時間：2023-05-30 09:49:12
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康知識小課堂，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：心理健康；教學；素質培養
經過在日常教學實踐中一段時間的探討與實踐，我認為，要想在數學學科中滲透心理健康教育，主要應從以下幾方面入手：
一、提高認識
由于很多教師對學生的心理發展規律缺乏全面的認識，對學生的素質結構缺乏了解，而使學生出現的心理問題不能及時得到解決。現在學生的心理素質較差，出現心理障礙的人數較多。單單依靠幾節心理健康課來解決學生對心理方面知識的需求，是遠遠不夠的，作為教師要在各個學科教學中巧妙地將心理健康知識融入進去，從根本上提升中小學生心理健康水平。任何一位教師都要意識到：提高學生的心理素質刻不容緩。
二、強化知識
在各學科的教師中，有一部分教師缺乏必備的心理健康知識，在課堂上從不滲透或很少滲透心理健康教育。我認為，作為一名數學教師，雖然不一定要具備非常系統全面的心理健康知識，但必須具備心理健康教育的基本知識和一般能力，才能及時發現并解決學生中存在的各種各樣的心理問題，才能培養學生良好的觀察力、記憶力、想象力以及創新精神等，才能夠幫助學生形成良好的心理素質。
三、有機滲透
教師應該在有了一定的認識，具備了一定的知識和能力的基礎上，了解學生，有機滲透。
（一）挖掘教材，創設情境
在現有的數學教材中我們不難發現很多有關心理健康知識的教材內容和知識情境。如：數學課上經常會涉及一些我國數學家所取得的成就，我就會利用這個契機幫助學生樹立民族自信心和自豪感，這樣不僅可以讓他們從小樹立遠大理想，而且有利于學生建立起積極的人生態度。
（二）創設氛圍，潛移默化
課堂學習是學生的主要活動，學生的大多數心理問題也都產生于學習過程中。教師把一堂課講得是否生動有趣很大程度上會對中小學生心理產生不同的影響。在課堂上，教師應該努力構建一個生動活潑、積極向上、學生間共同合作進步的教學環境，教師應與學生平等相待，做學生的知心朋友，絕不能高高在上，擺師長架子。教師可以讓學生互相評比，這種評比用之得法會促進學生進步，但絕不要過分強調這種競爭，致使這種競爭給學生造成過重的心理負擔，特別是處于小學階段的學生，對于這種壓力，沒有辦法很好地承受，反而會產生一些負面效果，甚至患上厭學或考試焦慮的癥狀等。
（三）開展討論，團結協作
在數學課堂上，我經常安排學生小組討論。在小組成員討論中，學生之間是平等的交流，不存在壓力和恐懼心理。這一方法不僅有助于學生自主學習能力的培養，還使學生之間的人際交流能力得到了提升，解決了一部分學生對學習的恐懼和自閉心理。
（四）提供機會，促其表現
在數學學習中，我抓住學生智力因素的開發，鼓勵學生大膽嘗試，勇于探索，多給學生表現的機會。經過一段時間的努力，收到了很好的效果。我班有一名叫非×的男同學，課堂上不愛主動發言，課后也很少與其他同學交流。我憑一個教師的直覺，感到這孩子一定存在一些心理問題，于是我向班里的學生了解情況。原來，非×由于年齡小，特別好動，不能自主學習，還經常打擾別人學習，同學們都不喜歡他。而且由于成績不好，班里有的同學嘲笑他。他雖然也曾經極力反駁過，但并沒有改變受嘲笑的狀況。久而久之，這孩子變得越來越膽小，害怕挫折。我了解到這些情況后，首先找到班干部，給他們擺事實、講道理，讓他們明白同學之間要互相幫助，尤其是班級干部更要有團隊精神，對膽小孤僻的同學更要多尊重、多提供幫助。然后，我又找到非×和他談心，告訴他不怕失敗，正視挫折，形成健康的心理。經過大家的共同努力，不再有人嘲笑非×，而是都熱心地幫他溫習功課。我在課堂上也給他更多關愛，鼓勵他多發言，只要他有點滴進步，我就表揚他，這樣一次，兩次……同學們看到非×的進步，都不由自主地鼓起掌來，非×的臉上也露出了久違的笑容。學生在學習過程中容易出現各種各樣的心理問題，作為一名教師，要及時了解學生的心理健康狀況，因材施教，一定能夠幫助學生解決在學習中形成的心理問題。
（五）培養興趣，體驗成功
在數學教學過程中，我將課堂的主動權交到學生的手中，讓學生獲得思想的啟迪，享受審美的樂趣。學生在體驗成功的同時，自然也形成了健康向上的心理素質。
在數學學科中滲透心理教育，是一項長抓不懈的重要工作。只要教師平時多觀察，多思考，提高自身的心理健康教育能力，在數學教學中，根據數學學科的特點，加強心理健康教育的滲透，一定能夠收到心理健康教育的實效。
參考文獻：
醫院孕婦學校工作總結
孕婦學校是我院認真貫徹實施《中華人民共和國母嬰保健法》，為育齡婦女和孕產婦提供孕產期保健服務的一個重要宣傳窗口，是優生優育的搖籃。2018年院領導及全院干部職工都非常支持和重視孕婦學校的發展，各科室也積極支持孕校課堂，為達到優生優育、促進母乳喂養、支持自然分娩、確保母嬰健康、提高出生人口素質的目的而努力。繼2017年5月起每月開展大課的工作，2018年有了新的內容，年初專門制定了月大課計劃，授課老師由院內產科、兒科專家、專科護士長、院內經驗豐富的教學老師等，擔任孕婦學校講師。按照三級乙等婦幼保健院孕婦學校建設要求，結合廣大孕婦的實際需求，安排相應的實用性強的課程。同時利用現代網絡平臺的微信宣傳平臺，發放孕產期及兒童保健知識，供孕產家庭的學習。
根據孕產期保健規范的要求，我們在二樓每月開展一次計劃免疫課堂，每周開展1-2次孕產期基礎課程；每月九樓一次大型授課，每周一、二、三、四開展孕期拉瑪澤分娩課堂，隨著二孩政策放開，高危孕婦數量增加，每月一次的瘢痕子宮健康教育課堂。
由于全區加強了高危兒的統一管理，兒保業務量在2018年有了大幅度增加，健康教育和行為訓練也隨之增加，引進了高年資的兒科兒童保健醫師駱紅梅，每周1-5上午和下午均開展嬰幼兒早期綜合發展訓練課。
我們的課堂內容通俗易懂，將孕婦最想知道的和最應獲得的知識以及自我護理技巧及時告訴孕婦。孕媽媽及家屬們通過學習，收獲豐富，及時學到了實用的技能和知識，為自身及寶寶的安全、健康做好了儲備。
2018年，我院免費孕婦學校小課堂開展共70次，周末大課11次，家長學校160次，瑜伽課150次，共計391次，聽課的孕婦人數約4755人。健康知識的知曉率為67.4%，自然分娩知識知曉率為98.6%,滿意度調查為98.1%。
我院健康教育課還利用多渠道宣傳，如門診就診、住院部病房醫護人員健康教育，發放母乳喂養手冊、兒童不同季節常見病防治等?？平】到逃幏剑霉ば輹?、宣傳展板、微信公眾號等版面、散發宣傳資料、張貼宣傳標語、發放快樂孕育微信等手段進行保健知識的傳授。
孕婦建卡有《母子健康手冊》、《孕婦指南》、《出生醫學證明辦理》《避孕藥具知情選擇》等等統一保健宣傳資料的發放，每日還通過電視、視頻等媒體宣傳相關的孕期保健、自然分娩的、胎教、母乳喂養的好處、兒童計劃免疫、兒童生長發育、兒童心理、科學育兒、避孕與生殖健康等等方面的知識。這些強化宣教的舉措，提高了孕婦及家屬參加并主動接受孕婦學校教育的自覺性，增加健康覆蓋率和培訓率，營造了溫馨的氛圍，使孕婦學校充滿了生機。
孕婦學校是愛嬰醫院的窗口，是創建和鞏固愛要醫院的基礎，而辦好孕婦學校對創建愛要醫院起著積極的促進作用，我們將一如既往地辦好孕婦學校，鞏固和完善愛嬰醫院的成果，為提高我區出生人口素質，保證母嬰安全做出應有的貢獻。
在五月如花的季節里，我們迎來了學校小學生心理健康宣傳活動周。本次活動以“健康，快樂，成長”為主題，宣傳心理健康知識，舉辦各種活動使同學們更好的了解心理健康知識，樹立正確的健康觀念?；顒拥男问交顫姸鄻?，學生在節目表演、知識搶答、詩朗誦中受到啟示。
“心靈感應”活動是以合作為主題的團體心理游戲，培養同學們的合作精神，在合作的過程中感受快樂，體驗成長。團體心理游戲包括：心有靈犀，價值大拍賣，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒有語言交流并戴上眼罩的情況下進行的數字接。游戲過程中需要每個隊員都能心平氣和，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不斷摸索成功的途徑，不斷達到心靈的默契。通過本次活動讓同學們認識到團隊精神和心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個人都是團隊的一份子，只要共同努力，達成共識就能創造奇跡。
“人生感悟”是同學們自己的人生經驗和教訓的總結，通過與他人分享促進共同的發展。心理健康手抄報比賽提高廣大同學參與心理健康教育活動的主動性和積極性。在收集資料的過程中更多的接觸，了解心理健康。開展“心靈之約”交友會，“心理小課堂”比賽。每一項活動都為同學們提供一個平臺了解，關注，參與心理健康。
我們學校一直很重視學生的心理健康。記得有一段時間，我班同學劉怡，原來成績很好，在這段時間里，成績卻是一路下滑，而且下課不再和同學玩耍。老師和同學都覺得不對勁，經過老師調查，原來是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經常找她談心，并在學習上給她幫助。通過老師一次次的開導和同學們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績也逐步上升。
生命需要呵護，健康需要幫助。我們的學校就像一個大家庭，關注每一個學生的健康成長。讓心與健康同行，快樂與成長相伴，使每位同學的明天更美好！
指導老師：卞曉琴
根據集團工（2005）15號文件的要求，全面提升公司女職工的整體素質，促進女職工終身學習理念的形成，充分發揮女職工在推動企業改革發展中的生力軍作用。公司工會結合公司自身實際，于2005年8月份在公司在崗女職工中開展了以“培育和諧人際關系營造良好工作氛圍”為主題的女職工素質提升流動課堂活動。這次活動得到了公司兩級領導的重視和支持，深受廣大女職工的喜愛和歡迎，參加人數達900余人。女職工受教育面達95%以上。這次活動有以下幾個特點：
一是公司兩級工會組織領導高度重視。就流動課堂活動進行了專題布置，提出具體要求。為了把女職工素質教育活動深入扎實地開展下去，使更多女職工融入到活動中。公司工會下發了專題文件，制定了詳實的活動計劃安排，做到分工明確，抓落實，講實效，強化過程管理。各車隊（車間）基層工會結合自身實際，自定目標，制定了活動方案及教案。包括“組織女職工集中收看教學光盤，以線路、班組（小隊）為單位的集中學習，下發教材、宣傳資料職工自學，請專職醫務人員授課、請交警上法律課”等內容。形成了整體全力的活動格局。
二是對開展流動課堂活動的認識到位，措施到位。各單位工會糾正了活動“沒有用”、“顧不上”、“搞形式”的錯誤認識，把流動課堂活動當作一次提高各級工會干部工作能力和職工增強自我教育、更新科學生活新理念的再學習，再教育機會認真組織。為了保證女職工素質教育流動課堂活動的順利開展，公司工會編輯了活動宣傳資料、下發到各站點，送到職工手中。車隊領導親自下到站頭，向女職工贈送了《女性健康手冊》、《家庭健康手冊》、《女職工營養健康知識手冊》、《女性更年期保健手冊》等教材及教學光盤共200余冊，在8月1日至8月28日期間，公司工會集中2場次專題課堂教學，各基層工會堅持以線路、班組小隊為單位組織學習。共組織授課36場次。組織女職工收看教學光盤、學習有關教材，聽專職醫務人員講課。在學習培訓中，我們做到滿足“三個需要”。即：學習內容滿足女職工自身的需要。我們根據公司女職工年齡層次特點，突出了“女性‘五期’保護”、“常見婦科病的預防”、“家庭保健小常識”、“女性健康與婚姻家庭”及“科學飲食與美容”等內容，讓職工感觸到學習的實效性、實用性，充分體現組織的關愛；學習內容滿足實際工作的需要。我們的本職工作是安全行車，服務乘客，傳統的服務理念已經不能滿足社會的需要，針對女職工的工作環境，結合集團公司工會編輯的《公交基礎知識讀本》組織了學習討論，以提高職工職業道德水平；針對武漢市道路交通狀況的變化，公司工會特組織了有54名女駕駛員參加的警民共建墾談會；邀請交通大隊女警支隊的張警官進行交通安全知識授課，進一步融洽了警民關系。學習內容滿足企業發展的需要。我們將培訓活動融入到日常工作中，與企業形勢任務教育、文化素質教育和業務技術培訓緊密聯系起來，以豐富多采的活動為載體，從加強文化教育入手，堅持開展讀書活動，引導女職工樹立“終身學習”的理念，爭當知識型女職工，使廣大女職工有所作為。
三是活動形式豐富，突出特色，收效明顯。我們將女職工素質提升流動課堂作為女職工素質達標工作的重要內容來抓，旨在營造和諧的企業人文環境，提高女職工綜合素質，樹立良好的行業形象，展示公交女職工的精神風貌。在活動中公司各級工會干部一致認為開展教育活動就是服務職工，一定要把好事辦好、辦實。從一點一滴做起，樹立以人為本的服務理念，充分發揮“三心”精神，即：細心、耐心、愛心。為251名線女駕駛員辦理了《平安女性安康團體重大疾病保險》。深入一線對女職工進行家庭生活調查摸底，建立了單親女職工、困難女職工檔案。為82名困難職工建立檔案并與公司管理人員結成“1+1”幫扶對子。爭取了公司行政的大力支持，對11戶困難職工家庭，進行了助學活動。同時，結合公司上半年職工體檢情況，對女職工進行健康調查摸底，了解女職工關心又不好意思自己提出的問題，反饋到公司工會。公司工會進行匯總后于8月23日舉辦了女職工流動課堂健康知識講座，請專職醫務人員就婦女常見病進行授課，回答了職工的疑問并現場咨詢。七隊領導班子親自上線、上車為女職工送書，黨支部書記堅持參加每一場學習，并積極配合醫務人員為職工答疑解惑。票務部書記不顧天氣炎熱，利用業余時間翻閱大量書籍、報刊，收集了大量資料，認真備課，堅持參與職工學習，還充當小教員為職工講課。針對公交行業的職業習慣，向女職工宣講“三個半分鐘、三個半小時”等生活小竅門，深得職工好評。他們這種視工作為己任的負責態度和扎實的工作作風，讓職工感受到了各級組織對他們無微不至的關懷和愛護。九車隊工會在活動中開展了“在團隊精神中尋找價值鏈”的主題活動。強調以團隊精神形成共同價值觀，組織“巾幗文明示范崗”人員為一線男駕駛員送清涼活動，優秀女職工規范操作示范等活動，要求大家從身邊觸手可及的行為方式、思想觀念、價值趨向做起，強調營造一種“互相幫助、互相激勵、共同進步”的和諧氛圍，得到廣大女職工的積極響應。車間工會發揚班前學習的好傳統，利用班前15分鐘組織女職工集中學習，進行心理健康、時事政治、職業技能等方面的學習。并為開展了為女職工過生日的活動，充分體現了車間工會對女工的關愛。十一車隊工會在活動中廣泛開展“崗位創新三個一”活動，即“學習一門新知識，掌握一門新技能，提出一條新建議，”，吸引廣大女職工在學習中提高。車隊推薦的7路女駕駛員沙紅武，經過層層選拔，代表公司女職工參加了武漢市第十四屆職工職業技能公交客車駕駛的比賽。
歷時一個月的“女職工素質提升教育流動課堂”活動即將結束，在這次活動中，通過組織女職工學習相關教材，參加專業知識講座、觀看教學光盤等形式，宣講了健康新知識，生活新理念，在廣大女職工中形成“關愛自已，重視健康；珍惜崗位，多做貢獻”的良好氛圍，深受廣大女職工的喜愛和歡迎，得到了各級領導的支持和認可，受到了新聞媒體的廣泛關注，更是融洽了干群關系。但我們深知提高女職工素質是一項長效管理工程，在今后的工作中，我們將圍繞“女職工素質達標工程”，突出女職工教育特點，不斷拓展女職工教育陣地，進一步提高女職工整體素質。進而，讓廣大女職工進一步強化“四自”精神，立足崗位做貢獻。
親和力者，“兩種或兩種以上的物質結合成化合物時互相作用的力”也。而作為師生之間亦即人與人之間，恐怕再沒有比“有感情”或者“愛”來說明師生之間的這種復雜之“力”更為準確的了。親其師，信其道，那么，成為一個受學生歡迎的班主任，要怎樣修煉才能登堂入室呢？
一、“外功”――要“練好‘筋骨皮’”
做一個不止合格而且追求專業優秀的教師，這是成就作為班主任的教師的出發點和立足點。因為無論我們如何討論班主任作為一個班集體管理者、經營者的特殊性，例如其專業性發展的可能，都無法否定其作為一名教師的前提。也正是在此意義上，或可謂班主任就是具有角色特殊性的教師。
還記得記錄性電影《高三》中的那個一年到頭嘮嘮叨叨、不知疲倦的高三班主任嗎？那句可謂經典的“語錄”令人忍俊不禁卻又回味良久，――“我不需要你們拼命學習，我只需要你們拿出半條命來學習！”口若懸河，振聾發聵，言簡意賅，鞭辟入里，這就是身兼語文學科教學任務的班主任的“筋骨皮”！
從現實的層面出發，目前，我校配合全省規模的高中新課程實踐，正在進行新課程下的課堂教學模式的嘗試與探索。即令在傳統意義上的教學過程中，教學與管理也并非是互不相干的“兩張皮”。而在新課程的形勢下，要求教師的“教”必須同時關注學生的“學”，亦即充分發揮課堂教學活動中兩個主體的能動性，――對一般教師要求尚且如此，對于同時兼任班主任者其標準之高可想而知。如今，由“杜郎口旋風”、“洋思模式”、“永威經驗”等所開啟的我校課堂教學模式的探索與改變，從點滴實驗，到有計劃的摸索經驗，篳路藍縷、以啟山林，其中的艱難，恰恰反映出我們的教師尤其是班主任仍須在教學改革的大潮流中――練好專業教學的“筋骨皮”。
二、“內功”――要研究點兒“心理”
這里所說的“心理”，既指青春期中學生的心理健康知識，也包括教師自我的心理健康知識。
時代的飛速發展，來自社會環境例如工作、學習、生活重重疊加的壓力，使每個身處其中的人身心不能不受到影響，這便有了涉及現代人身心狀況的“亞健康”一詞。校園中的師與生自然也概莫能外。但是，出于教學活動中主體地位的差異，“傳道、授業、解惑”的教師更要率先垂范，我主張，要研究點兒“心理”。
在這一年的班主任工作實踐中，依托案頭積累的一些較為權威、科學的各類資料，我有計劃地向學生滲透了青春期系列主題教育：
例如中學生“對性生理變化的困惑”、“青春期心理特征”以及男女生交往尤其是如何處理友誼和“早戀”問題等，結合學校政教處的班會課活動，給予正面引導；
當然，在實踐中也遭遇過較為尷尬的情況，在播放有關男女生生理構造差別的視頻時，盡管事前作了一些鋪墊和說明，但居然還是令大多數學生低眉順眼，不敢抬頭。唏噓之余，后與學生個別交流，結果卻又并非是想象中的學生“反感”、“抵觸”那么復雜，大多是感到“不好意思”而已。
當我一方面為觸及有關學生青春期心理健康教育的復雜與艱巨而感慨之時，我同樣意識到雖不必等量齊觀，但卻同樣舉足輕重的心理健康問題的另一方面，即教師自我的心理健康知識。譬如：如何處理作為教師和作為班主任的角色差異問題？為什么有的老師能在雙重角色之間左右逢源、相得益彰，而有的教師卻顧此失彼、關系緊張、身心俱疲？……與高人“對話”――閱讀畢淑敏、瀏覽《給教師的健康書》等，這是我一年來一以貫之的求索方式，既有思考，亦有實踐，因而頗有心得。例如：借助畢淑敏的《我的五樣》這一心理游戲，引導學生認識自我、善待生命、建構幸福人生。還在同事的分享中，進一步深化了我自己對于心理健康教育重要性的體悟。
授人玫瑰，手有余香。在讀萬卷書、行萬里路的生命旅途上，我們何妨持花而行，一路播撒，一路耕耘，一路收獲！
三、著力打造拿手的“兵器”――養成善于發現的能力
還記得電影《臥虎藏龍》中俠客李慕白、俞秀蓮對小魔星玉嬌龍的不懈教化，文武兼施？而《劍雨》中陸竹和尚對黑石殺手細雨的舍生點化，可歌可泣，更是令人嘆為觀止！借鑒其中與班級管理有關的啟示，即，班主任要有一雙善于發現的眼睛，要養成善于發現教育時機的能力。
片段一：半路接手一個班級，命題、難題、連同少男少女的感情問題一股腦兒涌來，佐證了所謂后娘難當的俚語。不過，當我發現自己在此前的一次高一年級一個教學班的主題班會上作為“嘉賓”、“領導”的一番即席即興演說竟頗得如今已成坐中客的十數位同學的欣賞之后，一切便開始有了更好的轉變。
片段二：我們的學生大部分是住校生，那么，如果你要問住校生最希望從班主任那里得到什么樣的獎勵？我想學生的回答是會驚人的一致：到學校外面去！外面的世界很精彩，校園的生活很無奈。在我們暫時沒有能力從根本上改變我們校園文化生活中較為單調、灰色的基調之前，我想我們是否可以更寬容地對待學生的這一需求？如果只是出于購物的要求，如果僅僅是滿足一下“打牙祭”的欲望，凡此種種，無礙安全，有益學習，那么，我們何樂而不為呢？
我國青少年青春期的到來年齡普遍提前,實際婚育時間卻在悄悄推遲,由此青少年不安全的風險時間變長。本人通過長期以來,對廣大育齡人群進行指導、宣傳生殖健康保健、性知識教育講座中,得出結論:性教育應盡快擔負起保護未成年人安全成長的責任來。
1 “13歲女孩懷孕、16歲少女墮胎”令人心痛
一些未婚女孩到計生站來做人流,她們都竭力隱瞞年齡,但我們有經驗的醫生還是很容易判斷,經證實年齡最小的只有13歲。曾問一名來做人流的未成年學生,為什么這么小就接觸性,還不注意避孕。女孩不以為然,反問“怎么避孕?”
有些人竟把“性”看得這么隨便,這是悲哀!世風日下,禍福自招,人們要為此付出可怕代價的,不是危言聳聽。國內的統計表明,因缺乏青春期性健康知識而走入迷途的孩子日漸增多,性犯罪幾乎占青少年犯罪總量的30%。一項問卷調查中,有80%的中學生對“青春期性問題”感到困惑,渴望從正規渠道獲得性健康知識。13歲女孩懷孕、16歲少女墮胎都已經不是新鮮事了,多么讓人心痛!孩子們有這方面的知識渴求,不給他們正確的性教育疏導,孩子們從“旁門左道”也能得到一些,包括錄像帶、電腦網絡,甚至還有“卡通口袋書”等,片面、錯誤的知識和不良的引導。教育青少年正確認識“性”和對待“性”,不僅僅是廣大青少年的需要,也是社會發展的需要,而且已經迫在眉睫。
2 及早開展性教育 讓孩子們平安成長
孩子到了青春期,必需進行相應的性教育。此時的孩子已經有了成人的性心理變化。青春期一般始于10～12歲,個別早的可提前到5～6歲。性教育宜早不宜遲,我們甚至認為應從孩子出生開始,至少應提前至小學進行。不要等到出現問題,才去亡羊補牢。在小學三、四年級進行性教育是最佳的關鍵時期。低年級的學生還不知青春期為何物;中年級的學生雖未到青春期,但已有所察覺,產生了想了解的欲望;高年級的學生有一部分已經進入青春期,并已出現了相應的心理變化,說明此時進行性教育已經有點晚了。所以我們得出結論,即小學中年級進行性教育是最合適的。當然,這一時期并不一定要進行所有性知識的教育,應有所側重。性生理、性心理是此時期的重點,情感教育也應有所涉及。
3 性教育工作者“戰戰兢兢”
家庭、學校、社會放開手來、大張旗鼓進行性健康方面的教育,就能避免種種惡性后果?當然不是如此簡單,從事性教育工作探索可謂煞費苦心,甚至“戰戰兢兢”。我們要做的是適合孩子們的身心特點和接受能力,要“適時、適度、適宜”。如果講得過了,真就可能成為“教唆”。說淺了孩子們得不到應有的知識,說深了使好奇心強的孩子們想“親身體驗”。
教師對學生進行性教育,不是所有的內容都是講得越早越好,也不是講得越多越好、越徹底越好。不同的年齡段有些內容可以重復,如生命過程、愛情、男女交往問題等。但在不同年齡段側重點不同,深淺程度不同,尤其是性道德教育方面體現得更為突出。在初中階段,著重談男女同學間要相互友愛尊重,注意交往的禮節;而高中階段則要談一談如何區分友誼與愛情,怎樣對待初戀,以及婚姻與家庭等。
為不同年齡段的青少年“量身定做”。對小學生,以生理健康知識、人口與人口環境、人口素質等為主要內容;對初、高中學生則“開門見山”,加進青春期生理健康知識、青春期性健康知識、預防性病、艾滋病、同伴交往等內容。在教學內容上,除了講解知識,也注重對學生性心理、性道德、性保護的全面教育。在教授形式上,推出科普錄像、性健康教育展覽、實物標本展示、師生座談等多種教育形式。
4 性教育急迫而任重道遠
在未成年人成長過程中,性教育不是萬能的,但沒有了性教育則是萬萬不能的?？傮w來看,青春期性教育工作不盡人意,障礙在哪里?家庭、學校還是社會?中國家長們成長于一個性封閉的時代,幾乎沒有接受過正式、系統的性教育,處于性知識貧乏,性教育觀念陳舊的狀態。家長傳統的性觀念不僅使他們羞于談性,而且也無從談起,甚至有人認為性可以無師自通,對孩子進行性教育則是教唆犯罪。
在很多地方,面對應試教育的壓力,性教育不得不成為學校的“副業”,無聲無息。而教育主管部門又對性教育“謹小慎微”,青春期性教育就遲遲不能進入學校的正規課堂。家長對性教育諱莫如深,學校也投鼠忌器。此消彼長,社會上各種方式的性教育唱起了主角。對此,雖然不能一概而論,統統斥為引誘、誤導,但起碼這些網絡、出版物上的信息更注重商業利益,而根本不會考慮未成年人是否適合接受。另外,黃毒泛濫的現象更加令人擔憂。
為了更快更有效地推進性教育的廣泛開展,建議如下:①我國幾乎所有的中小學課程都在玩命地“拔苗”和“填鴨”,性教育恰恰例外。應該加強管理部門的重視力度,將性教育納入義務教育體系,出臺性教育綜合大綱。根據大綱,選編教材。②性教育開展成功與否,效果如何,在很大程度上有賴于性教育教師的觀念、素質和水平。所以應該在師范院校開設青春期性教育專業,培養專職的教師和輔導員。并通過舉辦短訓班、崗位培訓等方式,提高現職教師和輔導員的水平。 ③家長要通過各種途徑先學習有關性知識,為教育孩子做好準備。在家庭配合學校性教育方面學校也是責無旁貸的,理應開辦家長學校,協助家長學習較系統的性知識,并及時溝通。
參考文獻
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關鍵詞：高中生物；肢體語言；有效性
一、肢體語言在生物課堂中的意義
1.突顯重點，深入掌握。比如，可以使用人的兩只手來演示質壁分離現象：首先兩只手合攏并豎直，右手演細胞壁，左手演原生質層（左手的正反面分別演細胞膜和液泡膜，其間有細胞質填充）。先演示細胞壁伸縮性小，而原生質層的伸縮性相對較大，遇到細胞內水分散失時，質壁分離是自然結果。接著左手保持原狀，讓右手向外伸展且與左手形成一定的距離，演示的整個過程為質壁分離。用同樣的方式來解釋質壁分離的復原過程。隨之讓學生自己動手做演示來理解掌握。
2.解決難點問題。學生在理解氨基酸的縮合反應及更多有關的蛋白質內容時出現困難，應該怎么處理呢？一般教師可以通過自己和學生的演示來解釋這樣的知識點。教師和一個學生面對面，教師伸出代表羥基的左手，學生同時也伸出代表氨基的左手，兩手相握，邊演示邊解說，相握代表肽鍵的形成，久握的雙手一段時間后就會出現汗液，汗液的出現直觀地展現了脫水這個現象。
3.改善課堂環境。如何改善課堂氛圍，體現生物學科獨有的特征一直是教師非常重視的問題。一般情況下，我們可以使用一些比較靈活的方式。例如，在教學液泡吸水以后有助于植物的光合作用和枝葉生長，同時還可以讓細胞變得堅挺時，教師為了改善課堂氛圍，可以先讓自己的手臂自然放置，身體也處于自然狀態，當講解到液泡吸水時，立馬模仿液泡變得精神百倍。
二、在生物教學中巧用肢體語言
1.形態與手基本相近的情境。如，用其中一只手來演示神經元：把手張開呈現自然狀態，胞體用手掌表示，樹突用手指表示，軸突用手臂表示。
2.形態與手的姿勢基本相近的情境。如，雙手呈現水平狀態，而后一只手表示突觸小體需要握拳，另一只手表示突出后模需要展開五指。先手掌而后才到拳頭，就像興奮只能單向傳導。因此，把具體知識直觀化，學生理解相對簡單。
3.演示生命活動的抽象過程。如，把被子植物的發育過程用簡單的手部運動演示出來。
4.傳授衛生健康知識。教師在講授有關脊椎、坐姿的生理知識時，可以通過演示斜肩、駝背等不健康狀態來進行教學。講授腿形是“O”或“X”形時，同樣也可以通過用兩只手的姿勢和位置直觀地講解佝僂病的輕重程度和呈現形式。
5.操作簡單的實驗。充分利用肢體語言給生物課帶來的直觀化，用簡單的實驗來驗證知識。例如，溫覺、嗅覺、視覺等都可利用肢體來進行簡單的實驗；學生自己也可以成為實驗資源，比如縮手反射。
三、使用肢體語言需要注意的事項
1.手勢到位而不牽強。當學生在演示過程中，出現手勢不夠真實等錯誤時，教師要積極給予鼓勵，讓學生感受到真誠的幫助，及時指出學生的錯誤并糾正，同時引導學生找出演示錯誤的原因，指導其用正確的肢體語言來掌握生物知識。
2.知道使用手勢最基本的原則。（1）盡量使雙臂展開，手指自然并攏，呈現自然、有精神的輕松狀態。（2）手勢要合理。不夸大，也不要故意突出。（3）依據身體狀況來決定手勢的幅度、大小。對于身體瘦小的需要合理調整手勢。（4）使手勢多種多樣是有效的方式，但也要控制頻率，從學生感受出發。（5）停止做手勢時，實驗肢體呈現自然狀態即可。（6）老師應該注意個人一些不良的小動作，以免造成學生對知識的誤解。（7）應該合理地運用肢體語言，不可亂用或是牽強。簡言之，實驗過程中，教師要合理地選擇動作幅度，不夸張，要適合，操作中遵循科學嚴謹的態度，慎重思考，不能刻意地制造夸張、華麗但不實際的效果。
3.運用肢體語言來教學既是教的過程又也是學的一個過程。教師應該積極主動地與學生進行探討、交流，讓學生更多地參與教學，提高教學效率。換言之，老師不要做一個自導自演的編劇，所以，在備案過程中，教師要仔細思考，周密安排：什么時候應該帶領學生一起完成？怎樣協調好知識的理解和課堂時間的關系？課堂中學生可能犯的錯誤？會提出什么樣的問題？所有的可能性教師都要考慮到，也只有這樣才能滿懷信心地面對學生。
參考文獻：
[1]李燕，李陽.淺議如何做好備課準備[J].華章，2013（36）.
關鍵詞：大學體育健康教學管理
中圖分類號：G807文獻標識碼：A文章編號：1009-5349（2017）03-0120-01
大學體育是當代大學生教學必不可少的一門課程，但從目前的教學形式上看，大學體育更加注重實踐的應用，忽略了健康教學的重要性，導致在體育課程實踐中經常發生磕碰、摔倒等危險情況。作為一名學生，我認為大學體育教育應與健康課堂教學緊密結合，以“健康”為發展目標，讓學生在實踐過程中通過體育鍛煉更好地理解體育知識。不僅如此，通過對健康課堂的組織和管理，還能夠讓體育教師更好地把握學生的心理特征和想法，從而使教學內容深入學生心中。
一、大學體育與健康課堂教學融合的重要性
隨著我國大學生體育健康教育的發展，越來越多的體育教學開始出現一面倒的情況，過多的注重實踐教學已經成為當代體育教學發展的瓶頸。大學體育與健康課堂本身就具有一定的關聯性，兩者的相互促進可以充分發展體育精神與人文情懷。體育教學的意義在于促進學生的德智體美勞全面發展，但從目前的體育教學形式分析，當代體育教學并沒有很好地發揮體育教學的真正意義。從一名學生的角度出發，我認為大學體育與健康課堂教學進行融合可以創建新的教學管理模式。體育的意義在于通過肢體的運動促進身心的健康發展，在體育教學中添加必要的健康知識是其發展的重要基石；不僅如此，在大學體育教學過程中，必要的理論知識是幫助學生學習體育技巧和體育心得的重要因素，如在練習籃球的過程中，如果沒有老師在口頭上的引導，初學者很難掌握投籃的技巧。大學體育不同于初中體育，在學習體育項目的同時要更加注重知識化的培養，只有這樣才能真正體現出體育精神。
二、大學體育與健康課堂融合存在的問題
（一）課堂教學嚴格，教學興趣不足
我通過觀察發現，部分教師在教學方面期望較高，整體教學模式都顯得過分嚴格。如在田徑課堂上，體育項目主要是跑步和跳高，這兩項運動對身體素質要求極高，要在規定的時間內取得好成績就要不斷練習，這樣一來學生每節課上都要重復練習相同的動作，久而久之就會產生厭倦感，導致部分學生開始對體育課程失去興趣。而體育教師在教學過程中，通常很少教授學生理論知識，只是簡單地將整體動作向學生演示一遍。體育的真正精神是“健康向上”，這種盲目的教學只會導致更多的學生因為缺乏必要的理論教學，而在實踐中出現不必要的創傷。不僅如此，在教學過程中，幾乎很少有體育教師強調健康體育的重要性，在他們看來學生們在初中階段已經很好地掌握了保護自己的措施，所以不再強調安全性和健康性；而這種“不健康”的體育教學慢慢地也會使學生失去學習興趣，從而導致大學體育教學越來越茫然。
（二）教學設備落后，學習模式陳舊
體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己的身體素質進行培養的各種活動。這種采取走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，就是人們通常稱作的身體練習過程。體育作為一種復雜的人文現象，自產生以來就扮演著不同角色，從強身健體到心理培養，體育對當代大學生發展、創新具有重要意義。作為發展中的大國，我國多數院校的體育教學并不完善，很多院校在發展體育教學的過程中，受學校經費的影響，缺乏必要的體育基礎設施和健身器材，在教學過程中不能滿足學生最基本的要求，這也是導致學生對體育教學失去興趣的重要因素。如我就學的學校在體育器材方面就沒有充足的準備，導致很多學生不能選擇自己喜愛的運動。教師在教學中過于注重體育成績，而在實際教學中又不能很好地進行課程設計與總結，導致部分學生因壓力過大失去學習興趣。
三、強化大學體育與健康課堂融合的策略
體育從某個角度來說可以代表一個國家的整體實力，如在國際賽事上，大多數強國排名往往名列前茅，因此體育是可以代表一個國家的實力的。這種實力與經濟、軍事不同，它能夠更加準確地體現出一個民族的精神、力量和勇氣。大學生是我國未來發展的重要支撐者，體育不僅影響著其身體素質，同時對其未來發展也具有更重要的意義，如在工作中，強健的身體對長期工作具有重要意義。所以，在大學期間要切實強化體育健康課程與大學體育的有效結合。首先應建立新的教學管理模式，傳統的體育教學太過重視實踐的重要性，忽視了理論知識學習的意義，因此在新的教學體系下，教師要認清學生的主體作用，適當放低預期標準，發揮健康教育課堂的作用。此外，學校要更加注重體育課程的重要性，定時發放資金，幫助學生建設必要的體育教學場所、購買器材等。
四、結語
大學體育對學生的身心發展具有重要意義，在體育教學過程中，要強化大學體育與健康課堂教學的融合，真正發揮理論指導實踐的意義，使學生得到全方位的發展。而且，學校要不斷實踐、改善和發展大學體育，強調大學體育和其他課程一樣，讓大學體育成為大學生活必不可少的一部分。
參考文獻：
[1]李小雄.大學體育與健康課程課堂教學管理性策略研究[J].文體用品與科技，2016（16）：130-131.
【關鍵詞】五年制高職學生；教育管理；特點；對策
文章編號：ISSN1006―656X（2013）09 -0143-02
五年制高職學生15-16歲入學，到20歲左右離校，從未成年到成年，這一年齡階段的學生正處于尋求獨立、增強自我意識、性意識覺醒、追求自我價值感和成人感的心理斷乳期，這是人一生中最危險的年齡階段。這一階段的五年制高職學生由于文化基礎較差，自我控制能力不好，分辨是非能力和抵御外界誘惑的能力較差，這對五年制高職學生的教育管理提出了特殊的要求。
一、五年制高職學生的心理行為特征
（一）文化基礎差，學習態度不端正
五年制高職學生的來源是初升高落榜的學生，很多家長為了讓孩子能夠繼續讀書或者能夠讓孩子學到一技之長而選擇了高職院校，而大部分學生就是因為家長的原因被迫選擇進入高職院校學習，且學生和家長對所選擇學校的專業特點了解甚少，致使學生沒有明確的學習目標，求知欲望淡薄，不能主動參與學習，學習態度不端正。
（二）自控力差，紀律觀念淡薄
五年制高職學生，自控力較差，組織紀律觀念淡薄，容易違反校紀校規，上課遲到、講話吵鬧、晚歸的事情時有發生，自尊心又強，易沖動，容易與同學發生矛盾和沖突。
（三）生活自理能力差，缺乏獨立能力
五年制高職學生的年齡相對較小，且獨生子女比較多，有相當一部分學生從來沒有住過校，一直生活在父母身邊，他們在家很少從事家務勞動。因此，在學校，他們的生活自理能力較差，習慣差，缺乏應有的獨立生活的能力，很多五年制的寢室垃圾成堆，臟衣服到處丟，甚至有學生不知道怎樣打掃衛生，怎樣整理寢室內務。
（四）分辨是非能力差，難以抵御外來誘惑
五年制高職學生入學時因年齡小，還沒有形成正確的人生觀和世界觀，很容易受到外界不良風氣的影響，是非判斷能力不強，喜歡趕時髦，抽煙、喝酒、打牌、談戀愛；講義氣，但又不懂得關愛他人，容易受人鼓吹，頭腦發熱做違法校紀校規的事情，且破壞力較大。
二、五年制高職學生教育管理的特點
由于五年制高職學生的心理行為上的種種的表現，在他們教育管理工作中體現出教學難、管理難的特點。
（一）教學難
參與五年制高職班級教學的老師需要有經驗、有耐心、有威懾力，學生上課遲到早退曠課、講話吵鬧成了家常便飯，課堂中還時不時刁難一下老師，老師提出批評時，甚至有學生跟老師對著干，課堂教學計劃難以正常完成。另外到了畢業之際，仍有部分學生因為成績不合格而難以順利拿到畢業證。
（二）管理難
第一，擔任五年制高職班的輔導員，都需要有足夠的耐心和體力，每天從早到晚跟班督促學生起床、搞衛生、上課、就寢，大家俗稱五年制班級的輔導員為“保姆”，因為五年制高職學生時不時就要出點狀況，輔導員要在第一時間出現在現場，調解處理突況。經驗較豐富的輔導員考慮事情比較全面，但也會因為學生時時發生的小狀況而惱火，初次接觸五年制高職學生的輔導員會感覺焦頭難額，有著處理不完的事情。
第二，由于五年制高職學生宿舍的臟亂差現象嚴重，公寓管理員壓力也很大。衛生臟、內務亂，需要時時刻刻提醒督促學生，還起不到很好的效果；破壞力大，宿舍的門經常被踢爛，將宿舍的墻面當成畫板，往樓下丟垃圾等等；晚歸嚴重，管理員經常半夜起來開門等等。
三、五年制高職學生教育管理的對策研究
五年制高職學生雖有很多的缺點和不足，但他們中也有學習認真，成績好的學生。他們的缺點和缺陷并不是一無是處的，他們對生活積極樂觀向上，對同學、老師、朋友很講情義、講義氣，他們做錯了事情能勇于承認。他們的可塑性比較強，在校的時間長，隨著年齡的增長，學生心理行為的表現會有很大的變化，具有較大的發展空間，因此，要采取正確的方法教育管理學生，引導學生，使其得到較好的發展。
（一）優化教學工作
（1）注重德育教育，將德育融入課堂
教師在課堂教學的過程中，不光要進行文化知識的傳授，更要注重對學生實行德育教育，正所謂教書育人，德育是學校教育管理中不能忽視的一部分，教學過程中適當的進行德育教育，使學生養成良好的學習習慣，培養學生正確的世界觀、人生觀和價值觀。
（2）調整教學內容和進度，因材施教
五年制高職學生因文化基礎較差，再加上自控力較差，課堂上對自己的約束力不足，容易開小差，導致課堂教學計劃無法正常進行，教師應該及時調整教學計劃，適當放慢進度，多選擇與教學內容相關的趣味性足的知識和實踐性強的知識進行教學，使學生在娛樂和實踐中學到知識。
（3）改變教學方法，提高教學質量
傳統的講授法的教學方法對學生缺乏吸引力，教師應該根據所任課程的特點及傳授能力，改變教學方法，采取分組討論、案例教學、觀看錄像、項目教學等，進一步吸引學生學習的注意力，培養學生對本課程的興趣和愛好，激發學生學習的積極性，提高教學質量。
（4）加強實踐教學，激發學習熱情
在專業課教學中，純理論知識的灌輸，對于基礎較差的五年制高職學生來說難度較大，因此要加強實踐教學，讓學生經常參加沙盤演練和校外實地實訓，學生在實踐中找到自己的不足，教師再有針對性的進行理論教學。這樣培養了學生的實際操作能力，同時在工作的情境中也激發了學生對專業學習的熱情。
（二）強化學生管理工作
（1）關愛學生心理健康，培養學生良好的心理素質
關愛五年制高職學生的心理健康，做好他們的心理健康教育工作對加強五年制學生教育管理工作起著重要的作用。各學院應加強五年制高職學生的心理健康教育的力度，重視學生心理素質的鍛煉和培養，學院的心理健康中心應該從新生開始建立心理健康檔案，較為系統的為學生開設心理健康課程，并通過心理健康知識講座和各種活動的開展，廣泛宣傳，普及心理健康知識，及時疏通他們的心理困惑和障礙，有利于促進五年制高職學生的教育管理工作。
（2）強化輔導員工作，完善班級管理制度
五年制高職班級需要配備經驗豐富、責任心強、關愛學生、善于與學生進行溝通交流的輔導員，能夠對學生的學習和生活進行全程監督和負責。大多數的五年制高職學生在初中時的表現不太好，屬于老師不太關心和關注的對象，使得這些學生體會不到關愛，自暴自棄。進入高職院校學習，輔導員是學生接觸最多、關系最為密切的老師，應該多關愛學生，多與學生溝通，了解學生各方面的情況，便于開展班級管理。另外，作為五年制高職班的輔導員，應該為班級制定出嚴格的班級管理制度，用規章制度來約束學生的行為，使學生養成良好的學習和行為習慣，并建立一支較高素質的班委會，班干部作為輔導員的小助手，幫助輔導員開展班級活動。
（3）建立家長聯系制度，健全家庭、學校一體的管理體系
五年制高職學生因年齡偏小，在學習和生活上都需要老師和家長的給予更多的關心和引導，而部分家長認為，子女送到學校，就應該由學校負責子女的一切，家長不用過多的介入，對子女在學校的情況不清不楚。為了加強五年制學生的教育管理，也為了學生的成長成才，應該建立家長聯系制度，將學校教育與家庭教育結合起來，健全家庭、學校一體的管理體系。五年制高職新生入學后，學校或班級就應該將學校相關管理部門和人員的聯系方式與家長的聯系方式進行互換，及時將學生在學校的表現向家長反饋，取得家長的理解和支持，使學校教育和家庭教育形成一股合力。
（4）保持與任課教師的溝通，加強課堂教學管理
作為五年制高職學生的學生管理者，應該保持與任課教師的溝通，適當的參與教學，進行隨堂聽課，及時了解學生在課堂上的表現，協助任課教師進行教學管理，也便于班級的學風建設；另外通過隨堂聽課，也能了解任課教師的上課情況，針對五年制學生的特點，對上課的情況進行點評，并對任課教師提出建議，做到相互改進。
（5）開展各項課外活動，加強校園文化建設
通過開展豐富多彩的課外活動，能增進五年制高職學生的人際交往能力，鍛煉學生各方面的能力，開闊視野，啟迪思維；另外，五年制高職學生屬于精力比較過甚的人群，開展各項課外活動，適當消耗他們的精力，有利于學生教育管理工作的開展。同時要加強校園文化建設，營造良好的校園文化氛圍，給學生的成長成才提供一個良好的環境。
參考文獻：
【關鍵詞】提高 體育教學 有效性
1.什么是有效教學
有效教學的理念源于20世紀上半葉西方的教學科學化運動，在美國實用主義哲學和行為主義心理學影響的教學效能核定運動后，引起了世界各國教育學者的關注。20世紀以前在西方教育理論中占主導地位的教學觀是"教學是藝術"。但隨著20世紀以來科學思潮的影響，以及心理學特別是行為科學的發展，人們意識到，教學也是科學。即教學不僅有科學的基礎，而且還可以用科學的方法來研究。有效教學就是在這一背景下提出來的。
所謂"有效"，主要是指通過教師在一段時間的教學后，學生所獲得的具體進步或發展。如果學生不想學或者學了沒有收獲，即使教師教得再辛苦也是無效教學。同樣如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發展，也是無效或低效教學。因此，學生有無進步或發展是教學有沒有效益的惟一指標。
體育教學也是一樣，體育教學是否有效，是看學生通過體育課堂教學后，在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應方面有沒有獲得實實在在的進步和發展。它表現為：從不懂到懂，從少知到多知，從不把握到把握，從不熟練到熟練的變化和進步。這里的進步或發展不僅有體育健康知識和技能獲得這一方面，還包括能力、情感、態度、價值觀等方面的發展。
2.提高小學體育課堂教學有效性的幾個維度
第一個維度：要符合體育課特點
體育課是一門實踐性很強的學科，身體練習是主要途徑，體育知識和運動技能是主要內容。教師要根據此特性，行之有效地組織教學。
2.1 根據教材特點組織教學同一教材
體育課中，同一教材在不同課時中重復練習的難度要求是不同的。如低年級投擲教材第一課次的要求是教會學生投擲方法；第二課次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次的重復練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次的重復練習難度都有所提高。對此，教師在教學中對同一教材的重復練習如果每次都采用同樣的組織教[( dylw. NEt) 專業提供論文寫作和的服務,歡迎光臨]學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意。因此，對于同一教材的重復練習，教師要根據"動型"規律逐步提高動作難度，適當改變組織教學方法，激發學生的學習興趣。如投擲教學，隨著課時的變化，教師可采用"打野鴨" 、"打標靶"、 "投遠"、"投準"等這一類趣味性游戲或競賽等，既達到激趣的目的，又進行思想教育和環保教育，正所謂一舉兩得，寓教于樂。
2.2 根據兒童生理和心理特點組織教學
兒童的生理和心理特點主要表現為：有意注意時間短，興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用兒童生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部分達到高峰，意志力在課的中后部分達到高峰，情緒則在課的后半部分達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分，有利于學生對新教材的學習、理解和掌握；在課的后半部分則應安排一些生動活潑、游戲性較強的內容，保持學生的學習興趣。同時，要做好主教材與輔助教材的搭配，尤其要抓住主教材與輔助教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果。
駕馭課堂教學的能力是實現有效教學的關鍵。體育課不同于別的學科，體育課在操場上進行，學生經常會受到外界的干擾而導致注意力不集中，尤其是低年級的孩子，自制力差，有一點"風吹草動"， 注意力馬上轉移，直接影響到課堂教學。這就要求我們教師具有較強的駕馭課堂的能力，利用有效的方法，吸引學生的注意力。低年級學生喜歡節奏感強的練習，在隊列練習中可以用口哨、掌聲等進行，也可讓學生自己喊口令，這樣更輕易吸引學生，練習起來注意力更輕易集中。在進行活動時，我發現有很多學生一興奮起來往往就自得忘形，尤其是低年級學生，連蹦帶跳，甚至還有的出現在地上打滾，你追我、我追你的現象等等。這時，教師要利用在中，學生最想扮演的人物來調動其積極性，如在"老鷹捉小雞"中想做老鷹，分組練習的時候老師要留意調配，適當安排好角色的替換，調動學生的積極性。在練習過程中，教師要不斷的提醒學生遵守紀律，讓他們養成良好的行為習慣。
體育課和其他學科不同，它是在一個大環境下進行教學的。只有根據教學內容，精心設計教學場地，運用體育器械布局的環境美、隊列隊形的造型美，激發學生的學習愛好，喚起學生的運動激情。如教投擲小沙包時，可以在小沙包上縫上彩帶，讓學生在投擲小沙包時如空中出現了道道彩虹，這樣不僅可以糾正學生的投擲角度，又可激發學生的投擲愛好。又如在前滾翻教學中，利用呼啦圈套在海綿墊上成一個巖穴，這樣學生在練習中不但把握了團身的重點，又進步了學生練習的愛好和積極性，同時培養了學生互相幫助的精神。
課堂學習中，不是每一個孩子在整堂課都能夠暢通無阻的，因此在課的進行階段和課的結束階段，都要進行適當的評價，及時提出學生練習中動作的優缺點。德國著名教育家第斯多查以為"假如使學生習慣于簡單的接受或被動地學習，任何方法都是壞的，假如能激發學生的主動性，任何方法都是好的。"因此，要時常以"表揚式"的[( dylw. NEt) 專業提供論文寫作和的服務,歡迎光臨]評價來激勵學生，讓其樹立信心，更好地投進到學習中。在對動作講解時語言要生動、形象，如："蹲踞式跳遠"騰空步時手臂動作像一手拿鏡子，一手拿梳子做預備梳頭的動作（一手臂高，另一手臂低）。蹲踞式起跑"各就位"時像緊壓的彈簧；"預備"時像拉滿的弓；"發令"時像離弦之箭；"籃球"單手肩上投籃的手臂動作就像鴨子伸脖子等。這類形象的語言只要運用的恰當，就 能給學生留下深刻的印象。
有效才是教學的生命。體育課堂教學的有效性直接影響體育教學質量和學生體質健康，我們教師要腳踏實地立足于樸實的課堂教學，讓體育的課堂教學在平實中見有效，在有效中見進步，在進步中見發展。
關鍵詞：大學生；心理健康；教育改革
201l年9月教育部再次下發《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的重要文件，強調各高校要根據學生心理健康教育的需要，科學設置健康教育課程，以期能夠促進大學生心理健康教育的課程建設，指導大學生心理健康教育課程有效開展。
1.大學生心理問題的現狀
大學生的心理問題主要表現為自我意識的不穩定性，易變，不能正確評價自己，缺乏自信，缺乏學習的動力。這個年齡階段的大學生一方面希望擁有自己的私密空間，又擔心被孤立，常出現既想封閉自己又渴望建立良好的人際關系的矛盾心理。在性心理方面，表現性知識的缺乏、性心理成熟落后于性生理成熟。在職業選擇方面，面對激烈的競爭和巨大的就業壓力，常出現心態失衡，表現出嫉妒、自卑和焦慮等，既有共性的心理問題，也因為家庭環境、成長經歷的不同而存在個體差異。
2.大學生心理健康教育現狀
隨著經濟社會的發展，高等教育如何適應時展要求、滿足社會發展需求，與時俱進地培養德才兼備、身心健康的復合型人才，已成為高等教育面臨的重要任務和亟待解決的問題。新時期，心理健康教育已被列為大學素質教育的一項重要的教育內容。但長期以來，我國大學生心理健康現狀不容樂觀，如何提高心理健康教育的實效性備受關注。在高等院校設置心理健康教育課程、開展心理健康講座、開展心理咨詢活動是提高大學生心理健康教育水平的主要途徑，其中設置心理健康教育課程已成為高等院校大學生心理健康教育的重要手段。但在具體的實施過程中還存在一些問題，主要是課程定位不清，對教育對象缺乏了解等，這嚴重地影響了大學生心理健康教育的有效性。
3.大學生心理健康教育課程改革建議
（1）豐富教學方法。教師在教學過程中應關注大學生的心理需求，提高大學生環境適應能力、自我管理能力和情緒調節能力，提高心理素質。要做到這些關鍵在于在具體的教學過程中根據教學目標實施有效的課程教學方法。教學過程中應改變以往的一言堂的教學方法，將心理教育課程性質定義為實踐技能課。教學過程中可靈活運用講授法、心理測試法、心理游戲等。豐富、靈活的教學方法能夠充分調動大學生學習的主動性、積極性，能夠誘導大學生帶著積極的情感體驗參與課堂教學，形成師生的互動、交流，使學生在輕松、愉悅的氣氛中習得知識，有利于提高大學生的理解、應用、分析、解決問題的能力。
（2）課堂教學與課外實踐有機結合。為實現心理教學目標，應將課堂教學與課外實踐有機結合，高校心理健康指導教師應注重心理健康教育課程知識的延伸和挖掘，把課堂教學與課外實踐視為一個完整的教學體系，經常組織學生積極參加社會、學校組織的各類專題講座和公益活動，鼓勵學生積極參加學校和班級開展的各種活動。教師應引導學生挖掘講座和活動的積極的思想，向上的動力，結合課堂教學內容，循序漸進培養學生積極、健康向上的心理狀態。
（3）關注評價，及時指導。為提高大學生心理健康教育的有效性，更好地實現大學生心理健康教育的目標，高校教學管理人員和心理健康指導教師要關注心理健康教育課程的評價。心理健康教育一方面要關注課堂心理健康知識的掌握，另一方面也要關注大學生心理健康教育課程目標的教學效果。不能武斷地僅用考試分數作為衡量教學效果的唯一標準，具體的教學實踐中可結合實際采用心理測量、行為觀察等方法來對教師的教和學生的學進行客觀、公正的評價?？陀^的教學評價有利于及時指導教與學的方法和策略。
（4）利用網絡平臺，滲透心理教育。隨著經濟社會的發展和科技的進步，網絡被廣泛地運用于生活的各領域和教學的各環節。高等院校可利用大學生樂于通過網絡進行交流的契機，充分發揮校園網等豐富的網絡教育資源作用，建立心理健康教育網絡，給廣大師生提供一個開放式學習、交流心理知識的現代化網絡平臺。心理健康指導教師可實行網絡心理咨詢，方便大學生隨時進行心理咨詢。
綜上所述，應了解大學生的心理發展狀況和心理健康教育現狀，通過優化大學生心理健康教育課程教學方法、開展及時有效的課后評價等幫助當代大學生樹立健康心理意識、掌握心理調適的方法，使大學生成長與時俱進，適應瞬息萬變的社會發展需要。
參考文獻：
【關鍵詞】 初中體育 教學質量 策略探究
中圖分類號：G633.96
當前關于學校體育教育改革和體育課堂教學質量的問題，大家提的比較多。作為一線的體育教師，我在工作中不斷的摸索總結，以下是我對體育教學的有效性的一點理解，供大家參考。
提到體育課堂教學質量的提高，就會涉及到課堂的有效性，或者說高效課堂。所謂“有效”，主要是指通過教師在一段時間的教學后，學生所獲得的具體進步或發展。教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什么或學生學得好不好。如果學生不想學或者學了沒有收獲，即使教師教得再辛苦也是無效教學。同樣如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發展，也是無效或低效教學。因此，學生有無進步或發展是教學有沒有效益的惟一指標。就體育與健康課而言一節體育課是否有效，主要看學生通過體育課堂教學后，在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應等方面，有沒有學到東西或學的效果好不好。像毛振明教授說的那樣，一節體育課下來衡量課的好壞就是要看，學生的肌肉酸疼與否，臉色是否紅潤，是否出汗，是否有適度的疲勞等幾個表現。簡單的說，課堂效率不高，學生的練習密度小，運動量不足，運動不感興趣。無論從哪個角度分析都不是一節高效課。因此，要想落實好“健康第一”的思想，就要提高體育教學質量。怎樣才能提高體育教學質量的有效性呢？我覺得應從以下幾個方面著手：
一、教材的安排要有連續性。
日常教學中有很多情況都是打上課鈴了才想著這節課具體上哪些內容。這節課上籃球，下節課可能又上排球，教材的安排隨意性太大。不成線性排列，實際的上課內容與備課不符。這一塊我覺得濰坊市諸城一中的模塊教學值得借鑒，學生按興趣選擇運動項目，在一段時間內學精學透才是真。正像毛振明教授說的那樣，得教會學生兩至三項運動技能，為終身體育打下基礎。
二、制定明確而具體的課時目標
一節好的體育課，必然是在明確而具體的課時教學目標指導下完成的。那么，如何制定好課時目標呢？首先，必須弄清什么是課時目標。課時目標是單元教學目標的下位概念，是單元教學目標的具體落實，也是完成教學任務的關鍵。因此，如何陳述課時教學目標就顯得非常重要了。教學目標應陳述學生通過教學活動之后，學生在認知、情感、動作技能等方面的變化，即學生的學習結果，而不應該陳述教師做什么。陳述的目標應具有可觀測性，教學目標是選擇教學方法、教學手段、教學程序和結構形式、編制課堂練習等教學活動的指揮棒，因而教學目標的陳述應力求精確、具體、具有可觀察性、可測量性和可操作性。例如：“學生練習高抬腿時，在30秒鐘內能跳20―30次”。
三、根據學生的興趣或需要選擇教學內容
一節有效的體育課，必須是符合學生需要的，有能夠激發學習興趣的內容。由此可見，精選教學內容是實施有效教學的重要手段。那么，怎樣精選教學內容呢？。首先，要關注教學內容的鍛煉價值，明確體育課程的性質。即“體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。”運動是手段，健康是目的。學生必須通過體育實踐活動獲得體育知識、健康知識，沒有了學生體育實踐活動，體育課程的所有目標就全部變成空中樓閣。也就是說運動技術學習是促進學生身心健康，體能發展的主要內容和橋梁，學習運動技術的過程既是體育課程的目標之一，也是學習領域中的核心和主體部分，更是實現其他學習目標的主要手段之一。因此，在積極引進新興體育運動項目和地方民族傳統體育項目的同時，各種球類、田徑、體操等仍然是首選內容，關鍵是如何做好教材的處理，決不能將“運動技術的掌握”丟棄。毛振明教授也一再強調，體育課不能忽視技能的掌握。其次，教學內容的選擇還應關注到個體差異，依據體育課程內容的可替換性原則，教師要盡可能地使教學內容有一定的選擇余地，滿足不同學生的需求。
四、根據學生的年齡及生理特點靈活的選擇教學方法。
有效教學的前提是學生的有效學習，而有效學習的必要條件是學生須具有一定的學習主動性，教師的教歸根結底是為了學生的學，而不同年齡的學生又需要不同的學習方法，所以提高教學效率的重點要放在對不同的學生實施不同的學法的指導上。教學方法的一刀切勢必會影響到一部分學生的興趣和積極性。
五、融洽師生關系、生生關系，營造良好的課堂氛圍。
教師和學生之間的相互交流時間和機會越多，學生參與學習的時間就越多，有效教學的可能性就越大。要做到師生關系平等，拋棄“師道尊嚴”的舊思想，充分認識到學生是學習的主體，在教與學上沒有尊卑、高低之分，師生情感的溝通和融洽。其次，要善于為學生創設寬松、和諧、愉悅的學習情景。給學生以友愛、平等、快樂、成功的享受，營造出具有真誠接受和理解為特征的體育課堂教學氛圍，使學生意識到自己在一個群體中存在的價值。教師要不斷提高業務素質，優化教學藝術，注重情感投入，加強師生情感溝通，努力采取與學生心理情感相接近或相容的態度和方法，達到與學生和諧共處的情感基調。積極鼓勵學生參與學習，鼓勵質疑問難，發表不同意見，形成師生“互動流”。引導學生不懂就問，或者是團結合作解決疑難。
六、突出學科特點，優化教學過程
一節有效的體育課必須是“以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的”的課，它與其他學科一樣必須教會學生有用的知識、技能。也就是說必須教會學生一定的運動技術、健身方法及健康知識，讓學生在體育課的學習中承受一定的運動負荷，在適度的“苦”和“累”中達到身心愉悅，不斷進步、樹立自信心、體驗運動的樂趣，而不是簡單地進行身體活動和玩玩游戲。學生通過體育學習沒有獲得運動技術的進步，沒有通過學習運動技術獲得身心的愉悅的體育課，我們在這里可以肯定地說，它不是一節有效的體育課。同時，在重視運動技術的學習時還必須避免用過去訓練運動員的方法來教技術，不要過于追求技術的細節，畢竟我們的目的是增進健康，我們的對象是每一個學生。因此，教學過程必須符合學生的身心發展規律、必須有層次。讓學生在運動中慢慢成長和完善，而不是一節課中光去聽老師糾正動作，引導他們自主、合作、探究的學習才是授人以漁。
總之，關于如何提高體育課的教學質量，仍然是值得我們在以后的教學中作進一步探討的話題。
【參考文獻】
