時間：2022-07-24 22:02:41
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生個人總結，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
學習生活進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的事情認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好學習工作，把這些用文字表述出來，就叫做學習工作總結。就咱們學生會的工作總結按內容可以分為活動總結、個人工作總結、部門工作總結
個人總結可不拘泥于"格式"和"框框"，但以下內容是必須包括的：封面跟策劃書的一樣只是把策劃書改為個人總結
(1)標題。
(2)基本情況。應以簡明扼要的文字寫明在本總結所包括的期限內的工作根據、指導思想以及對學習成績的評價等內容。它是大學生個人總結的引言，便于把下面的內容引出來，只要很短的一段文字就行了。
(3)學位回顧。要詳細地敘述學習任務、完成的步驟、采取的措施和取得的成效、存在的問題。特別是對步驟和措施，要寫得詳細、具體，對取得的成效要表達得形象、生動。在寫學習回顧的過程中，還要有意識地照應到下一部分的經驗教訓，使之順理成章地引出來，不至于造成前后不一的感覺。 "
(4)經驗教訓。應從學習回顧中很自然地歸納提煉出采。一定要寫得豐富、充實，并選用具體事例適當地展開議論。使總結出來的經驗和教訓，有論點，有論據，有血有肉，鮮明生動，確實能給人以啟發和教益。
(5)結語部分。主要寫明今后的打算，也只需寫很短的一段話。寫得長了，反而沖淡了主題。
(6)總結正文寫完以后，應該在正文的右下方(指橫行文字)，寫上總結單位的名稱和總結的年月日。注意: 正文四號字，核心內容加粗，無封面封底文件標題三號字加粗
大學生個人總結
兩年前當我來到這個學校的時候，還是一個懵懂的孩子，對這里的一切都是那樣的好奇而新鮮；如今兩年轉瞬離去，已經長成一個青年，對現實與未來也有了一些自己的認識和看法；在即將結束這段人生歷程的時候，回想我大學生活，可謂是一幅多彩、別致的圖畫。大學基本上分為三篇：學習、生活及個人思想。
學習是學生的職業，上大學我想以該記住并理解這句話。大學的學習其實“很像吃自助餐先把錢交了吃不吃在你學不學在你”！總結一句話就是態度問題！你一定要記住這句話，還要領會這句話的意思，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。大學學習與中學學習截然不同的特點是依賴性的減少，代之以主動自覺地學習。因此，培養和提高自學能力，是大學生必須具備的本領。大學的學習不能象中學那樣完全依賴教師的計劃和安排，學生不能只單純地接受課堂上的教學內容，必須充分發揮主觀能動性，發揮自己在學習中的潛力。這種充分體現自主性的學習方式，將貫穿于大學學習的全過程，并反映在大學生活的各個方面。我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。同時我也明白了一個道理——“山外有山、人外有人”，所以不能滿足于現狀，應該時刻鞭策自己努力奮進，不斷學習新的知識，才不會故步自封。對于我們安全工程專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。放假的時候曾到工程實地進行過實踐，讓我更加深入的了解我所學習的專業。實踐期間，我學到了許多在書本上沒有的知識，讓我對這個專業產生更為濃厚的興趣。對于我自己能力的提高也有幫助，鍛煉了我全方面的能力，讓我對自己更有信心。
大學生活其實是很散漫的但你能否在這散漫地生活中獨立，是一件很有難度的問題。所為的獨立不是一個人為主而是學會溝通學會獨立學會學習地方法！大學時期的校園生活是豐富多彩的，剛進校門時，校園里就貼滿了招生的廣告和五花八門的社團，你可以根據自己的性格愛好參加。那時，我也積極參加過兩個社團，并進行了一些活動。這些經歷最大的收獲就是讓我的身心時刻保持愉快，可以認識新的同學，開闊自己的視野，學習別人的長處。同時，參加過社會實踐活動，為企業做促銷員，這些活動都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時，體會到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學的艱難。如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的漫長人生路做好了鋪墊。的確，這個社會有很多讓人不滿意的地方，尤其是當你真正步入社會做點事情的時候。有句話叫做：“你可以不誠實，但是不可以不保持正直”恰到好處的為我們提供了解決這個問題的一個很好的原則。誠實固然是一種很好的品質，然而在面對一個經常不誠實的對象時就另當別論了，不然就會吃虧。在個人生活當中，誠實自然是莫高于此的。然而，我們處事或生活過程中，正直才是可以永遠堅持的。
個人思想篇
在思想上，我經歷了很大的轉變。高中時期是為了準備高考，而進入大學，就進入了一個自由、無拘束的天地，沒有人管你，你必須
有高度的自我約束力。做到自律、自學、自省。我從一開始的散漫自由漸漸轉變的自律、自學。在思想上端正態度，樹立人生目標、學習目標。大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。一個真正優秀的大學生應該保持雄心，羅曼蒂克式的雄心！在現實的前面還要放好雄心的位置，無論現實多么殘酷都不應該散盡雄心，任何時候都對自己的努力滿意，保持微笑。在雄心規劃下的目標，計劃可以作為激勵的一個來源，引領困境前行！執著是一個人最難得的品質，揚棄急功近利和浮躁的心，經久必成！有了雄心，決心，我們所需要的就只是是默默無聞，持之以恒的按計劃做好手頭的每一件事情了。
總結篇
珍惜現在我們所擁有的一點一滴。但是如果真的有再來一次的機會的話，我會去選擇什么樣的道路呢?在馬路上奔跑中無助的呼喊;在雪地上漫步中悵然的埋頭;盯著深邃的夜空企盼著的流星;看著翛然下落的落葉遮擋著的不斷跳躍著的路燈的光芒。年輕時的我們是如何被這種復雜的情感充斥著的內心，到現在又是怎么慢慢的回歸到平靜與
無奈。
但是未來，我們所不知道的未來，那也許充滿光芒，也許也會有些許黑暗的未來，就在我們眼前。我們所能做的，就是張開雙臂，邁開雙腿迎接他的到來，并做好萬全的準備，養成良好的習慣。習慣，總是在不經意間養成;習慣，不會在不經意間消逝。當耐得住寂寞成為一種習慣，才會在黑暗中面對那一點光而一路向前;當善良成為一種習慣，才會感覺到這個世界真真正正的充滿愛;當幸福成為一種習慣，才會在生活的各個細節之處發現點滴的幸福;當期待成為一種習慣，才會一直奮勇向前去追求自己想要的明天。
所以，我們深信并堅信著，明天會更好。似水的年華匆匆而過，我們還要走過嶄新的一天又一天。
姓名：×××
我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。現在我已經大四，正在做畢業設計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。
個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。
我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。
通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。
四年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
四年的時光，不算短也不算長。但是這四年是我們生命中最燦爛的四年，也是我們最后的學生時代。在大學四年的生活中我們學到了很多知識，更重要的是，我們在這段時光中，一點一點的體會到什么是生活，怎樣去做人。雖然每個人選擇的路不盡相同，每個人得到的回報也不一樣。所做就有所得，我們得到的結果就是我們的努力換來的。
生活對待每一個人都很公平，沒辦法，人活著的確很累，虛偽的活著很累，剝下外殼活著或許更累。回憶過去是應該的，但是沉溺于過去，當今的生活就會變得索然無味。過去的美好不會再來，過去的辛苦也不會再次出現。當祭奠逝去的時光的時候，也許身邊的機會也會與我失之交臂。
任何人內心都會有黑暗的一面。無論什么人都會這樣的，除了圣人。不要害怕自己內心的那一縷黑暗，也不要以為自己與眾不同。自己永遠是最平凡的人中的一個，我們只是個平凡的人。
不盲目，不過分索求。要堅信是自己的，一定會是自己的；不是自己的，也許再努力也得不到，但是要給自己留一點點的希望，堅持不懈的努力，一定會有回報。
我的大學生活不算成功，有著太多太多的失敗。但是，我深深的愛著那些我曾經走過的時光。后悔也好，遺忘也罷。人生最珍貴的不是得不到和已失去，而是現在所擁有。可遇而不可求的仿佛海市蜃樓，逝去的年華宛如過眼云煙，都是飄渺不定，無從捉摸。我們能抓住的
現在在生活。
珍惜現在我們所擁有的一點一滴。但是如果真的有再來一次的機會的話，我會去選擇什么樣的道路呢？在馬路上奔跑中無助的呼喊；在雪地上漫步中悵然的埋頭；盯著深邃的夜空企盼著的流星；看著翛然下落的落葉遮擋著的不斷跳躍著的路燈的光芒。年輕時的我們是如何被這種復雜的情感充斥著的內心，到現在又是怎么慢慢的回歸到平
靜與無奈。
我叫趙曉，于2006年7月份畢業于北京第二外國語學院。經過初試篩選與面試選拔，我很榮幸成為了通州區200多名大學生“村官助理”之一。
我被分配到了通州區宋莊鎮后夏公莊村，成為了村委主任蔣寶才同志的助理。近兩個月以來，自己在磨合中漸漸適應了工作；在接觸中慢慢的融入了后夏公莊村委會這個集體；在熟悉工作，接觸工作，干工作的過程中，熟悉了本村的村情。這是兩個月以來最大的收獲。這不僅有助于順利開展日常工作，更是為日后搞好創新，作好助手打下了一個堅實的伏筆。
后夏公莊村地理位置優越，毗鄰鎮政府，地面硬化率為100%，交通便利。全村共有居民401人，常住人口約700人左右，屬于小型村落。人均收入較高，超過宋莊鎮平均水平。居民基本脫離種植業，以收取租金，年底分紅和打工收益作為家庭收入來源。村子共開發有三個工業區，涵蓋了近三十家民營企業，為解決村民就業，提高居民生活水平，增加稅收提供了有利的平臺。
該村村委會有很好的凝聚力和向心力。有著對工作認真負責的態度和踏踏實實，勇于創新的干勁。這是我二個月來的最大感受。主任領導工作具體到位，委員處理村務事務及時正確，其他人員配合積極負責。這是我更加堅定了必須要干工作，必須要干好工作的決心，因為只有踏踏實實干實事才能夠真正的融入這個集體。
二、工作方面的總結
1.成功實現兩個轉變
作為到基層農村工作一名剛剛畢業的大學生。兩個月來，通過磨合適應，我已經實現個于世疆區長在大學生歡迎會上所提出的“兩個轉變”的要求，即實現“由‘同學’到‘同志’”的轉變和“由‘城區’到‘農村’的轉變
1.1從‘同學’到‘同志’的轉變
作了十幾年的學生，主要工作是學習知識，吸收知識，然后再通過考試強化知識，檢測所學知識。而深入基層，當一名“村官助理”則意味著要運用知識，要利用所學知識幫助所負責工作的順利和高質量的完成。
其次，作為學生，一般是以自己為中心，以學業為重點。但是成為“村官助理”后，則需要更加注意的是與周圍班子成員以及村民關系的和諧。沒有和諧的關系，沒有村委會成員以及村民的支持，自己的創新和點子就會沒有施展的平臺，就會失去發展的根基。
1.2從‘城區’到‘農村’的轉變
農村的各項娛樂措施以及相應的基礎設施都不及城區便利齊全。工作伊始，會形成落差感，只有消除這項落差才能夠安心的投入工作。
在大學里，我一直使自己保持著積極向上的心態，這使我能在快樂中學習，我相信付出總有回報，對新環境的適應能力較強，大學的學習生活奠定了我扎實的專業理論，良好的組織能力，團隊協作精神，務實的工作作風，
回顧已經過去的的三年多，在學校、老師和同學們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實，除了努力學習基礎課程和掌握本專業的理論知識外，我還積極參加各種社會實踐、文體活動，在這三年多里我明顯感覺到自己在學習成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學的時候有了很大的提高，
在剛進入大學的時候，我并沒有被陌生的學習環境和生活環境所嚇倒，很快地克服了種種不適應，成功地完成一個由高中生到大學生的轉型期的過渡，
在學習上，我一貫保持著高中時代的良好學習作風，并不斷的改進自己的學習方法，在學習方面，除了認真學習理論知識外，我還很重視理論與實踐的結合，從大二開始我就積極地參與各種社會實踐活動，大三暑假自己也找了份兼職，終于也感受到了步入社會的艱難，通過這些社會實踐，我不但鞏固了課堂上所學的專業知識，還提高了我的實際動手能，平時我還非常注重計算機能力的培養，涉獵了大量計算機方面的課外書，并通過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課余時間自學了現代辦公所需要的各種軟件工具。
在工作方面，我積極參加各種社會實踐，大二時在院學生會工作，贏得同事的好評，到大四的時候，我積極地搜集各種招聘信息，努力地為自己創造就業機會，并獲得了在沈陽愛普羅斯牧業實習的機會，在實習期間我努力學習這些專業外的知識，彌補了專業上的不足，拓寬了我的就業范圍，同時我還積極參加各種面試以求取得的經驗，
在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質樸的生活，并養成良好的生活習慣和正派的作風，雖然家里經濟條件很拮據，但是學校的補助和獎勵以及老師的幫助和同學們的關心讓我感受了學校這個大家庭的溫暖，使得我并沒有為生活上的問題而操太多的心思，同時我還積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，以提高自己的身體素質。
對于一名大四即將畢業的學生，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的總結，我對自己有了一個更加系統地客觀地認識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。
摘 要 現代社會的轉型速度快，社會矛盾比較明顯，在這個時期的大學生在面對更多機會的同時也要面對更多的挑戰，這樣很多大學生的人格特點就會呈現出一些不足。培養并推進大學生的人格健全，是現代各大高校的重點工作內容，大學體育教育在大學生人格健全方面起到了很大的推動意義。
關鍵詞 大學體育教育 大學生 人格健全 推動
人格簡單來說就是人的品行操守，是人性格特征的本質反應。健全的人格會對人在社會生活帶來積極影響，開放的態度能夠吸收更多的知識和經驗；能夠快速融洽的與人建立溝通關系；能夠正確設定生活目標；能夠積極面對困難挑戰；能夠保持積極樂觀的生活心態。現在大學生因所處特殊時期而產生表現出來的人格特征問題有很多，所以大學體育教育要加強對學生人格健全的培養。大學體育教育在高校中是教育的重要部分，可以對大學生的人格健全起到推動作用。
一、現代大學生的人格特征
首先，個性呈現出思考和懷疑的特點，嘗試運用新思想改變傳統思想對他們的影響。社會經濟發展速度快，對人才的需求增多，但是在教育方面卻有比較明顯的沖突，社會需求和人才分別受到傳統和現代兩種教育理念的影響。大學生個性還不成熟，這兩種思想的矛盾的存在要求大學生要重新確定自己的人生觀定位。在接觸和吸收社會信息的時候，要憑借豐厚的知識累積，確定自身對外界事物的評價標準，進而處理不同的社會關系。
其次，基本都以自我為中心。大學生自尊心強，自立和自強性也較高，寬松自在的大學校園對學生的束縛較低，這樣出現問題的時候就要求學生自行判斷并處理，也是對大學生獨立人格的鍛煉。所以，大學生在處理社會關系的時候會形成自己的思考和行事方式，這些特有的行為方式和思考模式是大學生處理矛盾的主要基礎，凸顯了他人格的獨立性。
再次，個性張揚，表現欲強。現代大學生基本都是獨生子女，自我意識強，大學自由的環境更促進了其個性的張揚。大學生活豐富多彩，學生可以縱情展示自我，表演欲在這里顯得非常重要。大學生會抓住每一個展現自身才華的機會，以獲得機會和關注，凸顯自身的人生價值。
二、大學體育教育對大學生健人格健全的推動意義
（一）有助于強化學生心理素質
良好的心理素質是健康人格的前提和保證，現代大學生受到學習和就業兩方面的壓力。沉重的壓力使得大學生不能充分發揮自身的水平，會降低學習效果，影響今后的發展。體育教育能夠解決這方面的問題，它可以緩解緊張情緒，舒緩心理壓力。大學生平時多呆在教室，宿舍，圖書館，單調的生活帶來的壓力會影響學生的心情，增加心理重擔。在體育教學中營造愉悅放松的環境，可以幫助學生緩解緊張感。
（二）有助于學生團隊合作精神的培養
培養團隊精神和協作能力是大學生人格健全的重要目的，大學生個性獨立，自我，很多自身成績優秀，能力強的學生因為個性強，不愿和他人合作，缺少團隊精神，會對個人發展產生不良影響。所以，在校期間培養大學生的團隊協作能力是很多學習教育的重點，而體育教育則是最好的實現方式。體育運動項目絕大部分都是需要團隊合作才能完成的項目，學生要團結一心，共同努力才能夠提升成績，這樣會加強學生團隊意識，鍛煉團隊精神。再有，在競技的過程中也能夠鍛煉并提升學生個體的協作能力，隊員之間只有良好的溝通才能獲得勝利，所以體育比賽時最好的提升學生協作能力和團隊精神的活動。
（三）有助于學生審美觀的提升
除了以上兩項之外，樹立正確的審美觀是實現大學生人格健全的重要內容，體育活動本身是極具青春性的，學生在體育活動過程中容易受到活力四射的激情的影響，感受并追尋活力，構建尋找美意識。再有體育教育能夠提升大學生欣賞和鑒賞美的能力，各種體育競技活動逐漸深入人們的生活，在觀看比賽的時候可以感受到美的存在。體育教育可以補充學生對于體育賽事知識的了解，幫助學生更好的觀看了解比賽。體育歷史，相關規則的掌握在豐富大學生知識的同時也幫助學生能夠了解比賽，欣賞比賽，體驗并鑒賞體育之美。
三、大學體育教育在培養當代大學生健全人格中應注重的方面
（一）要加強對學生健康積極生活態度和集體榮譽感的培養。體育對所有人來說除了有強身健體的作用之外，最主要的是能夠培養并塑造樂觀積極的生活態度和團隊合作的精神。體育是社會中常用的，特殊的交往活動，體育賽場濃縮了整個社會的形態。要幫助大學生通過體育教育了解體育的本質，感悟人生，體味社會。體育活動中的競爭會使學生在積極爭取的時候學會競爭，并且實現互相尊重，互相配合的目的，同時還強化了學生的集體榮譽感。
（二）要加強對學生參與意識的培養。大學生個性強，自我表現欲強，體育課堂能夠充分讓學生展示自我。在體育教育過程中，學生可以依據規則任意的表現自我。不管是個人還是集體項目，都要讓學生明確尊重的重要性，不管是對自己還是對別人。要注意規范自身行為，講求體育道德，塑造良好風貌，發揮學生個性，培養并構建健康獨立的人格。
四、結論
通過對大學生個性特點的分析，總結大學體育教育對推動學生人格健全的意義，總結出培養學生的樂觀心態，集體責任感和參與意識可以有效地提升大學生獨立人格塑造和健全。
參考文獻：
[1] 劉雯雯,李凡.高校體育教學中的體育精神與人格教育[J].湖南第一師范學報.2009.03.
關鍵詞： 高校 班主任 學習興趣 群體氛圍
班主任對高校班級學風建設負有工作職責。班級學風是一所大學的整體教育水平、精神面貌體現的基礎標志，班主任作為輔導員教育管理班級的協助者，更應該將班級學風建設作為自己工作的著力點，推動學生綜合素質的發展。全面掌握考慮班級各種因素，激發個體學習興趣，引導自我學習意識，進而引導個體興趣對班級群體泛學習傾向的建立產生聯動作用。因此，如何激發學生的學習興趣，是進一步引導培育班級群體營造學習氛圍的基礎。
學習興趣就是通過措施引導學生產生個體需求上的滿足。從心理學角度說，興趣是通過認識、參與、活動，進而得到快樂、愉悅、認同和滿足的全部過程。建立個體學習興趣需要班主任通過一些活動和工作推進激發，這就要求執行者對學生和班級集體有更多的了解，掌握每個同學的情況，掌握班級整體現狀，通過啟發引導，針對性地在學生興趣建立的各節點，給予必要的鼓勵和支持等外部條件，使其學習興趣完全被激發，進而推動班級整體學風的改善。
一、班主任對班級學生學習興趣的引導與激發
對班級學生個體的激發與引導，要掌握一定的工作思路，即在特定范圍領域，通過特定的思想指導和活動貫徹，幫助學生認識到學習的重要性，認識到學習對其人生發展的重要性，認識到自我學習能力的作用，最后激發出自我主動學習興趣，并長期保持這種狀態。
從學生個性特點入手引導是穩妥的方式。增加與學生的互動接觸，幫助他們建立對自我特性和自身學習狀態認識的基本定位，研究適合的學習方式。鼓勵他們尋找有興趣的活動和學習方向，探尋本專業或者選修課程、技能型課程的興趣點，或者發現自身對音樂、體育、藝術類的學習愛好，這個過程中學生是自身探索的主體，班主任幫助發現、總結，目的是激發學生對該方向的學習興趣。
幫助學生加入一個具有共同愛好、共同興趣的社團是鍛煉其競合意識的方式。大學里形成的具有共同愛好和興趣的社團是開放性、自主性、合作性的交流平臺，在各種活動開展過程中，能增強相互協作意識。學生通過鍛煉，會感知到要達到活動的效果和目的，必然需要相互幫助，同時學會對他人的認同和自我認同。一定的競爭性和合作織存在，也是這個交流團體帶給學生個人最直觀的認識。良性的引導發展將有力促進學生對學習和活動的關注和努力，強化興趣點。
二、班主任對班級群體學習氛圍的營造與鞏固
經過對學生個體的交流輔導，基本已形成在特定領域內的學習穩定性，此時需要通過合適妥善的途徑，將學生形成的各種興趣拓展至整個學習范疇內，同時將激發個人學習興趣，幫助提升至整個集體對學習高度認同和持續興趣上，使群體性學習得以覆蓋，幫助班級大多數建立共同的學習興趣力，最終形成較為穩定的班級學習氛圍。
借鑒校園社團形式，建立班級學習型小組。找到班級群體大多數學生的共同學習問題、共同學習方向，大家共同研究討論解決。在這個基礎上，形成一些課題性研究項目，邀請專業老師指導解惑，利用群體力量解決專業知識難題，使對問題的感官認識與解決方式變得靈活，同學們通過這種方式找回對學習的興趣和對自身的認同感。
及時對班級共同成果進行總結和展示，是一種鞏固班級氛圍的有效途徑。在學校、學院、班級乃至各個學習小組之間進行成果總結和展示，會令各個學習團體小組成員發現自身的價值，他們會直觀地認識到，經過相互學習和努力，他們創造的學習成果可以得到更大范圍內的認同，會有不同層次和類型的學生或者教師的認同，這將進一步激發他們學習和研究的興趣，同時有助于形成長期、持續性過程，對班級群體學習氛圍的營造和鞏固起到不可估量的作用。
從根本上說，學生的學習能力源于他們個人發展目標和能力驅動，激發他們的學習興趣是源于自身發展的需求和專業教師的激發。班主任作為高校最直接負責班級學風建設的執行者，需要學習更專業的教育知識，改進必要的工作技巧，引導學生個體發現學習興趣，并采取方式及時解決在培育過程中可能出現的“三分鐘熱度”、學習興趣過程中斷的狀況。教育學生認識到所有知識的收獲和技能的磨煉都屬于學習范疇，對于人的發展都是幫助和收獲的過程。做好這些有效的個人教育引導，將最終作用于班級群體學風氛圍的營造。
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大四即將走完，我對過去四年的生活做個總結。
大學的生活并沒有自己想象的那么美好，充滿了苦澀，它將成為自己永遠無法抹去的記憶。可以用一句話來形容吧:迷茫的開始，又迷茫的結束。
自己的前三年已經不值得自己去總結了，因為它已經深深地烙在了自己的心理，那不僅僅是一個個教訓，更是恥辱。細想想自己早點離開多好，自己付出的是人生最寶貴的幾年時光，僅僅為了所謂的文憑。最近自己一直在讀書，感受挺深的。
看看那一個個例子，使自己深深的意識到，對于一個成功者來說，自信是多么的重要。我們活得很累，因為我們的眼里的東西太多。我們太在意別人的評價，卻忽視了自我，自己的心聲無法得到很好的表達。
人生的路都是自己走出來的，也可以說是不斷的選出來的。人生的路口有很多，其實沒有明顯的好壞之分，關鍵是走下去，而不是原地踏步。
其實，最令自己擔憂的還是身體，自己以前忽略了它，不懂得珍惜，真是深受其害。自己也比較懶，上個學期自己開始每天鍛煉半小時左右，基本上可以堅持下來。當然，中間也有不少天由于特殊情況而不得不取消。
我覺的大四自己最重要的收獲是自己又開始了思考，盡管很多事并沒有成功。我相信自己可以在不久的將來取得再次的成功。因為自己又有了斗志，又開始了自己的思考，而不是消極的生活。
將來走上工作崗位后，我將一如既往地努力，為了實現我的目標而奮斗不止。
大學生個人學習工作報告4（大三學生個人工作總結）
大三過去了，我想對大三一年的學習和生活做一個個人總結。
三年級是主要學習專業理論，鍛煉專業技能的一年。由于明確了投身教育事業的職業目標，學習多了不少熱情，也多了不少激情，從中也感受到了方向對于一個人前進的重要性。生活也因目標的明確而多了幾分踏實與淡定，因而在其他的更多方面表現得更加穩重與自信。另外，一些影響專注的因素在這年漸漸消失，讓我能更專心于學業。因而在這一學年中，可以說比前兩年取得了很大的進步！
首先，在學業成績上面，大三比大二有了一個較大的提高。在每門功課上都取得了比較滿意的成績，雖然有些科目不盡如人意，但是已無悔恨，因為已經實在地在上面付出過。有些科目確實因為這樣那樣的原因，令人不解與可笑地在低級錯誤或低迷狀態中留下了些許遺憾！不過總的來說，這年的學業成績還是令人滿意吧。
在思想上，體系的錐形已經逐漸形成，人生觀、價值觀已經開始逐漸指導自己的生活與學習，有了自己的基本的人生哲學。這種感覺是美妙的，讓你覺得你是這個世界中不可或缺的一部分！
在生活上呢，比較有規律及更加習慣了這里吧，畢竟已經三年了。這里已經與我結下了深深的關系紐帶，對這里有著強烈的歸屬感。這是一種最深的融合!
總結這一年方方面面的變化，起最重要作用的是：目標。明確的目標是變化的源動力，因為目標才有激情，才會想辦法去具體付出努力。有了激情，才會自信，才能拋開其他的無關的雜念去向著木標進發。總起來就是：目標，自信，勤奮，專注，激情！
在未來的日子里，我將繼續努力，做一個對祖國對人民有用的人。
大學生個人學習工作報告4（大學生個人小結范文）
一個學期走向了尾聲，下面我想對上學期我的學習和生活做一個小結。
學習上：一直在堅持用自己的方法學習，雖然有的時候結果并沒有給我的付出的時間有回報，但是，我堅信這一路我學到的是最重要的。生活的真諦在于平凡，或許學習的真諦在于堅持吧。英語，始終是我學習旅途上的一座難以到達的城市。從小，它的難就在我心中深深的留下了印記。對于這次的四級成績，我跟我父母也只求不要是兩位數~但是，我還是會每學期去試那么一下的，因為，我相信試了總比沒試有用，畢竟我還是成功的比例。哪怕失敗，我也要給自己機會去面對挑戰！
生活上：我很開心，能被分配到我們的宿舍，從大一開始，雖然有摩擦，便是感覺不褪。吵過，鬧過，我們依舊快樂，自信如我，快樂如我。在宿舍我可以快樂的做我自己，不用擔心丑態盡現，因為在“家人”面前，不需擔心這些問題。女生生活在一起，肯定會遇到煩心事，有的時候，也會難過，會哭泣，會爭吵，但是，誰又能說這是感情不好的體現，宿舍不團結的體現呢。正如一句話，牙齒跟嘴唇也會有打架的時候。這句話，是我對友情最深的體會。是啊，每個人都有開心不開心的時候，對某件事情的看法肯定出發點不同的時候會存在的。但是，她們的好，她們的直爽，讓我明白，幸福原來就是這么簡單。吵過，鬧過，大家還是朋友。我很幸福，一扇門后的幸福，讓我知足！
下學期，就要來了；曾有人說我是個有計劃的人，每學期我都會有大概的規劃，雖然不大，但是，一步一步慢慢的都實踐了。
這一學期，我的計劃是什么呢，考慮到下學期的休息時間還蠻多的，所以：
在學習上，我想多想點其他的知識。如果有機會的話，我想學到課外的，如一門外語（日語，好像不錯）是個選擇
有句俗話說的好，女生，減肥是她的畢生事業，所以嘛，生命不息，減肥不已。這句話，我再也不能將它付之白晝，我要將它實踐！
為人上：有的時候，或許太過于高調了，開心快樂都寫在臉上，對于有些話想說就說，雖說是直接，但是有的時候，深夜獨自反思，發現，在不知不覺中或許會傷害某些人。所心，有的時候，不免說話要經過一下大腦，朋友之間，是可以想說就說，但是，我卻忘了，每個人的心中都有一個角落，她不想別人去碰觸，她也不想別人好意的關心，輕輕的一句話，或許此時對的打擊是重大的。
以上就是我上學期的個人小結，在今后的日子里，我將再接再厲。
大學生個人學習工作報告4（大學生個人年終工作總結）
過去的一年里，在思想覺悟方面有了更進一步的提高，本年度的工作總結主要有以下幾項：
1、思想政治表現、品德素質修養及職業道德。能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，通過報紙、雜志、書籍積極學習政治理論；遵紀守法，認真學習法律知識；愛崗敬業，具有強烈的責任感和事業心，積極主動認真的學習專業知識，工作態度端正，認真負責。
2、專業知識、工作能力和具體工作。
我是六月份來到學院工作，擔任學院行政秘書，協助辦公室主任做好工作。行政工作瑣碎，但為了搞好工作，我不怕麻煩，向領導請教、向同事學習、自己摸索實踐，在很短的時間內便熟悉了學院的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。
在這一年，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：（1）協助辦公室主任做好了各類公文的登記、上報、下發等工作，并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內，給大家查閱文件提供了很大方便（2）做好了各類信件的收發工作，200x年底協助好辦公室主任順利地完成了200x年報刊雜志的收訂工作。為了不耽誤學院、大家的工作，不怕辛苦每天按時取信取報，把公函，便函及時分發到部門及個人。（3）協助好辦公室主任做好學院的財務工作。財務工作是學院的一項重要工作，需要認真負責，態度端正、頭腦清晰。我認真學習學校各類財務制度，理清思路，分類整理好各類帳務，并認真登記，年底以前完成了學院200x年辦公用品、出差、接待、會議、教材、低值易耗等各類帳務的報銷工作。學院的財務工作正進一步完善規范，我會在新的一年再接再厲把工作做的更好。（4）做好公章的管理工作。公章使用做好詳細登記，嚴格執行學院公章管理規定，不濫用公章，不做違法的事情。（5）做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領用登記，按需所發，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。（6）認真、按時、高效率地做好學院領導及辦公室主任交辦的其它工作。
為了學院工作的順利進行及部門之間的工作協調，除了做好本職工作，我還積極配合其他同事做好工作。
3、工作態度和勤奮敬業方面。熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，工作投入，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，出勤率高，全年沒有請假現象，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。
摘 要：近年來，許多國家都致力于智慧校園的構建，我們通過對國外智慧校園案例的分析和總結，剖析現階段國外智慧校園的現狀以
>> 大數據時代大學生學習方式的變革 智慧學習環境下學生學習方式的變革 基于NSSE―CHINA的大學生學習性投入的評價方式研究 數字化背景下大學生學習方式的變革 網絡時代大學生學習方式變革的探討 信息化時代大學生學習方式的變革探析 基于LMS的大學生信息化學習方式研究 基于新媒體的大學生非正式學習方式研究 大學生學習生活方式的實證研究 大學生學習方式研究的回顧與反思 變革學生的學習方式,開設研究性學習 試論基于變革的貧困大學生資助體系 基于高職學生個人空間的學習方式變革研究 基于手機二維碼的大學生移動學習方式研究 基于網絡環境的大學生自主學習研究 基于MOOC的大學生自主學習研究 國外高校大學生學習指導的研究及啟示 學生學習方式變革的現狀、問題對策研究 基于智能終端的大學生智慧就業服務推送平臺研究 基于“慕課”的大學生自主學習方式探索 常見問題解答 當前所在位置：l.
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關鍵詞：輔導員；素質；大學生；個性發展
中圖分類號：G640 文獻標識碼： A 文章編號：
大學生的個性發展是指教育者在教育的不同階段運用各種教育手段，注重影響學生個性形成發展的各種因素發掘學生個性潛能的同時，尋找每一個學生身上的優勢點和閃光點，幫助學生發現其自身潛藏的優勢能量的過程。個性作為大學生個體的精神品質，形成于教育的外部力量下，正確的引導可以使其形成獨立自主的人格，具備獨立思考、開拓創新的精神，同時能夠激發大學生追求真理、追求新知的熱情。輔導員隊伍作為高校學生最直接的管理者和教育者，他們的一言一行時刻影響著學生。因此，高素質的輔導員不但有助于學校自身的文化、品牌內涵的發展，對大學生的個性發展亦起著主導作用。
1高校輔導員自身素質在大學生個性發展中的作用
大學生作為發展中的人，只能在接受教育的過程中和個體經驗的不斷總結中獲得發展，而教育是人與文化建構過程的一種行為，素質則是這個過程的內容[1]。輔導員的工作是開啟人的心智、改造人的靈魂，因此, 輔導員作為學校與學生之間 “上情下達,下情上傳”的橋梁,其素質決定著教育的質量。輔導員只有不斷提高自身素質，才能逐漸培養大學生的特殊才能，促進其個性全面發展，形成各具特色的精神風貌，其作用主要體現在教育引導、管理監督、橋梁紐帶、榜樣示范四個方面[2、3]。
在大學生群體中，青少年的個性、行為方式和價值觀等都會有一些明顯的區別，性格飛揚跋扈、意志力薄弱、人格扭曲等等的“90后”隨處可見。營造良好的校園環境、學習氣氛，形成良好的學習、活動和生活的氣氛對大學生的個性的后天發展起著關鍵性作用[4]。輔導員對學生在學校的遵紀守法及學習等情況的監督,不但保證了學校良好的學習環境,也保證了學生往健康文明的方向發展。
2新形勢下高校輔導員隊伍素質現狀對大學生個性發展的影響分析
隨著高等教育大眾化和高校內部管理體制改革的不斷深入，高校學生工作的內涵和職能不斷擴展，學生的思想變化較快，學生工作和其他工作不斷交叉、滲透和融合[3]。新時期高校輔導員工作正面臨著前所未有的壓力和挑戰，進而忽視了大學生的主體性、能動性，壓制人的創造精神和才能，從而造成了今天高校思想政治工作與社會現實之間存在著巨大的差距，也造成了人的自我實現與大學教育的不協調。面臨的問題主要有以下幾個方面：
2.1業務能力不強，綜合素質不高
高校專職輔導員普遍比較年輕，知識面不夠廣博，尤其是一些非師范專業畢業生，沒有系統學習過教育學、心理學知識，缺乏綜合運用知識的能力。另外，還有部分輔導員不適應高校人才培養、教育、管理所需要的特定的理念和模式，沒有形成自身的核心業務，存在嚴重的職業“過渡思想”，不能全身心投入到學生工作中來。輔導員若不具備一定的理論素養和較全面的知識結構，是不可能有效地解答學生的困惑的，更不可能引導學生的個性健康發展。
2.2工作任務繁重、責任重大
目前高校的輔導員結構比較復雜，大部分輔導員除了學生管理工作外，還要承大量的其他管理工作。涉及到學生管理的各項工作最后都要落實到輔導員身上，出現問題第一責任人就是輔導員，部分院校對輔導員的職責沒有明確規定，只要與學生相關的事情，那都是輔導員的事情。輔導員沒有時間和精力去深入開展大量細致的個性發展研究工作，泯滅或者疏忽了大學生的特殊才能發揮，造成了當前大學生不符合社會發展規律的自由發展。
2.3學生難管理，個性引導難度大
現在的高校學生有相當分都是獨生子女，個人成長經歷與家庭背景產生的學習上有困難、經濟上有困難、心理上有困難的“三難”學生數量大大增加，尤其是隨著90 后大學生的出現，給學生的管理帶來了很多新的問題。比如部分學生個性張揚，難于服從管理，組織紀律性、責任心較差；喜歡獨行獨往，缺乏協作意識和團隊合作精神；自制力較差，整天沉迷于網吧，荒廢學業。這些問題都給輔導員的工作帶來很大麻煩。
2.4個性化輔導方式、方法跟不上教育發展的步伐
在新形勢下，輔導員還限于傳統的角色意識和工作方法，對學生素質結構復雜性估計不足，對學生指導措施跟不上、服務不到位；利用經濟、法律、文化、傳媒等新的手段和方法不夠，個性化輔導針對性、有效性不強。
3高校輔導員促進大學生個性發展應具備的基本素質與能力
大學教育注重學生的個性化發展，將有利于學生成長成才，有利于提高高等教育的質量。如果輔導員只是停留在管理學生的層面上是遠遠不夠的，還必須尊重學生，具備觀察能力、準確的判斷能力和靈活教學的機智，只有具備了這些素質，輔導員才能真正發揮個別化輔導的作用，關注個體差異[6]。為促進大學生的個性發展，高校輔導員在思想上和業務上應具備一定的基本素質。
3.1思想政治素質
輔導員是大學生思想政治教育的骨干力量，思想政治素質是高校政治輔導員應具備的最基本的素質。輔導員的政治思想、政治方向、政治立場、政治觀念、政治態度、政治信仰在潛移默化中影響著學生[7]。培養學生的大局意識、使命意識、責任意識，是激發大學生個性朝著為中華民族的偉大復興事業方向發展的關鍵。
3.2知識文化素質
當今社會突飛猛進，社會分工日益復雜，更加精細，每個層次、每個領域、各行各業都需要有不同個性和勇于創新的人去承擔不同的工作。要培養學生的個性健康發展，必須用現代科學文化知識武裝輔導員隊伍。輔導員除了掌握理論知識、專業知識，還必須提高教育理論修養，科學育人，掌握教育科學和心理科學知識。
3.3應變能力
在新的國際政治和經濟形勢下，大學生的思想越來越活躍，面對大學生不同性格，輔導員能夠利用活動、輔導等方式分階段、分步驟地策劃和安排具體實施計劃,善于調動不同性格、不同愛好、不同特長學生的積極性、主動性和創造性。能夠開動腦筋,解放思想,探索、開拓新思路和新方法,更好地為社會主義人才培養目標服務。
3.4人際溝通能力
而在創新教育模式下，教師的職責是熱情地喚醒學生的創新欲望，激活學生的成就動機，激發學生的創新潛能，鼓舞學生的創新志趣[8]。因此，教師必須以平等的態度與學生共同商討，在知識面前忘卻師生界限，從而與學生建立和諧、民主、平等、互動的師生關系。這種師生關系有利于提高教師教學的有效性和學生學習的有效性，還有利于學生學會做人、促進良好個性的順利發展。
3.5健康的身心素質
身心素質是指人的身體和心理兩個方面的素質[9]。高校輔導員應該具備的心理素質包括樂觀向上的人生態度、正常的人際關系、積極解決問題,面對矛盾不害怕、不回避,能夠利用現實的有利條件和運用有效的方法加以妥善地解決問題,迅速適應新的環境的能力、具有較強的情緒協調和控制能力等。健康的身心素質是大學生全面發展和成才的必備的首要素質，也同樣是輔導員做好本職工作的前提，是現代社會人的基本素質。
4提高自身素質、創新教育模式來促進學生個性的發展
個性教育的一個重要方面在于培養大學生優良的心理素質，促進學生個性的和諧發展，健全學生的人格，讓他們健康成長，使他們能夯實心理基礎，迎接各種挑戰，這是每個教育工作者義不容辭的責任。輔導員要及時自我修煉、自我調節，用科學發展觀引導自己，明確思想政治教育的目的、意義，處理好管理與個性化發展的關系，學習組織實施學生思想政治教育的工作方法、途徑和技巧，熟悉學生思想教育工作的基本特點，懂得如何指導學生根據自身特色搞好自我教育、自我管理等[10]。同時用創新教育模式促進學生個性發展，教師和學生相互尊重，相互啟發，以開放的模式培育大學生創新思維和開拓人生的個性，形成推崇創新、追求創新、以創新為榮的觀念和意識，在寬松、自由、和諧、安全的精神環境和民主氛圍中健康成長。
5小結
輔導員作為高校思想政治教育第一線的工作者,承載著學生家長、學校和社會太多的期盼和責任，發揮著越來越重要的作用, 也越來越受到重視, 他們的工作質量直接關系到高等院校的聲譽, 同時也直接關系到高校學生的人才質量，輔導員必須自覺提高自身素質，且需長期持續下去。因此，學校要切實加強和重視輔導員隊伍建設, 強化輔導員隊伍管理, 提高輔導員綜合素質, 為全面建設小康, 構建社會主義和諧社會培養更多的高素質建設人才奠定基礎。
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論文摘要：文章就在數字化校園下環境大學生如何實施知識管理做了探討，總結了大學生個人知識管理的重要性，在分析目前大學生個人知識管理的現狀的基礎上，詳細闡述了大學生個人知識管理的實施步驟與具體工具，并在最后提出了在教學過程中如何滲透這種教育的努力方向。
隨著高校數字化校園的建設和教育信息化的推進，在校園網上可以查詢各種各樣的教學、科研資料，如數字期刊、精品課程、教師課件、試題庫、教學軟件等等。這些資源都是開放的，幾乎是沒有任何限制的。然而海量的信息獲取渠道往往又使得學習者束手無策、無所適從，甚至還有可能被錯誤信息引入歧途。如何有效獲取信息、吸收信息和運用信息成為每個大學生所必須面對的問題。個人知識管理作為知識管理思想在個人層面的應用，可以有效地提高學習者的學習能力(尤其是自主學習能力)，為解決這個問題提供了思路和方法。
一、大學生進行個人知識管理的必要性及其現狀
1．概念
個人知識管理(PKM，PerSonal Knowledge Management)的概念最早是由Paul Dorsey教授提出的，原文為“Personal Knowledge Management should be viewed as a set a problem—solving ski11S that have both a logical or conceptual as well as physical or hands—on component．”，
中文意思就是：個人知識管理應該被看作既有邏輯概念層面又有實際操作層面的一套解決問題的技巧與方法。
關于個人知識管理的定義較多，但基本認同個人知識管理實質是知識管理的理念和方法在個人層面上的應用，是將個人將獲取的各種零散的和隨機的信息轉化為可系統利用的個人知識，并幫助個人將隱性知識有效地轉化為顯性知識，構建起個人知識庫，以利于現在和將來個人知識的存儲、使用和交流。
2．重要性
個人知識管理對于大學生來說非常重要的，通過對個人知識的管理，可以養成良好的學習習慣，增強個人的信息素養，完善自己的專業知識體系，提高自己的專業競爭能力，為實現個人價值和可持續發展打下堅實基礎。具體來說有以下作用：
(1)建立個人專業知識體系，并有針對性地吸收和補充所需的專業知識資源
學生可以在知識管理的思想指導下，根據自己的專業特點以及自己的職業生涯規劃，搭建起符合個人現狀及發展需求的知識框架，以一名物理教育專業的學生為例，他想以后成為一名優秀的中學物理教師，根據這一目標，他構架了圖l的知識體系，這個知識框架包括物理專業的知識和教育專業的知識，也包含了其他的能力培養所需要的知識，由于針對性強，往這個框架中填充的知識也就越發有效。
(2)培養起終身學習的習慣，持續性地學習與知識更新，提升個人價值和競爭力
人類正全面進入知識經濟時代，信息和知識的數量成指數級增長，知識與技術的更新淘汰周期日益變短。為了避免被社會淘汰，大學生必須持續的學習，及時掌握和更新所需的專業知識，達到提升個人價值和競爭力的目的。但是，隨著知識資源數量不斷增多、類型日趨復雜，如何有效地管理知識成為大學生要解決的重要問題。要解決這些問題，實現在專業學習和職業生涯規劃兩個方面達到預期的目標，有效地方法就是進行個人知識管理。
(3)有效率地提取知識，更好地展示個人的學習能力和工作能力
知識的價值在于應用，借助良好的知識管理技能，大學生可以快速有效地從個人知識庫中提取所需要的專業知識資源，應用到學習工作之中，獲得良好的效果，展示出個人的學習能力和工作能力，收獲自信。并因此成為知識交流活動中的活躍分子，獲得許多潛在的機會及更好的事業發展機遇。
3．大學生進行個人知識管理的現狀
雖然個人知識管理非常重要，可是目前大學生的PKM現狀確不容樂觀，主要體現在：
(1)缺乏認識
很多學生對于知識管理的概念不是很清楚，對這個概念的了解只限于相關專業的同學(如信息管理專業)或者有過專門研究的同學，談不上重視知識管理以及應用了。
(2)對知識(信息)缺乏良好分類，沒有系統管理
大多數的大學生對于信息(知識)的存放都是比較雜亂的，隨意存放，命名缺乏規則，經常出現找不到或不能及時找到有關資料、存儲的文件或者忘記密碼等情況。加上沒有備份資料的習慣，如遇病毒或系統故障，經常導致信息永久丟失的后果。
(3)沒有充分利用各種工具進行個人知識管理
目前大學生可以用來進行個人知識管理的工具有很多，如傳統的紙筆，電腦，MP3(MP4)，手機，U盤，Blog，E-mai1等等。但大多數僅限于其基本用途，沒有將它們的功能應用到知識管理上，如手機幾乎人人一個，卻很少人有充分利用它進行日程安排；QQ人人都在用，卻很少人有用QQ空間來存放自己在網絡上找到的資料，或用QQ硬盤存放收藏夾等等。
二、大學生個人知識管理的實施
目前大學生的個人知識管理(PKM)主要包括個人信息管理(Personal Information Management PIM)、關系管理(Relationships Management RM)、內容管理(Content Management CM)以及資訊管理(Information Management IM)四個部分，按照“收集、組織、編輯、存儲、檢索和共享”六大環節，在簡單有效、經濟的原則下，大學生個人知識管理可以按照以下步驟進行實施：
1．分析知識資源的需求，建立個人知識框架
作為個人知識管理的起點，大學生需要對個人在學習中所需要掌握和以后工作中要應用的知識資源進行具體的分析，以確定相關知識的分類和每個知識類別下的知識要素類型。這個工作非常重要，但也比較困難，尤其是對于剛剛進入大學的新生來說，由于對本專業的認識不足，加上對自己未來的職業生涯沒有清晰的規劃，很難準確把握自己的知識需求。這項工作可以在輔導員、專業老師或者是臨近畢業的學長指導下，根據個人特點、興趣以及最有可能的就業方向，搭建起個人的知識框架。這個框架的主體部分越早定下越好，但不宜進行大的調整，枝節部分可以隨著自己的學習不斷深入，加以調整。
2．選擇個人知識管理系統
建立起知識框架后應選擇實施個人知識管理的平臺。在數字化的校園環境下，可以采用“手機(PDA)+Blog+知識文件夾”的組合方式來實施，其中手機可以完成PIM和RM的工作，包括對自己日程的管理、聯系人的管理，與同學，老師的聯絡工作，財務管理等等，并且可以通過手機管理軟件將PIM信息同步到電腦的outlook等軟件中，完成數據的備份操作。而知識文件夾主要完成cM和IM的工作。這個方案非常靈活、簡潔、經濟，不管有沒有自己的個人電腦，起碼可以通過u盤(MP3，MP4)來存儲。而Blog體現在知識的存儲與共享上：大學生可以將重要的資料發表在自己的Blog或者是QQ空間中去，在存儲知識的同時，也將經過自己刷選的優質信息出去，借助日益擴大的Blog影響力，實現知識的共享。并可以定時通過Blog備份軟件將Blog數據備份到知識文件夾中，雙重保險確保了數據的安全。
3．建個人知識管理的準則
在沒有專業的知識管理系統支持下，大學生開始實施知識管理工作前必須建立起個人的知識命名及編碼準則，以便知識資源在分類存儲和提取使用時均有章可循。其中文件夾的命名按照知識框架中的分類進行，圖2為一名學生所建立的教學資源文件夾系統。文件名的命名建議采用“文件名=來源+類型+內容+時間”的規則，這樣可以讓你不必打開文檔就可以從文件名了解文件的基本內容，提高工作效率。
4．建立、維護及提高個人專業知識體系
在選擇好PKM的系統(軟件)及準則后，進行的就是個人專業知識體系的建設工作了。包括添加新的知識資源(包括知識類別)；更新、修改或刪除部分知識資源和不斷完善個人知識管理的各項準則。此項工作的最大難度在于“持之以恒”，即長期有序地按照既定的“準則”維護及不斷提高個人專業知識體系。
數據的安全問題在這個環節中顯得尤為重要。我們學習和工作積累就是兩個腦，一個是自己的大腦中的隱性知識，一個就是我們使用的電腦。一旦計算機出現故障，資料如果不能找回將是一場災難。買個好電腦是個前提，定期備份是一個好辦法。備份常用有幾種方法：是光盤刻錄備份；二是借助電子郵箱，Blog、網路硬盤等網絡應用技術備份；三是通過專門的計算機軟件實現重要文件備份。
5．應用知識以及進行知識交流與共享活動
個人知識管理體系的應用主要是為了在實際工作及學習中獲得良好的績效。由于采用的是自建的知識文件夾來進行知識管理，可以利用操作系統提供的路徑檢索和簡單搜索功能從知識庫中提取所需的知識資源，并能從文件名中的“來源”尋找出相應的知識獲取渠道，獲取系統以外的知識資源，達到應用專業知識資源解決實際問題的目的。
此外，數字化校園環境下提供了BBS，Blog，QQ，E-mail，MSN等眾多交流方式，利用它們，大學生可以與相關的專家及其他用戶進行知識交流，從而提高專業知識水平和工作能力，創造出理想的績效，爭取到良好的事業發展機遇。
Abstract： College students' career planning has the vital significance to university life， even the whole life. At present， college students lack of their own career planning at college and university， lack of professional and rational self-understanding and positioning. There are a lot of problems in career planning. By using existing college students' career planning theory and practice， the paper gives full play to students' career planning evaluation system function， combining normative research and positive research， qualitative research and quantitative research， starting from the reality， makes a comprehensive analysis on all kinds of phenomenon in the development of college students， timely summary， inductive reasoning and puts forward some operable suggestions and countermeasures to guiding the development of college students' diversity.
關鍵詞： 大學生職業生涯規劃；影響因素；對策
Key words： college students' career planning；influence factors；countermeasures
中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）03-0202-04
1 大學生職業生涯規劃的內涵及價值
職業生涯，是指一個人一生的工作經歷，特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過程。職業生涯規劃則是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。而大學生的職業生涯規劃（以下簡稱：大學生職涯規劃）則表現為，大學生對自己的獨特性和職業社會環境的評估基礎上，形成職業選擇和職業發展的價值觀念而設計的“對未來整體性、長期性、基本性問題的思考、考量和未來整套行動方案。”
根據薩柏的職業生涯發展理論，大學生處于職業生涯的探索階段，且正好跨越了該階段的過度期（18—22歲）和試驗承諾期（22—24歲）的兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業興趣趨于穩定，逐步形成了對未來職業生涯的預期；而完成了職業學習和職業準備，大學生畢業后則會走上初次就業崗位，正式開始職業生涯。故此，在實驗承諾期內，許多大學生往往需要就自己的未來職業生涯做出關鍵性的決策。所以，大學期間是職業生涯規劃的黃金階段，對大學生個人的未來職業走向和職業發展具有十分深遠的影響。
2 大學生職業生涯規劃總體測評分析
我們以江蘇科技大學為例，對大學生職涯規劃的現狀進行分析與探究。本次調研主要是基于吉訊大學版的職業生涯規劃測評系統，通過對大學生測評信息的分析與挖掘，及時了解、適時指導大學生多樣性發展的方向與可能，探究大學生職涯規劃的主要影響因素等。
江蘇科技大學2011級本科學生中，共有1592人注冊職業生涯規劃測評系統（吉訊大學版），其中包含了船舶與海洋工程學院、經濟管理學院、電子信息學院等共十三個學院的學生。
通過學生的問答卷，測評系統數據給出了江蘇科技大學11級本科注冊學生在職涯規劃三個方面（了解自我、了解職業信息、行動力度）上的基本現狀。學生在了解自我、了解職業信息和行動力度三個維度上的平均分分別是8.3、6.3和6.5（各維度總分為10分，學生平均分越高說明在該方面表現越好）。數據表明該群體學生在自我性格、興趣等對自身的了解和認知方面還是比較準確的，但在職業信息獲取和對職業的認識上還存在明顯的不足，而且作為思想的執行者——行動力度也急需加強。
3 大學生職業生涯規劃項目測評分析
關鍵詞：大學生 職業生涯規劃 輔導
一、職業生涯規劃的理論基礎
1.職業生涯規劃的內涵
職業生涯規劃是指個人在對內外因素進行分析、總結的基礎上，確定自己今后想要從事什么職業、擔任什么職務或職位，并且為達到這個目標進行必要的知識、能力等方面準備而進行的規劃。職業生涯規劃是幫助大學生從認識自我到了解社會再確立目標最后成功就業創業的有效方法，是讓大學生盡快成長成熟、迅速適應社會、最終實現人生價值和貢獻社會的重要保證。
2.高校大學生職業生涯規劃輔導的必要性
高校大學生正處在個體職業生涯的探索階段，大學生的知識、能力結構正逐步完善，世界觀、人生觀、價值觀在逐步形成，成人意識和社會責任意識在逐步到位。因此，大學期間是做好職業生涯規劃的最佳時期和關鍵性時期。大學生職業生涯規劃輔導能促進大學生技能性就業能力、競爭性就業能力和持久性就業能力的提高。它是大學生個體成才的有力保證，是加強高等學校就業工作的有效途徑。所以，對大學生進行行之有效的職業生涯規劃輔導是十分必要的。
二、高校大學生職業生涯規劃輔導的現狀及存在的問題
我國高校開展職業生涯規劃輔導的時間短，在理論和實踐上均處于探索實踐階段，因而其現狀總體上還難以令人滿意，主要表現在以下幾個方面：
1.我國職業生涯規劃輔導起步晚
在美英等發達國家，職業規劃工作是從孩提時開始做起，從小學開始正規的職業教育，這種長期的職業生涯教育，使得學生能夠根據自己的興趣、能力及社會需求做出正確的職業選擇。而目前我國忽視了早期的職業生涯規劃輔導，到了大學才進行職業生涯規劃輔導。所以說我國大學生職業生涯規劃輔導是在先天不足的基礎上異常艱難地運行起來的。
2.高校職業生涯規劃輔導體系不完善
2.1機構設置不合理
職業生涯規劃輔導不能簡單地等同于就業指導，它是一門建立在管理學及心理學基礎上的綜合性、應用性很強的學科。目前，大多數高校沒有成立專門的職業生涯規劃輔導機構，只是作為就業指導機構的工作內容之一，這種工作體制會使從業教師將大學生能夠順利就業、提高畢業生的就業率作為職業生涯規劃輔導的主要目標，從而忽視它的深層意義，影響和制約職業生涯規劃教育的效果。
2.2缺乏專業化師資隊伍
我國高校專職從事職業生涯規劃輔導的人員數量少，專業素質參差不齊， 大都是來自學校就業指導服務中心、部分輔導員和班主任等基本上都屬于兼職教師。他們沒有經過系統、規范、經常性職業生涯規劃培訓，理論功底和專業水平不高，對學生的職業生涯規劃輔導僅僅局限于一些常識的講解，針對性不強。
2.3缺乏個性化指導
班級授課和開設講座是目前高校的職業生涯規劃輔導最常見的形式，這種統一的輔導形式不能解決學生個體在生涯準備、生涯試探、生涯抉擇、生涯適應過程中的不同困惑，導致大學生個體難以作出適合自身特征的發展判斷。所以，學生的人生定位和職業道路的選擇需要個性化的指導與服務。
2.4缺乏實踐性指導
大學生的自我認知與對職業環境的認識是需要在實踐中檢驗的。所以，大學生職業生涯規劃必須來源于實踐，并指導實踐。但是，面臨高校學生人數多，師資有限的實際情況，大多數學校在開展職業生涯規劃輔導時，只采取簡單的理論教學，沒有讓學生深入社會進行實踐體驗。
3.大學生職業生涯規劃意識不強
我國的高等教育已經進入到了大眾化教育階段，就業機制已經發生了從“統包統分”到“自主擇業”的根本轉變，但是由于受各種因素的影響，大學生的就業觀念并沒有跟上就業機制的轉變，很多大學生對職業生涯規劃意識淡薄，對自己的價值觀、能力等不了解，對專業前景、市場動向不熟悉，對相同專業的歷屆畢業生的就業去向不關注，自己職業目標模糊，或有職業目標，卻遲遲沒有明確的計劃。
三、解決高校大學生職業生涯規劃輔導存在問題的策略
1.改進和完善大學生職業生涯規劃輔導體系
要全面、系統地做好大學生職業生涯規劃工作，必須建立完善化、全程化、個性化的職業生涯規劃輔導體系。
1.1建立健全組織機構
高校應轉變工作思路，根據大學生成長和發展需要，在原有就業指導中心的基礎上，形成由校領導統領，就業指導中心、學工處、團委、教務處、二級學院及學生社團等部門具體實施，輔導員、校內外專家、就業指導教師、行政人員、校友、學生家長等共同參與的大學生職業生涯輔導格局。
1.2加強師資隊伍建設
高校要組建一支素質高、專業強、水平高的師資隊伍，要堅持 “請進來、走出去”的原則，請專業的培訓機構對學校的師資進行培訓，提高教師的專業化水平，掌握國內外的職業生涯規劃輔導的最新動態、最新理念、最新方法，各高校之間多進行有效的交流，做到優勢互補。
1.3加強個性化輔導
一是建立職業輔導咨詢，由經驗豐富的專業咨詢人員提供咨詢服務。二是建立職業生涯規劃檔案，記錄學生在校期間對生涯認識的成長歷程，為學校職業生涯規劃輔導提供參考。三是實施職業導師制，導師要對學生進行個性化的輔導，指導學生選擇專業方向，制定、實施和完善職業生涯規劃。
1.4加強實踐性指導
高校應通過專業的社會實踐實習基地等途徑，以志愿者服務、崗位體驗等形式，讓大學生有選擇地參加社會實踐，通過實踐掌握行業崗位需求變化與單位的用人標準，不斷修訂和完善自身職業生涯規劃，增強職業生涯規劃的適應性，并有目的地構建與職業目標相一致的能力結構、知識結構和素質結構。
