開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)研報告，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。

第1篇

大學(xué)生心理健康教育是教育者有計劃有組織地幫助大學(xué)生了解心理健康的知識理論,掌握實現(xiàn)心理健康的途徑與方法,學(xué)會對不健康心理進行調(diào)適與矯治,從而促進大學(xué)生的身體、智能、情感、意志、個性、行為等發(fā)展到更佳狀態(tài)所進行的全部實踐活動。

加強高校大學(xué)生心理健康教育工作,是培養(yǎng)大學(xué)生健康人格,促進大學(xué)生全面成長的一項重要工作。建立高校心理健康教育整合模式,形成縱橫交錯,多方位、立體化的大學(xué)生心理支持系統(tǒng),旨在全方位、多途徑幫助大學(xué)生形成優(yōu)良的心理素質(zhì),以此帶動全面素質(zhì)的提高。

2大學(xué)生心理問題的成因與表征

有一份調(diào)研報告顯示，被抽樣調(diào)查的13.1萬大學(xué)生，有心理疾病者高達21.13%。有位調(diào)研者曾經(jīng)調(diào)查了北京20所高校，結(jié)果也表明，本科生中因精神疾病休學(xué)的人數(shù)占因病休學(xué)總?cè)藬?shù)的37.6%；因精神疾病退學(xué)的人數(shù)占因病退學(xué)總?cè)藬?shù)的66%。造成大學(xué)生心理疾病的誘因很多，歸納起來主要有：其一，環(huán)境應(yīng)激。生活環(huán)境、學(xué)習(xí)條件和方法的變化、同學(xué)之間交往的語言隔閡、生活習(xí)慣的不同等，對多數(shù)學(xué)生首次遠離家門，離開長期依賴的父母以及其他的親人、朋友的大學(xué)新生構(gòu)成了挑戰(zhàn)，這些變化意味著大學(xué)新生將開始獨立生活，要自己拿主意，自己動手解決學(xué)習(xí)、生活以及交際等眾多問題。如果不能適應(yīng)這種環(huán)境應(yīng)激，容易造成有些大學(xué)生出現(xiàn)煩躁、焦慮情緒，甚至可能出現(xiàn)擅自離校的沖動行為。在我所帶的班級中就有這么一位學(xué)生，因家庭矛盾難以解決，導(dǎo)致心情煩躁，行為也異常起來，繼而發(fā)生與同寢室的同學(xué)發(fā)生矛盾。在這雙重矛盾的驅(qū)使下，擅自離校達一個星期之久。其二，與自我有關(guān)的不適應(yīng)。主要表現(xiàn)在“理想自我”與現(xiàn)實的矛盾。大學(xué)生作為同輩人中的佼佼者，青年人所獨有的理想特征，決定了很多大學(xué)生步入大學(xué)殿堂后即開始設(shè)計自我完美的未來。然而現(xiàn)實社會中的種種客觀因素會阻礙“理想自我”的實現(xiàn)，可能造成部分大學(xué)生企圖逃避理想與現(xiàn)實的矛盾沖突，甚至出現(xiàn)過激行為攻擊社會，部分學(xué)生因此而消極頹廢、苦悶、不求上進、沉溺于玩樂放縱，甚至有自殺企圖等心理健康問題。在我的學(xué)生中，也有這樣的人，中學(xué)期間學(xué)習(xí)非常優(yōu)秀，本想到大學(xué)來繼續(xù)中學(xué)的輝煌，但到了大學(xué)之后由于優(yōu)秀的學(xué)生非常多，自己顯得很普通了。于是在幾次失敗之后，就表現(xiàn)出另一番景象：經(jīng)常不上課，也不按時完成老師的作業(yè)，曾一度消極頹廢了一段時間。在我的關(guān)注下，改變了她的心態(tài)。其三，在人際交往中的有障礙。在大學(xué)階段中，大學(xué)生開始獨立地步入了準(zhǔn)社會群體的交際圈，嘗試應(yīng)酬性人際交往，在試圖發(fā)展這方面的能力的同時，當(dāng)自己的交往成功或失敗時，經(jīng)常作出極端性定性評估。部分學(xué)生在交往中遭受挫折，或表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮，或企圖對抗而陷入孤僻的困境，由此產(chǎn)生了心理問題。其四，與性有關(guān)的困擾。隨著性生理的發(fā)育成熟，大學(xué)生的性心理問題也日益突出，不健康的性觀念和性意識不僅會造成其心理問題，對兩往上往往有不健康的目的，當(dāng)目的不能達到時，常表現(xiàn)出怪異的行為特征，比如同性戀、露陰癖、戀物癖、窺陰癖、易等。及時是正常交往，當(dāng)戀愛雙方發(fā)生變故時，也會導(dǎo)致當(dāng)事人的心理問題。此外，對重大喪失的不適應(yīng)等，也是誘發(fā)大學(xué)生心理健康問題的重要原因之一。

3高校心理健康教育存在的問題

目前在大眾化教育背景下,大學(xué)生需要面對很多新的問題,如何提高大學(xué)生的心理素質(zhì),使其更好的適應(yīng)社會,是擺在高校心理健康教育工作者面前的一個重要問題,但是很多高校對心理健康教育的認識和實踐還存在一系列偏差和誤區(qū),具體表現(xiàn)在以下方面：

3.1對心理健康教育工作認識和重視不夠

雖然國家對心理健康教育工作的重視程度不斷提高,但是很多高校仍然存在對學(xué)生心理健康工作認識不清、重視不足的問題。在高校中仍然存在著心理健康教育的德育化傾向,將學(xué)生存在的各種問題都視為思想道德問題。并且由于學(xué)校對心理健康教育的宣傳不到位,使得廣大師生對心理問題或者心理疾病概念的認識存在著誤解,導(dǎo)致大家忌諱去心理咨詢室尋求幫助。很多高校對心理健康教育工作不夠重視,投入專項資金嚴(yán)重不足,心理健康中心建設(shè)不完善,設(shè)施配備不健全,這些都嚴(yán)重影響了高效心理健康工作的發(fā)展。

3.2專職工作人員缺乏

目前很多高校仍然存在心理健康教育專職人員缺乏的現(xiàn)象,整個學(xué)校幾千學(xué)生的教育工作只有一位老師負責(zé),有些學(xué)校由德育教師、政工干部、醫(yī)務(wù)人員等兼職擔(dān)任,缺乏專業(yè)性,必將影響工作效果。心理咨詢工作很容易受到咨詢教師主觀因素的影響,具有很強的專業(yè)性,所以還應(yīng)加強對專職工作人員的培訓(xùn),不斷提高咨詢技術(shù),建設(shè)一支專兼結(jié)合、專業(yè)性強的心理健康教育教師隊伍。

3.3心理健康教育課程缺乏動態(tài)開放性

目前幾乎全部高校已開設(shè)了心理健康教育選修或必修課,對大學(xué)生的心理健康及健康成長發(fā)揮了主渠道作用。但是仍有很多學(xué)校心理健康教育課的普及力度不夠,只有少數(shù)學(xué)生能從中受益。一些學(xué)校按照學(xué)科知識體系預(yù)先對心理健康教育課設(shè)置了教學(xué)目標(biāo)和主要內(nèi)容,在實際教學(xué)過程中嚴(yán)格按照預(yù)設(shè)的目標(biāo)、內(nèi)容進行操作,違反了心理健康教育開放性的特點。在實際教學(xué)中不注意對目標(biāo)的靈活變通,造成教學(xué)缺乏針對性,脫離學(xué)生實際。課程內(nèi)容大多按照課本進行傳統(tǒng)的備課,表現(xiàn)為傳授心理學(xué)概念、原理等基本知識,沒有針對學(xué)生不同階段出現(xiàn)的主要問題進行教育教學(xué),實際應(yīng)用性不強。課程實施方面,多采用專業(yè)學(xué)科式的教學(xué)模式,主要以教師講授為主,缺乏互動,不能吸引學(xué)生興趣,降低了教學(xué)效果。心理健康教育課程是不同于傳統(tǒng)的學(xué)科課程,它既有學(xué)科課程的性質(zhì),也有活動課程的性質(zhì)。它關(guān)注的主要不是學(xué)生認知范疇的問題,而是通過認知實現(xiàn)各種心理機能的完善。

4加強高校大學(xué)生心理健康教育的必要性和重要性

大學(xué)生正處于人生發(fā)展的重要時期,大學(xué)階段是世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。如果大學(xué)生的心理問題不能及時得到解決,將會對他們的健康成長產(chǎn)生諸多不良影響,嚴(yán)重的還會使他們出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為此,在高校中開展心理健康教育,幫助大學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法和能力,全面提高他們的心理素質(zhì),已成為社會和時展的需要。

5當(dāng)代高校大學(xué)生心理健康教育的措施

21世紀(jì)的中國將會以一個什么樣的姿態(tài)出現(xiàn)在世界的東方?中國人在新世紀(jì)里又將會以何種精神面貌展現(xiàn)在世界面前?歷史的責(zé)任，時代的重托，人民的希望都毫無選擇地要求這一代年輕人樹立正確的人生觀和世界觀，磨礪出良好的心理素質(zhì)，保持健康的身心。大學(xué)階段的心理健康教育是必不可少的，也是尤其重要的。可重點從以下幾方面人手：

5.1合理的定位和完善高校大學(xué)生心理健康教育

心理健康不僅僅是方法上和技術(shù)上的問題，而是一種先進的科學(xué)教育理念。只有領(lǐng)導(dǎo)的注重，才能為心理健康教育提供良好的基礎(chǔ)設(shè)施，才能真正的做好大學(xué)生心理健康教育工作，才能實現(xiàn)其價值之所在。大學(xué)生心理健康教育必須要符合“以人為本”的價值尺度，充分的尊重學(xué)生的個性、需求、發(fā)展，根據(jù)學(xué)生心理的特點和需求，積極的開展工作，面向全體學(xué)生以提升學(xué)生的心理素質(zhì)，從而避免只關(guān)注出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題學(xué)生的現(xiàn)象。因此，高校心理健康教育在素質(zhì)上要優(yōu)化，將教育擺在首位，關(guān)心和促進每一位學(xué)生的健康成長和發(fā)展。高校應(yīng)該順應(yīng)時代的發(fā)展，遵循科學(xué)的發(fā)展觀，構(gòu)建以人為本的心理健康教育體系，從而做好心理健康教育的工作，促進學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

5.2心理健康教育應(yīng)注重預(yù)防,從補救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主

高校心理健康教育應(yīng)站在激發(fā)大學(xué)生的心理潛能的高度上,提高心理素質(zhì),預(yù)防心理疾病,維護大學(xué)生的心理健康,建立起以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點放在面對全體學(xué)生的心理健康教育上,同時關(guān)注有心理障礙及心理疾病的學(xué)生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個性化”問題,也要解決學(xué)生群體中普遍存在的共性問題,心理健康教育工作者應(yīng)充分認識發(fā)展性心理健康教育的涵義,確立以學(xué)生為本、以滿足全體學(xué)生的需要為服務(wù)宗旨的心理健康教育理念,努力探索發(fā)展性心理教育模式,發(fā)展性教育并不排斥矯正性的服務(wù),而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說,高校心理健康教育應(yīng)是以大學(xué)生身心全面發(fā)展為主、治療為輔的發(fā)展性的高校大學(xué)生心理健康教育模式,以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的發(fā)展模式。同時應(yīng)加強開展大學(xué)生積極心理的教育,充分開發(fā)大學(xué)生的潛能。大學(xué)生的積極心理包括積極情緒體驗、積極人格和積極社會環(huán)境。在高校心理健康教育中,如何開發(fā)大學(xué)生的積極心理能量應(yīng)該成為重中之重。

5.3高校輔導(dǎo)員要掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧

大學(xué)生心理健康教育是一項技能要求很強的工作，作為在學(xué)生管理工作第一線的輔導(dǎo)員，在知識結(jié)構(gòu)上要懂得一些社會學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、美學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的基礎(chǔ)知識，只有自己接受了有效的心理健康輔導(dǎo)，了解心理學(xué)的基本原理，掌握心理咨詢的基本方法和技能，才能將其有效地運用到具體的工作中去。輔導(dǎo)員進行心理健康教育與社會上的心理醫(yī)生是有區(qū)別的，因為輔導(dǎo)員所要工作的對象不是不可知的，而是確定的，是自己經(jīng)常接觸的大學(xué)生。這就為提高輔導(dǎo)員心理健康教育的成效提供了前提，為此，要求我們要積極了解學(xué)生在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個體差異性，使得我們的心理疏導(dǎo)工作更有針對性。除此之外，輔導(dǎo)員自身的心理品質(zhì)對大學(xué)生是最好的影響，要以身垂范，以收潤物無聲之效。因此，輔導(dǎo)員要加強自身的心理修養(yǎng)，具備高尚的情感，要追求心理美，要本著愛護我們的眼睛一樣愛護我們的學(xué)生，每天我們要保持好良好的精神狀態(tài)和樂觀向上的心境，以此來影響身邊每一個大學(xué)生。

5.4加強高校心理健康教育課程建設(shè)

心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中,使之成為高校課程建設(shè)的有機組成部分,是高校實施心理健康教育的核心,也是高校心理健康教育價值實現(xiàn)的重要途徑。為了更好地提高大學(xué)生的心理健康水平,必須切實了解大學(xué)生的內(nèi)在需要,以大學(xué)生心理健康發(fā)展為中心,建立新的課堂教學(xué)模式。對此應(yīng)著重以下幾點：

第一,教學(xué)內(nèi)容的實用性。根據(jù)大學(xué)生在校發(fā)展的不同階段,有針對性地介紹大學(xué)生可能遇到的實際問題,并以此為突破口培養(yǎng)他們的心理自我調(diào)適能力,例如：新生入學(xué)時期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理;在校中期可能產(chǎn)生的挫折心理;畢業(yè)前期的憂慮、不安心理等等。第二,教學(xué)課程設(shè)置的適應(yīng)性。根據(jù)各個院校的特點,課程設(shè)置應(yīng)突出“特色”,即與教育類型相一致,與大學(xué)生心理內(nèi)容相一致,這樣有利于大學(xué)生從理論到實踐優(yōu)化心理素質(zhì)。第三,教學(xué)方法的可操作性,注重課堂教學(xué)與課后指導(dǎo)的結(jié)合,團體輔導(dǎo)與個別咨詢的結(jié)合,教師教授與學(xué)生自學(xué)討論的結(jié)合,運用多樣化的教學(xué)方法,增強教學(xué)效果,吸引學(xué)生興趣。

第2篇

關(guān)鍵詞：留守大學(xué)生；心理健康；心理測量；SCL-90

中圖分類號：G521 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-291X（2012）05-0241-04

引言

20世紀(jì)80年代以來，隨著我國工業(yè)化、城市化的進程日益加快，市場對勞動力的需求不斷增加，大量的農(nóng)村剩余勞動力向城市流動，這既推動了城市經(jīng)濟的發(fā)展，又增加了農(nóng)民的收入，對農(nóng)村的繁榮和穩(wěn)定也起到了促進作用。然而，在大量農(nóng)民工外出打工的過程中產(chǎn)生了一個重要的問題，即留守兒童的教育管理。所謂留守兒童，是指因父母雙方或一方外出打工，不能跟隨在父母身邊接受照顧，而被留在戶籍所在地由父母一方或者其他委托人代為監(jiān)護，年齡在6—16歲之間的兒童[1][2]。據(jù)2009年5月全國婦聯(lián)兒童工作部統(tǒng)計，全國農(nóng)村留守兒童數(shù)量已達5 800萬人。由于長期缺少父母關(guān)愛及有效的教育、引導(dǎo)和管理，留守兒童在心理上產(chǎn)生一定時期的不適應(yīng)感，容易產(chǎn)生一系列的心理問題[3]。

值得關(guān)注的是，第一代留守兒童已經(jīng)成年，其中相當(dāng)一部分進入到了大學(xué)校園。同時，由于我國處于社會轉(zhuǎn)型時期，這類學(xué)生還將陸續(xù)長期存在于大學(xué)校園。我們可稱之為“留守大學(xué)生”或者“有留守經(jīng)歷的大學(xué)生”。應(yīng)該看到，一方面，能夠進入大學(xué)校園的這部分留守大學(xué)生是同齡留守兒童中的佼佼者，其特殊的心理成長經(jīng)歷值得探索；另一方面，幼年時父母關(guān)愛的缺失可能會給他們的心理留下創(chuàng)傷和不良影響，在面對大學(xué)這一新的環(huán)境時，他們需要付出更多的努力，承受更大的心理壓力，一旦應(yīng)對方式不當(dāng)，以前隱藏的心理問題就會被激活出來，嚴(yán)重阻礙他們的健康成長，甚至產(chǎn)生極端的后果。

因此，留守大學(xué)生的心理健康教育問題是不可忽視的社會問題。高校留守大學(xué)生的心理健康教育問題關(guān)系到個人的前途、家庭的穩(wěn)定和祖國的未來。新時期下，加強留守大學(xué)生的心理健康教育工作，是堅持以人為本，深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀的需要，是構(gòu)建社會主義和諧社會的需要，更是高校學(xué)生工作的新視角。

目前，國內(nèi)學(xué)術(shù)界的研究多集中于留守兒童[4] [5]，對留守大學(xué)生的研究，尤其是心理健康教育的研究還鮮有提及。本文擬通過對留守大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查研究，分析其存在的主要問題，探討留守大學(xué)生的心理健康教育模式，希望對提高留守大學(xué)生的心理健康水平提供借鑒和啟示。

一、調(diào)查對象與方法

（一）對象

隨機抽取某高校400名在校大學(xué)生，發(fā)放調(diào)查問卷400份。其中，留守大學(xué)生200名，收回有效問卷200份，有效回收率為100% ；普通在校大學(xué)生200名，收回有效問卷194份，有效回收率為97%。

（二）方法

1 .一般情況調(diào)查

包括調(diào)查對象的年齡、性別、所在院系、專業(yè)、年級及家庭情況，如父母是否曾外出打工，父母外出打工是一方還是雙方，父母打工時間，父母打工時自己的年齡，父母打工的地點等。

2.主要研究工具

90項癥狀清單（SCL-90），又名癥狀自評量表。由L.R.Derogaitis于1975年編制而成的。本測驗共90個自我評定項目，采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。測驗的10個因子包括：軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性及其他（主要反映睡眠和飲食情況）。此量表使用簡便，測查角度全面。它對有可能處于心理障礙邊緣的人有良好的區(qū)分能力，適用于測查人群中哪些人可能有心理障礙、有何種心理障礙及其嚴(yán)重程度如何。該量表具有良好的信效度。

3.統(tǒng)計學(xué)方法

所有數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0（中文版）進行處理。

二、結(jié)果與分析

（一）留守大學(xué)生與非留守大學(xué)生心理狀況比較

從表1可以看出，留守大學(xué)生和非留守大學(xué)生的心理狀況處于正常范圍之內(nèi)，總體情況良好；但在強迫、人際關(guān)系和敵對這三個因子上，留守大學(xué)生與非留守大學(xué)生差異顯著（P＜0.05）。分析可能的原因在于：一方面，留守大學(xué)生長期與父母分離，缺少正常的親子交和親情關(guān)懷，缺乏和諧的家庭生活氛圍，容易造成留守大學(xué)生性格內(nèi)向，人際交往能力差，加之進入大學(xué)校園后，其入學(xué)前的生活、環(huán)境、生活方式與大學(xué)有很大的差別，從而對大學(xué)環(huán)境適應(yīng)不良，遇到問題又往往悶在心里，造成性格孤僻、人際關(guān)系敏感甚至敵對；另一方面，留守大學(xué)生來自農(nóng)村，父母和家人對他們寄予了很高的期望，他們對自身也是要求嚴(yán)格和追求完美，因而更容易出現(xiàn)強迫的問題。由此可見，早期的留守經(jīng)歷對留守大學(xué)生的心理產(chǎn)生了一定的影響。

（二）不同類型留守大學(xué)生心理狀況比較

1.不同性別留守大學(xué)生心理狀況比較

留守大學(xué)生中，女生和男生在各個因子上有一定的差別，其中強迫、抑郁、敵對和偏執(zhí)四項的得分男生要高于女生，而人際關(guān)系、恐懼、精神病性和其他這四項的得分女生則要高于男生，但差異均未達到顯著水平（P＞0.05）。軀體化和焦慮因子得分幾乎沒有差別。有文獻報道，女生的心理問題比男生更為突出[6]，而本研究中這一現(xiàn)象并不明顯，推測可能與女生的其他背景值（如留守時間、留守年齡等）相關(guān)，具體原因有待進一步分析論證。

2.不同年級留守大學(xué)生心理狀況比較

由表3可以看到，不同年級的留守大學(xué)生心理狀況各不相同，但總體趨勢是一、二年級學(xué)生的各項因子得分要高于三、四年級的學(xué)生。不同年級的留守大學(xué)生在強迫、人際關(guān)系、抑郁、恐懼、偏執(zhí)因子上差異極為顯著（P＜0.01），在軀體化、焦慮、精神病性因子上的差異顯著（P＜0.05）。低年級學(xué)生受留守經(jīng)歷的影響更大，特別是一年級的學(xué)生本身要經(jīng)歷新生適應(yīng)期[7]。所以，對低年級留守大學(xué)生的心理健康問題應(yīng)尤為關(guān)注。

三、建議與對策

（一）了解和掌握留守大學(xué)生的基本情況

以班級為單位，建立學(xué)院和學(xué)校兩級的留守大學(xué)生心理成長檔案。基本內(nèi)容可包括留守大學(xué)生的姓名、性別、年級、專業(yè)、家庭地址等情況，以及其詳細的心理狀況記載。同時，對留守大學(xué)生實行動態(tài)跟蹤，記錄他們的成長過程，隨時更新檔案資料，以便有針對性地開展教育和管理。

（二）加強對留守大學(xué)生的心理關(guān)注和心理輔導(dǎo)

首先，高度重視心理知識的宣傳、學(xué)習(xí)和教育工作。一是通過網(wǎng)絡(luò)、廣播、報刊、雜志、展板、專欄、橫幅等多種形式和年級大會、班會、黨團組織生活等渠道廣泛宣傳心理學(xué)的基本理論和常識，使廣大留守大學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念，充分認識到心理健康的重要意義，樹立心理健康意識。二是做好心理健康教育課程的開設(shè)和建設(shè)工作。建議尚未開設(shè)心理健康教育課程的高校可將此門課程作為全校學(xué)生的必修或選修課程，已經(jīng)開設(shè)此門課程的高校應(yīng)做好相關(guān)課程的建設(shè)和規(guī)劃，并重點關(guān)注留守大學(xué)生這一群體的教學(xué)工作，使留守大學(xué)生能夠?qū)W會自我調(diào)節(jié)心理情緒的合理方法。三是加強心理咨詢機構(gòu)的建設(shè)，開展心理咨詢。一方面，高校應(yīng)從物質(zhì)、人員配備等保障心理咨詢機構(gòu)的構(gòu)建；另一方面，要引導(dǎo)和鼓勵有心理困惑和心理問題的留守大學(xué)生主動進行心理咨詢。對留守大學(xué)生的心理咨詢可根據(jù)實際情況，采取多種形式進行，如面對面的預(yù)約咨詢、“心理熱線”電話咨詢、心理信箱、網(wǎng)上咨詢等等。同時，可采用個人輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，并輔以朋輩咨詢。四是及時妥善處理心理異常的留守大學(xué)生。一旦發(fā)現(xiàn)此類問題的學(xué)生，應(yīng)立即轉(zhuǎn)介到專業(yè)診斷和治療機構(gòu)，并積極配合相關(guān)機構(gòu)的工作。

其次，構(gòu)建和完善班級、學(xué)院、學(xué)校層層管理、層層負責(zé)、層層上報的制度。做好對學(xué)生骨干、班主任、輔導(dǎo)員等基層心理健康教育隊伍的指導(dǎo)和培訓(xùn)，暢通信息渠道，做到及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

（三）開展豐富多彩的校園文化活動

以校園文化活動為載體，充分發(fā)揮校園文化活動的導(dǎo)向作用、調(diào)試作用和凝聚作用，將心理健康教育滲透到校園文化活動之中，是促進留守大學(xué)生心理健康教育工作的有效途徑。高校可根據(jù)本校留守大學(xué)生的特點，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、寓教于樂的文體活動和社會實踐活動，充實留守大學(xué)生的課余生活，提高他們接觸社會的機會，使留守大學(xué)生在活動中鍛煉自己，展示自己，培養(yǎng)綜合能力和心理素質(zhì)，學(xué)會團結(jié)協(xié)作、互幫互助，學(xué)會與人相處、與人交往，從各種活動的交流和溝通中尋找溫暖和友誼。如校園心理話劇、心理游戲、心理講座、親情信、文藝表演、球類比賽、先進人物報告會、寒暑期社會實踐、志愿者服務(wù)，等等。

（四）營造良好的心理健康教育輔導(dǎo)環(huán)境

留守大學(xué)生的心理健康離不開良好的教育環(huán)境。積極向上、團結(jié)奮進、刻苦學(xué)習(xí)、朝氣蓬勃的健康教育氛圍，對于留守大學(xué)生的心理健康無疑是有利的推動。從宏觀環(huán)境而言，就是要形成良好的室風(fēng)、班風(fēng)和校風(fēng)。從微觀環(huán)境而言，首先，引導(dǎo)同學(xué)以平等友愛的態(tài)度對待留守大學(xué)生，形成公平競爭，取長補短，相互學(xué)習(xí)，共同進步的良好氛圍。其次，保障廣大留守大學(xué)生的根本利益，對侵犯留守大學(xué)生權(quán)益的事件要及時處理，及時化解矛盾。第三，樹立先進典型，對表現(xiàn)優(yōu)異的留守大學(xué)生予以表彰和獎勵。

（五）構(gòu)建和諧師生關(guān)系

融洽的師生關(guān)系是做好留守大學(xué)生心理健康教育工作的基礎(chǔ)。首先，每位高校學(xué)生工作者應(yīng)樹立民主平等、關(guān)愛尊重、信任寬容的思想，要公正地對待每位留守大學(xué)生，尊重留守大學(xué)生，尊重他們的自尊心和自信心，尊重他們的隱私和秘密。即使學(xué)生出現(xiàn)失誤或者過錯，也要曉之以理，導(dǎo)之以行。其次，要關(guān)心學(xué)生，深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生的思想動態(tài)，從學(xué)習(xí)、生活、工作等方面給予幫助，盡全力解決他們的困難，同時關(guān)注他們的心理、情緒和狀態(tài)。再次，對學(xué)生進行有效的指導(dǎo)。引導(dǎo)其樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，教育他們客觀、公正地評價自我和他人，找準(zhǔn)人生目標(biāo)的定位點，明確奮斗方向，并堅定不移地朝著奮斗目標(biāo)做不懈的努力。最后，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點”，鼓勵學(xué)生揚長避短，不斷完善自我，增強學(xué)生的自信心。

（六）形成學(xué)校、家庭、社會全方位教育管理體系

和諧的家庭環(huán)境對孩子人格健全發(fā)展和心理健康成長有著至關(guān)重要的作用。除了學(xué)校要加強對留守大學(xué)生的心理健康教育之外，家長的作用以及與高校的配合工作十分關(guān)鍵。首先，要提高家長的認識，形成正確的教育行為，對待孩子既要愛護，又不能夠嬌生慣養(yǎng)。其次，家長應(yīng)多與孩子交流溝通，除了關(guān)心孩子的物質(zhì)需求外，更多的是要走進孩子的心靈，了解孩子的所思、所想和所感。第三，高校應(yīng)定期不定期通過電話、信件、E-mail等多種途徑與留守大學(xué)生的家長聯(lián)系交流，及時反饋學(xué)生在校期間的表現(xiàn)和存在的問題，共同做好學(xué)生的教育管理。

此外，全社會也要加強對于留守大學(xué)生的關(guān)注，創(chuàng)造良好的社會氛圍，從而形成學(xué)校、家庭、社會相互配合、共同管理的局面。

（七）勇于創(chuàng)新，不斷探索留守大學(xué)生心理健康教育的新思路、新方法和新途徑

目前，對于留守大學(xué)生心理健康教育的研究工作僅見于少量的報道。在今后的工作中，各高校應(yīng)高度重視這一特殊群體，從研究的廣度和深度開展更多的工作。一方面，拓展留守大學(xué)生的研究范圍。留守大學(xué)生的研究對象不僅僅包括農(nóng)民工的子女，還有外出經(jīng)商人員子女、部分異地求學(xué)大學(xué)生、出國人員的子女等等，涵蓋各個階層背景的人員。另一方面，加大對于留守大學(xué)生理論知識和實證研究，尤其是實證研究。高校可設(shè)立專項課題，更加深入地探討留守大學(xué)生的心理健康問題，力求研究方法的創(chuàng)新和研究內(nèi)容的突破。

大學(xué)階段是大學(xué)生成長成材的關(guān)鍵時期。留守大學(xué)生作為高校學(xué)生中的特殊群體，是高校學(xué)生工作者必須關(guān)注的重點對象。每一位高校學(xué)生工作者都應(yīng)加強對留守大學(xué)生的心理健康教育和思想政治教育，為培養(yǎng)身心健康、信念堅定、素質(zhì)過硬的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)者和合格接班人做出自己的貢獻。

參考文獻：

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第3篇

關(guān)鍵詞：社會大環(huán)境家庭狀況校園小環(huán)境心理健康教育生命教育耐挫力

近年來,高校學(xué)生自殺頻繁，其危害和后果非常嚴(yán)重，已經(jīng)成為社會和媒體熱切關(guān)注的話題。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查顯示：我國每年約有28.7萬人自殺死亡，約有200萬人自殺未遂。平均每兩分鐘就有1人自殺死亡，8人自殺未遂。其中，15-34歲是自殺的高峰年齡段。大學(xué)生正處于這一高峰年齡段，自殺率相對較高。僅僅以廣州高校來舉例：在2006年短短的幾天中，發(fā)生多起大學(xué)生自殺事件：5月29日，廣州大學(xué)一男生跳樓身亡，僅僅隔了一日，也就是5月30日，廣工大一女生投湖身亡。6月2日，海珠區(qū)某高校一男生因作弊被抓跳樓自殺。更令人震驚的是華農(nóng)一周內(nèi)發(fā)生4起跳樓事件，其中包括一名女研究生。由此可知，研究大學(xué)生自殺原因并探討預(yù)防措施，對于減少大學(xué)生自殺，幫助大學(xué)生健康成長具有重要意義。

1高校學(xué)生自殺行為的原因

1.1社會大環(huán)境的影響和壓力

（1）社會混亂思潮的影響。我國是發(fā)展中國家，在開放國門，快速發(fā)展經(jīng)濟的同時，西方發(fā)達國家各種各樣的文化思潮和信息不斷地涌進，不同的東西方文化的碰撞和沖擊形成一股混亂的文化現(xiàn)象，高校學(xué)生的價值觀和人生觀受到嚴(yán)重沖擊，他們的思維方式、生活方式、價值觀念潛移默化地發(fā)生了深刻變化。一方面，由于大學(xué)生處于特定的青春成長期，具有心理不穩(wěn)定、不成熟的特性，容易受不良社會思潮的影響，越來越浮躁、急功近利，追求金錢和物質(zhì)享受，對學(xué)習(xí)敷衍應(yīng)付，甚至認為“讀書無用”，每天忙于角逐眼前的物質(zhì)利益，而忽略思考生命的價值，一旦所求受挫，思想修養(yǎng)嚴(yán)重貧乏的他們就很容易陷入失望和痛苦中，從而作出不理智的行為。另一方面，面對混亂的文化思潮，大學(xué)生無所適從，無法形成穩(wěn)定的、健康的人生觀和價值觀，他們迷失、困惑,當(dāng)挫折來臨時，他們找不到人生支柱，很容易產(chǎn)生悲觀厭世的情緒。（2）就業(yè)的壓力。2009年2月，石家莊某高校女生劉偉不堪就業(yè)壓力在畢業(yè)前夕自殺，留下10萬字的日記。在日記中，劉偉寫道：“自從升入大學(xué)就一直縈繞在耳邊的是‘找工作難’，多少大學(xué)生畢業(yè)后沒有工作，一直感覺壓力很大，常聽人們形容招聘市場人山人海的壯觀，但從沒有真正見過那樣的場面，既想去看看卻又有恐懼，內(nèi)心極矛盾。”一次次的應(yīng)聘失敗，滾雪球式的就業(yè)壓力終于讓她心灰意冷走上不歸路。現(xiàn)在的高校學(xué)生面臨激烈的就業(yè)競爭，尤其是今年的金融危機更加劇了工作供求矛盾：截至2009年3月1日，廣東地區(qū)高校畢業(yè)生簽約率僅有8.45%，比去年同期下降了50%以上。就業(yè)難加重了大學(xué)生的心理負荷，使他們產(chǎn)生失落、絕望、悲觀的心理問題，如果沒有即時排遣，很容易以極端方式來尋求解脫。

1.2校園小環(huán)境的壓力

（1）學(xué)業(yè)的壓力。2006年2月28日，成都電子科技大學(xué)一名大四男生，因沒通過英語四級考試，從5樓跳下，經(jīng)搶救無效死亡。2007年上海工程技術(shù)大學(xué)材料系的一名大四學(xué)生，畢業(yè)前夕因為論文推遲答辯突然自殺身亡。現(xiàn)在的社會競爭激烈，對大學(xué)生的學(xué)歷和證件非常看重。隨便打開報紙，銀行普通的前臺職位招聘都要求具有研究生文憑，甚至一些賣肉的也招研究生。這種表面人才過剩的畸形發(fā)展必定驅(qū)使高校重視和督促片面的學(xué)業(yè)教育，一方面過于強調(diào)成績的重要性，另一方面忽視學(xué)生心理健康和生命教育。學(xué)生奔命于考證、考級，在繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)和巨大的考試壓力下，有些心理承受弱的大學(xué)生必然不堪重負漸漸崩潰。（2）人際關(guān)系壓力。很多人說，大學(xué)時代是一個人的黃金時代，那兒充滿了青春、朝氣、友誼。高校的學(xué)生正處于思想活躍，精力充沛的青年階段，他們強烈渴望人際交往，渴望通過友誼滿足被人接受、理解的需要。然而，大學(xué)也是一個小社會，來自五湖四海的學(xué)生文化背景、生活習(xí)慣不同，形成一個比較復(fù)雜的人際網(wǎng)絡(luò)。而大學(xué)生對人和事物的看法往往帶有較多的不實際的理想化色彩，一旦個性無法融合就容易引發(fā)摩擦，有些又不愿意把這些人際關(guān)系的矛盾與同學(xué)交流溝通，而是獨自消化隱藏，過多的積壓失望和憂郁，容易導(dǎo)致心理疾病；而且大學(xué)生戀愛成為高校常見的風(fēng)景，一旦失戀，心理、為人處事能力還不成熟的大學(xué)生往往感受到巨大的挫折，成為導(dǎo)致大學(xué)生自殺的重要誘因。

1.3復(fù)雜的家庭狀況

（1）不健全的家庭教育和環(huán)境。有些家庭父母關(guān)系緊張，時常爆發(fā)沖突，甚至把子女當(dāng)做發(fā)泄怨恨的對象，家庭變成戰(zhàn)場，充斥著火藥和暴力，子女時常生活在緊張和壓力中，久之必然形成不健全人格，遇到問題容易走向絕路；有些家庭整天忙于事業(yè)，很少關(guān)心子女，孩子相當(dāng)于“留守少年”。而孩子正處于心理和生理成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，特別需要父母的親情的呵護，如果長期缺乏親情的理解和支持，只會陷入孤獨寂寞，煩惱空虛的不良情緒中，極易引發(fā)心理疾病；有些父母教育態(tài)度、教育方法失當(dāng)，過分保護嬌縱孩子或者要求過嚴(yán)，期望過高，對子女隨意訓(xùn)斥、體罰；有些父母離婚后，監(jiān)護方總以受害者的身份攻擊對方，破壞對方的形象，使孩子失去對人的信任，陷入矛盾之中。有些又過度補償溺愛孩子，讓孩子性格脆弱、以自我為中心，成為任性、暴力、自殘的源泉。（2）家庭經(jīng)濟狀況。周芳在《家庭經(jīng)濟狀況對大學(xué)生自殺意念的影響》提到：“在不同的家庭人均年收入群體中,自殺意念率最高的是收入不穩(wěn)定的人。收入不穩(wěn)定,容易帶來心理上的不安全感...人均年收入大于6萬的人的自殺意念率排在第二位,這部分人生活富裕,家長大多是單位的骨干或小有成就的私營業(yè)主,他們面對的競爭和工作壓力一般較大,內(nèi)心的矛盾沖突會比較復(fù)雜。同時,由于工作繁忙,陪伴子女的時間相對較少,導(dǎo)致他們的子女的自殺意念率較高。此外,由于本次研究的被試是在校大學(xué)生,他們的很好的經(jīng)濟條件是由其父母的經(jīng)濟能力決定的,財富并非他們本人創(chuàng)造,富裕的家庭環(huán)境使得他們的物質(zhì)生活需求比較容易獲得滿足,如果沒有高層次的精神追求,他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)無需求,從而缺乏生活的動力而產(chǎn)生自殺意念。自殺意念率最小的是年收入2.4~6萬的人,小康家庭,不用為溫飽問題擔(dān)憂,心態(tài)比較平和,父母的工作生活的壓力不會太大,有時間陪伴和教育子女,這些條件都是有利于心理健康的因素。”在論文中，周芳通過調(diào)查研究得出結(jié)論：最貧窮和最富有的家庭大學(xué)生自殺意念率是最高的，可見家庭經(jīng)濟狀況也是影響大學(xué)生自殺的重要因素。

1.4個人因素

（1）自我調(diào)節(jié)能力差。大多數(shù)自殺的大學(xué)生性格內(nèi)向，有困難和痛苦不愿意與老師和同學(xué)交流，他們極其看重所謂的精神獨立，內(nèi)心孤芳自賞，他們很少和同學(xué)交往，沒有成熟的處世方法，容易陷入失望與挫折中，盡管面臨巨大的心理壓力，他們也不善于自我調(diào)節(jié)，不善于通過各種途徑化解和釋放不良情緒，相反，他們會長期積累這種抑郁，在長期的焦慮中身心失去平衡，從而容易產(chǎn)生自殺的念頭。（2）挫折教育缺乏。面對同樣的挫折，受過挫折歷練的學(xué)生會覺得是一種考驗，是成長過程中的重要經(jīng)歷，而一向一帆風(fēng)順的學(xué)生沒有心理準(zhǔn)備，他們就像溫室的花朵，耐受力較弱，小小的困難就會過分敏感，驚慌失措,在煩惱、憂郁中越陷越深，無法解脫，經(jīng)過幾番挫折后,容易誘發(fā)心理疾病，產(chǎn)生自殺傾向。

2如何預(yù)防高校學(xué)生自殺行為

2.1重視建設(shè)健康、和諧的社會大環(huán)境

大學(xué)生是國家的棟梁,是將來社會經(jīng)濟和文化領(lǐng)域的主人翁,大學(xué)生的自殺行為不僅給個人、家庭帶來巨大的傷痛，也給社會帶來了巨大的損失。因此，全社會都應(yīng)當(dāng)把如何減少和預(yù)防大學(xué)生自殺的問題擺上重要議程。我們?nèi)鐣獮榇髮W(xué)生營造一個健康、向上、陽光的輿論環(huán)境，盡量減少不良的輿論導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生的負面影響，幫助大學(xué)生擺脫自暴自棄的心理障礙。我們要盡力支持和理解有心理疾病的大學(xué)生，給他們多一點關(guān)注，形成一個溫馨、和諧的周邊氛圍，幫助他們盡快走出自殺困境；其次，我們的報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等等媒體必須加強為大學(xué)生構(gòu)建一個人生觀和價值觀的正確輿論導(dǎo)向，大學(xué)生在生活中隨時都能呼吸到新鮮、和諧的健康輿論空氣，從而引導(dǎo)他們樹立正確的人生目標(biāo)和價值觀，引導(dǎo)他們提高責(zé)任感，愛惜生命，學(xué)會以積極樂觀的心態(tài)面對生活中出現(xiàn)的危機。

2.2營造健康的校園文化氛圍

高校校園是一個微觀的小社會,是大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要空間,而健康、向上的校園文化對大學(xué)生完整健全人格的塑造起著潛移默化的作用。高校應(yīng)當(dāng)營造一個集優(yōu)良學(xué)風(fēng)、深厚的文化韻味、親切的人性情感教育、生命教育和娛樂等等為一體的校園文化，吸引生活在其中的大學(xué)生積極參與。讓大學(xué)生通過豐富多樣的校園文化既受到生命、人生價值觀的文化導(dǎo)向，也感受到集體生活的樂趣，增強了學(xué)生之間、師生之間的交流和感情。充實、快樂的校園文化豐富了學(xué)生的精神生活，使他們心胸開闊，朋友增多，在無形中化解了大學(xué)生因挫折而產(chǎn)生的自閉、憂郁等不良情緒，幫助他們減輕心理壓力，漸漸恢復(fù)到樂觀、開放的心境中來。

2.3創(chuàng)建和諧的家庭氛圍、改進教育方式

父母應(yīng)當(dāng)創(chuàng)建和諧、平等、愛護的家庭氛圍，讓孩子感受到溫馨的情感關(guān)懷，在安全、自由、舒暢中放心長大，從而形成自信、健康的人格。父母也要以身作則，注意日常言語和行為，盡量客觀地評價周邊的人和事，讓孩子在瑣事中，在耳濡目染中形成能正確判斷是非，勇于承擔(dān)責(zé)任和錯誤的健全的性格；據(jù)某媒體報道：委內(nèi)瑞拉兒童教育專家何塞·塞加拉在“人性化教育”的學(xué)術(shù)報告中分析了兒童人格、自我評價和獨立感與父母言傳身教的關(guān)系，提議采取民主的家庭教育方式。要讓孩子全面健康地發(fā)展，父母應(yīng)當(dāng)以民主、平等的教育方式教育子女，應(yīng)當(dāng)為孩子制定合理、科學(xué)的行為規(guī)范，以朋友的姿態(tài)主動平等地和孩子溝通，要學(xué)會經(jīng)常鼓勵孩子，當(dāng)孩子犯錯誤時，避免用粗暴的方式懲罰，而要耐心地用語言和行動，在愛的交流中幫助孩子認識自己的錯誤。

2.4加強和改進心理健康教育工作

省教育廳李小魯副廳長在全省普通高校大學(xué)生心理健康教育工作會議上指出:“加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。”高校要積極探索心理健康教育的有效方法和途徑，加強和改進心理健康教育工作。首先,建立動態(tài)心理檔案。每一個新生入學(xué)，高校應(yīng)通過調(diào)查問卷、心理測試等手段及時把握每一位學(xué)生的心理狀況，并且建立細致、詳盡的心理健康檔案。學(xué)生進入學(xué)校學(xué)習(xí)后，學(xué)校要切實作好貼身跟進工作，通過師生近距離地互動，建立起師生互相信任，交流順暢的紐帶，及時、準(zhǔn)確地了解和掌握大學(xué)生的心理發(fā)展動態(tài)；在學(xué)生中選拔學(xué)生干部或骨干組建心理互助小組，在生活和學(xué)習(xí)交往中及時反饋同學(xué)的心理情緒變化；班主任和心理工作者定期與家長電話或網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系和溝通，對性格內(nèi)向、自閉、心理狀況存在異常傾向的學(xué)生重點跟進，以便及時輔導(dǎo)。通過以上種種方式，高校要及時掌握每一位學(xué)生的心理狀況和發(fā)展軌跡，建立起大學(xué)生動態(tài)心理健康檔案。其次，完善心理咨詢機構(gòu)。高校要建立健全的心理咨詢機構(gòu)，積極引進具有理論和實踐相結(jié)合的高層次心理工作者，要按師生比例配備足夠的心理咨詢教師，對于現(xiàn)有的心理工作者，要定期組織培訓(xùn)和出外學(xué)習(xí)充電，以最先進的手段和信息提高心理咨詢和測試水平，從而達到最有效地預(yù)防大學(xué)生自殺行為的發(fā)生；最后，加大心理健康知識的宣傳力度。高校要定期組織心理專家開展心理健康教育培訓(xùn)活動或講座，編制和發(fā)放心理健康知識手冊，構(gòu)建心理健康教育的網(wǎng)站，通過各種層面推進心理健康教育工作，普及心理健康知識，在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)的同時，幫助他們重視自己的心理狀況，提升自身預(yù)防心理疾病的抗體，充分發(fā)揮他們的心理潛能，從而達到避免學(xué)生采取過激行為應(yīng)對危機的效果。

2.5加強生命教育，幫助學(xué)生擁有積極的人生態(tài)度

據(jù)某媒體報道:：“美國學(xué)者杰•唐納•華特士于1968年首次提出生命教育的觀點,其后其理念在全球迅速發(fā)展。從美國學(xué)者在加州創(chuàng)建阿南達村、阿南達學(xué)校，倡導(dǎo)和實踐生命教育思想；到日本1989年所修改的新《教學(xué)大綱》中針對青少年自殺、污辱、殺人、破壞自然環(huán)境、浪費等現(xiàn)象日益嚴(yán)重的現(xiàn)實，提出“以尊重人的精神”和“對生命的敬畏”之觀念來定位道德教育的目標(biāo)；再到臺灣、香港的中小學(xué)系統(tǒng)地開設(shè)與此相關(guān)的生命教育課程，生命教育越來越受到人們的重視，并取得了令人矚目的成績”。近年來，我國許多教育專家已經(jīng)開始關(guān)注這一問題，而且也逐漸認識“21世紀(jì)教育改革的呼喚越來越多地關(guān)注生命。關(guān)注生命將是人類在教育觀念上一次根本性的變革”。高校應(yīng)當(dāng)擔(dān)負起教育變革的任務(wù)，開設(shè)生命教育的課程,通過理論教育和社會實踐相結(jié)合的形式,把珍惜自己的生命以及他人生命的思想觀念深刻植入學(xué)生的意識深處,著重幫助學(xué)生認識到做出危害自己或危害他人的行為對個人、家庭、社會的所產(chǎn)生的嚴(yán)重后果和損失,并且以各種途徑和形式如參觀監(jiān)獄、觀看交通事故的宣傳電視和圖片、傾聽自殺事例的危害講座，讓學(xué)生了解死亡知識和苦難；其次，要引導(dǎo)學(xué)生了解人生的歷程，比如出生、成長、中年、老年、死亡、突發(fā)事件，各個階段面臨的困難、任務(wù)、具備的心理特征，通過各種普通人和身邊人的事例，培養(yǎng)學(xué)生形成大家都是“平凡人”、“社會需要平凡人”的理念，教育學(xué)生面對逆境應(yīng)如何生存以及協(xié)調(diào)生存環(huán)境，要認識到人生難免低潮，這是每一個人生的難題；要培養(yǎng)學(xué)生樹立積極健康的生命價值觀,在領(lǐng)悟人生意義中確定自己生命活動的價值，感悟生活的美好，從而熱愛和珍惜生命。

2.6培養(yǎng)和提高學(xué)生的耐挫力

高校要重點培養(yǎng)和提升大學(xué)生在挫折和困難面前承受和解決問題的能力。挫折并不可怕，關(guān)鍵是受困者的認識角度和信念。要培養(yǎng)學(xué)生從不同層面解釋和看待逆境，古人說：塞翁失馬，焉知非福。古人以豐富的人生經(jīng)驗告訴我們：無論遇到福還是禍，要調(diào)整自己的心態(tài)，要超越時間和空間觀察問題，要認識到事物具有發(fā)展變化的動態(tài)特征。這樣，遇到困境我們就會有足夠的心理承受能力；高校的心理工作者要幫助學(xué)生了解和掌握人性、協(xié)調(diào)人際關(guān)系技巧和情緒控制、宣泄的基本方法,要強調(diào)有關(guān)青年期心理容易出現(xiàn)的問題以及如何應(yīng)對的技巧,從而提高大學(xué)生的耐挫力。

參考文獻：