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開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇論大學生心理健康教育，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）49-0178-02
近十年來，校園惡性事件頻頻發生，國內幾起比較著名的校園殺人案的殺人動機都是“瑣事”?！艾嵤乱龤C”看似難以理解，其實這樣的動機并不是孤立的存在于這起案件的。1997年北大投毒案是因為王某與朋友關系趨冷，便起殺心；2007年中國礦大的投毒則是因為常某對三名同學心生不滿；2012年年底的安徽醫科大學圖書館砍殺案也是如此；2013年3月復旦大學醫學研究生因生活瑣事向室友投毒并致其死亡；剛剛發生在南航的案件起因則是被害人蔣某敲門打擾了袁某玩游戲……一系列校園惡性事件，使大學生心理健康問題越來越成為社會關注的焦點，加強和改進大學生心理健康教育已刻不容緩。
一、當前大學生心理健康教育的現狀分析
北京社會心理研究所和北京高校學生心理素質研究中心在2002年一次大規模調查中發現：有16.51%的大學生存在中度以上的心理健康問題。而十年后，據《2010—2011年度中國大學生心理健康調查報告》顯示：分別有27%、66%的大學生認為自己經?；蚺紶栍行睦矸矫娴睦_，近九成學生心理出現困擾。采用大學生人格問卷（UPI）進行的心理健康調查結果顯示，我國高校一類學生即有一定心理困惑或心理問題的學生比率在12%左右。隨著大學生心理健康教育問題的凸顯，國家也明確規定高校應將大學生心理健康教育納入學校人才培養體系。各高校也都成立了負責心理健康教育的部門，建立了心理咨詢室，部分高校還開設了心理健康教育選修課，但心理健康教育尚未形成體系，不少學校存在用活動代替教育，用單一講座代替課堂的現象，對心理健康教育搞“一刀切”，忽視年級間的心理差異和學生心理健康的動態變化，教學內容單一，無系統，不規范，沒有系統的教學計劃，沒有全面的教育規劃，無主次，無重點，無層次，缺乏針對性，與大學生密切相關的生活適應、成長成才、擇業交友等熱點問題聯系不緊密，心理健康教育的力度過于單薄。
二、大學生心理健康教育的層次性
大學生心理健康教育應全方位、多格局展開。心理健康教育的內容應根據大學生活不同階段以及各層次、各學科門類學生、特殊群體學生的心理特點制定，著眼于心理健康教育的針對性和實效性。針對各年級學生所面臨的主要任務以及心理的動態變化，將大學生的心理健康教育分為三個層次：第一層次為大學一年級的新生。大學一年級是人生的轉折期，也是人生的一道新的起跑線。調查資料表明，大學生的心理問題和心理障礙，表現和暴露在大學，根子卻在中學，甚至小學。應試教育使學生被學習負擔壓得喘不過氣來，中小學生青春發育期的諸多心理矛盾和沖突被應考這個“中心”任務所掩蓋。由于缺乏全面的教育引導和培養鍛煉，許多問題并沒有得到相應解決，到了大學，問題就暴露出來了，這給大學心理健康教育帶來了“先天不足后天難補”的挑戰，因而一年級學生的心理健康教育無論是對大學生自身心理發展的不同階段，還是對中學和高等學校的兩個不同教育層次，都起著承前啟后的關鍵作用。一年級心理健康教育的重點應放在讓學生盡快適應大學生活上來，幫助他們盡快轉變學習方式、適應新的環境，學會獨立安排學習和生活，掌握與人交往的技巧，完成從中學到大學的轉變，這是心理健康教育的第一個層次。從發展的角度來看，二至四年級學生中出現的心理問題往往與一年級的適應狀況有著密切的聯系，能否有效地處理和控制一年級出現的各種心理適應問題，不僅有利于一年級學生的健康成長，也會降低高年級心理問題的發生幾率。第二層次為大學二、三年級的學生。這一階段學生進入穩定發展時期，他們基本適應了大學生活，建立了新的心理平衡，但也會遇到許多新問題、新情況，要求不斷地做出抉擇，這一時期充分展示了大學生極強的可塑性，是每個人按自身獨特方式塑造自我的時期。這一階段心理健康教育要以幫助他們掌握心理調適技能，處理好學習成才、人際交往、交友戀愛、人格發展等方面的困惑為重點。進行職業生涯規劃方面的引導和培訓，幫助大學生做好學業規劃；通過團體心理輔導提高學生意志力，挖掘潛能，提高大學生的自信心、自立性，增強他們的團隊合作精神；開展專題講座，圍繞學生關注的學業問題、戀愛交友問題進行專門的心理輔導。要著力構建教室、宿舍、校園三位一體的大學生心理健康教育體系。心理健康教育進教室，把大學生心理健康教育和日常的學科教學緊密聯結起來，不斷化解大學生在學習過程中產生的壓力和各種心理問題，這是高校心理健康教育實施的主要途徑，這不單有助于改變各科教學的現狀，也將是實現大學生身心素質全面與和諧發展的根本途徑；心理健康教育進宿舍，建立起一支有心理健康教育工作者和學生共同參加的專職咨詢隊伍，以宿舍為心理健康教育的基本單位，充分發揮朋輩咨詢的優勢，宿舍成員之間可以相互安慰，降低心理壓力，緩解情緒緊張等，增強大學生心理健康的功效，有效地化解大學生生活當中各種難以應對的壓力；心理健康教育進校園，良好的校園文化氛圍，豐富的文化活動使人心情舒暢，精神振奮，生活充實。要充分發揮各種大學生社團、群眾組織在心理健康教育中的重要作用，以積極向上、樂觀、和睦、輕松的氛圍影響學生，讓學生在廣泛交友與合作中，建立和諧、融洽的人際關系，促進優良心理品質的形成，培養健全的人格。第三層次為畢業生。對于畢業生，要配合就業指導工作，對他們進行求職心理訓練，幫助他們客觀分析自我職業傾向，正確認識職業特點，樹立自信心，做好就業心理準備。以開設就業心理活動課或專題知識講座的形式廣泛開展心理潛能訓練，挖掘職業潛能，把心理健康教育融入到大學生的專業實習中，同時進行適應性教育以利于畢業生能較好地適應工作環境，個別輔導與團體訓練相結合。一方面針對個別大學生，如資質優異學生、情緒困擾學生、行為偏差學生、家庭處境不利等學生進行一對一的溝通實現專業化的指導；一方面加強學校和學生家長的聯系、溝通，發揮合力，共同幫助、引導學生樹立正確的擇業觀、就業觀，以積極、健康的心態度過求職擇業期。
三、加強層次性教育要關注的幾點
1.處理好普遍性教育和特殊性教育的關系。面向全體學生的普遍性教育不能因為層次性、特殊性教育而削弱，層次性教育也不能替代普遍性教育。普遍性心理健康教育是常態，通過普遍性的教育使學生掌握心理學的基礎知識，了解大學生的心理特點，理解心理健康的標準，掌握簡單的心理調適技能，培養大學生良好的心理品質和塑造健全的人格特征，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。而針對某一階段、某一層次的教育則起到畫龍點睛的作用，能幫助學生處理好特殊時期的心理困惑。普遍性教育與特殊性教育相輔相成，相互促進，普遍性教育為特殊性教育打下了良好的基礎，特殊性教育能更好地鞏固普遍性教育的成果。
2.層次性的劃分是相對的，不是絕對的，心理健康教育應立足學生的現實心理特點，不能絕對化。心理健康教育要樹立全程化、全方位的教育理念，要看到層次的劃分是相對的，各層次心理健康教育的側重點是相對其他層次而言的，不是固化的、絕對的，各層次心理健康教育的內容是相互滲透的，相互促進的。第一層次心理健康教育的成效直接關系到其后兩個層次心理健康教育的有效進行，第二層次的心理健康教育直接關系到整個大學生涯的質量，而第三層次的就業心理輔導是前兩階段心理健康教育效果的體現和升華。此外，心理健康教育的層次性內容立足于學生現實的心理特點，并隨現實的變化而不斷變化。當面臨重大的生活事件時，如近期出現的系列校園室友投毒、刺殺等惡性事件，各層次的重點都應是生命教育、感恩教育、和諧人際關系的教育，因而層次性的教育應是具有強大靈活性和廣泛適應性的教育。
3.在每一層次的教育內容上，還要注重針對性。心理健康教育要遵循教育的普遍原則，因材施教。教育內容的確定要依據教育對象的特點，在每層次內要針對教育對象的不同特點，側重不同的教育內容，選用不同的教學方法。以山東科技大學2012級學生為例，scl-90癥狀自評量表顯示，男、女生在抑郁、焦慮、恐怖、其他和總分上存在顯著差異，女生的抑郁、焦慮、恐怖情緒體驗高于男生，總分也明顯高于男生，造成這種現象一方面可能與女生的思維特點、應對方式有關系，女性的思維更容易受到環境的影響，情緒、情感波動比較大，容易思維狹窄，而男生的思維相對理性一些、豁達一些，更注重事物的大方向、善于變通不固執，這決定了女生的心理負荷要大于男生。另一方面，我校以理工科為主，對學生的理性思維、邏輯思維及動手實際操做能力要求更高，這使得女生在轉變學習方式、適應大學生活上面臨更大的挑戰，造成了她們對未來的焦慮、不安。這就決定了在開展新生大學適應教育時，要根據學生性別特點，分別開展不同內容和形式的心理健康教育。同時在日常的教育教學活動中，還要針對大學生中的特殊群體開展專題教育，關注經濟困難學生、學業困難學生、邊遠地區學生、少數民族學生等特殊群體的心理健康。
心理健康是人才素質的基礎，只有心理健康，大學生才能全面發展，只有心理健康，也才能夠培養實踐能力和創新精神，要有效地發揮大學生心理健康教育的作用，切實提高大學生的心理素質，避免心理問題的積聚和爆發，必須增強大學生心理健康教育的針對性和實效性，因時制宜、因事制宜。既要立足全局又要抓重點、抓關鍵、分層次、有系統地解決學生普遍關注的心理問題，加強和改進大學生心理健康教育，促進大學生健康成長成才刻不容緩。
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大學生心理健康教育課程是指學生在學校情境中獲取關于心理健康發展的知識和技能，并有助于學生自身心理發展與成長的素質教育課程，在教學目標、教學內容、教學方式、教學評價以及教學實施過程等方面與傳統學科課程有著較大區別。此外，教師與學生在教學活動中的地位和關系也存在特殊性，教師主體還是學生主體，知識本位還是活動本位，價值中立還是價值引導，等等，都需要我們迸一步厘清。因此，重新審視并解讀大學生心理健康教育課程教學的內涵，建構符合心理健康教育本質的教育理念，對于課程教學的設計者和參與者都有著十分重要的意義。
我國的課程教學以前蘇聯為模板，以教師為主體，注重知識和技能的傳授，這也影響到大學生心理健康教育的課程教學。目前，心理健康教育課程在高校中雖已普及，但在課程的具體實施環節中卻很難實現初衷，這與我們對該課程的認識和定位有著直接關系。因此，我們提出大學生心理健康教育課程教學中理應蘊含三重境界，分別從三個層次來詮釋教師、學生與課程之間的關系，即師生與知識的對話，師生與生活的對話以及師生與內心的對話。
對話本是一種主體間的交往行為。在課程教學中原指師生雙方民主平等、雙向溝通的言語行為方式。在這里，對話不僅僅局限于師生之間，它可以在教師、學生和課程之間進行，而我們對心理健康教育課程教學的理解也不再僅僅局限于知識和技能的傳授，它可以是師生與心理健康知識的對話，可以是師生與現實生活的對話，也可以是師生與各自內心世界的對話。
一 師生與知識的對話
傳統意義上，心理健康教育課程的基礎是知識和技能的傳授，學生對信息的掌握情況也影響著教師對其學習效果的評價。在這一重境界下，教師所能傳授給學生的知識局限在普通心理學學科框架范圍內，無論教師變換何種教學方式，其所要達成的教學目標都是要讓學生建構相應的知識結構，掌握相應的技能。但現實情況是，大學生從中學學科體系中獲取的知識結構很難與心理健康教育課程中的普通心理學內容相對接，導致的結果便是教師自說自話，師生之間無法以知識為中介建立起真正的對話。因此，尊重學生已有的知識經驗，并在此基礎上建構課程體系便顯得尤為重要。
大學生心理健康教育課程教學必須從學生當前的認識著手，而不是從教師當前的知識開始教學。因為教師的認識水平可能與學生目前的認識水平相去甚遠。正如巴西著名教育家弗萊雷所言：“你從‘那里’出發，就永遠到不了‘那里’；你只有從‘這里’出發，才能到達‘那里’?！被蛘哌@么說：你從學生不懂的地方著手，學生永遠都無法真正弄懂；只有從學生懂的地方開始，學生才能弄懂不懂的地方。弗萊雷說：“不了解學生如何在其日常生活環境中思考，不了解他們各自獨立形成的關于學校的認識，我們就不可能教給他們內容，以便能夠既幫助他們理解他們已經知道的知識，又幫助他們理解尚不了解的知識?！盵1】因此，在具體的課程教學實踐中，教師采取專業學科教學模式進行教學，給學生傳授心理學概念、原理，注重其系統性和完整性的做法必須摒棄。取而代之的是，教師要在學生充分表達自己觀點的基礎上，了解其已有的知識經驗，從與學生密切相關的發展心理學學科體系中重新建構教學內容，達成教師、學生與知識三方平等的對話。
二 師生與生活的對話
美國教育家杜威曾提出“教育即生活”的大教育理論，教育不是單純的學習書本知識，更是在生活中學習、領悟、成長，社會生活也是獲取知識的重要途徑。教育的實質就是進行不同形式的活動，這些生活是學生生長的社會基礎。也就是說，教育與生活本來就是一個有機的整體，脫離教育的生活是不智慧的，脫離了生活的教育是不完整的。
心理健康教育課程教學的內容就是師生生活的外延，生活有多大，課程教學的內容就有多廣，而心理健康教育的形式也應該是生活的形式，不應拘泥于教材和書本。所以心理健康教育課程教學在這一重境界下對教師和學生提出了新的要求。教師在面對課程設計時，不能只是出于對知識的尊重讓學生死記硬背，而是要充分地挖掘教材知識背后所體現出來的生活需求，站在這種需求之上看教材，教學才會有生命的活力，學生也才會有學習的動力與興趣。而學生也要善于發現生活中的一些有趣的東西，力求把生活帶到課堂上加以討論學習，在對彼此生活的理解和互動中加深對心理健康教育的體會。師生在平等地相互交流、相互溝通、相互啟發、相互補充的對話基礎上，以生活為中介聯接成為一個真正的學習共同體，使得師生在享受課堂學習的快樂之余，更能將這種快樂延續到生活中去，達成心理健康教育課程教學的初衷。
在課程教學的過程中，教師可根據教學目標的要求，以教學內容為基礎，從實際出發，采取案例教學法。這樣就可以把實際生活中發生的心理問題或心理事件通過語言或文字的方式傳遞給學生，讓學生進行思考、分析和討論，加深學生對所學心理理論知識的理解、把握和運用，增強學生對心理健康重要性的意識，增加學生對心理問題的識別、判斷和調適能力。[2]
三 師生與內心的對話
只關注言語層次的對話，必然忽視情感交流層次和靈魂交流層次的對話，忽視了教師、學生與各自內心的對話。心理健康教育理應是教師、學生、學生及各自內心的多元對話，這種對話不僅是知識層面的交流，生活層面的交流，更應該是師生之間、生生之間、師生與內心之間強烈的精神共鳴，甚至直指心靈并觸及彼此靈魂的關于生命的認知與感悟。
心理健康教育本質上就是與教師、學生自身心靈成長歷程密切相關的。每個學生都有各自獨特的個人經歷，對內心也有著自己的獨特感悟。在進入課堂前，學生關于心理健康的認識也不是一片空白。實際情況是，學生從小就感知著并不斷探索著自己的內心世界，體察著自己的心理健康狀況，并可能形成調適心理的獨特辦法。而教師在課堂上對自己內心的剖析是學生了解并反觀自己內心的好機會，某種程度上來說，師生在課堂上的心靈對話是心理健康教育的最高境界。
而在課程教學的實踐過程中，教師又如何能夠了解每一位學生的內心世界呢？這就需要教師參與到學生與內心的自我對話中來，學生與內心的對話發生于學生個體的心靈深處，是學生基于自身的自我理解和感悟。這種對話形式盡管在課堂中不容易直接顯現，但教師仍然可以通過一些線索來了解它們。例如，教師可以通過與學生的非正式交談，借助學生的作業、日記，關注并捕捉學生在網絡自媒體平臺上的聲音等手段，甚至直接把課程教學形式打造成師生相互敞開心扉的對話形式，來感受學生的內心世界。在這一重境界下，教師不再是知識的傳授者、案例的分析者，而是心靈的傾聽者，起到的是陪伴學生成長又不允許被取代的重要作用。
以往的教育學理論告訴我們，教育是促進人發展的社會實踐活動，而作為教育最主要的實現形式與過程的教學活動，被定義為一種認知活動。其主要任務就是傳播與學習知識，繼承前人正確的經驗。這種認識有其合理性但卻不全面，在對大學生心理健康教育進行多重審視與反思之后，我們發現，心理健康教育更是人們為了交流各自生活經驗與內心情感的交往活動。因而，在這種認識下，作為其主要實現形式與途徑的教學活動的本質屬性便是交往，是一個以知識為載體，以生活為環境，以內心為主導的，多向交往的對話過程。在這一過程中，教師不應滿足于將傳授心理健康知識作為一種教學目的和追求，而是應將心理健康教育視為回歸生活和洞察內心的理想境界，賦予師生自我存在與平等交往的對話意義，把知識與能力、生活與體驗、內心與情感融合在一起，從實踐層面上實現對心理健康教育課程教學三重境界的整合與統一。
參考文獻
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高考加分政策民意調查
中國教育報和中國教育新聞網對全國6省市展開的一項高考加分專項調查顯示，逾九成家長贊成大幅壓縮高考加分項目、降低加分分值，逾六成家長反對見義勇為加分。
91.47%的受訪者支持大幅壓縮高考加分項目、降低加分分值。
31.56%的受訪者認為，給見義勇為學生加10至20分，有利于培育學生的社會責任感；68.44%的受訪者認為，該政策可能導致新的社會不公平。
45.63%的受訪者認為，有特長的孩子最容易獲得高考加分；30.7%的受訪者認為，來自公務員家庭和教師家庭的孩子最容易獲得高考加分；59.06%的受訪者認為，少數民族、華僑子女最容易獲得高考加分；25.59%的受訪者認為，富二代家庭的孩子更容易獲得高考加分。
【關鍵詞】5W1H學習法 大學生心理健康教育課程 運用
大學生心理健康教育課是大學生心理健康教育的主渠道，旨在幫助大學生掌握心理知識，增強心理技能，提高解決實際問題的能力。宋志英等學者對安慶師范學院2011年第2學期開設的大學生心理健康教育課程的調查表明，近80%的大學生對心理健康教育課程充滿期望，大學生的教學滿意度與期望值差距最小的是教材建設和教師水平，差距最大的是教學效果和教學方法。[1]5W1H（wwwwwh）分析法也叫六何分析法，是一種思考方法，也可以說是一種創造技法。5W+1H：是對選定的項目、工序或操作，都要從原因（何因why）、對象（何事what）、地點（何地where）、時間（何時when）、人員（何人who）、方法（何法how）等六個方面提出問題進行思考。在企業管理和日常工作生活和學習中得到廣泛的應用，5W1H學習法是其在課程教學中的運用。5W1H學習法通過對各個因素的分析，及各因素之間的關系，可以幫助大學生更加清晰的明確心理健康教育課的目標和意義，制定心理健康教育課的學習計劃，提升心理健康教育課的針對性和應用性。
一、5W1H（wwwwwh）學習法有助于大學生心理健康教育課程知識條理化。
在學習學習的基本原理和理論時，行為主義、認知派、人本主義等派別眾多，每個學派都有自己的實驗方法，代表人物，容易混淆，通過5W1H（wwwwwh）學習法，我們可以將每種理論用原因（何因why）、對象（何事what）、地點（何地where）、時間（何時when）、人員（何人who）、方法（何法how）等六個方面列表學習，以行為主義為例，如巴甫洛夫的經典條件作用原理。利用5W1H（wwwwwh）學習法，把這個原理分成六大要素，why：這是一次意外發現；what：發現經典條件反射；where：實驗室；when：18世紀初，大約1902年；who：俄國生理學家巴甫洛夫；how： 把肉末放到狗的嘴里之前，狗就開始分泌唾液，后來看到拿著食物的助手，甚至僅僅聽到助手走過來的腳步聲，狗就開始分泌唾液。或者通過5W1H（wwwwwh）學習法，我們可以告訴自己，“我為什么要學心理學？”“我怎么學好心理健康教育課”等，這樣可以幫助我們更好的學習和運用心理學知識。
二、5W1H（wwwwwh）學習法提高大學生心理健康教育課程章節的學習和掌握程度。
當前，大學生面臨的社會環境復雜，學習、就業、交往壓力紛至沓來，心理壓力越來越普遍，也呈現上升化趨勢。大學生心理健康教育課的一個重要章節就是大學生壓力管理與挫折應對，教學內容包括：第一，壓力和挫折概述；第二，大學生壓力和挫折的產生和特點；第三，壓力和挫折對大學生心理的影響；第四，壓力管理與挫折應對。也就是說，第一部分講了“what”，第二部分講了“why”，第三部分講了“who”、“when”、“where”，第四部分講了“how”的問題。通過5W1H（wwwwwh）學習法可以使同學們更好記憶和掌握這一部分的學習，并且舉一反三。
三、5W1H（wwwwwh）學習法促進大學生心理健康教育課程的教學評估。
大學生心理健康教育課的教學評估內容包括學生對知識的理解和掌握程度，以及學生心理調適能力的提高等方面，以學生解決實際問題的能力為評估重點。[2]課程的學習需要正確的方法，才能收到事半功倍的效果。通過5W1H（wwwwwh）學習法通過幫助學生更好的記憶知識，達到更好的理解和掌握知識，進而理論指導實踐，更好提升學生的心理調適能力，切實幫助學生解決實際問題，使大學生心理健康教育課真正走進大學生的生活，成為學生的良師益友，這樣也就達到了教學評估的要求，促進大學生心理健康教育課健康、穩健的進行下去。如圖所示：
大學生心理健康教育課是促進大學生健康成長、培養造就拔尖人才的重要途徑，廣大教師應該不斷創新心理健康教育活動的形式和方法，針對不同的學生需要多樣的方法，5W1H（wwwwwh）學習法可以應用到日常的心理課學習，也可以運用到日常的心理訓練，但需要持之以恒，反復訓練，加以強化，形成習慣，才會真正輔助任課老師，提高教學效果，圓滿完成教學任務，幫助廣大同學增強心理素質，提升心理調適能力，解決實際的心理問題。
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【關鍵詞】大學生心理問題；心理矛盾；心理壓力；人際關系；心理健康
一、我國大學生的心理健康問題
心理健康對于大學生的全面發展來說是不可或缺的重要因素之一。據心理學家的研究表明：心理健康的學生往往學習成績比心理不健康的學生好；心理健康的工作人員通常工作效率比心理不健康的工作人員高。在一個人畢生的成才發展的旅途中，心理健康起著極大的作用。因此，對于我們祖國的未來――充滿理想抱負的青年大學生們，他們的心理健康問題更是不容忽視，從事教學工作的一線老師應該予以高度的重視。據我國心理學家的調查，在剛入學的大學新生中，有將近一半的大學生們有著不同程度與不同方面的心理問題。所以，當代大學生們的心理健康問題值得我國教育界思考并重視。
二、我國大學生的心里矛盾
現代的大學生雖然知識全面，才思敏捷，辦事能力強，然而同時也存在著心理承受能力弱，經不住壓力，耐不住生活與學習中遇到的種種突發事故。這一矛盾值得現代教育界人們的思考。在思維品質方面，大學生們的思考能力強了，認知水平不夠；大學生們的理論基礎扎實了，實踐操作能力不行；學習能力提升了，自控能力較差。在基礎能力方面，雖然大學生的思維能力與想象能力都處在人生的巔峰時期，然而其心智似乎未達到成熟的狀態，他們的自控能力不強，不能抵制來自生活中的不良誘惑的影響。另外，大學生還沒有真正踏入社會，對社會上種種事情缺乏有力的辨別能力與認識水平，往往會對事物產生較片面淺顯的認識，不能夠達到一個較高較全的認知高度。
三、對于減輕我國大學生心理壓力的對策
由于大學生自己的心理特點與其所受環境的影響，對于造成大學生的心理壓力問題的原因越來越復雜，越來越多元化。壓力極大的影響了大學生們的學習狀況，并且使其學習成績下降，還會引起各種各樣的心理疾病。所以，大學生的壓力問題不容忽視，教育學者們應該加強關注這方面的問題。如今，應該加強對大學生進行心理素質教育，鍛煉出他們較高的心理素質。壓力對一個人的影響主要取決于兩個方面，一個是壓力本身的強度，另外一方面就是個體對于承受壓力的能力，即其是否有較高的心理素質。對于當代的人才而言，隨著生活壓力的與日俱增與生活節奏的不斷加快，來自于學習、生活以及工作的壓力也越來越大，人們必須有能夠承受住壓力的良好心理素質，否則就會被壓力擊垮。所以，只有我們不斷的加強對大學生們心理素質的培養，他們才能夠面對未來對他們的種種考驗，并成為國家未來發展所需要的優秀人才。
四、大學生人際關系與心理健康的關系
一個良好的人際關系也是衡量大學生心理健康的重要因素。我們在日常生活中不難發現，不少大學生們在人際交往中存在缺陷。人際關系的緊張會導致大學生們的心理健康，并且影響到其生活學習等方方面面的事情。大學生們畢業踏入社會后，就必然會和形形的人流，交際。因此，在校園里，大學生們必須學會與同學之間的交際，與老師的交際以及與異性朋友的交際。如果能夠處理好這些關系，那么其交際能力是尚可的。對于心理健康的大學生而言，他們愿意與人們交往，并且在交往中能夠自覺遵守互相尊重，互相理解的交際原則，他們會有許多朋友與知己。
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關鍵詞：大學生心理危機 危機干預
心理危機是指個體面對的困難情境超出其應對能力時，無法用慣常解決問題的方法來應對所出現的心理失衡狀態。這種失調狀態不僅包括激烈的內部心理矛盾，而且還包括精神面臨崩潰或導致嚴重心理障礙。確定心理危機需要符合以下三個標準：第一，存在具有重大心理影響的事件;第二，對危機事件的感知導致當事人的主觀痛苦;第三，慣常的應對方式失敗，導致當事人的心理、情感和行為等方面的功能水平較突發事件發生前明顯降低。近年來，大學生因各種原因產生心理危機而自殺的報告增多，大學生心理危機已成為不容忽視的社會問題，而心理危機干預的一個重要環節就是要建立心理危機的預警干預機制，以便盡早掌握學生心理危機發生的苗頭，將心理危機化解在萌芽狀態。
一、大學生心理危機成因及其特點
1.大學生心理危機的主要成因
隨著社會經濟的發展，特別是涉及大學生切身利益的各項改革措施的實行，大學生面臨的社會、家庭和學校環境日益復雜，學習、就業、經濟等方面的壓力也越來越大。具體來說，大學生心理危機的形成有其主觀的原因，也有客觀的因素，現分述如下：
（1）主觀因素。心理危機的產生固然有其外部刺激的作用，但同樣的刺激對于不同的個體影響力是不一樣的，同樣的應激事件對個體心理的傷害程度也是不一樣的。面對相同的困難、挫折、失意和困惑，大多數人都能平安地度過各種危機，而有的個體卻在外部沖擊下產生心理危機，心理平衡被打破，甚至心理崩潰自殘生命，其原因就在于當事人存在心理缺陷和人格缺陷，比如情感脆弱，缺少挫折承受力，存在不合的信念等，從而導致對意外遭遇采取荒唐的認知和應對措施。
（2）客觀因素。當前導致大學生心理危機的幾種主要原因：一是重大生活事件影響。如失戀、失貞、家庭變故等等。二是人際交往發生障礙。如受到學生或教師的歧視冷落、遭到誤解等。三是學業上的困惑、困難，如對所在學校、所學專業沒有興趣，考試失利，對新的學習環境不適應等。四是經濟上的壓力，這是由高校改革所引發的一種新的危機源，這一危機源在許多高校都普遍存在。五是擇業求職焦慮。表現為對前途的擔憂，缺乏競爭意識，沒有自信心進而產生悲觀厭世情緒。
2.大學生心理危機的特點
正常人一般都是處于心身平衡的狀態，其思維、意志、情感體驗與生理參數指標等都處于某種程度的和諧狀態。但在應激發生時，個體原有平衡狀態就會受到影響，如思維不清、意志失控、情感紊亂等，這時就處于危機狀態。大學生心理危機亦具有危機狀態的一般性特點，如突發性、無、危險性等。
（1）無。大學生心理危機往往是多種因素共同作用下的結果，如學業期望、經濟狀況、戀愛情感等交織在一起，當遇到特定的生活事件時就會引發個體心理危機，常常使人覺得無所適從倍感無助。
（2）突發性。大學生心理發展正處于由不成熟向成熟發展的過渡時期，積極與消極心理并存，加上情緒不穩定，內心壓力強度太大或持續過久，或任何一個問題得不到及時化解，突如其來的就成為引發心理危機的導火線，導致嚴重的后果。
（3）易察性。盡管心理危機具有很大的危險性，但發生前通常會有一些先兆，即當事人表現出情緒、言語、行為的反常。在大學校園中，學生大部分時間是在教室、宿舍、食堂、運動場等場所，接觸的對象主要是同學，一旦出現有異?，F象，相對容易被覺察。
（4）危險性。心理危機常常并非以直接爆發的方式體現，而是潛藏于個體內心，由于某些因素使負性情緒長期得不到宣泄，當遭遇特定應激事件時，可能影響到學生的日常學習與人際交往等，嚴重的還可能危及生命。
二、大學生心理危機預警機制的構成
建立大學生心理危機預警機制，是引導大學生正確認識心理危機，理性處理心理危機，適時把握轉機，獲得良好發展的重要措施。心理危機預警機制具有預測危機、防范危機和處理危機的職能。它是通過預警系統對預警對象和范圍、預警指標、預警信息進行分析和研究，發出危機警報，及時發現和識別潛在的或現實的危機因素，以便采取防范措施，防患于未然，減少危機發生的突然性和意外性。預測危機致力于從根本上防止危機的形成、爆發，是一種超前的管理。
心理危機預警機制的構成主要包括學生心理健康普查制度、學生心理健康匯報制度、心理咨詢記錄存檔分析制度和學生心理危機評估制度。心理危機預警機制的運行主要包括以下幾個環節：
1.確定預警的對象和范圍
主要通過以下幾條途徑來確定預警的對象和范圍。第一，通過心理健康的普查和排查，建立學生心理檔案和學生心理危機預警庫。通過心理測查把有神經癥（如抑郁癥、強迫癥、焦慮癥）、精神分裂癥傾向和自殺傾向的學生錄入學生心理危機預警庫，作為預警的對象進行重點預防。第二，通過學生心理健康匯報制度，對處于重大心理危機時期（如重大心理創傷、重大名譽損失、被等急性應激狀態）的學生納入預警的范圍。第三，通過心理咨詢室的運行，關注有嚴重心理問題的學生。
2.建立學生心理危機預警的指標體系
傳統的預警方法多采用事件跟蹤的方法，現代則更加重視預警指標的方法。預警指標是依據對預警對象（事件、個人）的情況建立一套有監測功能的預警指標體系，并通過預警指標，利用某種理論與經驗，分析確定預警對象與危機情勢發展之間的因果關系，以進行危機早期預測。我們選擇的預警指標主要包括：第一，負性情緒指標，包括焦慮、抑郁、自卑等負性情緒的強烈程度、持續時間、刺激源。第二，軀體癥狀指標，具體項目可參照SCL-90臨床癥狀自評量表擬定。第三，應激源指標，即可能導致心理危機的客觀事件。第四，個體發展狀態指標，包括個體人格特征、學習動機、學業成績、就業信心、成長機遇、個人對挫折的應對方式、個體的社會適應能力。第五，社會環境指標，包括與家庭成員、父母的關系;與大學同學、老師的關系和滿意度;對親情、友情、愛情的看法和滿意度;對學校教學、管理、生活的滿意度;對社會氛圍的滿意度。
3.評估預警信息，危機警告
在對信息的分析方面，真實性是至關重要的，任何虛假、失真的信息都會導致因預測不準，又過分偏重而出現失穩的狀態。排除虛假信息，確保信息的真實性、可靠性，是預警信息分析的重要方面。通過各種途徑收集預警信息，并根據預警指標，評價其危機的嚴重程度，以便確定是否進行危機預告。
三、大學生心理危機的干預機制
危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危機，使其癥狀得到緩解和消失，心理功能恢復到危機前的水平，并獲得新的應對技能，以預防將來心理危機的發生。主要構成包括如下幾個方面：
1.完善院系領導責任制
大學生心理健康工作是一項全局性、全面性、全員性、全程性的工作，如果得不到學校領導的支持與配合，很難正常開展并落到實處。只有學校首先做到在心理健康教育宣傳、普查建檔、添置設備、輔導講座和師資培訓等方面專款專用，才更好為大學生心理危機預警工作的開展提供了制度保障。
2.健全心理健康教育機制
為進一步建立健全我校大學生心理健康教育工作體系，推進大學生心理健康教育工作科學化、規范化建設，建立“大學生心理健康教育工作四級網絡體系”，也就是“院級――系（部）――班級――寢室”。通過多渠道、多層面及時了解和掌握同學的心理健康狀況信息，一旦有異常情況發生，能夠做到及時發現、及時報告和及時轉介，把可能出現的突發事件解決在萌芽狀態。
3.組建心理健康教育工作團隊
根據上級文件精神確定我院心理健康教育工作方針和總體規劃，完善心理健康工作團隊，形成全校參與的氛圍。在工作過程中努力提高教師專業水平和教學理念，構建一支專業知識扎實、實踐技能過硬的“雙師型”教學團隊，推動大學生心理健康教育的相關發展，更為社會發展培養了一批身心健康的優秀人才，符合職業教育的發展規律。目前我院共有國家二級心理咨詢師5名，三級心理咨詢員6名。
4.普及心理健康教育知識
開設《大學生心理健康教育》課程為全校學生的公共必修課，同時可以開設一些相關內容的選修課程，如婚姻家庭課、性健康教育課受到眾多學生的追捧和喜愛，幫助大學生認識自己的心理發展問題，掌握必備的心理健康知識，學會自我調節和自我保健。學校通過心靈櫥窗、心理健康知識宣傳資料、心理健康教育網站、心理協會等多種途徑，積極宣傳心理健康知識，提高了廣大師生對心理健康教育重要性的認識，形成強大的凝聚力和親和力，營造緊密的心理健康教育合作氛圍。
5.建立大學生心理檔案
心理建檔是指把對學生心理測驗的結果、學校心理咨詢與輔導記錄等材料進行集中保存，將這些資料按照一定的程序，組成一個有內在聯系的體系，做到如實反映學生的心理面貌。它是學校為了更好地開展心理健康教育工作，為每個學生在心理健康方面設立起來的檔案材料。通過有效的普查和完善大學生心理檔案，對于形成教育、跟蹤咨詢和干預一體化的大學生心理危機預警機制具有十分重要的作用。
6.構建大學生心理自助與互助機制
大學生心理危機的預警工作要以學生為主體、為出發點，依靠學生自身主動正視與適應現實，鼓勵學生自我選擇和自我指導。這需要學生樹立危機意識，在心理危機發生前對危機有足夠的認識，面對危機臨危不懼，能充分發揮人的主動性與創造性，能自我調控、自我鼓勵，及時消解消極情緒和心理困惑，提高自知、自覺、自助的能力。大學生心理自助與互助機制的完善，對培養學生的積極情緒、健康心理乃至個性的完善都是至關重要的，可使大學生在思想、意向、態度等方面進行積極的心理交換，促進大學生產生積極的心態和良好的心理效應。
總之，大學生心理危機的預警，不單純是學校一廂情愿的事。它不僅要建構來自于學生、老師、父母等方面的社會支持網絡，而且也要建構來自于學校、社會的社會支持網絡體系，編織學校、家庭、社會的心理安全網，形成學校為主導、家庭為依托、社會力量為輔助的運行模式。此外，完善學校與社區及社會各界的關系，充分整合社會資源，從更廣闊的社會范圍內獲得有力幫助。高校應利用社會的機構、設施為大學生提供環境支持與技術支持。只有學校、家庭、社會共同努力，通力合作，大學生心理危機的預警才能發揮它的功效，才能保證大學生健康、和諧地發展。
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【關鍵詞】社團活動；大學生心理；心理健康教育
以共同興趣愛好、共同價值觀形成了大學社團，在高校大學生心理健康教育中具有重要的作用。社團活動為高校大學生提供了進行自我鍛煉的機會和平臺，從而形成較為完整的高校大學生心理健康教育的實踐網絡。
一、社團活動在高校大學生心理健康教育中的意義
1.高校社團活動是高校學生進行心理互動的重要平臺
高校大學生存在著從高中相對比較封閉的自我管理向半社會化的開放的自我管理的過渡。因此就需要有相應的心理互動平臺為其提供互動的關系和平臺。這種平臺提供是進行朋輩互助的心理活動的重要保障，也是高校大學生進行自我心理調整的重要途徑。高校社團開放的心理互助平臺具有發散性的特征。這種發散是從一個心理節點到關系復雜的心理網絡的過程。這種發散性能為高校大學生心理管理提供相對開放的管理，不但可以從一個心理平衡轉化為另一種心理的平衡，還有利于形成不斷進行群體心理更新的和不斷進行群體心理調適的自我更新機制。但是這種求助需要相關的制度保障。因此就需要相關的高校社團管理者提供相應的引導。
2.高校社團活動是高校大學生群體形成的重要機制
高校大學生心理互動包括了群體心理互動和個體心理互動，因此，存在著群體心理行為和個體心理心理行為。群體心理行為需要相應的群體互動平臺，而高校大學生的社團活動剛好為大學生群體心理互動提供了平臺，這種平臺是以相關的管理機制作為管理保障的，這種保障是由高校管理者作為社團中大學生心理互動的關鍵的引導者，并將高校社團的管理要求和國家相關的教育理念作為引導的重要內容，保障了高校社團活動目標的正確性和管理的有效性，因此在實踐過程中，高校社團能為高校大學生提供正確的有效的心理互動的救助，同時也是高校大學生進行朋輩互助機制形成的重要保障。
群體心理行為的互動為高校大學生進行個體心理行為互動做了準備。個體心理行為互動需要相關的群體心理行為作為依據，并在共同的價值觀念和心理趨向中進行自我心理的調適和完善。高校社團活動中的人際互動和群體形成，有利于高校學生群體中具有積極意義的非正式組織的形成。這種形成機制是對高校學生個體心理行為的導向。當然個體心理行為和群體心理行為之間相互的互動關系，是相輔相成的具有相互影響的作用。這種互動都可以在高校學生社團活動這個載體中實現。
3.高校社團學生活動是高校進行大學生心理教育的重要手段
高校大學生社團是在高校學生素質教育的基礎上出現的，是學生進行素質工程提升的重要渠道和手段。高校學生社團活動是對高等教育基本理念和素質教育理念有效的實踐和繼承，希望通過高校大學中的社團活動向高校大學生進行傳遞。學生在這種傳遞和互動過程中有利于形成自我價值取向和性格特征。這種性格特征和價值取向是在社團活動多維的關系和價值互動的基礎上形成的，因此具有一定的客觀性。大學生心理健康教育是大學生素質教育的重要組成部分。素質教育具有較廣泛的內涵，例如基本的技能、性格形成、價值取向、社交技能、專業技能等等都是屬于高校大學生素質教育的重要內容。
而除此之外素質教育需要相應的大學生心理健康教育作為依托。專業技能或者價值取向等都可以通過課堂教育等進行相關的傳授，但是大學生心理健康教育不僅需要有課程的教育，也需要有進行實踐的平臺和渠道來踐行心理健康教育內涵同時通過實踐來內化為具有自我約束能力的心理行為特征。這種可以在高校社團活動中得到實現，同時由于這種互動是多方的關系互動，因此這種心理健康互動關系具有參照的特征。大學生可以在群體心理健康互動過程中通過與朋輩之間的關系參照對自己的心理行為邏輯進行修正，得出具有自我意識的價值特征行為模式。這種行為模式具有客觀的心理價值和意義。
二、我國高校依托社團活動的大學生心理健康教育的現狀
1.高校素質教育與大學生心理健康教育脫離
高校素質教育與高校大學生心理健康教育脫離，主要表現在高校學生社團與高校素質教育之間的內涵分離、高校素質在學生社團活動中不能得到有效的反應，學生對高校素質教育高校社團活動的表現形式產生反感等。首先是高校學生社團活動缺乏素質教育內涵的指導。高校對于素質教育的實踐過程中強調了素質教育的形式和素質教育的表象，而忽視了內涵與活動之間的有效結合，以至于出現了素質教育內涵只是空頭上談的缺乏有效的實踐，同時高校學生的社團活動缺乏有效的內涵建設和素質內涵融合，使得在活動實踐過程中缺乏有效的科學精神和價值觀念作為指導，只是一味的表現高校學生的自我意識和自我表現行為，而忽視了其真正具有價值意義的內涵建設和品牌建設。這種品牌和內涵建設需要有學生的心理的相心力，這種相心力的培養和維護需要有相關的心理教育作為基本保障的，而大學生社團在大學生心理健康教育過程中的作用并未得到有效的發揮。其主要原因在于高校管理者將心理健康作為單一的管理職能和教育功能從學生社團活動中分離出來了，這種分離導致了學生社團中由于群體之間的關系互動變得單一，學生之間的心理變成只是單一的工作交流，缺乏有效的心理互動和心理參照，以至于朋輩之間的心理互動只是空談。
2.強化了社團的活動性忽視了心理健康的功能
高校學生社團中的活動組織和舉辦強調了學生的個體參與度和群體參與性，對活動的內容和活動的形式缺乏科學的設計，這種設計也忽視了融合心理健康教育這一基本的功能要求。首先表現為強化了社團的活動性，忽視了心理健康教育。缺乏有效的從心理健康教育的角度出發來選擇活動、組織活動和進行活動的效果反饋。社團活動往往會出現活動搞得很熱烈，但是實際收效甚微。其主要原因在于對高校大學生心理教育缺乏有效的合理的內容融入。因此需要關注高校大學生心理健康教育如何與高校學生社團活動進行融合問題。其次由于為提高學生的參與度和群體的認知度，高校學生活動社團往往會選擇學生普遍認為的價值理念和活動形式作為其進行活動的主要內涵，因此在具體的實施過程中由于忽視了具有向上的積極的價值導向，而是一味的從眾和趨同。其次高校學生社團與心理健康教育之間缺乏有效的制度設計。這種制度設計需要有學校社團管理部門進行制度設計和運行模式的設計來具體完善。
3.高校心理教育與社團活動設計之間缺乏管理和運行機制
高校學生的心理教育與社團活動之間缺乏有效的融合機制，這種融合機制缺乏主要表現為內涵之間的缺乏融合，管理模式之間缺乏融和，運行實踐之間缺乏協調。首先是兩者之間的內涵之間的融合問題。高校管理者由于過分將管理職能進行了細分，使得社團管理與心理教育進行的分工和職權分離，這種分離不利于兩者之間的內涵和價值導向的融合。同時由于分工和職權分離，出現了管理過程中的部門協調問題。在管理的實踐中由于部門之間的相互比較和封閉，價值融合缺乏有效的途徑和方法。其主要原因在于高校心理健康教育與社團活動管理之間缺乏有效的管理制度和運行機制。過分的強調了學生社團活動的學生價值的迎合忽視了各種功能之間的有效整合。尤其是學校管理者雖然進行了部門之間的有效分工但是在分工過程中缺乏制度設計和管理流程設計，使得在實行過程中并不能達到預期的效果。
三、社團活動在大學生心理健康教育中的應用對策研究
高校需要根據大學心理健康教育的具體情況和高校學生社團活動的具體實踐要求進行制度設計和管理模式選擇，并在實踐過程中強化心理健康的實施效果的評估和管理反饋的有效控制來提高高校社團活動與大學生心理健康教育進行有效的融合，并發揮其積極的作用。
1.高校管理者需要認識兩者之間融合的重要性
高校管理者在進行素質教育過程中，并未意識到心理教育與素質教育，素質教育與社團活動之間的關系和融合。首先，需要理清楚三者之間的關系和內涵的相關性。因為三者之間具有內在的提升學生能力素質的統一要求，因此在融合過程中需要進行有機的配合和共同價值的確定和管理模式的選擇。需要從管理層的角度來認識這個問題，強化心理教育在素質教育和社團活動中的重要性，并通過管理過程中不斷向教育的各個部門強化大學生心理健康教育與各種管理之間的關系和融合要求。形成相關的教育理念框架，在制定學生的教學素質培養計劃和目標時融入大學生心理健康教育的內容，在課程中體現心理健康教育的重要性，其次在社團活動的導向過程中需要強化其心理教育的職能，指導學生如何設計社團活動的目標和形式強化學生的心理活動過程。
2.制定社團活動形式的學生心理健康教育制度
制度設計首先要考慮社團活動的活動計劃和大學生心理健康教育的培養計劃之間的關系。通過高校各個部門之間的協調和專業研討，對兩者之間的關系進行有效的分析，并形成統一的相關的管理目標，并將其從管理理念和抽象的管理想法轉化為具體的可以操作的管理實踐。通過對高校中課程設計和活動模式的選擇來強化大學生心理健康教育在各個計劃的實踐要求，并通過教師和管理層的實踐來強化這種管理理念和管理要求。其次需要通過相關的制度和法規來規范社團和教學在心理教學過程中的行為。這種制度需要在高?？偟闹贫瓤蚣芟聦ο嚓P的學生管理制度進行修訂，同時將社團活動與學生心理健康教育從管理中脫離出來并進行有機結合形成科學的管理目標和具有可操作性的管理實際。這種制度需要在各個部門互動的基礎上形成，并得到各個部門的認可和肯定，使其更具有實施的基礎。
3.成立相關的心理健康監控機制
這種依據高校社團管理和學生心理健康管理機制構建的心理健康監控機制能對高校的心理健康進行時時的監控和效果評估。因此，在心理健康管理的過程中，其主要發揮有效的評估和有效的控制兩個職能。心理健康教育效果的評估關鍵問題在于健康指標的設定和健康指標的有效測評。這種指標的設定需要在對高校學生的生活實際和管理實際進行有效的分析和監控，分析當代學生的心理特質和心理發展的規律，根據實際操作過程中管理要求和可操作選擇符合測評要求的監控指標，同時需要在測評過程中分析其測評的信度和效度，保證測評的有效性。其次是對管理過程的有效控制，其包括了社團管理前的目標的控制，社團實踐過程中的偏向控制和社團實踐過程后的效果控制。不僅需要在實踐中及時發現問題，糾正管理與目標之間的偏向，同時也要及時將控制和測評的結果反饋給管理，以利于在第二輪的社團管理過程中及時進行目標的改進和制度的完善。
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關鍵詞：輔導員；大學生；心理健康教育
中圖分類號：G640 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-12-0049-02
由于世界觀、人生觀、價值觀正處于不斷完善時期，所以大學生處在現代科技日新月異，市場經濟飛速前進，生活節奏快社會壓力大的環境下，面對家庭環境、學習經歷、成長背景、貧富懸殊等各方面原因的影響，很多大學生都難以適應以至出現各種心理問題，影響了正常的學習生活。高校輔導員直接負責管理學生，所以應該做到正確了解大學生的心理問題，防治結合，在學生需要幫助的時候及時關愛和勸導學生，正確引導大學生身心健康地成長。
一、大學生心理健康的重要性
大學生正處于人生發展的重要時期，他們將由青少年轉變成成年人，逐漸脫離家庭和父母的管束、變得獨立、走向成熟，大學生面臨緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，他們需要克服依賴性，增強獨立性，積極主動地去適應大學生活，在這一過程當中，大學生面臨新的生活，如何去適應，如何面對出現的挫折，如何確立好人際關系，如何調整自己的情緒等都是需要處理的問題，而處理好這些問題的前提就是需要大學生必須保持健康的心理狀態。
李衛紅在重要講話中指出：當前大學生的心理健康狀況還是不容樂觀的，大學生的心理健康水平和心理健康素質還有待于提高[1]。所以，高校教育工作者尤其是輔導員要重視大學生的心理健康教育，結合大學生的自身特點，培養大學良好的心理品質。
二、加強高校輔導員自身的心理健康教育水平
高校輔導員本身是學生管理工作者，所以大部分人是沒有心理咨詢專業知識的。而心理輔導是一項專業化程度很高的工作，它對從事心理輔導的工作人員的知識結構和工作經驗都有較為嚴格的要求。為了能更好地做好大學生的心理健康教育工作，給學生提供更好的幫助，輔導員應該學習心理健康方面的有關知識，必須掌握日常生活中的基本心理學常識，不斷的豐富并深化已有的知識，在實踐中積累自己的心理輔導咨詢經驗，不斷提高輔導能力。輔導員在參與學生的心理健康教育工作的時候，一定要構建好自身積極健康的內心世界，樹立起適應時代的、正確的人生觀、道德觀與世界觀。只有自身具備了優秀的心理素質，才能給學生提供更好的幫助和輔導。
三、在實踐中做好大學生的心理健康工作
（一）認真細致地觀察每一個學生
認真、細致是輔導員的工作需要，而了解學生、熟悉學生是輔導員日常的學生管理工作內容，也是做好心理健康教育工作的核心。經常有意識多了解、多熟悉學生的各方面情況，這樣一旦有了問題就可以有的放矢迅速處理。深入了解學生最有效最直接的方法就是進到宿舍里去，通過和每一個學生一對一或者是多對一的交談方式，從生活、學習以及思想等多方面細致的了解每一名學生。在與學生交流談話的過程中我們要讓學生的心情放松，用日常生活中平等自由的交流談話來洞察學生內心的變化，讓他們在壓力較小的環境下講出內心的真實感受，這時輔導員要仔細觀察學生的情緒變化，并以此判斷學生是否有心理困擾。在平時，輔導員可以檢查班級的到課率，對于那些經常遲到、早退、曠課的同學要多加以關注，要和這些同學多談話，找出他們的問題所在，幫助他們克服懶惰的心理。
（二）用心關注一些特殊學生
在眾多的學生中包含了有邊緣學生、貧困生與問題學生，他們是需要重點加強了解的人群。輔導員應該正確引導這些學生要盡可能多了解他們，讓他們有一個長遠的職業生涯規劃，提高他們的抗挫折抗打擊能力，使他們感受到更多的快樂和幸福，讓他們對自己的生命充滿了熱情和憧憬。因為貧困生群體的龐大，貧困生問題已成為大學教育中受關注的熱點。第一要關心他們的經濟困難，第二更要關注他們的心理困難。而那些學習方面落后生活上又品行不端的學生被稱為“問題學生”。做好他們的心理健康教育引導工作，是高校輔導員的重要責任，同樣是評價一個輔導員綜合能力的重要指標。輔導員要用心走入學生群體中，去關心了解他們真實的學習生活狀態，建立一種亦師亦友的關系，幫助他們茁壯地成長。
（三）學會“賞識教育”
“人性最深切的渴望就是獲得他人的贊賞?！毙睦韺W家威廉·詹姆斯的這句話富含哲理，表達的中心意思就是對學生進行“賞識教育”。賞識教育，就是學會用愛教育。賞識教育，是允許差異、承認失敗的教育；是充滿人性和活力的教育；是讓大學生熱愛大自然、熱愛時代、熱愛生命的教育?！秾W習的革命》一書中曾說過，一個孩子生活在鼓勵中，他就能學會自信，他生活在認可的眼光下就能學會自愛。著名心理學家馬斯洛也認為，當人類的生理需求和精神上尋求的安全感得到滿足后，他就會渴望被愛和被尊重，因為每個人都是渴望得到別人的認同和欣賞的，因而可以知道賞識對一個人是有多重要[2]。所以，輔導員要學會并懂得運用賞識教育，去觀察和發現學生的優點閃光點并且給予充分的鼓勵和贊賞，學生會在欣賞的目光下不斷追求上進，在得到認同的喜悅中更加快樂自覺地努力，會比一般情況下都做的好。運用“賞識教育”，表揚就一定要及時，由于沒有達到輔導員認為的“優秀標準”，大學生生很容易產生自我否定和自卑情緒，輔導員必須要善于發掘大學生的閃光點，哪怕最細微的進步也要撲捉到并及時表揚。
四、要增強心理健康教育的針對性
加強大學生心理研究力度，推進大學生個性發展，健全大學生人格，幫助大學生健康快樂地生活，這是新時代高校教育發展的方向。情感困惑、厭學思想、職業選擇、性格缺陷等方面是大學生心理出現問題的主要幾點。這些問題可以分為階段性的，大一新生表現為難以適應新生活與所學專業的問題；大二學生表現為校園人際關系處理與學業問題；大三學生表現為職業規劃自我發展、學習與感情問題；畢業年級的學生表現為面臨畢業的就業成功與否的壓力和以后如何發展的問題。這些問題無非都來自于學校、家庭、社會三方面。家庭的經濟情況、父母與孩子間的關系、學校的教育方式教學水平、各種規章制度、社會上各種紛繁復雜的信息等多個方面都會對學生的心理產生或正面或負面的影響。輔導員有必要針對不同年級不同情況的學生有針對性地進行引導教育，通過每周班會、晚上查寢、單獨談心等不同的方法教育引導。當然，這需要輔導員確立以學生為本的思想，并結合思想品德教育的方法，依據大學生不同性格類型和氣質特征，針對性地運用心理疏導方法，鼓勵學生調整好心態、保持心理健康。
五、建立校園心理健康監督體系，發揮校外教育力量的作用
班干部起到的一個很大作用就是幫助老師做老師沒有時間做的事情。因為動輒一兩百人的學生班集體只靠輔導員一個人去組織管理是遠遠不夠的，那么班干部就能幫助老師分擔其中的部分工作，包括學生心理健康教育的工作。一個團結一致的班集體如果出現問題同學們會自覺主動地互相幫助一起克服困難，但如果碰到班集體與輔導員都克服不了的困難，當然可以找上級部門協助處理。
一個群體的特性直接影響并塑造群體中每個成員的人格特點。每個人成長的特點會在很大程度上會受他人的影響，這是群體特性研究所表明的。做好心理健康教育是高校素質教育的一項重要任務，它能在真正意義上幫助學生多方面地健康向上成長，家庭教育乃至全社會的積極參與與支持是不可或缺的一個方面。大學生心理素質健康教育需要學校、家長和全社會的攜手努力，通過現代化的各種交流溝通渠道，及時準確全面地了解學生有可能產生的心理問題，大范圍推動大學生心理素質積極健康向上向前發展。
高校教育工作者身負著為國家培養棟梁的使命，而大學生心理問題日益嚴重的現象更要求我們必須正確引導大學生身心健康地成長。心理健康教育是要學生擁有健康的人格和心態在追求理想的道路上自強不息，不懼挫折不畏挑戰，適應現代化社會日新月異巨變中的復雜環境，引導學生發揮自身能力，治療并預防已經產生的或者可能產生的心理問題。所以在我們的實踐過程中，要合理地去解決問題把握局勢，讓高校教育工作變得更加富有成效，讓現代化的大學生不僅有智慧的頭腦，更有一顆健康快樂有愛的心靈。
參考文獻
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關鍵詞:高職院校;大學生;心理健康;成因;對策研究
調查表明:高職院校大學生的心理健康水平明顯低于普通高校學生，人際關系不和諧、情感困擾、人格障礙、學業困擾和適應不良等是主要問題。因此，了解高職院校大學生心理問題的現狀，探索心理問題產生的原因，根據群體心理特點，幫助他們解決心理發展過程中和日常生活中經常遇到的心理與行為問題，開發他們的心理潛能，優化他們的心理素質，使他們全面、充分、和諧、主動地發展，是高職院校全面推行素質教育的重要課題。
一、高職院校大學生心理健康問題的狀況
依據近幾年對10所高職院校近2萬名大學生的抽樣調查表明，大多數總體上處于心理健康狀態，只有28.5%的高職大學生存在不同程度的心理衛生問題，其中女生高于男生。主要表現在以下幾個方面:
(一)適應性問題。包括對環境和人際關系的適應、對學業的適應、對經濟狀況的適應和對生活自主性的適應。進入大學后，面對陌生的環境、生疏的人際關系，絕大多數大學生表現出不適應，心理沖突多，情緒起伏大，在實際生活中常出現諸多矛盾。如孤獨感與強烈交往需要的矛盾;獨立性與依賴性的矛盾;情緒與理智的矛盾;幻想與現實的矛盾等。當對這種因環境改變而出現的焦慮、不安、孤獨感超過限度時會產生心理問題，出現失眠、食欲不振、煩躁、注意力不集中等癥狀。有一部分同學對學習的適應常常會出現問題，表現為學習不得法、考試焦慮、不會安排學習時間和計劃，一旦考試的環節出現問題，就會表現出不自信，情緒低靡，甚至厭學等。
(二)人際交往問題。進入大學，人際交往面拓寬了，復雜的人際關系往往使學生不知所措。大學生普遍缺乏基本的人際交往知識和技巧，易引發人際沖突，陷入孤獨、逃避、自我心理設防。在人際交往過程中常常出現各種各樣的交際心理障礙，表現為交往中溝通不足、社交恐怖、關系失調、人際沖突等時有發生，從而導致心理失調。
(三)情緒問題。由于過分緊張，大學生通常會出現焦慮、抑郁等情緒波動。表現為情緒波動較大，大悲大喜，大起大落，時而積極情緒占據主導，時而被消極情緒主宰，遇事不冷靜、易沖動等。
二、高職院校大學生心理健康問題形成的原因是多方面的，其中社會、學校、家庭和個人等因素是不可忽視的
(一)社會的原因。大學生心理問題的產生，與當今的社會環境有關。當前我國正處于社會轉型時期。社會主義市場經濟體制的建立，社會變革、科技進步，正在轉變著人們的生產生活方式、思維方式和價值觀念，政治氣候的多變，中西文化的沖突，各種思潮的涌入，諸種矛盾沖突對大學生帶來的心理沖擊比以往任何時代都要強烈和復雜。競爭的加劇、壓力的增大、東西文化的碰撞、價值觀念的多元、貧富差距的拉大、利益格局的調整等等，當這些展現在心理結構還相當稚嫩的大學生面前時，他們的理論知識和人生閱歷還無法使他們找到正確的答案，出現心理失衡是很難避免的。
(二)學校教育的原因。學校是大學生生活學習的主要場所，學校的環境和教育對大學生的心理狀態有著更直接更深刻的影響。由于中小學教育過程中過分注重智育，而忽視了對學生學習興趣、學習能力、生活能力和人際交往能力等基本社會實踐和基本生活能力的培養和鍛煉，致使不少大學生缺乏獨立生活能力。進入大學以后，由于學習的壓力和對大學集體生活的不適應，導致一些學生產生孤獨、壓抑、空虛等不良情緒。
(三)家庭的原因。家庭是孩子成長的環境，家長是孩子的第一任老師，是每個孩子成長不可忽視的條件。家庭對于塑造學生個性、養成生活習慣和行為方式都有重要的影響。家庭對大學生心理健康的影響主要包括:不完整的家庭對于孩子的心理健康是十分不利的，往往使其產生孤僻、冷漠、粗暴的人格特點;父母關系不良、緊張或沖突，經常吵架甚至相互敵視，孩子在人際交往中往往表現出自私、敵視等心理和道德方面的缺欠;家庭教育方式的“態度不一致”、“溺愛”、又會造成孩子懦弱、虛榮和隨心所欲的毛病;嚴峻冷漠、家長的經常打罵、缺乏人情溫暖的家庭會使孩子遲鈍、猶豫不決、具有兇犯暴力的傾向。這些問題解決不好，便會誘發心理疾病。
(四)個體的原因。大學生心理問題的產生，與其正處于心理發展階段密切相關。大學生正處于青年中期，青年中期是心理發展開始走向成熟的重要階段，是一個人心理變化最激烈的時期，但同時又是心理發展與成長的困惑期。由于我國生活水平的大幅度提高，大學生身體發育快，但身心發展呈不平衡狀況較為普遍，心理成熟滯后于生理成熟。心智能力無法控制生理成熟而衍生的沖動。其心理傾向既有積極的一面，又有消極的一面，例如富有理想又易脫離實際;熱愛生活又易因受挫而悲觀失望;思維活躍又易于偏激;自我意識強又難以對自己客觀準確的定位。因此，經常產生這樣那樣的心理沖突、心理困惑。
三、高職院校大學生心理健康問題的應對策略
實施心理健康教育是一個復雜的系統工程，應當面向全體學生，教師全員參與，在學校各項教育教學活動中全面開展，全過程進行，以最大限度健康發展學生為目的。
(一)普及心理健康知識。首先，要大力開展心理健康知識宣傳。長期以來許多學生存在心理問題卻不自知，或者是知道但無法擺脫，主動尋求幫助的學生較少。除了心理保健意識不強外，另一個原因是一些同學對心理健康教育和心理咨詢有誤解，仿佛接受了心理健康教育和心理咨詢的人都會戴上一頂“不正常、有問題”的帽子，有同學甚至不敢選修心理教育的課程，還有些同學則是不知道心理咨詢是什么，哪些問題可以通過咨詢來解決。所以，在學生中普及心理衛生知識，為心理健康教育和咨詢作廣泛宣傳是該項工作能有效開展的前提保證。其次，要通過開設與大學生心理健康相關的選修課，幫助學生增強心理調適能力，維護心理健康，培養良好的心理品質。
(二)建立心理健康教育機構，建設高素質的心理健康教育工作隊伍。首先，為了普及心理健康教育，高校必須建立集教學、科研、心理咨詢三大功能于一身的專門的心理健康教育機構。承擔心理健康教育教學、宣傳調研、建立學生心理檔案，開展心理咨詢與治療等工作。其次，要加強師資隊伍建設。在高校中從事心理健康教育的人員主要是團委干部、輔導員、班主任等，以兼職為主。系統學習過心理學基本知識和心理健康知識，受過系統訓練的專業咨詢人員匱乏。應通過專、兼、聘等多種形式，建設一支以少量精干專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的高校心理健康教育工作隊伍。
(三)指導學生組建心理健康社團，開展豐富多彩的心理教育活動。心理健康教育能否深入、持久、有效地開展，能否普及和提高教育效果，還需要極大地調動學生的參與熱情，因為心理教育的重點在于通過心育賦于受教育者強大、持久的內在的自我發展動力與能力，達到自我發展、自我預防、自我矯治的目的。學生社團可以發揮朋輩之間鴻溝小、防御性低、共同性大、互動性大等優勢，培養學生自我教育和服務他人意識和能力，培養學生的團隊精神，有效地開發學生中豐富的心理教育資源。這無論是對于營造心理健康教育的氛圍，還是使工作的觸角更深入都十分有益。心理健康社團還可以起到一種在心理咨詢教師和學生之間搭設橋梁的作用，通過他們，可以及時得到有關心理健康教育效果的信息反饋和學生中正在出現的帶有共性的心理問題，可以對突發事件進行危機干預。
(四)加強心理咨詢工作，培養學生健康的心理和人格。心理咨詢是目前比較流行的一種消除心理障礙的手段。心理咨詢與治療中心就是給大學生提供支(下轉178頁)(上接177頁)持、幫助和發泄的場所，在大學生的心理健康教育中要注意加強心理咨詢工作，努力消除大學生的心理障礙。在咨詢過程中，除了面對面詢外，還可以開設電話咨詢、報刊專欄咨詢、書信咨詢、網絡咨詢等多種形式，為校內外求助者提供及時的心理支持和危機干預。除了個別咨詢，針對不同情況、不同背景的學生在特定時期容易出現的心理問題開展團隊心理輔導，做到有的放矢。通過這些輔導使學生能更清楚地明了自身的需要，更好地設計自己的成長道路。
(五)加強校園文化建設，豐富業余文化生活。開展豐富多彩的校園文化活動，能夠陶冶學生的情操滿足學生的精神需要，增強競爭意識，獲取奮進的信心，并使他們在緊張的學習壓力中獲得休息和娛樂，調整生活節奏，有充沛的精力更好地投入學習和生活，以形成積極向上的良好心態。
參考文獻
關鍵詞： 大學生 思想政治教育 心理健康教育
大學生思想政治教育和心理健康教育都屬于育人的工作，二者既存在內在的聯系，又存在差異。盡管心理健康教育是高等學校德育工作的重要組成部分，但我們必須清醒地認識到，心理健康教育是德育教育所不能替代的，不能簡單使用德育教育的手段與方法解決學生心理問題，要走出心理健康教育德育化的誤區。
思想政治教育側重于培養學生的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀，而心理健康教育側重于增進學生個體身心健康發展。因此，在實際工作中，必須把握各自的側重點，遵循大學生思想認識發展規律和心理健康發展規律，對那些思想認識與心理問題交織在一起產生的矛盾應從心理的角度著手，從思想的角度引導，解除學生的心理障礙，最終達到教育目的。
一、高校心理健康教育現狀分析
目前我國的高等教育正經歷著從精英型向大眾化的教育轉型，招生數量的增長率在逐年提高，高等教育的規模發生了歷史性的變化，同時也使高等教育面臨不少新的問題與困難。高等教育的這種超常規發展對正處于發展中的高校德育工作產生了重大的影響，特別是對學生的心理健康發展提出了更高的要求與期望。目前，高校大學生心理健康教育工作面臨的問題如下。
1.傳統價值觀念的斷層，現代價值觀念的多元化，沖擊學生未成熟的心理，造成學生心理上的迷茫。在社會主義市場經濟條件下，由于社會經濟成分、組織形式、就業方式、利益關系和分配方式的日益多樣化，人們的思想活動多元性、趨利性、易變性、自主性日益增強。這不可避免地會沖擊大學生原有的思想觀念和價值取向，使我們一貫倡導的的價值觀、人生觀受到嚴重挑戰，導致學生心理上難以適從，認識上迷茫，導致心理問題和思想問題日益突出。
2.現代信息技術的快速發展，使傳統的心理輔導工作手段和方法面臨挑戰。信息化在給心理輔導工作提供新的技術、手段、方法的同時，也帶來了前所未有的挑戰。網絡跨地域的文化傳播使中國傳統文化受到前所未有的沖擊與震蕩，各種思想文化、道德倫理觀念給當今的大學生以潛移默化的影響，使得一些大學生價值觀念逐步蛻變，如何使大學生樹立正確的人生觀、價值觀，對心理教育工作提出了更高的要求。
3.高校學分制和彈性學制的推行及后勤社會化改革的實施，彈性的學習和生活環境影響到大學生的身心發展。固定的學習、生活方式已改變，流動性增強；學生在課余時間很大程度地被推向“準”社會或直接同社會溝通；社會上的不正之風也對大學生產生一定的消極影響。而社會的巨大變革導致社會的政治、經濟、文化與生活大環境均發生深刻的變化，人們的思想觀念、是非標準、生活方式、就業方式、社會心理環境、人口和家庭結構及獲取信息的渠道等都發生了巨大變化。大學生雖然大部分已步入成人行列，但由于長時間生活在校園里，接觸單一，突然之間要立即社會化，這給他們心理上帶來一定的負擔和恐懼。
面對這些問題，需要高校及時引導學生培養健康人格，提高心理素質，分辨是非，追求高尚的思想境界，形成正確的價值觀。而目前在高校思想政治教育工作中，心理健康教育環節卻顯得十分薄弱，主要體現在以下三方面。
第一，教育視野狹窄。高校思想政治工作歷來將思想政治教育領域人為局限為對學生的政治素質、思想覺悟、道德素質方面的培養和教育，嚴重忽視了健康心理素質的培養，心理健康教育力度不夠，心理健康的預防性教育嚴重缺乏。為了培養全面發展的人才，學校應該對大學生進行“全人生的指導”，不僅要關心學生的思想道德、人生信念，而且要關心他們的心理困惑。
第二，教育力量單薄。對大學生進行心理健康教育需要具備專業知識的專業人員。聯合國教科文組織曾要求學校心理學工作者要系統修完有關心理學課程，而我國從事大學生思想政治教育的政工干部，真正系統地接受過心理健康教育方面培訓的不多，也很少有人能結合時代的發展趨勢認真研究大學生的心理發展規律和存在問題，導致無法及時了解大學生心理問題產生的主、客觀原因，不能有效發現和疏導有心理問題的學生。
第三，教育方法單一。心理健康教育，不僅是一項技術性很強的工作，而且是一項專業性很強的工作。基本知識的匱乏必然導致教育方法的單一，要么是將思想政治教育等同于心理健康教育，要么是丟掉心理健康教育自身的特點和規律，將心理健康教育制度化或格式化，將心理咨詢簡單化為“談心”。
二、思想政治教育與心理健康教育內在統一
思想政治教育和心理健康教育都以人為教育對象，解決的都是思維領域的問題，涉及個體對客觀世界的認識、評價、信念、情感等，根本的目標都是培養全面發展的合格人才，使之適應于社會、服務于社會。無論是心理健康教育還是思想政治教育都是圍繞這個共同的目標進行的，因此兩者互為條件、互為補充、互相促進，統一于人的全面發展過程。
首先，思想政治教育與心理健康教育的過程具有統一性。個人思想品德形成發展的過程，在一定程度上也可以說是具體人格的完善過程。其實質是個體知、情、意、行的全面發展過程，而這個過程是由許多人格因素協同參與的結果，使思想品德落實到動機、信念、理想、能力水平等一些人格要素上。無論是人格的發展還是思想品德的發展，都是諸種心理要素相互作用的結果，實現思想政治教育與心理健康教育有效結合，可以促使思想政治教育由經驗型走向科學型，從而提高思想政治教育的有效性。
其次，思想政治教育為心理健康教育創造了條件和平臺。人的思想形成是從實踐到認識再到實踐的多次反復，最終實現從感性向理性的飛躍，思想政治教育正是引導學生不斷強化這一心理過程，客觀上為心理素質的形成和發展創造了條件。而目前，高校的心理健康教育并未形成獨立的課程體系和教育體系，心理健康教育一般都是置于“德育”的背景下，利用思想政治教育工作的平臺進行的。
再次，心理健康教育能有效推進思想政治教育工作。心理健康無疑是取得思想政治教育工作成效的關鍵要素，思想政治教育要取得有效，必須由政治教育、思想教育、品德教育、心理教育等相輔相成。政治教育解決政治立場和政治信念問題，思想教育解決社會倫理和個人道德問題，而心理教育解決人類心理存在的問題，使人保持積極向上的健康心態，以適應各種環境，四種素質都統一于思想政治教育之中，其中心理素質是基礎，應當把心理素質滲透到其他三種素質并對其產生積極的促進作用。要樹立德育觀念，突破傳統的政治教育、思想教育、道德教育的三結合模式，把心理健康教育與德育其他組成部分有機融合，形成政治、思想、道德、心理的四元德育格局。只有這樣才能增強思想政治教育的有效性。
最后，科學合理的思想政治教育工作能有效促進學生健康心理機制的形成。影響思想政治教育有效性的內在因素是學生受教育時的心理狀態，在接受教育時，如果學生的心理因素存在偏差，就可能對道德意義和道德要求的理解產生阻礙，從而對教育的目的、要求等表現出不同程度的消極態度和行為。因此，如果在思想政治教育過程中重視心理因素，分析大學生的心理狀態，科學合理采用多種教育方式，那么不僅可以提高思想政治教育工作的效果，而且可以促進大學生形成健康的心理機制。
總而言之，思想政治教育工作的創新要求重視心理健康教育。人的所有精神活動都是以心理活動為基礎的，心理健康教育既相對獨立又滲透在各個層次教育之中，政治教育、思想教育、道德教育也必須遵循學生心理發展的規律和特點。因此，加強心理健康教育已成為新時期高校思想政治工作的新領域、新形式，只有把兩者有機地結合起來，才能真正拓寬思想政治教育的渠道。傳統的思想政治教育主要目的是使學生在政治立場、哲學思想、社會道德規范和法律意識問題等方面形成正確的價值取向，往往忽略了一些最基本的人格內容，如學生的社會適應、職業選擇、應付挫折、情緒調適及人際交往等，而心理健康教育本身是完善人格、發展人格的重要手段，它所實施的內容為思想政治教育內容提供了補償。
三、思想政治教育視野中心理健康教育的構建途徑
顯然，從“全面發展”觀出發，將思想政治教育和心理健康教育相統一是思想政治教育現代化、科學化的必經之路，也是培養“全面發展”人才的現實要求。
首先，轉變傳統思想政治教育觀念，樹立新型思想政治教育觀念。大學生素質教育的推進和心理素質的培養，不僅是思想政治教育教師的事，而且是整個學校的事。因此，高校領導要從全局出發，把心理健康教育作為高等學校德育的重要組成部分，加大對心理健康教育工作硬件和軟件的投入力度；學科教師要結合學科特點，對學生進行發展心理能力的心理訓練，特別是培養學生的創造能力；思想政治教育工作者要善于運用心理學的教育方法教育學生、指導學生，防止形式化傾向。在這里需要指出的是，當前教育體制改革、教學改革和內部管理體制改革正在各高等學校深入進行，高等教育既面臨著擴大招生的問題，又面臨著在原有基礎和水平上提高教育質量的問題。而面向全體學生開展心理健康教育的工作還沒有引起高校領導的高度重視，只是停留在有咨詢機構、無專業人員，有教育方案、無具體措施上。因此，新世紀的大學生心理健康教育工作是任重而道遠的，前提是要確立一種全新的思想政治教育觀念。
其次，建設專職與兼職結合的師資隊伍，把心理健康教育滲透于思想政治教育工作中。思想教育工作者不僅可以通過固定形式的思想政治教育方式來對學生進行教育，而且可以通過深入課堂教學，來達到思想政治教育的目的，更可以逐漸培養學生健康的心理。大學生心理健康教育工作的成效在很大程度上取決于教育者的素質。盡管高等學校開展此項教育和咨詢工作已有十多年的歷史，但這項工作還遠遠不能適應高等教育飛速發展的客觀形勢，不能滿足廣大學生日益增長的心理需要。實施心理健康教育的大多數教師沒有接受過正規的系統的心理科學知識、技能的訓練，對現代心理咨詢技術懂得很少，在教育和咨詢的實踐中，很難保證取得好的效果。因此，應按照《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，有計劃、有組織、有目的地加強對專、兼、聘職教師進行長短期培訓，增強責任感、服務意識和掌握新觀念、新方法、新技巧的自覺性，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業知識技能和科研水平，并以案例分析會、座談會等形式，組織教師之間互相學習、互相啟發、互相促進，建設一支高素質的心理健康教育的教師隊伍，使心理健康教育工作逐步走向健康軌道。
再次，倡導學生自我教育，提高自我學習能力和心理承受能力。任何教育只有轉變為被教育者自身的能動活動，樹立主動參與意識，教育目的最終才能得以實現。因此，大學生心理健康教育必須積極倡導主體自我教育。在課堂教學中，教師要注意啟發學生心理素質的培養；在課外教育指導中，輔導員注意引導學生主動參加“個人成長小組”等多種社團活動，使學生自我生存、自我調控、自我激勵、自我發展和自我認知的能力不斷得到提高，促進心理健康的自覺意識不斷得到增強，并學會自我心理調適的方法，消除負性情緒的心理困惑，適應復雜的社會生活的變化，以一顆平常心面對自己、面對集體、面對社會，從而把“樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題”的外在教育要求內化為大學生追求健康心理的自覺行動。
最后，充分利用校園網絡資源，教育工作者積極主動地與學生進行溝通交流。各高?？山ⅰ靶睦斫】稻W站”，充分利用網絡信息量大、影響面廣、傳遞速度快、氣氛輕松自由等有利條件，進行全方位、多角度的心理健康教育和思想政治教育。網絡的間接性、平等性能讓學生敞開心扉發表見解，交流更具有真實性、直接性?？梢栽诰W站中開辟心理健康教育的專題，介紹一些知名的心理咨詢網站，使學生擁有更多維護、救助自身心理健康的途徑。并在網絡的雙向性和互動性過程中，使教育者與被教育者之間互聯互動，克服以往思想政治和心理健康教育中學生主體性意識不強的弊端，化解學生的心理問題，使學生保持健康良好的心理。
綜上所述，新時期高等學校培養的學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質。高校思想政治教育應該與心理健康教育有機結合起來，這是我國高校思想政治教育工作發展的必然之路。培養學生良好的心理素質是學校素質教育的重要目標之一，只有心理健康，大學生的人格才能健全，才能真正增強實踐能力和創新能力，切實提高大學思想政治教育和心理健康教育水平，為中國特色社會主義事業培養高素質人才。
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［關鍵詞］ 高校；大學生；心理健康教育；社會主義核心價值觀培育
［中圖分類號］ G641 ［文獻標志碼］ A
［文章編號］ 1008-2549(2016) 11-0066-02
社會主義核心價值觀是新時期黨和國家對青年學子的要求，是大學生思想政治教育的重要內容。很多學校在如何深入開展大學生社會主義核心價值觀培育，切實提高核心價值觀教育實效性的問題上做了許多工作，取得了一定成效，總結了一些經驗。在取得成績的同時，應當清醒認識到思想教育工作仍然任重道遠，文化多元化發展使大學生的價值取向、心理特點乃至行為模式呈現出多樣化，這在某種程度上干擾甚至削弱了社會主義核心價值觀的教育實效。因此，只有深刻了解學生的心理狀態，及時把握學生的思想變化，才能有針對性地對學生開展教育和指導。
高校心理健康教育是培養具有良好個性、心理品質、品格，具有較強心理調適能力的高素質人才的重要途徑，也是教育工作者了解和掌握學生心理狀況和思想動態的重要手段。因此，借心理健康教育之力推進大學生社會主義核心價值觀培育工作是當下高校思想政治教育工作的必然選擇。
一 心理健康教育與核心價值觀培育的關系
1 學科根源的差異性
社會主義核心價值觀教育以哲學和思想政治教育學為理論基礎，綜合了教育學、心理學、社會學、政治學、倫理學、管理學等諸領域學科的知識和研究成果，屬于意識形態領域，具有明顯的階級性，重在思想教育、品德教育。大學生心理健康教育是以心理學、教育學、醫學、社會學、倫理學等學科為理論基礎，以培養學生健康的心理品質、塑造學生健全的人格、提高學生的心理素質，幫助學生樹立積極進取的生活態度以適應社會生活為培育目標。二者在學科根源上既有交叉也有區別。
2 工作目標的一致性
社會主義核心價值觀培育的目標是引領大學生樹立正確的三觀，引導大學生的思想行為向著符合社會主義高校人才培養目標以及黨和國家對新時期人才需求的方向發展變化。心理健康教育是教育者通過宣傳普及心理健康知識、介紹增進心理健康的途徑、傳授心理調適的方法，引導和改變大學生的認知方式和反應特點，預防心理疾病以及優化心理素質的教育活動，目標是培養身心健康的社會主義合格人才。二者在工作目標上具有一致性。
3 工作方法的相似性
高校開展社會主義核心價值觀培育的主要途徑有：課堂教學是主渠道，日常教育管理是有效抓手，校園文化是氛圍，社會實踐可以提高和深化認知的水平。工作方法主要有理論學習法、榜樣示范法、實踐鍛煉法、比較鑒別法等。高校進行心理健康教育的途徑主要有：面向所有學生群體普及心理健康知識課堂教學，面向部分對心理健康知識有興趣的學生開展的講座、沙龍、論壇以及心理健康主題活動、心理健康實踐，針對特殊學生群體開展的心理咨詢、心理疏導等。二者都有課堂教學、校園活動、實踐體驗等教育方法，具有一定的相似性。
4 工作效果的互補性
已有研究表明，價值觀與心理健康水平之間呈正相關。健康的心理使學生更易接受社會主義核心價值觀培養并將其內化為自己的信念、外化為自己的行為。而良好的思想品質也有利于促進個人心理素質的進一步提高，具備崇高理想和遠大追求的學生往往會比其他學生更具備正確的自我認知和較強的辨別能力，能夠以積極的態度進行自我心理調節、自覺培養健全人格。由此可見，社會主義核心價值觀培育和心理健康教育在工作效果上是具有互補性的。
二 心理健康教育與核心價值觀培育相結合的現狀與問題
1 心理健康教育與社會主義核心價值觀培育融合不足
在高校實際工作中，社會主義核心價值觀培育較少從研究學生的心理狀態入手，因而難以深入學生內心，教育效果流于表面；而心理健康教育更多的是局限于針對特殊學生群體的輔導咨詢，缺乏對全體學生思想觀念的提前干預和引導，經常是出了問題才去解決，是“事后救火”。二者都屬于思想政治教育工作范疇，本可以互相借力，融合共通，但在實際工作中卻各自為戰，大大削減了教育效果。
2 對大學生思想問題與心理問題的區分容易混淆
學生工作者對大學生思想問題和心理問題的判斷往往出現混淆，導致處理方式方法失當。應該認識到，大學生群體中存在的問題不僅僅是政治問題、思想問題或道德問題，更多的是因學業、家庭、情感問題而導致的心理問題。學生的許多問題不僅需要通過做思想工作來疏導，更需要通過做心理輔導去處理。如果將心理問題當作思想問題來處理，通過理論灌輸或說服教育來做工作，可以想見，不僅不能達到理想的教育效果，甚至還會耽誤對學生的及時幫助，甚至導致出現更加嚴重的問題。
3 心理健康教育與核心價值觀培育結合存在一定難度
社會主義核心價值觀涵蓋的理論很多，容易脫離大學生實際生活，遇到學生成長中容易出現的學業、情感、就業等實際問題就更顯得因超出自身的范疇而難以有效解決了。一直以來心理健康教育因高校重視不足，工作體制機制不順暢，輻射的學生群體有限，工作缺乏連貫性和系統性。二者各自的特點使得其在教育實際中課程難以融合，教材師資嚴重缺乏，開展相結合教育存在一定難度。
4 體制機制不順暢，社會主義核心價值觀培育缺乏實效性
高校在開展社會主義核心價值觀培育工作中常存在體制機制不順暢，工作歸屬不清的問題。有的學校將核心價值觀培育工作放到黨委宣傳部，有的學校是思想政治教學部負責，有的學校是學生管理部門牽頭，更多學校是幾個部門都做一部分工作，大家各做各的，部門之間沒有形成合力。這種情況帶來的結果必然是教育停留在表面形式上，實際效果“水過地皮濕”。機制不順是因為學校領導重視不夠，缺乏頂層設計，沒有進行科學論證找準切入點，不能制定行之有效的培養方案來將核心價值觀培育納入學校整體人才培養方案當中。
三 對心理健康教育與核心價值觀培育相結合的思考
高校在開展社會主義核心價值觀培育工作過程中既要總結經驗，將一些實踐證明行之有效的傳統方法繼承好、運用好，也要結合新問題、新情況創新思路尋找新方法。堅持教育引導與學生的思想狀況、實際需求相結合，以學生為本，以解決學生實際問題為出發點和落腳點，重點放在學生的日常生活，在教育管理中進行社會主義核心價值觀培育，提高教育的針對性與實效性。
1 完善大學生社會主義核心價值觀培育體制機制
高度重視，成立學校社會主義核心價值觀培育工作委員會，完善頂層設計，學校領導親自抓工作落實情況。根據社會主義核心價值觀的總體精神，科學設計人才培養方案。在課程設置、教材、師資建設等方面做相應的安排，設立一系列打通心理學和社會主義核心價值觀培育的課程，建設一支具備心理學專業知識的思想政治教育專兼職教師隊伍，設計打造一系列踐行和落實社會主義核心價值觀的實踐活動。
2 突出社會主義核心價值觀培育的人文關懷
堅持以人為本，注重體現人文關懷。首先，學生教育管理工作者要做到能夠及時了解和把握大學生的思想動態及行為表現，研究大學生的心理狀態和特點，對思想問題和心理問題進行區分，然后運用不同的方法加以解決。其次，價值觀培育要防止一刀切，要針對不同年級、不同層次、不同群體的學生開展調研，比較大學生個性心理差異，開展形式多樣的教育活動，使不同群體都能得到相應的教育和指導。第三，價值觀培育要提高教育者的教育水平，增強感召力，通過借鑒一些心理健康教育的原則和方法，多與大學生進行溝通來拉近心理距離，使學生更容易接受核心價值觀的教育和改造。
3 將社會主義核心價值觀培育與解決學生實際問題相結合
在社會價值取向多元化、大學生就業難等現實形勢下，大學生的思想問題、心理問題會越來越多地出現，而這些問題多是由于實際困難沒有得到化解所引起的。要解決這類問題，單純說教恐怕收效甚微，只有通過為學生辦實事去解決。要深入細致地了解學生的思想和心理，研究他們情緒和心理上的變化，選取恰當的方法把問題解決在萌芽狀態。
4 堅持社會主義核心價值觀培育常抓不懈
心理學認為，個體學習的過程是從低到高、從部分到整體、從外部到內心的長期過程，是循序漸進而非立竿見影一蹴而就的。因此，應該充分認識到大學生社會主義核心價值觀培育是一個長期任務，學校要建立長效機制，確保核心價值觀培育常抓不懈，使核心價值觀像空氣一樣無處不在，融入學生生活的方方面面。參考文獻
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高等醫學院校是為國家培養合格人才,造就未來優秀醫務工作者的搖籃和基地。
因此,了解醫學生心理健康狀態,掌握醫學生人格特點、規律及其差異,有助于加深人們對醫學生的了解和認識,改進和提高思想政治工作的預見性,因人施教,提高思想政治教育的科學性和管理水平。
高等醫學院校學生作為大學生中的一個特殊群體,尤其是隨著我國高校并軌的完成和高校畢業生走向人才市場、雙向選擇就業機制的逐步建立,對醫學生的要求越來越高,在校生面臨著各種壓力,勢必會影響醫學生的心理健康狀況。
本文通過分析高等醫學院校學生心理健康狀況的特點,為醫學生心理健康工作的開展和科學管理提供依據。
1對象和方法
1.1研究對象采用隨機抽樣方法抽取青島大學醫學院2001級和2005級本科學生共計60名為調查對象,進行問卷調查。
1.2研究方法采用癥狀自評量表(SCL-90)[1],該量表由90個條目組成,包括軀體化、強迫、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性9個因子。
采用五級評分制(1分=無,2分=輕度,3分=中度,4分=偏重,5分=嚴重)。由被測學生自行填寫,本次(研究)共發放問卷60份,回收60份,問卷回收率為100%。
參照有關標準,本文SCL-90,9個因子中只要有1個因子得分大于或等于3分者,則被認為可能有中度以上的心理健康問題[1]。
1.3統計分析計數資料用χ2檢驗,計量資料用t檢驗。
2結果
2.1性別對醫學生心理健康的影響通過問卷調查可看出性別對心理障礙有一定的影響,大學生中有中度心理健康問題的學生占11.67%。男生心理障礙率為10%,女生為13.3%。由此可見性別對心理障礙有一定的影響,但差異不顯著(表1)。女生與男生相比,在軀體化、抑郁、強迫、人際關系敏感、敵意、焦慮各因子存在顯著差異(表2)。
3討論
3.1性別與心理健康有研究發現,男大學生與女大學生相比,心理健康問題差異不大,這個結論與有關研究一致[2],但是不同性別癥狀自評量表因子分的比較結果提示女生情感比較豐富、細膩而脆弱,情緒波動大。
男女大學生表現出明顯差異,分析其原因可能是:
①由于我國家庭教育的特點,對女生的教育相對于男生更趨于保守,使她們在交友、社會活動以及行為方式等方面受到很多的約束,這可能導致女大學生的社會閱歷相對減少,對環境的適應能力相對男生要弱一些。
②同時考慮到女大學生本身的心理特征,使得女大學生在面對各種成長與發展問題時在心理上表現出更多的不適應。
因此,在心理健康方面對女大學生進行特別關注顯得特別重要。
3.2不同年級與心理健康一年級的心理健康水平明顯低于五年級。原因可能是:
①一年級學生剛從父母身旁來到他鄉獨立生活有一種不適應感。
②依賴性與獨立性的反差和矛盾造成了他們對舊生活方式的依戀,難以接受新的生活方式。
③加之在生活中受到挫折,想象中的殿堂式校園與現實的不符打破了他們的浪漫夢幻,就更加滋生了他們“獨在異鄉為異客”的孤獨情緒、“每逢佳節倍思親”的懷舊情緒和對陌生環境新生事物的緊張情緒,從而產生了心理障礙。
3.3來自城鎮與農村學生心理健康的差異通過調查表可以看出,城鎮與農村的學生在心理健康方面也存在著較大的差異。由于從出生到成長的整個環境與所受教育存在的差別使其在焦慮,抑郁、敵對、軀體化、人際關系敏感、精神病性都存在顯著或極其顯著的差異。這可能是由于:
①我國目前城鄉差別還比較大,農村文化落后,思想閉塞,父母文化程度普遍較低,對子女的教育比較簡單。
②有的家長教育比較粗暴,不能對學生的心理成長方向給予必要的關注,完全依靠學生自己的努力奮斗。
③學生成長過程中內心的困惑、矛盾、痛苦等不能給予其正確的引導,久而養成農村學生敏感、多疑等性格。
④進入大學以后,由于環境變化大,難以適應。
如人際關系上的自卑情緒,城市大學生高消費和自身經濟窘困矛盾下的種種尷尬……,這些情況需教育上的正確引導。
4小結
根據以上分析,我們認為加強大學生心理健康教育是一項非常重要而又十分迫切的工作。醫學生是在應試教育下,擠過“獨木橋”走進大學校園的。他們中許多人雖然文化素質達到了錄取線,但思想道德素質、心理素質等方面應該說是未達到或是未完全達到“錄取線”,特別是面對學習、生活、人際關系、環境變化的壓力和影響[3],易產生心理恐慌,茫然,不知所措。我們可以從以下三個層面上開展心理健康教育工作:①開設大學生心理健康課。這是面對全體大學生的一種教育方式,通過全面系統的課堂教育,使大學生樹立科學的心理健康觀念,掌握必要的心理健康知識,增強心理調節能力,保持心理健康狀態。②開展團體咨詢。對于因子分≥3的部分學生通過分類,把有相同心理問題的學生組織在一起,進行團體咨詢。超級秘書網
對于總均分≥3的少數學生,應主動約請,建立咨詢關系,幫助他們克服心理障礙,恢復心理健康。
參考文獻
1張明園.癥狀自評量表[M].精神病科評定量表手冊,長沙:湖南科學技術出版社,1998.16-27
關鍵詞： 服務理念；心理健康；教育工作
中圖分類號：647 文獻標識碼：A 文章編號：1002-4107（2013）03-0085-02
近年來，大學生的心理健康狀況不容樂觀，許多學生因心理問題而導致休學、退學以及自殺等報道屢見不鮮，高校心理健康教育工作隨之逐漸加強，心理健康工作者在工作中也創造出一套自己的工作體系，但許多工作體系在實施過程中會遇到很多阻礙，實際效果不明顯，為了促使我國心理健康教育工作更加適合大學生的心理需求，就需要對大學生心理健康教育工作體系進行重新構建。
一、國內外有關心理健康教育工作體系的研究現狀
有關學校心理健康教育工作體系的研究，國內外在名詞叫法上有很大的區別。在國外（美國和俄羅斯）把學校心理健康教育工作體系叫做學校心理服務體系。雖然每個學者的翻譯不同，但心理服務這一名詞已被大家公認。美國學校心理服務體系已經歷一百多年的發展，目前已形成以人性化理念為宗旨，心理服務的專業化和科學化為手段，集學校、家庭、社會所有力量為一體的心理服務體系。在美國，心理教育既不應只是心理學家的工作，也不應只是全體教育者的工作，而應該是全體社會成員的工作。在我國高校，由于心理健康教育與思想政治工作密不可分，學生工作者會參與心理教育工作，但還沒有達到全體社會成員都積極主動參與的程度。從這一點看，我國的心理健康教育工作在理念上與美國有一定的差距，由于國外的心理服務體系已日臻成熟，所以國內許多學者對其進行研究，期望從中能借鑒一些寶貴的經驗。我國學者趙俊茹[1]、易凌峰[2]、崔景貴[3]、汪亞芳等人[4]，都對美國學校心理服務工作的發展現狀進行闡述，同時也闡述對我國心理健康教育工作的啟示。這對我國學者進一步研究提供了寶貴的參考價值。近幾年，由于國家、社會、學校普遍重視學生的心理工作，我國的心理學工作者也開始思考如何更好地開展心理健康教育工作的問題。如韓繼瑩[5]、李軍霞[6]、張延東[7]、徐黎理[8]、周永紅等人從不同視角提出高校心理健康教育工作體系的構建問題[9]。雖然，我國學者在關于心理健康教育工作體系的構建方面作了許多研究，可真正的實效性研究很少，不能使學生真正受益；很多工作體系設計得很好，但真正順利實施很難，各種基礎設施、人員、經費等很難得到保障。
二、基于服務理念下心理健康教育工作體系
根據對國外有關心理健康工作體系的相關資料進行分析，推測出心理健康教育工作的未來發展趨勢，即按照市場競爭的發展趨勢，國內的心理健康教育工作需要走“服務路線”。基于服務理念，我們對心理健康教育工作體系進行了初步構建，即心理健康教育工作應從學生不同的心理需求出發，進行業務工作和保障工作的建設。服務理念下的業務工作建設，即根據學生的不同心理需求，把心理健康中心分為三大中心：情緒釋放中心、心理保健中心、心理潛能開發中心。情緒釋放中心主要為有心理問題的學生提供心理咨詢服務；心理保健中心主要是為全體學生提供一些心理保健方面的服務，比如，為學生提供閱讀心理書籍的場地，在這里學生可以從書上得到一些心理健康知識，還可以定期開展心理健康講座或發放心理健康手冊等；心理潛能開發中心主要是為心理正常的學生提供心理潛能開發的服務，比如，定期為不同類型的學生作心理素質拓展訓練和團體訓練，通過心理潛能的開發，目的是讓大學生更加適應社會。服務理念下的保障工作建設，即主要是為了保證業務工作更好地開展，即要吸引更多的學生來心理健康中心“消費”。所以要做一系列宣傳教育工作，結合社會發展趨勢不斷更新宣傳方式，讓更多的學生認識到心理健康中心是為他們設立的服務機構。
三、非服務理念下未來我國學校心理健康教育工作可能面臨的危機
（一）學校心理咨詢師信任度的危機
如果不以服務理念去從事學生心理咨詢和心理健康教育工作，那么學校心理咨詢師很難真正做到從學生的心理需求做工作，而且學校里的心理咨詢師常常會以教師的身份出現在學生面前，這樣的師生關系即是教育者與被教育者的關系，在處理具體問題時，咨詢師很難建立一種平等和尊重的咨詢氛圍，從而無法真正理解學生。尤其是在大學教育中，師生關系出現冷漠的現象時常被很多學者關注，這樣的師生關系很容易導致學校心理咨詢師信任度的危機，最終會使我國高校的心理健康教育工作處于困境當中。
（二）咨詢對象流失的危機
目前我國學校的心理咨詢機構是面向學生免費進行心理服務的機構，由于是非盈利性的，在管理理念上就很難有市場競爭意識。學校的心理咨詢師常常會按照領導和上級的需求去做工作。但在社會上的心理機構，經營者為了謀取利益，獲得市場上的競爭地位，他們會根據來訪者的心理需求設立許多新穎繁多的服務項目。隨著未來心理咨詢市場的健康發展，由于社會心理機構服務項目的吸引力，更多的學生會涌向社會心理機構，到那時學校心理機構將會出現很尷尬的境界。所以，高校心理健康教育工作應滲透市場體制下的服務理念，這樣才能在市場競爭中占據有利位置。
四、做好服務理念下心理健康教育工作應進行的幾個轉變
（一）心理健康教育工作重心的轉變
服務理念下的心理健康教育工作應從個別心理異常學生的教育轉變為全體心理正常學生的潛能開發教育。也就是說，心理健康教育工作服務對象的主體變了，以往心理健康教育工作服務對象的主體是少數心理異常的學生，而服務理念下心理健康教育工作服務對象的主體是全體心理正常的學生。通過為全體心理正常的學生提供豐富多彩的心理服務，可以增強他們的心理素質，促進他們的全面、健康發展，從而維護校園穩定與和諧健康發展。
（二）學校心理咨詢師角色的轉變
學校心理咨詢師應從教師角色和醫生角色轉變為服務者的角色。當學校心理咨詢師以教師或醫生的角色為學生服務時，勢必會出現不平等的交流和溝通氛圍，學生很難敞開自己的心扉。如果學校的心理咨詢師能夠以服務者的身份面對學生，學生就會從心理上接納咨詢師，雙方很容易產生信任感。從咨詢師的角度來說，以服務者的身份去作咨詢，也避免了教師教育學生的談話方式，這樣的咨詢使咨詢師很容易體驗到羅杰斯的“來訪者中心療法”的無條件尊重。
（三）心理健康宣傳教育工作的轉變
我國的心理健康教育工作起步較晚，從20世紀70年代末才有較少的高校開始從事這項工作，隨著經濟的發展，社會的進步，人們思想認識水平的提高，當前我國心理健康教育工作已取得了一定的成績，在宣傳教育方面也探索出許多豐富多彩的活動形式。但是由于心理健康工作者沒有服務的理念，有些心理健康活動已不適應日新月異的網絡時代，心理健康工作者應利用新的活動載體開展形式各異的活動，例如，建設心理健康網站、開展網上咨詢服務、利用心理DV的拍攝、校園心理話劇等。
（四）心理健康課程體系的轉變
大學生心理健康課是宣傳心理健康知識和提高大學生心理健康意識最有效的途徑，目前我國各大高校都開設了心理健康課，由于每所學校有不同的教學要求，其教學效果也各不相同，大多數學校的心理健康課都沒有達到滿意的效果?；诜绽砟钕碌男睦斫】嫡n應在課程體系上作出轉變，根據學生的心理健康水平提供相應的心理課程，如根據開學時的心理普查結果，為排查出具有心理問題的學生，提供專門的團體訓練等課程，或是為具有某一類心理問題的學生提供相應的課程。
五、服務理念下學校心理健康教育工作的未來展望
服務理念下未來的學校心理健康教育工作將進入一個和諧發展的時代。學校與社會上的心理服務機構會和諧發展；整個心理健康教育工作體系和諧有序的發展。服務理念下的心理咨詢師將被學生廣泛認可，平等、尊重的服務理念將徹底融入到咨詢服務過程中。心理健康宣傳教育活動將更加深入學生心理的需求，心理健康特色的宣傳活動會得到不斷創新。心理健康課將受到學生的普遍歡迎，學生的心理健康意識也將得到提高，學生會很自然地接受心理健康中心給予的各種心理服務。人人享受心理健康服務必將成為未來社會的一種時尚。
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