時(shí)間:2023-06-07 09:35:04
開篇:寫作不僅是一種記錄,更是一種創(chuàng)造,它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感,將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇預(yù)防感冒小常識(shí),希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友,陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
2017春季生活小常識(shí)廣播稿【一】
甲:點(diǎn)擊班隊(duì)生活,感受校園精彩;
乙:放飛童年夢(mèng)想,打造陽(yáng)光生活。
甲:在這熟悉而又溫暖的音樂聲中,我們廣播站又和您見面了。 乙:各位老師同學(xué)們大家早上好。
【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排:首先是《美文共賞》,
【乙】最后是《生活小常識(shí)》。
【乙】下面就讓我們一起來(lái)聽聽詳細(xì)內(nèi)容:
欄目1:美文共賞
【甲】一片美麗動(dòng)聽的文章,能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海,也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里,我們向大家推薦的文章是《歌唱你,我的祖國(guó)!》。由張可為您深情朗誦,請(qǐng)您靜靜地聆聽。 欄目2:生活小竅門
【甲】聽完了優(yōu)美的文章,我們是否要請(qǐng)生活百事通告訴我們一些小竅門了呢?
【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的:
冬季一定要關(guān)注鼻子健康!
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時(shí)打噴嚏、鼻癢等癥狀,可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦,在有熱感時(shí),用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右,接著,按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15~20次(迎香穴在鼻唇溝中,鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米)。手法由輕到重,但不要損傷皮膚。在早晨起床前,晚間睡覺前各按摩一次,其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。
此法可疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)局部氣血流通,大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力,可有效預(yù)防感冒和鼻病,也能治療傷風(fēng),鼻塞不通。
2017春季生活小常識(shí)廣播稿【二】
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是生活小常識(shí)
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對(duì),請(qǐng)認(rèn)真聆聽我們給你帶來(lái)的生活小常識(shí)。
a:先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?/p>
動(dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深?yuàn)W哦!同學(xué)們 你們聽懂了么?接下來(lái)我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧!
1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān),學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。 5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。 b:生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住? 1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。 2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。 3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。 4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
a:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。 3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防食物中毒吧!
b:現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好,我們的生活水平越來(lái)越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí),希望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。 3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。 4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。 b:5、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。 6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
7、、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊8哂汀]有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
蜂蜜可治療口腔潰瘍,漱口后將蜂蜜涂于潰瘍表面,保持幾分鐘,然后咽下,一天三次。
№2.巧治慢性支氣管炎
秋冬季節(jié),每日煮食白蘿卜,連湯帶菜早晚各服一小碗,長(zhǎng)期堅(jiān)持可有效治療慢性支氣管炎。
№3.巧治凍瘡
低溫季節(jié)每天堅(jiān)持搓耳,然后對(duì)凍瘡部位用電吹風(fēng)吹暖片刻,即可有效防治凍瘡。
№4.炒鮮蝦的竅門
炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,然后再炒,這樣炒出來(lái)的蝦味道更鮮美。
№5.使煮雞蛋不破易剝小竅門
煮雞蛋時(shí),可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會(huì)兒,再放入熱水里煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易于剝掉。
№6.剃須小常識(shí)
男子剃須時(shí),可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游離堿,不僅對(duì)皮膚無(wú)刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。
№7.沖泡過(guò)的茶葉曬干,用火點(diǎn)燃,可以驅(qū)蚊蟲,不僅對(duì)人體無(wú)害,而且會(huì)散發(fā)淡淡的清香。
№8.油煙機(jī)油盒巧清洗
抽油煙機(jī)上的油盒很難清洗,可在干凈的油盒里先放點(diǎn)水,讓油滴在水上,快滿時(shí)一倒,油就全部倒出來(lái)了。
№9.生姜紅糖水可預(yù)防感冒
將生姜、紅糖各適量煮水代茶飲,每?jī)扇旌纫淮危捎行Х栏忻啊?/p>
№10.巧除冰箱異味
把小蘇打裝在兩個(gè)廣口瓶?jī)?nèi),不要蓋瓶蓋,放于冰箱上下兩層,冰箱異味即能除去。
№11.巧除衣服上的霉斑
棉質(zhì)衣服出現(xiàn)霉斑,用幾根綠豆芽在霉斑的地方反復(fù)揉搓,然后用清水漂洗干凈,即可清除。
№12.豆腐保鮮妙招
先燒點(diǎn)水,水中放少許食鹽,待鹽水冷卻后,把豆腐放在里面,豆腐可保存兩三天。
№13.巧辨酸菜是否變質(zhì)
新鮮酸菜的味道是酸的,如果已經(jīng)變質(zhì),就會(huì)有一股臭味,即便洗過(guò)多少遍,還是不能去掉,而且菜葉也爛掉了,沒有了韌性。
№14.手表退磁小竅門
手表受磁,會(huì)影響走時(shí)準(zhǔn)確。消除方法很簡(jiǎn)單,只要找一個(gè)未受磁的鐵環(huán),將表放在環(huán)中,慢慢穿來(lái)穿去,幾分鐘后,手表就會(huì)退磁復(fù)原。
№15.冬季保養(yǎng)小常識(shí)
冬季忌常舔嘴唇,會(huì)越填越干裂;忌凍僵后燙手,容易生凍瘡;忌睡前洗頭,以免感冒;忌戴口罩,會(huì)使鼻黏膜變嬌氣,容易感冒。
№16.巧做漂亮荷包蛋
把雞蛋打在一個(gè)金屬湯勺內(nèi),放到水里煮,等雞蛋凝結(jié)之后會(huì)脫出來(lái),做出的荷包蛋形狀很漂亮。
№17.煮飯不宜用生水
因?yàn)樽詠?lái)水中含有氯氣,在燒飯過(guò)程中,它會(huì)破壞糧食中所含的維生素B1,若用開水煮飯,維生素B1可免受損失。
№18.餅干的防潮法
餅干裝罐時(shí),同時(shí)放進(jìn)一塊方糖,方糖會(huì)吸收罐中的濕氣,使餅干保持香脆。
№19.巧洗帶魚
帶魚身上的腥味和油膩較大,用清水很難洗凈,可把帶魚先放在堿水中泡一下,再用清水洗,就會(huì)很容易洗凈,而且無(wú)腥味。
№20.砧板防裂小竅門
買回新砧板后,在砧板上下兩面及周邊涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍,油干后即可使用,這樣砧板便會(huì)經(jīng)久耐用。
№21.秋燥易傷肺,應(yīng)多吃潤(rùn)肺生津的食物;鼻出血可飲用茅根茶;咳痰帶血,可用藕節(jié)泡茶或燒藕節(jié)湯。
№22.使羊毛衫不掉毛的竅門
用涼水溶解一匙淀粉,把羊毛衫浸透拿出,水滴完用洗衣粉水浸5分鐘漂凈。
№23.烤肉防焦小竅門
烤肉時(shí),可在烤箱里放一只盛有水的器皿,因?yàn)槠髅笾械乃呻S烤箱內(nèi)溫度的升高而變成水蒸氣,防止烤肉焦糊。
№24.芥末煮水洗腳可降血壓
將80克芥末面放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭颍脿t火煮開,稍涼后洗腳。每天早晚1次,1天后血壓就可下降。
№25.巧去荸薺皮
煮開荸薺,然后用冷水猛沖一下,根據(jù)熱脹冷縮的原理,外皮就比較容易剝了。
№26.皮鞋霉斑清除法
皮鞋放久了發(fā)霉時(shí),可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液進(jìn)行擦拭,然后放在通風(fēng)處晾干。對(duì)發(fā)霉的皮包也可如此處理
№27.澀柿子變甜竅門
在柿子堆中混入梨、山楂等,3~5日即可脫澀(一個(gè)梨可脫澀10個(gè)柿子)。
№28.延長(zhǎng)菜刀壽命小竅門
用鈍的菜刀放在鹽水中泡20分鐘,然后再磨,邊磨邊澆鹽水,可延長(zhǎng)菜刀的使用壽命。
№29.巧用生姜治燙傷
若不小心被燙傷,可將生姜搗爛,取其汁液,然后用藥棉蘸上姜汁擦患處,此法可使起泡者消炎除泡,破皮者促進(jìn)結(jié)痂。
№30.巧除蔬菜殘余農(nóng)藥
熱愛工作,老有所樂
若問龔柏康什么時(shí)候最快樂,他一定會(huì)自豪地說(shuō):“當(dāng)觀眾握著我的手對(duì)我說(shuō):‘龔老師你表演得真好,謝謝你給我們帶來(lái)歡樂。’這便是我最開心的時(shí)刻。”
舞臺(tái)表演并不像大家想象的那么輕松,它需要長(zhǎng)時(shí)間的前期創(chuàng)作工作,還需要演員精神高度集中,用龔老師的話說(shuō)就是:“始終處在戰(zhàn)斗狀態(tài),精氣神不能松!”
這份很多年輕人都會(huì)覺得吃力的工作,年近70的龔柏康仍做得游刃有余。退休后他還經(jīng)常參加演出,近幾年更是成立了司儀工作室,用自己的才華繼續(xù)給大家?guī)?lái)歡樂。
說(shuō)到退休后工作,不少人都覺得這對(duì)中老年人的身體不太好,既費(fèi)神也不利于休息。但龔柏康可不同意這種想法:“只要一上臺(tái)我就會(huì)深入角色,充滿激情地感染觀眾。在舞臺(tái)上表演對(duì)自己的體質(zhì)是一種鍛煉,臺(tái)下觀眾的笑聲又讓我充滿成就感,心情舒暢精神更好。”
龔柏康除了參加各種演出,他還會(huì)利用休息時(shí)間下社區(qū)為老年朋友表演。龔柏康和中老年朋友有很多共通的想法及生活體會(huì),他會(huì)將自己的上海說(shuō)唱與老年人的特點(diǎn)相結(jié)合,創(chuàng)作出很多貼近生活的好作品。他的《長(zhǎng)壽曲》就是將自己的日常養(yǎng)生心得以說(shuō)唱的形式表現(xiàn),使老年朋友在笑一笑的同時(shí)也能受益頗多。
這種老有所為的生活令龔柏康的生活充滿了樂趣,他常說(shuō):“工作不僅僅是為了賺錢,放平心態(tài),快樂工作一輩子都不會(huì)累。”
點(diǎn)滴養(yǎng)生,融入生活
人到老年,養(yǎng)生便成了很多人關(guān)心的熱門話題。對(duì)于龔柏康來(lái)說(shuō),養(yǎng)生并不需要刻意為之,而是點(diǎn)點(diǎn)滴滴融入到了生活中。
年歲高了,很多老年朋友都有這樣的困擾:平時(shí)到底該做什么鍛煉,鍛煉過(guò)激會(huì)不會(huì)物極必反?龔柏康將每天早晨的家務(wù)活作為自己鍛煉身體的好方法。龔老師奉行的是“分段掃”政策:今天打掃一半,明天再打掃一半。這樣量力而行,不但不會(huì)覺得搞衛(wèi)生疲憊、枯燥,看著窗明幾凈的家,心情自然變得愉快了。
除了日常的家務(wù)鍛煉,龔柏康對(duì)于吃也有自己的獨(dú)到見解。“民以食為天,吃得有門道才能避免病從口入。”由于退休后龔柏康經(jīng)常從事司儀工作,婚禮上的喜酒可是吃了不少。用他自己的話說(shuō)就是“小吃天天有,大吃三六九。”外出應(yīng)酬以葷食為主,食物囤積不利于消化。于是龔柏康只要在外面吃一頓葷,他便會(huì)在家吃兩頓素食自我調(diào)節(jié)。雖然他盡量少食葷食,但是每天吃飯是絕對(duì)少不了的。龔柏康認(rèn)為米飯營(yíng)養(yǎng)好,我們的精氣(氯)神里可都少不了這個(gè)米和田字,每天吃飯,胃口好精神就會(huì)好。
只要來(lái)龔柏康的家,廚房墻壁、冰箱上幾張寫得密密麻麻的大紙一定會(huì)吸引你的注意。這是龔柏康自己抄下的食物相生相克單。他還將它們分為葷食篇、蔬菜篇、最佳飲食篇等等。這些細(xì)致的記錄都是平時(shí)龔柏康從雜志、廣播中得來(lái)的小常識(shí)。他將它們貼在廚房里,做菜時(shí)只要一回頭就能搭配出合理又營(yíng)養(yǎng)的菜肴。龔柏康將香菇、辣椒、山藥、油面筋、紅蘿卜五種相生食物搭配在一起,自行研究的五彩長(zhǎng)壽萊還成為了美食頻道的推薦佳肴。
自我保健,養(yǎng)防為主
不少老年朋友年歲大了,瓶瓶罐罐的藥物便不能離身。龔柏康并不喜歡一有個(gè)頭痛腦熱就吃藥。他認(rèn)為中醫(yī)是媽媽,主調(diào)理,日常以防病、保養(yǎng)為主。西醫(yī)則是爸爸,生病時(shí)“爸爸”一上立竿見影。雖然上了年紀(jì),但日常自我保健還是要以養(yǎng)防為主。
有句話說(shuō)得好:“聰明人會(huì)對(duì)身體投資,明白人會(huì)對(duì)身體儲(chǔ)存,糊涂人只會(huì)對(duì)身體透支。”龔柏康就是聰明人,他從30歲起就開始看中醫(yī)書籍研究自我保健,為身體打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。由于工作的性質(zhì),有時(shí)難免會(huì)操勞、疲憊,龔柏康發(fā)現(xiàn)六味地黃丸和首烏延壽片可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝,補(bǔ)充精力。他便每天吃一頓,堅(jiān)持了幾十年,連個(gè)小感冒都很少會(huì)有。
龔柏康家有高血壓病史,從年輕時(shí)他就開始在生活中多加留心,防患于未然。他從中醫(yī)書上得知牛蒡、黃芪、枸杞都有降壓的功效,便會(huì)不時(shí)去中藥房買些回來(lái)家中常備,泡茶或煮湯,降血壓的效果非常好。
人到老年,開心一天、健康一天,每天都過(guò)得充實(shí)又有活力,你就也會(huì)像龔柏康一樣笑口常開。
龔柏康的長(zhǎng)壽曲摘選
吃素多動(dòng)少光火,每頓只吃七分飽。
每天早上起得早,揮揮手來(lái)動(dòng)動(dòng)腰。
踢踢腿來(lái)打打拳,練練氣功更加好。
飯后百步很重要,幫助消化利腸道。
平時(shí)做人少氣惱,脾氣勿要太急躁。
笑一笑,少一少,笑一笑,少煩惱。
笑口常開身體好,比吃補(bǔ)品還要妙。
龔柏康的養(yǎng)生經(jīng)
科學(xué)飲食――少鹽少糖七分飽,忌煙少酒少脂肪十大最佳食物:花菜、草莓、大豆、香菜、紅薯、麥芽、木瓜、洋蔥、大蒜
相克食物列舉:豆腐蜂蜜――同食耳聾 牛肉紅糖――同食脹死
番茄綠豆――同食傷元?dú)狻◇π肥磷莹D―同食腹瀉
甲魚莧菜――同食中毒 皮蛋紅糖――同食發(fā)嘔
回顧這學(xué)期的工作,我們?cè)趫@領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)、支持幫助下,在我們大一班的兩位教師的齊心配合下,依據(jù)《規(guī)程》圍繞園里各項(xiàng)教育教學(xué)的工作要點(diǎn),結(jié)合本班實(shí)際情況,采取各種教育形式、方法、手段,以實(shí)際發(fā)展水平開展了各項(xiàng)工作,使幼兒的各個(gè)方面在原有的基礎(chǔ)上取得了較大的進(jìn)步,現(xiàn)將總結(jié)如下:
一、提高幼兒的自理能力,使幼兒身心健康成長(zhǎng)
跨入中班孩子們明顯的長(zhǎng)大了,生活自理能力提高了,首先我們對(duì)幼兒在了解的基礎(chǔ)上,進(jìn)行個(gè)別的關(guān)注和幫助:
(一)進(jìn)餐方面:對(duì)進(jìn)餐慢、挑食的幼兒在日常生活中多和他們講一些有關(guān)各種蔬菜對(duì)人身體的好處,身體的成長(zhǎng)離不開這種食物等,進(jìn)餐過(guò)程中多注意,從不愛吃到少吃,最后到愛吃,使幼兒身體健康得到了良好的發(fā)展;
(二)盥洗方面:幼兒便后洗手總是要教師提醒才能做到,后來(lái)我們采用只要有幼兒入廁出來(lái)后,就要伸出小手來(lái)檢查。幼兒能較自覺的養(yǎng)成便后洗手的良好習(xí)慣;
(三)整理衣著方面:本學(xué)期著重對(duì)幼兒的衣著整理進(jìn)行了重點(diǎn)培養(yǎng),因?yàn)檫@學(xué)期要面臨冬天的來(lái)臨,而幼兒有許多人不會(huì)也不愿意主動(dòng)整理好自己的褲子,總是隨意一提,小肚皮總是露在外面,針對(duì)這一問題,我們?cè)谑路菥烷_始對(duì)幼兒進(jìn)行這個(gè)方面的培養(yǎng),首先我們從樹立小榜樣開始,把幾個(gè)衣著整齊的小朋友請(qǐng)上來(lái),請(qǐng)幼兒觀看他們的小上衣和小褲子都是整整齊齊的,并為這幾個(gè)小朋友帶上小紅花,使其他幼兒從羨慕到模仿,其次教師在幼兒大小便后或隨機(jī)檢查、提醒幼兒的小肚皮是不是露出來(lái)了,時(shí)時(shí)刻刻讓幼兒記住衣服要整齊。經(jīng)過(guò)這三個(gè)月的不斷培養(yǎng),幼兒進(jìn)步不少,值得表?yè)P(yáng)!
二、不斷開展教育教學(xué)工作,增強(qiáng)幼兒的素質(zhì)教育
(一)培養(yǎng)幼兒的傾聽能力,加強(qiáng)師幼的交流
本學(xué)期我們針對(duì)幼兒的發(fā)展,著重培養(yǎng)了幼兒的傾聽能力,以往我們以是注重幼兒學(xué)會(huì)傾聽,讓幼兒傾聽教師的言語(yǔ)指令,卻忽視了自己去傾聽孩子的表達(dá)。為了讓幼兒能較快的學(xué)會(huì)傾聽的本領(lǐng),首先我們兩位老師從自身做起,做幼兒的主要傾聽者,因?yàn)樵谟變簣@,老師是孩子們的主要傾聽者,孩子有什么事都喜歡和教師說(shuō),可因?yàn)槲覀兘處煹氖韬觯斐闪瞬涣嫉挠绊懀⑶乙陨碜鲃t的行為,也是幼兒天性可模仿的,從而使我們班上的小朋友在傾聽方面有了很大的發(fā)展,而且教師在傾聽幼兒的表達(dá),傾聽其所言,傾聽其所想,也加強(qiáng)老師與孩子的交流,使師幼之間的感情又增進(jìn)了一步。
(二)提高幼兒的合作意識(shí),增強(qiáng)了幼兒之間的友誼
幼兒在合作方面有一定的欠缺,并且缺乏合作的能力,在游戲和區(qū)角活動(dòng)中遇到問題不會(huì)分工和交流,發(fā)生矛盾時(shí)常以告狀或攻擊性行為來(lái)解決,因此我們兩位教師意識(shí)到幼兒合作的重要意義,并針對(duì)這個(gè)問題我們也及時(shí)有效的進(jìn)行了培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)。我們老師也會(huì)為幼兒樹立榜樣讓幼兒模仿。比如說(shuō)在發(fā)放書本時(shí),兩個(gè)老師是你幫我我?guī)湍愕模ハ鄮兔ΑN覀冞€會(huì)鼓勵(lì)幼兒共同參與游戲,一起幫老師搬凳子等等---經(jīng)過(guò)鼓勵(lì),幼兒進(jìn)步了不少!
(三)幼兒的禮貌教育在今后工作中還需進(jìn)一步加強(qiáng),如入園時(shí)主動(dòng)問好、主動(dòng)與別人打招呼,學(xué)會(huì)使用簡(jiǎn)單的禮貌用語(yǔ)“請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、沒關(guān)系”等等。
三、主要成績(jī)
幼兒求知欲旺盛,對(duì)事物有廣泛的興趣,對(duì)事物和現(xiàn)象的了解比較積極主動(dòng)。為此,我們依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況制定了詳細(xì)的學(xué)期計(jì)劃。另外,根據(jù)中班年齡特點(diǎn),我們?cè)诖龠M(jìn)幼兒全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,將側(cè)重點(diǎn)放在培養(yǎng)幼兒對(duì)集體作用的了解,學(xué)習(xí)正確處理個(gè)人與集體的關(guān)系,擴(kuò)大對(duì)環(huán)境的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)幼兒的多種興趣上面。我們將教育目標(biāo)滲透到一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中去,靈活的利用各種時(shí)間、地點(diǎn)、形式進(jìn)行教學(xué)。
(1)體育方面
做好預(yù)防工作是提高和發(fā)展幼兒身體素質(zhì)的保證,我們向幼兒介紹了預(yù)防感冒等小常識(shí),讓幼兒初步了解良好生活習(xí)慣與健康的關(guān)系,以及如何預(yù)防疾病,增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。另外,還組織幼兒學(xué)習(xí)了關(guān)于安全教育方面的常識(shí),使孩子們懂得了如何保護(hù)自己。
我們堅(jiān)持組織幼兒每天進(jìn)行體育鍛煉,利用幼兒園內(nèi)各種身體鍛煉活動(dòng),開展走、慢跑、走跑交替、深呼吸、立定跳遠(yuǎn)、聽音樂做韻律操,有時(shí)還玩各種游戲等。
科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)膳食也是我們工作的重點(diǎn),很多家長(zhǎng)缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí),不懂科學(xué)喂養(yǎng),加上孩子任性的原因往往造成幼兒膳食不合理、不平衡。因此我們針對(duì)不同幼兒的情況有計(jì)劃地進(jìn)行教育。一方面通過(guò)講故事、學(xué)知識(shí)、做游戲等活動(dòng)向幼兒介紹蔬菜、水果等,讓幼兒知道它們的營(yíng)養(yǎng)成分,講解偏食、挑食、厭食的危害,另一方面在幼兒進(jìn)餐時(shí),介紹飯菜的色、香、味、食譜幾營(yíng)養(yǎng)成分,用鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、以及榜樣的影響等方法,引起幼兒的食欲。三是增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量,使孩子產(chǎn)生饑餓感,從而增強(qiáng)食欲,產(chǎn)生“我要吃”的欲望。本學(xué)期全班的孩子食欲都有增強(qiáng),基本上每天都保證吃兩碗,以前吃飯成問題的幼兒也能自己把飯吃完,做到不剩飯。
(2)常識(shí)方面
我們鼓勵(lì)幼兒能主動(dòng)地參加科學(xué)活動(dòng),大膽地探索周圍自然界的事物。學(xué)會(huì)了運(yùn)用多種感官感知事物的主要特征,能對(duì)事物進(jìn)行觀察、比較和思考。了解了周圍生活中的科技產(chǎn)品及其與人們的關(guān)系,比如,我們會(huì)帶著孩子一起去區(qū)外散步,讓他們感知周圍的一切事與物~~冬天來(lái)到時(shí),我們和幼兒一起戴上口罩、帽子,探討有關(guān)冬天的故事。帶他們觀察冬天的數(shù)目,我們和幼兒一起制作冬天的圖畫和,下雪天一起觀察雪花做雪花剪紙。。。。
(3)音樂方面
本學(xué)期進(jìn)步較大,能熟練地掌握2/4、3/4拍的節(jié)奏型,學(xué)會(huì)了具有童趣的二十多首歌曲,還學(xué)習(xí)了領(lǐng)唱、齊唱、伴唱、合唱等多種歌唱形式。同時(shí)還學(xué)習(xí)了集體舞、歌表演,孩子們動(dòng)作發(fā)展較好,對(duì)活動(dòng)充滿了興趣,表現(xiàn)力和感受力都不錯(cuò)。能用自然的聲音較有表情的唱歌,能完整地唱幾首歌曲。喜歡模仿創(chuàng)編歌曲和動(dòng)作。喜歡隨音樂的節(jié)奏和情緒做模仿動(dòng)作、跳舞和做游戲。喜歡用打擊樂器和身體動(dòng)作來(lái)表達(dá)音樂節(jié)奏。 學(xué)習(xí)集體藝術(shù)活動(dòng)的規(guī)則,體驗(yàn)集體藝術(shù)活動(dòng)的樂趣。
(4)手工方面
幼兒越來(lái)越喜歡參加手工活動(dòng),在使用剪刀和粘貼的技能上有了較大的進(jìn)步。學(xué)會(huì)運(yùn)用圖形組合和各種顏色來(lái)裝飾手工作品。認(rèn)識(shí)了多種顏色,會(huì)有目的地選用顏色,能小面積涂色。會(huì)使用多種工具材料,喜歡用折、剪、貼等玩紙方法和捏、粘接等手法進(jìn)行簡(jiǎn)單造型。孩子們還積極參與創(chuàng)設(shè)班級(jí)環(huán)境的活動(dòng),積極關(guān)注周圍生活中具有美感的事物。
(5)語(yǔ)言方面(整合)
我們認(rèn)為語(yǔ)言教學(xué)是幼兒園課程的重要組成部分。加強(qiáng)對(duì)幼兒語(yǔ)言訓(xùn)練,對(duì)于提高幼兒的口語(yǔ)表達(dá)能力,培養(yǎng)幼兒的良好個(gè)性,促進(jìn)智力的發(fā)展作用非常大。當(dāng)然也包括在整合這一部分!整合課程中,幼兒在理解故事上比較令人滿意的,他們一邊復(fù)述故事一邊自己表演,有時(shí)候所表達(dá)的很令人欣喜。
(三)保教結(jié)合
我們2位老師堅(jiān)持保教結(jié)合的原則,本學(xué)期的保育工作做的有聲有色,家長(zhǎng)們都比較滿意。
1、每天早晨堅(jiān)持讓一位老師在教室門口接幼兒。并認(rèn)真進(jìn)行晨檢,不僅檢查孩子的精神狀況,身體情況,還檢查幼兒的書包,記錄幼兒帶藥情況,以便及時(shí)為孩子喂藥。
2、每個(gè)星期堅(jiān)持為每位幼兒剪2次指甲。
3、鼓勵(lì)幼兒吃兩碗飯,主動(dòng)為幼兒添飯?zhí)聿恕=o體弱的幼兒喂飯。
4、培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力,教會(huì)幼兒穿脫衣褲鞋襪、疊衣服、疊被子。
5、培養(yǎng)幼兒良好的為他人服務(wù)的能力,如:重點(diǎn)指導(dǎo)值日生工作,使所有的孩子做起值日生工作都井井有條。
6、 做好午檢工作,為幼兒蓋好被子,提醒幼兒睡姿正確。
7、 幼兒離園前,幫助幼兒整理好衣服,冬季為每位幼兒擦面霜。
8、根據(jù)天氣冷熱變化及時(shí)給幼兒增減衣服。
9、每天提醒幼兒至少喝2-3次水。
以上就是我們保育工作的情況,另外,在班級(jí)衛(wèi)生工作方面,我們堅(jiān)持每天兩次小掃,每天一次打掃,杯子、毛巾、桌子每天消毒,教室里的擺放保持整齊有序。
(四)安全工作
我們的教育是全面發(fā)展的教育,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),發(fā)展幼兒基本動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。我班根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)開展各種生動(dòng)有趣的體育活動(dòng)。如:制作了毽子、跨欄等玩教具。并帶領(lǐng)幼兒去戶外進(jìn)行鍛煉。同時(shí),還培養(yǎng)了在實(shí)施教育的過(guò)程中,注重保教結(jié)合的原則,使教育自然滲透于各項(xiàng)活動(dòng)中。每天進(jìn)行安全教育,并針對(duì)安全教育,開展一系列活動(dòng),如;走失了怎么辦?發(fā)生火災(zāi)地震怎么辦?手受傷了,流鼻血了怎么辦?掉到水里怎么辦?遇見壞人怎么辦?等,逐步增強(qiáng)了幼兒自我保護(hù)意識(shí),提高自救自我保護(hù)的能力。
( 五)家長(zhǎng)工作
在一個(gè)學(xué)期的時(shí)間里,我們與家長(zhǎng)保持了較好的關(guān)系,互相合作取得了較好的成績(jī),本學(xué)期我們繼續(xù)大力開展家長(zhǎng)工作,主要進(jìn)行的活動(dòng)有
1、家訪。每月針對(duì)班內(nèi)的個(gè)別兒童進(jìn)行家訪,并做好記錄,便于針對(duì)孩子的不足給予提高的方向和方法。
2、開展家長(zhǎng)會(huì)活動(dòng)。家長(zhǎng)們都很重視,來(lái)的也整齊。會(huì)議中我們向家長(zhǎng)介紹了本班的學(xué)期計(jì)劃,有關(guān)需要配合的事項(xiàng),家長(zhǎng)們也提出了寶貴的意見。
3、每周按時(shí)發(fā)放《家園聯(lián)系手冊(cè)》,做到每周定期與家長(zhǎng)反饋幼兒情況。
4、召開家長(zhǎng)會(huì),向家長(zhǎng)匯報(bào)幼兒園的教育教學(xué)工作等方面的情況。對(duì)家長(zhǎng)配合幼兒園工作提出要求,如:幼兒的家園聯(lián)系手冊(cè)要認(rèn)真的寫好。促進(jìn)家園之間的溝通。
5、利用qq和家長(zhǎng)溝通,家長(zhǎng)想了解孩子的情況可以利用晚上的時(shí)間和老師網(wǎng)上溝通
6、網(wǎng)站:孩子平時(shí)的表現(xiàn)和一些活動(dòng)情況都上傳到網(wǎng)站,家長(zhǎng)可以及時(shí)的觀看幼兒在校表現(xiàn)。
(六)努力方向
根據(jù)班級(jí)工作中存在的問題,我們應(yīng)朝以下幾個(gè)方面努力:
1、我會(huì)在老師之間做到經(jīng)常溝通,互相支持,提高班級(jí)工作效率
2、多在科學(xué)實(shí)驗(yàn)方面加以引導(dǎo),發(fā)展孩子想象力,培養(yǎng)探索精神,創(chuàng)新意識(shí)。
3、提供豐富的物質(zhì)材料,發(fā)展幼兒的動(dòng)手動(dòng)腦的操作能力。
4、對(duì)能力差的幼兒和個(gè)別幼兒進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練、培養(yǎng),提高全半整體水平。
5、利用家長(zhǎng)資源,制作大量的幼兒操作材料和教玩具,開展好活動(dòng)區(qū)活動(dòng),讓幼兒真正成為活動(dòng)區(qū)的主人。
6、針對(duì)本班特點(diǎn),進(jìn)行風(fēng)格化管理,使班級(jí)工作不僅井井有條又頗有特色。