時間：2023-01-19 14:11:35
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇一周心得體會，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
經歷了十幾天的社會實踐,其實就是去打工，我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
我們的實踐時間從2月6號到2月22號，一共17天。作為一名高二的學生，我懷著好奇的心情開始了我的打工生涯，賣東西雖然看著簡單，但是其實其中也有很多奧妙，以下便是我個人得出的心得體會。
第一，要有禮貌。試想如果一個人來買東西，卻受到店員的漠視，他還會買的開心嗎?
第二，要熟悉店里的東西以及店的擺設。如果顧客問起某種商品放在哪里，或者某種商品這里有沒有貨，如果不熟悉，答不出來，就會給顧客造成困擾，也給顧客留下一個不好的印象。
第三，要和其他店員友好相處。如果你和大家格格不入，大家就會排擠你，你會寸步難行。
第四，不要遲到早退。沒有一個老板喜歡員工遲到早退。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的打工，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次打工也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
在這次寒假的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
從校園走出來的那一刻，我們便肩負著這樣或是那樣的責任和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。
有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐?！钡牡拇_確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜復雜的社會洪流中如何處理好人際關系、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日后的生活學習和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。
而在離開學還有一段時間里，做了自己在暑假里的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心里設想的面對顧客要微笑，然后利用所學的那些《消費心理學》、《公共關系學》里面的知識去應用于實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。
記得在一次銷售過程中，由于顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視著，等待了兩秒多鐘，他說：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日后也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源?這是我對那件事情后自己的感悟，也是對日后工作時對自己的警示。應該為顧客多想，因為顧客就是上帝!還有一次由于顧客比較多，找零時，顧客買了1.5元的物品，給了我5元，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角，我便不知道找顧客多少錢，我慌張了幾秒。最后總算草草收尾。
一、全系統及局機關政治理論學習由局黨組（黨委）統一組織，具體負責制定學習計劃，對學習時間、內容、形式作出詳細安排，并做好理論學習的組織和落實工作。文物局、執法隊、創研室（美術館）、陳列館、大佛寺管委會干部職工納入局機關范圍，各下屬事業單位自行組織落實各自學習任務。
二、每周一上午8:30進行局機關政治理論學習，學習由局機關黨委副書記主持，下屬企事業單位負責人、局機關干部職工參加。
三、每月第一周周一召開中心組學習會議，學習由局機關黨委（黨組）書記主持，學習有關政策法規及縣委縣政府有關文件。每季度研討交流不少于1次。
四、分管領導要及時督促局辦公室認真精心安排每周周一的學習內容，主要包括黨規，重要講話精神，中央及省市縣重要文件和有關會議精神、領導講話，行業法律法規、業務知識和近期相關文件等。
五、全體干部職工要嚴格遵守學習紀律，按時參加政治理論學習，學習期間不準遲到、不準早退、不準大聲喧嘩，更不準接打電話。因工作需要不能參加的，要提前向局分管領導履行請假手續，無特殊情況不得缺席。
六、黨委(黨組)成員要帶頭作出表率，結合工作實際，每年撰寫4篇以上學習心得體會。
七、嚴格執行學習考勤考核制度。局黨委（黨組）要定期對全系統領導干部職工個人學習筆記、心得體會進行檢查通報，對不遵守學習紀律，考勤率低于80%，學習筆記和心得體會不按要求完成的，要進行嚴肅的批評教育，取消年終評優資格，并作為考核的重要依據。
（ 一組 王薇 ）
在金秋送爽的美好季節里，本人很榮幸地成為了XX中青班的一員。為了珍惜這次難得的學習機會，為了不使52天的學習生活留下缺憾，特制定以下學習計劃，以便時刻督促和激勵自己。
一、 學習目標
1、基礎知識得到進一步拓展
通過指定科目的學習、課外讀本的閱讀和心得體會的撰寫，開闊自己的視野、拓寬自己的知識面，掌握公文寫作、統計知識、歷史人文知識、依法行政等多種領導干部必備知識，切實增強貫徹黨的基本理論、基本路線、基本綱領和基本經驗的自覺性和堅定性。
2、實踐能力得到進一步鍛煉
以外出考察、市情調研為載體，積極撰寫考察報告和調研報告，通過交流、討論、答辯等多種形式，努力提高自己的實踐能力和應用能力。
3、領導能力得到進一步提升
積極參與課堂主持、課前小故事講述、大組發言、小組交流、演講、辯論等，努力提升自己的口頭表達能力、思維能力、應對媒體能力、即興演講能力，全方位培養自己的綜合能力。
二、學習時間進度表 時間
內容
第一周
（已完成）
1、 明確學習目的、制定學習計劃；
2、 接受廉政教育；
3、 拓展訓練
第二周
1、 自覺參加指定科目的學習（保證到課率90%以上）；
2、 課外閱讀《科學發展觀案例讀本》；
3、 完成xx屆四種全會精神的自學和資料搜索，擬選擇以“黨的作風建設和反腐倡廉建設”為角度參加探討；
第三周
1、 自覺參加指定科目的學習（保證到課率90%以上）；
2、完成《科學發展觀案例讀本》心得體會的撰寫；
3、完成城市形象與品牌建設的自學和資料搜索，擬選擇以“如何塑造溫嶺城市形象與品牌”為切入點參加探討；
4、 明確調研課題的選題（初步擬定溫嶺市餐飲業環保管理的現狀、問題和對策思考）
第四周
1、 自覺參加指定科目的學習（保證到課率90%以上）；
2、 完成溫嶺經濟轉型升級的自學和資料搜索，擬選擇以“科學發展、可持續發展促溫嶺經濟轉型升級”為切入點參加探討；
3、 調研課題的基礎資料收集。
第五周
外出考察（根據安排）
第六周
1、 自覺參加指定科目的學習（保證到課率90%以上）；
2、 撰寫考察心得體會；
3、 完成調研報告初稿。
第七周
1、 自覺參加指定科目的學習（保證到課率90%以上）；
2、 結合本周課程，進行面試和演講技能的自我訓練；
3、 調研報告的修改和完工。
第八周
1、 準備論文答辯、研討；
2、 完成明年十大民生工程的自學和資料搜索，擬選擇“民生工程建設的重要意義及其中的一項民生工程”為重點參加探討；
災后重建心得體會
災后重建心得體會
災區的變化新又新，災區的顏色親又親。這是我們××人對綿竹九龍災后重建的心得體會。20xx年8月23日，我接受任務，前往四川省綿竹市參加災后重建。這是我作為一名江蘇援建者第一次到四川。汽車駛入綿竹境內時，放眼望去，除了星羅棋布的救災帳篷、藍白相間的成片板房，就是一望無際的廢墟。集中安置點前，不時可見排著長隊領取大米、油等物資的災民，他們的眼中充滿惆悵。我的心情也一度難以放晴。當晚，指揮部的同志向先期到達這里的領導簡要匯報了將于8月25日舉行的首批援建項目啟動儀式方案。儀式擬在已經清理完畢的九龍學校舉行，利用原操場的主席臺設置一藍底白字的背景，既簡便，又莊重、節約。當看到效果圖上大紅色的地毯時，這位領導突然眉頭一皺，繼而神情凝重地說，這恐怕不行--畢竟這是在剛剛遭受深重災害的災區。于是，大家反復合計，決定取消紅地毯。最終，主席臺地面“就地”利用了原有水泥路面，沒有鋪設任何東西。同樣南京、蘇州等城市同期舉行的開工儀式基本也以莊嚴藍色為主色調，沒有那種喜慶的紅色。
歲月如梭，轉眼我在災區工作已一年。“5·12”一周年之際，××市第一、二批援建項目中的敬老院順利竣工，醫院、學校也將交付使用。為了展示援建工作的階段性成果，充分反映和全面展示災區群眾積極向上、自力更生、重建家園的良好精神風貌，進一步弘揚偉大的抗震救災精神，激發全體援建人員堅定信心、圓滿完成各項援建任務，經××市援建領導小組同意，指揮部于20xx年5月21日在九龍鎮場鎮舉行××援建九龍第三批援建項目集中開工暨敬老院竣工交付使用儀式。作為分管副指揮長，整個方案策劃自然落到我身上。此前，中央電視臺心連心藝術團100多名知名演員來綿竹慰問演出，紅色的地毯、氣球、標語、旗幟，身著紅色服裝、戴著紅色帽子的演員和觀眾，給我留下了深刻印象。這一次沒有更多的顧慮，我們理直氣壯地以紅色為主色調，儀式上紅色的背景，紅色的地毯、氣球、旗幟，還有陽光下人們曬紅的笑臉，徜徉在整個九龍場鎮。災區的變化新又新，災區的顏色親又親??！
震后一年來，災區每天都在變化，但是因為“只緣身在此山中”，長期工作和生活在這里的干部群眾和援建人員不一定發覺，最有感觸的卻是那些曾經來過災區的人。××發改委一位參加過去年啟動儀式的同志告訴我，此次來九龍給他留下的最深印象就是處處可見的象征喜慶的紅色，他一連拍下了300多張珍貴照片，回去后，慢慢回味，欣賞那變化，那濃濃的親切……
小學生對于實訓的心得體會
早上我們坐著大巴，不知帶著什么樣的心情朝著實訓的地點出發，到達的時候才知道那里——燦坤，我們的實訓地點，只知道在那里將要過上整整的一個月，卻不知那里將是苦澀還是欣喜。待我們整理完以后，我們就開始參觀廠里的一些工序，也許是第一次接觸的原因，感覺很好奇，也很好玩。
第二天醒來，我們開始了我們的第一天實訓。到了生產線，班長就給我們安排了工作，那就是重檢。重檢的整個過程則是拆箱子→搖篩→檢測電壓→全檢→擦拭→包裝→裝箱，而給我安排的就是擦拭，悲劇的一天就這樣開始了，廠里有這樣一條規定就是工作期間不能坐椅子，第一次從早上站到下班，八個小時啊。而這其中，卻是不好過的，中飯吃的不習慣，現在連下班后都不知道要吃什么。真的可謂是吃不好，睡不好，連工作也是不好的。第一周就是在站著擦拭中過完的。
不過在后面的幾周里，我們這組十個人卻成了救難隊的，可能是人少的原因，又或者是已經開始習慣的原因，哪條生產線來不及，我們這條救難隊的就會伸出援手幫忙到底。其實我們更喜歡這樣跑來跑去的，一則工作不發味，二則可以接觸的更多。也因為這樣，我們的一個月實訓中，我們這組的班長就換了五個，相當的雷人。不過在廠里班長們都對我們相當的照顧，在對其他的員工就特別的兇，在廠里每周一都會開一次例會，也就是總結上周的工作情況，而我僅僅喜歡的是它的最后一道程序——愛的鼓勵，短短的幾個節拍卻是能鼓勵著大家一周的工作，然后接著就會開小會，開小會時班長第一句就會大聲的對大家說“大家早”，我們就會很大聲的說“早”。接著就會說，經營理念：團隊、誠信正直、創新專業、感恩和經營方針：品質第一、不斷創新、克勤克儉、永續經營。然后就開始一天的工作了。
總而言之，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。讓我們真正領悟到“學無止境”的含義。在這次實訓中所學到的經驗和知識大多來自班長和其他員工的教導，讓我受益菲淺，這也是我一生中的一筆寶貴財富。這次實訓也讓我深刻了解到，在學習、工作中和同學保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
大學生對于實訓的心得體會
實訓，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流，心得體會《實訓心得體會》。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實訓生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
土建工程造價實習生實習周記 7月6-12日 第(一)周
工作內容及心得體會：
大二下期期末的實習終于到來了，因為這次實習從剛入學的就聽說了，所以對實習充滿了害怕和期待，害怕是因為實習的到來意味著我們大學生活的即將結束，期待是因為實習的到來意味著我就可以踏入社會去開辟自己的天地了。這次實習是我們學習理論知識以來的踏入社會第一次具體接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本上的限制;同時這次實習也是我們畢業生在畢業前的一項必經的考驗，意義重大。這次
第一周實習，總的來說也沒干什么，也就是熟悉熟悉環境、看看書之類的。第一次到實習公司的時候，，心里還是有點害怕的，因為要經過嚴格的面試和筆試、，畢竟我在學校主要學的是房屋建設方面，現在讓我做電力建設方面的，我還是比較陌生的，我想想自己平時在學校也沒怎么學習，哪里會做呢?但想想應該造價都應該差不多，所以咬牙就在這呆下來了實習也是我第一次與專業有關的實習，心里挺感慨萬千的。
。這次的實習，我主要學的是土建預算方面的。像我在學校里學的有關預算的知識也不多，我剛開始領導給了我幾本江蘇省電力建設的地方定額，主要就是熟悉一下電力建設的基本內容，了解預算的一些規則和套價，掌握基礎的工程預算，同時也給了我一部分圖紙給我結合書看?？戳瞬虐l現電力建設和房屋建設的差別還是有很大差別的。
來到這里才發現自己以前在學校學的東西挺少的，那簡直叫九牛一毛，社會上要學的東西太多了，專業知識、綜合知識、為人處事等等。一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的
7月13-19日 第(二)周
工作內容及心得體會：
新的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里總體我還是有收獲的，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習也沒做什么，第二周指導師傅給了我三本電力建設行業的行業定額書，同時也把面試時的圖紙給了我讓我邊看定額邊學著計算，這就算是正式開始學預算。拿到定額書我沒有急于的開始計算，而是先把定額書里的計算規則看了一遍，然后把圖紙看了一遍大體了解要算的工程量，才開始了我的預算之路，由于對計算規則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知了，雖然慢是慢了點但我一點都不在乎，因為我知道學習的過程是漫長的不是一天兩天就可以學會的，要慢慢來心急吃不到熱豆腐。本來我們這個專業就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發現了自己太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須接受這過挑戰。下定決心后我就把書籍和圖紙結合看同時把學校的計算例子也拿來對照，實在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對于我提的問題他們都建議我去現場看看，但我要一個月后才可能去現場，想想其實一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規則和圖紙，經過這周的計算我發現其實電力建設和我再學校學的也有很多相似的，只是很多東西是我在學校從沒遇到的，所以在以后的日子里我要多多的看書學習。
第二周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。
7月20-26日 第(三)周
工作內容及心得體會：
很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。這一周所做的事和上周基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃干凈，把開水燒好，然后就開始做自己的事情。在這一周感覺沒有沒有前兩周學著那么吃力了，慢慢的熟悉了圖紙和2006版電力行業定額，根據計算規則計算就可以了，計算速度也提上來了，估計這周可以把空壓機房的工程量算完，到本周四我就把圖紙算完了，于是整理了一下就拿給師傅檢查了一下，師傅看完了跟我指出了我有一些地方漏算的，如一些預埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯了等一些問題，然后叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補全。
把漏算的東西通過查看圖集和看計算規則慢慢的把它部全和修正后，徐師傅又找了一套圖紙給我叫我核對一下我們公司于業主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結果都一樣，通常情況都是我沒直接用計算式表達出計算結果，但業主方打破了傳統的方法他們直接用Excel 工作表就表達出來了，看著非常的簡介工整舒服，通過核對比較我發現這個不是適合每一個人的，他這個表達方法需要我們非常的熟悉辦公軟件，才會很快，不然就會工作效率非常低，但這是一個非常好的思路，值得我們借鑒。
總的通過這次計算，我的收獲還是挺多的，比如以前沒有接觸過預埋件，這次在這里接觸到了而且學會了一些基礎的埋件標號，如：L75*10的預埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：L75*45*10等。還有就是初步了解了預埋鐵件的重量是可以查金屬詞典得到的。
生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。
7月27日-8月2日 第(四)周
工作內容及心得體會：
很快一個月的時間就這么過去了。 原本以為可以很快就去現場實習了，但這一周公司把我從本部大樓調到了我住宿小區這邊的辦公樓學習，來到這邊我和另一個新來的都被安排在會議室學習，這邊的汪師傅就帶我們介紹了這邊所有經營部的師傅給我們認識，在這邊總共有兩位師傅是土建方面的師傅，其他都是搞安裝、電氣、燃機方面的師傅。所以不言而喻汪師傅就成了我在這邊學習的指導老師了。
第一天熟悉環境后，我們就回會議室完成在大樓沒完成的任務，第二天汪師傅看我們完成了工作就拿來了一份：淮陰燃機300MW熱電二期工程的工程量分包結算給我們，叫我們對照圖紙審核工程量，我不知道這是不是公司給我們布置的真正的工作，但我非常認真的對待這次審核工作，因為我知道這是一次很好的學習機會，在這次審核工作中我主要負責補給水升壓泵房、汽化風壓機室、綜合管道支架這三份圖紙工程量的審核，剛剛拿到圖紙一看感覺應該比較簡單，但當我下手去審核時才發現，其實不是想像的那么簡單的，首先我們要跟著別人的思路去檢查別人有沒有算錯是很費時的，有時一個工程量就夠我思考很久，慢慢的我在不斷的審核中摸索出自己的工作思路，那就是遇到看不明白的就自己算一遍，如果結果一樣就說明是正確的，不一樣就按自己的來計算，這樣我的工作效率就提升上去了。還有就是我們在審核時不要拿到圖紙就急于去審核，我們要先熟悉圖紙，把圖紙上的文字說明和詳圖仔細看一遍才下手審核，這樣可以幫我們在審核中避免錯算，比如：有一些工程量變更、圖紙變更等都會造成我們的審核錯誤。
總的這次終于有接觸一點實際點的學習了，這樣會讓我更容易發現自己的不足之處，相信下周個收獲會更多，努力、加油
8月3日-8月9日 第五周
工作內容及心得體會：
又是一周快過去，在單位呆已經不知不覺進入了第二個月了。時間過得真快，怎么自己都沒有感覺呢?回想這周所做的事情一定要好好終結終結。記錄下在這里的點點滴滴。
這周實習主要學習怎么運用博微電力工程造價軟件。平時在學校都是接觸的是廣聯達、晨曦、魯班軟件，從沒遇到過什么博微軟件，哎，反正不管多學總沒壞處。同事拿來了光盤和加密鎖，為我安裝了軟件。之后同事先自己操作一遍，然后讓我再自己操作。讓我不懂先看說明書摸索著學習，如果實在看不懂就去請教指導師傅。慢慢的其實發現也沒有想象中那么難學，都跟學校學的差不多，只是有一點點變化而已，這就更加增強了我學習的信心。摸索沒多久師傅就讓我把上周審核的工程量在軟件上試著套價，他說這樣才會發現問題，掌握問題，不斷在工作中得到新的知識。
在這次的學習軟件和套價中，首先，我們要學會查閱其他與造價有關相關書籍和各種文件資料，比如要知道人工、材料、機械等的調整系數是在哪里查閱，各種費率的取定等等，都需要我們對基本知識掌握和對查閱資料的熟練，這樣才會在工作中提高效率。其次我沒還必須在套價前做好準備工作，那就是我沒審核工程量時，最好要把混凝土等的強度等級，碎石粒徑一定要搞清楚，最好是標注在工程量計算書上，否則套價時會非常麻煩，因為我們套價時要知道套什么強度、什么粒徑的混凝土等，所以算工程量時最好把該標的都標清楚。
這一周還是過得比較充實的，加油，為了美好的明天，加油、加油。
8月10-16日 第(6)周
工作內容及心得體會：
公司組織兩天的活動，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團體活動讓我體會到人生處處是課堂、它給我帶來了一筆精神上的財富。同時讓我覺得能處于這樣一個優秀而有默契的團隊中感到自豪和榮幸。
"團隊合作，突破自我、開拓創新"是整個培訓的主旋律，通過一系列實踐活動讓我清晰且深刻意識到團隊協作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下面是我在這次拓展培訓中的心得體會：
1無論生活還是工作，學會傾聽和溝通，是建立一個良好氛圍的必要條件，聽懂了才能做好；
2在做人、做事方面，要時刻謹記"盯緊上家，做好自己，方便下家",學習別人的優點，堅持自己優秀的品質，在合適的時候幫助后來者；
3工作及人生，都需要有目標、計劃，在計劃有可行性的前提下，去做好最好，用心努力去完成執行力；
4遇事別否定，只要不斷的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下來就是思考"該怎么辦？"去把事情做下去；
5人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質及自身的不斷提高與發展，平臺不一樣了，人的羈絆也會不一樣。
在接下來的工作和生活中，應當謹記這幾天培訓所學到的東西，活學活用，做好自己，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領導，當我們的工作沒做好時、當我們做錯事時、領導替我們頂著壓力，承擔責任。
最后，感謝公司及各位領導給予我這次培訓學習的機會，讓我去更好的認識自我的不足，并勇于"突破自我、創新",希望接下來的日子里，能有更多的培訓機會。
員工素質拓展訓練心得體會 （二）
以前在大學的時候，雖然也聽說過也親眼目睹過素質拓展訓練，但是并未親身參加過，所以也不知道所謂的"拓展"究竟是何內容。通過參加學院組織的為期一周的訓練，我才明白了"素質拓展訓練"就是考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動。是一項大型的戶外拓展訓練活動。由于本人身體的原因，所以我參加的項目并不是很多，但是正是這幾個小項目，讓我體會到了團隊協作的的偉大力量。
我參加的的高空項目有：高空斷橋、合力制勝等。場地項目有：挑戰No.1、雷陣、畢業墻、信任背摔"等，所有項目在有條不紊的進行著，在每項活動結束之后，我們都會有一段精辟的總結和個人分享環節。尤其是在"信任背摔"這個項目中，我深刻的體會到每個人在工作中都離不開同伴的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有責任感，才能全身心投入到工作中去。
拓展訓練活動結束了，雖然大家都有點累，但是大家仍然很興奮的交流著訓練的體會。有的說這次訓練，是一次挑戰自我的機會；有的說訓練培養了團隊意識；還有的說對協作的重要性有了更具體的感受。可是我覺得這次拓展訓練給我留下的印象極深，因為這是我第一次參訓，雖然我沒有獲得冠軍，但是得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：
1、我認為拓展訓練就是開發那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。知識和能力并不重要，不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。
2、每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮每一個人的主動性和積極性，盡量讓自己做得更好。
3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
4、有一個很好的領導也是很重要的，只有領導起到了好的帶頭作用，大家才會團結在一起，才會發揮好本團隊的力量。
總之，這次素質拓展訓練，也是我人生中第一次參加這樣的訓練，它給了我難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習和工作中去，去開拓更廣闊的天地。
參加護理崗前培訓心得體會（一）
我作為一名剛畢業的護理生，很榮幸能夠成為貴港市中西醫結合骨科醫院的一員。上崗之前我參加了護理部為期兩周的護士規范化崗前培訓，雖然培訓時間短，但是從中使我懂得了很多。一個好的護士需要具備身體素質、科學文化素質、心理素質、思想品德素質、專業素質。也了解了護士角色功能：照顧者、計劃者、管理者、咨詢者、協調者、教育者、研究者、代言人和保護人，我們護士有如此之多的角色需要我們兼顧。同時也了解了護士的權利和義務。而對我們新護士的要求有：一是愛醫院、愛崗位、愛患者。二是勤學、善學、會學。三是學服務、學做人。四是為患者負責、為自己負責、為醫院負責。
如何成為一名令人尊敬的好護士是我奮斗的目標。在今后工作中時刻注意自己的文明用語、儀容儀表，和同事、患者做好溝通，做到和諧、團結互助，同時，遵守醫院的規章制度，嚴格遵守“三查七對”，規范操作。無論做什么都要細心，用心，要對患者負責，對自己負責。在工作的同時也要加強學習，俗話說“學到老活到老”，有學習才有進步，才能與時俱進，不被社會所淘汰。
總之，我會牢記南丁格爾精神，為人民服務，努力成為一名好護士。
參加護理崗前培訓心得體會（二）
在短短一周的全院新員工培訓后，緊接著便是兩周的護理培訓的開始。在短暫的兩周時間，我們學習了如何加強法律意識.杜絕護理糾紛、護士應有的權利和應該執行那些義務、護理的準則、護士職業規劃、護患溝通技巧、優質護理服務內涵、中西醫護理技術操作、護理服務規范、護士禮儀等。
護士這一職業是神圣的，但也是一份高風險的工作，所以陳副主任給我們講了如何“加強法律意識 杜絕護理糾紛”，在日常護理操作中我們都應該細心杜絕護理差錯，要做好充分的溝通、解釋，勿積小疾而為大患。
大外科韋護士長給我們上了一節護士職業規劃課，也許很多人認為護士就是普普通通的一份工作，還能怎么樣去規劃。其實不然，不管是任何工作想干得好、干得出色都需要好好地去規劃，應該樹立“為自己打工”的理念。人生是需要規劃的。職業的發展是從本職工作開始的，認清自己、自己想要的是什么、能做什么、什么可以支持自己、最后要成為什么?
全主任告知我們溝通在護理工作中的重要性，如何做到有效溝通?我們新人最薄弱的地方便是溝通，主任說了，要做到有效與病人溝通我們應該提高自身素質，調整好心態，樂于奉獻，學會傾聽病人的訴說，要贊美病人，鼓勵病人，主動與病人溝通，注意措詞。做到“三學”：學知識、學服務、學做人。主任還教我們要會讀書，讀好書、用好書;緊密結合臨床實際，有重點、有計劃，‘心’有疑，帶著遇到的問題看書，會做筆記，把專業用得上的、工作需要的、別人的教訓都摘錄下來，寫在自己的讀書筆記本上;要學以致用。譚院長說過：“從學校畢業了，就是社會大學的開始。學習才真正的開始?！彼晕覀円盎畹嚼希瑢W到老”。
形體姿態是禮儀的重要內容。姿態美是一種極富魅力和感染力的美，它能使人在動靜中展現氣質、修養、品格、和內在美。對護士而言，良好的體態可以增加患者對護士的信任感，喚起患者的美感使患者更好地配合治療和護理，促進患者的早日康復。我們美麗的楊老師給我們上了一堂禮儀課，她的每一個動作都透露出優美，富有感染力。
龐老師為我們示教了靜脈輸液、吸痰、吸氧、簡易呼吸器的使用、中藥熏洗、燙療、水針法、拔罐、艾灸等11項中西醫護理操作技術。
這次培訓為我們能夠快速成長為一名有修養，有素質，有能力，有水平的護士奠定了良好的基礎，也幫助我們在平凡的工作中發現專業的價值和自身的價值。
參加護理崗前培訓心得體會（三）
隨著全院新員工崗前培訓的尾聲，我們一行九個人迎來了護理部的崗前培訓。我們來自不同的家庭，畢業于不同的學校，但是我們在骨科醫院相遇了，一起加入了這個集體，我們就像那流浪的丑小鴨，找到了溫暖的家。
通過這段時間的崗前培訓，我們真正的從一個無知的學生到一個社會人的轉變，我們陳副主任給我們講的“加強法律意識，杜絕護理糾紛”。我就一直在發問自己：“我準備好了嗎?”是的，我準備好了，也許我們對護理這個職業的認識就只是一點點皮毛，但是，任何事情都總是熟能生巧的，就像我們全主任說的那樣“要勤學，善學，會學?！笔堑模覀儜摪褎e人的東西，用自己的思考方式和處理辦法，轉變成自己的財富。常問為什么，重視疑問，樹立榜樣，不斷地學習。
盼了三個月，終于盼來了向往已久的校園生活，當然軍訓也就隨之而來了，看似痛苦的七天軍訓其實也挺快樂的，我們在軍訓中痛并快樂著。下面就是小編給大家帶來的2021軍訓心得體會，希望能幫助到大家!
2021新學期軍訓心得體會1燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的.最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。
幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。
可親可敬的教官們，一路順風!
難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
2021新學期軍訓心得體會2剛進入高中，我是個新生菜鳥，參加7天的入學軍訓，在這一星期里，苦過，累過，但也收獲了很多，也在曬黑的面龐上露出了真誠的笑容。進入學校，老師給我們安排了宿舍的床位，還有領了軍服，便告訴我們接下來的一周時間里需要做軍訓。帶領我們班級軍訓的教官，是一名很年輕的教官，臉上總是掛著淡淡的笑容，但是一到訓練的時候，就嚴格多了，雙眼瞪著你，一些女生都很害怕他，紛紛給他起了個外號叫“笑面虎”。
但是當軍訓離開的時候，我們也是不舍這位笑面虎的，很多同學都哭了，一周的軍訓生活下來，彼此之間都有了一些隊友情義，雖然他對我們很嚴格，但是也很耐心，我們的動作不標準，他一遍一遍的教，不厭其煩。我們班的女生有時中暑，他總是第一個送她們去醫務室。晚上睡覺的時候，也是來宿舍跟我們講他部門訓練的故事，告訴我們，我們這么一點訓練量，對于他們來說就像是過家家。
在軍訓期間，我們學了很多軍歌，彼此班級一起飆歌，看哪個班級聲音更大，更整齊，而我們x班則是在飆歌大會上拿了第一名，這也是感謝教官的指導。五音不全怕什么，吼出來就是了，不記得歌詞怎么辦?跟著同學一起唱就好。精疲力盡的身體在一次次的歌唱中，總是能很快的恢復能量，在一次次的團隊合作中，我認識了班上大部分的同學，能叫出他們的名字，也讓我更快的融入到高一x班的大集體中。
軍訓不僅讓我們班更加團結了，大家彼此認識了，也鍛煉了我們的身體，初中的我身體并不是太好，我一直擔心高一的軍訓能不能堅持下來，因為聽堂兄說，雖然初中和高中的軍訓時間一樣的，但是高中的強度是比初中的強的?？墒且恢艿臅r間我并沒有放棄，而是堅持了下來，皮膚曬黑了，意志得到了加強，每次在太陽底下站軍姿的那個時候，我堅持不下去了，就要累垮了，我總是默默的咬牙，再堅持一秒，一秒，再堅持一下，無數個一分鐘，讓我徹底的堅持了下來。直到軍訓結束，我才發現，我居然完成了這么困難的軍訓，沒有給我們高一x班丟臉，更沒有在半途，就打報告要退出。
一星期的訓練，我是個小軍人，現在結束了，班上的同學大部分都認識了。我想，高中才剛剛開始，后面還有很多科目功課等著我們。軍訓都沒放棄，那些學習的難題就更不怕了。高中，我來了。
2021新學期軍訓心得體會3軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，二十一天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。有點痛，酸酸的感覺。教官走了，沒有眼淚，也沒有分別，那么匆匆。陽光照進來，落在堆在角落的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著和教官唯一的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的.竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。
做為一個比較懶的人，軍訓中我吃了不少苦，有個人單獨“表演”不太標準的俯臥撐的，也有與大家一起的，但周華健那種《一起吃苦的幸福》卻不怎么體會的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關于這個記憶的儲存，而反復記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年，這種人與人之間的關系已經很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!
2021新學期軍訓心得體會4從小學到大學，我先后經歷了三次軍訓，這次是為期最長、影響最大的。為何這樣說?因為，雖然這次軍訓為期九天，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，
在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓中，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之余，他告訴了我們，因為他們當兵時站軍姿是最輕松的。是啊，軍官們如此，我們為何不能學學他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢?
軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。
軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。
軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。
我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。
2021新學期軍訓心得體會5我們乘上大巴去軍訓營地，當時天還下著雨，過了高明大橋天開始晴朗了，并且出了太陽。經過差不多1個小時的路程我們終于來到了軍訓營地。下了車我們拿著行李來到足球場集合，我們站在太陽下面，我心里想著：我們的煎熬要開始了。隨后，我們換上了軍裝進行了我們的開營儀式。
開營儀式上連長對我們說：“穿上了軍裝，你就是半個軍人了?！鳖D時就感覺自己的責任重大啊。在這里什么都要快，慢了就要受罰。就像教官對我們說的：“在這里第一：服從，第二：服從，第三：絕對服從”。
第一天軍訓，教官很嚴肅，總覺得教官是一個冷酷無情的人。但是軍訓第二天的晚上我們看了一個演講，很多人都哭了?？赐暄葜v后，教官對我們說了一些話，讓我對他改觀了，其實他很親切并不是那么冷酷。
每天在陽光下暴曬幾個小時，要筆直地站著，規范做動作，要標準地坐在曬得發熱的地面，那時候覺得很辛苦，很累，但現在回想起來也不過如此，還有點懷念了呢。
軍訓雖然辛苦但也充滿樂趣，在軍訓晚會那晚，我們充滿期待地坐在地上等待表演，但天公不作美竟下起了雨，連長叫我們閉上眼睛低下頭祈禱停雨，叫我們要誠心一點，過了一會兒雨真的停了，我想：真的那么巧么?一段時間后忽然又開始下雨了，連長繼續叫我們祈禱但這次越下越大了，連長說一定是我們祈禱不夠齊心。因為下雨我們就這樣錯過了一個以難得的晚會了。
師德教育周活動總結
開學伊始，黃粱夢教育集團根據叢臺區教體局的要求，組織開展了師德教育周活動。通過這一活動的開展，進一步加強了我校師德師風建設，為促進全體教師樹立為人師表、無私奉獻的職業道德觀念，起到了積極向上的推動作用，大力提升了廣大教師的職業素養，為構建和諧校園，提高教育教學質量奠定了基礎。現將我校開展活動情況總結如下:
一、高度重視、提高認識
根據叢臺區教體局的安排部署，結合我教育集團的實際情況，開展了為期一周的師德宣傳教育活動。我校對本次活動高度重視，組織全體教職工認真學習教體局精神。使廣大教師充分認識到本次師德周教育活動的重要意義，激發了廣大教師愛崗敬業、無私奉獻，甘為人梯的師德風范；激發了廣大教師昂揚向上和積極健康的進取精神。通過具體生動的例子，進一步了激勵廣大教師積極投身于教學改革中，對提高業務水平和師德水平具有一定的指導和示范作用。
二、活動形式多樣、開展扎實有效
我教育集團在開學前夕確立了具體的學習時間，充分保證了學習時間，嚴格按主題教育規定的內容深入開展學習，保證了集中學習時間。在學習的形式上，學校采取了集中學習和個人自學、分組討論相結合的方式。要求教師認真寫學習筆記，學校先進教師、師德標兵圍繞本次活動寫了師德方面的論文，全體教師寫不少于1000字的心得體會。并評選出了黃粱夢教育集團優秀師德論文和優秀心得體會。并開展了師德演講比賽。
三、認真總結、努力進取
在學習結束時，各校區召開了教師座談會，會上部分教師作了發言，談了自己在日常教育教學中的做法，并針對本次開展的活動，找出了自己存在的問題和不足，并明確了今后的努力方向，這些教師榜樣示范作用，深深觸動了其他教師。目前，黃粱夢教育集團校園風氣良好，教師正以昂揚向上的精神狀態和干事創業的進取精神投入到教育教學工作中去，為構建和諧校園，盡自己最大的努力。
總之，通過學習，使我校全體教師的思想水平和師德師風建設有了明顯的提升。今后，我校會在叢臺區教體局的領導下，不斷學習、努力查擺問題，爭取我校的師德師風建設再上新臺階。
告別了快樂的小學，來到了初中的校園。你開學的第一周過得怎么樣呢?接下來是小編為大家整理的初一開學心得體會600字2020范文精選，但愿對你有借鑒作用!
初一開學心得體會600字2020范文精選1一年半過去了，依然記得第一次踏進這間學校，從此開始了初中生活。
那年夏天，我跟在姐姐身后，低著頭上學低著頭進了學校(連校門也沒看清楚)，低著頭進了教室，隨便找了一個最后而且靠窗的位置坐下，呆呆的看著窗邊的小草，一股難言的憂傷頓時涌上心頭，就這樣了，告別小學，告別小學的所有朋友，此時的我，是一個人，一個孤單的人，當棵小草也許更好吧，至少它永遠不會是一個人。眼淚開始在眼中打轉，我忙閉上了眼，阻止它的到來，此時，耳邊卻響起了一個渾厚的聲音。
“同學們，大家好，我叫程壯樂，你們今年的生物老師兼班主任。”沒錯，講臺上站著的那個胖胖而又高大的男人便是我們今年的班主任，在這個陌生的學校里遇見的第一個老師，他是一個和藹的人，而且很有幽默感，有時卻嚴肅的讓人害怕，當然，這些都是在長期接觸下才了解的，還是先說回來吧，現在，他——班主任正在調動位置。
“_，你過來這坐，”他的一句話讓我想‘默默無聞’的夢想頓時破滅了，只好拿起書包，低著頭走到他指定的位置坐下，心里卻嘀咕著：老天啊，不能當個‘名人’，連做個‘凡人’的機會也不給嗎?唉~(沒辦法，那是的我太過于自卑了)
換位的‘**’算過了，可班主任卻又叫我去分書(透露一下，他跟我老爸有那么一點點交情啦)，我頓時渾身一震，神啊，你一個雷劈死我吧，明明最不想引人注意的人，卻偏偏來了這個‘好’機會，我上輩子一定欠了你一毛錢。
牙一咬，我只好硬著頭皮‘上陣’了，先是分語文書，分著分著，書掉的掉，分出的分出，被折過的他們不要，好吧，我換，換不了?我‘獨吞’總行了吧，半天下來腰酸背痛，體力差的孩子真真受不起啊!
剛一下課，不少同學便聚在一起聊天，大概是因為她們曾相識吧，而我，在這‘茫茫人?！袑ふ規讉€甚至一個朋友的背影，可惜卻找不到，對了，我有一個同桌，可我卻連她長什么樣都不知道，只知道她跟我一樣閑靜少言，可我對她的這種想法后來完全被她顛覆了。
也許我的今天只是你們無所謂的一天，但這對我來說卻格外重要，我的初中生活開始了，在我還渾渾噩噩的時候。
初一開學心得體會600字2020范文精選2開學第一天,我心情澎湃,又是那么的緊張.開學了,奔向另一個生疏的地方,好不習慣哦.
校園中人真多,整個學校的學生(初中與高中)都聚集在一個校園中,出入都不便.在這陌生的地方我沒有遇到一個熟人,獨自一人呆在那長滿青草的操場上發呆.
過去了一個小時,老師們已經分好了班.在分班的同時,我看到了以前的同學,我好興奮好開心,因為我很有可能和他們分到一個班我也好希望.,可是事與愿違,同學們都被分到了1班,只有我一人被分到了2班.哎~~孤獨一人,面對著那一張張陌生的面孔,我顯得很憂愁,因為我和他們沒有共同語言.
也許是我的心情太沉重,天公也‘流淚’了,只好進了班.同學們本來是排的整整齊齊的隊,可是剛到教室門口,隊伍就亂了,一個個搶著坐座位害怕座到最后.唯獨只有我,顯得那么拘束,結果成了他們的‘墊背’,到了4組的最后一個角落.哎~~~這居然還飛來了兩只蒼蠅,圍著我轉個不停,也許是它們也對我這可憐人兒產生了同情之心呢.
坐在這個教室中我能做的事只有是發呆了.班上的人都是在小學時就認識,唯獨把我除外.彼此都不認識,也沒有交談過.此時我心中的愿望就是早點放學回家,不要老是當個啞巴,不說話.真是太不習慣了.
就這樣,過了一上午.我回到家都不想去學校了,可是第一天開學我可不想曠課.吃完了飯就躺在床上,睡著了.等到我起來的時候2點了,我以為會是2點30上課,結果到了學校,我遲到了!我居然遲到了!當我走進教室,只有我的位置是空缺著的.開學第一天我遲到了.哎``````
到了下午,放學了,別的班都走了,只有我們班還沒放.老師不在,教室里一片混亂,我想出去透透新鮮空氣,走出了教室.才一分鐘的時間,門就被關上了,我還以為同學們都走了,可是卻聽到里面有聲音.啊,門開了!老師瞟了我一眼,說：“快進來!”眼神是那么可怕,說話好兇..當時我好害怕.別的同學告訴我,我剛走老師就進教室了,以為我回去了,還好書包還在,不然記了名字還得受罰!
開學第一天,是那么的倒霉.給班主任留下了那么不好的印象,這是否意味著以后的日子更難過啊~~~!
期盼以久的初中旅程開始了,而邁入初中生活的第一步卻讓我那么的不知所措
初一開學心得體會600字2020范文精選3光陰似箭，日月如梭。小學六年的生活眨眼間閃過，新的征程——初中生活開始了。
從小學升到初中，我總感覺有一點不習慣。比如，上初中后，每天都是早出晚歸，食堂的三餐并沒有家里那么好，和父母在一起的時間少了。但這些對我來說，都不是大的問題，我覺得，兩三天應該可以適應了。重要的是我所在的七(二)班，老師個個都非常的棒。
語文老師普通話講的非常好，聽起來感覺像是節目主持人說話一樣，再就是講課時有一種說不出的威嚴，并有一種無形的吸引力。語文老師講課非常仔細，各個知識點都講的非常清楚。我們學完一課后，那課將會沒有任何疑問。短短的幾天，我們全班同學都喜歡上了語文課。
再說說我們的數學老師。我聽思想品德課老師說，上數學課的鄭老師是全校的什么什么(我記不全了)，能在鄭老師班上是非常幸運的。鄭老師一上課還真是那么回事。鄭老師有著超強的親和力，雖然是剛接觸，但同學們和他完全沒有距離感，上課時我們一點兒也不拘束。鄭老師也非常幽默，時常給我們開一些小玩笑，活躍課常氣氛，不知不覺中一堂課就上完了。
英語老師在上第一節課時，我有點適應不了。但是幾節課后，我發現老師講課非常生動，和學生的互動很多，同時她和數學老師一樣也十分幽默。班上喜歡英語老師的人逐漸多了起來。
當然，還有好幾門科目，這些可不能再用小學時的眼光和心理對待它們了。它們可都成了中考科目了。
這所初中，和小學相比,條件好很多，最顯眼的是教室里擺放的教學用具——電子白板。這東西我以前沒有見過。老師介紹說，電子白板要和投影儀一起用才行，電子白板的'功能十分強大，它可以像平板電腦一樣使用，是交互式教學的利器。電子白板的好處，我以后深入了解后再和大家說。
在新的學校，在新的班級，在新的團體中，我會好好學習，多交一些朋友，拿到好成績。
初一開學心得體會600字2020范文精選4告別了悠閑的暑假，就迎來了新的學期。新學期，新希望，新氣象，因為我已經跨上了六年級的門檻，也就是說我只有一年時間的小學生活了，所以我一定要好好的珍惜這最后一年的光陰。
今天就是開學第一天，我穿上嶄新的校服，帶上紅領巾，懷著一顆好心情，我就背著書包興致勃勃的書去學校，剛踏進學校，撲鼻而來的就是一股久違的書香之氣，我邊走邊享受著，貪婪的吸允著這股味道，這股久違的味道。邊走邊看，學校被打掃的一塵不染，煥然一新。草坪中的小草弟弟對我打著招呼：“嗨!早上好?！辈賵鲋械拇髽洳畬ξ尹c頭微笑：“新學期，要努力哦!”我發現，這里的一切都讓我感到無比的親切，我邊走邊笑，對學校的一草一木打著招呼。到了教室，我放下書包，感受了一下這熟悉的地方，看了一下那一張張熟悉的面孔，然后就到操場去迎接本學期的開學典禮。
首先是升旗儀式，大家整理好服裝，肅穆端莊的看著五星紅旗冉冉升上天空，每次當我看到這面五星紅旗升起時，我的內心都是心潮澎湃，也十分的傷感，因為這面五星紅旗是以前的革命烈士們用鮮血為我們染紅的啊!隆重的升旗儀式過后，就是校長對新學期的致辭，她教我們各種的學習方法，要懂得利用時間，就像魯迅先生曾說的：時間就像海綿里的水，只要肯擠還是有的。她叫我們要多讀書，多學習知識，要知難而進。校長致辭完畢我，我也發現為什么杜甫先生曾在博學士茅屋中說：富貴必從勤苦得，男兒須讀五車書。其意思就是男兒要想有所成就必須刻苦讀書，學富五車。
開學典禮完畢后，我們就有秩序的回到了教室。到了教室后，有的在追逐打鬧，有的在交談自己對這次開學典禮的感受，還有的正在和伙伴們說著自己是在怎么過的暑假，這是多么熟悉的場景啊!兩個月，在別人眼中可能會覺得很短，但在我眼中就覺得非常長。我現在就只有一個感受，那就是：開學真好啊!
叮鈴鈴，上課鈴聲響了，可親可敬的老師走進了教室，她對著我們說：“孩子們，你們都是六年級的大哥哥大姐姐了，要做好榜樣。一年后，我們就要分開了，所以請好好珍惜這一年的時間，在這一年的時間里，大家也要抓緊時間，努力學習，不管怎樣，我一定會帶領著你們走像好的未來!”當老師的發言結束后，我們感觸良多，我們個個都在心里暗暗立下了目標，絕不能辜負老師的良苦用心。
回家的路上，我也給自己立下了目標，不管六年級的壓力如何之大;困難如何之多，我都要知難而進，不畏艱巨，努力學習，發奮讀書，爭取一次次的超越自我，明年小升初考試得個好成績!
初一開學心得體會600字2020范文精選5快開學了，陪媽媽漫步在花園的小路上，想自己的心事，我沒說話，媽媽也沒有，我隱約能聽見鞋子踩在細沙上的微小聲音，小鳥竊竊私語的聲音。
在報到的前幾天，我在想：我們的班主任還是關心我們學習、生活、親切而又嚴厲、受同學喜歡的劉老師嗎?綜合實踐老師還是負責的易老師嗎?數學老師沒換吧，還是那個像大姐姐一樣的張老師嗎……想想我的同學，那個愛唱愛跳的唐呤雪是我的同桌吧、楊毅跟歐陽曉煜又會有什么的新的笑話呢?……
我獨自一人走在路上，想：學校煥然一新，又增添了新設備嗎?學校是不是又來了新老師呢?一定又有一群活潑可愛的小弟弟、小妹妹離開幼兒園來到我們的學校。
學校還會開展有趣的游戲嗎?那游戲可好玩了，貼鼻子的游戲真讓人笑得前俯后仰;還會舉行激烈的跳長繩、跑步比賽嗎?我想我們一定準拿得第一名，如果有，我一定要參加。
我們種的小樹苗一定長高了，我們暑假里沒有給它施肥、澆水，它能經得住風吹雨打適應不確定的環境嗎?小樹苗，我真想你!
想到我，這個學期該怎么做呢?我有什么缺點需要改正，我有哪些優點要發揚呢?我想到一中去讀書，我一定要努力，上課認真聽講，養成自覺學習的好習慣，尊敬老師，多與人交往，大膽舉手發言，做事有主見，講信用，我有信心做好。
算了，不想了，開學了，我又見到我想念的老師跟同學了，時間過得真快，五年過去了，還有一年就要離開母校了，我們要珍惜與老師、同學朝夕相處的日子，珍惜與同學的友誼，在充滿歡聲笑語美麗的校園里健康快樂的成長。
以《邱村中學*-200年度工作計劃》對教科研工作提出的要求為總體框架和研究方向，以“有效教學”理念為指導，努力從深化管理和開展行動研究兩個方面積極探索提高教學效率的策略和途徑，初步形成符合本校實際的校本研發。加強師資隊伍建設，把它作為培育和提升學校競爭力的關鍵。打造品牌教師，支持和鼓勵骨干教師迅速成長，推動我校教科研水平的整體提升。努力改變教科研作為職稱評審的附屬品的尷尬局面，使教科研成為教師提高教育教學水平的內在需求，引導教師從教育教學實踐與研究中體驗到職業內在的尊嚴和歡樂。
具體措施
<一>以培育和提升教師的教育教學能力為中心工作。以打造品牌教師為突破口。以研促教，積極探索提高教學效率的策略和途徑。
1．大力開展校本研發。
鞏固和提高書寫、寫作及信息技術應用能力。
轉變并最終形成以學生為中心，以學生科學合理的需求為中心的教學理念，實現課堂教學能力的提升。
實行教學研究的常規化，學習新理論，積累經驗，結合教學案例，解決問題，進行課題研究，獲得成果，形成論文。
開展課題研究，指導已立項課題的開題及研究工作，并做好下一年度的課題的申報工作。
發揮教研組和備課組的作用，行之有效的開展研修活動，提高教育教學整體水平，打造品牌教師。
鼓勵閑聊式的教學研究，撰寫教學心得體會和教學反思。
啟動校本課程的開發。
2．積極外出考查學習，開展校際交流，舉辦教學開放周，培養我校骨干教師，推出我校品牌教師。
<二>制定教科研常規檢查量規，對業務學習，研修活動，教學競賽，論文（含多媒體課件）交流評比，課題研究，輔導學生，撰寫心得體會教學反思及其它教研活動，進行量化賦分。每項只計一次分，零分起點，上不封頂。
<三>制定明確教研組長、備課組長的職能及其考核辦法。
<四>開展校園文化建設，指導教研組、備課組開展豐富多彩的課外活動。
<五>繼續辦好邱村中學教科研博客（qczxjky*.），出版《邱中教研》校刊。
<六>加強自身學習，為創辦品牌邱中，向校長室提供一些建議。
