時間：2023-06-07 09:11:10
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇青少年心理健康教育，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
[關(guān)鍵詞]:青少年;心理健康教育
我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的青少年,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。”①當(dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,那些幼小的心靈漸漸承受不住,表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下,青少年的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯(lián)合國公布的健康的標(biāo)準(zhǔn)中,前三條就是關(guān)于心理健康的內(nèi)容。可見,心理健康在教育中的重要性。
中小學(xué)是個體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯(lián)系、相互影響;促進(jìn)幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強,是接受教育的最佳時期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。反之,不良的環(huán)境影響也容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì),甚至發(fā)展成為心理疾病。因此,必須認(rèn)真開展心理健康教育,消除不良影響,使學(xué)生的身心健康都得到促進(jìn)。這是健康教育的根本任務(wù)之一。
目前,我國學(xué)校心理教育工作還剛剛起步,任重而道遠(yuǎn)。由于一些觀念上的束縛,我國的學(xué)校教師和學(xué)生家長對學(xué)生心理健康的重視一直未能達(dá)到對學(xué)習(xí)成績重視的程度,有時甚至為了學(xué)生成績而犧牲其身心健康。對學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生百依百順,講究“一俊遮百丑”,還養(yǎng)成了一些“好”學(xué)生的驕傲和虛榮心理;而對學(xué)習(xí)成績差一點的學(xué)生動輒訓(xùn)斥,肆意譏諷,美其名曰“恨鐵不成鋼”;往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看,這種觀念和做法對“好”學(xué)生和“差”學(xué)生的健康發(fā)展都是有害的。
從一些調(diào)查統(tǒng)計的結(jié)果來看,我國中小學(xué)生中存在著各種心理問題。如,交往適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環(huán)境適應(yīng)困難、宗教影響、不良習(xí)慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學(xué)生卸下包袱,輕裝上陣,創(chuàng)造健康美好的人生。
二、如何開展青少年心理健康教育:
所謂心理健康教育,是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看,心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng),主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì),以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護(hù),它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應(yīng)社會,正常地成長、發(fā)展。這兩個任務(wù)層次不同,心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才;心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長發(fā)展,能適應(yīng)、成人。
就其性質(zhì)來看,心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計劃地對學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn),使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫助,使之回復(fù)正常狀態(tài)。這兩中教育也是不同的層次,發(fā)展性教育主面對正常發(fā)展的學(xué)生,是提高性的;而補救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生,是矯正性的。
基于上面對心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作。首先要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境,避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài),維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如,切實開展素質(zhì)教育;教師和家長應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。
其次,要堅持發(fā)展優(yōu)先、防重于治策略。學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì),注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康,而不能將工作重點放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正與治療方面。重點開展團體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育,積極開展團體補救性教育和個別補救性教育,在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機的結(jié)合起來。有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育,使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì),提高抵御不良心理的影響;使學(xué)生在補救性教育中放下包袱,早日走出心理誤區(qū),發(fā)展健康向上的心理。
同時,為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,形成多渠道實施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是,僅限于專門的渠道是不夠的,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去,任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動的特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容;同時,心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項活動如班主任工作、團活動中去;這樣就能形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展。
三、開展青少年心理健康教育應(yīng)該注意的問題:
任何一種教育活都具有其自身的特點,心理健康教育最大的特點就是,它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動,因此,要開展好心理健康教育就要注意以下幾點:
(1)要掌握基本的心理學(xué)原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點,心理學(xué)原理則是指導(dǎo)我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期,大致相當(dāng)中學(xué)階段。② 青少年是個體從童年向成人發(fā)展的過度期,是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的時期,也是智力發(fā)展的快速期,具有矛盾動蕩性。亞里士多德認(rèn)為是:“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動所驅(qū)而失去控制。”在青少年時期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的變化,自我逐漸形成。但個體身心還很不穩(wěn)定,容易表現(xiàn)兩極性:情緒行為兩極波動;“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時期,情緒與情感的兩極性明顯。”③ 閉鎖性與開放性:對成人閉鎖,對同伴開放;反叛性:反叛傳統(tǒng),喜歡標(biāo)新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點,把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外,我們還要把個別與一般相結(jié)合,對個別學(xué)生我們要具體問題具體分析,遵循在心理學(xué)的基本原理指導(dǎo)下,開展好團體和個別的心理健康教育。
(2)要客觀、科學(xué)地判別學(xué)生的心理問題。在對學(xué)生心理問題判別上,要堅持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下,要正確掌握中小學(xué)生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律,正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。例如,好動、注意力容易分散、自控能力低是小學(xué)生尤其是低年級學(xué)生的特點,不能簡單地視好動為問題,認(rèn)為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學(xué)生,這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學(xué)生心理問題的前提。還有,必須慎重區(qū)分和對待學(xué)生的心理問題,切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是“弱智”、“變態(tài)”,這是極不負(fù)責(zé)任的。對待學(xué)生的心理問題,不宜出現(xiàn)匆匆忙下結(jié)論,最好能請心理專家進(jìn)行診斷。最后,還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙;把主要是心理障礙引起的問題,視為主要是或全部是生理因素引起的問題;把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙,視為主要是學(xué)生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙;把個性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙,視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙;把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別,才能做到對癥下藥。
一、青少年心理健康現(xiàn)狀分析
有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康，現(xiàn)達(dá)30%的學(xué)生有不同程度的心理問題。由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的偏差，甚至違法犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生。如果我們用心觀察學(xué)生就會發(fā)現(xiàn)：有的性格懦弱、孤僻，缺乏進(jìn)取心；有的凡事都以“自我”為中心，從不考慮他人，頗具攻擊性，會做出正常人認(rèn)為不可理喻的事；有的則生性激動，對所見所聞極易做出過激行為；有的對學(xué)習(xí)失去興趣，自暴自棄；以上類似的還有許多。這一切不能不令我們?yōu)橹畵?dān)憂。因此，加強心理健康教育，勢在必行。
二、青少年心理健康問題形成的因素
1.家庭教育因素。“家庭是人生的第一課堂”，我們每個人的心理品質(zhì)都或多或少的烙著家庭的印記。一個和睦積極向上的家庭，可能鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補的創(chuàng)傷。
2.學(xué)校教育因素。學(xué)校注重學(xué)生智能的發(fā)展，如果忽視了心理衛(wèi)生，學(xué)生的身心健康也會受到損害。僅就負(fù)擔(dān)過重而言，引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的，尤其是后者。長期疲勞會造成學(xué)生心情憂郁、情緒不安、注意力不集中等。嚴(yán)重的還會引起學(xué)生精神失常，甚至輕生。
三、如何解決青少年心理問題的方法
1．家庭教育對孩子的父母提出了嚴(yán)格的要求。首先，要求父母應(yīng)具有健康的心理，只有這樣才能去感染孩子；其次，要求父母對自己的一言一行必須嚴(yán)格要求，決不能失信于孩子；此外還要求父母要有正確的教育方法，不能過于順從溺愛，也不能過于嚴(yán)厲甚至專制，要有民主的作風(fēng)。
2．學(xué)校教育中，首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實、積極樂觀；教師具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折；教師要有較強的心理適應(yīng)能力和活動能力，有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度多于消極態(tài)度，不論何時都不忘記為人師表，嚴(yán)以律己；所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。其次，對低年級的教育方法主要是各種游戲。有入學(xué)時的“自我介紹”游戲開始，有利于語言交際能力的提高；還有“鏡中的我”游戲，通過學(xué)生自己照鏡子，學(xué)會自我觀察、自我描繪，進(jìn)行自我評價；“文明用語”游戲，通過學(xué)生的表演學(xué)會日常文明用語，無形中規(guī)范了孩子的日常行為；“稱贊”游戲，通過學(xué)生之間的互相稱贊，使學(xué)生明白，應(yīng)當(dāng)看到別人的優(yōu)點，知道稱贊和尊重別人，從而使他們的情感交流得到鍛煉。另外還有互助游戲、日常行為習(xí)慣游戲等等。再次，對中高年級的心理健康教育則體現(xiàn)出方法的多樣性，除了上述一些游戲、活動外，增加閱讀材料、心理問答、談心、交流等內(nèi)容。通過對閱讀材料的分析，學(xué)習(xí)良好的心理品質(zhì)；通過心理問卷調(diào)查，了解學(xué)生的心理健康狀況，及時組織談心、交流。無論是問卷調(diào)查，還是材料分析、談心等，都是建立在中高年級學(xué)生具有一定理解能力的基礎(chǔ)上，也恰好彌補了低年級游戲活動的缺點。總之，青少年時期是人生長發(fā)育初期，這一時期心理則幾乎從零開始，盡管孩子入學(xué)前受到家庭的一些影響，但是這與學(xué)校教育階段相比，則顯得微乎其微，這一階段的心理健康教育必將奠定孩子的心理健康基礎(chǔ)。我們只有從小抓起，加強青少年心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，才能為孩子的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
作者:石才吉尕 單位:甘肅天祝藏族自治縣師范附屬小學(xué)
關(guān)鍵詞：青少年；心理健康；教育
社會快速變遷和青少年自我成長交織在一起，使得部分青少年出現(xiàn)了叛逆、恐懼、自卑、孤獨、猜疑、嫉妒等心理，因此，帶來的抑郁癥、離家出走、自殺、犯罪等問題見諸報端。青少年心理健康教育問題成為學(xué)校、家長、社會關(guān)注的焦點。對青少年心理問題怎樣科學(xué)有效地進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)，怎樣構(gòu)建一個促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng)，是當(dāng)前心理健康教育發(fā)展的核心，也是全面實施素質(zhì)教育的需要。黨的十八報告中以“讓每一個孩子都能成為有用之才”的承諾，關(guān)懷著青少年的成長；《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020）》也明確指出，“加強心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魂強健、意志堅強”，黨和國家正以積極的指導(dǎo)思想和策略推進(jìn)青少年心理健康教育發(fā)展，這為新常態(tài)下推進(jìn)心理健康教育發(fā)展提供了契機。目前，青少年的心理健康教育發(fā)展到了何種程度？還存在哪些問題？如何抓住契機又好又快的開展青少年心理健康教育？這是本文研究的基本點。全國教育的不均衡發(fā)展，也促成了青少年心理健康教育發(fā)展的不平衡，欠發(fā)達(dá)地區(qū)的青少年心理健康教育較發(fā)達(dá)地區(qū)還有一定的差距。本文以欠發(fā)達(dá)地區(qū)為研究樣本，開展相關(guān)心理健康教育研究。加強對欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育問題研究，有利于促進(jìn)青少年的健康社會化，推動全國素質(zhì)教育的平衡性發(fā)展。本文利用觀察法、訪談法對蘇北地區(qū)S市的青少年心理健康教育問題進(jìn)行研究，以期解答目前欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展的困境，并提出相應(yīng)的解決對策。
一、研究方法介紹與調(diào)查樣本選擇
本文觀察的場所是學(xué)校和課后輔導(dǎo)機構(gòu)。考慮到研究的可行性與便利性，研究者通社會服務(wù)關(guān)系進(jìn)入到學(xué)校和課后輔導(dǎo)機構(gòu)，選擇了1所中學(xué)、1所小學(xué)、1家課后輔導(dǎo)機構(gòu)進(jìn)行觀察，主要觀察心理健康教育方法、教育途徑、教育內(nèi)容等，同時在機構(gòu)內(nèi)觀察學(xué)生的心理等。觀察完畢后，撰寫觀察日志，并匯總和梳理分析相關(guān)日志。本文還采用深入訪談法探索青少年心理健康教育的目標(biāo)、途徑、方法等教育體系。秉承聆聽、開放、干預(yù)服務(wù)的方式深入了解青少年心理健康問題。訪談對象采用立意抽樣方式進(jìn)行選擇，總共選擇了12位訪談?wù)撸渲袑W(xué)生10名，老師2名，每次的訪談或提供干預(yù)服務(wù)的時間在1小時左右。每次訪談進(jìn)行了詳細(xì)記錄，記錄的同時還對部分學(xué)生的心理行為進(jìn)行觀察，并記錄在訪談記錄中，以便于數(shù)據(jù)分析。
二、欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育存在的問題
1.青少年心理健康教育地位邊緣化。素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，包括生理素質(zhì)和心理組織，所以心理健康教育是促進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展的重要途徑。心理健康教育旨在解決學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，使學(xué)生完善人格、適應(yīng)社會。在推廣素質(zhì)教育的時代，應(yīng)試教育仍是欠發(fā)達(dá)地區(qū)教育的主要方式，從學(xué)生到家長，甚或?qū)W生本人都比較重視應(yīng)試教育，所以在應(yīng)試教育中忽略了心理健康教育。在欠發(fā)達(dá)地區(qū)，青少年心理健康教育目標(biāo)尚不清晰，應(yīng)試目標(biāo)是中小教育的根本，家長關(guān)注的也是學(xué)生的應(yīng)試成績。被訪談的中學(xué)老師直接簡單明了地說出了心理健康教育的目標(biāo)定位。訪談?wù)咧毖圆恢M地談到，學(xué)校過于重視文化課成績，以文化課教學(xué)為主，把學(xué)生學(xué)習(xí)能力、社會適應(yīng)、心理調(diào)適等心理健康教育放到次要位置。因此導(dǎo)致學(xué)校心理教師被邊緣化，心理健康教育的課時被文化課侵占，使得心理健康教師無事可做，不得不借調(diào)到其他部門從事非專業(yè)工作。部分領(lǐng)導(dǎo)和教師還因此對心理健康教育產(chǎn)生錯誤認(rèn)知，認(rèn)為小城市的學(xué)生不需要心理健康教育，只有大城市需要心理健康教育，且認(rèn)為心理健康教育與城市生活有一定的相關(guān)性，而忽視了心理健康關(guān)系到每一個學(xué)生，因此，學(xué)校、家長及學(xué)生本人認(rèn)為學(xué)習(xí)成績好壞是評價學(xué)生的核心標(biāo)準(zhǔn)，而不重視心理健康教育。青少年心理健康教育目標(biāo)被應(yīng)試教育目標(biāo)所取代，重視語數(shù)外等主干課程的學(xué)習(xí)，對學(xué)生心理健康教育關(guān)注的較少。小學(xué)心理健康教育略好于中學(xué)，原因是小學(xué)沒有升學(xué)的壓力，偶爾也會圍繞著心理健康教育的目標(biāo)開展一些心理素質(zhì)訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)等活動，但是，心理健康教育多以非正式方式進(jìn)行，甚或把心理健康教育看成是一種娛樂活動。被訪談的小學(xué)老師談到，學(xué)校開始注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，以開發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法為目標(biāo)開展各類心理健康教育活動，這些教育活動一般不安排上課時間，主要在課間或者其他時間開展。被訪老師說，如心理測試、心理訓(xùn)練等活動是我們學(xué)校開展的一種娛樂活動，主要是為了緩解學(xué)生的疲勞，他們始終認(rèn)為學(xué)習(xí)成績是第一位的，心理健康教育是次要的，學(xué)生有了心理健康問題才開展心理健康教育。筆者和研究團隊的其成員在三家機構(gòu)進(jìn)行觀察時，主要觀察到了學(xué)習(xí)類的活動，很少看到心理健康教育方面的教學(xué)活動。看到最多的是海報欄和黑板報上關(guān)于心理健康內(nèi)容的展示與介紹。由此可以看出，心理健康教育在中小學(xué)教學(xué)中被邊緣化，重視心理健康僅停留在思想和理念上，理念轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆舆€需一段時間。
2.青少年心理健康教育方式日趨形式化。有什么樣的教育模式，就會有什么樣的教育方式。在國家全面推行素質(zhì)教育和心理健康教育的今天，學(xué)校也不得不開展一些相關(guān)的心理健康教育實踐活動，但通過觀察和訪談發(fā)現(xiàn)一些心理健康教育實踐活動出現(xiàn)了形式化趨勢。筆者在兩家學(xué)校中發(fā)現(xiàn)他們都設(shè)有心理咨詢室或者小組活動室之類的空間，但經(jīng)過一個月的駐點觀察發(fā)現(xiàn)，這些活動室要不大門緊閉要不就是用作它途。就青少年心理健康教育的內(nèi)容和方式，研究團隊對10余名學(xué)生開展了深度訪談，他們普遍反映自己從未去過心理咨詢，也沒有聽說同學(xué)去過心理咨詢師，只知道有這樣空間，不知道怎么使用，甚或認(rèn)為去心理咨詢室的人都是心理有疾病的人。除了心理教育空間的形式化，心理活動也日趨形式化。某些心理測試活動和心理訓(xùn)練活動被其他教學(xué)活動擠占，觀察期間曾經(jīng)看到某中學(xué)把一些心理測試和心理訓(xùn)練活動放在課間，給學(xué)生發(fā)一張表格隨便填寫完就可以，沒有進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)與訓(xùn)練。未進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練的學(xué)生錯誤地把心理測試看成是一種形式活動，心理健康的答案可以進(jìn)行百度搜索。當(dāng)問及這些被訪者時，他們都認(rèn)同學(xué)習(xí)是第一位的，沒有人認(rèn)為心理健康是第一位的，自然而然的心理健康教育就被形式化了。心理調(diào)適、心理輔導(dǎo)、抗逆力培養(yǎng)等是心理健康教育的主要能容和方式，但學(xué)校很少開展類似的心理健康教育，甚至把心理健康教育醫(yī)學(xué)化。學(xué)校和學(xué)生都把心理咨詢疾病化認(rèn)知，師生都把心理咨詢看成了心理健康教育。學(xué)校、家長和學(xué)生的這種認(rèn)知直接影響了青少年心理健康教育的順利開展，片面理解心理健康教育，這是青少年心理健康教育形式化的根源。
3.青少年心理健康教育支持系統(tǒng)不健全。青少年心理健康教育需要家庭、學(xué)校、社會構(gòu)建一個完整的生態(tài)支持系統(tǒng)，家校合作是青少年心理健康教育的關(guān)鍵。目前，這種生態(tài)系統(tǒng)尚未理順，家長關(guān)注學(xué)生的成績，很少關(guān)注學(xué)生的情緒行為，學(xué)校以倡議書、家長信的形式向家長開展形式化的心理健康教育合作，導(dǎo)致單相傳達(dá)，缺少溝通面對面的溝通機制。學(xué)校開展的各類心理將康講座和心理游戲活動都是針對學(xué)生的，很少親自進(jìn)行相關(guān)活動，普及青少年心理健康教育知識的機會減少，知識傳達(dá)有效程度降低。青少年心理健康教育的生態(tài)支持系統(tǒng)處于斷裂狀態(tài)。家庭方面，訪問的學(xué)生多以隔代撫養(yǎng)為主，父母關(guān)心孩子的心理健康方面的內(nèi)容較少，只是一味要求孩子的學(xué)習(xí)成績，只要孩子的學(xué)習(xí)成績好，就認(rèn)為一切都好，這是一種錯誤的培養(yǎng)觀念。孩子的心理健康出現(xiàn)了問題，幾乎不與學(xué)校進(jìn)行溝通，家校合作系統(tǒng)尚未有效建構(gòu)。社會關(guān)注青少年的心理健康問題方面，媒體的話語權(quán)較重，是媒體在唱獨角戲，只是部分的社會團體進(jìn)行參與，參與力量不足。課后輔導(dǎo)機構(gòu)主要對強少年進(jìn)行課后作業(yè)的輔導(dǎo)，較少涉及心理健康和學(xué)習(xí)能力提升方面的輔導(dǎo)。所以，青少年心理健康教育支持系統(tǒng)尚不健全。
三、欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展的對策
從上面問題分析來看，學(xué)校和家庭對青少年的心理健康教育認(rèn)識還停留在表層，且存在一些錯誤的認(rèn)知觀念和教育方式。因此，青少年心理健康教育應(yīng)從邊緣地位走向核心，發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會團體等教育主體的優(yōu)勢，充分挖掘各教育主體的優(yōu)勢，利用各種先進(jìn)的教育方式對青少年開展心理健康教育，提高青少年的綜合素質(zhì)，促進(jìn)青少年成人成才的健康發(fā)展。
1.提高重視程度。從思想走向行動，學(xué)校、家庭與社會要高度重視青少年心理健康教育，并積極開展心理健康教育。青少年心理健康教育關(guān)聯(lián)著青少年的成人成才，也影響著青少年的綜合素質(zhì)發(fā)展。學(xué)校、家庭和社會應(yīng)積極主動地扭轉(zhuǎn)已有的教育誤區(qū)，走出唯成績論范式，使心理健康教育從邊緣地位進(jìn)入教育核心位置，在重視學(xué)生成績的同時，三方也要重視學(xué)習(xí)能力提升、人際關(guān)系調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)、社會適應(yīng)等心理健康教育。通過心理健康教育開展，實現(xiàn)心理健康促進(jìn)學(xué)習(xí)成績提高的良性循環(huán)模式。
2.從形式走向?qū)嵸|(zhì)，多渠道開展實質(zhì)性心理健康教育活動。利用多種渠道開展實質(zhì)性心理健康教育活動，把心理健康教育落實到行動上。發(fā)展多元化的心理健康教育主體，學(xué)校、家庭、NGO等教育主體推動多元化的心理健康教育。心理健康教育不僅積極宣傳與思想認(rèn)識，還應(yīng)從行動上積極推進(jìn)，開展各種形式的實質(zhì)性心理健康教育活動。
3.積極構(gòu)建“學(xué)校—家庭—社會”三位一體的心理教育生態(tài)支持體系。青少年心理健康教育主體應(yīng)盡快構(gòu)建生態(tài)支持體系，形成發(fā)展心理健康教育的合力。積極借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)的互動模式，邀請家長、社會成員參與青少年心理健康教育活動。
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一、金字塔模式有利于促進(jìn)教育公平理念的實施
公平教育是金字塔模式的出發(fā)點和最終目標(biāo)，它要求的不僅是受教育者得到公平的接受教育的機會，還要求讓受教育者享受平等的教育資源和教學(xué)質(zhì)量。但要實現(xiàn)真正意義上的教育公平實非易事，比如西部邊遠(yuǎn)地區(qū)與東部沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校在資源配備上的差距、同一城市的示范性學(xué)校與普通學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量的差距，等等。因此，優(yōu)質(zhì)學(xué)校成了稀缺資源，進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校受到地域、家庭經(jīng)濟條件等諸多因素的制約，在教育的入口處就存在著如此鮮明的不公平的現(xiàn)象。為了讓孩子們有受到更好教育的均等機會，教育行政部門制定了許多政策，諸如劃片招生、就近入學(xué)、取消擇校生、控制大班額人數(shù)、實施教育移民工程等措施。但到目前為止，公平教育仍然沒有真正變?yōu)楝F(xiàn)實。以教育移民工程為例，與城市的學(xué)校相比，移民工程的學(xué)校面臨的最困難的挑戰(zhàn)是如何讓學(xué)生融入新的學(xué)習(xí)環(huán)境中來。孩子們從原居住地被移入教育程度較發(fā)達(dá)的地區(qū)，相當(dāng)一部分學(xué)生在學(xué)業(yè)上基礎(chǔ)差，對學(xué)習(xí)提不起興趣，更不具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2011年對海南各思源學(xué)校的調(diào)查顯示，當(dāng)問及學(xué)生在課堂上的接受程度如何時，占受訪人數(shù)32.6%的老師認(rèn)為有“三分之一左右的學(xué)生能聽懂”和“絕大多數(shù)學(xué)生聽不懂”，還有27.8%的老師認(rèn)為“至少有一半學(xué)生聽不懂”，學(xué)生輟學(xué)情況嚴(yán)重，尤其是八、九年級的學(xué)生輟學(xué)更為嚴(yán)重。這樣的情況在全國普遍存在，財新網(wǎng)2012年報道，西部初中生的輟學(xué)率高達(dá)40%。學(xué)生不想在學(xué)校繼續(xù)讀書，移民工程也就失去了意義。為了應(yīng)對這個挑戰(zhàn)，移民工程學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)們和老師們?nèi)翰呷毫Γ肓撕芏噢k法。在教師群體中，加強師資培訓(xùn)，提倡師徒結(jié)隊和團隊作業(yè)，共同應(yīng)對困難；在對學(xué)生的教育中，一邊抓行為禮儀訓(xùn)練，一邊增加課堂吸引力，想方設(shè)法幫助移民來的學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，讓他們能夠在新的文化土壤里扎下根。而金字塔模式的分層推進(jìn)教育，若能應(yīng)用于學(xué)校教育教學(xué)當(dāng)中，就能滿足90%的學(xué)生在學(xué)業(yè)和心理成長上的需求。
二、金字塔模式有利于青少年心理健康教育
2012年教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，特別將心理健康教育列入了學(xué)校德育工作的范疇，為促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)和心理健康教育并舉的新的教學(xué)模式提供了政策依據(jù)。金字塔模式以學(xué)生智商情商的全面發(fā)展為宗旨，將心理健康教育工作有機地融入學(xué)校的日常教學(xué)工作中去，在促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的同時，更加關(guān)注他們心理的成長，為廣大教育工作者提供行了之有效的舉“目”之“綱”，通過整合現(xiàn)有經(jīng)驗、智慧和力量，使學(xué)校成為一個真正讓每一個孩子健康成長的樂園。人腦的進(jìn)化是先有了感覺、情感和記憶，然后才有了思維和語言。對學(xué)生而言，當(dāng)他們的情緒處于應(yīng)激狀態(tài)時，大腦的正常運作就會受到影響，便談不上學(xué)業(yè)進(jìn)步、成績優(yōu)異了。金字塔模式的功能之一，就是在關(guān)注對學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)行輔導(dǎo)的同時，注意對其情緒狀態(tài)的調(diào)整。金字塔模式中的學(xué)業(yè)教學(xué)團隊努力為每一位學(xué)生提供符合他們學(xué)習(xí)程度的課程輔導(dǎo)；心理健康教育團隊則會為每一個學(xué)生提供適合他們心理發(fā)育階段的普通心理健康/行為教學(xué)，并對有特殊需求的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢或干預(yù)服務(wù)。兩方面的并行努力會讓每一個學(xué)生都學(xué)有所得，情感有所寄托，學(xué)業(yè)成績和心理健康均有提升。對學(xué)校的心理咨詢老師而言，通過金字塔模式的運作，能夠明晰自己在學(xué)校中的工作職責(zé)，既可以充分發(fā)揮專業(yè)特長，也能避免與班主任老師、德育教師產(chǎn)生過多的工作內(nèi)容上的重疊，學(xué)校管理者也可以因此明確對心理健康教師的工作期待和成效評估。
三、金字塔模式的實施有利于對心理健康教育工作進(jìn)行評估
教育部基礎(chǔ)教育監(jiān)測中心每年都會將教育監(jiān)測的結(jié)果以省域報告和縣域報告的形式呈交給當(dāng)?shù)亟逃鞴懿块T，以便教育部主管們更為全面地了解學(xué)校的辦學(xué)狀況，為下一步的教學(xué)工作決策提供依據(jù)。具體到各校也是如此，各學(xué)校把對學(xué)生考試成績的匯總分析視為常規(guī)工作，每年中考會考與高考會考后的分析會，總結(jié)和分析學(xué)生對教學(xué)知識點的掌握情況，提醒教師對重、難點部分予以關(guān)注。各學(xué)科的教研組也會在期中、期末考試后做試卷分析，為學(xué)生們答疑解惑，為改進(jìn)下一步的教學(xué)工作提供依據(jù)。雖然學(xué)校對這些成績的資料分析并沒有如金字塔模式中所要求的那樣與學(xué)生的分層教學(xué)和個體干預(yù)方案緊密掛鉤，但大家對學(xué)生學(xué)業(yè)的關(guān)注和督促的意圖是一致的。另一方面，單方面的學(xué)業(yè)量化評估是不夠的，學(xué)生的心理健康需求和進(jìn)步也同樣需要被關(guān)注、被肯定、被支持，例如規(guī)范的行為、人際交往能力、自我約束能力等，對這些方面的干預(yù)需求的界定和明確進(jìn)步的軌跡也同樣應(yīng)該有評估的數(shù)據(jù)資料。誠然，量化心理健康教育比學(xué)業(yè)教育更復(fù)雜、更困難，尤其在咨詢方面。可貴的是，“心理健康”現(xiàn)在開始向量化界定邁步了，從教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)和理念的界定到量化的實行應(yīng)該只是一步之遙了。即使是咨詢方面，也可以通過收集接受咨詢的學(xué)生人數(shù)、咨詢的主要類別（人際交往，情感糾結(jié)，學(xué)業(yè)困難等）、咨詢的時間、結(jié)果等資料來進(jìn)行量化。和學(xué)業(yè)教學(xué)的數(shù)據(jù)資料一樣，這些心理健康/行為教學(xué)的資料可以幫助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師評估學(xué)生的心理健康實際狀況、需求，以及教學(xué)和干預(yù)的效果。因此，如果在學(xué)校中引入金字塔模式，現(xiàn)有的學(xué)業(yè)教學(xué)數(shù)據(jù)已經(jīng)為界定學(xué)生的學(xué)業(yè)需求，建立學(xué)生個性化的成長檔案，實行分層教學(xué)和特別輔導(dǎo)干預(yù)提供了必不可少的資料。金字塔模式的運作是建立在科學(xué)的量化評估體系基礎(chǔ)上的，強調(diào)對學(xué)生的學(xué)業(yè)和心理健康的需求和方案的調(diào)整，應(yīng)該有充足的數(shù)據(jù)和資料為支撐。隨著課程改革的深入推進(jìn)，無論城市還是鄉(xiāng)村，社會各界對學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量都有了更高的期待，而辦學(xué)質(zhì)量的高低不是由簡單的升學(xué)率來決定，是通過對學(xué)生綜合素質(zhì)的考量來決定的。這種考量必須有大量的數(shù)據(jù)資料為支撐，于是實行量化評價便成為對基礎(chǔ)教育質(zhì)量進(jìn)行有效管理的趨勢。除了對學(xué)生的評估，對老師的評估也是擺在每一位校領(lǐng)導(dǎo)面前的嶄新課題。金字塔模式在學(xué)校的實行為心理老師們筑造了展示才能的平臺，同時也為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了對心理老師的工作能力和成效進(jìn)行評估的基礎(chǔ)。在金字塔模式的起步和運行過程中，心理老師的工作將貫穿于金字塔模式運行的始終，不僅要在第一級干預(yù)計劃中做好組織、引領(lǐng)工作，收集全校師生討論結(jié)果，提煉核心行為規(guī)范，參與實行方案的行動，還要分析相關(guān)資料，提出專業(yè)意見，辨識進(jìn)入第二層、第三層干預(yù)計劃的學(xué)生人選，制定、實施對這些學(xué)生的干預(yù)方案，以及鑒定干預(yù)方案的執(zhí)行情況和效益。由于這些咨詢活動都是有目共睹的，評估起來也比較容易。綜上所述，我國的中小學(xué)教育教學(xué)的實踐迫切需要引入金字塔模式，它不僅可以引領(lǐng)我們的教育改革實踐，而且可以使教育改革的步伐更快、成效更大，進(jìn)而使之深度化和制度化。但是，引入金字塔的運作模式，是調(diào)整教育理念和學(xué)校運作方式的行動，改變熟悉的教育教學(xué)方式和管理模式，形成新的教育教學(xué)習(xí)慣需要時間和實踐，初期甚至?xí)霈F(xiàn)一些混亂，甚至學(xué)生的學(xué)業(yè)和心理健康/行為的進(jìn)步并不是那么顯著，有時甚至還會出現(xiàn)短暫的倒退。但是新的改革總不會一帆風(fēng)順，只有堅持不懈、迎難克堅、最終會使新的模式成為老師和學(xué)生們的學(xué)習(xí)和行為的習(xí)慣，一旦新習(xí)慣形成了，新的模式就開始進(jìn)入自動運作了，推動青少年心理健康教育及就會有序開展。
作者:符明 單位:海南省教育研究培訓(xùn)院
關(guān)鍵詞：青少年 心理健康教育
中圖分類號：B844 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-9082（2014）02-0245-01
中小學(xué)是人類生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。這個階段人的可塑性很強，是接受教育的最佳時期。良好的心理健康教育能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。反之，不良的心理狀態(tài)容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì)，甚至影響人的一生的優(yōu)良品質(zhì)的形成。因此，必須認(rèn)真開展中小學(xué)的心理健康教育，消除不良影響，使學(xué)生的身心健康都得到促進(jìn)。這是健康教育的根本任務(wù)之一。聯(lián)合國公布的健康的標(biāo)準(zhǔn)中，前三條就是關(guān)于心理健康的內(nèi)容。可見，心理健康在教育中的重要性。[2]青少年是個體從童年向成人發(fā)展的過度期，是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的時期，也是智力發(fā)展的快速期，具有矛盾動蕩性。亞里士多德認(rèn)為是：“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動所驅(qū)而失去控制。”在青少年時期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個體身心還很不穩(wěn)定，容易表現(xiàn)兩極性：情緒行為兩極波動；“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。[1]當(dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。
造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要是家庭影響、學(xué)校教育不當(dāng)、社會影響等。就學(xué)校教育方面，由于種種原因，我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端，如片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重視課堂教育，輕視校外教育；重視尖子生的培養(yǎng)，輕視一般生、差生的教育等等。學(xué)校教育形式單一，許多學(xué)生對學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，造成心理上的恐慌，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師在教育方面方法簡單，忽視學(xué)生時期的心理特點，在教育學(xué)生時教育方法欠妥，如簡單粗暴、體罰學(xué)生等，損傷了學(xué)生的自尊心。有些后進(jìn)生因被教師所嫌棄產(chǎn)生了自卑的心理而失去上進(jìn)心，自暴自棄。
我們要堅持科學(xué)的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導(dǎo)下，結(jié)合心理學(xué)基本原理和運用科學(xué)的方法，深入全面地了解學(xué)生的實際問題，這樣才能較好地實現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)。各學(xué)校要結(jié)合本學(xué)校的實際開展心理健康教育，有計劃地實施心理健康教育。要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，滲透到各教學(xué)中去，有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學(xué)生在接受學(xué)校正規(guī)教育的同時發(fā)展健康向上的心理，不斷提高心理素質(zhì)。
一、培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理學(xué)專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊伍
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育首先提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化。面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師也或多或少產(chǎn)生了一些不健康的心理狀態(tài)，從而導(dǎo)致了一些不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢W(xué)生產(chǎn)生了一些不良影響。學(xué)校要重視教師的心理健康問題，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極、樂觀、平和、穩(wěn)定、健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教學(xué)工作中去，這樣才能在教學(xué)中培養(yǎng)出學(xué)生健康的心理。此外，要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以正確對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤，這對于加強學(xué)生心理健康教育至關(guān)重要。
二、對學(xué)生進(jìn)行健康科學(xué)的心理健康教育
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。老師是學(xué)校中人際關(guān)系的核心，是各種人際關(guān)系的主要協(xié)調(diào)者，教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)在生活或?qū)W習(xí)中遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。教師應(yīng)善于與學(xué)生溝通，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠，讓學(xué)生相信自己一定能行，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，從而提高學(xué)科成績。同時，良好的課堂心理環(huán)境也是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證，心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動。而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。教師要在課堂上創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生在課堂上心情輕松愉快，創(chuàng)造力、想象力得到極大發(fā)揮，讓學(xué)生充分地展示自我。這樣，增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神，使學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，在完成學(xué)業(yè)的同時，把自已塑造成一個有著健康心理的人。
三、創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境
1.順孩子之天性，給孩子創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境，讓他們快樂的成長。如：在校園里給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；在校園、走廊或教室里給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；在校園里給孩子一塊？評論板，讓孩子自由說說想說的事，自由發(fā)表一下對某事的評論。教室布置要寬敞明亮，溫馨舒適。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境能喚起學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了學(xué)生的情操，充實了學(xué)生的生活，激發(fā)了學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣，也培養(yǎng)了學(xué)生的健康心理。
2.完善 班級學(xué)生自我管理模式
2.1學(xué)生每個人都具有自己獨特的思想情感。教師要讓每個學(xué)生在班級管理中發(fā)揮作用，為每個學(xué)生提供參與嘗試和施展才能的機會，提供鍛煉能力的舞臺，豐富學(xué)生角色體驗，發(fā)展和諧的人際關(guān)系，從而使他們的個性得到積極自主的發(fā)展，創(chuàng)設(shè)了成功的機會。因此，學(xué)生的個性得以健康的發(fā)展。
2.2及時對班集體提出富有激勵性的短期和長期目標(biāo)，并為這個目標(biāo)制定切實可行的計劃，并為這個計劃而努力，培養(yǎng)學(xué)生的自信力。
2.3積極開展班級科技、智力、文體、學(xué)習(xí)方法、游戲等各種活動，充分發(fā)揮學(xué)生自身各自的特長，使學(xué)生對自已的興趣愛好有一個正確認(rèn)識，對自已今后的發(fā)展有一個健康的心理認(rèn)識。
2.4經(jīng)常進(jìn)行班級的工作總結(jié)和對某項工作的評價，讓全體學(xué)生參與，人人成為自我鍛煉、自我管理、自我教育的主體，使學(xué)生自我管理的能力大大加強，工作效益得到提高。學(xué)生還在班集體中增強了責(zé)任感，使學(xué)生改他律為自律，增強了班集體的凝聚力，使學(xué)生的良好道德品質(zhì)得到有效培養(yǎng)。學(xué)生在班級管理中不斷增長改革和創(chuàng)新的能力、建設(shè)和諧班級的能力、凝聚團隊力量的能力，并在實踐中不斷充實與完善，為今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)，也塑造了良好的健康心理。
參考文獻(xiàn)
一、農(nóng)村青少年心理健康現(xiàn)狀
1.農(nóng)村青少年心理健康教育現(xiàn)狀堪憂，師資力量嚴(yán)重不足。目前農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的師資力量不足，開展的工作質(zhì)量不高，兼職人員多，專職人員少，且大多來源于學(xué)校德育工作者、行政管理人員、班主任等。他們對心理學(xué)知識、尤其是青少年心理健康教育知識缺乏必要的了解，很難保證心理健康教育工作地有效開展。心理保健和心理素質(zhì)教育甚至成為學(xué)校生活的盲區(qū)。
2.家庭因素較大地影響了青少年心理健康。家庭是制造性格的工廠，是啟蒙教育的第一站，是個性社會化的第一步，其重要性不僅體現(xiàn)在現(xiàn)在，而且也關(guān)系到將來。但農(nóng)村青少年來自父母的壓力較大，許多農(nóng)民外出務(wù)工，使得很多青少年不得不由爺爺奶奶照管。這樣，顯然不利于父母與孩子之間的溝通。
3.個性因素影響了青少年心理健康。青少年發(fā)揮其主體參與作用，培養(yǎng)其良好個性，有助于形成素質(zhì)教育新模式。如果他們有了良好的個性發(fā)展，有了正確的自我認(rèn)知，才能助于他們的成長，也為他們的心理健康成長提供了有利條件。
調(diào)查數(shù)據(jù)表明，一半以上的青少年都喜歡把自己放在自己的轄區(qū)內(nèi)，他們性格比較內(nèi)向，自我認(rèn)知不足，以致于導(dǎo)致交際面狹小。
4.適應(yīng)能力較差影響了青少年心理健康。現(xiàn)在農(nóng)村青少年的社會適應(yīng)能力差、依賴性強、主觀意識淡薄、交際能力弱。造成此現(xiàn)象的主要原因在于：（1）農(nóng)村家長的文化程度偏低。強調(diào)家長權(quán)威，農(nóng)村青少年往往對家長尤其是父親有強烈的畏懼感；同時，在教育目標(biāo)方面，強調(diào)成績，忽視對青少年綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。（2）農(nóng)村青少年的性格整體偏于內(nèi)向，缺乏自信。在與人交往時，喜歡被動跟隨，缺乏主動交往意識。（3）農(nóng)村環(huán)境中，青少年精神文化生活較城鎮(zhèn)青少年匱乏。由于環(huán)境的限制，缺少競技活動、培訓(xùn)、文藝晚會等形式作為溝通的平臺，他們相互間接觸的機會很少，交流中缺乏共同點，嚴(yán)重地阻礙了交流溝通。
二、改善農(nóng)村青少年健康教育現(xiàn)狀的措施與建議
1.社會關(guān)注。青少年生活在一個大社會里，社會對青少年的心理健康將有很大影響，比如社會體系是否完善，社會風(fēng)氣好壞，社會關(guān)注力度大小等都會影響到青少年的心理健康問題。
2.學(xué)校教育。學(xué)校應(yīng)逐步滲透心理健康教育和心理健康教育思想，使廣大的教師在教育、教學(xué)實踐中，逐漸認(rèn)識到心理健康教育的重要性和實效性，并且對青少年的心理健康的培養(yǎng)實施具體的措施。
3.家庭影響。現(xiàn)在的家長普遍重視學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)，而忽視了學(xué)生的心理健康，家長按時讓學(xué)生進(jìn)行疾病的預(yù)防接種，卻很少聽說有哪個農(nóng)村家長帶孩子去找心理醫(yī)生接受定期的心理衛(wèi)生教育，以預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
4.農(nóng)村青少年自身改變。農(nóng)村青少年自身的轉(zhuǎn)變，會對他們自身的心理健康起著重要的作用。具體來說他們應(yīng)該做到以下幾點：積極與人交往，克服自卑心理；注重修身養(yǎng)性，培養(yǎng)自己獨特的人格；培養(yǎng)自身的興趣愛好與特長，積極參與學(xué)校組織的課外活動；尋找合適的自我心理調(diào)試方法。
三、結(jié)語
青少年是民族的希望，祖國的未來。他們的心理健康與否，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的成敗與興衰。
對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)，根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面人手。
1 全面滲透、全方位推進(jìn)。加強學(xué)生心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式，學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視。把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)，只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ)，然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。
通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對中學(xué)生實施教育、有意地影響。達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。
2 加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
(1)轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念。
(2)以身作則，率先示范，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
(3)重視對孩子精神生活的引導(dǎo)，加強家庭精神文化的投入，鼓勵樹立建功于國家的自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難、障礙、曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨立人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察、記憶、分析、創(chuàng)造、審美的能力。
(4)尊重孩子，不走兩個極端，孩子是父母的希望，作為家長，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生，所以家長要尊重、理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流。多給予鼓勵，這樣孩子在被愛。被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人、尊重他人、幫助他人。
(5)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動，如家長會，家長學(xué)校，座談會等。對學(xué)校老師反映的意見，要正確對待。既不能袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加，對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對孩子進(jìn)行正確的人生觀、世界觀、價值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生；健康心理；教育對策
中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-8809(2010)10-0113-01
中學(xué)生正是處在由兒童期向少年期過渡的一個階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時期，因此他們具有半兒童半成人的特點。這個時期是兒童心理發(fā)展大變化的轉(zhuǎn)折期，在整個心理發(fā)展上占有特殊的重要位置。高中階段學(xué)生正處在青年初期，是人生道路上最寶貴，已具有強烈的獨立意識和愛的需要、尊重的需求、自我實現(xiàn)的追求。
一、學(xué)生不健康心理的成因
1、教師對學(xué)生心理健康注意力不集中
青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
教師在施教的全過程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識，于是一概地以一種固定模式去傳業(yè)，去釋惑，惟此而已，對那些另僻思路的學(xué)生則視為“差生”，“調(diào)皮”，“不規(guī)矩”。的確，由于中學(xué)生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。為師者單以此為憑，不尊重學(xué)生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。
中學(xué)生自由奔放的世界是令人驚嘆的，但教育者因為沒有切身的體會，可能對此感到不安和無法容忍，還企圖把自己的固定觀念強加給學(xué)生，所以必然會形成學(xué)生與教育者之間的這種差距，從而造成學(xué)生的“反抗的萌芽”。
那種只根據(jù)自己的經(jīng)驗而不能適應(yīng)社會多樣化的老師。是不可能理解在多樣化社會中的學(xué)生的心理的。這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。
2、家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點
家庭是學(xué)生社會化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長的品質(zhì)行為是學(xué)生在學(xué)生乃至社會能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識不是在學(xué)校里學(xué)到的。而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱。對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對小孩嚴(yán)格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。
3、社會大環(huán)境的污染
由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致的誤導(dǎo)，使少年兒童對行為正確性的認(rèn)識模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生；其次社會上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是游戲廳里實際消費的群體，尤為嚴(yán)重是社會上的一些影視公共場所，為了追求票房價值，經(jīng)常播放兇殺，等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇，打架，尋求刺激，屢禁不止的黃色書刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。
二、實施心理健康教育對策
重視和加強青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心的和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面人手。
1、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式
首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面。
班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。
2、加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
3、尊重孩子，不走兩個極端
孩子是父母的希望，作為家長，應(yīng)該從感情上。心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。
4、家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會，家長學(xué)校，座談會等。對學(xué)校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加。對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對孩子進(jìn)行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。
5、對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導(dǎo)，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍
【關(guān)鍵詞】心理教育 素質(zhì)教育 發(fā)展趨勢
【中圖分類號】G625.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0193-01
如果說心理學(xué)是教育的理論依據(jù)之一，那么教育也是促進(jìn)心理學(xué)發(fā)展的一種主要的動力來源。
心理學(xué)健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系非常密切，教育是教育者創(chuàng)設(shè)特定的教育情景和通過師生交往，有計劃，有步驟地把人類積累的有用知識，社會規(guī)范轉(zhuǎn)交給受教育者，并引導(dǎo)他沿著社會所規(guī)定的教育目標(biāo)成長的過程。教育者工作的對象是人，是年輕一代的學(xué)生。素質(zhì)教育過程中“心理健康教育”是素質(zhì)教育不可缺少的一部分，心理教育也稱心理健康教育，是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育；是提高教育者心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進(jìn)個性發(fā)展的教育；是教育者與受教育者心理的自主構(gòu)建，相互作用的社會活動過程。
當(dāng)前學(xué)校教育要實現(xiàn)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，心理健康教育占有重要地位。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態(tài)，健全的社會適應(yīng)能力，既身心健康。因此學(xué)校迫切需要心理健康教育。從本質(zhì)來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方向，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
目前，影響學(xué)生心理健康的眾多因素中，學(xué)校教育素質(zhì)是被列為首位的，學(xué)校是否學(xué)生心理健康的主要場所。教師應(yīng)該清楚的意識到自己所承擔(dān)的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的職責(zé)，要維護(hù)學(xué)生心理健康過程中的發(fā)揮自己獨特作用。針對心理健康教育，因遵循以下原則：
一、認(rèn)知性原則
作為教師因真正了解素質(zhì)教育的含義，指導(dǎo)思想，教育目標(biāo)，教育目的等，了解青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，青少年心理發(fā)展的規(guī)律：學(xué)齡期和青少年期的心理特征，自己所教班級學(xué)生的個體差異，家庭和社會環(huán)境。正如馬卡連柯所說：“一個人不是由部分因素的拼湊培養(yǎng)起來的，而是由他所受過的一切影響的總和造成成功的”。
二、整體性與參與原則
面對廣大學(xué)生從個體心理差別到全體學(xué)生心理發(fā)展普遍特征，抓住普遍性的特征因勢利導(dǎo)，對社會大環(huán)境進(jìn)行分析，找到有普遍性的事例與學(xué)生討論分析，讓學(xué)生都參與心理健康教育的活動，相互成為建議者，咨詢者和教育者。教師首先要做到對社會大環(huán)境一個平和積極的心理，這樣才能去影響自己的學(xué)生，從積極方面疏導(dǎo)學(xué)生思想，以積極的心態(tài)面對社會。
三、合作原則
第一，相信你的學(xué)生比你更出色。所在班級采取值日班長負(fù)責(zé)制，每天值日班長要處理班上所有的日常性問題，協(xié)調(diào)同學(xué)間關(guān)系，協(xié)調(diào)教師間關(guān)系，觀察一個同學(xué)的情緒，然后自己和該同學(xué)解決所遇問題。如果在管理過程中遇到挫折必須自己想辦法去解決，并將解決方式作為經(jīng)驗與全班同學(xué)共享，之后老師在來進(jìn)行指導(dǎo)。第二，使值日班長有效控制自己不足的行為一天，因為你是今天的值日班長，你今天是學(xué)生注意的對象。最初學(xué)生們剛到校時就是網(wǎng)癮少年，網(wǎng)癮少年心理是很孤獨和煩躁的，他們并不愿意成為網(wǎng)癮的犧牲品，但自控能力又差，加上家庭環(huán)境，社會環(huán)境和學(xué)校環(huán)境的無意或有意刺激，使得他們只好用幻想的虛擬的形式來解決問題。那就要相信他們一定可以處理好網(wǎng)絡(luò)問題。采用互相討論自控辦法，低目標(biāo)低起點的互相督促，他們有的辦法的確出乎意料并行之有效。人本主義最核心的部分就在于對人的信任。相信學(xué)生的能力，相信學(xué)生自我實現(xiàn)的愿望，相信學(xué)生擁有巨大的潛力，把學(xué)生看作是有能力做決定的，負(fù)責(zé)任的人成功的建立起充滿真誠、關(guān)愛、尊重、寬容和自由的氣氛。
四、心理發(fā)展正常性原則
青少年在發(fā)展期就有躁動，不安，恐懼，擔(dān)心等，這種“偏態(tài)”需要疏導(dǎo)，特別是要注意“常態(tài)”下的陰影。因此，正常的心理特征要區(qū)別于心理健康中的非線，不要將正常發(fā)育中的規(guī)律強加上心理不健康的帽子；自己稱之為有瑕疵的正常行為。從埃里克森人格發(fā)展的八個階段看（12―20歲）是同一性對角色混亂階段。角色混亂指個體不能正確地選擇適應(yīng)社會環(huán)境的角色，消極同一性指個體形成與社會要求相背離的同一性，如果這一階段的危機得到積極解決，青少年獲得的是積極同一性，就會形成忠誠的美德，如果危機消極解決，就會形成不確定性。因此，關(guān)注他們的挫折原因，允許受到挫折而產(chǎn)生的消極心理的存在是解決這一難題的關(guān)鍵，教師覺得認(rèn)識就要站在一定的高度上，采取的教育原則要從個體階段差異性特點出發(fā)，了解這些心理發(fā)展正常的表征，本著平等尊重，以誠相待的原則，求慢不求快，潛移默化地用自己健康的心理去影響。
與家長溝通，形成教育的合力，家庭教育與學(xué)校教育越接近，產(chǎn)生的教育合力就越大，效果就越顯著。做好家長的相應(yīng)知識文化工作這樣才能從根本上解決問題，促進(jìn)學(xué)業(yè)和道德的成功，總之心理健康不僅是促進(jìn)青少年各種素質(zhì)發(fā)展的重要中介，是青少年必備的一個重要素質(zhì)，是21世紀(jì)現(xiàn)代學(xué)校教育所強調(diào)的青少年全面發(fā)展素質(zhì)中的一個組成部分，因此，心理健康對青少年素質(zhì)發(fā)展具有雙重意義：作為中介，作為手段，有助于其他各種素質(zhì)的發(fā)展，作為對象，作為目標(biāo)，它充實于素質(zhì)體系，豐富了素質(zhì)的內(nèi)涵。青少年心理健康的發(fā)展需要教師自身素質(zhì)的提高作為基礎(chǔ)，教師藝術(shù)性的指導(dǎo)原則為導(dǎo)向?qū)W生相互合作為依存，協(xié)調(diào)發(fā)展，和諧進(jìn)步，家長――社會――學(xué)校環(huán)境為支撐才能構(gòu)建起心理健康平臺，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，真正的人才應(yīng)該是全面發(fā)展的人才，不僅需要“智商”高，更需要“情商”高。隨著我國身會主義市場經(jīng)濟體制的確立，社會越來越需要全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。傳統(tǒng)教育培養(yǎng)出的人才已經(jīng)不能適應(yīng)時代的需求，于是，以培養(yǎng)學(xué)生全面素質(zhì)為目標(biāo)的素質(zhì)教育模式在我國應(yīng)運而生。
參考文獻(xiàn)：
摘 要：本文闡述了青少年存在的心理問題，并從三個方面指出了加強其心理健康教育的措施。
關(guān)鍵詞：學(xué)生；心理健康；德育教育
中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）04-269-01
教育的一個重要目標(biāo)是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而良好的心理素質(zhì)是促使人全面發(fā)展的前提。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑，尤其在競爭激烈的今天，健康的心理和良好的應(yīng)變能力顯得更為重要。然而，長期以來，我們關(guān)心學(xué)生成長的熱點大都集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等表面問題上，真正忽略了與每個學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題。在應(yīng)試教育的模式下，重知識教育，輕能力培養(yǎng)，心理健康教育被長期忽視，嚴(yán)重地阻礙了素質(zhì)教育的實施。而素質(zhì)教育目標(biāo)的實現(xiàn)在很大程度上又取決于心理健康教育的成敗。因此，每一個教育工作者都應(yīng)該關(guān)注中小學(xué)生的心理健康。
一、我國青少年存在心理問題的表現(xiàn)
1、有心理問題的人群在擴大。
2、青少年包括不少家長對心理健康問題有回避的心態(tài)，往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來，有問題不看心理醫(yī)生，導(dǎo)致青少年心理問題加劇。
3、學(xué)校、教師，缺乏心理健康意識。在我國一些地方，心理健康教育尚處在萌芽階段。即使學(xué)校開設(shè)有心理教育課程，迫于形勢，也只是裝點一下門面，應(yīng)付一下檢查。還是以學(xué)習(xí)考試科目為主。與此同時，家庭問題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，致使青少年的心理問題的產(chǎn)生遠(yuǎn)比健康教育的發(fā)展來的迅猛。
二、加強青少年心理健康教育的對策
1、加強學(xué)校心理健康教育，建立青少年需要的心理教育模式
首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師要高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校德育工作系統(tǒng)。構(gòu)建專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢；非專門渠道就是在各科教學(xué)中、在德育活動中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度共同實施心理健康教育。
其次，青少年學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)一些心理教育知識，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，會正確評價自己，調(diào)整心態(tài)，提高自我教育的能力；樹立正確的人生觀、價值觀，始終保持積極向上的情緒。
目前學(xué)校教育已成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場。師生之間的互動與心理折射，對學(xué)生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展，有著十分重要的作用，要求老師以“心理健康輔導(dǎo)員”的身份深入學(xué)生的內(nèi)心進(jìn)行教育。教師首先要凈化自己的心靈。我們比學(xué)生的人生經(jīng)驗要豐富，我們可以通過冷靜的思考發(fā)現(xiàn)自己的不足，有通過意志的磨礪改善自我的能力。所以作為教師要積極調(diào)整自我心態(tài)，創(chuàng)造張弛有度、樂觀和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，無私地對學(xué)生傾灑愛的雨露，學(xué)生只有感受到老師的“真愛”，才會更積極地投入到學(xué)習(xí)生活之中。教師要以親切的面孔，用平等、和諧的口吻與學(xué)生交往，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己的情感，產(chǎn)生強烈的向上意識，逐漸形成良好的心理品質(zhì)。心理和生理一樣，必須通過一定的鍛煉來促進(jìn)其健康。學(xué)校可以目的有計劃地開展一些“心理操練”，“生活自立能力比賽”等趣味活動來培養(yǎng)孩子的自信心，教育孩子“得之不喜，失之不憂”以自然地心態(tài)應(yīng)對競爭，參與生活。
2、加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
隨著獨生子女的增多和生活水平的提高，許多孩子生活在衣來伸手、飯來張口的環(huán)境中。當(dāng)他們真正面對學(xué)習(xí)、生活、交往中的一些困難或壓力時，往往不知所措。他們什么事都依賴父母或老師，缺乏獨立意識，缺乏戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，這正是目前提到的各種問題的根源所在。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教育方式都直接影響著孩子的心理健康。孩子是父母的希望。作為家長，應(yīng)從以下幾個方面加強心理健康教育：
（1）以身作則，父母要求孩子做到的，自己首先要做到。榜樣的作用是巨大的。在家庭中，父母就是孩子的榜樣。父母與孩子朝夕相處，他們的一舉一動、一言一行無不對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。
（2）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視思想品德和個性心理品質(zhì)培養(yǎng)的思想觀念。學(xué)習(xí)只是一個方面，從長遠(yuǎn)來看，孩子的心理、品德教育才更重要。
（3）重視對孩子精神生活的引導(dǎo)。父母為孩子創(chuàng)造更好的物質(zhì)學(xué)習(xí)條件是忙了一些，但一定要抽出時間來陪陪孩子。耐心地傾聽孩子訴說，幫助孩子分析原因，試著化解內(nèi)心的壓力。父母要培養(yǎng)孩子形成遇忙不亂、遇驚不顫、寵辱不驚的良好心理品質(zhì)，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞精神，特別是要培養(yǎng)孩子的興趣和愛好，全面提高孩子的綜合能力。
（4）尊重孩子，嚴(yán)愛相濟。就是在家庭中父母要把對孩子的關(guān)心愛護(hù)與嚴(yán)格要求緊密地結(jié)合起來，處理好情感與理智的關(guān)系。父母愛自己的孩子乃人之天性，但是過分的寵愛、溺愛對兒童的發(fā)展有百害而無一利，也不是對孩子真正的愛，愛孩子就應(yīng)該嚴(yán)格要求孩子，培養(yǎng)他們勇于承擔(dān)責(zé)任的品格，鍛煉他們的堅強意志，塑造他們的心胸與氣魄。家長應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他們當(dāng)作私有“財產(chǎn)”，和孩子多進(jìn)行思想交流，學(xué)會賞識孩子，運用各種手段激勵孩子，使他們擁有愛心、擁有自信，明確自己的責(zé)任。
（5）家長要經(jīng)常和學(xué)校保持聯(lián)系。 家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校組織的教育活動。對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致。對孩子進(jìn)行正確的人生觀、價值觀的教育。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；中學(xué)生；心理健康；教育
互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，正在改變著人們的工作、學(xué)習(xí)和生活方式，它不僅豐富了信息資源，而且提供了無限的空間和時間。伴隨著網(wǎng)絡(luò)成長起來的青少年一代，他們的思維方式、生活方式被深深地打上了時代的烙印。
1.網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生心理健康的影響
網(wǎng)絡(luò)作為一種新興的信息交流形式與人際交往方式為青少年提供了一個自我創(chuàng)造、擴大交往、增長知識、心理溝通、排解不良情緒的巨大空間，但也催生了許多心理問題，網(wǎng)絡(luò)對青少年心理健康發(fā)展的影響有積極影響也有消極影響。
1.1網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生心理健康的積極影響
1.1.1有利于增強學(xué)生的主體意識、自信心，提升心理健康水平。網(wǎng)上各種網(wǎng)站、校園網(wǎng)的論壇、社區(qū)等為學(xué)生提供了一個認(rèn)識自我、施展才華的新天地，不僅鍛煉了獨立思考問題的能力，還提高了對事物的分析力和判斷力，通過自我控制和自我教育來認(rèn)識、調(diào)節(jié)自我心理狀況以及與他人的關(guān)系，提高自信心，使心理健康水平不斷得到提升。
1.1.2能培養(yǎng)青少年獨立的探索精神，為他們自由、全面發(fā)展創(chuàng)造了前所未有的條件。網(wǎng)絡(luò)社會是一個充分自由和開放的社會，人們既可以最大限度地吸取信息，也可以最大限度地制造信息，還可以無節(jié)制地傳播信息，致使網(wǎng)絡(luò)社會資源異常豐富。不同信息之間的交流、碰撞乃至融合，開闊了學(xué)生的視野，與傳統(tǒng)教育信息源相比，他們具有更大的選擇空間。
2.網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生心理健康的消極影響
網(wǎng)絡(luò)既讓人歡喜也讓人憂，它在對青少年教育產(chǎn)生積極影響的同時，也給教育帶來消極影響。
2.1網(wǎng)絡(luò)交往導(dǎo)致青少年對現(xiàn)實交往的冷漠化。沉溺于網(wǎng)絡(luò)交往而產(chǎn)生的對現(xiàn)實交往的冷漠化會進(jìn)一步演化為對現(xiàn)實情感的麻木以及正義感和道德感的缺失，甚至到最基本的事實和道德判斷能力的喪失。
2.2網(wǎng)絡(luò)使青少年道德意識弱化。網(wǎng)上信息良莠不齊，上網(wǎng)的人都缺少“他人在場”的壓力，日常生活中被壓抑的人性中惡的一面，會在這種無約束或低約束的狀況下得到宣泄，這在客觀上易于導(dǎo)致青少年網(wǎng)上道德感的弱化，而這種弱化會有可能波及青少年現(xiàn)實生活中的道德行為，使一些青少年是非觀念淡薄，道德意識減弱，道德水平下降，缺乏自我調(diào)控力。
2.3網(wǎng)絡(luò)信息的泛濫，容易導(dǎo)致青少年自我迷失，在人格的形成發(fā)展上出現(xiàn)障礙。迷戀于網(wǎng)絡(luò)中的青少年，容易導(dǎo)致他們在現(xiàn)實社會中不能客觀地把握自己，不能擺正自己的位置，不利于形成良好的自我意識而最終導(dǎo)致自我的迷失，出現(xiàn)人格發(fā)展上的障礙。
3.通過網(wǎng)絡(luò)環(huán)境進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)越性
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)正以驚人的速度滲透到社會的各個領(lǐng)域，也為學(xué)校心理健康教育的發(fā)展提供了更廣闊的空間，開辟了一條嶄新的道路，我認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下進(jìn)行心理健康教育具有以下優(yōu)越性：
3.1網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育形式靈活新穎，簡便易行。中學(xué)生是接受新生事物最快而且最具好奇心和探究欲望的一個群體，網(wǎng)絡(luò)的新穎和富于變化對他們具有極強的吸引力。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育不受時空限制，操作方便、簡捷，這在一定程度上方便了師生的教與學(xué)。
3.2網(wǎng)絡(luò)環(huán)境為師生互動，坦誠溝通提供平臺。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育具有很強的隱蔽性，學(xué)生對于隱私問題可以敞開心扉，暢所欲言，無所顧忌，充分表露自己，消除對心理咨詢的“不安全感”，這無疑能大大提高心理健康教育的效果。
3.3網(wǎng)絡(luò)環(huán)境提供豐富的信息資源，更好地實現(xiàn)資源共享。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的信息量大，覆蓋面廣，能將許多優(yōu)秀的心理健康教育資源連接起來，不受時空限制地實現(xiàn)資源共享。在網(wǎng)上實現(xiàn)心理教育信息的交流、共享與普及，對學(xué)校教育工作者、家長和社會人士都十分便利，可以大大提升心理健康教育的效能。
4.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的驗
網(wǎng)絡(luò)作為一種新的信息交流工具已深度融入人們的生產(chǎn)與生活，我們的心理健康教育也應(yīng)與時俱進(jìn)，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)做好以下幾點：
4.1以校園網(wǎng)為依托，加強網(wǎng)絡(luò)校園文化建設(shè)，創(chuàng)建心理健康教育平臺
學(xué)校可以借助校園網(wǎng)這個載體開展豐富多彩、積極向上的網(wǎng)絡(luò)知識競賽、網(wǎng)上科技知識問答、網(wǎng)上新聞?wù){(diào)查等文化、藝術(shù)、體育等活動。將網(wǎng)絡(luò)文化與校園文化緊密結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生真切感受充滿挑戰(zhàn)和機遇的網(wǎng)絡(luò)世界，充分激發(fā)上進(jìn)心和創(chuàng)造性。
4.2啟動心理素質(zhì)教育，開展網(wǎng)上心理咨詢
利用網(wǎng)絡(luò)快捷、保密性好和傳播面廣的優(yōu)勢，設(shè)立心理咨詢網(wǎng)站，健康有益的信息、言論和知識，牢牢地吸引學(xué)生，給學(xué)生積極有益的東西，提高其自身免疫力和判斷力，起到正確的引導(dǎo)作用。同時，開辟諸如“心理健康常識”、“心理保健聊天室”、“心理測試”等欄目，進(jìn)行網(wǎng)上行為訓(xùn)練的指導(dǎo)，為學(xué)生提供及時有效的心理支持。
4.3加強對網(wǎng)絡(luò)的使用監(jiān)督，提高學(xué)生自我控制能力
雖說青少年的自我控制能力有了一定的發(fā)展，但他們畢竟還不完全成熟，部分青少年尚不能很好地控制自己的思想和行為，在思想認(rèn)識上還未達(dá)到成熟的地步，因此，我們必須幫助青少年明確網(wǎng)絡(luò)的工具性質(zhì)，加強對青少年網(wǎng)絡(luò)使用的監(jiān)督。尤其要解決好上網(wǎng)“做什么”和“怎樣做”的問題，并且提供必要的監(jiān)督保證，使他們健康地使用網(wǎng)絡(luò)。
總之，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，進(jìn)行中學(xué)生心理健康教育的研究是一個嶄新的課題，作為一名教育工作者應(yīng)該關(guān)注網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育，并在這一道路上不斷探索、不斷開拓、不斷前進(jìn)。
[參考文獻(xiàn)]
[1]網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育研究[J].申慧.法制與社會.2010（16）.
家庭教育是每個人接受教育的起點，也是學(xué)校教育和社會教育的基礎(chǔ)，對青少年的身心發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。首先，家庭教育是青少年接受教育的起點。父母是孩子的第一任教師，父母的行為方式、價值觀念、生活習(xí)慣都會潛移默化的對孩子產(chǎn)生影響。父母對孩子智力的開發(fā)、個性的培養(yǎng)、情緒的安撫、行為的引導(dǎo)都會直接影響孩子日后的心理健康發(fā)展?fàn)顩r。早期的教育印象深刻，影響深遠(yuǎn)，對青少年心理健康發(fā)展起著不可磨滅的作用。其次，家庭教育是持久的教育。孩子從出生到入學(xué)之前，接受的主要是家庭教育，這一階段家庭教育起著絕對的主導(dǎo)作用。入學(xué)之后，孩子開始受家庭、學(xué)校、社會教育的協(xié)同影響，而家庭教育仍然扮演著非常重要的角色。家庭教育對一個人的影響是終身的。
二、當(dāng)前我國家庭教育在青少年心理健康方面存在的問題
（一）心理健康教育缺失
家長越來越重視孩子的學(xué)習(xí)成績，不僅努力把孩子送進(jìn)重點學(xué)校，還不惜花錢給孩子報各種輔導(dǎo)班。同時家長也重視孩子的特長培養(yǎng)，認(rèn)為既擁有好的成績、又有特長才能提升競爭力。可是家長卻不夠重視孩子的心理健康。青少年正處于生理和心理快速發(fā)展變化的時期，情緒容易波動，心理狀況復(fù)雜，家長本應(yīng)對其心理發(fā)展給予足夠的重視，然而事實上家長對青少年的心理健康教育嚴(yán)重缺失。即使發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有波動，或是出現(xiàn)心理問題，家長也避而不談，要求孩子以學(xué)習(xí)為主。長久發(fā)展下去，孩子的心理問題得不到排解，心理健康狀況堪憂。
（二）忽略孩子的心理需求
家長總是盡可能滿足孩子的物質(zhì)需求，卻經(jīng)常忽略孩子的心理需求。家長整日忙于工作，認(rèn)為給孩子創(chuàng)造良好的物質(zhì)生活條件才是最重要的，缺乏與孩子的溝通，不關(guān)注孩子的情緒變化，對孩子缺少關(guān)心和愛護(hù)。青少年時期正是敏感和叛逆的時期，家長的這種態(tài)度容易造成孩子自我封閉，不能很好的表達(dá)自我需求，影響孩子與人交流和溝通的能力，影響孩子的個性發(fā)展，孩子的心理問題不知不覺就產(chǎn)生了。
（三）家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)
家庭教養(yǎng)方式分為民主型、專制型、溺愛型和放任型四種類型。其中民主型是值得提倡的家庭教養(yǎng)方式。采取民主型家庭教養(yǎng)方式的父母，尊重孩子，關(guān)心、理解孩子，給孩子自我空間，重視溝通，創(chuàng)造融洽的家庭氛圍。父母的這種做法能使孩子心情愉悅，情緒穩(wěn)定，自尊，自信，積極進(jìn)取，有助于形成健全的個性特征，促進(jìn)孩子心理的健康發(fā)展。專制型、溺愛型和放任型都屬于不當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式，會不同程度的影響孩子的心理健康。采取專制型家庭教養(yǎng)方式的父母，支配和控制欲強，強迫孩子按自己的安排行事，忽略孩子的意志和感受，孩子沒有自由和話語權(quán)。這就造成孩子的個性發(fā)展受抑制，情緒自控力差，容易產(chǎn)生叛逆心理，遇事消極回避而不能積極應(yīng)對。采取溺愛型家庭教養(yǎng)方式的父母，對孩子過分關(guān)愛和保護(hù)，事事以孩子為中心，對孩子的要求無條件滿足，不讓孩子動手做任何家務(wù)。造成孩子行事自我、性格蠻橫、缺乏獨立性、責(zé)任心差等不良后果，對孩子的心理健康危害極大。采取放任型家庭教養(yǎng)方式的父母，對孩子缺乏關(guān)心和交流，忽視孩子的情感需求和心理變化，不對孩子的不當(dāng)行為進(jìn)行矯正，這就直接導(dǎo)致孩子性格冷漠，行為放縱，自制力差，甚至?xí)霈F(xiàn)道德品質(zhì)問題。
三、充分發(fā)揮家庭教育對青少年心理健康的積極影響
（一）正視并加強青少年的心理健康教育
家長應(yīng)足夠重視青少年的心理健康教育問題。一方面家長應(yīng)追求成績與身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。家長應(yīng)摒棄“以學(xué)習(xí)為主”的教育觀念，充分認(rèn)識心理健康的重要性和心理問題會產(chǎn)生的嚴(yán)重后果，在督促孩子學(xué)習(xí)的同時，關(guān)注孩子的身心健康發(fā)展，使孩子得到全面發(fā)展。另一方面，家長應(yīng)加強心里健康知識學(xué)習(xí)。有些家長對青少年的心理健康狀況不了解，又缺乏心理健康的相關(guān)知識，這就必須加強學(xué)習(xí)。做到了解青少年的心理特點，出現(xiàn)心理問題能及時發(fā)現(xiàn)，并且可以采取恰當(dāng)?shù)姆绞浇o孩子正面的引導(dǎo)，保證孩子的心理健康。
（二）采取科學(xué)的家庭教育方法
家庭教育方法是否得當(dāng)對青少年的心理健康有著直接的影響，因此家長必須采取科學(xué)的教育方法。首先家長在教育孩子的過程中應(yīng)做到言行一致。有些家長善于對孩子灌輸?shù)览恚矚g對孩子發(fā)號施令，自己卻做不到以身作則，缺乏對自身行為的約束。這樣的教育既對孩子起了不好的示范，也容易使孩子產(chǎn)生反感情緒，從而影響孩子情緒的穩(wěn)定性、認(rèn)知能力的養(yǎng)成和正常行為的發(fā)展，對心理健康不利。其次應(yīng)采取民主的家庭教育方式。既不應(yīng)過分干預(yù)，也不應(yīng)過分溺愛，更不能放任自流。最后應(yīng)加強科學(xué)理論的指導(dǎo)。若是在家庭教育的過程中遇到困難、困惑，家長除了應(yīng)加強心理健康相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，還應(yīng)及時咨詢相關(guān)教育專家。爭取以最恰當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q問題，避免傷害青少年的心理健康。
