教育的良好條件。但不少父母缺乏對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的觀念，或觀念不明確，也缺乏必要的教育藝術(shù)，因此，班主任應(yīng)與家長(zhǎng)經(jīng)常溝通，并給家長(zhǎng)提供一定的幫助，共同促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。例如：在每一次家長(zhǎng)會(huì)或每一次與家長(zhǎng)的溝通交流中都要抓住機(jī)會(huì)表達(dá)班主任的思想，特別是一些新的教育觀念、教育思想，并讓家長(zhǎng)積極配合我們工作，只要我們班主任是真誠(chéng)的，這份真誠(chéng)能感動(dòng)學(xué)生，也同樣可以感動(dòng)家長(zhǎng)，家長(zhǎng)一定會(huì)極力配合我們工作的。我們可以對(duì)家長(zhǎng)提出建議，要求家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)尊重、理解、信任自己的孩子，不要過(guò)多指責(zé)孩子，不要人為地給孩子太多的壓力，應(yīng)多抽時(shí)間與孩子交流、溝通，經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：“你能行！”“我們相信你！”創(chuàng)建友善、民主、平等、溫馨的家庭氛圍。很多時(shí)侯，家長(zhǎng)們可能沒(méi)有太多考慮孩子的承受能力，喜歡使用一些過(guò)激的語(yǔ)言來(lái)表示自己的不滿，使孩子稚嫩的心靈受到傷害。其實(shí)我們應(yīng)小心地保護(hù)好孩子剛剛萌芽的上進(jìn)心，要善于看到孩子的閃光點(diǎn)，分析、引導(dǎo)，給予肯定，推動(dòng)，使其由小擴(kuò)大。目光要遠(yuǎn)一點(diǎn)，學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不好，應(yīng)想辦法把他們其它方面的能力調(diào)動(dòng)起來(lái)，樹(shù)立他們的自信，使他們看到自己的價(jià)值，這樣也能促進(jìn)學(xué)習(xí)。
總之，班主任工作中引進(jìn)心理輔導(dǎo)，是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要變革。在過(guò)去的教育中，我們常常忽視學(xué)生成長(zhǎng)需要和主體能動(dòng)性，比較注重外在規(guī)范，不太注重內(nèi)在啟迪，致使教育收獲不大。教育心理學(xué)家告訴我們：教育者與被教育者難以避免存在一種心理距離。教育現(xiàn)象也啟示我們：師生感情疏遠(yuǎn)與相隔必然會(huì)影響教育的效果。縮短師生之間的心理距離，是班主任有效教育的出發(fā)點(diǎn)，而班主任心理輔導(dǎo)，既是理智的傳遞，又是情感的交流，能有效地解決以往班主任工作中所不能解決的實(shí)際問(wèn)題，能極大提高工作效益，有效提高學(xué)生的各方面心理素質(zhì)。
一、學(xué)校應(yīng)該把心理健康教育作為一項(xiàng)教育活動(dòng)，一個(gè)課題來(lái)研究，而不應(yīng)單純地作為一門課程來(lái)設(shè)置。
把心理健康教育作為課題來(lái)研究，就是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的階段性、規(guī)律性，找出他們各個(gè)發(fā)展階段的主要問(wèn)題，針對(duì)這些問(wèn)題，選擇心理教育的內(nèi)容，并采取相應(yīng)的措施與教育方法。我區(qū)良鄉(xiāng)中學(xué)根據(jù)初一新生由于對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)，從而產(chǎn)生情緒上的焦慮心理、學(xué)習(xí)上的厭倦心理、前途上的自卑心理的狀況，進(jìn)行了心理平衡方面的教育。他們把心理教育的目標(biāo)確定為：通過(guò)自我調(diào)適，盡快適應(yīng)新環(huán)境；學(xué)會(huì)嚴(yán)于律己、寬以待人，形成和諧的人際關(guān)系；認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。圍繞這些目標(biāo)，他們開(kāi)設(shè)了心理健康教育課；開(kāi)展了”由于我的存在，使集體更美好”的主體教育活動(dòng)；召開(kāi)了“自信伴隨成功”、“我的優(yōu)點(diǎn)”、“我為集體做貢獻(xiàn)”等主題班會(huì)。通過(guò)這些教育活動(dòng)，學(xué)生很快適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)環(huán)境，班集體的凝聚力迅速形成，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)也有了較大幅度的提高。
如果把心理健康教育只作為一門課程，按部就班地學(xué)理論、講概念，缺乏針對(duì)性，恐怕很難產(chǎn)生如此顯著的實(shí)效。
二、在教育途徑的選擇上，應(yīng)體現(xiàn)出綜合性。
目前，我區(qū)中小學(xué)心理健康教育主要通過(guò)兩條途徑進(jìn)行：一是心理咨詢，一是開(kāi)設(shè)心理教育課或舉辦系統(tǒng)輔導(dǎo)講座。具體實(shí)施方式有三種：(1)建立心理咨詢室，由專職教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)；(2)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課或舉辦系列輔導(dǎo)講座；(3)開(kāi)課，同時(shí)建立心理咨詢室。
心理咨詢，是對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行的，以幫助學(xué)生解除心理障礙為目的的心理疏導(dǎo)方式。這在學(xué)校是必要的，但對(duì)于以面向全體學(xué)生，提高學(xué)生整體心理素質(zhì)為目的的學(xué)校心理健康教育來(lái)說(shuō)，單純地采用心理咨詢的方式，顯然有它的局限性。其原因在于：雖然社會(huì)的發(fā)展給人們帶來(lái)很多心理壓力，社會(huì)上普遍認(rèn)為青少年學(xué)生的心理問(wèn)題日趨嚴(yán)重，但是，真正存在心理障礙的學(xué)生畢竟是少數(shù)。心理咨詢的方式對(duì)全體學(xué)生來(lái)說(shuō)，缺乏普遍的教育意義，因此，它只能作為學(xué)校心理健康教育的一種輔助手段。
在問(wèn)題研究的基礎(chǔ)上，開(kāi)設(shè)心理教育課或舉辦系列的輔導(dǎo)講座，是學(xué)校心理教育的重要途徑，也是我區(qū)大部分實(shí)驗(yàn)學(xué)校所采取的心理教育的主要方法。這種方法的教育對(duì)象為全體學(xué)生，目的是讓學(xué)生了解一般的心理常識(shí)，并教給學(xué)生一些自我心理調(diào)適的方法，提高他們整體的心理水平。但是，在這種方法中，如果沒(méi)有典型個(gè)案的研究，就會(huì)缺乏教育的力度。
通過(guò)對(duì)上述三種實(shí)施方法的實(shí)驗(yàn)研究的定性分析，我們得出一個(gè)結(jié)論：普遍的心理健康教育加之典型的個(gè)案研究(用心理咨詢的方式解決個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題)，可以增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的實(shí)效性。
然而，我區(qū)電業(yè)中學(xué)心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)更讓我們認(rèn)識(shí)到，提高全體干部、教師的理論水平和心理健康教育能力，在學(xué)校教育教學(xué)工作中全方位地滲透心理教育，才是學(xué)校心理健康教育更主要的途徑。
電業(yè)中學(xué)的心理健康教育首先從干部、教師抓起，他們聘請(qǐng)北京師范大學(xué)的心理學(xué)專家，對(duì)全體干部、教師進(jìn)行心理教育培訓(xùn)，為全員進(jìn)行心理教育活動(dòng)做理論準(zhǔn)備。然后，在初中開(kāi)設(shè)心理教育課，每周一課時(shí)，列入課表。建立心理咨詢室，由有關(guān)心理學(xué)專家或?qū)W校專任教師進(jìn)行心理咨詢，并在學(xué)校設(shè)置了“心雨”信箱，架設(shè)起學(xué)生與教師心靈溝通的橋梁。還利用學(xué)校的廣播、板報(bào)等宣傳媒介，宣傳心理健康知識(shí)；利用家長(zhǎng)學(xué)校，為家長(zhǎng)舉辦心理健康教育講座。這樣，多渠道地開(kāi)展心理健康教育，全方位地營(yíng)造心理健康教育氛圍，產(chǎn)生了很好的教育效果。全校師生團(tuán)結(jié)進(jìn)取，教育教學(xué)工作成績(jī)優(yōu)異。
總結(jié)我區(qū)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，綜合分析每一種教育途徑的優(yōu)勢(shì)與局限，我們認(rèn)為，學(xué)校心理健康教育應(yīng)以全員參與，在學(xué)校教育教學(xué)工作中滲透為主要途徑，加之必要的心理學(xué)常識(shí)的教育，輔之以典型個(gè)案研究和心理咨詢。如果能夠發(fā)動(dòng)和指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)也積極參與學(xué)生的心理健康教育，將會(huì)收到更好的效果。
三、心理教育課(包括心理輔導(dǎo)講座)應(yīng)堅(jiān)持活動(dòng)性原則，淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)。
中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)之一，是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)。要實(shí)現(xiàn)這一任務(wù)，讓學(xué)生(特別是中學(xué)生)學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的心理知識(shí)是十分必要的。因此，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理教育課或心理輔導(dǎo)講座，無(wú)疑是心理教育的重要形式。但是，心理教育課的教育教學(xué)應(yīng)有別于其他基礎(chǔ)學(xué)科的教育教學(xué)活動(dòng)。
關(guān)鍵詞：小學(xué) 班主任 心理健康教育
DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.08.005
實(shí)施素質(zhì)教育學(xué)校是基地，而心理健康教育是這塊基地中最重要的一塊基石，這塊基石可以讓學(xué)生形成健康的心理，保持心理平衡;這塊基石可以讓學(xué)生掌握正確的心理調(diào)節(jié)方法，使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。因此，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已成為小學(xué)班主任的新職責(zé)和新要求。下面我就小學(xué)班主任如何對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育來(lái)談一下自己的一些粗略做法。
一、實(shí)現(xiàn)心理健康教育的保障是建立良好的師生關(guān)系
教師的人格魅力和教育理念對(duì)學(xué)生有著非常重要的作用，如果教師學(xué)識(shí)淵博、性情開(kāi)朗、尊重學(xué)生、關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，為人處事通情達(dá)理，生活中樂(lè)觀、向上，工作中愛(ài)崗、敬業(yè)，那么學(xué)生一定會(huì)在教師的人文關(guān)懷下健康成長(zhǎng)，一定會(huì)親其師而信其道。所以作為班主任，建立民主和諧的師生關(guān)系，倡導(dǎo)“以人為本”的教育理念，是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的保障。
（一）以博愛(ài)之心對(duì)待學(xué)生
“離開(kāi)情感，一切教育都無(wú)從談起”，這是李鎮(zhèn)西教師在《愛(ài)心教育》一書(shū)中所提到的。這句話一直震撼并指引著我。愛(ài)每一位學(xué)生，把他們當(dāng)作朋友，給予他們真誠(chéng)的愛(ài);愛(ài)每一位學(xué)生，成為他們的良師益友。
記得我班有一個(gè)女孩，她全然不聽(tīng)教師的話，自己想干什么就干什么，對(duì)同學(xué)不講禮貌，而且學(xué)習(xí)也很困難。但即便如此，我也沒(méi)有放棄她，而是處處關(guān)心她，不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，我都給予她幫助，鼓勵(lì)她、開(kāi)導(dǎo)她，告訴她要遵守紀(jì)律好好學(xué)習(xí)，她感受到了我對(duì)她的愛(ài)。也許是我們相處的時(shí)間長(zhǎng)了，交流的內(nèi)容多了，一學(xué)期后，她不再我行我素了，同學(xué)們也不再疏遠(yuǎn)她，她找回了自信，能和大家一起學(xué)習(xí)、玩耍了，這讓我倍感欣慰。可見(jiàn)要想陶冶學(xué)生的情操，發(fā)展學(xué)生的智力，健全學(xué)生的人格，愛(ài)心是關(guān)鍵，有了愛(ài)心才會(huì)對(duì)學(xué)生多贊揚(yáng)、少訓(xùn)斥、多鼓勵(lì)、少譏笑，才會(huì)讓學(xué)生在自由、民主、開(kāi)放的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。
（二）以寬容之心愛(ài)護(hù)孩子
小學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)說(shuō)謊行為、功擊行為、破壞行為等，而這些行為的出現(xiàn)多半是學(xué)生的自我防范意識(shí)沒(méi)有正確引導(dǎo)而出現(xiàn)的行為上的偏差。每次出現(xiàn)這種情況，我總會(huì)提醒自己要冷靜、寬容，耐心給他們一個(gè)講真話的機(jī)會(huì)，這種寬容的教育方式會(huì)使學(xué)生明白，犯了錯(cuò)改正了就是好孩子。這樣他們也會(huì)牢記教師的寬容之心，學(xué)會(huì)控制自己，不再做錯(cuò)事，不再撒謊。并且在學(xué)生認(rèn)錯(cuò)以后要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，用我們一顆寬容心真正地理解學(xué)生、尊重學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生。
二、在教學(xué)中滲透心理健康教育
在常規(guī)的教育教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育，是指在教育教學(xué)活動(dòng)中幫助學(xué)生提高教育教學(xué)活動(dòng)中的各種認(rèn)知技能、情意和人格特質(zhì)。教師要注重引入心理學(xué)的各項(xiàng)理論、方法和技術(shù)，讓學(xué)生掌握知識(shí)、技能，形成良好的習(xí)慣。例如我今年新接的這個(gè)班級(jí)，上課提問(wèn)時(shí)只有幾個(gè)學(xué)生回答問(wèn)題，大部份學(xué)生從不舉手發(fā)言，總是缺乏自信。于是我采用一套自信訓(xùn)練方法，要求全班學(xué)生上課時(shí)針對(duì)教師的提問(wèn)按座位逐個(gè)回答，這樣每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)回答問(wèn)題。而且我還設(shè)計(jì)了“夸夸自己”的小練筆，讓學(xué)生在真實(shí)的學(xué)習(xí)環(huán)境中練習(xí)做出自信的反應(yīng)，這樣就幫助學(xué)生克服與防止了自卑感的產(chǎn)生，使學(xué)生在不同的教學(xué)環(huán)境中逐步培養(yǎng)了自信心，也提高了學(xué)生的自我價(jià)值感，培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
三、在豐富的活動(dòng)中滲透心理健康教育
活動(dòng)是學(xué)生最喜聞樂(lè)見(jiàn)的，班主任要學(xué)會(huì)見(jiàn)縫插針，抓住一切組織活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在潛移默化中接受心理健康教育，使學(xué)生的身心能得到更健康的發(fā)展，讓他們幼小的心靈在活動(dòng)的搖籃中受到陶冶。
在教學(xué)活動(dòng)中，我們制定出了切實(shí)可行的短期教育目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃，把心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容融入其中，如通過(guò)語(yǔ)言領(lǐng)域《我是社區(qū)小公民》的教學(xué)活動(dòng)，豐富小學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生善于與人溝通、交流的性格。
在生活活動(dòng)中，通過(guò)做值日、干家務(wù)、整理學(xué)習(xí)用品等活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的獨(dú)立生活能力，還養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。
在自律、耐挫等專項(xiàng)教育活動(dòng)中，舉辦故事會(huì)，為學(xué)生講述英雄人物事跡，陶冶了學(xué)生的情操，培養(yǎng)了學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
在主題班會(huì)活動(dòng)中，班會(huì)的形式豐富多彩，教師可結(jié)合所學(xué)課文以游戲的形式開(kāi)設(shè)主題班會(huì)，精心設(shè)計(jì)游戲，通過(guò)游戲讓學(xué)生明白合群、合作、交往的重要性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)鎮(zhèn)靜，與同伴合作，共同獲取成功。教師也可通過(guò)競(jìng)賽式、趣味答題等班會(huì)形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行自信、上進(jìn)等心理健康教育。這些活動(dòng)的最大特點(diǎn)在于它的集體性，即通過(guò)集體來(lái)教育每一個(gè)人，使每一個(gè)學(xué)生都達(dá)到預(yù)期的教育效果。
總之，作為一名小學(xué)班主任，我們要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，以心育心，以愛(ài)感人，善于動(dòng)用心理戰(zhàn)術(shù)，努力讓學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展的需要，使學(xué)生真正成為德才兼?zhèn)洹⑸硇娜姘l(fā)展的健康有用之才。
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心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?下面是小編為大家整理的心理健康教育自我鑒定五篇，希望對(duì)您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
心理健康教育自我鑒定1一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的提高，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長(zhǎng)的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié):
一、走進(jìn)學(xué)生幫忙學(xué)生。
由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的本事。
所以，經(jīng)過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式，讓學(xué)生在寓教于樂(lè)中理解相關(guān)的知識(shí)。
在家長(zhǎng)開(kāi)放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，多注意孩子的心理變化。
二、經(jīng)過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程，從教材資料看，各科資料都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。
然而，由于認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今日，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性，堅(jiān)持健康的心理。
實(shí)踐證明，教師僅有融入學(xué)生，才能夠傾聽(tīng)學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們歡樂(lè)而歡樂(lè)。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，鑒定心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康教育自我鑒定2為了認(rèn)真落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)和改善中小學(xué)心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識(shí)，在學(xué)校營(yíng)造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫忙師生用進(jìn)取心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20__年_月20日至_月1日，靜海實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題，舉辦了2015年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)情景簡(jiǎn)單總結(jié)如下:
一、舉辦教師團(tuán)輔
_月8日，學(xué)校邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委員會(huì)委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開(kāi)展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
張教授以《爭(zhēng)做健康歡樂(lè)的教師》為主題，以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對(duì)象，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課。張教授以深入淺出的語(yǔ)言、生動(dòng)活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動(dòng)，經(jīng)過(guò)“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒(méi)有你”、“生命線”等活動(dòng)，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個(gè)人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行進(jìn)取心理學(xué)，找進(jìn)取優(yōu)勢(shì)、帶進(jìn)取情緒、處進(jìn)取關(guān)系、促進(jìn)取成長(zhǎng)，使自我的存在給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè)、給社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅僅傳播了心理健康知識(shí)，指導(dǎo)教師們學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，并且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到:工作著是美麗的，一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福歡樂(lè)地生活;更重要的是張教授經(jīng)過(guò)活動(dòng)為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范，幫忙他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實(shí)際操作過(guò)程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;并且熔煉了教師團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及團(tuán)體的凝聚力、向心力。活動(dòng)結(jié)束之后，教師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭(zhēng)做健康歡樂(lè)的教師，用進(jìn)取陽(yáng)光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長(zhǎng)。
二、鞏固教育同盟
_月下旬，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康歡樂(lè)的人生”為主題，利用兩個(gè)晚上的時(shí)間開(kāi)展了全校48個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，向家長(zhǎng)普及兒童心理健康教育知識(shí)，宣傳科學(xué)的家庭教育方法。活動(dòng)中，潘云婷副校長(zhǎng)結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座，向家長(zhǎng)們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法，傳授小學(xué)生心理健康教育知識(shí)，闡述青少年心靈成長(zhǎng)的重要性和部分家長(zhǎng)忽視孩子心靈成長(zhǎng)的危害，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生常見(jiàn)的生理心理問(wèn)題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問(wèn)題的方法，喚醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫忙孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康歡樂(lè)的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級(jí)的教育教學(xué)工作對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo)，家長(zhǎng)們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流。經(jīng)過(guò)開(kāi)展家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟，爭(zhēng)取到家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的理解、支持與幫忙。
三、強(qiáng)化宣傳教育
第十三周，學(xué)校以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題、以心理健康教育為資料進(jìn)行的國(guó)旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、歡樂(lè)成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會(huì)，面向全體師生組織一場(chǎng)心理健康教育專題講座。利用學(xué)校內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識(shí)，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，歡樂(lè)成長(zhǎng)。
各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備，在活動(dòng)期間開(kāi)展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開(kāi)心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，召開(kāi)了以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的心理健康教育主題班會(huì)，辦了一期以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的黑板報(bào)。
四、整合雙節(jié)活動(dòng)
第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)，造成兩項(xiàng)活動(dòng)在人力、物力、精力、時(shí)間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點(diǎn)工作的重中之重，并且活動(dòng)的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會(huì)暨文藝匯報(bào)演出等重大活動(dòng)的質(zhì)量，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動(dòng)搖的，為了確保2015年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)實(shí)效，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動(dòng)，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書(shū)活動(dòng)，在全校各個(gè)班級(jí)開(kāi)展心理健康教育手抄報(bào)、心理美文征文、心理動(dòng)漫繪畫(huà)、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎(jiǎng)表彰;學(xué)校還排練了兩個(gè)心理劇，其中，《小手拉大手，共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛(ài)》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺(tái)節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績(jī)。
五、舉辦小型心運(yùn)會(huì)
利用第十二、十三周的心理小組活動(dòng)和學(xué)生外體活動(dòng)的時(shí)間，分別以“采摘幸福果實(shí)”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結(jié)”等心理訓(xùn)練游戲?yàn)榛顒?dòng)資料，分年級(jí)、分活動(dòng)項(xiàng)目舉辦了九期小型心運(yùn)會(huì)。在活動(dòng)中，指導(dǎo)教師注意淡化孩子們的比賽意識(shí)，更多地強(qiáng)調(diào)孩子們?cè)趨⑴c過(guò)程中的內(nèi)心體驗(yàn)、心靈感悟與心理成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)心運(yùn)會(huì)活動(dòng)，學(xué)生不僅僅鍛煉了動(dòng)手、動(dòng)腦的本事，感受到勞動(dòng)創(chuàng)造的幸福與歡樂(lè)，并且深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、打牢基礎(chǔ)的重要性，在活動(dòng)中感受幸福，學(xué)習(xí)合作，促進(jìn)成長(zhǎng)。
心理健康教育自我鑒定3我校是一所寄宿制小學(xué)，學(xué)生們逐漸離開(kāi)父母的懷抱，獨(dú)立應(yīng)對(duì)自我的學(xué)習(xí)和生活。怎樣應(yīng)對(duì)挫折、如何與同學(xué)交往、應(yīng)對(duì)父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問(wèn)題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，在我校扎實(shí)有效地開(kāi)展。它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤(rùn)在班主任的教育管理中、也表此刻學(xué)校為之專門開(kāi)設(shè)的心理健康主題教育之中。現(xiàn)對(duì)我校心理健康教育工作鑒定如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)校心理健康教育一向以來(lái)被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)和各班主任組成的心理健康教育的成員。日常活動(dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有鑒定提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作，在全校營(yíng)造了良好氛圍，構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校有獨(dú)立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。
二、心理健康教育工作的開(kāi)展
1、建立建全學(xué)生心理檔案
建立了學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展，的重要條件和必要保障。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作供給操作指南，為學(xué)生的身心健康發(fā)展供給動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量供給切實(shí)有效的幫忙。
2、開(kāi)展心理知識(shí)講座。
我校定期開(kāi)展心理知識(shí)講座，普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙。可是，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫忙教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受本事已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路。可見(jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)，防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向。所以，我校就在全校開(kāi)展心理知識(shí)講座，使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。
在全校性的心理知識(shí)講座的基礎(chǔ)上，我校開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過(guò)一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)中，心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄，耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo)。異常是期中考試前后，學(xué)生應(yīng)對(duì)自我的考試總會(huì)有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對(duì)考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。
4、心理教育的學(xué)科滲透。
我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái)，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地理解心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
5、開(kāi)通“小星星”信箱，利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺(tái)。
學(xué)生把自我的困惑和想法經(jīng)過(guò)信箱和教師交流，比較普遍的問(wèn)題利用了廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答，實(shí)時(shí)宣傳心理健康知識(shí)。同時(shí)也邀請(qǐng)部分同學(xué)到“歡樂(lè)小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流，利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛(ài)心教育，比如：學(xué)生自我作的“愛(ài)心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高，也得到了教育家長(zhǎng)反映很好。
6、開(kāi)設(shè)愛(ài)心媽媽親親電話
由于父母長(zhǎng)年在外打工，又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人，他們親情缺失，有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問(wèn)題。很多人外出打工，僅有春節(jié)時(shí)難得回家一次，有的為了省錢，甚至幾年都不回家。留守兒童見(jiàn)不到父母，電話溝通就成了一個(gè)重要的途徑。他們離家甚遠(yuǎn)，不得不寄宿在學(xué)校，一個(gè)星期甚至幾個(gè)月才回家一趟。學(xué)校開(kāi)設(shè)愛(ài)心媽媽親親電話，每個(gè)學(xué)生能夠利用休息時(shí)間跟爸爸、媽媽進(jìn)行電話交流，學(xué)習(xí)生活情景，拉近了父母與子女間的感情。
7、進(jìn)取配合班主任開(kāi)展豐富多彩，形式新穎、多變的主題班會(huì)。
每周五是我校的例行主題班會(huì)課。結(jié)合年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及工作重點(diǎn)利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行心理健康教育，以幫忙學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的健康觀，擁有陽(yáng)光的心態(tài)。主題班會(huì)課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開(kāi)，形式多樣，資料豐富。如新生對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育，幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新團(tuán)體;進(jìn)取開(kāi)展以“認(rèn)識(shí)自我”，“搞好與同學(xué)教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊(duì)教育活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)了自信心，同時(shí)也學(xué)會(huì)如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級(jí)面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒，我們經(jīng)過(guò)講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫忙學(xué)生增加正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、克服自卑心理，正確對(duì)待考試。
8、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)與交流。
結(jié)合家長(zhǎng)學(xué)校及每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)，注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對(duì)不一樣年級(jí)開(kāi)展了不一樣的輔導(dǎo)資料，資料豐富，涵蓋了新生適應(yīng)問(wèn)題、考試焦慮、家長(zhǎng)和學(xué)生溝通、創(chuàng)立學(xué)習(xí)型家庭等等。
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要資料，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才，我校在心理健康教育活動(dòng)中，還將不斷努力，以期取得更大的成績(jī)。
三、存在問(wèn)題
當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教育教師的本事有待于進(jìn)一步提高，學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展需要進(jìn)一步規(guī)范化，對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化。此刻部分學(xué)生、家長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康教育的開(kāi)展還存有一些偏見(jiàn)，對(duì)心理健康教育的隱性效果認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為僅有分?jǐn)?shù)是看得見(jiàn)的，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展，使學(xué)生在應(yīng)對(duì)自我成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題時(shí)感到不知所措。
心理健康教育自我鑒定4中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動(dòng)中經(jīng)過(guò)培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的學(xué)校心理健康教育的教師隊(duì)伍;經(jīng)過(guò)學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;經(jīng)過(guò)課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
工作要點(diǎn)
(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生供給心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情景，建立了學(xué)校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育資料，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育資料之中。
在本月里開(kāi)展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽(tīng)了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開(kāi)了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，經(jīng)過(guò)發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、經(jīng)過(guò)心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
經(jīng)過(guò)教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享歡樂(lè)，播撒歡樂(lè)”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開(kāi)展了形式多樣、資料豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了進(jìn)取的努力，為構(gòu)建和諧學(xué)校做出了貢獻(xiàn)。
(三)、存在的問(wèn)題和一些提議
1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開(kāi)展一些主題教育，缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。
對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之功效的。
2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。
提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能到達(dá)教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，提議:在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來(lái)關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
心理健康教育自我鑒定5由“助人自助，健康同步”、“感情花開(kāi)”、“成功路上好心境”、“把握機(jī)遇，步入職業(yè)生涯”等專題組成的“心靈之約”論壇，就學(xué)生們關(guān)心的戀愛(ài)、就業(yè)、發(fā)展等問(wèn)題邀請(qǐng)相關(guān)專家進(jìn)行深入分析，直接服務(wù)于同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活與工作。這三場(chǎng)講座受到全院學(xué)生的一致好評(píng)，同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)略了教師們高深的心理學(xué)技巧的同時(shí)，還對(duì)心理知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解。
一.活動(dòng)簡(jiǎn)介與流程
本次系列心理講座分為兩場(chǎng):
1.大學(xué)生感情問(wèn)題(主講人:王世民)2.大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)(主講人:鄭敏)活動(dòng)流程:(一)前期準(zhǔn)備:1、申請(qǐng)教室，邀請(qǐng)講師
2、向各系團(tuán)總支遞交通知
3、經(jīng)過(guò)海報(bào)展板以及班團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)行宣傳工作，保證觀眾的數(shù)量。
(二)講座過(guò)程:
1.安排大家一一入座，并安排人員負(fù)責(zé)簽到以便統(tǒng)計(jì)人數(shù);
2.講座過(guò)程中同學(xué)們都認(rèn)真聽(tīng)講，十分投入;3.講座結(jié)束后，相關(guān)人員留下負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃工作。
二.成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)
本次系列講座總體上是十分成功的，每場(chǎng)講座人數(shù)都超過(guò)預(yù)計(jì)，同學(xué)們高度鑒定了主講教師們獨(dú)具匠心的講座方式、資料以及系部的相關(guān)工作。
本次講座所取得良好的成績(jī)，除了主講教師們的精彩發(fā)揮外，與系部的工作是分不開(kāi)的。在講座前期，我們做了最大的努力來(lái)邀請(qǐng)資深的心理學(xué)教師，同時(shí)進(jìn)行講座的宣傳，以確保講座的高質(zhì)量;在講座過(guò)程中，我們進(jìn)取維持講座現(xiàn)場(chǎng)的紀(jì)律，讓每場(chǎng)講座都能夠順利進(jìn)行。
三.教訓(xùn)與總結(jié)
在取得良好成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處:
1.大一多數(shù)同學(xué)由于參加四體會(huì)開(kāi)幕式演出的訓(xùn)練沒(méi)能夠前來(lái)聽(tīng)講座，前來(lái)聽(tīng)講座的同學(xué)以大二為主，在以后的活動(dòng)中應(yīng)充分研究這些因素，選在大家都有時(shí)間的時(shí)候開(kāi)展講座。
2.講座過(guò)程中缺少與同學(xué)的交流互動(dòng)，以后應(yīng)改善。
關(guān)鍵詞： 畢業(yè)班 心理健康教育
畢業(yè)班的學(xué)生因?yàn)榉謩e在即，他們的內(nèi)心充斥著躁動(dòng)與不安，有淡淡的離愁、深深的留戀，有對(duì)未來(lái)生活的憧憬與向往，也有對(duì)就業(yè)的焦慮與不安……
這多種情緒的存在，致使他們放松了對(duì)自己的紀(jì)律要求和學(xué)習(xí)要求。又加上他們?cè)谛５臅r(shí)間長(zhǎng)，對(duì)學(xué)校的管理較熟悉，知道什么不能做，什么能做，做到什么程度又不嚴(yán)重觸犯學(xué)校的規(guī)章制度。畢業(yè)班的學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)同學(xué)關(guān)系下滑的傾向，這是因?yàn)槠綍r(shí)由于教師的嚴(yán)格要求和細(xì)心教導(dǎo)，學(xué)生有“相處的日子還長(zhǎng)，不宜過(guò)分論爭(zhēng)”或“君子報(bào)仇十年不晚”的思想，有什么事就容忍下來(lái)了，但臨近畢業(yè)，容忍思想淡化，解決平時(shí)矛盾的思想抬頭。綜合以上幾點(diǎn)，他們的行為主要表現(xiàn)如下：
其一，懶懶散散，不求上進(jìn)；
其二，大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷；
其三，同學(xué)間糾紛突然增多，甚至出現(xiàn)集體斗毆；
其四，班心渙散，集體榮譽(yù)感減弱，班級(jí)凝聚力降低。
一個(gè)人的行為和心理素質(zhì)有密切的關(guān)聯(lián)，二者相互影響，相互制約。他們不當(dāng)或過(guò)激的行為正說(shuō)明了他們的心智還不夠成熟，所以心理健康教育是畢業(yè)班級(jí)工作中的重中之重。我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來(lái)培養(yǎng)畢業(yè)班學(xué)生健康的心理品質(zhì)：
一、樹(shù)立正確的畢業(yè)就業(yè)觀
在擇業(yè)的過(guò)程中，每個(gè)學(xué)生的具體情況不同，對(duì)于就業(yè)的期望值也不同，再加上他們?nèi)狈ι鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于未來(lái)的職業(yè)選擇僅停留在模糊的感性認(rèn)識(shí)階段，所以他們難免會(huì)存在一些來(lái)自于就業(yè)的恐懼和困惑，這也是對(duì)他們心理素質(zhì)的一大考驗(yàn)。針對(duì)這種情況，班主任一方面應(yīng)給學(xué)生分析就業(yè)形式，加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)，另一方面要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理承受能力，這樣以后面對(duì)考驗(yàn)時(shí)就會(huì)從容自如一些。
1.“先就業(yè)，后擇業(yè)”，并繼續(xù)學(xué)習(xí)，為“二次擇業(yè)”創(chuàng)造條件。
目前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，“先就業(yè)，后擇業(yè)”應(yīng)成為每位畢業(yè)生的共識(shí)。在就業(yè)時(shí)，切忌挑來(lái)揀去，我們的目的是要盡快找到一份基本適合自己的工作，哪怕是不十分理想的工作。我們?cè)诰蜆I(yè)時(shí)注重的應(yīng)是在這個(gè)工作崗位中能不斷地鍛煉自己，提高自己，而不是工作環(huán)境如何，工作待遇如何。在一個(gè)崗位中不斷地磨練自己，再通過(guò)不斷地充電學(xué)習(xí)，當(dāng)然這種學(xué)習(xí)包括提高學(xué)歷的學(xué)習(xí)、工作方法的學(xué)習(xí)、為人處事的學(xué)習(xí)等等，等我們技術(shù)熟練了，心智成熟了，學(xué)歷提高了，還愁在“二次擇業(yè)”時(shí)找不到理想的工作嗎？
2.加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)良好的心理承受能力。
畢業(yè)班的學(xué)生之所以產(chǎn)生恐懼和困惑、焦慮和不安這種心理現(xiàn)象，是由于他們的心理調(diào)控能力差，心理承受能力比較弱。班主任應(yīng)針對(duì)實(shí)際問(wèn)題，召開(kāi)一系列的主題班會(huì)、學(xué)生座談會(huì)等活動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力。針對(duì)這種情況，我們班專門開(kāi)了一系列的心理健康主題班會(huì)，包括“加強(qiáng)挫折教育，培養(yǎng)心理承受能力”主題班會(huì)，在這個(gè)主題班會(huì)前，我故意給幾位學(xué)生設(shè)置了一系列的“挫折”，包括“考試的失敗”、“同學(xué)的誤解”、“老師的訓(xùn)斥”等等，我再留心他們的做法，我把他們的做法記下來(lái)，隨后在班級(jí)中公開(kāi)討論他們做法的對(duì)與錯(cuò)。這個(gè)主題班會(huì)主要是培養(yǎng)學(xué)生在遇到不好應(yīng)付，突如其來(lái)的事情時(shí)，應(yīng)保持一種正確的、樂(lè)觀積極的處事態(tài)度。隨后我們還開(kāi)了“委曲求全”這一主題的班會(huì)，主要是通過(guò)這一主題的班會(huì)，來(lái)告訴學(xué)生們今后在工作中怎樣處理個(gè)人利益與集體利益的關(guān)系，個(gè)人應(yīng)該服從大局，這是唯一準(zhǔn)則。
通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)和心理健康主題班會(huì)活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)我班的學(xué)生努力學(xué)習(xí)的多了，懶散不求上進(jìn)的少了，各方面都朝更好的方面發(fā)展。因?yàn)樗麄冎溃蜆I(yè)前的憂慮根本沒(méi)有必要，努力學(xué)習(xí)，掌握技能才是今后立足之本。
二、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)合作精神
畢業(yè)班的學(xué)生由于馬上要各奔東西了，他們一方面對(duì)同學(xué)依依不舍，一方面由于以后可能永遠(yuǎn)不再見(jiàn)面，又表現(xiàn)出自私冷酷的一面。這時(shí)候班主任應(yīng)不失時(shí)機(jī)地開(kāi)展關(guān)于“團(tuán)結(jié)、進(jìn)取”的各種教育活動(dòng)。針對(duì)這種情況，我把我班參加大合唱的兩首參賽歌曲定為“珍惜”和“眾人劃槳開(kāi)大船”，我要他們知道，最后的這一學(xué)期我們應(yīng)該珍惜四年的同學(xué)之誼，我們應(yīng)該做的是“齊心協(xié)力”。隨后，我們班舉行元旦晚會(huì)，主題活動(dòng)“包餃子”，我給他們下達(dá)了任務(wù)，第一，餃子需由全體同學(xué)共同完成；第二，包“三色餃子”，紅色、藍(lán)色、黃色。我希望通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉他們團(tuán)結(jié)合作的作風(fēng)，更為重要的是我想利用“微笑圈”的含義來(lái)激勵(lì)他們。
“微笑圈”是奧運(yùn)志愿者佩戴、承諾為奧運(yùn)服務(wù)的塑膠手環(huán)。手環(huán)有五種顏色，紅、藍(lán)、黃、黑、綠，紅色代表“微笑?承諾?樂(lè)于助人”，黃色代表“微笑?承諾?文明禮儀”，黑色代表“微笑?承諾?誠(chéng)實(shí)守信”，藍(lán)色代表“微笑?承諾?學(xué)習(xí)進(jìn)取”，綠色代表“微笑?承諾?保護(hù)環(huán)境”。我讓他們包“紅色、藍(lán)色、黃色“的三色餃子是為了告訴他們我希望他們“學(xué)習(xí)進(jìn)取、文明禮儀、樂(lè)于助人”，當(dāng)然我還希望他們“誠(chéng)實(shí)守信、保護(hù)環(huán)境”，只不過(guò)黑色的餃子和綠色的餃子不好做也不好看，所以沒(méi)讓他們包而已。通過(guò)包餃子活動(dòng)和“三色餃子”含義的講解，我發(fā)現(xiàn)我們班團(tuán)結(jié)向上的風(fēng)氣大大提升了，班級(jí)的凝聚力也更強(qiáng)了。
三、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，做學(xué)生的心理醫(yī)生
畢業(yè)班的學(xué)生正處于畢業(yè)就業(yè)的關(guān)鍵時(shí)期，容易受外界環(huán)境的影響而產(chǎn)生心理壓力過(guò)大或心理焦慮過(guò)重等心理障礙問(wèn)題。這時(shí)就需要班主任“腿勤”、“眼勤”、“口勤”，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的各種心理問(wèn)題，對(duì)癥治療。也就是說(shuō)班主任這時(shí)要擔(dān)當(dāng)起心理輔導(dǎo)醫(yī)生的角色，適當(dāng)?shù)厥鑼?dǎo)學(xué)生的心理障礙。為了更好地幫助學(xué)生走出心理的誤區(qū)，班主任一方面可以為每一位學(xué)生建立一份“心理健康檔案”，長(zhǎng)期跟蹤，記錄學(xué)生的心路歷程，并在每個(gè)階段給予正確的心理輔導(dǎo)，另一方面可以通過(guò)QQ聊天的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，因?yàn)檫@種形式?jīng)]有面對(duì)面的壓力，學(xué)生更容易向教師敞開(kāi)心扉。當(dāng)然，無(wú)論哪種形式，都需要教師具有高度的責(zé)任感，強(qiáng)烈的事業(yè)心，既要有耐心，更要有細(xì)心。
要想真正了解學(xué)生的心理，就得真正把學(xué)生放在自己的心里，以心換心，這樣才能做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，才能達(dá)到教育好學(xué)生的目的。
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