時(shí)間：2022-02-08 11:30:43
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
【關(guān)鍵詞】高校籃球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練探討
拓展訓(xùn)練是一種新的訓(xùn)練方式與學(xué)習(xí)方法，主要目的在于磨練人們的意志、完善人格，增強(qiáng)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。由于籃球運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)尊重個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，高校籃球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，通過(guò)與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，還可以增強(qiáng)學(xué)生之間的信任度與默契度，對(duì)于提升籃球技術(shù)具有重要作用。
一、高?；@球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練的實(shí)際意義
首先，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神與合作意識(shí)，在籃球運(yùn)動(dòng)中比較重視團(tuán)隊(duì)協(xié)作和配合，傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練比較注重體能與技術(shù)，訓(xùn)練方法較為單一，而容易導(dǎo)致學(xué)生喪失積極性。而高?；@球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神與合作意識(shí)，在促進(jìn)其提升籃球技術(shù)的同時(shí)，提升戰(zhàn)術(shù)配合能力。其次，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，高?；@球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練，是根據(jù)每一位學(xué)生的具體情況制定個(gè)人訓(xùn)練方案，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)潛能，彌補(bǔ)其不足，認(rèn)清自我，找到適合自己的發(fā)展方向，與團(tuán)隊(duì)不斷融合。同時(shí)，還能夠提升學(xué)生的籃球意識(shí)，磨練學(xué)生的意志力，讓其不斷取得突破與成長(zhǎng)，從而提升綜合素質(zhì)水平。再次，促進(jìn)我國(guó)籃球事業(yè)的發(fā)展，高?；@球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練，然后在綜合運(yùn)用高效的籃球訓(xùn)練場(chǎng)所與設(shè)備，學(xué)生實(shí)現(xiàn)籃球技術(shù)與意識(shí)的提高和發(fā)展，不僅可以改善籃球訓(xùn)練中的不足，還能夠促進(jìn)我國(guó)籃球事業(yè)的發(fā)展，為籃球運(yùn)動(dòng)提供技術(shù)人才。
二、高校籃球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練的具體應(yīng)用
1、拓展訓(xùn)練包含著較強(qiáng)的安全性與可操作性
高?；@球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練具有較強(qiáng)的安全性與可操作性，其開(kāi)展過(guò)程與訓(xùn)練項(xiàng)目都具有良好的計(jì)劃與合理的組織，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所使用的場(chǎng)地也是安全的，并且拓展訓(xùn)練會(huì)進(jìn)行有效的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作，其內(nèi)容都是認(rèn)真篩選和策劃的，通過(guò)多次成功的案例才運(yùn)用到實(shí)踐中，安全性較高。在拓展訓(xùn)練中，一些具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目往往會(huì)在訓(xùn)練基地上進(jìn)行，其安全指數(shù)較高，學(xué)生可以放心參與訓(xùn)練。另外，在不少拓展項(xiàng)目中，都無(wú)需用到大量的器材與設(shè)備，項(xiàng)目的開(kāi)展與實(shí)施過(guò)程較為簡(jiǎn)單，并不是特別復(fù)雜，而且其適應(yīng)性與靈活性都較強(qiáng)，籃球訓(xùn)練也可以很好的融合到其中，能夠互相配合，提升學(xué)生的籃球技術(shù)與意識(shí)。所以，高?；@球訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，具有較強(qiáng)的可操作性，十分符合高?；@球訓(xùn)練的需求。
2、拓展訓(xùn)練具有較為豐富的知識(shí)性與趣味性
高校籃球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練，從表面上看，拓展訓(xùn)練主要就是一些活動(dòng)或游戲的開(kāi)展與實(shí)施，其實(shí)拓展訓(xùn)練具有較強(qiáng)的知識(shí)性與趣味性，而拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)與游戲都是有目的性的，具有針對(duì)性的設(shè)計(jì)與開(kāi)展，其目的在于學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中，能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)與技能，包括訓(xùn)練籃球技術(shù)和提升籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)。部分拓展訓(xùn)練項(xiàng)目具有較強(qiáng)的趣味性，融入籃球訓(xùn)練，通過(guò)比較有趣的活動(dòng)或游戲充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，并且解決活動(dòng)或游戲中的各個(gè)問(wèn)題。不僅能夠讓學(xué)生在活動(dòng)與游戲中感受到快樂(lè)，還能夠提升自身的知識(shí)技能與素質(zhì)，對(duì)于提升籃球技術(shù)也有重要意義。
3、高?；@球訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練結(jié)合具有挑戰(zhàn)性
高?；@球訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，根據(jù)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)，在籃球訓(xùn)練中具有一定的挑戰(zhàn)性與突破性，能夠很好的將學(xué)校與社會(huì)相結(jié)合，可以幫助學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)，提升其綜合素質(zhì)，將單一枯燥的籃球訓(xùn)練進(jìn)行優(yōu)化和改善，讓學(xué)生接受到較為新穎的籃球訓(xùn)練模式?；@球訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練的結(jié)合，雖然增大了訓(xùn)練項(xiàng)目的強(qiáng)度與難度，但是在訓(xùn)練過(guò)程中比較重視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn)，以及對(duì)學(xué)生自身能力的挑戰(zhàn)，可以進(jìn)一步提升學(xué)生的身體素質(zhì)與綜合品質(zhì)。同時(shí)，在高?；@球訓(xùn)練中融入拓展訓(xùn)練還具有合作性，學(xué)生在具體的訓(xùn)練中通過(guò)團(tuán)隊(duì)配合與協(xié)作，來(lái)完成訓(xùn)練項(xiàng)目，充分鍛煉了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，展現(xiàn)出每位學(xué)生的潛力與天賦。另外，這一模式還具有自我教育作用，主要體現(xiàn)在參與訓(xùn)練學(xué)生的主體地位與主觀能動(dòng)性，在籃球訓(xùn)練中，教師主要是組織和引導(dǎo)，幫助學(xué)生在完成訓(xùn)練項(xiàng)目知識(shí)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生認(rèn)清自我，逐漸完善與進(jìn)步。
4、高?；@球訓(xùn)練結(jié)合拓展訓(xùn)練符合社會(huì)發(fā)展
高校籃球訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練結(jié)合，不僅可以繼承傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練精華，還符合當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展與需求，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，將籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)配合融入到拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中，幫助學(xué)生在完成訓(xùn)練項(xiàng)目的同時(shí)，培養(yǎng)其刻苦訓(xùn)練、團(tuán)結(jié)拼搏與作風(fēng)頑強(qiáng)的精神與意志，并且突出攻守兼?zhèn)?、?nèi)外平衡與快速靈活的能力。同時(shí)，通過(guò)籃球訓(xùn)練與拓展訓(xùn)練的結(jié)合，運(yùn)用分組完成訓(xùn)練項(xiàng)目，可以增進(jìn)學(xué)生之間的互相交流與溝通，針對(duì)一些高難度的訓(xùn)練項(xiàng)目，學(xué)生之間通過(guò)互相配合、互相鼓勵(lì)和互相幫助來(lái)實(shí)現(xiàn)完成，不僅可以提升學(xué)生對(duì)籃球技巧的掌握與學(xué)習(xí)，還能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，從而形成一個(gè)較為融洽的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。而且，在訓(xùn)練中不少項(xiàng)目都能夠提升學(xué)生的心理素質(zhì)，根據(jù)學(xué)生的具體情況設(shè)置一些較為困難的項(xiàng)目，幫助學(xué)生克服困難與恐懼，戰(zhàn)勝自我，最終提升自己的綜合素質(zhì)。
三、總結(jié)
綜上所述，在高校籃球訓(xùn)練中與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，符合新時(shí)期的需求與發(fā)展，對(duì)于學(xué)生的積極成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)具有重要訓(xùn)練意義。不僅可以提升學(xué)生的籃球技巧，還能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提升體質(zhì)，對(duì)其心理素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)等都有極大的幫助，還可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，全身心的投入到籃球訓(xùn)練中，為國(guó)家的籃球運(yùn)動(dòng)做貢獻(xiàn)。
【參考文獻(xiàn)】：
[1]吳松濤.高?；@球運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練[J].當(dāng)代體育科技，2015，05：30-31.
[2]李博.高?；@球教學(xué)中拓展訓(xùn)練的有效運(yùn)用[J].當(dāng)代體育科技，2015，05：54+56.
一、素質(zhì)拓展的概念
拓展訓(xùn)練（也稱(chēng)為戶(hù)外拓展訓(xùn)練、野外拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練、冒險(xiǎn)學(xué)習(xí)法、戶(hù)外體驗(yàn)培訓(xùn)），它已成為提高溝通技巧、凝聚力、領(lǐng)導(dǎo)力、決策力、競(jìng)爭(zhēng)力、人際信任和個(gè)人心理素質(zhì)的培訓(xùn)中廣泛采用的技術(shù)。它所采用的方法就是將一群平時(shí)在一起工作、學(xué)習(xí)的人集合起來(lái)，并將他們帶入一個(gè)戶(hù)外環(huán)境或設(shè)施中進(jìn)行體驗(yàn)式、參與式訓(xùn)練。
二、現(xiàn)代中職生的現(xiàn)狀
（1）學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，缺乏自信心。目前，大多數(shù)中職學(xué)校的學(xué)生都是因?yàn)闆](méi)能考進(jìn)高中，但是為了圓大學(xué)夢(mèng)，退而求其次地選擇來(lái)中職學(xué)校讀書(shū)。這些學(xué)生在初中階段多數(shù)文化基礎(chǔ)較差，很少得到老師的表?yè)P(yáng)和肯定，在內(nèi)心上很自卑。另外，外界對(duì)中職學(xué)校的不了解和偏見(jiàn)，也讓孩子們逐漸對(duì)自身失去信心。
（2）缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性。由于多數(shù)中職學(xué)生在初中階段沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性不高。而中職學(xué)校的課程與普通中學(xué)課程又不一致，重視技能與理論并舉，經(jīng)常性地舉行技能大比武，這就需要學(xué)生利用更多的課余時(shí)間去自行訓(xùn)練。而這個(gè)階段的孩子自律性還是比較差，沒(méi)有老師的督促和管理，很難去主動(dòng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，容易產(chǎn)生懈怠情緒。
（3）大多是獨(dú)生子女，個(gè)性較強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡薄，缺乏集體榮譽(yù)感。
（4）紀(jì)律觀念淡薄，自我約束力差。因?yàn)榧彝ソ逃蜕鐣?huì)教育的缺乏以及學(xué)校教育的偏差，一些中職生過(guò)早地接觸到了外界社會(huì)一些不文明的東西，同時(shí)因?yàn)樽陨硎欠欠直婺芰Σ睿苋菀鬃呱掀缤尽?/p>
三、拓展訓(xùn)練內(nèi)容的分類(lèi)
拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目紛繁復(fù)雜，形式眾多，人們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中又不斷地開(kāi)發(fā)和設(shè)計(jì)出一些新的項(xiàng)目，主要有：
（1）熱身游戲。開(kāi)展一些熱身游戲既可調(diào)整訓(xùn)練氣氛，又可活動(dòng)筋骨。這類(lèi)游戲有：生日線(xiàn)、我們都是一家人、百花爭(zhēng)艷、價(jià)值組合、風(fēng)中勁草等。
（2）室內(nèi)訓(xùn)練項(xiàng)目。室內(nèi)拓展訓(xùn)練，又稱(chēng) “頭腦魔鬼訓(xùn)練”或“頭腦風(fēng)暴”，是在室內(nèi)進(jìn)行的以智力為主，體力游戲?yàn)檩o的訓(xùn)練項(xiàng)目。主要有：激勵(lì)能力類(lèi)、溝通能力類(lèi)、領(lǐng)導(dǎo)能力類(lèi)、合作能力類(lèi)、競(jìng)爭(zhēng)能力類(lèi)等。
（3）場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目。該類(lèi)訓(xùn)練項(xiàng)目通常設(shè)在風(fēng)景優(yōu)美、空氣清新、遠(yuǎn)離喧囂城市的郊外，重在通過(guò)參與有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目，突破心理極限達(dá)到培訓(xùn)目標(biāo)，如心理素質(zhì)類(lèi)、體能素質(zhì)類(lèi)、溝通能力類(lèi)、團(tuán)隊(duì)新人類(lèi)等。經(jīng)典項(xiàng)目有：信任背摔、孤島求生、生死電網(wǎng)、成功之路、盲人足球、無(wú)軌電車(chē)等。
（4）野外訓(xùn)練項(xiàng)目。這是把戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目作為拓展訓(xùn)練的主要科目，我們可以利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的的活動(dòng)。主要訓(xùn)練項(xiàng)目有：登山、攀巖、漂流、速降、溯溪、溪降、野營(yíng)等。
四、拓展訓(xùn)練對(duì)中職生的益處
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶(hù)外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情境，讓學(xué)生主動(dòng)去體會(huì)、去解決問(wèn)題，在參與體驗(yàn)的過(guò)程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)，重新定位。中職生參與拓展訓(xùn)練意義重大：
（1）認(rèn)識(shí)自身潛能，相信自己，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。
（2）克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練形式多樣，內(nèi)容豐富，能夠促使學(xué)生積極主動(dòng)地去克服困難，解決問(wèn)題，同時(shí)獲得勝利的喜悅感。
（3）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目能夠幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性，信任隊(duì)友，幫助隊(duì)友，從中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大，增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
（4）真誠(chéng)的交流、順暢的溝通促使學(xué)生改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生會(huì)積極主動(dòng)地相互溝通、交流，增進(jìn)隊(duì)友之間的友誼，相互之間關(guān)系更加融洽。
五、總結(jié)
拓展訓(xùn)練沒(méi)有說(shuō)服教育，沒(méi)有深?yuàn)W艱澀的書(shū)本理論，也沒(méi)有培訓(xùn)師的侃侃而談和指手畫(huà)腳，只需參訓(xùn)者親自參與和自我體會(huì)，管理者在管理中遇到的許多問(wèn)題，在這里都會(huì)找到答案，它或許是活動(dòng)中伙伴不經(jīng)意的一句話(huà)，或許是參訓(xùn)者在某個(gè)培訓(xùn)課程中的不知所措，這每一個(gè)真實(shí)的切身體驗(yàn)，都足以令參訓(xùn)者思路豁然開(kāi)朗，精神得到升華。同時(shí)，每個(gè)參訓(xùn)者通過(guò)換位思考，明確自己在團(tuán)隊(duì)中的角色與位置，并能認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)整體協(xié)作的重要性。
1.1拓展訓(xùn)練與初中的體育教學(xué)在目的上大體相似
進(jìn)行拓展訓(xùn)練的最終目的就是要提高人們的身體健康,讓人們具備勇于克服困難的能力。而初中的體育教學(xué)的教學(xué)目的主要是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),讓學(xué)生具備一定的適應(yīng)能力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)?？梢钥闯鐾卣褂?xùn)練與初中體育教學(xué)在目的上具有一定的相似性,這也為在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練提供了依據(jù)。
1.2拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在內(nèi)容上大體相似
也可以說(shuō)拓展訓(xùn)練其實(shí)是體育中的一種延伸,很多拓展訓(xùn)練的內(nèi)容其實(shí)都是來(lái)自于體育游戲,只是在訓(xùn)練的過(guò)程中,所側(cè)重的內(nèi)容存在一定的差距。拓展訓(xùn)練中比較重視在一項(xiàng)游戲結(jié)束以后所進(jìn)行的心得分享,而體育教學(xué)中則比較重視在一項(xiàng)游戲結(jié)束以后是否達(dá)到了最終目標(biāo)。
1.3拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在教學(xué)方法上大體相似
在進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)的過(guò)程中,其上課的形式方法與體育課堂教學(xué)具有一定的相似性,兩者都會(huì)采用集中進(jìn)行講解,通過(guò)分組進(jìn)行鍛煉,在訓(xùn)練后及時(shí)進(jìn)行歸納與總結(jié),唯一不同的就是拓展訓(xùn)練的最后是要進(jìn)行分享的,而體育教學(xué)則是將這一分享的過(guò)程直接省略。所以也可以說(shuō)拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)在教學(xué)方式上存在一定的相似性,同時(shí)也為在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練奠定了基礎(chǔ)。
1.4在初中體育教學(xué)能夠滿(mǎn)足拓展訓(xùn)練的需求
初中體育教學(xué)中的訓(xùn)練方式具有一定的靈活性,并有足夠的場(chǎng)地可以進(jìn)行訓(xùn)練,在進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,只要在游泳館內(nèi)就可以進(jìn)行訓(xùn)練;而野外訓(xùn)練也可以通過(guò)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)得到訓(xùn)練。所以在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練可以滿(mǎn)足拓展訓(xùn)練的需求。
1.5能夠確保訓(xùn)練時(shí)間與安全
1.5.1訓(xùn)練時(shí)間
進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,一些耗時(shí)較長(zhǎng)的項(xiàng)目在用時(shí)上為3小時(shí)左右,而一些耗時(shí)較短的項(xiàng)目用時(shí)也要在幾十分鐘左右。根據(jù)新課改的要求，初中體育教學(xué)中課堂時(shí)間為3個(gè)課時(shí)左右,這樣在時(shí)間上就為拓展訓(xùn)練提供了保證。
1.5.2安全保證
根據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示,在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,只要嚴(yán)格遵守操作流程就不會(huì)發(fā)生安全問(wèn)題,所以將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué),能確保師生的人身安全,并降低訓(xùn)練的難度。通過(guò)讓學(xué)生在安全操作下進(jìn)行訓(xùn)練,也能提高訓(xùn)練的效果。
1.6教師的專(zhuān)業(yè)性
在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,訓(xùn)練教師專(zhuān)業(yè)性的高低直接影響著訓(xùn)練的效果,同理初中體育教師的專(zhuān)業(yè)性也直接決定著課堂教學(xué)的效果與質(zhì)量。初中體育教師具有專(zhuān)業(yè)性強(qiáng),資源豐富等特點(diǎn),且他們的學(xué)習(xí)能力也比較強(qiáng),能主動(dòng)將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行改變與重組,從而提高了在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的可行性。
1.7得到廣泛的支持
學(xué)校中的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長(zhǎng)都對(duì)在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練抱著支持的態(tài)度,這也給體育教師的工作帶來(lái)了便利。學(xué)生在接受拓展訓(xùn)練后,對(duì)學(xué)習(xí)體育的趣味性也在不斷的增高,這也給在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練提供了幫助。
1.8在資金上加大了扶持力度
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的重要性,也愿意聘請(qǐng)一些比較專(zhuān)業(yè)的拓展訓(xùn)練師,在學(xué)校中進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練。另外學(xué)校也能主動(dòng)購(gòu)買(mǎi)一些拓展訓(xùn)練需要的設(shè)備與設(shè)施,這樣都為拓展訓(xùn)練提供了有力的支撐。
2將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)的方法
2.1學(xué)校方面要大力扶持
對(duì)于拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中,學(xué)校方面要給予大力的支持。在人力上,學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)聘請(qǐng)一些專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)較高的人員進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)教育,以此來(lái)提高體育課堂教學(xué)的安全。在財(cái)力上學(xué)校可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┵Y金投入,采購(gòu)進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)所需要的設(shè)備設(shè)施。另外學(xué)校方面還應(yīng)當(dāng)定期對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn),不斷提高體育教師對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)。
2.2體育教師要科學(xué)的選擇一些訓(xùn)練項(xiàng)目
將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)的過(guò)程中,教師要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)的選擇一些適宜的游戲項(xiàng)目,并將一些項(xiàng)目進(jìn)行重組與改編,來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)的需求。另外在確定項(xiàng)目以后,體育教師還應(yīng)當(dāng)要與同事之間進(jìn)行交流,來(lái)確保實(shí)施過(guò)程中的安全性。
2.3選擇一些體能較好的學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練
為了達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果,體育教師可以選擇一些體能較好的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,并讓這些學(xué)生充分掌握項(xiàng)目的操作方法與安全方面的知識(shí),從而引導(dǎo)其他學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性,讓拓展訓(xùn)練更好更高效的進(jìn)行。另外這種教學(xué)模式還能夠有效提高學(xué)生的組織能力,激發(fā)學(xué)生的想象。通過(guò)不斷完善教學(xué)過(guò)程,讓學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中,學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)合作的能力。
2.4要加強(qiáng)訓(xùn)練項(xiàng)目的師資建設(shè)
在初中體育教學(xué)中,教師作為教學(xué)活動(dòng)的主導(dǎo)者,就必須要具備專(zhuān)業(yè)的技術(shù)與理論知識(shí),同時(shí)師資力量的高低也是確保拓展訓(xùn)練的關(guān)鍵因素。另外由于拓展訓(xùn)練還處于初級(jí)階段,很多教師還認(rèn)識(shí)不到拓展訓(xùn)練的重要性,所以在對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練以前,就必須要健全師資團(tuán)隊(duì),讓教師明確拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的重要意義。
2.5學(xué)校方面要提供充分的保障
在將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)的過(guò)程中,學(xué)校還應(yīng)當(dāng)根據(jù)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)做出專(zhuān)項(xiàng)的管理。雖然拓展訓(xùn)練能提高初中體育課堂中的安全性,但是還是會(huì)發(fā)生意外事故,所以學(xué)校方面要加強(qiáng)對(duì)此方面的管理工作,確保拓展訓(xùn)練的安全進(jìn)行。
3在初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)
將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)雖然具有一定的可行性,但是還是應(yīng)當(dāng)要明確兩者并不是同一種事物,所以在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中,教師還是應(yīng)當(dāng)要注意兩者之間的取舍關(guān)系,不能全部照搬照抄,要進(jìn)行科學(xué)的選擇。在確保初中體育教學(xué)的基礎(chǔ)上,幫助學(xué)生更好的發(fā)展身心健康,強(qiáng)健體魄。
3.1要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)的選擇訓(xùn)練項(xiàng)目
由于環(huán)境條件的影響,進(jìn)行拓展訓(xùn)練的方式有很多種,但是在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,就應(yīng)當(dāng)要充分考慮到學(xué)生的個(gè)體差異。由于學(xué)生在心理與身體上的不同,所以教師在訓(xùn)練的過(guò)程中,就要采用多樣化的教學(xué)方法,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行訓(xùn)練。如初中生在這一階段往往好勝心比較強(qiáng),表現(xiàn)欲也比較高,所以在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,教師就要充分考慮到學(xué)生的這一心理特點(diǎn),最好不設(shè)置水上的訓(xùn)練項(xiàng)目。一方面是學(xué)生在這一階段水性不足,一旦發(fā)生跌入水中就很容易產(chǎn)生傷亡事故,所以教師要盡量避開(kāi)水上訓(xùn)練項(xiàng)目;另一方面則是學(xué)生如果將爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理運(yùn)用到訓(xùn)練中,就很容易發(fā)生不同小組之間進(jìn)行競(jìng)賽,就可能會(huì)發(fā)生船只傾覆的現(xiàn)象。
3.2教師所選擇的訓(xùn)練項(xiàng)目要具有可行性
在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,教師不僅僅要考慮到學(xué)生的因素,還應(yīng)當(dāng)要充分考慮到拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的可行性。進(jìn)行拓展訓(xùn)練的最終目標(biāo)就是要強(qiáng)健學(xué)生的體魄,提高學(xué)生的綜合能力。如果將一些不適宜的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目運(yùn)用到初中體育教學(xué)中,就很容易產(chǎn)生學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,這樣只是單純的鍛煉了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作與心理承受能力,對(duì)于鍛煉學(xué)生的體魄卻沒(méi)有明顯的效果,所以就導(dǎo)致有些教師會(huì)額外設(shè)計(jì)一些訓(xùn)練項(xiàng)目來(lái)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。雖然教師的出發(fā)點(diǎn)是為了提高學(xué)生的身體健康,但是卻沒(méi)有考慮到這一訓(xùn)練項(xiàng)目是否具有可行性,如在學(xué)生進(jìn)行完攀巖訓(xùn)練以后,會(huì)產(chǎn)生一種如釋重負(fù)的感受,并隨之而來(lái)產(chǎn)生一定的疲勞感,雖然學(xué)生在進(jìn)行攀巖的過(guò)程中,所耗費(fèi)的體力并不大,但是經(jīng)歷了整個(gè)攀巖過(guò)程,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生后怕等情緒,還是會(huì)耗費(fèi)一些精力。而這時(shí)教師要是讓學(xué)生再進(jìn)行其他的體能訓(xùn)練,不僅不會(huì)起到預(yù)期的效果,還會(huì)給學(xué)生造成更大的疲勞感。
4結(jié)語(yǔ)
一、研究對(duì)象和方法
1.研究對(duì)象。以陜西第三建筑有限公司、陜西思諾醫(yī)療科技發(fā)展有限公司、西安恒森科技發(fā)展有限公司、西安第三人民醫(yī)院、西安生殖健康中心、西安五龍車(chē)城、金堆城房地產(chǎn)有限公司、佐登妮絲美容院、華達(dá)建筑工程有限公司、中揚(yáng)電氣有限公司等10個(gè)單位的503位受訓(xùn)者作為研究對(duì)象。其中男性351人，女性152人，分別占總?cè)藬?shù)的69.8%和30.2%。
2.研究方法。一是文獻(xiàn)資料法。到拓展訓(xùn)練公司查詢(xún)有關(guān)拓展訓(xùn)練的第一手資料，并上國(guó)內(nèi)國(guó)際網(wǎng)站查閱有關(guān)國(guó)內(nèi)外拓展訓(xùn)練的開(kāi)展情況及發(fā)展動(dòng)態(tài)。二是實(shí)驗(yàn)法。實(shí)驗(yàn)法的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)采用的是單組比較實(shí)驗(yàn)，對(duì)被測(cè)試對(duì)象實(shí)驗(yàn)前后的心理學(xué)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較。該研究中自變量為：呈現(xiàn)給研究對(duì)象沒(méi)有進(jìn)行拓展訓(xùn)練和進(jìn)行拓展訓(xùn)練的兩種不同的刺激。因變量為：研究對(duì)象在這兩種刺激下所做出的反應(yīng)，具體反應(yīng)在拓展訓(xùn)練前《運(yùn)動(dòng)中群體凝聚力問(wèn)卷》和拓展訓(xùn)練后《運(yùn)動(dòng)中群體凝聚力問(wèn)卷》上的不同。三是問(wèn)卷調(diào)查法。此次研究采用《運(yùn)動(dòng)中群體凝聚力問(wèn)卷》（簡(jiǎn)稱(chēng)GEQ）測(cè)量群體凝聚力。經(jīng)檢驗(yàn)，問(wèn)卷具有較高效度和信度。問(wèn)卷回收率100%，有效率95%。四是數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。采用Access、Excel對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。
二、結(jié)果與分析
1.不同拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與凝聚力各維度間的結(jié)果與分析
拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練科目一般分三類(lèi)：個(gè)人項(xiàng)目、雙人合作項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。研究者選取拓展訓(xùn)練中最具代表性的六個(gè)項(xiàng)目：斷橋、空中單杠、天梯、雙人鋼索、電網(wǎng)、絕壁求生作為研究項(xiàng)目。為了深入地了解拓展訓(xùn)練各項(xiàng)目與凝聚力四維度間的聯(lián)系，研究者把拓展訓(xùn)練后這三類(lèi)項(xiàng)目的四維度GEQ分值占四維度GEQ總分值的比率進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。從中發(fā)現(xiàn)：個(gè)人項(xiàng)目斷橋空中單杠主要提高ATG-T指標(biāo)；雙人項(xiàng)目（天梯、雙人鋼索）主要提高ATG-S指標(biāo)和GI-S指標(biāo)；集體項(xiàng)目（電網(wǎng)、絕壁求生）主要提高ATG-S、GI-T、GI-S指標(biāo)。
以上的調(diào)查結(jié)果和拓展訓(xùn)練科目的分類(lèi)和性質(zhì)有著很大聯(lián)系。
第一，從個(gè)人項(xiàng)目上看，個(gè)人項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大、最佳的自我教育，體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì)，每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)，體驗(yàn)自我潛能的挖掘及釋放后的思索。以跨越斷橋?yàn)槔?，這一科目的培訓(xùn)目的是挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我；克服心理恐懼，增強(qiáng)自信心；控制與決斷能力，感受換位思考。每一位體驗(yàn)者跨越斷橋后，對(duì)換位思考將有更深的理解。因?yàn)榇蠖鄶?shù)體驗(yàn)者在團(tuán)隊(duì)分享總結(jié)時(shí)都提到自己在跨越斷橋時(shí)對(duì)斷橋的理解與看同伴跨越斷橋?qū)鄻虻睦斫獯嬖诤艽蟮牟町?，且多?shù)都表明自己跨越斷橋時(shí)才真正地理解為什么隊(duì)友在斷橋上會(huì)兩腿發(fā)抖、猶豫不決。并由此聯(lián)想到在今后的訓(xùn)練中要相互幫助、風(fēng)雨同舟。
第二，從雙人項(xiàng)目看，雙人合作項(xiàng)目包括雙人鋼索、天梯、“之”字梯等，這些項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但其共同點(diǎn)都是體驗(yàn)相互協(xié)作的重要性。因?yàn)轫?xiàng)目設(shè)計(jì)的初衷是兩個(gè)人協(xié)調(diào)配合，所以無(wú)論你自己多么強(qiáng)壯，而你的隊(duì)友看起來(lái)多么瘦弱，沒(méi)有她的幫助，等待你的就是失敗。所以許多參訓(xùn)者訓(xùn)練后都更深地體會(huì)到“一個(gè)好漢三個(gè)幫，一個(gè)籬笆三個(gè)樁”所隱含的哲理，既而使受訓(xùn)者體會(huì)道團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有不重要的隊(duì)員。這不僅會(huì)使他們更喜愛(ài)自己的項(xiàng)目并以滿(mǎn)腔的熱情投入訓(xùn)練中，同時(shí)，也會(huì)使他們從內(nèi)心深處更尊重其他隊(duì)友。這種思維方式的轉(zhuǎn)變將會(huì)使他們的生活訓(xùn)練中少一份摩擦，多一份和諧。
第三，從團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目看，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)為目標(biāo)，通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)隊(duì)員之間的相互信任、理解、默契和配合。拓展訓(xùn)練的每一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，都是經(jīng)過(guò)仔細(xì)挑選的，每一個(gè)項(xiàng)目都相當(dāng)于一場(chǎng)比賽，要求隊(duì)員們自己配合完成，培訓(xùn)師在旁邊仔細(xì)觀察并做好筆記。待活動(dòng)結(jié)束后將信息反饋給隊(duì)員，由學(xué)員認(rèn)真回顧總結(jié)。因?yàn)檫@些項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，要想圓滿(mǎn)完成，就必須遵循優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的十大特質(zhì)，所以，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目完成后，許多隊(duì)員都深刻理解了許多看似非常深?yuàn)W的原理，進(jìn)而明白團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。
2.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)不同性別的受訓(xùn)者訓(xùn)練前后GEQ分值的結(jié)果與分析
為了探討拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)受訓(xùn)者凝聚力的影響是否因性別不同而存在差異，研究者分別對(duì)訓(xùn)練前后男女受訓(xùn)者的GEQ分值進(jìn)行比較。
從實(shí)驗(yàn)結(jié)果中可以看出，女受訓(xùn)者培訓(xùn)前的平均GEQ分值是81分，比男受訓(xùn)者培訓(xùn)前的平均GEQ分值少了4.23分。能明顯看出被測(cè)前后四維度的結(jié)果和比例。從四維度指標(biāo)來(lái)看：（ATG-T）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了27%，男受訓(xùn)者提高了17%。（ATG-S）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了19%，男受訓(xùn)者提高了7%。（GI-T）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了22%，男受訓(xùn)者提高了12%。（GI-S）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了46%，男受訓(xùn)者提高了12%。說(shuō)明女受訓(xùn)者培訓(xùn)前的群體凝聚力指標(biāo)要低于男受訓(xùn)者，而培訓(xùn)后女受訓(xùn)者的平均GEQ分值增加了22.50分，提高了28%，達(dá)到了接近滿(mǎn)分的103.50分，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男受訓(xùn)者12%的提高率。
培訓(xùn)后女受訓(xùn)者的平均GEQ分值提高率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男受訓(xùn)者。這一現(xiàn)象引起研究者極大的興趣。作者研究后把原因歸納為以下幾點(diǎn)：
第一，由于男女性別的不同，女性的情感往往要比男性更豐富。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都可以引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求受訓(xùn)者全身心地投入。所以更能引起女性的共鳴。
第二，由于拓展訓(xùn)練的很多項(xiàng)目都需要具有充足的體能，頑強(qiáng)的意志和非常的膽量。在這些方面，女性和男性之間有很大的差距。但拓展訓(xùn)練對(duì)每個(gè)人的要求都是一樣的，沒(méi)有性別區(qū)別。所以女受訓(xùn)者在訓(xùn)練中要比男受訓(xùn)者付出更多的努力，因此她們要比男受訓(xùn)者感受更深。
第三，在集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，教練員對(duì)女受訓(xùn)者的管理和訓(xùn)練不像對(duì)男受訓(xùn)者那么嚴(yán)厲。而拓展訓(xùn)練屬于半軍事化管理，軍事化的管理風(fēng)格使女受訓(xùn)者在訓(xùn)練中和平時(shí)形成強(qiáng)烈對(duì)比。
三、結(jié)論
1.拓展訓(xùn)練各項(xiàng)目針對(duì)受訓(xùn)者凝聚力各指標(biāo)的提高程度不同。個(gè)人項(xiàng)目主要提高群體任務(wù)吸引；雙人項(xiàng)目主要提高群體社交吸引和群體社交一致性；集體項(xiàng)目主要提高群體社交吸引、群體任務(wù)一致性和群體社交一致性。
1．綜合活動(dòng)性
拓展訓(xùn)練是一種綜合性的訓(xùn)練，我國(guó)高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都是以學(xué)生的體能活動(dòng)為導(dǎo)向，進(jìn)而引發(fā)學(xué)生的情感活動(dòng)、認(rèn)知活動(dòng)、交往活動(dòng)和意志活動(dòng)等。通過(guò)拓展訓(xùn)練可以使學(xué)生全身心投入到課程的學(xué)習(xí)中，可以豐富學(xué)生的情感，可以鍛煉學(xué)生的意志，可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流，也可以增長(zhǎng)學(xué)生的知識(shí)。
2．挑戰(zhàn)極限性
對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目具有一定的挑戰(zhàn)性，如拓展訓(xùn)練中的野外生存。如果將一個(gè)或幾個(gè)學(xué)生置于陌生的叢林中，給他們提供極其有限的生存物品，讓他們?cè)趨擦种卸冗^(guò)幾天，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先會(huì)在心理上產(chǎn)生巨大的壓力。在這期間，他們可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，甚至?xí)_(dá)到他們生存的極限，他們只有敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，敢于突破極限，才能完成任務(wù)，才能提高自己的生存能力。拓展訓(xùn)練中的跳水、攀巖等同樣也體現(xiàn)了這一特性，所以，對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練極具挑戰(zhàn)性。
3．體驗(yàn)性
在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，能夠體會(huì)到其中的樂(lè)趣，在訓(xùn)練中，通過(guò)努力，克服重重的困難，完成規(guī)定的訓(xùn)練任務(wù)，獲得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，能夠讓他們體會(huì)到成功的喜悅和自豪，所以，拓展訓(xùn)練具有體驗(yàn)性。
4．自我教育性
在拓展訓(xùn)練中，教師的作用更多的是提醒和指導(dǎo)，真正的活動(dòng)內(nèi)容還必須由學(xué)生自己來(lái)完成，在實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生能夠充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，在完成教學(xué)任務(wù)的過(guò)程中，能夠積極思考，不斷探索，積累經(jīng)驗(yàn)，完成任務(wù)后還能進(jìn)行自我總結(jié)，達(dá)到了自我教育的教學(xué)目的。
二、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的重要意義
傳統(tǒng)的體育教學(xué)課程一般只注重對(duì)學(xué)生身體的訓(xùn)練，教學(xué)目的以提高學(xué)生身體素質(zhì)為主，而拓展訓(xùn)練更加注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，更加注重對(duì)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)通過(guò)戶(hù)外實(shí)踐、學(xué)生間探討交流、學(xué)生自我反思、自我總結(jié)等方式提升學(xué)生的心理素質(zhì)，豐富學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
1．適應(yīng)了當(dāng)今社會(huì)對(duì)教育的多元化需求
新課程標(biāo)準(zhǔn)指出，在教學(xué)過(guò)程中，要秉持以人為本的教學(xué)理念，通過(guò)教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，通過(guò)靈活應(yīng)用各種教學(xué)方法提升學(xué)生的整體素質(zhì)，要通過(guò)教育來(lái)推動(dòng)文化的發(fā)展。高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)把學(xué)生的體能活動(dòng)作為向?qū)?，然后設(shè)計(jì)出一些具有特色的教學(xué)課程。通過(guò)運(yùn)用各種教學(xué)方式，利用各種各樣的訓(xùn)練環(huán)境，對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列的考察，使學(xué)生通過(guò)對(duì)課程的學(xué)習(xí)，通過(guò)應(yīng)對(duì)一系列的困難和挑戰(zhàn)，提高自身解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，可以活躍學(xué)生的思維，有利于學(xué)生身心健康的發(fā)展。拓展訓(xùn)練中的訓(xùn)練項(xiàng)目基本都是由學(xué)生自己來(lái)完成，這正好符合新課程改革的要求。通過(guò)拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生的潛力，有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
2．有利于推進(jìn)高校體育教學(xué)體制的改革
高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練作為一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，可以把教學(xué)內(nèi)容中的許多意義重大但又很難通過(guò)語(yǔ)言來(lái)傳授的知識(shí)，通過(guò)實(shí)踐教學(xué)表達(dá)出來(lái)?？梢哉f(shuō)，拓展訓(xùn)練是一種對(duì)教學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)充。我國(guó)傳統(tǒng)的體育教學(xué)更加注重對(duì)學(xué)生體能的訓(xùn)練，教學(xué)內(nèi)容以提高學(xué)生個(gè)人能力為主，而拓展訓(xùn)練更加傾向于對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)，訓(xùn)練項(xiàng)目也基本上是一些團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練可以充分利用戶(hù)外資源，使課堂教學(xué)和戶(hù)外訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來(lái)，打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，豐富和完善了我國(guó)高校體育課程教學(xué)體系，順應(yīng)了新課程改革的發(fā)展趨勢(shì)，推動(dòng)了我國(guó)高校體育教學(xué)體制的改革。
3．有利于培養(yǎng)大學(xué)生樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀
高校體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練作為一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)的是“先行后知”。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)積極地參加教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，積累大量的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，然后在老師的引導(dǎo)下，進(jìn)行小組交流討論，發(fā)表個(gè)人體會(huì)，通過(guò)小組的交流提升自身知識(shí)水平，培養(yǎng)自己正確的價(jià)值觀。與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，拓展訓(xùn)練更加注重教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的自主性，強(qiáng)調(diào)通過(guò)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中培養(yǎng)意識(shí)。與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，拓展訓(xùn)練給了學(xué)生更多的自由，通過(guò)戶(hù)外訓(xùn)練，可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著興趣來(lái)學(xué)習(xí)，有利于形成正確的體育意識(shí)，可以促使學(xué)生在不斷的實(shí)踐中增強(qiáng)自信心。隨著社會(huì)的發(fā)展，就業(yè)壓力越來(lái)越大，拓展訓(xùn)練可以使學(xué)生具備面對(duì)生活困難的勇氣，可以培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，以應(yīng)對(duì)將來(lái)工作中各種可能出現(xiàn)的問(wèn)題。
三、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題
1．缺少專(zhuān)業(yè)的師資隊(duì)伍
就當(dāng)前的情況來(lái)看，很多高校從事拓展訓(xùn)練教學(xué)工作的教師沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，他們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平不高，對(duì)整體的知識(shí)構(gòu)架掌握不清晰，綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)較差，這對(duì)高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練教學(xué)工作的開(kāi)展造成了很大的負(fù)面影響。專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍的缺乏，將會(huì)在今后很長(zhǎng)一段時(shí)間里制約我國(guó)高校教育事業(yè)的發(fā)展。
2．經(jīng)費(fèi)投入不足
從目前的情況來(lái)看，許多高校在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，缺乏專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練場(chǎng)地，而且訓(xùn)練設(shè)施也不完備，一些訓(xùn)練項(xiàng)目由于諸如此類(lèi)的因素而被迫停止，如山地車(chē)越野、攀巖、射擊訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練的開(kāi)展需要一些專(zhuān)門(mén)的教學(xué)設(shè)施，需要專(zhuān)門(mén)的教學(xué)場(chǎng)地，也需要有一定的安全保障，這都需要一定的經(jīng)費(fèi)投入。一些學(xué)校通常因?yàn)榻虒W(xué)所需經(jīng)費(fèi)數(shù)額巨大而放棄投入或者是投入不夠，這就造成了我國(guó)高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的整體教學(xué)水平較低，教學(xué)效果不理想。
3．教學(xué)課程設(shè)計(jì)不合理
因?yàn)橥卣褂?xùn)練在我國(guó)高校體育教學(xué)中應(yīng)用的時(shí)間較短，所以，我國(guó)的許多高校對(duì)拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)不深，不同的高校在教學(xué)過(guò)程中有不同的側(cè)重點(diǎn)，這使得我國(guó)大多數(shù)高校在開(kāi)展教學(xué)課程時(shí)，無(wú)法找到一個(gè)值得借鑒的教學(xué)模式，導(dǎo)致教學(xué)課程的設(shè)計(jì)不合理，直接影響了相關(guān)教學(xué)工作的開(kāi)展，影響了教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提高。
4．安全管理存在不足
在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，學(xué)校最應(yīng)該注意的就是教學(xué)中的安全問(wèn)題，但是許多高校對(duì)這一點(diǎn)的認(rèn)識(shí)還不深。將拓展訓(xùn)練引入到我國(guó)高校的體育教學(xué)中，會(huì)使一些學(xué)生產(chǎn)生濃厚的好奇心，但是他們對(duì)拓展訓(xùn)練的了解還不夠，在訓(xùn)練過(guò)程中安全意識(shí)薄弱，如果沒(méi)有教師的現(xiàn)場(chǎng)指點(diǎn)，他們受到傷害或發(fā)生意外事故的幾率很大。例如，在拓展訓(xùn)練中的跳水、射擊、越野、野外生存等項(xiàng)目都存在很多的安全隱患，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中受到不必要的傷害。（本文來(lái)自于《鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報(bào)·社會(huì)科學(xué)版》雜志。《鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報(bào)·社會(huì)科學(xué)版》雜志簡(jiǎn)介詳見(jiàn).）
四、在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的建議
1．加大師資隊(duì)伍的建設(shè)
優(yōu)秀的師資隊(duì)伍為我國(guó)高校順利開(kāi)展拓展訓(xùn)練課程教學(xué)提供了強(qiáng)有力的保障，教育部門(mén)要加強(qiáng)相關(guān)教師隊(duì)伍的建設(shè)，不斷地推動(dòng)我國(guó)高校體育教學(xué)的發(fā)展。例如，教育部門(mén)可以組織教師到國(guó)外去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的教學(xué)方式，學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的教學(xué)理念。通過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)使體育老師具備一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，使其在教學(xué)中能夠科學(xué)合理地設(shè)計(jì)和調(diào)整教學(xué)課程，使其具備一定的教學(xué)能力，不斷地提高體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。也可以組織教師到社會(huì)上的一些拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地考察，學(xué)習(xí)他們的訓(xùn)練方法，然后將這些教學(xué)方式合理地運(yùn)用到學(xué)校教學(xué)中去。教師在教學(xué)過(guò)程也要不斷地積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷地提高自身的教學(xué)水平。
2．合理設(shè)置訓(xùn)練課的項(xiàng)目?jī)?nèi)容
為了使拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的內(nèi)容更加豐富、課程的結(jié)構(gòu)更加合理，學(xué)校在開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課程之前要對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，要充分考慮到與教學(xué)相關(guān)的硬件配置。在教學(xué)過(guò)程中要充分利用已存在的資源，如可以把一些小的校區(qū)、廣場(chǎng)、公園等當(dāng)做訓(xùn)練場(chǎng)地;如果要進(jìn)行水上項(xiàng)目的訓(xùn)練，可以選擇市區(qū)的游泳館或者一些天然的河流。教學(xué)部門(mén)可以將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容劃分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。在進(jìn)行基本素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，體育教師要通過(guò)適當(dāng)?shù)膽?hù)外訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。綜合素質(zhì)訓(xùn)練是將室內(nèi)教學(xué)和室外訓(xùn)練相結(jié)合，以培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和溝通能力為主。學(xué)校相關(guān)部門(mén)也要向教育部門(mén)積極申請(qǐng)，爭(zhēng)取獲得更多的資金支持，保證教學(xué)設(shè)施的完善，以提高教學(xué)質(zhì)量。
3．做好安全預(yù)防工作
許多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，所以，高校在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，要做好安全預(yù)防工作。例如，在進(jìn)行野外項(xiàng)目訓(xùn)練之前，教師要進(jìn)行充分的調(diào)查，選擇最佳的訓(xùn)練場(chǎng)地，根據(jù)不同場(chǎng)地的特點(diǎn)選擇最合理的訓(xùn)練內(nèi)容。在訓(xùn)練之前，要向?qū)W生告知正確的操作練習(xí)方法和一些必要的安全注意事項(xiàng);訓(xùn)練場(chǎng)地要設(shè)置安全保護(hù)器材;教師在訓(xùn)練時(shí)要攜帶必要的急救物品;在訓(xùn)練中，教師要對(duì)學(xué)生的活動(dòng)進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)督和管理，學(xué)校也要安排專(zhuān)門(mén)人員對(duì)訓(xùn)練設(shè)備進(jìn)行定期檢查。
五、結(jié)語(yǔ)
一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕政出多門(mén)和首尾失顧的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。在做穿越電網(wǎng)活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果，才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。
三、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱(chēng)它是小游戲、大道理。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)，起初我們感覺(jué)這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力終于完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。
常見(jiàn)的室內(nèi)拓展項(xiàng)目
一、【共同藍(lán)圖】
項(xiàng)目任務(wù)
全體隊(duì)員利用顏料、畫(huà)筆等材料，在木板上繪出自己心中的遠(yuǎn)景、企業(yè)的藍(lán)圖，全體參訓(xùn)學(xué)員以藍(lán)圖為背景進(jìn)行大合影。
項(xiàng)目分享
找到個(gè)人明確定位
做好自己的同時(shí)就是成就了團(tuán)隊(duì)
團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)感、自豪感
團(tuán)隊(duì)成員樹(shù)立強(qiáng)烈的歸屬感
項(xiàng)目目標(biāo)
回顧企業(yè)發(fā)展歷史，建立發(fā)展信心;
體檢公司文化，發(fā)揚(yáng)研發(fā)人員的科研精神，學(xué)會(huì)感恩，體現(xiàn)激情;
探討公司發(fā)展戰(zhàn)略，資源配置、市場(chǎng)規(guī)劃、執(zhí)行力，核心競(jìng)爭(zhēng)力等問(wèn)題;
相互的交流、借鑒別人的有益思想，會(huì)使你始終站在巨人的肩膀上;
在工作中，僅有勇氣和決心還不夠，有時(shí)方法更重要。
二、【盲屋】
項(xiàng)目簡(jiǎn)介
團(tuán)隊(duì)成員分成健全人，啞人，盲人三個(gè)工作組，分工協(xié)作，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，遵守項(xiàng)目規(guī)則，共同為一間事先布置好各種物品的屋子繪制一張圖。
項(xiàng)目類(lèi)別：室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
參與人數(shù)：15到25人
培訓(xùn)時(shí)間：85分鐘
項(xiàng)目布置： 5分鐘
項(xiàng)目進(jìn)行： 40分鐘
項(xiàng)目總結(jié)： 40分鐘
場(chǎng)地：面積10-20平米的室內(nèi)場(chǎng)地，亦可以在安靜的戶(hù)外場(chǎng)地。
培訓(xùn)器材：
眼罩，盲人用，為學(xué)員人數(shù)的三分之一。：
道具：桌子，輪胎，頭盔，若干擺件等。
(二)培訓(xùn)目標(biāo)
1、層級(jí)之間，部門(mén)之間，不同角色人員之間的有效溝通。
2、層級(jí)之間，部門(mén)之間，不同角色人員完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的分工合作。
3、體驗(yàn)市場(chǎng)調(diào)查或者開(kāi)發(fā)市場(chǎng)的情景。
4、如何建立高效團(tuán)隊(duì)。
(三)項(xiàng)目布置
1、將團(tuán)隊(duì)所有學(xué)員隨機(jī)分為三組。分別扮演盲人，啞人和健全人。
2、將健全人帶到繪圖處，坐好等待;盲人帶好眼罩并帶到桌前，要求盲人在整個(gè)拓展項(xiàng)目過(guò)程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;請(qǐng)扮演啞人的學(xué)員進(jìn)入狀態(tài)，要求在整個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目過(guò)程中，他們不可以發(fā)出任何聲音。
3、向團(tuán)隊(duì)所有成員宣布必須遵守項(xiàng)目規(guī)則，并且在40分鐘內(nèi)完成任務(wù)，計(jì)時(shí)開(kāi)始項(xiàng)目。
4、將任務(wù)書(shū)分別發(fā)給三組。
5、 當(dāng)健全人將完成的平面圖交給拓展培訓(xùn)師，則項(xiàng)目結(jié)束。
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、拓展培訓(xùn)師應(yīng)該密切監(jiān)控項(xiàng)目的進(jìn)行。
2、發(fā)現(xiàn)學(xué)員作弊應(yīng)該及時(shí)制止。
3、在拓展項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中，拓展培訓(xùn)師可以適當(dāng)提醒時(shí)間。
4、項(xiàng)目完成后，請(qǐng)全體學(xué)員進(jìn)入屋內(nèi)，用他們繪制的平面圖與屋內(nèi)實(shí)際情況進(jìn)行對(duì)照。
5、場(chǎng)地環(huán)境：屋內(nèi)物品布置應(yīng)避免項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中的安全隱患。
6、應(yīng)密切關(guān)注盲人的安全。
三、【國(guó)王與天使】
項(xiàng)目目的：
讓參訓(xùn)學(xué)員盡快熟悉并彼此成為朋友，要求每位學(xué)員全心為國(guó)王服務(wù)，每個(gè)學(xué)員既是國(guó)王，又是天使，意味著每個(gè)學(xué)員在真誠(chéng)付出的同時(shí)也獲得他學(xué)員的關(guān)愛(ài)，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的集體。
項(xiàng)目操作：
發(fā)一張小紙條給每個(gè)參訓(xùn)學(xué)員，在紙條上寫(xiě)下自己的名字，折疊好再收集到一個(gè)袋中隨機(jī)混合，再由學(xué)員輪流抽取，學(xué)員在自己抽到的紙條背面簽上自己的名字并標(biāo)記#在名字前面，做為區(qū)分標(biāo)識(shí)并上交給拓展培訓(xùn)師。任何學(xué)員抽到紙條上的名字就是你的國(guó)王，而你就是他的天使，在培訓(xùn)過(guò)程中你要默默地關(guān)注并持續(xù)的為你的國(guó)王服務(wù)，不能讓國(guó)王知道你是他的天使，這個(gè)秘密將會(huì)在最后一天揭開(kāi)，并且對(duì)天使有下列要求：
1.天使要每天給國(guó)王寫(xiě)一封贊美信。
注：可以要求國(guó)王回信，有書(shū)信交流則互動(dòng)效果最佳。
2.作為國(guó)王要寫(xiě)下一個(gè)近期的具體的小愿望，不要太貪心，也不要太不切實(shí)際。
3.天使要默默的為國(guó)王服務(wù)，天使的服務(wù)要豐富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
4.天使要在培訓(xùn)過(guò)程中努力為你的國(guó)王實(shí)現(xiàn)他的愿望，但是有不能讓國(guó)王知道。在拓展培訓(xùn)過(guò)程中，天使還要給自己的國(guó)王發(fā)送郵件，郵件統(tǒng)一發(fā)到拓展培訓(xùn)師的手上，由拓展培訓(xùn)師將信息在用餐的時(shí)候公布。
四、【挖金礦】
項(xiàng)目說(shuō)明：
1.距桌子2--3米。(學(xué)員能清楚看見(jiàn)桌上情況，又便于培訓(xùn)師控制場(chǎng)面)
2.這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不管是2個(gè)或者4個(gè)參加拓展的團(tuán)隊(duì)隊(duì)，還是一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)都可以操作?；臼欠殖伤募也煌尽?/p>
二、布置
為了學(xué)員能夠更好的被引入狀態(tài)，拓展培訓(xùn)師可做些適當(dāng)項(xiàng)目背景介紹。例如：這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫做挖金礦?，F(xiàn)在每座金礦由三家分公司共同來(lái)開(kāi)采兩座金礦，每座有54塊礦石。大家現(xiàn)在看到的是第一座金礦。開(kāi)采結(jié)束后，各個(gè)公司用開(kāi)采的礦石的總價(jià)值扣除開(kāi)采過(guò)程中產(chǎn)生的成本和費(fèi)用，則為公司的最終收益。三個(gè)公司競(jìng)爭(zhēng)開(kāi)采兩座金礦，最終獲得最多收益的總公司獲勝
項(xiàng)目道具：
A、相同大小的積木51塊，模擬金礦積木的兩個(gè)側(cè)面都標(biāo)有數(shù)字。
B、大白紙，白板筆用來(lái)記成績(jī)、記分表。
C、筷子1雙，色子若干。
C、檢測(cè)報(bào)告各三份。
開(kāi)采規(guī)則：
1)以擲色子來(lái)決定開(kāi)采順序，每家公司輪流開(kāi)采;
2)當(dāng)一家公司開(kāi)采時(shí)，只能派一名代表到桌前來(lái)，其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開(kāi)采，比如在其他公司開(kāi)采的時(shí)候搖晃桌子。
3)開(kāi)采的唯一工具是這雙筷子。金礦必須接觸桌面或者地面以后，方可用手接觸和拾起。各公司按照順序把金礦擺在自家公司前方的地面上。
4)每次只能開(kāi)采一塊金礦，多于一塊則視作破壞金礦。將會(huì)接受懲罰，賠償其他各家100萬(wàn)/家。同時(shí)該公司本次開(kāi)采失效，金礦由培訓(xùn)師修復(fù)好以后方可繼續(xù)開(kāi)采。
5)該金礦將在培訓(xùn)師宣布項(xiàng)目開(kāi)始以后15分鐘內(nèi)坍塌，價(jià)值變?yōu)?。
項(xiàng)目時(shí)間：
項(xiàng)目引入、背景介紹、規(guī)則布置 10分鐘
學(xué)員分組討論和確認(rèn)行業(yè)規(guī)則7分鐘
第一輪 操作15分鐘
第二輪 操作10分鐘
項(xiàng)目討論 各5分鐘
學(xué)員發(fā)言 5--10分鐘
教練點(diǎn)評(píng) 10--20分鐘
項(xiàng)目目標(biāo)：
1. 團(tuán)隊(duì)在面對(duì)市場(chǎng)變化時(shí)有效轉(zhuǎn)型，從被動(dòng)等待機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)向主動(dòng)尋求機(jī)會(huì)。
2. 不斷適應(yīng)變化的市場(chǎng)規(guī)則，
3. 突破思維定式
項(xiàng)目場(chǎng)地：30平米見(jiàn)方，室內(nèi)最佳均可
項(xiàng)目結(jié)束分享討論：
1.同一拓展項(xiàng)目由多個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行操作，互為競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，同時(shí)又要相互合作，怎樣才能制定出合適的計(jì)劃。
2.如何才能在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)成一致，統(tǒng)一起來(lái)為共同的目標(biāo)而努力，是誰(shuí)站出來(lái)組織?
3.面對(duì)突變的市場(chǎng)，面對(duì)被全盤(pán)推翻的原定計(jì)劃，我們?cè)撛趺醋?
4.時(shí)間有限，而需要處理的事情太多，怎樣才能與站在對(duì)立面的對(duì)手為了共贏的目標(biāo)達(dá)成一致?
五、【打擊魔鬼】
本室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目可以幫助找出不利于團(tuán)隊(duì)發(fā)展的諸多不利因素，打擊團(tuán)隊(duì)中有妨礙團(tuán)隊(duì)協(xié)作的心理和行為表現(xiàn)的魔鬼，從而使學(xué)員不誤入團(tuán)隊(duì)的陷阱。
游戲規(guī)則和程序
1.選擇X位成員扮演魔鬼(根據(jù)學(xué)員人數(shù)確定)，并帶上魔鬼面具，在面具里藏一封或幾封培訓(xùn)師準(zhǔn)備好的關(guān)于團(tuán)隊(duì)的魔鬼信函。
2.魔鬼在成員中出沒(méi)(來(lái)回走動(dòng))，盡量抓住其中1/X的成員，使全體成員分成X組。
3.小組成員去摘下魔鬼面具，取出魔鬼信函。
4.各小組成員分別將魔鬼信函所示情境分析解剖。
5.小組成員說(shuō)明魔鬼信函的內(nèi)容，并共同將團(tuán)隊(duì)中非理性想法改成團(tuán)隊(duì)中的理性想法。
6.各小組將魔鬼信函的解析與轉(zhuǎn)換，與全體學(xué)員分享，成員是否了解什么是團(tuán)隊(duì)中非理性的想法及其影響。
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲給你什么樣的感受?
2.團(tuán)隊(duì)成員常有的非理性想法有哪些?(理性想法)隱含的公式是什么?
總結(jié)
1.在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不可能總是存在著正面情緒的影響，總是會(huì)有一些灰色消極的因素影
響 其 中的某些人，進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率。如何找出這些魔鬼，然后將其消滅?本游戲也許可以提供一些可能的方法。
2.對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的主管來(lái)說(shuō)，應(yīng)該隨時(shí)對(duì)自己的下屬保持足夠的關(guān)注，一旦他們有人出現(xiàn)負(fù)面情緒就要有所察覺(jué)，以便及時(shí)進(jìn)行處理，盡可能的激勵(lì)他們重新回復(fù)到積極自信、創(chuàng)造力非凡的境地。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：空地
道具：魔鬼信函，魔鬼面具
應(yīng)用：(1)及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的負(fù)面情緒
(2)激勵(lì)參與者
六、【瘋狂市場(chǎng)】
項(xiàng)目名稱(chēng):瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目性質(zhì)：室內(nèi)拓展項(xiàng)目/室外項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)合作)
適用對(duì)象：適用于銷(xiāo)售類(lèi)團(tuán)隊(duì)，不適用于研發(fā)類(lèi)團(tuán)隊(duì)
項(xiàng)目時(shí)間：120分鐘
項(xiàng)目描述：
每個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一家獨(dú)立的公司進(jìn)行運(yùn)營(yíng)。每家公司必須利用手頭的啟動(dòng)資金，通過(guò)購(gòu)買(mǎi)投資機(jī)會(huì)、尋求市場(chǎng)份額等方式進(jìn)行獲取利潤(rùn)。最后業(yè)績(jī)最好的公司團(tuán)隊(duì)將會(huì)獲勝。
項(xiàng)目目標(biāo)：
1 親身感受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度;
2 提升主動(dòng)溝通的意識(shí);
3 體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)面對(duì)復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力和協(xié)作分工;
4 學(xué)習(xí)系統(tǒng)化分析內(nèi)外部環(huán)境，有效地分工協(xié)作，合理地尋求合作伙伴關(guān)系
5 創(chuàng)新與談判，不斷開(kāi)發(fā)多重盈利模式
七、【畫(huà)圖游戲】
項(xiàng)目名稱(chēng)：畫(huà)圖游戲
規(guī)則：1、圖形位于黑板后，臺(tái)上學(xué)員只能站在板后，不可走出來(lái)，有30秒思考時(shí)間，描述第1圖時(shí)，臺(tái)上學(xué)員描述，臺(tái)下學(xué)員只允許聽(tīng)，不允許提問(wèn)，這就是--單向溝通，在描述第2圖時(shí)，臺(tái)下學(xué)員可以發(fā)問(wèn)，這是--雙向溝通，每次臺(tái)上學(xué)員描述完，臺(tái)下學(xué)員畫(huà)完，拓展培訓(xùn)師統(tǒng)計(jì)自認(rèn)為畫(huà)對(duì)的人數(shù)和實(shí)際畫(huà)對(duì)的人數(shù)并做比較。
項(xiàng)目意義：雙向溝通比單向溝通更有效，雙向溝通可以有效的了解到更多信息。
一、對(duì)聽(tīng)者而言：
1、認(rèn)為自己來(lái)做會(huì)做的更好----單向溝通時(shí)，聽(tīng)的學(xué)員會(huì)比較焦急。
2、自以為是----認(rèn)為自己對(duì)的學(xué)員超過(guò)了實(shí)際做對(duì)的學(xué)員。
3、缺乏對(duì)自己的反思----同樣情況下，為什么有人做對(duì)了，有人做錯(cuò)了?為什么我們不能做對(duì)?!
4、不善于從別人的提問(wèn)中接收信息
二、對(duì)說(shuō)者而言：
1、要注意聽(tīng)眾的興趣所在
2、要對(duì)所表達(dá)的內(nèi)容有充分的理解與了解
摘 要 隨著社會(huì)的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，對(duì)人才培養(yǎng)的要求不僅限定在專(zhuān)業(yè)技能上，尤其是初中的學(xué)生正處于青少年時(shí)期，是身體成長(zhǎng)、豐富知識(shí)，提高適應(yīng)社會(huì)能力，形成人生觀、價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期。拓展訓(xùn)練則以學(xué)生體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主，根據(jù)體驗(yàn)者的特點(diǎn)精心設(shè)計(jì)內(nèi)容，讓體驗(yàn)者在解決問(wèn)題和挑戰(zhàn)困難的參與過(guò)程中體驗(yàn)其中的道理。這種體驗(yàn)式的運(yùn)動(dòng)形式是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織追求的全新的學(xué)習(xí)方法，是一種新型培訓(xùn)教育模式，它是在傳統(tǒng)體育教育的基礎(chǔ)上提煉出來(lái)補(bǔ)充體育教學(xué)的。
關(guān)鍵詞 拓展訓(xùn)練 初中體育教學(xué) 可行性
拓展訓(xùn)練則以學(xué)生體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主，主要利用自然環(huán)境和有效資源，根據(jù)體驗(yàn)者的特點(diǎn)精心設(shè)計(jì)內(nèi)容，讓體驗(yàn)者在解決問(wèn)題和挑戰(zhàn)困難的參與過(guò)程中體驗(yàn)其中的道理，讓體驗(yàn)者鍛煉自己、提高能力，是在傳統(tǒng)體育教育的基礎(chǔ)上提煉出來(lái)補(bǔ)充體育教學(xué)的。
一、拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵及基本內(nèi)容
拓展訓(xùn)練的概念，是由outward bound意譯出來(lái)的，還叫“戶(hù)外體驗(yàn)式培訓(xùn)”等。拓展訓(xùn)練主要是利用自然環(huán)境以及有效資源，針對(duì)學(xué)生的具體情況，精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目，在解決問(wèn)題、挑戰(zhàn)困難的過(guò)程中，激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力，從而達(dá)到磨練意志、陶冶情操、完善人格的訓(xùn)練目的，是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法，是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的一種新型培訓(xùn)教育模式。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目包括：場(chǎng)地、野外和水上三部分。具體為：破冰類(lèi)項(xiàng)目、溝通類(lèi)項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目、個(gè)人挑戰(zhàn)類(lèi)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目主要用于團(tuán)隊(duì)剛開(kāi)始組建期，活躍團(tuán)隊(duì)氛圍，拉近同學(xué)間的距離；讓學(xué)生感受信任與被信任的感覺(jué)，是團(tuán)隊(duì)具有良好凝聚力的必要基礎(chǔ)；在團(tuán)隊(duì)中，角色不能趨同，要各具特點(diǎn)，認(rèn)同差異的存在。
二、拓展訓(xùn)練的基本流程
拓展訓(xùn)練的一般遵循的流程為：引導(dǎo)、體驗(yàn)、感悟、總結(jié)、分享。
引導(dǎo)是教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入基本課程的前置部分，可為后面體驗(yàn)感悟奠定基礎(chǔ)，訓(xùn)練的進(jìn)行要以身體活動(dòng)為基礎(chǔ)，這就要求組織者根據(jù)將要進(jìn)行的項(xiàng)目?jī)?nèi)容設(shè)定熱身活動(dòng)，且要注意把握各關(guān)節(jié)充分舒展，有主有副的原則，帶領(lǐng)學(xué)員達(dá)到某種教學(xué)情景。
體驗(yàn)是拓展訓(xùn)練的第二個(gè)階段，此階段教師是旁觀者，縱觀全局的人，隨時(shí)糾正學(xué)生的誤區(qū)，而學(xué)生自己親身體驗(yàn)、感受，從自己的直接經(jīng)驗(yàn)中得到提高。學(xué)生在感受活動(dòng)的樂(lè)趣、新鮮和刺激的同時(shí)，挑戰(zhàn)預(yù)設(shè)的各個(gè)難題，產(chǎn)生身體、心理、情緒以及精神的各種體驗(yàn)。
感悟是體驗(yàn)結(jié)束時(shí)教師組織學(xué)生總結(jié)完成情況，根據(jù)挑戰(zhàn)項(xiàng)目過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題以及項(xiàng)目本身體現(xiàn)的功能引導(dǎo)學(xué)生回顧。讓學(xué)生積極發(fā)表自己的見(jiàn)解和意見(jiàn)，要對(duì)自己和同伴經(jīng)歷過(guò)的事情有所感悟，并時(shí)刻監(jiān)控學(xué)生討論的話(huà)題，如果發(fā)現(xiàn)偏離、走向負(fù)面或起了爭(zhēng)執(zhí)，教師要及時(shí)的引導(dǎo)讓學(xué)生感悟課程帶給的震撼，從而從心理上提高自己。
總結(jié)是教師要引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)，并及時(shí)的提升學(xué)生的認(rèn)知水平，幫助學(xué)生從具體體驗(yàn)的膚淺認(rèn)識(shí)上升到理論高度，導(dǎo)出自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通技巧等理論和原理。要注意多與現(xiàn)實(shí)社會(huì)結(jié)合，以便學(xué)生能夠?qū)⑴嘤?xùn)中的收獲遷移到以后的工作和學(xué)習(xí)中，凝聚力量。
分享是通過(guò)培訓(xùn)師的引導(dǎo)，讓學(xué)員回顧課程，感悟心得。這一部分在拓展訓(xùn)練教學(xué)中是比較重要的因?yàn)檫@是一個(gè)由思想轉(zhuǎn)變?yōu)樾袨榈倪^(guò)程。
三、初中體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練的重要性
（一）體育教育的發(fā)展趨勢(shì)和體育教學(xué)改革的需要
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷進(jìn)步，我國(guó)的教育事業(yè)發(fā)生了深刻的變化，其中體育教育也不斷進(jìn)行改革，以滿(mǎn)足建設(shè)我國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的需要。教育部頒發(fā)新的課程標(biāo)準(zhǔn)仍然把健康第一作為指導(dǎo)思想，尊重教師和學(xué)生在教學(xué)中的地位，突出讓學(xué)生在快樂(lè)中進(jìn)行體育練習(xí)，使學(xué)生身心健康良好發(fā)展，成為德智體全面發(fā)展的人。
因此，學(xué)校體育教育應(yīng)朝著全面發(fā)展素質(zhì)教育，突出健康的方向發(fā)展，注重學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位。加強(qiáng)體育教學(xué)手段、方法改革，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、注意學(xué)生學(xué)習(xí)中的情感、行為、態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生終身體育的形成?？梢?jiàn)拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)是符合了體育教育的發(fā)展趨勢(shì)，是體育教學(xué)改革的迫切需要。拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人們培訓(xùn)的一段方式，把它融入到初中體育教學(xué)不僅可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容、方法，為體育教學(xué)注入新的血液。還順應(yīng)了時(shí)代的發(fā)展需要和人們的興趣需要。
（二）符合現(xiàn)代課程改革理念，豐富體育課程內(nèi)容
在新課程標(biāo)準(zhǔn)的引領(lǐng)下，雖然體育課程進(jìn)行了許多改革，但是傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法仍占有很大比例。傳統(tǒng)體育教學(xué)模式主要是知識(shí)的傳授、技能的學(xué)習(xí)，學(xué)生沒(méi)有自己的自由，雖然喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但由于體育課限制太多，又缺乏趣味性，導(dǎo)致學(xué)生不喜歡上體育課?，F(xiàn)代教育追求素質(zhì)教育，教師只給予適時(shí)的啟發(fā)和誘導(dǎo)。讓學(xué)生處于主體地位并充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而拓展訓(xùn)練正符合現(xiàn)代課改理念。拓展訓(xùn)練引進(jìn)體育教學(xué)是現(xiàn)代體育教育向素質(zhì)教育發(fā)展的趨勢(shì)，迎合了現(xiàn)代體育課改的需要，豐富了體育教學(xué)方法、手段，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)，有利于體驗(yàn)式教學(xué)方式進(jìn)入校園，將有利于加快傳統(tǒng)教育觀念和教育模式的改變。
隨著信息技術(shù)的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的全球化，科學(xué)技術(shù)頂尖化，人才競(jìng)爭(zhēng)更日趨激烈。我國(guó)處在關(guān)鍵階段，要加強(qiáng)教育事業(yè)發(fā)展，體育教育更不容忽視。將拓展訓(xùn)練融入學(xué)校體育教學(xué)符合我國(guó)體育教育發(fā)展趨勢(shì)，是符合體育課程改革方向，順應(yīng)時(shí)代要求的。
參考文獻(xiàn)：
[1] 田海濤.初中體育與健康課程開(kāi)展拓展訓(xùn)練研究[D].東北師范大學(xué).2008.
一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的意義
（一）提高了大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)
第一，提高了大學(xué)生的個(gè)人素養(yǎng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練講求團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要求大學(xué)生消除個(gè)人中心主義傾向，從集體視角認(rèn)識(shí)思考問(wèn)題，培養(yǎng)了大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建需要成員間的相互關(guān)心、支持、理解、信任、互助。素質(zhì)拓展訓(xùn)練要求大學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中，貢獻(xiàn)自己的才干智慧，激發(fā)自己的創(chuàng)造潛能和創(chuàng)意火花，同時(shí)，拓展訓(xùn)練中，需要大學(xué)生面對(duì)不同的困難和挑戰(zhàn)，在這一過(guò)程中，需要大學(xué)生秉持堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)堅(jiān)持下去，考驗(yàn)了大學(xué)生的品質(zhì)與意志，強(qiáng)化了大學(xué)生的自信與勇氣。
第二，培養(yǎng)了大學(xué)生的創(chuàng)新精神，引領(lǐng)大學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)新意識(shí)，提高大學(xué)生創(chuàng)新能力。創(chuàng)新離不開(kāi)創(chuàng)造性思維，而素質(zhì)拓展訓(xùn)練的初衷及理念正是要突破傳統(tǒng)定勢(shì)思維，敢于設(shè)想與嘗試。這樣的理念有利于培養(yǎng)大學(xué)生多元化、多維度的創(chuàng)造性思維方式，激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造性想象力，使大學(xué)生具備良好的創(chuàng)新意識(shí)與積極的創(chuàng)造活力。通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，打破大學(xué)生定勢(shì)思維的基礎(chǔ)上，就可以全面激發(fā)大學(xué)生創(chuàng)新精神，進(jìn)而提高大學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)具備創(chuàng)新人格的大學(xué)生。
第三，培養(yǎng)了大學(xué)生良好的心理素質(zhì)。當(dāng)代90后大學(xué)生在溫室中成長(zhǎng)，普遍缺乏挫折、苦難體驗(yàn)，社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的背景下，面對(duì)重重的困難與壓力，心理承受能力不強(qiáng)。而通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可以使大學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中逐步克服心理障礙，以積極平和的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)與壓力，克服恐懼與不安，培養(yǎng)大學(xué)生自信心，引導(dǎo)大學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和心理調(diào)適，進(jìn)而激發(fā)大學(xué)生自身潛能。
（二）提高大學(xué)生創(chuàng)新能力
第一，素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為自主性學(xué)習(xí)模式，有助于大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我提升。素質(zhì)拓展訓(xùn)練過(guò)程中，大學(xué)生可以自主把握學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)，學(xué)生必須自己直面困難與挑戰(zhàn)，自主思考，自己解決問(wèn)題，在此過(guò)程中，大學(xué)生不斷激發(fā)自身潛能去面對(duì)并解決不曾面對(duì)的困難與問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自身未曾發(fā)現(xiàn)的能力。與傳統(tǒng)灌輸式教學(xué)相比，素質(zhì)拓展訓(xùn)練更注重對(duì)學(xué)生的啟發(fā)與引導(dǎo)，發(fā)掘出大學(xué)生自身潛能，這種挖掘式的教育可以更好的激發(fā)大學(xué)生智慧與能力的萌生。另外，素質(zhì)拓展訓(xùn)練傾向于自主設(shè)計(jì)，更具主觀能動(dòng)性，這樣的教授方式更能適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，更有利于培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
第二，素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為集體性活動(dòng)形式，有助于促成大學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的養(yǎng)成。素質(zhì)拓展訓(xùn)練關(guān)乎整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成敗，在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，可以引導(dǎo)大學(xué)生與人交流，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中優(yōu)化人際關(guān)系，增加了大學(xué)生與他人進(jìn)行溝通協(xié)作的機(jī)會(huì)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練為大學(xué)生提供了自由的社交溝通平臺(tái)，在訓(xùn)練過(guò)程中讓大學(xué)生闡述自己的思想觀念，說(shuō)服其他成員接納自己的意見(jiàn)建議，提高了大學(xué)生的社會(huì)溝通和語(yǔ)言表達(dá)能力，給學(xué)生提供在眾人面前展示自己的機(jī)會(huì)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的相互信任與理解，消除誤會(huì)，構(gòu)建信任關(guān)系。
第三，素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為親歷性的訓(xùn)練方式，有助于提高大學(xué)生實(shí)踐勞動(dòng)技能和身心素質(zhì)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練又被稱(chēng)為“外展訓(xùn)練”，最早源于二戰(zhàn)中的英國(guó)，在激戰(zhàn)中，很多水手葬身海底，這些人多缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，而那些極富野外生存經(jīng)驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)精神和自信堅(jiān)強(qiáng)的人得以逃生歸來(lái)，由此拓展訓(xùn)練的理念延伸開(kāi)來(lái)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練注重實(shí)際操作性，在模擬現(xiàn)實(shí)中，鍛煉大學(xué)生的實(shí)際操作能力，即科學(xué)分析判斷現(xiàn)狀的能力，合理利用現(xiàn)狀和現(xiàn)有條件解決問(wèn)題的能力。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)訓(xùn)練者的身體素質(zhì)、實(shí)踐能力、動(dòng)手操作能力有較高要求，這些都是創(chuàng)新型人才必不可少的素質(zhì)。所有的創(chuàng)意與創(chuàng)新理念最后都要?dú)w諸于實(shí)際操作和實(shí)踐成果上。
二、高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練開(kāi)展路徑
（一）全員參與，全程參與
第一，在高校中開(kāi)展大學(xué)生全員參與的拓展訓(xùn)練，不應(yīng)把培養(yǎng)創(chuàng)新型人才當(dāng)作一種精英式培養(yǎng)，人人皆有創(chuàng)造才能，應(yīng)在高校中全面普及素質(zhì)拓展訓(xùn)練，形成全員參與的良好局面，從整體上提升大學(xué)生創(chuàng)新能力。第二，在大學(xué)生的不同階段開(kāi)展相應(yīng)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。大學(xué)生多數(shù)時(shí)間被用在學(xué)習(xí)和上課上，長(zhǎng)期化的訓(xùn)練不符合大學(xué)生的作息安排，所以，應(yīng)根據(jù)大學(xué)生所處的不同時(shí)期及其不同要求安排拓展訓(xùn)練內(nèi)容。針對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生的價(jià)值取向、社交能力、責(zé)任意識(shí)、心理素質(zhì)、個(gè)性品質(zhì)等實(shí)施系統(tǒng)化的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。有針對(duì)性的培養(yǎng)大學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和創(chuàng)新能力。
（二）構(gòu)建素質(zhì)拓展訓(xùn)練自主培訓(xùn)機(jī)制
一般來(lái)說(shuō)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練由素質(zhì)拓展公司接辦，但是高校本身就具備開(kāi)展拓展訓(xùn)練的條件，高校擁有較為培養(yǎng)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)隊(duì)伍的人才條件，具備進(jìn)行拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地、設(shè)施等硬件條件，具有較為優(yōu)越的人文素養(yǎng)環(huán)境和人才資源，這些都為素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開(kāi)展提供了較為充足的基礎(chǔ)條件。利用這些條件開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練可為高校節(jié)省開(kāi)支，也為大學(xué)生提供了便利的拓展訓(xùn)練條件。
【摘要】百萬(wàn)稅務(wù)大軍是國(guó)家公務(wù)員隊(duì)伍的重要組成部分，肩負(fù)著為國(guó)聚財(cái)?shù)墓鈽s使命。對(duì)此，近年來(lái)國(guó)家也加大了稅務(wù)干部培訓(xùn)的力度。作為對(duì)傳統(tǒng)培訓(xùn)模式的一種有益補(bǔ)充， 稅務(wù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)將拓展訓(xùn)練這一體驗(yàn)式培訓(xùn)模式引進(jìn)到教學(xué)課程中來(lái)，對(duì)稅務(wù)組織的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和自身領(lǐng)導(dǎo)力的提升有很大作用。但要想使得拓展訓(xùn)練在稅務(wù)干部培訓(xùn)中的教育價(jià)值，得到最有效的發(fā)揮，就必須對(duì)其課程要素進(jìn)行不斷的完善。
【關(guān)鍵詞】稅務(wù)培訓(xùn)； 拓展訓(xùn)練； 課程?。灰?/p>
1 拓展訓(xùn)練在稅務(wù)干部培訓(xùn)中的發(fā)展
稅務(wù)培訓(xùn)作為實(shí)現(xiàn)稅務(wù)組織發(fā)展戰(zhàn)略的核心競(jìng)爭(zhēng)策略， 我們可以這樣概括其使命： 它可以使稅務(wù)干部掌握知識(shí)和信息（ 了解客觀世界） 、改進(jìn)工作方法以提高技能（ 改造客觀世界） 、改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方法以提高領(lǐng)導(dǎo)能力（ 領(lǐng)導(dǎo)別人改造客觀世界） 、改變思想方法以改變世界觀、歷史觀、生活觀、工作觀（ 改造主觀世界）。
拓展訓(xùn)練作為一種新型的體驗(yàn)式培訓(xùn)模式，自1995年拓展訓(xùn)練傳入我國(guó)后，就得到了迅速的發(fā)展和完善，適用領(lǐng)域也在不斷擴(kuò)大。不僅被引入到眾多高等院校的課程中，而且也受到了越來(lái)越多的成人培訓(xùn)院校青睞。21世紀(jì)初期，稅務(wù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)將拓展訓(xùn)練引入到培訓(xùn)課程中，首次是在司局長(zhǎng)班應(yīng)用， 獲得的良好的培訓(xùn)效果，此后逐步向處級(jí)、科級(jí)等班級(jí)廣泛推廣， 成為稅務(wù)培訓(xùn)中創(chuàng)新培訓(xùn)方式的一大亮點(diǎn)。近年來(lái)，湖南稅專(zhuān)、大連稅專(zhuān)、廣西稅校、重慶稅校、安徽稅校、稅校等20多所稅務(wù)培訓(xùn)施教機(jī)構(gòu)，紛紛將拓展訓(xùn)練作為培訓(xùn)的特色項(xiàng)目隆重推出， 掀起了稅務(wù)培訓(xùn)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)熱潮。
2 拓展訓(xùn)練課程前期準(zhǔn)備的要素分析
2.1 課程安排要貼合實(shí)際. 成人學(xué)習(xí)具有即用性的特點(diǎn)。成人學(xué)習(xí)的特色之一， 即在于即學(xué)即用， 希望通過(guò)學(xué)習(xí)而獲得的知能能馬上應(yīng)用于日常實(shí)際生活中。成人會(huì)對(duì)有應(yīng)用價(jià)值， 尤其是有立即應(yīng)用價(jià)值的知識(shí)技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣?！皩W(xué)以致用”或“即學(xué)即用”， 為規(guī)劃成人學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要原則。所以稅務(wù)干部最善于學(xué)習(xí)那些與他們的生活和工作經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的新知識(shí)和技能。拓展訓(xùn)練在課程安排時(shí)，應(yīng)根據(jù)稅務(wù)干部的年齡層次分布、性別比例、工作特點(diǎn)等因素有計(jì)劃、有目的、有組織地安排項(xiàng)目和內(nèi)容，進(jìn)而使課程的安排更具針對(duì)性和實(shí)用性。比如，年齡層次較大的團(tuán)隊(duì)，應(yīng)該盡量排除高空項(xiàng)目的安排，多選擇危險(xiǎn)性較低的場(chǎng)地類(lèi)項(xiàng)目；男多女少的團(tuán)隊(duì)，應(yīng)該盡量排除背摔、畢業(yè)墻等對(duì)體力要求較高的項(xiàng)目，多選擇團(tuán)隊(duì)協(xié)作類(lèi)項(xiàng)目；對(duì)于納稅服務(wù)大廳的工作人員，多選擇溝通類(lèi)項(xiàng)目；對(duì)于普通稅務(wù)干部，多選擇執(zhí)行力類(lèi)項(xiàng)目；對(duì)于中層干部，多選擇協(xié)調(diào)類(lèi)項(xiàng)目；對(duì)于高層干部，多選擇決策力類(lèi)項(xiàng)目。
因?yàn)槌扇藢W(xué)習(xí)具有自動(dòng)自發(fā)性，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)不能達(dá)成， 或?qū)W習(xí)需求不能滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)選擇離開(kāi)。所以拓展訓(xùn)練課程的安排一定要貼合在稅務(wù)干部的實(shí)際情況，這樣才能做到有的放矢，發(fā)揮拓展訓(xùn)練的教育功能，達(dá)到預(yù)期培訓(xùn)目的。
2.2 項(xiàng)目道具要準(zhǔn)備充足.道具是項(xiàng)目操作的依托，是拓展訓(xùn)練順利進(jìn)行的保證。在前期準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，應(yīng)根據(jù)課程的安排，將所有的項(xiàng)目進(jìn)行逐一梳理，把需要的道具羅列成單，以防出現(xiàn)遺漏，然后再根據(jù)所列道具清單進(jìn)行充足準(zhǔn)備。在道具準(zhǔn)備的環(huán)節(jié)中，應(yīng)遵循備份原則。這主要是因?yàn)榈谰咴谑褂眠^(guò)程中自身會(huì)有磨損，加上由于學(xué)員操作不當(dāng)，也會(huì)造成道具的損壞。所以在道具準(zhǔn)備時(shí)，對(duì)于一些容易損壞的，要多準(zhǔn)備幾份，以備及時(shí)之需。
拓展訓(xùn)練多在戶(hù)外進(jìn)行，會(huì)受到天氣等客觀環(huán)境的影響，所以備課時(shí)應(yīng)考慮此類(lèi)因素，準(zhǔn)備一套課程的應(yīng)急預(yù)案，相關(guān)道具也應(yīng)該提前準(zhǔn)備。此外還要準(zhǔn)備一些防中暑和蚊蟲(chóng)叮咬以及治療輕微擦傷的的藥品。
2.3 拓展器材要檢查細(xì)致. 拓展中的風(fēng)險(xiǎn)是指在拓展活動(dòng)中存在或潛在造成傷害的可能性或概率。在拓展活動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)（R）= 傷害的程度（H）×發(fā)生的可能性（P）。正是因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)的存在，才使得拓展訓(xùn)練更具魅力和吸引力。但是安全與不安全之間沒(méi)有過(guò)渡，踏出安全一步就進(jìn)入了不安全。
在拓展訓(xùn)練課程實(shí)施之前，一定要對(duì)拓展場(chǎng)地進(jìn)行巡查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全因素，并予以排除。對(duì)拓展器材的檢查更要細(xì)致，應(yīng)健全高空項(xiàng)目器材定期檢修制度，定期對(duì)高空拓展架的銹蝕度、各焊接點(diǎn)的開(kāi)裂度以及周邊土壤的松弛變化程度等情況進(jìn)檢查和維護(hù)。保護(hù)性器材與拓展訓(xùn)練的安全息息相關(guān)，所以在前期準(zhǔn)備過(guò)程中，也應(yīng)注重對(duì)保護(hù)性器材的檢查。保護(hù)性器材都有其嚴(yán)格的使用標(biāo)準(zhǔn)、適用環(huán)境、保養(yǎng)維護(hù)方法和報(bào)廢制度，對(duì)其檢查，主要集中于對(duì)動(dòng)力繩的磨損程度、安全綁帶與扁帶機(jī)械縫合口、各類(lèi)鎖具的損耗情況等方面的檢查。安全是拓展訓(xùn)練的首要問(wèn)題。而拓展器材是關(guān)乎安全問(wèn)題的最重要因素。所以在拓展課程實(shí)施之前，對(duì)拓展器材的檢查一定要細(xì)致，做到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不能抱有僥幸心理，應(yīng)安按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)定，進(jìn)行維修或更換。專(zhuān)業(yè)的拓展器材不僅是將風(fēng)險(xiǎn)降至最低點(diǎn)，而且也會(huì)給稅務(wù)干部在完成項(xiàng)目挑戰(zhàn)帶來(lái)信心和勇氣。
3 拓展訓(xùn)練課程實(shí)施過(guò)程的要素分析
3.1 情境導(dǎo)入要與學(xué)員的工作實(shí)質(zhì)相結(jié)合.情境導(dǎo)入是場(chǎng)景設(shè)置的重要環(huán)節(jié)。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員在具體的情境中通過(guò)實(shí)踐而獲得具體體驗(yàn)，反思觀察后獲得的抽象概念最終也必須在具體情境中加以檢驗(yàn)。通過(guò)情境導(dǎo)入，會(huì)使學(xué)員進(jìn)入到項(xiàng)目中自己所扮演的角色。這樣加深了學(xué)員對(duì)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和規(guī)則的理解，為下一步的體驗(yàn)環(huán)節(jié)做了很好的鋪墊。
“情境”要根據(jù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容以及學(xué)習(xí)者的特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)置，可以是真實(shí)的，也可以是模擬的，要根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)方式的差異而靈活調(diào)整。但是，必須遵守的原則是：“情境”的設(shè)置一定要有利于學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)，有利于引發(fā)他們的思考。最好能夠引發(fā)學(xué)習(xí)者把在此情境中獲得的知識(shí)或技能運(yùn)用到新的情境中去，即能夠達(dá)到知識(shí)和能力的遷移。所以情景導(dǎo)入要符合稅務(wù)干部的工作實(shí)質(zhì)和身份特征。
拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，在其發(fā)展的歷程中具有濃厚的軍事色彩。加上很多學(xué)員對(duì)軍旅生活的向往以及拓展訓(xùn)練某些環(huán)節(jié)的半軍事化管理，使得很多項(xiàng)目的情境導(dǎo)入都采用軍旅題材。這樣的情境導(dǎo)入在稅務(wù)干部培訓(xùn)中不太受用。所以對(duì)于稅務(wù)干部的培訓(xùn)，情境導(dǎo)入應(yīng)該結(jié)合稅收工作的特點(diǎn)，模擬其工作的環(huán)境，設(shè)置符合稅務(wù)干部身份特征的角色。
3.2 項(xiàng)目規(guī)則要清晰、準(zhǔn)確.沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。凡事都是在一定的規(guī)則制約下進(jìn)行的。項(xiàng)目是拓展訓(xùn)練得以不斷發(fā)展的基礎(chǔ)，是拓展訓(xùn)練發(fā)揮最大教育價(jià)值的載體。而規(guī)則則是項(xiàng)目順利完成是保證，也是學(xué)員獲得真實(shí)體驗(yàn)的重要保障。
從規(guī)則分析入手，尋找解決問(wèn)題的最佳方案是達(dá)成目標(biāo)的一項(xiàng)重要途徑。所以在拓展訓(xùn)練課程實(shí)施中，項(xiàng)目的規(guī)則一定要清晰，不能出現(xiàn)規(guī)則模棱兩可或相互矛盾的現(xiàn)象。伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，稅收政策也是千變?nèi)f化。要想順利的完成年度稅收任務(wù)，稅務(wù)干部就會(huì)認(rèn)真的分析每項(xiàng)稅收制度的變化，梳理各種相關(guān)的政策法規(guī)，從而制定出相應(yīng)的征管模式。在學(xué)習(xí)活動(dòng)稅務(wù)干部中常常會(huì)使用類(lèi)推思考， 舉一反三，以收觸類(lèi)旁通之效。鑒于此拓展項(xiàng)目規(guī)則的制定一定要結(jié)合稅收政策的變化趨勢(shì)，制定相應(yīng)的清晰、準(zhǔn)確的項(xiàng)目規(guī)則。這樣既能保證項(xiàng)目的順利進(jìn)行，也能保障學(xué)員從項(xiàng)目中獲得最真實(shí)的體驗(yàn)和感悟。
3.3 操作環(huán)節(jié)的掌控要適度.項(xiàng)目操作過(guò)程是學(xué)員獲得真實(shí)體驗(yàn)最重要的環(huán)節(jié)，也是學(xué)員獲取高峰體驗(yàn)的基礎(chǔ)，在拓展訓(xùn)練課程中處于主導(dǎo)地位。這個(gè)環(huán)節(jié)也是對(duì)培訓(xùn)師綜合素質(zhì)的考驗(yàn)。規(guī)則的制定是為了更好的保證項(xiàng)目的進(jìn)行。但稅務(wù)干部隊(duì)伍的年齡層次趨于老化，這使其生理機(jī)能在逐漸衰退、反應(yīng)速度減緩、機(jī)械識(shí)記能力下降，導(dǎo)致許多人對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力評(píng)估過(guò)低，進(jìn)而產(chǎn)生比較消極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如果規(guī)則在執(zhí)行過(guò)程中，過(guò)于死板，沒(méi)有考慮到他們的實(shí)際能力，不但使項(xiàng)目很難完成，稅務(wù)干部也無(wú)法獲得項(xiàng)目體驗(yàn)帶來(lái)的感悟，而且也有容易造成他們的逆反，導(dǎo)致場(chǎng)面混論，甚至無(wú)法收?qǐng)觥?/p>
要想獲得最佳的培訓(xùn)效果，培訓(xùn)師的臨場(chǎng)掌控一定要適度。首先，培訓(xùn)師對(duì)規(guī)則要彈性的利用；其次，操作過(guò)程中培訓(xùn)師的操作和保護(hù)，也是重要的一環(huán)?！f(xié)助和保護(hù)一般在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的操作過(guò)程中主要有兩個(gè)維度： 一個(gè)是協(xié)助的時(shí)間， 包括協(xié)助持續(xù)的時(shí)間和協(xié)助的時(shí)機(jī)， 即什么時(shí)候協(xié)助； 另一個(gè)是協(xié)助的次數(shù)， 即協(xié)助出現(xiàn)數(shù)量。培訓(xùn)師應(yīng)正確地處理好兩者之間的關(guān)系， 適當(dāng)?shù)膮f(xié)助和保護(hù)有利于培訓(xùn)效果的提升， 相反則會(huì)導(dǎo)致培訓(xùn)效果和學(xué)員感受不佳。
3.4
總結(jié)內(nèi)容要深入.彼得？圣吉提出：只有當(dāng)反思和歸納整合開(kāi)始的時(shí)候，才是學(xué)習(xí)真正產(chǎn)生效果的時(shí)候。所以，總結(jié)環(huán)節(jié)是促使學(xué)員知識(shí)與能力得到提升的重要階段?！≡诖谁h(huán)節(jié)中，培訓(xùn)師起到了很重要的作用。因?yàn)榭偨Y(jié)的是否全面，是否準(zhǔn)確，都會(huì)對(duì)學(xué)員的整個(gè)項(xiàng)目感悟產(chǎn)生很大的影響，也會(huì)對(duì)學(xué)員挖掘拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所蘊(yùn)涵的特定功能與價(jià)值產(chǎn)生影響。所以培訓(xùn)師扮演了知識(shí)提升者，矛盾化解者和成長(zhǎng)推動(dòng)者的角色。
總結(jié)內(nèi)容應(yīng)從稅務(wù)干部在項(xiàng)目體驗(yàn)過(guò)程中的表現(xiàn)入手，在他們分享感悟的基礎(chǔ)上，加以歸納和整合?？偨Y(jié)內(nèi)容不宜泛泛而談，應(yīng)抓住學(xué)員在體驗(yàn)過(guò)程中的閃光點(diǎn)并聯(lián)系其工作實(shí)質(zhì)，進(jìn)行深入挖掘。項(xiàng)目具備但學(xué)員在體驗(yàn)過(guò)程中沒(méi)有表現(xiàn)出的其他分享點(diǎn)，可一帶而過(guò)或不予講授。這樣才能促使稅務(wù)干部體驗(yàn)后的感悟得到升華。如果總結(jié)內(nèi)容過(guò)于廣泛，不但難以突出項(xiàng)目的重點(diǎn)，而且也難以使得稅務(wù)干部的自我感悟得到認(rèn)可，培訓(xùn)效果也大打折扣。
4 總結(jié)
稅務(wù)干部培訓(xùn)作為一種成人教育，具有其獨(dú)特性。而拓展訓(xùn)練在某些環(huán)節(jié)非常符合成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，并以其靈活多樣的培訓(xùn)方式在稅務(wù)干部培訓(xùn)中得到不斷的發(fā)展，但同時(shí)也存在很多的不足之處，有待于進(jìn)一步的改進(jìn)。拓展訓(xùn)練課程的核心要素和價(jià)值理念是始終從個(gè)體體驗(yàn)出發(fā)， 重視個(gè)體的感悟，力求通過(guò)學(xué)員的自我實(shí)現(xiàn)達(dá)到自我滿(mǎn)足。只有課程要素的不斷完善，才能保證拓展訓(xùn)練的教育價(jià)值在稅務(wù)干部培訓(xùn)中得到有效的發(fā)揮。
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【關(guān)鍵詞】大學(xué)體育 訓(xùn)練教學(xué) 重要性探討
前言
體育一直是我國(guó)教育體系中一門(mén)重要的學(xué)科，其所包含的理論與實(shí)踐性知識(shí)非常豐富。尤其在大學(xué)教育中，體育這門(mén)課程更是影響學(xué)生健康發(fā)展的主要學(xué)科。大學(xué)一直被很多學(xué)生認(rèn)為是放松學(xué)習(xí)的時(shí)期，大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)懶惰，缺乏運(yùn)動(dòng)，體育課成為他們唯一可以運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。目前，很多大學(xué)只在大一和大二時(shí)期開(kāi)設(shè)體育課程，不僅體育課節(jié)數(shù)較少，而且課堂的教學(xué)質(zhì)量也比較低，過(guò)于走形式主義，忽略了學(xué)生真正需要的內(nèi)容，從而使體育課不僅無(wú)法帶給學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，也不能提高大學(xué)體育教學(xué)的水平。為此，要想讓學(xué)生獲得更多的體育鍛煉，就要全面地重視體育教學(xué)，把體育訓(xùn)練作為主要的教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)與教學(xué)質(zhì)量的雙重提升。
一、大學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析
1.學(xué)生缺乏體育課程的正確認(rèn)識(shí)
體育課一直是學(xué)生較為忽略的課程，尤其在步入大學(xué)校園之后，很多學(xué)生都把體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)成負(fù)擔(dān)，把校園生活看作休息和放松的日子。學(xué)生不再視體育為一門(mén)學(xué)科，而是當(dāng)作一種應(yīng)付性的課程。久而久之，學(xué)生積極性降低，鍛煉意識(shí)淡薄，課堂出席率明顯下降，造成學(xué)生的身體素質(zhì)普遍降低。這些都是由于學(xué)生缺乏正確認(rèn)識(shí)體育課程所帶來(lái)的不利影響。
2.體育教師缺乏教學(xué)的積極性
體育課程一直是作為學(xué)生成長(zhǎng)的輔助教學(xué)課。在大學(xué)體育教學(xué)中，課堂教學(xué)內(nèi)容往往較為單一，很多體育活動(dòng)都得不到有效施展。再加上多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)都需要在室外進(jìn)行，所以受天氣的影響因素較多。很多體育教師就會(huì)以天氣作為理由來(lái)敷衍教學(xué)，進(jìn)而造成體育課教學(xué)質(zhì)量低下的現(xiàn)象。這些都是由于大學(xué)體育教師自身缺乏教學(xué)積極性帶來(lái)的教學(xué)弊端。
3.體育課程訓(xùn)練內(nèi)容過(guò)于單一化
我國(guó)很多大學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容都是一個(gè)模式進(jìn)行的，這也造就了大學(xué)體育課程訓(xùn)練內(nèi)容單一化的現(xiàn)象，這也是學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練積極性較低的主要原因。很多體育訓(xùn)練項(xiàng)目都讓學(xué)生產(chǎn)生了厭倦的心理，提不起運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)而影響了課堂的教學(xué)效率。體育教師必須要重視教學(xué)內(nèi)容的新穎化與實(shí)用化，激起學(xué)生訓(xùn)練的積極性，提高他們的身體機(jī)能，進(jìn)而養(yǎng)成體育訓(xùn)練的良好習(xí)慣。
二、大學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)涵蓋的內(nèi)容
1.增加學(xué)生單人性的體育訓(xùn)練項(xiàng)目
大學(xué)體育教師可以不斷豐富訓(xùn)練教學(xué)的內(nèi)容，使體育課程變得豐富多彩。教師可以針對(duì)學(xué)生的喜好，適時(shí)地開(kāi)展一些單人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如短跑、長(zhǎng)跑、跳高、跳遠(yuǎn)等，借助于這些簡(jiǎn)單易做的項(xiàng)目，不斷改善學(xué)生的體制，提高學(xué)生的身體機(jī)能，促進(jìn)學(xué)生新陳代謝，使他們的身體朝著健康的方向發(fā)展。
2.增設(shè)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作體育訓(xùn)練項(xiàng)目
體育課程不僅是督促學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練，更多的還要讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中收獲價(jià)值觀的成長(zhǎng)。為此，教師就可以開(kāi)設(shè)一些團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練的項(xiàng)目，以此來(lái)鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。如接力跑步、小組比賽等，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作，讓學(xué)生既獲得身體的鍛煉，又提升了他們的交際與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。
3.促進(jìn)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)性的體育訓(xùn)練項(xiàng)目
大學(xué)體育教學(xué)除了開(kāi)設(shè)一些單人運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)之外，教師還可以設(shè)定一些競(jìng)爭(zhēng)性的體育訓(xùn)練項(xiàng)目。讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)的作用，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有進(jìn)步。通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，學(xué)生的思維方式會(huì)發(fā)生變化，既要顧及自身的運(yùn)動(dòng)能力，又要兼顧同伴的運(yùn)動(dòng)水平，還要考慮小組的均衡發(fā)展以及與他組的差距等問(wèn)題，這就使學(xué)生不斷樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有利于學(xué)生未來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)發(fā)展。
三、大學(xué)體育教學(xué)中訓(xùn)練的重要性
1.提高學(xué)生身體綜合能力
體育訓(xùn)練是大學(xué)生成長(zhǎng)的主要?jiǎng)恿?，也是提高學(xué)生身體素質(zhì)的主要手段。大學(xué)體育教師應(yīng)重視學(xué)生的身體發(fā)展，多讓學(xué)生參加體育訓(xùn)練，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的體魄，提高他們的綜合能力，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中，思維方式不斷進(jìn)步，適應(yīng)能力不斷增強(qiáng)，身體素質(zhì)全面提升，使學(xué)生獲得全方位的提高與成長(zhǎng)。
2.樹(shù)立學(xué)生積極樂(lè)觀的體育精神
體育精神是學(xué)生思想成長(zhǎng)的根基，而積極樂(lè)觀的心態(tài)又是體育精神的精髓所在。因此，大學(xué)生通過(guò)體育訓(xùn)練，可以讓他們的思想品質(zhì)得到提升，精神層面得到升華，有利于學(xué)生正確地看待問(wèn)題，樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀。與此同時(shí)，體育精神還可以教會(huì)學(xué)生具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作精神。因此，樹(shù)立學(xué)生積極樂(lè)觀的體育精神是大學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)的重要方式之一。
3.激發(fā)學(xué)生潛力、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展
大學(xué)體育訓(xùn)練是激發(fā)學(xué)生潛力的主要手段。教師通過(guò)不同的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，繼而發(fā)掘每一名學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力，督促學(xué)生不斷地努力，提高他們的能力。學(xué)生在體育訓(xùn)練中，收獲的不僅僅是身體素質(zhì)的提升，更多的是磨煉了他們的心智，激發(fā)了學(xué)生的斗志，使學(xué)生不斷地進(jìn)步，增強(qiáng)自身的實(shí)力。通過(guò)這樣的方式，有助于學(xué)生未來(lái)在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，可以更好地解決問(wèn)題，更容易適應(yīng)大學(xué)生活與社會(huì)發(fā)展，提高學(xué)生的綜合實(shí)力。
4.舒緩學(xué)生壓力、增加主動(dòng)意識(shí)
體育訓(xùn)練所涵蓋的內(nèi)容非常多，教師可以利用不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，幫助學(xué)生緩解不同的學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)而讓學(xué)生不斷地產(chǎn)生主動(dòng)訓(xùn)練的意識(shí)。教師可以開(kāi)設(shè)一些趣味性的訓(xùn)練項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高他們的積極性。學(xué)生在體育訓(xùn)練中，會(huì)忘掉平日學(xué)習(xí)的苦惱，減少學(xué)習(xí)的壓力。借助于體育訓(xùn)練讓學(xué)生的心理壓力得到釋放，有助于學(xué)生之后更好地投入到繁忙的學(xué)習(xí)生活中。因此，大學(xué)體育教學(xué)中訓(xùn)練是一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容，是學(xué)生身心健康發(fā)展的基石，更是促進(jìn)學(xué)生能力提高的主要?jiǎng)恿Α?/p>
四、大學(xué)體育教學(xué)實(shí)施訓(xùn)練的策略
1.創(chuàng)造多樣性的體育訓(xùn)練項(xiàng)目
大學(xué)體育訓(xùn)練項(xiàng)目的內(nèi)容已經(jīng)毫無(wú)新意，這也是學(xué)生厭惡體育課程的主要原因。所以教師必須要把體育訓(xùn)練項(xiàng)目變得多樣化。為學(xué)生多創(chuàng)造一些體育訓(xùn)練項(xiàng)目，以供學(xué)生根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生既增加了運(yùn)動(dòng)的興趣，又獲得了訓(xùn)練的成果，真正地實(shí)現(xiàn)學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中收獲健康、收獲成長(zhǎng)。
2.開(kāi)展良性競(jìng)爭(zhēng)體育訓(xùn)練項(xiàng)目
學(xué)生之間有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有進(jìn)步，有進(jìn)步才會(huì)有超越。所以體育教師要適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展一些競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中樹(shù)立良性的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有目的性的訓(xùn)練。鼓勵(lì)學(xué)生之間多比賽，多溝通，彼此成長(zhǎng)，彼此超越。讓學(xué)生意識(shí)到，體育訓(xùn)練是激發(fā)自己前進(jìn)的動(dòng)力，更是自身成長(zhǎng)的催化劑。
3. 合理安排時(shí)間、提高訓(xùn)練安全性
大學(xué)體育教學(xué)要合理地安排學(xué)生訓(xùn)練的時(shí)間，不能開(kāi)設(shè)過(guò)少的體育課程，更不容許教師借助一些外界的理由推脫教課，縮短學(xué)生體育訓(xùn)練的時(shí)間。學(xué)校應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)體育訓(xùn)練帶給學(xué)生的好處，提高教師的教學(xué)水平，全面的促進(jìn)學(xué)生更好地成長(zhǎng)。與此同時(shí)，教師還要注重學(xué)生訓(xùn)練的安全性問(wèn)題，不能忽視錯(cuò)誤訓(xùn)練帶來(lái)的危害，只有讓學(xué)生在健康、安全的環(huán)境下進(jìn)行體育訓(xùn)練，才是對(duì)學(xué)生最好的教學(xué)。
總結(jié)
綜上所述，大學(xué)生是國(guó)家重要的儲(chǔ)備人才，也是各個(gè)行業(yè)不斷發(fā)展的主要?jiǎng)恿Α６鴮W(xué)生的根基就是身體，既要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要提升學(xué)生的綜合能力。大學(xué)體育訓(xùn)練是鍛煉學(xué)生身體機(jī)能最有效的方式。教師根據(jù)學(xué)生的平均水平，合理地設(shè)置體育訓(xùn)練課程，注重課堂教學(xué)質(zhì)量，以學(xué)生的身體需求為主要內(nèi)容，讓學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，既可以獲得知識(shí)的增長(zhǎng)，也可以獲得身體的健康發(fā)展。由此可見(jiàn)，體育訓(xùn)練是不可或缺的一項(xiàng)課程，所以，大學(xué)體育教學(xué)要不斷豐富體育訓(xùn)練的內(nèi)容，提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，為社會(huì)培養(yǎng)出真正的全能型人才。
【參考文獻(xiàn)】
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有專(zhuān)家預(yù)測(cè)，未來(lái)10年，我國(guó)電子商務(wù)人才缺口將達(dá)200多萬(wàn)?？梢钥闯?，企業(yè)對(duì)專(zhuān)業(yè)人才的渴求是越來(lái)越迫切。然而，很多高職院校培養(yǎng)的電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生難以找到對(duì)口的工作，或者是找到了相關(guān)工作，但由于缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和崗位體驗(yàn)，他們無(wú)法適從企業(yè)的需求。因此，電子商務(wù)課程其教學(xué)設(shè)計(jì)是否科學(xué)，是否符合企業(yè)對(duì)電子商務(wù)人才的需求，形成專(zhuān)業(yè)特色和優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，對(duì)我院電子商務(wù)課程的教學(xué)改革提出了更高的要求。
一、傳統(tǒng)教學(xué)模式的弊端
1.教師教學(xué)拘于模式
起初，我院電子商務(wù)課程采用以教材為框架，按照教材的章節(jié)順序制定教學(xué)計(jì)劃。老師上課一般按照教材內(nèi)容和章節(jié)順序講解，最多根據(jù)老師經(jīng)驗(yàn)或主觀認(rèn)識(shí)，對(duì)案例、內(nèi)容稍作調(diào)整。課堂教學(xué)也是參照教材章節(jié)內(nèi)容編寫(xiě)教案和實(shí)施，教學(xué)模式基本上是按“復(fù)習(xí)導(dǎo)入——講授新課——鞏固練習(xí)——教學(xué)總結(jié)——布置作業(yè)”進(jìn)行，從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)對(duì)課程進(jìn)行“整體教學(xué)設(shè)計(jì)和優(yōu)化”。
2.學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)付考試
這種以理論知識(shí)灌輸為重，以學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)為輕的傳統(tǒng)教學(xué)模式，造成學(xué)生的學(xué)習(xí)始終是圍繞著知識(shí)目標(biāo)為中心，學(xué)生學(xué)習(xí)主要是為了應(yīng)付考試，忽視了學(xué)生的主動(dòng)性、參與性、實(shí)踐性，不能充分體現(xiàn)高職學(xué)生所應(yīng)掌握和具備的技能要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不顯著。這樣的一種教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)方法已明顯不符合新的職業(yè)教育標(biāo)準(zhǔn)和對(duì)電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)。為改變這種被動(dòng)的局面，我們要改變?cè)械摹爸匾暲碚撝R(shí)，輕視實(shí)踐應(yīng)用”的教學(xué)模式，對(duì)原有電子商務(wù)課程重新進(jìn)行整體設(shè)計(jì)和優(yōu)化。
二、課程整體教學(xué)設(shè)計(jì)
根據(jù)傳統(tǒng)模式中出現(xiàn)的主要問(wèn)題，現(xiàn)對(duì)我院電子商務(wù)課程重新定位設(shè)計(jì)。
（一）課程整體定位
為加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力，我們將實(shí)際工作場(chǎng)景融入課程教學(xué)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)“實(shí)景、實(shí)力、實(shí)務(wù)”。
1．“實(shí)景”——以企業(yè)實(shí)際應(yīng)用為切入點(diǎn)，運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)將企業(yè)的真實(shí)工作環(huán)境帶到學(xué)校實(shí)訓(xùn)室，以保證在校學(xué)習(xí)與實(shí)際工作的延續(xù)性；激發(fā)學(xué)生思考并解決一些來(lái)自企業(yè)的實(shí)際問(wèn)題。
2．“實(shí)力”——在重視學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能的同時(shí)，重視方法能力與社會(huì)能力的培養(yǎng)。通過(guò)合作學(xué)習(xí)、企業(yè)實(shí)際問(wèn)題的思考提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力與創(chuàng)新能力等社會(huì)能力（社會(huì)能力），并以學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的提高程度作為課程考核的主要依據(jù)。
3．“實(shí)務(wù)”——依據(jù)完成電子商務(wù)工作任務(wù)所需的知識(shí)、能力、素質(zhì)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的選取，把課程內(nèi)容按項(xiàng)目流程設(shè)計(jì)為四個(gè)階段（項(xiàng)目籌劃階段、項(xiàng)目準(zhǔn)備階段、項(xiàng)目實(shí)施階段和項(xiàng)目測(cè)評(píng)階段）九個(gè)任務(wù)，并依據(jù)企業(yè)實(shí)際工作過(guò)程為主線(xiàn)進(jìn)行序化，組織教學(xué)與實(shí)踐。
（二）課程設(shè)計(jì)思路
1.課程總目標(biāo)
以電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)為指導(dǎo)，結(jié)合國(guó)家助理電子商務(wù)師的能力與知識(shí)要求及電子商務(wù)行業(yè)相應(yīng)崗位所必需的電子商務(wù)從業(yè)人員的能力要求，教學(xué)突出技能訓(xùn)練，將豐富的課堂教學(xué)內(nèi)容延伸到課后的網(wǎng)絡(luò)化學(xué)習(xí)、職業(yè)考證和網(wǎng)上店鋪等的訓(xùn)練上來(lái)。
2.能力目標(biāo)
（1）通過(guò)學(xué)習(xí)能使學(xué)生運(yùn)用電子商務(wù)知識(shí)、網(wǎng)絡(luò)知識(shí)在模擬網(wǎng)上交易平臺(tái)（B2B、B2C、C2C）上，學(xué)會(huì)從事企業(yè)、公司、個(gè)人的網(wǎng)絡(luò)貿(mào)易（含：網(wǎng)上支付、商務(wù)安全防范、網(wǎng)絡(luò)調(diào)研、網(wǎng)絡(luò)信息收集與、公司合作伙伴的尋找、物流配送、EDI）等活動(dòng)。達(dá)到國(guó)家助理電子商務(wù)師對(duì)網(wǎng)絡(luò)貿(mào)易操作的要求。
（2）通過(guò)學(xué)習(xí)能使學(xué)生用互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)、營(yíng)銷(xiāo)知識(shí)、方法在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上，從事商務(wù)信息的收集。達(dá)到能幫企業(yè)迅速找尋有用商務(wù)信息的要求。
（3）通過(guò)學(xué)習(xí)能使學(xué)生用電子商務(wù)知識(shí)，能開(kāi)設(shè)網(wǎng)上商店，達(dá)到能在商城平臺(tái)上獨(dú)立進(jìn)行個(gè)人商店的運(yùn)行與管理的要求。
3.知識(shí)目標(biāo)（略）
4.其他目標(biāo)
（1）培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；
（2）培養(yǎng)學(xué)生市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)；
（3）培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)；
（4）培養(yǎng)學(xué)生做人處事的能力。
（三）課程職業(yè)能力訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)
“伊思貝得/IT’SBETTER”是由江渡紡織集團(tuán)有限公司創(chuàng)建，并面向國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的服裝品牌。江渡紡織集團(tuán)是我院校企合作單位之一，在品牌創(chuàng)立之初，“伊思貝得”幾乎與實(shí)體店同步拓展，在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行品牌宣傳、產(chǎn)品推廣。本課程擬通過(guò)學(xué)生進(jìn)入東渡企業(yè)，圍繞該企業(yè)開(kāi)展“伊思貝得”——生態(tài)童裝品牌的品牌網(wǎng)站構(gòu)建過(guò)程中碰到的各種問(wèn)題這條主線(xiàn)來(lái)展開(kāi)個(gè)能力訓(xùn)練項(xiàng)目。目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生在電子商務(wù)崗位中處理事物的能力，并將其電子商務(wù)工作中涉及的能力分解到每個(gè)模塊，力圖使學(xué)生對(duì)電子商務(wù)技能及其在實(shí)際中的應(yīng)用有實(shí)感，并可以建立各個(gè)能力模塊之間的有機(jī)聯(lián)系，以利于學(xué)生在今后的實(shí)踐中靈活運(yùn)用。
（四）課程內(nèi)容模塊設(shè)計(jì)
1．“伊思貝得”品牌網(wǎng)站電子商務(wù)項(xiàng)目籌劃階段能力訓(xùn)練項(xiàng)目包括：電子商務(wù)的認(rèn)知、電子商務(wù)贏利模式分析選擇、電子商務(wù)技術(shù)平臺(tái)的應(yīng)用、網(wǎng)上商務(wù)信息的搜索與評(píng)估、網(wǎng)絡(luò)市場(chǎng)的調(diào)研與分析。
2．“伊思貝得”品牌網(wǎng)站電子商務(wù)項(xiàng)目準(zhǔn)備階段能力訓(xùn)練項(xiàng)目包括：電子郵件系統(tǒng)應(yīng)用、網(wǎng)上支付工具的選擇與使用、電子商務(wù)的安全與防范、CA認(rèn)證、物流活動(dòng)的分析。
3．“伊思貝得”品牌網(wǎng)站電子商務(wù)項(xiàng)目實(shí)施階段能力訓(xùn)練項(xiàng)目包括：網(wǎng)上采購(gòu)、網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)上開(kāi)店、網(wǎng)店推廣。
4．“伊思貝得”品牌網(wǎng)站電子商務(wù)項(xiàng)目測(cè)評(píng)階段能力訓(xùn)練項(xiàng)目包括：網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物評(píng)估、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)效果評(píng)估。
（五）課程考核方案設(shè)計(jì)
課程考核方式也從傳統(tǒng)的“一張?jiān)嚲怼钡目己朔绞睫D(zhuǎn)向以突出職業(yè)技能操作為主的考核方式，即采用過(guò)程性考核和終結(jié)性考核相結(jié)合的方式進(jìn)行。過(guò)程性考核包括常規(guī)（學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤、課堂提問(wèn)、職業(yè)行為養(yǎng)成等）、作業(yè)（實(shí)驗(yàn)實(shí)踐任務(wù)完成的情況、成果、書(shū)面作業(yè)和電子作業(yè)）等；終結(jié)性考核以期末卷面筆試方式考核學(xué)生的知識(shí)技能。
Abstract: This article system elaborated the development training project some good effects which applies in the vocational education obtains, the summons vocational education introduction development training project.
關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練 人格 團(tuán)隊(duì)
Key word: Development training personality team
一、概述
自1995展訓(xùn)練作為種培訓(xùn)手段被引入我國(guó)至今，在企業(yè)員工培訓(xùn)領(lǐng)域已經(jīng)家喻戶(hù)曉，它憑借著全新的訓(xùn)練理念，有效的訓(xùn)練方式，被各類(lèi)企業(yè)的培訓(xùn)部門(mén)所推崇。而職業(yè)教育是為企業(yè)培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才的搖籃，為了使學(xué)生在畢業(yè)后能夠迅速地融入企業(yè)的生產(chǎn)過(guò)程中，減輕企業(yè)在新員工培訓(xùn)方面壓力，使學(xué)生在就業(yè)方面更具競(jìng)爭(zhēng)力，職業(yè)教育過(guò)程中應(yīng)該引入拓展訓(xùn)練計(jì)劃。
一、拓展訓(xùn)練的概念、適應(yīng)性、作用
1.拓展訓(xùn)練的概念
拓展訓(xùn)練源于西方“OUTWARD-BOUND”，意為一艘小船離開(kāi)平靜的海灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接暴風(fēng)驟雨的挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練，又稱(chēng)“自我突破人格訓(xùn)練”，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。它利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過(guò)各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)，在解決問(wèn)題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，使隊(duì)員達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)體”的培訓(xùn)目的。是一種突破傳統(tǒng)培訓(xùn)思維和模式要求的全新訓(xùn)練方式。其所開(kāi)課程獨(dú)具創(chuàng)意，融思想性、教育性、挑戰(zhàn)性、實(shí)用性、趣味性于一體。因此，它是一種有別于企業(yè)員工內(nèi)部培訓(xùn)和各高校軍訓(xùn)的新的培訓(xùn)方式。
2.拓展訓(xùn)練適應(yīng)性
拓展訓(xùn)練對(duì)社會(huì)各界具有廣泛的適應(yīng)性，無(wú)論職業(yè)都有相應(yīng)的課程來(lái)滿(mǎn)足他們的需要。同時(shí)，每類(lèi)課程還可根據(jù)受訓(xùn)對(duì)象的具體需要進(jìn)行開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、組合，便每次培訓(xùn)活動(dòng)更為切合實(shí)際，團(tuán)隊(duì)達(dá)到“增強(qiáng)凝聚力，提升執(zhí)行力，激發(fā)創(chuàng)造力，強(qiáng)化戰(zhàn)斗力”的目的；個(gè)體達(dá)到“挑戰(zhàn)極限、超越自我、融入團(tuán)隊(duì)，完善人格”的目的。
3.拓展訓(xùn)練作用
通過(guò)拓展訓(xùn)練，參加拓展訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)：進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力；樹(shù)立相互配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神；改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍；改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流；在工作上表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能。參加拓展訓(xùn)練的個(gè)人：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；調(diào)整身心狀態(tài)，更樂(lè)觀地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)，領(lǐng)悟人生的真諦；增進(jìn)主動(dòng)融入團(tuán)隊(duì)的意識(shí)與責(zé)任心；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心和感恩，認(rèn)識(shí)群體的作用，更融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)自然。
二、拓展訓(xùn)練在職業(yè)教育工程中的必要性
拓展訓(xùn)練活動(dòng)并非體育加娛樂(lè)，而是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。在何種情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量，如何開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這就是拓展訓(xùn)練活動(dòng)的真正意義!現(xiàn)在的職業(yè)教育大都是雙證書(shū)教育，即學(xué)生畢業(yè)后能得到學(xué)歷證加技能證。但學(xué)生在就業(yè)后很多又在一年內(nèi)紛紛失業(yè)，分析原因發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生并不是不能勝任自己的崗位而被辭退，而是由于自己的“主觀因素”或被辭退或主動(dòng)辭職。原因何在？主要是不良的工作態(tài)度――意志不堅(jiān)定、人格不完善、團(tuán)隊(duì)意識(shí)不強(qiáng)等。
三、拓展訓(xùn)練在職業(yè)教育工作中的應(yīng)用
1．拓展訓(xùn)練要求由一定資質(zhì)的教官擔(dān)任，必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)才能勝任。教官在學(xué)員日常學(xué)習(xí)和工作中充當(dāng)十分重要的角色，起到行為監(jiān)督、指導(dǎo)的作用。一般由學(xué)生處的工作員擔(dān)任，但培訓(xùn)教官人與學(xué)生處工作人員有本質(zhì)的不同，學(xué)生處工作人員有其職責(zé)規(guī)定，而培訓(xùn)教官主要職責(zé)在于學(xué)生的人格培養(yǎng)以及開(kāi)發(fā)拓展項(xiàng)目，雖然學(xué)生處工作人員的職責(zé)也有類(lèi)似的規(guī)定，但無(wú)疑培訓(xùn)教官的職責(zé)更明確，技術(shù)更專(zhuān)業(yè)。
2．在學(xué)校管理過(guò)程中，我們?cè)谡惺招律筮M(jìn)行為期1個(gè)月的軍訓(xùn)+拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練一般有網(wǎng)墻、空中抓杠、背摔等項(xiàng)目?，F(xiàn)在的中職學(xué)生生源一般成績(jī)不好，信心不足，不易管理、性格偏激、不合群等。通過(guò)軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練相結(jié)合的手段，培養(yǎng)學(xué)員們堅(jiān)毅、積極、自信的性格和合作的精神。為以后教學(xué)管理的良好進(jìn)行奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。事實(shí)證明參加過(guò)拓展訓(xùn)練的學(xué)員要比沒(méi)有參加的學(xué)員的學(xué)習(xí)主動(dòng)性要高，自律性要強(qiáng)。
3．在教學(xué)管理過(guò)程中，我們把拓展融入于日常教學(xué)和管理過(guò)程中，例如：生活區(qū)的半軍事化管理（新開(kāi)發(fā)項(xiàng)目：早起跑步、食堂輪流值日、晚上團(tuán)隊(duì)生活等）旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。在學(xué)員品質(zhì)教育課（特設(shè)）上有培養(yǎng)學(xué)員耐心的數(shù)大米（1斤左右）、寫(xiě)數(shù)字（400個(gè)）等課程，還有培養(yǎng)其人格、性格的“被冤枉課”等。讓學(xué)員又愛(ài)又恨。通過(guò)這類(lèi)課程的設(shè)置，使學(xué)員的自律性得到了增強(qiáng)，人格進(jìn)一步完善。為日后在實(shí)習(xí)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。根據(jù)學(xué)員近幾年在企業(yè)工作表現(xiàn)反饋的信息看，自從我校對(duì)學(xué)生實(shí)行拓展訓(xùn)練培訓(xùn)后，企業(yè)對(duì)我校學(xué)生的滿(mǎn)意度逐年上升。其中值得一提的是，在07年冬，一所與我校新建立接收畢業(yè)生的企業(yè)老總對(duì)我校新入職的員工們的“清雪”事跡所感動(dòng)，毅然與我校建立了長(zhǎng)期供應(yīng)關(guān)系。
四、總結(jié)
企業(yè)需要有團(tuán)隊(duì)合作精神的員工，學(xué)校的學(xué)生管理是以團(tuán)隊(duì)管理的方式進(jìn)行的，拓展訓(xùn)練在團(tuán)隊(duì)熔煉方面有著極其巨大的作用，同時(shí)可以用來(lái)選拔學(xué)生干部。
拓展訓(xùn)練是企業(yè)培訓(xùn)優(yōu)秀員工的一種手段，而中職學(xué)校是企業(yè)員工的搖籃，如果中職學(xué)校引入拓展訓(xùn)練，那么中職學(xué)校直接向企業(yè)輸送優(yōu)秀的員工就成為了可能。
中等職業(yè)教育生源素質(zhì)逐年下降,教育和教學(xué)管理異常艱難，拓展訓(xùn)練以培養(yǎng)學(xué)員人格為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，完善的人格決定了良好思想、情感和行為。有利于教育教學(xué)的開(kāi)展，以及企業(yè)的員工管理。
