時間：2023-07-21 17:27:48
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生健康教育的目的，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
近年來，我國高等教育已逐漸邁入了普及化階段，加上社會競爭的加劇，當代大學生面臨著越來越大的壓力，其心理健康問題日益凸顯。在面對市場競爭和社會現象時，高職院校大學生常常會出現無所適從的狀態，假如任由這種心理障礙積累勢必會危害大學生的心理健康，不利于其學習、生活。為了進一步加強人才建設，國家政府、高職院校及社會各界給予了大學生心理健康教育高度關注，這也是學術界研究的重點。
1 高職院校大學生心理健康教育發展特征
高職院校大學生心理健康教育發展是多層次、多因素互動的過程，其本身具有一定的內涵及特性，應該系統地實現。高職院校大學生心理健康教育發展特征集中體現在以下三個方面。
1.1 穩定性與時代性
根據唯物主義理論，一切事物都是矛盾體，這是其發展的根本。在高職院校大學生心理健康教育發展的進程中，始終存在著兩種力量，即維持系統穩定的力量和改革創新發展的力量，它們之間相互碰撞和對抗。因此，高職院校大學生心理健康教育發展既是穩定的，又是變化的，且與時代有著緊密聯系。高職院校大學生心理健康教育發展的穩定性與時代性，通過對傳統心理學的繼承、借鑒與創新集中體現出來。其中，繼承是基礎和前提，這是高職院校大學生心理健康教育發展的動力源泉，決定了其連續性以及穩定性。而創新是高職院校大學生心理健康教育發展的目的和方向，是一個不斷豐富和充實新質的過程。因此，我國高職院校大學生心理健康教育發展同時兼具穩定性與時代性。
1.2 規律性與目的性
作為一種實踐活動，高職院校大學生心理健康教育發展內在隱含著一定的規律性，這是由事物內部諸多要素間的本質聯系決定的。簡單來講，高職院校大學生心理健康教育發展的規律包括：矛盾是促進事物發展的根本動力和量的積累引起質的提升。高職院校大學生心理健康教育發展的這一特征告訴我們，應該遵循其內含的規律性，進而循序漸進地予以開展。除此之外，高職院校大學生心理健康教育的根本目標是促進大學生身心全面發展，這一目的始終不變。在具體的工作實踐中，應更多地體現出人的主動性，即尊重學生的主體地位，自主選擇教育理念、內容以及手段等，致力于為大學生提供優質的心理健康輔導服務。因此，高職院校大學生心理健康教育的發展應實現規律性與目的性的統一。
1.3 內涵性與外延性
從宏觀的角度上講，高職院校大學生心理健康教育發展分為內涵發展與外延發展兩個層面。其中，內涵發展主要體現了事物本質屬性的變化。而外延發展則是對事物外部領域的拓展。對于高職院校大學生心理健康教育發展而言，其內涵發展滿足了社會與學生的需求，主要從本質、特性以及功能完善入手。這要求高職院校在不斷的實踐探索中調整和優化內部結構，包括創新教育理念、明確教育目標、優化教育內容以及改革教育方法等。高職院校大學生心理健康教育的外延發展，主要體現在師資建設、規模擴張和領域拓展上。目前，高職院校大學生心理健康教育對象還限定在學生范圍內，忽視了對教師、輔導員以及校園環境的服務，在學生生活中的滲透還表現出了一定的不足，限制了心理健康教育的發展層次。為此，高職院校大學生心理健康教育的發展要同時兼顧內涵與外延兩個層次。
2 高職院校大學生心理健康教育發展趨勢
筆者結合上文對高職院校大學生心理健康教育的發展特征的分析，羅列了以下幾種高職院校大學生心理健康教育發展趨勢，并有針對性地提出了一些促進發展的建議，以供參考和借鑒。
2.1 構建課程體系
現代高職院校心理健康教育越來越注重對大學生心理特點的考察，堅持理論聯系實踐的原則，研究心理健康教育課程體系的構建，強調了拓展心理健康教育領域，通過行為訓練實現大學生的全面發展。高職院校應致力于完善心理健康教育課程體系的構建，創新符合大學生心理特點的教學方法。具體而言，高職院校需要在遵循注重理論學習、強調實踐應用原則的基礎上，不斷優化課程設置，從大學生心理實際出發，針對不同學生群體特征開發與設計課程內容，實現各階段課程教育的有效連接。同時，在大學生心理健康教育過程中還要注意采用體驗式、互動式的教學方式方法，關注學生個體的心理感受及生活實踐，從而提高課堂效能。除此之外，信息化時代背景下，高職院校大學生心理健康教育還應充分發揮現代媒體的優勢，包括多媒體、投影儀、影音設備等，通過感官刺激深化學生對所學知識的理解，養成他們良好的學習興趣和習慣。盡管各高職院校大學生心理健康教育課程略有不同，但是我們可以預見，心理健康教育課程體系構建必將成為高職院校教育體系中不可或缺的一部分。
2.2 師資建設強化
素質教育背景下，教師是主導，他們表現出的綜合素質和能力直接影響了教育實效。隨著高職院校大學生心理健康教育的發展，它對從業人員的專業素養要求越來越高，必須要經過專業、系統地培訓才能創造更大價值。對于我國而言，由于大學生心理健康教育尚處于發展的初級階段，各高職院校相關教師的專業化水平低，并且層次參差不齊。目前，從事與高職院校心理健康教育相關工作的人員有德育教師、輔導員、醫務人員以及團委干部等。綜合來看，高職院校大學生心理健康教育隊伍中專職少、兼職多，專業化師資隊伍的匱乏限制了大學生心理健康教育的可持續發展。針對這一客觀實際，教育部及各級主管部門日漸重視和加強專業化心理健康教育師資隊伍建設，并提出了一些培訓要求，出臺了一系列資格認定制度，采取了諸多落實編制、職稱評定、規范管理等舉措。在這樣的環境背景下，高職院校大學生心理健康教育師資隊伍將日趨專業化，逐步實現專職為主、專兼結合，為此項事業的可持續發展提供了基礎保障。
2.3 教育對象豐富
以往高職院校心理健康教育的主體是大學生，其一切內容研究、課程培訓等相關工作都圍繞這個中心開展，重在解決如何輔助和引導學生身心健康成長問題。然而，高職院校大學生并不是生活在“封閉的世界”里，他們的心理健康始終受社會生活的影響。同時，由于高職院校心理健康教育是一項系統工程，大學生心理健康還直接或間接地受教師、管理員等素質的影響。因此，高職院校大學生心理健康教育發展將逐步實現對象的轉變。具體來講就是，高職院校大學生心理健康教育應面向學生、教師以及管理者，對教師教學進行全面、客觀地評估，重視解決教師或管理者在工作實踐中遇到的心理學問題，并不斷優化教育物質條件和文化環境。高職院校大學生心理健康教育作為一項服務，其面向的不單單是學生主體，同時還應該為教師、管理者以及校園環境提供優質服務，這是提升其教育實效的根本。
2.4 涉獵領域擴寬
經過長期的調研發現，當前高職院校大學生心理健康教育主要集中在養成大學生良好的個性，強調提升其心理適應能力和調節能力，積極防治出現的心理障礙。部分高職院校雖然開展了一些促進大學生自主學習和個人發展的指導性教育，但是尚未進入普及化狀態，也沒有清楚地認識到這些都是心理健康教育體系中不可或缺的一部分，相反只是視為常規性項目予以進行。隨著社會經濟的發展，人們的精神生活愈加豐富，對心理健康教育的需求越來越強烈。高職院校心理健康教育將在大學生成長成才過程中發揮重要作用，應為其學習、生活、交際以及就業等提供全方位的指導和服務。這在某種意義上就決定了，高職院校大學生心理健康教育必須要完成補救模式向發展模式的轉變。即高職院校心理健康教育應該確定促進大學生身心全面發展的核心目標，輔以有效的治療方式，通過課堂教學、課外教育等途徑將教育與指導、咨詢與自主有機結合在一起，從根本上解決大學生心理健康問題。
2.5 參與主體多樣
借鑒國外先進經驗，為了最大限度地滿足學生對心理健康輔導的需求，很多國外學校開始擴充輔導力量。我國高職院校應該結合自身實際情況，積極借鑒國外心理健康教育經驗，構建校內以輔導員、教學教師、學生干部為一體的服務網絡體系。在充分發揮教學教師功能的同時，利用輔導教師以及社會工作者的力量，為大學生心理健康教育提供更完善的輔導，形成人人參與的良好氛圍。通過學生干部輔導，建立校內和諧關系，利用學生之間的可親近性，互幫互助，是高職院校大學生心理健康教育的新興方式。在此過程中，教師需要通過能力測驗、知識考評等渠道，選擇合適的學生擔任輔導干部，對其進行簡短的培訓之后，使之幫助自己完成心理健康教育目標。教師要著重注意及時更新他們的輔導方法和輔導技能，實時端正其工作認知和態度，由這部分學生完成個別同學的心理健康輔導任務，如此既可以減輕教師的負擔，又保證了心理健康教育的覆蓋范圍，有助于教師更加深入地了解學生。新時期，高職院校大學生心理健康教育注重學校、家庭和社會的參與，要求相關教師做好聯通工作，從而為大學生身心健康成長提供更優質和全面的服務。
1.前言
健康是伴隨人類不斷發展的主題,隨著社會的發展進步,人們的健康問題越發受到重視。高校體育作為學校教育體系中非常重要的內容，是為社會培養德智體全面發展人才的重要部分部分。高校體育教學需樹立健康第一指導思想，并在該指導思想下，積極探索體育教學的新途徑及新方法，更好地完成高校體育教學任務。在新時期，需緊緊抓住素質教育的大好時機，明確健康教育重要性，并根據大學生的身心特點和發展規律，建立健全可行的健康教育目標，進一步完善健康教育內容，將體育教學與健康教育有機結合，最大限度地促進大學生身心健康全面發展。
2.高校體育教學中滲透健康教育的必要性分析
2.1是社會發展的客觀需要
身體健康不僅可以保持生理機能處于良好狀態,同時可以有效緩解社會競爭日益激烈帶來的心理壓力，若想實現大學生畢業后能夠更好地適應社會發展，則需深入改革高?，F有體育教學內容，在此大背景下，高校體育教學中滲透健康教育顯得當務之急。2.2廣大師生的殷切愿望健康體育教學具有趣味性、積極性及廣泛性，可有效激發大學生的體育學習興趣及自覺性。就體育教師而言，其更加注重綜合能力的表現，重視對學生身體鍛煉能力的指導；就學生而言，它更加注重挖掘教材的興趣，重視愉快的教學氣氛，注重師生間的溝通與交流。
2.3高校體育教學改革的迫切需求
受傳統教育質量觀和能力質量觀影響，高校片面強調對大學生知識及能力的培養，卻普遍忽視大學生非智力因素——身體素質、心理素質和思想品德等綜合素質的培養，高校體育的健康功能逐步被弱化，致使高校健康教育質量普遍停滯不前。高校教育特別是體育教學必須改變傳統思想束縛，貫徹落實素質教育思想，積極樹立“健康第一”教指導思想，促使健康教育滲透至各個學科，實現高校健康教育得到真正發展。
2.4大學階段是實施健康教育的關鍵時期
高校健康教育尚未得到應有的重視，這對大學生掌握衛生保健知識，培養良好的衛生習慣非常不利，科學鍛煉知識和全面的衛生保健知識薄弱，影響體育教學的科學性與實效性，不利于大學生主動體育鍛煉習慣的培養，因此，在高校體育教學中滲透健康教育顯得至關重要。
3.高校體育教學中滲透健康教育的優化策略
3.1轉變觀念，提高認識
各高校需進一步加大對健康教育的宣傳力度，提高對健康教育的重視，體育教學則應突出健康教育，促使體育教學和健康教育的有機結合，從而形成更加完善的教育教學體系。在體育教育教學中需因材施教，耐心指導，將健康教育真正落到實處，促使大學生深刻意識到健康的重要性，充分調動其體育學習積極性，從而主動參與體育運動，切實增強體質。作為學校需進一步重視學校體育衛生和健康教育工作，加強對大學生健康教育工作的領導，幫助大學生掌握體育保健知識、體育健身方法及心理、衛生等健康知識，切實提高其自我保健意識及能力，同時需加大投入力度，著力改善運動條件和環境，努力為健康教育奠定堅實基礎。
3.2建立健全教學評價體系
體育教學評價的原則是以人為本，采取科學客觀、重在激勵的評價方法，避免采用單一的或者統一的標準考核全體同學，既不公正，也難以達到促進其身體健康的目的，作為教師需采用公平合理的評價標準，綜合考慮學生的品德修養、努力程度和提高幅度等指標給予綜合性評價，該評價可肯定大學生努力所取得的進步，促使大學生進一步增強自信心及上進心，更加主動投入體育學習當中。
3.3豐富教學內容
改革競技體育項目為主的傳統教學內容體系，積極構建符合高校實際，以增強大學生體質、促進其身心健康和諧發展為目的的教學內容體系，積極把現代休閑項目和傳統體育項目有機結合，如現代體育項目，如輪滑、網球等項目深受大學生喜愛；而傳統體育項目如太極拳、舞龍等項目的健身實效性很強，同時蘊含民族文化價值，傳統項目和休閑項目有機結合，可進一步豐富體育教學內容，擴大大學生的選擇面，同時對于促進大學生對東西方體育文化的了解十分有益。
3.4教學目標應以“社會化”為導向
健康體育強調在健康教育過程中,需把學校教育與社會教育相結合，學校教育除了要重視學校教育目標外，還要關注社會教育目標，并將社會教育長遠目標作為導向,體現于高校體育教學實踐中，切實加強大學生的健康觀、終身體育觀等人文社會學科教育,為體育鍛煉終身化打下堅實的思想基礎。
3.5優化教學方法和手段
教學方法需由過去的以健身為主轉移到開智的功能上來,由“一刀切”轉向區別教學，由注入式教學轉到在教師啟發下學生獨立掌握體育知識信息。積極運用現代化的電教手段，采用開放型及探索型教法和手段因材施教，將教學課堂轉變為起點不同的學生均可接受并能獲到滿意的知識和技能。
3.6注重師資隊伍建設
高校體育教學改革給體育教師提出更高的要求，體育教師不僅需要完成講授健康知識外，還需通過體育實踐課積極融入有關健康的內容，促進大學生對健康的認識，因此，加強對體育師資的培訓勢在必行，通過在職培訓提升體育教師在健康教育和衛生保健等方面的能力，從而滿足高校體育和健康教育結合的需要。
隨著前些年高校擴招，高校畢業生也逐年增多，隨之而來的就業壓力和社會適應問題顯著增加。大學階段是一個人生轉變的階段，也是由心理不成熟走向成熟的重要階段。在這一關鍵時期，大學生的心理健康狀況非常重要，對其人生發展起著重要作用。
高校開設心理健康教育課程，有助于引導和調整大學生的心理發展軌跡，使其能通過大學的學習逐漸適應社會，逐步走向心理成熟。
目前國內大多數高校都開設了心理學教育的課程，并設為公共必修課或選修課，這對于大學生心理的成長和成熟起到了很好地引導作用。
2 《大學生心理健康教育》教學難點
2.1 學生對于心理健康課程的重要性理解不深刻
大學生心理健康教育課程大多屬于選修課，部分高校即便開設為必修課，也屬于綜合素質類課程，因此在大部分高校實行學分制的背景下，學生沒有把心理健康教育課程當做一個重要的科目來學習。
另外高校對于大學生心理健康教育的課時設置較短，往往只有幾周課時或者只是其他必修課課時的一半，使學生從心理上認為本門課程不重要。而近年來高校大學生因為心理問題而引發的惡性事件逐漸增多，學生卻沒有將這些事件和心理健康教育課程的重要性聯系起來，學校和教師也缺乏必要的引導，沒有使學生深刻認識到心理健康教育課的重要性。
2.2 沒有統一規范的教材
由于多數高校把大學生心理健康教育作為選修課來開設，因此很多高校并沒有指定教材，教師上課往往自備課程教材，或者直接從網絡課件中選取需要教授的內容，自己制作課件。這就造成了每個高校的大學生心理健康教育課程教學內容不一致，甚至同一學校不同班級的課程內容也不一致，使學生的學習不系統、不全面。任課老師往往根據自己的專長或自認為重要的內容給學生講解，教學內容不規范。
對于學生來說，本身對課程的重要性就認識不夠，再加上沒有規范的課程教材，使學生更加不注重心理健康課程的學習，同時學習內容沒有形成體系，只是對心理健康有一個粗淺的認識，學習效果大打折扣。
2.3 缺乏有效的課程考核方式
目前大多數高校所開設的大學生心理健康教育課程沒有統一的課程考核方式，并且考核方式的有效性也有待商榷。很多學校采用考查的方式，讓學生在期末節課時上交考查論文，以此作為課程成績。有的學校即便采用考試的方式，也大多采用開卷考試，并且試卷考題不能很好地考查學生學習效果。
但不論考查還是考試，學生都沒有將學習內容有效的體現出來。大學生心理健康教育課程不同于其他專業課程，也不同于心理學專業學生所學習的課程，學生要將日常所遇到的生活心理問題用專業知識加以解讀，從而解決自身或他人的一般心理問題，這才能達到心理健康教育的目的。
3 提高《大學生心理健康教育》課程效果的對策
3.1 通過多手段提高大學生對于心理健康重要性的認識
大學生心理健康教育課程效果欠佳的最主要原因是學生對于心理健康的重視程度不夠，沒有對心理健康的重要性有足夠的認識。學校開設大學生心理健康教育的目的主要是防止大學生心理障礙和心理疾病的發生，但是僅僅依靠一門課程是很難達到這個目的的。在學生在校期間，甚至在學生剛入學開始，學校就可以通過輔導員案例講解、心理健康宣傳、心理方面的學生活動等多手段向學生灌輸心理健康的重要性，以大學生心理健康教育課程為主導，其他多種方式為輔助的形式，最終達到保持學生心理健康的目的。同時也自然會提高學生對于心理健康重要性的認識，從而有助于大學生心理健康教育課程的開展。
3.2 規范教學教材，提高教學系統性
大學生心理健康教育課程長期缺乏系統規范的教材，即便在許多知名大學也是如此，任課教師根據自己經驗和總結的材料案例給學生上課，這就造成了課程效果參差不齊。任課教師教學水平高，則上課效果較好;任課教師水平稍差，則上課效果較差。
各高校應規范訂制統一的心理健康教育課程教材，統一備課，提高教學水平的規范性，使學生在學習時能夠依據教材鞏固理論知識，教師在教學時也有章可依。學生依據教材學習理論知識，教師在課上除了理論講授外，更多的是依靠教材理論利用案例等形式引導學生，這就讓學生在學習時理論與實踐相結合，提高了學習的效果。
3.3 提高考核方式的多樣性和有效性
考核方式是反映教學效果的直接途徑，大學生心理健康教育教學的最終目的是提高學生的心理健康水平，因此考核方式不能單純用考試分數或結課分數來衡量。綜合目前大多數高校的教學方式來看，注重平時的考查分數并綜合期末考試成績分數的方式有利于提高教學效果。
在學生平時上課時階段性的運用案例分析或結合自身情況撰寫小論文的形式進行考查，以鞏固學生平時上課所學知識;期末再以考試方式綜合考核學生對于整個教學內容的掌握程度，以平時考查成績和期末考試成績相結合，綜合得出學生的課業成績，以此全面的反映學生的學習效果，同時也提高了教師教學的有效性。
（阜陽師范學院，安徽 阜陽 236041）
摘 要：將朋輩心理輔導模式融入大學生心理健康教育工作中，不僅能夠彌補當前高校心理健康教育工作存在的不足，同時對滿足大學生心理需求，提高高校心理健康教育工作水平，預防和干預心理危機事件的發生，促進大學生身心健康的成長和發展也具有重要的作用.本研究首先簡單介紹了朋輩心理輔導模式的內涵及特點，然后分析了朋輩心理輔導模式在大學生心理健康教育工作中的作用，最后詳細分析了大學生心理健康教育工作開展中朋輩心理輔導模式實施的具體途徑.
關鍵詞 ：大學生；心理健康教育；朋輩心理輔導；影響
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1673-260X（2015）03-0120-03
基金項目：2014年度阜陽師范學院大學生就業與創業專項課題（2014FSZJ02）
隨著社會的發展，高校大學生存在的心理問題越來越多，嚴重影響大學生身心健康的成長.目前我國針對大學生心理問題開展健康教育主要是通過開設大學生心理健康教育課程、提高大學生心理健康意識以及實施個體心理咨詢等工作，但是由于這些形式的單一性和專業化，從而造成心理健康教育實效性較低.基于此，朋輩心理輔導模式成為新時期高校大學生心理健康教育的一種新途徑.
1 朋輩心理輔導模式的內涵及特點
朋輩心理輔導模式（peer counseling）主要是指由經過專門培訓和監督的非專業心理工作者，對需要幫助的朋友、同學以及同輩提供傾訴、咨詢以及支持服務的幫助，在日常生活活動中，自覺開展心理健康知識的普及、心理矛盾的化解以及心理情感溝通，推動大學生實現互幫互助、互相關懷、互相支持、共同成長的一種活動[1].朋輩心理輔導模式也可以被稱為是一種非專業心理健康工作者為幫助者提供心理咨詢的幫助活動.這種心理健康教育活動的開展不像一般性質的聊天，也不是專業心理指導老師以及心理醫生的專業指導，其特點主要有以下幾點：
1.1 友誼性
一般專業的心理健康教育指導工作要求避免咨詢師和來訪者之間的熟人、朋友以及親人或者同事等之間建立咨詢關系，僅僅發生在心理健康指導老師和陌生人之間的咨詢關系.而朋輩心理健康輔助指導恰恰與專業心理健康指導相反，此種指導模式主要建立在親人、朋友以及同學、熟人之間的活動，而不發生在陌生人之間[2].
1.2 義務性
朋輩心理輔導與專業心理咨詢最大的區別是自發性和義務性，其中自發性和義務性主要是指朋輩心理輔導人員是自愿加入此項活動中，不存在大學生或者心理需求者給朋輩心理輔導員金錢或者物質上的報酬.
1.3 簡單直接
由于朋輩心理輔導員和當事人是朋友、親人或者同學之間的關系，與當事人交流以及交往的頻率相對比較多，所以在朋輩心理輔導開展中，為當事人提供鼓勵、幫助以及勸導和關系安慰等非常方便，甚至對當事人的言行也具有一定的監督和督促的作用，所以此種心理輔導模式的開展是非常簡單方便的，同時也是最有利的.
2 大學生心理健康教育開展中朋輩心理輔導模式的作用
2.1 開展朋輩心理輔導模式，彌補專業心理輔導的不足
隨著社會的發展，大學生承受的學業壓力、就業壓力以及情感壓力和交際壓力等多重壓力，導致大學生心理問題也隨之增多.當前，由于我國很多高校中的大學生心理健康教育形式比較單一，教學內容以及專業化心理輔導人員的缺乏，最終造成我國很多高校大學生心理健康教育工作無法滿足大學生心理教育的需要和社會發展的需要.而朋輩心理輔導作為一種新型的大學生輔導方式，將其模式融入到大學生心理健康教育中，不僅能夠有效彌補當前高校專業心理輔導不足的問題，同時對于促進大學生心理健康教育專業化水平的提高也具有重要的作用.
2.2 開展朋輩心理輔導模式，滿足大學生多層次的心理需要
隨著社會的發展，高等院校改革的深入發展，大學生在享受更多更好的學校機會的同時，其承受的壓力也隨之增多看，最終造成大學生心理健康問題也越來越嚴重.有關人員通過對大學生心理健康問題進行分析得出[3]，目前大學生心理問題具有不同的層次，其中真正有嚴重心理障礙、精神障礙或者需要專業的心理醫生進行診治的學生是非常少的，而多數學生存在的心理主要是在應激狀態下短時間存在的心理紊亂或者心理困惑等，而這些問題僅僅需要專業的心理健康輔導人員進行輔導就能緩解.但是由于大學生群體所處的年齡階段正直充滿好奇、渴望獨立的心理轉折時期，所以他們喜歡與同齡人之間相互交流、相互傾訴煩惱.而朋輩心理輔導模式主要是通過相近的生活方式、生活經驗以及相近的價值觀和世界觀開展的的一種心理健康模式，也是根據大學生的年齡特點、心理特點以及心理需求開展的健康教育模式，這種心理健康教育模式的開展不僅能夠解決大學生日常生活中遇到的心理問題，同時通過開展朋友之間的交流、溝通以及輕松和諧的氛圍探討自己的問題，從而達到緩解大學生心理問題的目的.另外，朋輩心理輔導模式的開展是一個心理互助的過程中，這種方式不僅能夠舒緩學生心理壓力，同時也能夠為學生創造一個認識他人、自我反省、自我成長的過程.
2.3 開展朋輩心理輔導，有效預防心理危機事件的發生
心理危機事件的預防和干預需要從以下兩點入手：一是及時發現心理或者行為出現異常現象的個體，二是需要通過對有心理問題的學生在日常生活中進行監視和幫助，但是心理危機事件預防在具體實施的過程中難度較大.而通過開展朋輩心理輔導和高校心理教育職能部門相結合的干預形式，不僅能夠更進一步距離接觸有心理問題的學生，同時還能夠深入全面的觀察到周圍學生的心理動態以及個別學生心理問題，及時報告到學校相關部門，以達到預防和干預心理危機事件發生的目的.
3 大學生心理健康教育開展中朋輩心理輔導模式實施的路徑
3.1 培訓班級心理委員，構建基礎心理援助機制
心理委員主要是在高校大學生班級中設立的班團干部之一，班級心理委員設定的目的主要有以下幾點：（1）積極宣傳普及大學生心理健康理念和心理監看衛生知識，向學生介紹學校心理援助機制的設立以及心理健康教育工作的開展.（2）輔助高校心理健康教育部門、輔導員，在班級以及校園內主動開展朋輩心理輔導活動.（3）聯合高校心理健康教育部門，深入學生群體中，觀察班級學生以及周圍學生心理健康狀況，如果發現有行為異常或者心理異常以及心理問題比較嚴重的學生應及時向輔導員、心理健康教育老師以及高效心理健康教育部門尋求幫助，從而配合教師以及相關部門對心理健康問題嚴重的學生實施心理疏導.
心理委員的設立一般都是由學生毛遂自薦和學生選舉以及學院推薦的基礎上產生.班級心理委員設定后，在上崗之前，首先應進行專業心理健康教育相關知識的培訓和學習，同時還要保證每一個心理委員都掌握基本的心理健康理念、心理衛生知識以及心理輔導技能.
3.2 開展大學生心理健康普及教育活動
在大學生心理健康教育開展中，想要進一步提高大學生心理教育質量，僅僅通過理論教育不能深入人心，而通過開展大學生心理健康活動，舉辦大學生心理健康輔導講座、趣味心理健康游戲以及心理衛生知識競賽，建立朋輩心理輔導網站和電話熱線，不僅能夠有效增進學生之間的交流互動，同時通過互動互助式的心理健康訓練活動，有效幫助學生釋放心理的壓力，同時對實現互助式心理激勵進而心理調適也具有重要的作用[4].其中心理咨詢熱線電話就不失為一個好的措施，被各大高校爭相學習，比如南京大學設置的“心理熱線”、上海交通大學設立的“心晴熱線”以及湖南大學設立的“心之聲”等均取得了非同凡響的效應.通過上述高校設置的電話心理熱線可以看出，在心理健康教育專業教師指導下的大學生朋輩輔導員設立電話熱點，不僅方便快捷、安全經濟，同時也很容易被大學生接受.
3.3 加強大學生朋輩心理輔導員的培訓
運用朋輩心理輔導模式開展大學生心理健康教學活動中，首先應加強大學生朋輩心理輔導員的培訓工作，只有做好朋輩心理輔導員的培訓工作，才能保證大學生心理健康教育活動的開展，其中朋輩心理輔導員培訓中，應從理論和實踐兩方面入手，其中理論知識的掌握主要是為了提高實際操作能力，而實際操作能夠進一步促進相關理論知識的完善，兩者相輔相成，相互促進，缺一不可.其中朋輩心理輔導員理論知識的培訓主要包括心理危機識別與預防、心理輔導理論知識，心理健康常識以及自我成長等理論知識.而實際操作主要包括輔導技巧、觀察技巧以及說話技巧等相關知識.另外由于當前大學生群體為“80”、“90”后，他們個性比較鮮明，愛面子，自尊心較強，不愿意讓別人探究自己的隱私，因此在開展朋輩心理輔導員培訓中，一定要讓心理輔導員嚴格做好保密工作，尊重當事人的合理要求.最后，為了盡快讓朋輩心理輔導員更快的適應教學活動，應對培訓過后的朋輩輔導員進行模擬咨詢，以進一步提高朋輩心理輔導員實踐能力，保證大學生心理健康工作有效開展[5].另外還應該注意，實際操作的意義在于操作中的體驗以及感受，結束后的討論和交流以及反饋和分享等才是最重要的.在開展朋輩輔導過程中，將會聽到很多沮喪、憤怒以及悲傷的故事，很容易影響朋輩輔導員個人的情緒，所以朋輩輔導員在開展輔導中，首先應學會保護自己，要學會將負面的影響排除，只有這樣才能更好的開展大學生心理健康教育工作.
3.4 加強高校相關部門合作，構建健康和諧校園
新時期，隨著大學生心理健康教育的深入發展，我們逐漸認識到心理健康不僅與身體健康、生活態度健康有很大的關系，同時與我們生活的校園環境、自然環境以及人文環境等也具有很大的關系.因此，在大學生心理健康教育工作開展中，我們應不斷擴大教育工作的范圍，不斷完善心理健康教育相關內容，促使心理健康輔導人員多樣化.與此同時，我們還應該保證大學生心理健康教育和其他部門之間有機的結合，共同合作，從而構建校園、宿舍、班級以及醫療機構、專門心理咨詢機構以及相關管理機構等一體化的心理健康教育哦工作網絡，從而使校園中各個方面的力量都動員起來，保證大學生身心健康成長.另外，我們還應該積極創設出學生日?；顒雍托@環境相結合的實踐空間，從而引導學生感受生活的意義和人生的意義，最大限度將心理健康教育工作的情境性、主體性以及生成性凸顯出來.比如，我們可以借鑒南開大學實施的“園藝助心”實踐活動，根據醫學上的“園藝治療”理念，通過為學生開辟綠地，積極鼓勵學生在校園園林設計、校園景觀規劃以及在校園內種植花卉等項目，從而讓學生置身于自然中，感受園林寧靜自然，鳥語花香的過程中達到調節學生心理，凈化學生心靈.
綜上所述，新時期在高校大學生心理健康教育工作開展中實施朋輩心理輔導模式，不僅能夠有效提高當前大學生心理健康效果，同時對彌補當前高校大學生心理健康教育工作中存在的不足，預防和干預學生心理危機事件的發生等都具有重要的作用.但是，關于朋輩心理輔導，無論是理論研究還是實踐研究，目前仍然處于探索的階段，同時由于其非專業性的特點使其難免會對其產生質疑.因此，還需要廣大學者進一步深入研究，從而有效把握朋輩心理輔導的特性，拓展大學生心理健康教育路徑，將高校大學生心理輔導從障礙性咨詢走向發展性輔導，全面提高大學生心理素質，實現大學生身心健康成長的目的.
參考文獻：
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關鍵詞：健康課堂；生殖系統；現狀
人們的思想意識隨著社會的不斷進步逐漸發生了變化，尤其是大學生是接觸新鮮事物最多的群體，受社會觀念的影響最深。據了解，當下大學生對態度開放，很多女大學生在校期間多次人流，這已經成為了社會現實。因此，生殖健康教育越來越成為大學生綜合素質評價的重要標準，也被教育部重點關注，針對當下的問題在各大高校展開了生殖健康課堂。
1資料與方法
1.1一般資料 大學生健康教育是學校教育的重要環節，作為國家建設的重要力量，校園教育對和諧校園文化建設以及提升學生綜合素質有重要意義。因此，學校是大學生生殖健康教育的重要部分，此外，社會各群體在該過程中也承擔重要作用。當時當下，社會群體、學校和家長并未形成明確的分工，對大學生生殖健康教育的責任不明確。高校、家長和社會各界對學生的文化素質培養高度重視，但是對學生的生殖健康教育極少關注，并且生殖教育這一話題較敏感，私密性強，因此社會各群體主觀認為這應該是一個順其自然發展的過程。各方責任不明確導致了學生無法通過正確途徑獲得該領域的教育，同時誘發一些不正當商業機構趁虛而入，嚴重影響學生的生殖健康教育和心理狀態。
1.2研究背景
1.2.1教育現狀 大學生接受教育的主要場所是學校，而高校在大學生的生殖健康教育中也有重要作用。當下生殖健康教育在高校大多作為選修課，也有部分高效邀請國內知名的專家去學校舉辦講座。因此，從整體上來說，生殖健康教育方面，高校的形式單一，對學生的吸引力不足，無法調動學生的參與積極性，使教育無法達到預期目標。據調查了解，大多數的學生了解生殖健康教育的途徑是同學、家長和朋友，也有人是通過網絡獲得，教育形式的多元化對提高學生參與積極性以及提高生殖健康教育質量有重要意義。
1.2.2高校及學生態度 目前有眾多高校對學生群體的生殖健康教育重點關注，相比之下比以前有了明顯進步，但是整體上來說，社會對這一領域的關注度和投入顯著缺乏。與傳統的文化教育相比較，生殖健康教育不足是當下存在社會群體的現狀。高校一直將傳授專業知識當作使命，受傳統觀念的影響，對大學生的生理和心理健康教育不足。有些高校開展了相關的健康教育，但是也僅僅是以選修課的形式進行，讓學生根據自身喜好進行選擇，并未對此做出強制性的要求和懲處措施，因此，高校含糊的態度使大學生生殖健康教育處于尷尬的地位。有高校認為對此過分重視可能會導致學生不良情緒的產生，導致負面影響；同時，傳統觀念的束縛，高校不愿意將私密性和敏感性較強的大學生生殖健康教育在課堂上體現。大學生對待生殖健康教育的總體態度表現一般，沒有學習的強烈意識。這與大學生所處的生活環境有很大關系，大多數的學生生活環境單一，缺乏對問題縝密思考的能力，沒有準確判斷生殖健康教育的重要性。
1.3研究內容
1.3.1婚前危害 大學生處于青春期末，身體還處在發育狀態，如果受社會觀念影響發生婚前，會對學生的身心產生重大傷害。傳統觀念在互聯網迅速發展的今天被打破，傳統價值也受到了沖擊，很多女大學生的性觀念非常開發，越來越多的女大學生發生婚前，但是她們對生殖系統健康的相關知識了解甚少，因此很多人存在各種各樣的生殖系統疾病，造成了身體受損，更嚴重的婚后出現了不孕。
1.3.2對大學生的影響 大學生的產生多是一時沖動，由于大多數人不具備生殖系統保健知識和避孕常識，經常發生在校期間女大學生懷孕的現象。據醫院數據顯示，人流手術50%以上都是在校大學生。生殖保健知識的缺乏導致女大學生婦科疾病頻發，很多女大學生存在子宮炎、尿道炎以及經期紊亂等疾病，嚴重威脅身體健康。
在校期間懷孕給很多女大學生帶來了極大的心理壓力，很多學生不能承受壓力做出一些極端行為?；榍皩е聭言泻?，女大學生的主要做法有以下兩種：①去醫院做人流。由于缺乏經濟來源，大多數省吃儉用，使本來虛弱的身體雪上加霜，身體留下后遺癥，很多女性婚后不孕，影響婚姻。②不堪重壓，被迫輟學。很多女生承受不住壓力被迫輟學回家，影響學業，命運為此改變。甚至有很多人采取極端行為，結束了自己的生命。
1.4研究方法
1.4.1開設健康教育課堂 為提升大學生尤其是女大學生的健康知識，本文研究過程中開設了健康教育課堂，對大學生關注的生殖健康知識進行講解。授課老師根據學生的興趣制作相關PPT，每周進行2節課的針對性講解，解決學生心中疑惑，提升學生自我保護意識和安全衛生知識。
1.4.2健康課堂講授內容 針對大學生群體講授生殖健康知識，包括人體生理解剖、青春期生殖健康、性健康教育、孕期須知、艾滋病發病機理和疾病預防以及性病防治等。通過給大學生講解相關兩性知識，旨在提升大學生學習能力和性防范意識，提高學生預防疾病能力和自我保護意識。
1.4.3授課方式 在授課方式上采取多種措施，課堂教育、課外活動、案例教學、疑問解答、咨詢服務等多樣化的授課方式被采用。此外，多媒體教學對提升學生興趣，提高教學質量有重要意義，對師生互動、學生能力培養有重要意義。
2結果
2.1生殖健康教育的重要作用 生殖健康教育必須充分發揮學校、家庭和社會的力量。三者之間必須形成良好的互動機制，做到合理分工，責任明確，建立良好的教育義務分工機制。對學生的生殖教育中，學校是陣地，此外還應發揮社會和家庭的作用。首先，高校在內的社會各界力量應加強對大學生生殖健康知識學習重要性的認識，開展相關主題的宣傳，彰顯該項教育的緊迫性和必要性。其次，加強政府引導，為大學生活的相關知識梳理出良好的社會渠道，對各渠道相關知識準確把握和定位，嚴厲打擊不良渠道，避免給學生帶來消極影響。再者，家長應該為孩子營造良好的氛圍，家庭的熏陶對孩子成長特別是心理有重要影響。根據相關調查顯示，通過父母獲得相關生殖知識的概率非常低，遠遠小于從同學、朋友或者是電視媒體等方面的比例。眾多家長對孩子的文化成績過分重視，但是對孩子的基本生殖健康以及心理健康等方面重視程度不足，擔心與孩子討論相關話題會導致孩子產生反感情緒。因此良好的家庭環境的營造對孩子知識獲得有重要意義，能夠發揮家長的作用，彌補孩子知識不足，解決孩子成長過程中的困惑?？偠灾?，需要在全社會范圍內形成積極的學習氛圍，為開展大學生健康教育奠定基礎。
2.2加強健康教育的措施 大學生會對傳統的課堂教育產生厭倦情緒，尤其是當下社會各界對生殖健康教育的重視程度不足，單一的課堂教育很容易導致學生失去學習興趣和積極性。需要擴寬學生生殖健康教育的形式以創新意識積極開展多方面的教育，促進教育在社會、高校以及家長等各環節落實。
2.2.1結合多種教育形式 在教學實踐過程中，將大學生生殖健康教育與多種教學方式相結合，促進教學目標實現，并在教學計劃中體現。可以在課堂教育之外加入談話教育、網絡溝通教育等形似，將大學生生殖健康教育的作用充分發揮。①學校充分發揮作用，以課堂的形式促進學生相關知識的獲得，及時糾正學生的相關誤區。②在課堂教育之外，充分開展定期談話，積極與學生交流，了解學生在生活和學習中面臨的問題，及時解決學生遇到的困擾，在于學生進行溝通時保持一種平等的心態。③充分發揮網絡的作用。在學校內部設立相關網站進行溝通，為大學生提供學習平臺，在相關網站上放置視頻等學習資料，讓學生自由學習。此外，還可以邀請國內外的知名專家開展講座，為學生和老師提供咨詢服務，同時積極進行線下相關活動，解決學生不愿提及自身面臨難題的現狀。當然，應當對網絡溝通建立相關的監管機制，定期過濾不健康內容，為學生彼此溝通創建良好的平臺。與此同時，定期主題活動的開展、熱線咨詢等方式也能在高校中順利開展，對創新性教育的發揮有重要意義。
2.2.2充分發揮社會力量 多樣化的社會組織為大學生生殖健康教育增添了活力，也為大學生學習渠道多元化創造了條件。邀請專家進行相關講座是最主要的形式，此外，電視媒體等也是進行相關教育的主要媒介。以大學生生殖健康為基礎的知識競賽也是一種很好的方式，對學生積極性的發揮有重要意義。與此同時，情感類資訊節目的播出也獲得了很大的成功，主持人可以根據連線了解大學生面臨的問題，邀請專家嘉賓進行解答，實現品牌效應與解決參與者難題的雙贏。相關政府部門也應該對大學生加強關注度，提供相關政策的支持，鼓勵各個部門積極開展相關教育活動，定期開展以大學生生殖健康教育為基礎的研討會，提高學生的認知程度。
3結論
合理的健康教育保障機制是進行大學生健康教育的基礎，我們可以充分發揮政府部門的作用，對重點高校進行相關生殖健康教育工作的檢查和評定，對相關教育機構進行經費和名譽的雙重管理，并對相關省市進行年度綜合評定。
新時代的綜合素質含義豐富，生殖健康教育也是當下大學生綜合素質的重要組成部分。了解生殖健康知識能夠保住大學生充分了解自身，尤其是讓女生了解到婚前的危害程度，促進大學生自尊自愛的良好心態的形成。這也是建設和諧社會、提高人口素質的重要環節和根本保障。不過以目前的形式看，生殖健康教育存在眾多不足之處，任重道遠。包括學校在內的各社會團體強烈呼吁教育部及相關部分增強對大學生生殖教育的重視程度，推動大學生生殖健康教育的穩步前進。
參考文獻：
關鍵詞：積極心理學;大學生;心理健康教育
有關部門通過對當前大學生心理健康狀況進行調查，明確在被調查的12.6萬名大學生當中，有20%左右的大學生面臨各類心理問題，有些甚至嚴重阻礙其身心健康發展。積極心理學作為新型心理教育思潮，具備完善的實驗方法和心理問題測量手段，其實踐對高校學生心理健康教育的展開以及大學生心理健康品質的形成具有重要意義。
一、當前高校心理健康教育的反思
第一，心理健康教育的目標過于片面化。部分高校對心理健康教育的定位一直是心理咨詢，即通過幫助學生解決心理問題促進學生的健康發展。此種定位方式一定程度上造成心理教育與其他學科之間的割裂。在該種認知引導下，心理健康教育只是心理教師的問題，與其他學科教師的教學并無關聯。同時，該種認知很容易造成學生對心理咨詢的誤解，即部分學生認為其參與心理咨詢主要是因為自身有心理疾病，且無法自愈。在這該種認知條件下，學生無法正視心理健康教育工作，教育本身的功能無法發揮。第二，心理健康教育課程過分學科化。在心理健康教育開展過程中，一些學校過分注重對于心理問題和解決辦法的普及教育，缺乏對學生心理問題的針對化輔導。另外，課程的教育內容著重于通過引導學生認識到心理問題的普遍性和嚴重性，強調學生需要對心理問題加以重視但不應該在解決心理問題過程中產生畏難心理?？傮w課程內容較為簡單，缺乏對學生健康心理素質的有效培養，容易造成學生對心理問題以及心理健康教育的誤解。
二、積極心理學視野下大學生心理健康教育對策
1.確定培養大學生積極人格的教育目標傳統的心理健康教育對心理健康未進行準確定義。但是從現有心理學研究觀點看，心理健康教育的主要目的是培養學生形成健全的心理人格。健全心理人格的培養，一般包括學生積極適應健康人格以及主動發展健康人格兩方面內容。積極心理學認為，積極、健康的人格能夠有效消除消極人格對人類自身的影響，進而提高個人的心理適應能力，促進個人人格的完善和發展。因此，在當前大學生心理健康教育過程中，學校要重視對學生積極人格的培養，將其確定為大學生教育的主要目標。2.明確塑造大學生積極心理品質的教育內容積極心理學認為，積極的品質和力量的形成能夠提高個人預防心理問題的能力。從這一角度出發，大學生心理健康教育的內容應該著重于積極心理品質的培養。第一，幫助學生形成幸福、樂觀等積極情緒體驗。積極的情緒體驗能夠幫助大學生保持身心上的愉悅，進而轉換其看待周圍環境、他人以及自身的眼光，促進其學習效率的提升，有助于其建立積極有效的社交關系。第二，培養大學生的積極人格。積極人格的形成能夠引導學生正視生活中的各種壓力，進而培養其自尊、自愛、獨立的人格，獲得樂觀面對生活的內在動力。第三，培養大學生的創造力。積極心理學認為，創造力的形成同樣有助于學生健康人格的培養以及挖掘學生潛能，進而促進其智力和能力的開發。3.豐富大學生獲得積極心理體驗的教育方法積極心理學課程注重學生的主動參與，強調學生通過學習理論知識和參與心理測驗，發現自身心理問題，積極解決問題，進而獲得有效發展。因此在積極心理學視角下，大學生心理健康教育應該著重利用體驗式教學、自助式教學、團體教學等方法，幫助學生不斷獲得積極的情緒體驗，進而提高其應對消極情緒的能力。4.建立積極完善的大學生心理健康評估體系在積極心理學視角下的大學生心理健康教育需要打破原有單純注重病理學評估的方式，以大學生的積極心理發展為目的，促進評價主體的多元化。同時，高校利用動態性的教育評價結果，保證心理健康教育作用的有效發揮。首先，高校的心理健康教育應弱化心理問題的甄別功能，以積極的心理評價標準為教育目標，幫助學生了解如何評價自身心理健康水平。其次，從教師評價、同行教師評價、學生互評、學生自評等角度入手，幫助學生形成對心理健康的正確認識。最后，教育評價的動態性，即利用階段性評價、調查問卷和方案相結合的評價以及學生個人的針對性評價，幫助學生形成對于自身高校心理健康水平的正確認識。作為新型的教育理念，積極心理學著重強調幫助學生形成積極的心理健康體驗，提高其對心理健康標準的認識，進而促進其身心健康發展。在高校的心理健康教育過程中，為轉變學生對于心理教育的觀念，促進心理健康教育的有效發揮，針對性解決當前社會大學生的心理問題，高校教師需要學習積極心理學的教育理念，轉換原有教育目標、教育內容、教育方法，完善教育評估體系，促進學生的健康發展，進而使學生過上有意義且豐富的生活。
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【摘要】
目的：了解包頭市各類高校學生預防艾滋病健康教育狀況及特點，為開展該人群的艾滋病健康教育提供科學依據。方法：采用分層整群抽樣方法對包頭市醫科、工科、師范三類院校1 513名學生進行預防艾滋病知、信、行調查。結果：不同院校學生掌握預防艾滋病知識、端正預防艾滋病態度及樹立預防艾滋病健康行為方面程度高低不一，醫科院校學生優于其他院校學生。結論：不同高校在學生中開展預防艾滋病健康教育宜根據各類學校特點、學生需求和教育目標制定教育內容和策略。
【關鍵詞】 艾滋病；學生；健康教育
艾滋病健康教育作為防控艾滋病的重要措施之一，已被社會廣大人群接受和認可[1]。大學生作為社會中知識層次較高的一個群體，其影響范圍較大，能更好地向社會傳播、擴散預防艾滋病的科學知識及觀念[2-3]。然而，由于高校類型不同專業各異，以及在未來社會分工中發揮不同作用，因此在預防艾滋病知、信、行方面可能存在差異。為尋找各類高校學生預防艾滋病健康教育的共同點和各自特點，更具針對性地在高校中開展預防艾滋病健康教育，對包頭市三種類型院校學生進行了預防艾滋病知識、信念、態度及行為的調查。
1 對象與方法
以分層整抽樣方法在包頭市抽取醫科、工科及師范三類院校1年級和3年級大學生1 513人作為調查對象，年齡21.13±3.04歲，其中醫科類大學生719名(47.5%)，工科類大學生366名(24.2%)，師范類大學生428名(28.3%)。采用自填匿名問卷調查法。問卷參考國內有關預防艾滋病的研究資料自行設計。共發放問卷1 589份，回收1 513份，有效回收率94.06%。所獲資料在SPSS10.0軟件包基礎上建立數據庫，并進行統計分析。
2 結果
不同院校大學生對預防艾滋病基本知識掌握情況見表1。表1 三所院校大學生對艾滋病傳播途徑及預防措施的認知(略)
各校學生預防艾滋病信念和態度比較見表2。表2 三所院校大學生對艾滋病態度與信念的認同率(略)
三所院校學生預防艾滋病行為比較見表3。表3 三所院校大學生預防艾滋病行為表現（略）
3 討論
高校大學生預防艾滋病健康教育的首要目的是要尋求并建立有效的方法，普及預防艾滋病知識，增強學生對艾滋病的認識和了解，從而促進安全行為以及增強對艾滋病人的理解、支持和幫助。本次調查結果顯示，包頭市大學生易接受新鮮事物，對預防艾滋病健康教育有較積極的參與意識，但在預防艾滋病知識、信念及行為方面與其文化層次相比仍顯不足，這與國內一些地區的有關報道結果相一致[4－5]。對各類院校大學生預防艾滋病知、信、行比較中看出，在知識掌握上醫科和工科類大學生明顯好于師范類大學生；而在信念和態度方面，工科及師范類大學生表現較為消極；在預防艾滋病行為方面，醫科類大學生表現較好。
醫科類大學生在掌握預防艾滋病知識方面具有得天獨厚的條件，致使他們對艾滋病的了解和認知都高于其他院校大學生。所以易于利用所學的知識來端正自己的信念和態度，指導自己的行為。師范類大學生肩負著為人師表、傳授健康知識和教育下一代的重任，因此師范類院校更應加強有關預防艾滋病健康教育工作；不僅要連續系統地傳授知識，更重要的是加強信念和態度的轉變、規范行為、樹立典范。工科類大學生有良好的自然科學基礎，宜加強有關預防艾滋病健康教育的深度和廣度，培養健康行為，使他們在社會中的信息傳遞起到積極作用。
大學生預防艾滋病健康教育規劃應更具針對性和適用性。宜根據各類院校特點、學生需求和教育目標制定教育內容和策略。高校有關領導應高度重視，為其創造一個和諧環境。通過學生社團開展校園活動來加強大學生預防艾滋病的參與熱情。
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一、大學生心理健康教育的必要性和緊迫性
大學生作為一個特殊群體，有其特殊的心理特點。隨著經濟和社會的發展，人們的營養條件和生活條件越來越好，這在一定程度上造成了所謂“發育加速現象”，也就是青少年生理成熟的年齡普遍提早；而同時社會對人們的知識和技能的要求也越來越高，這樣一來，人們的求學階段也越來越長，從而出現了所謂“社會成熟后延現象”。[1]當代大學生最大的心理特點就是這種生理和心理發展的不平衡性。
根據筆者工作經驗來看，大學生所面臨的心理壓力主要包括適應壓力、學業壓力、人際關系壓力、情感壓力和擇業就業壓力等。
適應壓力主要是對新生而言的。跨入大學校門的那一時刻，新生們會很自然地產生前所未有的成人意識：脫離父母的管束，我已經長大了。然而，經濟上的尚未獨立，又可能使其萌生的成人感受到挫折。由于新生對大學和大學生活存在著片面的認識和設想，甚至充滿了浪漫色彩，所以，剛上大學的學生隨著生活環境、學習環境、人際關系的突變，容易出現“想象”、“孤獨”和“失落感”。再加上之前父母和學校出于應試的需要，往往只重視智育成績而忽視對學生生活能力等社會化能力的培養，在新的環境中他們很容易產生各種強烈的內心沖突，比如：渴求進步與前途迷茫的矛盾；理想與現實的矛盾；孤獨感與戀群感的矛盾；性意識的覺醒與同異性相處之間的矛盾等等。
學業問題是大學生的另一個主要壓力來源，表現為不適應學習環境、學習成績不夠理想等。從中學升入大學后，學習環境、學習內容、學習方法等發生了很大變化，面對大學課程多、難度大、要求高，特別是知識經濟對大學生創造素質的較高要求，一些大學生產生了適應性不良的反應。高中時主要是所謂“填鴨式”的學習方法，面對大學中相對寬松的自主式學習方法，許多大學生感到迷茫和無所適從。另外，許多大學生在高中時是“尖子生”，在學習上是佼佼者，可是到了大學中才發現“天外有天”，自己不再是眾人矚目的焦點，這種落差也會造成學生強烈的心理沖突。
進入大學后，遠離原來熟悉的生活和學習環境，人際交往范圍增大，不同的社會習慣、不同的個人愛好、不同的性格等使大學生的人際關系變得更為復雜，使其在心理上產生不易溝通的壓力。
大學階段是一個人格發展、世界觀形成的關鍵時期。大學生面臨著一系列重大的人生課題，但由于身心發育尚未完全成熟，自我調節和自我控制能力不強，復雜的自身和社會問題，往往容易導致大學生強烈的心理沖突，從而產生較大的心理壓力，嚴重者甚至形成心理障礙或心理疾病。因此對大學生進行心理健康教育，幫助他們認識自我、完善自我，提高對挫折的容忍力是非常必要的。
可是目前我國大學生心理健康狀況卻令人堪憂。根據樊富珉等人對清華大學916名大學生進行的調查顯示，71.3%的大學生在學習與生活中承受著很大或較大的心理壓力；70.1%的學生對壓力缺乏正確認識。[2]范存欣等人在暨南大學對1026名大學生作了心理健康調查，結果顯示，有42.83%的大學生可能存在不同程度的心理健康問題，16.22%的在校學生存在各種比較明顯的心理問題，其中有24.21%的學生存在病態人格問題。[3]另外，大學生自殺和傷害他人的消息不時見于各地報端。這些都說明，我國目前大學生的心理健康狀況亟待提高。
二、大學生心理健康教育存在的問題及誤區
首先，目前我國高校的心理健康教育機構多數是隸屬于德育部門。甚至有些領導和老師也把心理健康教育看作是思想政治教育的一種工具。這一方面容易使學生產生誤解，認為心理健康教育就是思想政治教育，從而產生逆反心理；另一方面也容易使心理健康教育偏離專業方向。我們說，心理健康教育和思想政治教育雖然有比較密切的關系，但二者不可混為一談。心理健康教育是以心理學理論為基礎的專業化教育，應以學生為中心，以學生的心理健康為目的。思想政治教育則應以國家的政策法規為指導，重視學生思想認識的改變。因此心理健康教育應明確異于思想政治教育，走自己專業化的道路。
其次，目前我國大學生心理健康教育多是重咨詢輕教育，特別是在學生中出現了嚴重行為問題時就更容易強化這種看法。我們說心理問題的產生有一個積累的過程，所謂“冰凍三尺非一日之寒”，如果僅僅局限于對已經出現的問題進行咨詢，那樣只能處在被動的地位，不能從根本上解決問題。高校心理健康教育的基礎取向應當立足于主動教育方式，而不是被動地等待少數學生前來求助。由于當前基礎教育中應試教育的強烈影響，學校和家庭對學生心理健康的外部關注以及學生自身對心理健康的自我認知都容易被相對忽略，同時在大學新生中還存在較普遍的誤解，認為去做心理咨詢就等于承認自己有精神上的毛病。因此，只有立足于教育，防微杜漸，提高大學生的心理素質水平才是釜底抽薪的解決辦法。
再次，目前我國高校大學生心理健康教育工作中，多是從情緒調節和行為改變的角度入手，往往忽略了對大學生健全人格的教育和培養。健康人格標準往往帶有不同文化背景的特征。如中國傳統文化中的理想人格即以“和”為核心，并且作為一種“集體潛意識”而代代相傳。而西方社會重視個人的獨立性和自主性，在評價心理健康標準時傾向于把人的價值、尊嚴和個人潛能發展等人格因素放在重要的位置。如特質學派心理學家阿爾波特堅持畢生研究健康人和正常人，他把這種人稱為所謂成熟的人，其主要特征是具有健康人格。這種健康人格是一種發展中的動力結構，在人的動機機能自主的推動下逐漸生長并形成。盡管表征心理健康的因素很多，但在心理學家關于心理健康的概念中，健康人格始終處于核心的位置。心理健康的核心是人格的和諧與健全，因此促進大學生的健康人格發展應成為高校心理健康教育的主要內容。
三、大學生心理健康教育對策研究
筆者認為，大學生心理健康教育應該以教育為基礎，以發展為主線。學校是教育機構而非醫療機構，學校教育的一個重要特征是教育者對于受教育者所開展的教育活動是具有主動性和計劃性的，它的目的是促進受教育者的個人發展。在這一點上教育方式取向與醫療方式取向有著根本的區別，后者主要側重于對已形成的不健康心理的矯治。因此，“發展”應當成為貫穿大學生心理健康教育全過程的主線，即通過高校有計劃的教育活動，使每一個學生的心理素質都獲得相對于其自身而言更為健康、積極的發展和提高。人的心理意識從結構來看是由認知、情感和行為意志組成的有機系統，知、情、意的協調發展是形成統一人格的基礎。因此，高校心理健康教育應努力建構使學生在認知過程、情緒調控、行為意志三個維度上趨向協調統一的教育模式。
提高在校大學生心理認知水平的主要途徑應通過課程教學來實現，這是實現心理健康教育主動方式的基本保證。課程最好以必修形式面向全體學生進行，明確把重點放在發展學生的健康心理品質上而不是僅僅普及心理衛生知識。因此課程的內容應包括自我意識與人格塑造、學習動機與創造性、挫折與情緒調控、社會心理與人際關系、性心理與婚姻愛情觀等，從而使教學目標指向促進學生形成更成熟、更豐富、更健全的人格。
在大學生心理健康和人格發展方面出現的各種問題中，情緒焦慮是一個比較集中的現象，因此，增強學生的情緒調控能力是降低其焦慮水平的重要方面。教師應通過教學使學生認識到情緒隨著環境和心態自然變化的特點以及保持樂觀態度的重要性，在面臨問題和壓力情境時采取積極的應對策略，鼓勵學生在課堂學習、咨詢或人際交往等各種場合下，都盡量表達自己的真實情感。
良好的心理意志品質主要體現為以正確認知和積極性情緒體驗為依據的堅韌性與有恒性。雖然心理學在青少年意志培養方面并沒有產生非常成熟的理論與方法，但通過有引導的教育活動來使大學生增強自我行為管理能力以及提高自我效能無疑是積極的途徑。以各種活動為載體來有計劃有步驟的訓練大學生的意志品質無疑是一個有效的教育方式。另外，團體訓練和團體活動對提高大學生的意志品質也是很有效的一種方法，這種小群體內密切的人際互動關系對學生的心理有著重要的影響。
參考文獻：
[1]張進輔.現代青年心理學[M].重慶：重慶出版社，2002.
一、引言
隨著經濟的快速發展，競爭的日趨激烈，大學生面臨著來自社會方方面面的壓力和挑戰。近年來，大學生因心理問題出現自殺或他殺的事件屢見不鮮，給自己和家庭、學校及社會都帶來了極其不良的影響。面對大學生的心理健康問題，國家多次下文要求各級政府及高校高度重視心理健康教育工作。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》出臺后，全國高校都陸續開展了大學生心理健康教育和研究工作，進行了許多積極有益的嘗試?？v觀我國大學生心理健康教育三十多年的摸索，從自發到自覺，從介紹引進到開展自己的研究，從社團行為到政府行為，從無序化到逐漸規范化，從冷到熱，各高校做了大量工作，取得了一定成績，總結了一些經驗，工作機構、隊伍、方法等初具雛形。但是，在我國大學生心理健康教育獲得迅速發展和取得積極成果的今天，仍然存在一些制約自身發展的問題，導致心理健康教育的效果并不是很理想，沒有達到應有的教育目的。
二、當前高校心理健康教育存在的問題
1.領導重視程度不夠
目前，大部分高校都設立了心理健康教育機構，但有不少主管領導對開展心理健康教育工作的重要性和必要性認識不足，重視程度不夠。有不少領導認為心理健康教育工作難出成效，把心理健康教育工作擺在可有可無的位置。導致不少高校的心理健康教育機構形同虛設，工作流于形式。
2.心理健康教育專業隊伍力量薄弱
心理健康教育工作是一項專業性很強的工作，但目前我國高校普遍存在專業工作者數量嚴重不足的情況，有不少高校的心理健康教育工作者或是專職人員少，兼職人員多，導致師資力量不足；或是專業人員少，非專業人員多，導致心理健康教育成效不高。這些現狀都制制約了我國大學生心理健康教育的發展。
3.心理健康教育方式單一
心理健康教育是一項專業性、實踐性和針對性很強的系統工程，需要學校各級部門相互配合，共同參與。但在實際工作中，有不少高校觀念落后，教育方式單一，將心理健康教育工作簡單粗暴的理解為開設心理健康教育課程，認為提高了學生的心理健康課程成績就是提升了學生的心理健康水平。
4.學生對心理健康教育存在偏見
受社會發展和傳統文化的影響，我國社會對心理健康問題接受程度較低。有不少大學生對心理健康教育存在偏見，或認為心理問題就是“精神病”，或認為接受心理健康教育就是有心理問題。也有一些學生諱疾忌醫，出現心理問題時寧可去普通醫院拿藥也不肯接受心理咨詢。
三、提高大學生心理健康教育成效的途徑
1.增強心理健康教育意識
主管部門及有關領導應將心理健康教育納入學校的整體教育之中，各部門要積極配合支持。心理健康教育不是某個部門或幾個心理咨詢老師的事情，而是學校全體教職工和學生的共同任務，高校應切實加強心理健康教育的宣傳，要使心理健康教育滲透到學校工作的各個層面，確保心理健康教育事業得到順利發展。[1]
2.加強心理健康教育師資隊伍建設
高校應大力引進心理健康教育專業人才，努力培養建設一支專業性強的師資隊伍。同時，要重視對心理健康專兼職教師的培訓，提升專兼職教師的業務水平。高校心理健康教育師資隊伍不僅包括心理健康教育的專兼職教師，還包括所有的學管人員，因此也不能忽視對全體學管人員的業務培訓。[2]尤其是長期處在學管工作一線的輔導員，作為日常與學生接觸最密切的學管人員，將他們納入大學生心理健康教育工作中，能夠極大拓展心理健康教育的范圍，提升心理健康教育工作的時效性。
3.拓寬心理健康教育渠道
心理健康與生活質量息息相關，心理健康教育不能只局限于課堂，更應走出課堂，以提升學生心理健康水平為目標，拓寬心理健康教育的渠道。營造良好的校園文化氛圍，充分利用校園廣播、櫥窗、校報?？⒑诎鍒蟮?，進行心理健康知識的滲透；構建網絡心理健康教育平臺，采用微信、手機客戶端等更貼近學生的方式，向學生傳播心理健康知識；建立同輩輔導員隊伍，充分調動同輩學生和朋友的力量更及時更高效的開展心理健康教育；加強心理健康預警機制的建設，積極開展新生心理健康普查工作，全面掌握學生心理健康狀況，有的放矢地進行重點教育和預防；通過心理健康知識講座、團體輔導等形式提升大學生心理健康水平。
4.促使學生樹立正確的心理健康意識
世界衛生組織（WHO）提出新的健康概念，認為健康包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。目前，大部分大學生在上大學之前并未系統的接受過心理健康教育，所持有的心理健康觀仍十分保守和陳舊，對心理健康缺乏客觀準確的認識。[3]針對這一現狀，高校應加強“健康新概念”的宣傳，消除學生對心理健康的偏見。高校要營造濃厚的心理健康教育氛圍，把心理健康教育落實到每一個學生，通過各種手段廣泛宣傳，積極扭轉學生保守落后的觀念，增強心理保健意識。
[關鍵詞]心理健康教育；法制教育；整合
一、高校違法案件及原因探究
近十幾年來，大學校園里頻頻發生人身傷害等犯罪案件，大學生們在校園里打架、傷人、殺人、，并且呈現出上升的趨勢，先是震撼校園的馬加爵案件，再有藥家鑫事件、復旦大學研究生的飲水機投毒事件，已引起了社會的廣泛關注。大學校園里，同學們流行的問候竟然是感謝當年的不殺之恩，曾經親密無間的同學關系，似乎也發生了些許變化，這讓我們對高校大學生及室友之間可能存在或隱藏的危險關系感到擔憂。
究其主要原因，是大學生心理發展還沒有穩定，突出的心理矛盾沖突造成的。大學相當于半個社會，天之驕子們剛踏入大學，開始構建自己的心理世界，謀劃自己獨立的生活方式，會感到各種不適應。他們害怕被否定和拒絕，他們害怕失敗和挫折，在這個“心理斷奶”的關鍵時期，這些矛盾和沖突沒解決好，就可能成為大學生犯罪的心理基礎。隨著大學生中獨生子女的增加，這些心理問題更加突出。目前，高校大學生犯罪心理復雜多樣，研究表明，他們往往和家庭經濟條件、個人戀愛、擇業就業、人際交往過程中所造成的心態失衡、心理疾病等有關。
心病終需心藥醫，各高校應積極開展心理健康教育和法制教育，呼吁學校、家庭乃至社會都要在學習、戀愛、生活及就業等各個方面，給予大學生更多的心理關懷和疏導，緩解沖突和存在的問題，提高高校大學生的法制意識，知法守法，堅決抵制犯罪。所以，加強高校大學生的心理健康教育和法制教育的實效性，有效地整合心理健康教育和法制教育各項資源，實現心理教育和法制教育的相互融入刻不容緩。
二、高校心理健康教育和法制教育的現狀
（一）重應試教育，內容單調，手段單一
目前，我國大部分高校已經開設了《思想道德修養和法律基礎》、《大學生心理健康》這兩門課程，并且能夠圍繞著教學大綱和教學計劃認真課堂教學。但是這樣的設置只是簡單地進行知識羅列的教學，忽略了心理素質和法律素質的培養，學生僅會應付考試，很難培養學生的健康心理和法律能力。
此外，單一的填鴨式教學方式，理論與實踐的脫節，沒有系統規劃的實踐活動，嚴重影響了學生的積極性和主動性，教育效果不佳，學生自覺守法意識淡漠。
（二）師資力量單薄，水平參差不齊
各高校師資力量單薄，一般沒有專職的心理健康教育教師和法制教育教師，通常是由輔導員或行政管理人員兼任，兼職居多，經驗也不足。同時受教師專業的限制，高校教都學過心理學，但是專業系統學習心理健康教育、法制教育的確很少，缺乏豐富的實踐經驗，激發不了學生的興趣。專業師資力量奇缺，很難實現這二者的專職化教育。
三、整合高校心理健康教育和法制教育的必要性
（一）心理健康教育和法制教育的整合是大學生全面發展的需要
心理健康教育和法制教育對象和目標的一致性要求我們整合資源，更好的以人為本，實現大學生的素質教育和全面發展。大學生是社會建設的主力軍和國家的棟梁，他們必須擁有良好的社會溝通能力、理性的思維、健康陽光的心理及堅強的法律意識，必須有真才實學，才能為祖國做貢獻。
高校開展心理健康教育是大學生身心發展的需要，它能健全大學生的人格，促進大學生更好地適應社會的競爭，它能使國家人才質量和國民精神面貌大幅提升，是大學生素質教育的重要組成部分。而高校的法制教育是實現依法治國，建設社會主義法制國家重要環節，也是促進大學生全面發展、健康成長不可或缺的內容。它著重教育大學生要從法律的角度來思考問題，提高法律意識、增強法制觀念，做個遵紀守法、依法辦事的合格接班人。
（二）心理健康教育和法制教育的整合是預防學生犯罪的有效途徑
大學生的法制教育要落到實處，必須和他們的日常行為習慣有機結合起來，要和心理健康教育相互滲透教學，不能各自為政。只有在日常行為養成下功夫，增強學生的自制能力，具有良好健康的心理狀態，才能為開展法制教育打下堅實的基礎。大學生法制教育和心理健康教育是相互影響和相互促進的。
高校法制教育的目的就是培養大學生良好的法制素質，必須遵循素質形成的心理規律。在我們法制教育的實踐中，霍夫曼的“心理內化論”很好地揭示法制教育的心理機制。這一理論告訴我們要激發學生嚴格守法的行為應該采取懲罰手段、愛的取消和誘導這三項手段。其中，適當強度的懲罰手段和愛的取消能使學生重視法制教育，但如果強度太高則會引起學生的抵觸情緒，而誘導方式會使學生自覺地、積極地接受法制教育。
心理健康教育可以使高校大學生形成良好的性格，鍛煉堅強的意志，而堅強的意志是產生堅強法制意志的前提和基礎，高校培養大學生堅強的意志在法制教育中尤為重要。所以法制教育和心理健康教育應該緊密聯系在一起，相互滲透進行。大學生中發生的很多違法犯罪行為都與他們的自控力不足有關，他們的意志不夠堅強，他們抵制不住誘惑，最終走上犯罪之路。因而高校要在大學生的學習、生活中培養他們良好的意志品質，要積極開展各項活動，促使他們形成堅強的法制意志。
高校的教育工作者，必須重視大學生的心理健康問題，加強法制宣傳和教育，培養大學生健康的心理素質和健全的人格，練好內功，從源頭上減少和杜絕大學生違法犯罪心理，增強法制教育“最后一道行為防線”的實效。
四、整合心理健康教育和法制教育的具體途徑
（一）加強領導，建設一支專兼結合的心理與法制教育隊伍，實現師資專業化。
校領導應該重視高校的心理健康教育和法制教育，建立學校一各院部一班級三級聯動的心理和法制教育機構，使心理教育和法制教育的體系更加完整。加強領導和監督管理，使整個教育活動有組織、有計劃、有成效，使教育目的落到實處。構建一支由心理健康課、法律基礎課教師、思政教師、學團領導、輔導員等組成的教育隊伍，通過培訓學習、研究討論、交流備課等不斷提高教育隊伍的心理素質和法律素養，掌握心理疏導的基本方法，使學生的心理問題早發現早解決。打通專業壁壘，具有“雙重角色”的師資隊伍，給學生樹立遵紀守法的典范。
（二）因勢利導，實行教育內容的相互結合和滲透
高校教師們應該把心理健康教育與法制教育融合起來，根據大學生心理特點及心理學的規律，充分挖掘心理健康教育素材中的法制因素，因勢利導，把對大學生的法制宣傳資料變成心理健康教育的內容。
教師們可以把我們身邊發生的、真實的、典型的學生違法案例拿來教學，利用心理情景劇等多種表現形式向學生宣傳法律知識，讓學生在學習心理健康課的同時潛移默化地接受了法制教育，實現心理和法制內容的相互滲透。例如可以引導學生就劇情進行分析和討論，如果你就是該劇中的主人翁，你應該如何做？這么做是否會避免違法犯罪？如果違法犯罪了又將會受到什么樣的懲罰？高?？梢圆捎媚M法庭，建立法制教育基地，讓學生更加深刻地認識到違法犯罪的危害，堅定守法護法的決心。此外，我們還應該多引導學生關注時事，利用新媒體閱讀報刊雜志，了解國家大事，學會明辨是非，做一個遵紀守法的合格的社會公民。
（三）完善心理健康教育和法制教育考評制度，建立科學的評價系統
心理健康教育和法制教育效果的合理考評對兩項教育的過程都具有良好的調控作用，我們除了考評學生的基本心理健康知識和法律知識外，還應該檢測大學生的法制情感、法制意識以及法制行為的形成情況，建立并不斷完善心理一法制教育的科學評價體系，突出并加強陽光心理的教育，使法制教育工作落到實處，積極研究、探討學生法制教育的心理機制，打造學生陽光心理，培養他們良好的法制素質，為高校教育的發展做出新的貢獻。
（四）全員參與，營造和諧的育人環境
頻發，成為了影響大學生發展的重要問題，馬加爵事件的發生讓我們看到了大學生心理問題的嚴重性，對于大學生心理問題社會各界也開始引起了高度重視。心理健康可以說是一切活動的基礎，如果沒有一個健康的心理，那么學習成績再優秀都難以成為一個健全的有利于社會的人才。當前大學生心理問題產生的原因有很多，來自社會、家庭、感情、金錢、誘惑等等，都影響著大學生的心理，如何建立一個健康的心理積極應對這個紛繁復雜的社會對于大學生來說非常重要。對于大學生心理健康的教育工作也是培養優秀人才的重要內容。
關鍵詞：大學生 心理健康教學 研究
現狀 完善對策
DOI：
10.16657/ki.issn1673-9132.2016.01.203
一、 引言
目前，心理問題導致的學生休學、精神抑郁、焦慮甚至自殺等各種現象非常普遍。國內外甚至出現了非常轟動的大學生由于心理問題殺害舍友、同學的事件。我們不得不對當前大學生的心理健康狀況引起高度重視。我國大學生心理健康教育發展時間較短，盡管針對大學生心理問題我國采取了一系列的措施，各大高校也展開了相關教育課程，然而其成效并不顯著，發展水平與國際上也存在著很大的差距，心理健康教育依然停留在表面上，沒有一個更高層次的突破。
二、大學生心理健康教學的發展現狀
（一）心理健康教育組織機構管理存在問題
不同的學校心理健康教育機構其管理方式、所屬部門、行政級別各有不同，管理方式也有所差異[1]。調查顯示，有些高校的心理健康教育機構設置存在雙重從屬關系，管理不清晰、責任不明確、收費不標準等等，這都造成了心理健康教育機構難以正常運行并發揮其作用。對于心理健康教育機構的管理，工作人員大多都是學校招募的學生和兼職老師，時間有限精力不足，管理能力不夠，這并不利于機構的管理和發展。
（二）心理健康教育師資力量較為薄弱
專業富有經驗的心理健康教育人才一直是我國心理健康教育工作開展的一塊短板。各大高校的心理健康教育從業人員數量不多、專業能力不夠、缺乏較為豐富的教學經驗，教師團隊的構成有專職心理教育的教師，也有其他專業的兼職教師。調查顯示，這其中專職教師占據著非常小的一部分，大多數心理健康教育教師都是由醫學、哲學、思想政治教育等專業的教師兼職擔任。心理健康教育師資力量薄弱，兼職教師時間精力不足，專業程度不夠，專職教師數量有限難以滿足需求。
（三）高校對于心理健康教育工作重視程度不高
對于心理健康教育工作的重視程度不夠主要是因為大環境使然，人們的意識并沒有發展到這一程度。近年來也是由于心理問題導致的案件頻發才讓人們逐漸關注大學生的心理健康。高校對于心理健康教育工作的不重視主要表現在兩個方面。一方面是對于大學生心理健康教育的場所設置不完善，利用率較低。調查顯示，90%的高校建立了屬于自己的心理健康教育場所，然而其中78%的高校心理健康教育場所利用率非常低[2]。另一方面是大學生心理健康教育經費來源渠道較窄。高校心理健康教育經費來源渠道較少，主要依靠劃撥和收費，投入較為隨意，學校管理不夠導致經費投入渠道較少。
三、大學生心理健康教學完善對策研究
（一）正確認識大學生心理健康教育工作
心理健康教育既可以是一種教育課程又可以被看做是一種教育理念。它既獨立成一門專業的學科，尤其獨立的教育方式和專業的教學理念，又滲透到其他教育活動中，對學生間接地產生影響。對于大學生心理健康教育不能照搬照抄其他國家、其他學校的方法，心理健康教育必須結合自身學校發展特點和學生心理情況進行。
正確認識大學生心理健康教育工作需要做到：首先，明確心理健康教育的地位。心理健康教育對于學生的發展非常重要，不管是對于學生的學業還是生活以及日后的發展都有著重要的意義。明確心理健康教育的地位需要加強對于心理健康教育的傳播和教育，讓學生對其產生充分的重視。其次，加強心理健康教育傳播。普及心理健康教育的概念，這是正確理解心理健康教育的重要方式。再次，了解心理健康教育工作的特點。心理健康教育工作具有科學性的特點。它是一門專業性較強的學科，不是單純的心理輔導更不是催眠，它需要具有專業任職資格的心理學教師進行課程的教授。對學生全面的了解是進行教學的前提。心理健康教育工作是一個潛移默化的過程，不是簡單的一項課程、一次講座就可以達到目的的。心理健康教育必須深入開展，從學校、教師、學生、社會等等各個方面全方位地進行，人文關懷、教學環境、交流溝通甚至是干凈的教學環境都可以對學生的心理健康產生一定的影響。心理健康教育工作同樣是一個嚴肅的工作。它關乎學生的切身利益，心理問題危害學生的身心健康，甚至是他人的健康，所以必須嚴肅認真對待，運用科學合理的方法對學生進行心理健康教育。
（二）科學合理開展大學生心理健康教育工作
科學合理設置教育課程、運用正確的方法進行教學、積極創新發展教學方法、選擇正確的教學內容等等都是合理教學的重要環節。首先，傳達正確的心理健康的理念和基礎知識。課上教師要強調心理健康的特點和人格的可變性特點，將個人看做一個動態的個體，在學習和活動中表現出來的不同都是正常的。擁有正確的心理健康知識理念是大學生學習的前提。其次，開展活動側面引導學生深刻剖析自我。在開展心理健康活動中教師要從側面對學生進行開發引導，設置一些活動讓學生提高自我認識，從而更好地了解自我。再次，掌握科學合理的心理問題調節手段。這就需要教師在課堂上運用專業的心理教學知識對學生傳遞科學的調節方法，從而達到緩解緊張焦慮的情緒，預防心理問題的目的。例如，掌握一些日常緩解壓力的小技巧，正確解決問題的方法、有效解壓的途徑等等。最后，增加現代化的心理問題調節方法，可以結合時代的特點開展有效的豐富的方法，例如開展網絡教育、組織活動等等。
（三）提高大學生心理健康教育師資隊伍的綜合素質
具體可以從以下幾個方面做起：首先，不斷培養心理健康教育專業人才。各大高校對于心理健康教育人才的培養要重視起來，積極設置相關專業，采取專業的方法進行培養，為社會提供全面的人才。其次，建設教學培訓基地。從業人員需要不斷提升自己的能力，與時俱進方能更加適應社會。這就需要建立專業的培訓基地，針對教師的專業能力、理論知識、實踐能力、操作技能、職業素養、案例分析等等各方面進行培訓，通過正規專業的培訓不斷提升教師的能力，并且一定要與時俱進結合當前學生的心理特點、社會現狀進行培訓。如果沒有專業的培訓，教師很難得到更大的提升，因此，需要建立專門的培訓基地。再次，分類開展培訓工作 [3]。將培訓對象分為專業和兼職教師進行分布培訓，培訓一定要具有周期性，同時要進行培訓效果的檢測，為下一次培訓提供改進的依據。最后，加強心理健康教育學術交流活動的開展。選拔優秀的、有潛力的教師出國交流，吸取國外的豐富的優秀的教育經驗，結合我國發展現狀和學生心理特點進行有效的研究。
必須培養一批專業能力強、綜合素質高的專業師資團隊，并且持續不斷培養下去，不斷完善人才培訓體系;不僅僅要保障充足的心理健康教育教師，更要加強管理轉變當前兼職教師為輔，專職教師缺乏的局面，擴大專職教師數量，明確專職教師的管理，從職稱評定、發展方向、教師管理等等多方面加強管理; 這就需要高校投入更多的資金，開展培訓、進修、學術交流等活動，激發教師對于心理健康教育工作的熱情。
（四）加強大學生心理健康教育立法工作和政策引導
具體可以從以下幾個方面做起：首先，拓展大學生心理健康教育經費渠道。高校心理健康教育經費主要來源于劃撥和學生收費，渠道窄來源少導致缺乏教育經費。因此國家應開展多種渠道擴充經費來源，采取幫扶措施、校企聯合，積極鼓勵企業資助，設立一些優惠政策促進企業對于高校心理健康教育工作的投資和幫助。其次，確定教師配備標準。師資隊伍是教育的關鍵。當前，我國高校心理健康教育師資力量缺乏，各大高校配備的教師良莠不齊，教學水平難以全面提高。國家相關部門必須確定一個最低標準，各大高校按照標準執行，方能整體提升我國大學生心理健康教育的師資水平，從而有效開展教學活動，提高教學水平。再次，明確必須課程。政策應規定心理健康教育必須課程，避免各高校根據自己意愿設置課程，導致教學水平參差不齊，缺乏針對性。 最后，加強立法工作的推進。確立明確的心理健康教育工作從業資格認證制度，為心理健康教育工作提供專業的人才。此外，積極開展心理健康教育監督工作是保障工作進行的有效方法。相關部門要制定合理的監督標準和評價體系，對各大高校心理健康教育工作進行全程監督、檢測、評價和管理。
參考文獻：
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關鍵詞：大學生；心理健康；誤區；引導
我國高等院校大學生的心理健康教育工作自20世紀80年代開始經過多年的實踐和探索，已有了很大發展，無論在理論研究、教材建設、師資培訓，還是教育活動的開展，都取得了顯著的成績。但近幾年高等教育的超常規發展對心理健康教育工作也帶來了重大的影響。一方面，形勢要求高等院校必須加強大學生的心理健康教育工作；另一方面，高等院校又面臨著實施心理健康教育具體形式、手段、有效性等問題的困擾。正確認識和分析目前大學生心理健康教育工作中存在的偏差和誤區，積極思考相應的對策，有助于推動高校心理健康教育工作的深入開展。
1 大學生心理健康教育工作中的“九大”誤區
1.1認識上的誤區：把心理健康教育等同于思想品德教育，割裂心理健康教育與思想品德教育的有機聯系。對于心理健康教育與品德教育之間的關系，有兩種不正確的觀點：一種是片面夸大心理健康教育的作用，把大學生中存在的一些思想觀念、價值觀念乃至政治觀念上的問題，都歸因于心理健康教育的問題，認為心理健康教育是萬能的；另一種是將大學生中出現的各種問題統統視為思想品德問題，忽視心理健康教育的功能和作用，認為思想品德教育能替代心理健康教育，將心理健康教育等同于思想品德教育。
1.2實踐中的誤區：重心理測試、輕科學分析。把心理健康教育簡單地等同于心理測試，在所謂的硬件上下功夫，熱衷于搞各種心理測試，把心理健康教育形式化和簡單化，對心理問題的科學分析不夠。
1.3咨詢中的誤區：在心理咨詢中重障礙咨詢、輕發展咨詢。由于我國高校的心理健康教育大多是從解決學生的心理障礙入手的，使一些人誤認為高校心理咨詢的對象只是存在心理障礙、人格缺陷的異常大學生，而與多數心理健康但面臨著成長與成才、情感與事業、日常生活事件的處理等諸多問題的大學生無關，致使高校心理健康教育的對象和范圍有很大局限，影響了心理健康教育作用的發揮。
1.4診斷中的誤區：重心理問題診治、輕預防引導。目前，雖然全國大多數高校成立了大學生心理咨詢機構，但許多高校卻存在著心理健康教育定位不準問題，重視個別學生的咨詢診治而輕視普遍防治與引導問題。
1.5研究中的誤區：重心理問題的調查、輕心理求助方式的調研。許多高校在開展心理健康教育的過程中，主要是對大學生的心理問題進行調查，并根據調查結果研究制定相應的措施，很少關注大學生的心理幫助與求助方式，如對大學生在遇到心理問題時是否愿意求助于心理咨詢機構、他們最愿意采取什么樣的求助行為等等研究不夠。
1.6課程開設的誤區：重心理課程的開設、輕心理訓練活動的進行。有些高校熱衷于開設心理知識類的課程，將心理知識教育簡單等同于心理健康教育，而輕視心理活動的訓練。
1.7人員使用上的誤區：人人都可做心理咨詢老師，心理咨詢人員不需要進行專門培訓。目前高校中對大學生進行心理健康教育的人員主要有心理輔導教師、德育工作者、醫務工作者和其他管理人員，而且多數是兼職人員，各方面人員的配合較少，教育效果不如人意。特別是心理健康教育隊伍中一部分專兼職教師，因沒有經過心理輔導的專業訓練，對心理學知識了解不多，對心理測試技術和心理輔導方法不熟，在教育過程中經常受德育思維模式的影響，違背心理健康教育的原則、特有規律和要求，對大學生的心理會產生副面作用，所以教師的專業化是心理健康教育迫切需要解決的問題。
1.8學生中的誤區：把前往咨詢輔導的學生看成神經病或精神病。由于受傳統思想的影響，多數大學生對接受心理輔導還存在著偏見和誤解。大學生普遍認為，前往咨詢輔導的同學很可能有什么不正?；蛴芯癫?，要不就是有見不得人的隱私或道德品質方面有問題。正因為這些誤解和偏見，大學生對心理輔導的求助率還很低，很多同學寧愿飽受精神上的痛苦折磨，以至影響正常學習、生活、工作，也不愿或不敢前去接受輔導。據資料統計，高校中有心理問題的學生約占總數的20%～30%，而各高校心理咨詢、輔導機構一年接待的學生只占學生總數的5%左右。
1.9機制上的誤區：心理咨詢人員不是德育教師系列，不需要評職稱。雖然教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》中對心理健康教育的經費投入、管理機制、從業人員的編制、待遇、職稱評聘等保障機制都提出了要求。但有關資料顯示，當前大學生心理健康教育與咨詢工作卻存在保障機制不完善，從業人員待遇低，職稱評聘無保障等現象，在一定程度上導致心理健康教育教師隊伍的流失，這反映了心理輔導教師所處的不良環境與尷尬地位。
2 加強和改進大學生心理健康教育的對策
2.1要進一步明確大學生心理健康教育的任務和目標
高校心理健康教育的任務首先應立足于教育和發展，即著眼于全體大學生的健康成長，面向大多數健康正常的大學生，積極開展心理衛生知識的普及宣傳和教育，優化大學生群體的心理素質，幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成長、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面問題，預防心理問題，提高健康水平，促進全面發展；其次是咨詢治療任務，通過個別咨詢或治療，幫助少數有心理問題的學生擺脫困惑，增強心理調適能力和社會生活適應能力，緩解和解決心理問題，促進健康發展。由此，大學生心理健康教育的目標具體可劃分為三個層次：一是針對全體大學生，通過各種渠道的宣傳教育，增強大學生群體的心理素質，培養良好的心理品質，促進人格的發展和完善；二是針對少數存在輕度心理問題的大學生，運用心理咨詢等方式方法，積極幫助學生擺脫心理困惑，防止輕度心理障礙“惡化”發展，提高這部分大學生的心理調適能力，增強心理健康水平；三是針對極少數患有嚴重心理障礙或疾病的大學生，通過初步的心理咨詢和治療，控制或緩解病情，并積極協同有關專業醫療機構，幫助這部分大學生擺脫或改善心理癥狀，提高心理健康水平。
2.2要努力探索大學生心理健康教育的內容體系
根據大學生心理健康教育的目標和任務，大學生心理健康教育的主要內容可概括為兩個方面：第一，培養良好的心理品質，提高心理素質，促進人格全面發展。通過宣傳普及心理健康知識，樹立心理健康意識，掌握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，自覺開發和優化潛能，培養學生的創新能力、實踐能力和科學精神；要通過傳授心理調適的方式方法，積極開展環境適應、人際關系和情緒情感等問題的輔導，幫助學生學會或提高自我心理調適能力及承受和應對挫折的能力，形成健康、積極、向上、富有正義感與同情心的良好的個性品質。第二，加強心理衛生教育，預防心理障礙，提高心理健康的整體水平。要針對大學生心理衛生的基本問題和常見的心理障礙，宣傳普及心理衛生知識，了解影響心理健康的因素和增進心理健康的基本途徑與方法；并通過解析心理異常現象、原因及表現，使大學生以科學的態度對待心理問題，消除誤解或成見，形成能在必要時主動尋找幫助的意識。轉貼于
2.3要深入探討心理健康教育的實施途徑與方法
大學生心理健康教育工作重在建設，立足教育，貴在落實。
（1）建立和完善大學生心理健康教育的管理和組織機構。心理健康教育是一項面向全體學生開展的系統工程，理應有專門的機構來負責這項系統工程的運作；只有機構落實、人員到位、任務具體，才能保證心理健康教育工作科學、規范、穩定、深入、持久、有效地進行。同時，應保持心理健康教育機構的相對獨立性，盡量避免該機構與學校管理部門屬掛靠、相鄰或重疊關系，縮短與學生間的距離。加強領導，完善工作體制，建立健全管理體系是開展心理健康教育的有力保障。
（2）廣泛開展面向全體學生的心理健康知識的普及教育。學校教育的目的在于使全體受教育者成為全面發展的人才，心理健康教育也應面向全體學生，把工作的重心放在心理衛生知識的普及教育上，讓盡可能多的學生從中受益，而不能等問題出現以后才去進行心理干預。實踐證明，開設大學生心理健康教育的選修和輔修課程，同時針對不同大學生群體特點以及學生關心的共同問題，舉辦系列專題講座或報告等，并通過校園各媒體廣泛宣傳，形成良好的心理健康教育氛圍，是提高教育實效的有效途徑，可以彌補有限的課堂教學和心理咨詢的不足。只有形成課內課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的網絡和體系，才能卓有成效地開展心理健康教育工作。
（3）轉變教育觀念，重視、關心和積極參予心理健康教育。大學生心理健康教育工作，不僅是學生日常教育與管理工作的重要內容，而且也是學校全體教職員工特別是教師義不容辭的責任。各任課教師（不僅僅是思想政治課教師與心理健康教育工作者）都要結合教學實際過程，研究和改進教學方法，貫徹心理學思想，滲透對學生進行心理健康教育的內容，開發學生的心理潛能，提高學生心理素質。班主任或輔導員不僅要在日常思想政治教育與學生管理工作中發揮作用，也要在增進學生心理健康，提高學生心理素質中發揮積極作用。
（4）科學、規范地開展大學生心理健康的普查和咨詢工作。大學生心理健康的普查工作要從新生入手，通過科學的心理測驗建立學生個人心理檔案；對于測量出的有明顯心理障礙傾向的學生，要建立咨詢檔案，并通過不同形式的咨詢工作，給予及時必要的幫助、輔導；對于日常咨詢中發現嚴重心理障礙和心理疾病的學生，要及時轉到專業衛生機構進行治療。
（5）建立大學生心理健康教育與監管系統，形成“?！怠嗉墶ⅰ奚嵛逦灰惑w的心理健康保健網絡”。其中“學校”以心理健康教育機構為核心，以穩定的專兼職專業教師隊伍為主體，負責全校的心理健康教育工作，開展日常心理咨詢與輔導?！跋?、院”以各系分管學生工作的負責人、輔導員和班主任為主體，為本系學生提供幫助、輔導，并解決部分心理問題?！凹壔虬嗉墶蓖ㄟ^各種形式的教育和培訓，從學生中培養和選拔一批骨干分子或聯絡員，及時反映遇到的心理問題或異常表現。“公寓”管理人員扮演心理觀察員的角色，一旦在公寓發現異常行為學生，承擔救援和上報職責?！八奚帷鄙衢L發揮心理守護員的作用，準確把握學生心態，及時有效地進行心理援救工作。
（6）積極開展大學生心理健康教育的課題研究工作。只有通過研究才能提出旨在提高學生心理素質的合理化建議，為學校制定相應的學生管理政策、措施提供依據，從而推動心理健康教育工作，形成良性循環。也只有通過研究，才能使心理健康教育落到實處，才能使高校把培養具有較強的社會適應能力、心理承受能力、人際關系協調能力、自我獲取知識能力的全面發展人才作為自己的努力目標，才能堅持以人的全面發展為本，注重人格、人品、個性、知識、技能、良好身心素質的協調健康發展。
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