時間：2023-10-13 09:44:40
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇電磁爐電磁輻射，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：電磁輻射；家用電器；健康
繼水源污染、空氣污染和噪聲污染之后，電磁輻射已成為當(dāng)今社會第四大環(huán)境污染源。人長時間處于較強(qiáng)的電磁輻射之中，就會出現(xiàn)如心率不起、血壓改變和失眠、健忘等生理反應(yīng)，甚至使人的身體器官發(fā)生癌變。因此，很多人甚至到了談“電”色變的程度，家里的什么電器都不敢碰，生怕沾染了電磁輻射。
那么，什么是電磁輻射呢？電磁輻射對人體健康又有哪些影響呢？電磁輻射又稱電子煙霧，是由空間共同移送的電能量和磁能量所組成，而該能量是由電荷移動所產(chǎn)生。電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場和磁場隨時間的變化而傳遞能量。換句話說，所有的電子電路都會產(chǎn)生電磁輻射。
當(dāng)然，人體對電磁輻射是有一定的抵抗力的。一般認(rèn)為電磁輻射在10V/m或0.4μT以下時，對人體健康不構(gòu)成危害。那么，我們常用的家用電器產(chǎn)生的電磁輻射是否會超過這個值呢？
1、手機(jī)
現(xiàn)代生活中人幾乎處處離不開手機(jī)，所有首先來談?wù)勈謾C(jī)的電磁輻射。經(jīng)過檢測，手機(jī)在不同狀態(tài)下輻射值是不一樣的。開機(jī)7.65V/m，關(guān)機(jī)4.25V/m，待機(jī)0.62V/m，接收短信5.96V/m，發(fā)送短信5.43V/m 上網(wǎng)2.65V/m，接通前9.26V/m，接通瞬間26.84V/m，通話期間 1.48V/m。由此可見，在撥打手機(jī)的接通瞬間，手機(jī)的電磁輻射是最強(qiáng)的，而當(dāng)接通以后，其輻射值會逐漸降低到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。因此，在撥打電話時，最好是先現(xiàn)撥號碼，然后把手機(jī)拿在手里，等電話接通了在把它移到頭部附近。另外，如果能夠使用耳機(jī)接打電話，也可以增加手機(jī)和頭部的距離，從而減少手機(jī)輻射對人健康的影響。
2、電腦
隨著科技的發(fā)展，電腦作為一種高科技的辦公設(shè)備，已經(jīng)逐漸走進(jìn)千家萬戶，成為人們家中不可或缺的家用電器。很多人喜歡上網(wǎng)、打游戲、聊天、看電視、斗地主等等，在電腦前一坐就是好幾個小時。
經(jīng)過測量，電腦的各個部分都會產(chǎn)生電磁輻射但并不相同。映像管顯示器（CRT）1.00μT，液晶顯示器（LCD）0.11μT，電腦主機(jī)正面0.17μT，電腦主機(jī)后面0.46μT。低音炮音響0.63μT，普通鼠標(biāo)0.1μT，普通鍵盤0.11μT，無線鼠標(biāo)0.53μT，無線鍵盤0.96μT，無線路由器 0.15μT。
通過比較可以發(fā)現(xiàn)，映像管顯示器（CRT）的輻射是最高的如果你家中還用的是老式映像管顯示器的話，還是盡快換成液晶的吧。如果必須要用映像管顯示器（CRT），一定保持顯示器和人的距離在30厘米以上。電腦主機(jī)的機(jī)箱要密封嚴(yán)，它的機(jī)箱外殼有很好的防輻射功能。過去有些人為了讓電腦散熱更好，而將機(jī)箱外殼拆開，讓主機(jī)的內(nèi)部零件著工作，這樣會成倍增加輻射。由于機(jī)箱后面的輻射很高，人沒事不要長時間站在那。低音炮音響的輻射也比較大，最好不要擺放在電腦桌上，放在桌子下面可以減少對人的影響。至于最后的無線鍵盤和鼠標(biāo)，檢測的是它們正上方的輻射，而無線鍵盤和鼠標(biāo)的下面密封還是比較嚴(yán)的，泄露出來的電磁輻射也很少，一般不會危害健康。
3、電視機(jī)
現(xiàn)在家里的電視機(jī)基本上也都換成液晶的了，其電磁輻射類似于電腦屏幕。不過人們看電視時的距離一般要比看電腦屏幕遠(yuǎn)得多，所收到的電磁輻射也要小得多。所以，即便長時間看電視，也不會積累太多的電磁輻射。不過長時間看電視還是對視力有損害的。
4、電磁爐
以前大家做飯用煤，后來慢慢換成了液化氣或管道煤氣。如今，隨著電力資源的使用越發(fā)廣泛，越來越多的家庭開始適用電磁爐烹飪美食，尤其是和親朋好友圍坐在一起用電磁爐吃火鍋是再爽不過了。可是有人說電磁爐的電磁輻射很強(qiáng)，會對周圍一圈人都有輻射。事實(shí)是如此嗎？
通過測量，電磁爐附近的電磁輻射為19.74μt，看上去很高。但是，把檢測儀移動到距離電磁爐20cm處，其數(shù)值就下降為5.49μt。再把檢測儀移動到距離電磁爐40cm處，其輻射值僅為0.32μt。
如果是在灶臺上烹飪食品，人一般不會離電磁爐很近。即便是吃火鍋，由于習(xí)慣上在火鍋周圍還要擺放菜品和餐具，其距離也要在40cm以上。所以，電磁爐的電磁輻射并不會對人體健康不利。
現(xiàn)在市面上還有一種電陶爐的東西，經(jīng)常打著“無輻射”的幌子跟電磁爐競爭。其實(shí)電陶爐輻射雖然低，但絕對不是無輻射。而且由于加熱原理的不同，導(dǎo)致電陶爐工作時自身產(chǎn)生大量熱量，在是燒水，炒菜或者吃火鍋，電陶爐的效率要比電磁爐差好多。不過電陶爐也有不挑材料和可以無煙燒烤等優(yōu)點(diǎn)，可以說各有千秋，消費(fèi)者可以按需要取舍。
5、微波爐
隨著生活的節(jié)奏的越來越快，微波爐開始走進(jìn)了千家萬戶。它的名字里就帶著“波”，使許多人覺的它肯定會產(chǎn)生很多電磁波，電磁輻射也一定很強(qiáng)。
經(jīng)測量，電磁爐的正面電磁輻射為3.93μT，距離電磁爐正面30cm處2.43μT，距離60cm處0.27μT。而距離電磁爐正面70cm以上則完全檢測不到電磁輻射。
電磁爐的電磁輻射泄漏容易發(fā)生在門縫處，如果你擔(dān)心受到電磁輻射，在開啟電磁爐后就迅速與電磁爐保持一定距離，就不會受到電磁輻射的影響。
除此以外，電冰箱、音響、電暖器、電水壺、吸塵器等也會產(chǎn)生電磁輻射，但也都遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于限定值。現(xiàn)在我們已經(jīng)列舉了這么多家用電器，發(fā)現(xiàn)它們的電磁輻射都不大，對人體健康的影響很小，那是不是說家用電器不會產(chǎn)生強(qiáng)的電磁輻射呢？當(dāng)然不是，而且這些產(chǎn)生強(qiáng)電磁輻射的恰恰是那些不起眼小家電。
6、電吹風(fēng)
不要小看電吹風(fēng)，一個1000W的電吹風(fēng)，工作時的電磁輻射居然高達(dá)3.5μT，是電腦屏幕的3倍多。而且由于電吹風(fēng)工作時是正對著頭的，它的輻射強(qiáng)度可想而知。
好在人點(diǎn)電腦前能坐一個小時，但絕不會用電吹風(fēng)吹一個小時。頂多3-5分鐘把頭發(fā)吹干就停下來了，使得電吹風(fēng)對人的影響還不至于太大。真正對人體健康危害最大的是下面的設(shè)備
7、電熱毯
電熱毯工作時的電磁輻射大約是400毫高斯，也就是4μT，比電吹風(fēng)還要多。更可怕的是，當(dāng)人躺在電熱毯上時，兩者之間的距離為0。像前面提到的幾種電器，都可以通過增大距離來減少電磁輻射，但這方法對電熱毯完全無效。更嚴(yán)重的是，有些人喜歡冬天開著電熱毯睡覺，使得身體接受電磁輻射的時間也無限延長，很容易誘發(fā)各種身體身體疾病。輕者頭痛、頭暈、上火、發(fā)燒，重者呼吸困難，甲狀腺機(jī)能抑制，皮膚腎上腺功能障礙，甚至有產(chǎn)生白血病的可能。
所以，在使用電熱毯時，一定要在睡覺前將其關(guān)閉，以免發(fā)生人長時間處于電磁輻射的情況。另外，即使人不在床上，也不要長時間開著電熱毯，容易誘發(fā)火災(zāi)等事故。
綜上所述，家用電器的電磁輻射確實(shí)是存在的，但并沒有那么嚴(yán)重。只要我們合理的使用家用電器，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，家用電器就不會我們的健康造成影響，而會使我們的生活變得更加溫馨和舒適。
參考文獻(xiàn)
[1] 張?jiān)路嫉龋姶泡椛湮廴炯捌浞雷o(hù)技術(shù)，2010
秘訣一：制服微波爐輻射
微波爐既方便，又實(shí)惠，是現(xiàn)代快節(jié)奏生活的理想烹飪工具。但微波爐一旦開始工作，就要通過釋放微波產(chǎn)生能量來加熱食物，據(jù)輻射測評報告，微波爐的電磁輻射是其他家電的幾倍。
支招：開啟微波爐后，人最好離開一米左右，微波爐工作結(jié)束后，等待一段時間再開啟；最好使用微波爐護(hù)罩，經(jīng)常用其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙、屏蔽大褂。
秘訣二：制服冰箱高磁場
很多人喜歡將冰箱放在客廳里，其實(shí)這是非常不科學(xué)的，不同波長和頻率的電磁波釋放出來會形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能。電磁波的穿透力極強(qiáng)，可以透過體表深入深層組織和器官，人們平時不注意，一旦出現(xiàn)表層組織疼痛，就說明深層組織或者器官已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害了。據(jù)專家介紹，冰箱運(yùn)作時，后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場最大。此外，冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。
支招：冰箱要放在廚房等不經(jīng)常逗留的場所；盡量避免在冰箱工作時靠近它或者存放食物；經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。
秘訣三：制服電視輻射
電視機(jī)是使用最為頻繁的家電。但是，如果做一個小小的試驗(yàn)，您在看電視前先用清水洗臉，然后打開電視機(jī)連續(xù)看一兩小時，之后，照鏡子看自己的臉，會顯得有點(diǎn)發(fā)暗。如果用一塊白色的濕巾擦臉，會留下一層黑色的東西。為什么呢？這是因?yàn)榭諝庵械幕覊m受電視輻射的影響而粘附在臉上。電視輻射能導(dǎo)致臉上長色斑。輻射評測報告表明，液晶電視、背投電視輻射最小，等離子電視稍強(qiáng)一點(diǎn)，傳統(tǒng)顯像管電視CRT輻射最大。
支招：在顯示屏上貼張保護(hù)膜或者濾光膜；看電視時間不要連續(xù)超過兩小時；看完電視洗洗臉，及時地清理面部皮膚吸收的輻射物質(zhì)。此外，在家里種植仙人掌、仙人球等可以吸收電磁輻射的植物，在電視機(jī)前放些竹炭等吸波材料對于減少電視輻射可以起到一定的作用。
秘訣四：制服電磁爐輻射
當(dāng)人們在用電腦、筆記本、平板電腦、手機(jī)、Wi-Fi等電子設(shè)備的時候，人們可能立即就想到，這些電子產(chǎn)品產(chǎn)生的的電磁輻射，會不會對健康有影響？有多大的影響？在人們生存的環(huán)境中還有多少這類電子設(shè)備產(chǎn)生的多次輻射對健康有影響？正是基于這些問題促成了這份調(diào)查報告。
1 電磁輻射對人體的作用
人體吸收輻射能量時，細(xì)胞和水分子會首先被電離或激發(fā)，造成DNA雙鏈全斷或只斷單鏈的傷害（直接傷害）。因?yàn)樗终剂巳梭w約70%的重量，而水分子被電離后會產(chǎn)生有害的OH自由基，這些自由基接續(xù)產(chǎn)生一連串化學(xué)反應(yīng)，使得細(xì)胞分子受到損傷（間接傷害）。所幸細(xì)胞有自行修復(fù)的能力，大部分的細(xì)胞會恢復(fù)正常。但假若細(xì)胞嚴(yán)重受損而無法修復(fù)或修復(fù)有錯誤時，那么人體就會出現(xiàn)不良反應(yīng)。
電磁輻射是一種復(fù)合電磁波，以相互垂直的電場和磁場隨時間的變化而傳遞能量。人體生命活動包含一系列的生物電活動，這些生物電對環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射會對人體造成影響和損害。
2 對常用電器設(shè)備電磁輻射的測量
本調(diào)查報告使用的測量儀器為LZT-1000電磁場輻射檢測儀。
2.1 手機(jī)輻射測量
經(jīng)測量，人們使用的手機(jī)電場輻射幾乎沒有，手機(jī)待機(jī)時幾乎沒有磁場輻射，只有在接通或接聽手機(jī)才有磁場輻射；不同型號的手機(jī)磁場輻射不同，有的很大，有的幾乎測量不到。
測試結(jié)論：在避免手機(jī)輻射方面，首先，一定要在信號充足的地方使用手機(jī)，尤其是撥打電話，因?yàn)樾盘栐匠渥爿椛淞吭叫 Ｆ浯危牡羰褂檬謾C(jī)時的一些壞習(xí)慣。如夜晚關(guān)掉手機(jī)、不把手機(jī)別在腰間或放在胸前的口袋中，盡量使用耳機(jī)接打電話等。第三，避免長時間和電量不足的時候接聽手機(jī)電話，盡量不給小孩使用手機(jī)。
2.2 電磁爐、微波爐輻射測量
經(jīng)過對電磁爐、微波爐、電火鍋三種家電的測量，電磁爐輻射較大，電火鍋相對較小，建議使用電磁爐、電火鍋的時間不要太長，使用時也要保持一定距離。微波爐啟動時輻射最大，在用微波爐烹飪時不要過于靠近，兒童最好不要進(jìn)入廚房。
2.3 電視機(jī)輻射測量
經(jīng)過對顯像管電視、等離子電視、背投電視、液晶電視四種電視比較之后發(fā)現(xiàn)，液晶電視、背投電視輻射最小，等離子電視輻射稍強(qiáng)一點(diǎn)，顯像管電視較大，但主要在電視后面，所以觀看電視時最好在觀看時保持一定距離，尤其是兒童，而且不要長時間觀看。
2.4 電腦輻射測量
測試結(jié)論：經(jīng)過對各類電腦及相關(guān)附件的輻射量的測量，得出結(jié)論，使用臺式時主機(jī)放在桌子下面并保持一定的距離，還是比較安全的；低音炮音箱輻射嚴(yán)重，使用時至少要保持半米的距離；筆記本輻射集中在鍵盤上方，使用筆記本時應(yīng)與電源適配器保持遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離；鍵盤、鼠標(biāo)最好不要用無線的，兒童玩電腦時間不要太長。
2.5 制冷制熱家電、電熱毯輻射測量
測量后得出結(jié)論：空調(diào)、電熱油汀輻射較小，可放心使用，但是紅外管電暖氣、暖風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇的輻射較大，建議使用時至少保持一米的距離，距離小孩要更遠(yuǎn)些。電熱毯的輻射也較大，建議少用或預(yù)熱以后關(guān)閉。
2.6 吸塵器、電熨斗、電吹風(fēng)輻射測量
經(jīng)測量得出結(jié)論：大功率的吸塵器輻射很強(qiáng)，小功率吸塵器輻射稍小，使用時盡量避開兒童；盡量不要用電吹風(fēng)給兒童吹頭發(fā)。
2.7 各種燈具輻射測量
經(jīng)過對卡通壁燈、節(jié)能燈、日光燈、臺燈等多種燈具進(jìn)行測量，輻射均不大，得出結(jié)論：只要保持一定的距離，各種燈具的輻射均合格，可以放心使用。
2.8 汽車、電瓶車、兒童電動車輻射測量
經(jīng)過對兒童游樂車、汽車、電動車、等三類機(jī)動車進(jìn)行檢測，近發(fā)動機(jī)處輻射值大于其他地方，因此，得出結(jié)論：盡量不要把兒童坐在汽車前排。正規(guī)廠家生產(chǎn)的游覽車、電動車輻射符合要求。
2.9 高壓電塔、通信基站測量
經(jīng)測試發(fā)現(xiàn)，許多建筑物沒有按國家要求達(dá)到規(guī)定值，電磁輻射嚴(yán)重超標(biāo)，在距離這些高壓電塔靠近的居民，尤其是有嬰幼兒在內(nèi)的居民要遠(yuǎn)離高壓電塔，遠(yuǎn)離輻射。
3 對預(yù)防和減輕電磁輻射傷害的建議
1）不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，以免將自己和嬰幼兒暴露在超劑量輻射的危害之中。
2）各種家用電器、辦公設(shè)備、移動電話等都應(yīng)盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應(yīng)注意至少每1小時離開一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
3）當(dāng)電器暫停使用時，最好不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射積累。
4）對各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐在開啟之后要離開至少1米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐；手機(jī)在使用時，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。
5）男性生殖細(xì)胞和對電磁輻射更為敏感。因此，男性應(yīng)盡量減少與電磁波太頻繁密集的接觸，而且接觸時也要保持安全距離，一般是半米以上。
6）盡量遠(yuǎn)離輻射物或者盡量減少接觸輻射源的時間和頻率，例如輻射較強(qiáng)的醫(yī)院的身體檢查，像CT、X光、透視等，不宜頻繁地做這些檢查。由于CT檢查的放射量較大，而女性比男性對放射線更敏感，特別是孕婦，嚴(yán)禁做CT檢查。
7）如果長期涉身于超劑量電磁輻射環(huán)境中，應(yīng)注意采取以下自我保護(hù)措施：
①居住、工作在高壓線、變電站、電臺、電視臺、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔附近的人員，佩帶心臟起搏器的患者，經(jīng)常使用電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動化設(shè)備的人員，以及生活在現(xiàn)代電器自動化環(huán)境中的人群，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人及病患者，有條件的應(yīng)配備針對電磁輻射的屏蔽服，將電磁輻射最大限度地阻擋在身體之外。
②電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射保護(hù)屏，使用者還可佩戴防輻射眼鏡，以防止屏幕輻射出的電磁波直接作用于人體。
③手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好把手機(jī)拿遠(yuǎn)一點(diǎn)，等手機(jī)接通之后再拿近聽，或者佩戴防輻射耳機(jī)接打電話。
④電視、電腦等電器的屏幕產(chǎn)生的輻射會導(dǎo)致人體皮膚干燥缺水，加速皮膚老化，嚴(yán)重的會導(dǎo)致皮膚癌，所以，在使用完上述電器后及時洗臉。
⑤多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場紊亂狀態(tài)，加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。
8）嬰兒出生后使用防輻射毯，相比于防輻射服，防輻射蓋毯是個非常好的選擇，使用起來非常方便，需要時蓋上，不需要時取下。
家中存在的電磁輻射，可以忽略不計(jì)嗎？
很多家庭為了追求高品質(zhì)的生活，會購買大量的科技產(chǎn)品。現(xiàn)代城市中，哪個家庭沒有電腦、電冰箱、微波爐、電飯煲、吹風(fēng)機(jī)、電動剃須刀、音響等電子設(shè)備？在使用過程中會產(chǎn)生不同程度的電磁輻射，這已經(jīng)成為繼室內(nèi)空氣污染、放射性污染和噪音污染后，又一室內(nèi)環(huán)境污染物質(zhì)。
電磁輻射污染的最大危害是什么？
電磁輻射是家用電器在使用狀態(tài)下，產(chǎn)生的各種不同波長頻率的電磁波，對人體具有潛在危害，所以被稱為電磁輻射污染。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，如果長期暴露在超過安全的輻射量下，人體細(xì)胞就會被大面積殺傷或殺死。據(jù)發(fā)達(dá)國家的研究資料顯示，電磁輻射已成為當(dāng)今危害人類健康的致病源之一。
電磁輻射的
6個可怕“隱患”
寶寶可能患上白血病
醫(yī)學(xué)研究證明，長期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變。意大利有專家研究后認(rèn)為，該國每年有400多名兒童患白血病，其主要原因就是受到了嚴(yán)重的電磁污染。
誘發(fā)癌癥或加速癌細(xì)胞增殖
電磁輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和代謝功能，嚴(yán)重的還會誘發(fā)癌癥，并會加速人體癌細(xì)胞的增殖。
老公質(zhì)量不高
醫(yī)學(xué)專家指出，排除遺傳、用藥不當(dāng)?shù)纫蛩兀译娸椛浜艽蟪潭壬铣蔀閾p害人體生殖系統(tǒng)的元兇，主要表現(xiàn)在使孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)、胎兒畸形、男子質(zhì)量降低等。
胎兒可能“先天不良”
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、移動電話的電磁輻射對胎兒有不良影響。中國聾兒康復(fù)研究中心曾對北京近三萬名0-6歲兒童調(diào)查聽力狀況，結(jié)論顯示：孕婦在懷孕期間使用電腦，其下一生聽力障礙的危險可以增加84倍，電腦輻射成為導(dǎo)致嬰兒聽力殘疾的危險因素。
女性經(jīng)期紊亂
電磁輻射對心血管系統(tǒng)有影響，表現(xiàn)為心悸、失眠、部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等癥狀。
損傷眼睛功能
眼睛對電磁輻射比較敏感，過高的電磁輻射污染會引起視力下降、白內(nèi)障。高劑量的電磁輻射還會影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使人體內(nèi)原有的電磁場發(fā)生異常。不同年齡的人群對電磁輻射的承受力不同，老人、兒童、孕婦屬于更為敏感的人群。
減少電磁輻射，你該怎么做？
微波爐運(yùn)行時離遠(yuǎn)點(diǎn)
對付輻射強(qiáng)度最大的家電微波爐，就是在它運(yùn)行時盡量遠(yuǎn)離。微波爐開始加熱和加熱結(jié)束時輻射最強(qiáng)，至少這時候不要在它旁邊。
電器擺放別扎堆兒
盡量不要將微波爐、冰箱、電磁爐、電飯煲等電器同時擺放在廚房，收音機(jī)、電視機(jī)、電腦、音響等也不要集中擺放在客廳或臥室里，減少暴露在超劑量的電磁輻射中。
手機(jī)接通瞬間不要接聽
有資料顯示，無繩電話是手機(jī)電磁輻射量的兩倍。手機(jī)在接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好讓頭部與手機(jī)天線距離遠(yuǎn)一些，使用話筒接聽更安全。
加大與電器的距離
電視機(jī)與人的距離應(yīng)該在4-5米，與日光燈的距離應(yīng)該在2-3米，微波爐啟動后遠(yuǎn)離1米，孕婦和孩子最好不要接觸微波爐。
水環(huán)境打破電磁波
水可以吸收電磁波，如果你長時間坐在電腦前上網(wǎng)，可以在身邊擺放幾瓶水，一定要用玻璃器皿裝盛，這樣還能保持室內(nèi)清新的環(huán)境。
顯示屏背后別對著人
電腦顯示屏背面輻射最大，其次是兩個側(cè)面，正面輻射反而沒有那么大，所以不要將顯示屏背后對著家人擺放。
縮短電器待機(jī)時間
主婦喜歡開著電視干家務(wù)，或?qū)㈦娔X處于待機(jī)狀態(tài)，這種情況下照樣可以釋放電磁輻射，長時間會有輻射累積，同時還要避免多種家用電器同時啟用。
經(jīng)常洗臉洗手
皮膚長時間暴露在電磁輻射環(huán)境中，會出現(xiàn)暗斑、色素沉淀的現(xiàn)象，每次看完電視、用完電腦，要及時洗臉、洗手。
微波爐輻射成“頭號殺手”
中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心曾在北京的張女士家中，做過一次室內(nèi)家電輻射的大檢測。結(jié)果顯示：微波爐輻射超過國家標(biāo)準(zhǔn)近一倍，成為危害人體健康的“頭號殺手”。在張女士家中檢測的6項(xiàng)電器輻射中，排名為：
專家提醒：符合國標(biāo)要小于12伏米
寒冷的冬天里，準(zhǔn)媽媽們接觸家電的機(jī)會大大增多。一些家電在運(yùn)行的同時，會產(chǎn)生電磁波和電磁場。電磁波輻射被環(huán)保專家稱為“柔情殺手”。
科學(xué)研究證實(shí)，電磁波輻射對人體健康有消極作用，特別是對懷孕婦女危害更深，這些危害是不容忽視的。
據(jù)研究，在受精卵剛開始發(fā)育的時刻，細(xì)胞、基因、蛋白質(zhì)等的復(fù)制過程都牽涉到電流的流動。醫(yī)學(xué)研究中目前已有報道顯示，微量電磁波確實(shí)會改變鈣離子通過細(xì)胞膜的速率，進(jìn)而改變細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)的表達(dá)。細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)DNA信息受到電磁波影響，可能無法準(zhǔn)確傳達(dá)到遺傳因子。所以在胚胎發(fā)育的初期，暴露于電磁波中可能會引起不正常的細(xì)胞分裂，甚至產(chǎn)生基因復(fù)制錯誤的現(xiàn)象。1～3個月為胚胎期，孕婦受過強(qiáng)電磁輻射可能造成胎兒肢體缺損或畸形;4～5個月為胎兒成形期，電磁輻射可能引起智能損壞，甚至造成癡呆;6～10個月為胎兒成長期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵抗力差。另外，電磁波還有可能通過間接影響孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)從而影響胎兒正常發(fā)育。
寒冷的日子里，火鍋是很多人的最愛，很多家庭用電磁爐來烹煮火鍋。據(jù)測定，對于電磁爐在使用時，距離10厘米的距離可測得電磁波的強(qiáng)度是840MG（毫高斯），即使距離100厘米量測，電磁波的強(qiáng)度仍高達(dá)4.5MG，遠(yuǎn)較歐美各國所訂環(huán)境中電磁波的安全標(biāo)準(zhǔn)“2MG”要高出許多。在這樣的電磁波強(qiáng)度之下，如果直接將機(jī)械式的手表置于電磁爐上，手表的運(yùn)轉(zhuǎn)將會出現(xiàn)不精確的現(xiàn)象。所以，準(zhǔn)媽媽在冬天如果是用電磁爐煮食火鍋的，最好先將食物煮熟之后，大家再上桌享用，或改用瓦斯為燃料為宜。
此外，冬季寒涼，經(jīng)常要把食物加熱后再吃，使用到微波爐的機(jī)會也大大增多，微波爐在產(chǎn)生微波的同時也會產(chǎn)生電磁波的。如果電磁波不慎外泄，自然也有消極的影響。如果能使用可靠的品牌和按照規(guī)范的操作方法，是可以避免微波爐的電磁波外泄的。
專家指出，要防微波泄漏須掌握三個要點(diǎn)：
1.爐門要輕開輕關(guān)，以保證爐門與爐體之間的嚴(yán)密接觸。千萬不要猛烈碰撞爐門，以防爐門損壞。如發(fā)現(xiàn)爐門受損，則不可使用。
2.定期檢查爐門和門框的各個部件，如有松脫和損壞，應(yīng)立即修理，以防微波泄漏。
3.經(jīng)常保護(hù)爐門表面和爐門密封墊的清潔，以免油膩、臟物等積蓄，影響密封。此外，當(dāng)爐門與爐體之間夾有或塞有食物時，不要啟動微波爐。
還需警惕的就是，由于準(zhǔn)媽媽在妊娠期特別怕冷怕熱，冬季時，常常使用電熱毯取暖。電熱毯通電以后，在電能轉(zhuǎn)化為熱能的過程中，也會在周圍形成一定強(qiáng)度的電磁場，在一定程度上也會影響到胎兒的發(fā)育。而且，有關(guān)研究人員認(rèn)為，電熱毯的熱度與磁場的強(qiáng)度成正相關(guān)，電熱毯越熱，使用時間越長，對胎兒的影響越大。所以，孕婦要利用電熱毯取暖，時間不宜過長，只用作預(yù)熱作用為好，即睡前通電加熱，上床睡覺時就關(guān)掉電源。電熱痰用久了，也有可能誘發(fā)孕婦過敏性皮炎。
所以，那些準(zhǔn)媽媽們，為了孩子和自己的健康，在用家電的時候一定要小心，能不用時就不用，非用不可時要盡量少用。
1、液晶電視、顯示器
2、筆記本電腦
3、空調(diào)
4、無氟電冰箱
5、臭氧消毒柜
6、電飯煲
家電輻射：
1、抽油煙機(jī)
2、電餅鐺
3、跑步機(jī)
4、氟利昂冰箱
家電輻射：
1、等離子電視
2、臺式電腦主機(jī)
3、無線鼠標(biāo)和鍵盤
4、電熱足盆
5、空氣凈化器
家電輻射：
1、光波爐
2、CRT電視，即傳統(tǒng)電視機(jī)
3、家庭影院
4、水暖式電熱毯
5、紅外管電暖氣
6、電扇
7、電磁爐
8、電熨斗
家電輻射：
1、電吹風(fēng)
2、微波爐
3、導(dǎo)線式電熱毯
4、加濕器
5、吸塵器
電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以電場和磁場隨時間的變化而傳遞能量。人體包含一系列的生物電，這些生物電對環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對人體造成影響和損害。
【編者話】媽媽最近正忙著搬家，小編本想借此好好表現(xiàn)一下，送她一套全新的家電，可習(xí)慣了節(jié)儉的媽媽說什么也不肯。逼得小編只能使出殺手锏，擺出更省錢和更健康這兩大理由，才說服她換了新家電。現(xiàn)在，我就把經(jīng)驗(yàn)和大家分享一下，為什么更新舊家電會是一件既省錢又健康的事。
花錢買輻射
日常生活中，電磁輻射源很多，微波爐、電腦、電視機(jī)、空調(diào)、手機(jī)等，都會產(chǎn)生輻射。這些看不見的敵人會對人體造成嚴(yán)重的傷害，尤其是對人體的生殖系統(tǒng)。
對女性而言，從事IT行業(yè)或是終日與電腦為伴的女性，比較容易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)受影響現(xiàn)象。例如，經(jīng)常從事電腦操作的銀行女職員，有35%的人會出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長等癥狀。
電磁輻射對于男性的生殖能力同樣存在著威脅。據(jù)介紹，電磁輻射對人體會直接產(chǎn)生電磁感應(yīng)，從而引起細(xì)胞形態(tài)變異和動能損害，長期生活在電磁輻射中，會引起男性的生殖細(xì)胞和活動能力降低及數(shù)量減少。
下面，小編就對一些常用的家用電器，進(jìn)行一個輻射排行榜，看看傷害我們身體的罪魁禍?zhǔn)拙烤故钦l。
一代新機(jī)換舊機(jī)
從上面的榜單不難看出，光波爐輻射小于微波爐；水暖式電熱毯輻射小于導(dǎo)線式電熱毯；液晶電視輻射小于等離子電視和傳統(tǒng)電視……這說明，新型的家電產(chǎn)品，要明顯健康于傳統(tǒng)的家電。
在我國，1997年國家環(huán)境保護(hù)局和衛(wèi)生部頒布了《電磁輻射環(huán)境保護(hù)管理辦法》，這才使得在我國生產(chǎn)的電器，其輻射上限得到控制。隨著工業(yè)水平的進(jìn)步，和人們健康意識的不斷提高，我國生產(chǎn)的家電產(chǎn)品其輻射標(biāo)準(zhǔn)也越來越嚴(yán)格。尤其在換代時，家電產(chǎn)品的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也會與時俱進(jìn)，保證新款的電器不是建立在犧牲健康的前提下革新的。
另外，細(xì)心的讀者有沒有發(fā)現(xiàn)，在上述排名中，功能屬性大致相同的電器，更節(jié)能的，恰好也是輻射量較低的。這并非巧合，而是由電器的工作原理決定的。
無論哪種電器，都需要將電能轉(zhuǎn)化為其他形式的能量，比如電視能發(fā)光、暖氣能制熱。舊機(jī)由于技術(shù)落后，耗電自然會比新機(jī)高。還有設(shè)備老化，也會使得電器更加費(fèi)電。所以，與其讓舊家電雞肋的存在，倒不如換個新的來得痛快。如果只是心疼買新機(jī)的錢，那不如把眼光放長點(diǎn)，省電、環(huán)保又利于健康，任何一點(diǎn)都夠把錢省回來了。
檢查輻射有妙招
雖然輻射無處不在，但是中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會專家指出，并非所有的電磁輻射都會對人體產(chǎn)生危害，如果磁場強(qiáng)度控制在規(guī)定范圍內(nèi)對人體的作用是積極和有益的，比如市場出售的理療機(jī)就是利用電磁輻射實(shí)現(xiàn)治療目的。因此，關(guān)鍵問題是要把電磁輻射控制在安全范圍內(nèi)。
如果消費(fèi)者想了解自己所處環(huán)境的輻射量，可以采取儀器檢測方法。但目前國產(chǎn)的測試儀在測量數(shù)據(jù)上可能出現(xiàn)偏差，而一些進(jìn)口的測試儀要幾十萬元，普通百姓很難接受。
關(guān)鍵詞：電磁 污染 防護(hù)
一、電磁輻射對人體的危害
電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場和磁場隨時間的變化傳遞能量。人體生命活動包含一系列的生物電活動，這些生物電對環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對人體造成影響和損害。
電子產(chǎn)品已進(jìn)入現(xiàn)代社會的各行各業(yè)和千家萬戶，它給人們的工作、學(xué)習(xí)、生活帶來了極大的方便。但使用電子產(chǎn)品所致的毛病也與日俱增，“計(jì)算機(jī)病”尤為嚴(yán)重，已嚴(yán)重影響了人們的身心健康。主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥（頭暈、頭痛、疲勞、失眠或噩夢、記憶力減退、情緒低落等）、肩頸腕綜合癥（骨骼不適、手指麻等、有壓痛），以及腰背酸痛、抗病能力降低等，發(fā)病率最高的是那些每天在計(jì)算機(jī)旁敲擊鍵盤的專業(yè)人員。這些專業(yè)人員精神壓力大，大腦處于高度集中和緊張狀態(tài)，這是產(chǎn)生神經(jīng)衰弱綜合癥的根源。面部褐斑、類似紅斑或濕疹等的出現(xiàn)，亦與精神因素密切相關(guān)。專業(yè)人員連續(xù)注視計(jì)算機(jī)屏幕，長時間近距離盯著閃爍的熒光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，嚴(yán)重者還會使眼球視網(wǎng)膜的感光功能失調(diào)，晶體受損，暗適應(yīng)能力降低，造成視力減退。孕婦、兒童和老人是電磁輻射的易感人群，而心臟、眼睛和生殖系統(tǒng)等是電磁輻射敏感器官。近年來的畸形兒出生率和兒童的白血病增多，電磁輻射難逃其咎。
根據(jù)國家環(huán)保總局專家分析，目前我國的電磁輻射環(huán)境是比較好的，相當(dāng)于五六十年代時我國面臨的水污染、大氣污染的情況，有苗頭出現(xiàn)，還未到嚴(yán)重的地步。但從現(xiàn)在就要從嚴(yán)管理，未雨綢繆。因?yàn)樯鐣?jīng)濟(jì)發(fā)展離不開對電磁輻射的應(yīng)用。若電磁污染到了環(huán)境無法忍受的地步，再想進(jìn)一步發(fā)展經(jīng)濟(jì)就舉步維艱了。
二、生活中電磁輻射的防護(hù)
隨著文明的發(fā)展，人類進(jìn)入信息社會，電磁輻射時時刻刻都伴隨著我們。電子產(chǎn)品帶來的電磁輻射污染的污染源無處不在，我們又不能因?yàn)榇嬖陔姶泡椛涠艞壥褂眠@些高科技產(chǎn)物，使生活質(zhì)量倒退。因此，面對生活中與我們息息相關(guān)的各類電子產(chǎn)品，做一些基本的了解和防護(hù)措施，有效預(yù)防電磁輻射，減少對身體的危害至關(guān)重要。
家用電器輻射類型及輻射特點(diǎn)：
微波爐：門縫處輻射最大，啟動時輻射最大，所以烹飪時不要過于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。
電熱毯：電熱毯通電后會產(chǎn)生電磁場，產(chǎn)生電磁輻射。孕婦如果使用電熱毯，長時間處于這些電磁輻射當(dāng)中，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
加濕器：不宜離人體過近，使用時盡量保持適當(dāng)距離。
液晶電視、顯示器：液晶產(chǎn)品的賣點(diǎn)就是輻射較小，可放心使用。
筆記本電腦：輻射集中在鍵盤上方，使用時應(yīng)與電源適配器保持一定距離。
手機(jī)：盡量使用坐機(jī)撥打電話，少用手機(jī)撥打電話。手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最厲害，使用時頭部和手機(jī)天線的距離盡量遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。
計(jì)算機(jī)：（1）使用計(jì)算機(jī)的時候盡量減少接觸時間并與屏幕保持適當(dāng)距離，使用非液晶顯示屏幕時，最好能加裝防輻射隔離屏；（2）在計(jì)算機(jī)桌旁放一盆仙人掌，仙人掌可以吸收計(jì)算機(jī)釋放出來的電磁輻射；（3）身體處于屏幕71厘米以外的地方，接受的電磁輻射就會大大減少；（4）不要在電腦后面或兩側(cè)安置工作臺，因?yàn)殡娔X的后背或兩側(cè)發(fā)出的電磁輻射要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于前面的屏幕等。
家用電器的類型很多，輻射的強(qiáng)弱也不盡相同，我們要不斷探討并及時改進(jìn)使用方法，盡可能地減少電磁輻射對人體的危害。
1、居家防輻射。據(jù)放射檢測專家分析，目前居民家中使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染。有些家庭裝修使用的壁紙、壁布、涂料、塑料、板材等，釋放出大量有害氣體，致使居室空氣污染嚴(yán)重，變成了“輻射屋”、“污染房”。因此，無論是購房或租房，都應(yīng)先徹頭徹尾地做輻射檢查，盡量避免生活在不健康的環(huán)境中，如已無法改變住所，則要測出輻射最強(qiáng)的是哪里，加以屏蔽或調(diào)整家具位置，使家人接觸輻射材料的距離加大，接受輻射的時間減少。
2、不要把家用電器放的過于集中，或經(jīng)常一起使用。以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。人體不可能獲得屏蔽，如果同時使用各類電器，就如同被電磁波包圍，從而對人體造成危害。
3、提高自我保護(hù)意識。重視電磁輻射可能對人體產(chǎn)生的危害，多了解有關(guān)電磁輻射的常識，學(xué)會防范措施，加強(qiáng)安全防范。根據(jù)各類電子產(chǎn)品的應(yīng)用手冊及指示規(guī)范，保持安全操作距離。購買電子產(chǎn)品時應(yīng)注意證實(shí)該產(chǎn)品是否已經(jīng)過3C認(rèn)證（國家對電子電磁兼容性的平安認(rèn)證），盡量減少對高輻射產(chǎn)品的使用。
4、當(dāng)電器不使用時，最好把電源關(guān)掉，而不是讓它處于待機(jī)狀態(tài)。這樣，不僅可以省電，還可以減少微量電磁輻射的累積。
5、長時間看電視、電腦后及時洗手洗臉，保持室內(nèi)空氣流通。
6、各種家用電器、辦公設(shè)備、移動電話都應(yīng)盡量避免長時間操作。如電視、電腦確需長時間使用時，應(yīng)注意至少每小時離開一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
7、多食富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物。如胡蘿卜、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等食物，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場紊亂。
8、多喝水。茶中的茶多酚有利于防輻射。
四、結(jié)語
在電磁輻射廣泛存在的今天，可以說電磁波與我們生活密不可分，顯然我們在充分利用電磁波給我們帶來便利的同時注意減少電磁輻射對我們的傷害才是我們需要做的工作。電磁輻射泄漏是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，任何單一的防護(hù)措施都不是萬無一失的。要根據(jù)不同電器產(chǎn)品的特點(diǎn)采用與之相適應(yīng)的最佳防護(hù)措施進(jìn)行綜合防護(hù)。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：電磁技術(shù)；電磁污染；防護(hù)
中圖分類號：F42文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A
一、人類生存環(huán)境的新威脅―電磁輻射
當(dāng)今日益增多的電磁輻射成為危害人體健康的環(huán)境因素之一，輻射作為環(huán)境污染和職業(yè)危害的一種新形式，受到政府和社會各界的普遍關(guān)注。任何帶電物體的周圍都存在電場，而周期變化的電場將會產(chǎn)生周期變化的磁場，也就存在電磁波，產(chǎn)生電磁輻射，如果這種輻射的量超過限定條件，那么就會對環(huán)境形成電磁污染。和無處可躲的大氣污染、水污染、噪聲污染一樣，電磁輻射同樣無處不在，這使它成為公認(rèn)的危害人類健康的“致病源”之一。目前，生活中常見的較強(qiáng)的電磁輻射的電器主要有：手機(jī)、計(jì)算機(jī)、微波爐、電冰箱、電視等電器，與人們工作、生活息息相關(guān)的計(jì)算機(jī)和手機(jī)對人們造成的危害更值得關(guān)注。許多上班族和沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的網(wǎng)民每天面對計(jì)算機(jī)的時間往往超過8小時，手機(jī)又是現(xiàn)代社會人類不可缺少的電子通訊產(chǎn)品。計(jì)算機(jī)、手機(jī)本身就是一個不可小覷的電磁輻射源：微處理器、主板、顯卡、聲卡、USB接口等主要部件在工作時都會向外界輻射電磁能量，加之人們長期近距離的接觸，這些電子產(chǎn)物所發(fā)生的電磁輻射對人體健康已構(gòu)成了新的威脅。
二、電磁輻射對人體的危害
電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場和磁場隨時間的變化傳遞能量。人體生命活動包含一系列的生物電活動，這些生物電對環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對人體造成影響和損害。
電子產(chǎn)品已進(jìn)入現(xiàn)代社會的各行各業(yè)和千家萬戶，它給人們的工作、學(xué)習(xí)、生活帶來了極大的方便。但使用電子產(chǎn)品所致的毛病也與日俱增，“計(jì)算機(jī)病”尤為嚴(yán)重，已嚴(yán)重影響了人們的身心健康。主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥（頭暈、頭痛、疲勞、失眠或噩夢、記憶力減退、情緒低落等）、肩頸腕綜合癥（骨骼不適、手指麻等、有壓痛），以及腰背酸痛、抗病能力降低等，發(fā)病率最高的是那些每天在計(jì)算機(jī)旁敲擊鍵盤的專業(yè)人員。這些專業(yè)人員精神壓力大，大腦處于高度集中和緊張狀態(tài)，這是產(chǎn)生神經(jīng)衰弱綜合癥的根源。面部褐斑、類似紅斑或濕疹等的出現(xiàn)，亦與精神因素密切相關(guān)。專業(yè)人員連續(xù)注視計(jì)算機(jī)屏幕，長時間近距離盯著閃爍的熒光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，嚴(yán)重者還會使眼球視網(wǎng)膜的感光功能失調(diào)，晶體受損，暗適應(yīng)能力降低，造成視力減退。孕婦、兒童和老人是電磁輻射的易感人群，而心臟、眼睛和生殖系統(tǒng)等是電磁輻射敏感器官。近年來的畸形兒出生率和兒童的白血病增多，電磁輻射難逃其咎。
根據(jù)國家環(huán)保總局專家分析，目前我國的電磁輻射環(huán)境是比較好的，相當(dāng)于五六十年代時我國面臨的水污染、大氣污染的情況，有苗頭出現(xiàn)，還未到嚴(yán)重的地步。但從現(xiàn)在就要從嚴(yán)管理，未雨綢繆。因?yàn)樯鐣?jīng)濟(jì)發(fā)展離不開對電磁輻射的應(yīng)用。若電磁污染到了環(huán)境無法忍受的地步，再想進(jìn)一步發(fā)展經(jīng)濟(jì)就舉步維艱了。
三、生活中電磁輻射的防護(hù)
隨著文明的發(fā)展，人類進(jìn)入信息社會，電磁輻射時時刻刻都伴隨著我們。電子產(chǎn)品帶來的電磁輻射污染的污染源無處不在，我們又不能因?yàn)榇嬖陔姶泡椛涠艞壥褂眠@些高科技產(chǎn)物，使生活質(zhì)量倒退。因此，面對生活中與我們息息相關(guān)的各類電子產(chǎn)品，做一些基本的了解和防護(hù)措施，有效預(yù)防電磁輻射，減少對身體的危害至關(guān)重要。
家用電器輻射類型及輻射特點(diǎn)：
微波爐：門縫處輻射最大，啟動時輻射最大，所以烹飪時不要過于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。
電熱毯：電熱毯通電后會產(chǎn)生電磁場，產(chǎn)生電磁輻射。孕婦如果使用電熱毯，長時間處于這些電磁輻射當(dāng)中，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
加濕器：不宜離人體過近，使用時盡量保持適當(dāng)距離。
液晶電視、顯示器：液晶產(chǎn)品的賣點(diǎn)就是輻射較小，可放心使用。
筆記本電腦：輻射集中在鍵盤上方，使用時應(yīng)與電源適配器保持一定距離。
手機(jī)：盡量使用坐機(jī)撥打電話，少用手機(jī)撥打電話。手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最厲害，使用時頭部和手機(jī)天線的距離盡量遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。
計(jì)算機(jī)：（1）使用計(jì)算機(jī)的時候盡量減少接觸時間并與屏幕保持適當(dāng)距離，使用非液晶顯示屏幕時，最好能加裝防輻射隔離屏；（2）在計(jì)算機(jī)桌旁放一盆仙人掌，仙人掌可以吸收計(jì)算機(jī)釋放出來的電磁輻射；（3）身體處于屏幕71厘米以外的地方，接受的電磁輻射就會大大減少；（4）不要在電腦后面或兩側(cè)安置工作臺，因?yàn)殡娔X的后背或兩側(cè)發(fā)出的電磁輻射要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于前面的屏幕等。
家用電器的類型很多，輻射的強(qiáng)弱也不盡相同，我們要不斷探討并及時改進(jìn)使用方法，盡可能地減少電磁輻射對人體的危害。
1、居家防輻射。據(jù)放射檢測專家分析，目前居民家中使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染。有些家庭裝修使用的壁紙、壁布、涂料、塑料、板材等，釋放出大量有害氣體，致使居室空氣污染嚴(yán)重，變成了“輻射屋”、“污染房”。因此，無論是購房或租房，都應(yīng)先徹頭徹尾地做輻射檢查，盡量避免生活在不健康的環(huán)境中，如已無法改變住所，則要測出輻射最強(qiáng)的是哪里，加以屏蔽或調(diào)整家具位置，使家人接觸輻射材料的距離加大，接受輻射的時間減少。
2、不要把家用電器放的過于集中，或經(jīng)常一起使用。以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。人體不可能獲得屏蔽，如果同時使用各類電器，就如同被電磁波包圍，從而對人體造成危害。
3、提高自我保護(hù)意識。重視電磁輻射可能對人體產(chǎn)生的危害，多了解有關(guān)電磁輻射的常識，學(xué)會防范措施，加強(qiáng)安全防范。根據(jù)各類電子產(chǎn)品的應(yīng)用手冊及指示規(guī)范，保持安全操作距離。購買電子產(chǎn)品時應(yīng)注意證實(shí)該產(chǎn)品是否已經(jīng)過3C認(rèn)證（國家對電子電磁兼容性的平安認(rèn)證），盡量減少對高輻射產(chǎn)品的使用。
4、當(dāng)電器不使用時，最好把電源關(guān)掉，而不是讓它處于待機(jī)狀態(tài)。這樣，不僅可以省電，還可以減少微量電磁輻射的累積。
5、長時間看電視、電腦后及時洗手洗臉，保持室內(nèi)空氣流通。
6、各種家用電器、辦公設(shè)備、移動電話都應(yīng)盡量避免長時間操作。如電視、電腦確需長時間使用時，應(yīng)注意至少每小時離開一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
7、多食富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物。如胡蘿卜、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等食物，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場紊亂。
8、多喝水。茶中的茶多酚有利于防輻射。
四、結(jié)語
在電磁輻射廣泛存在的今天，可以說電磁波與我們生活密不可分，顯然我們在充分利用電磁波給我們帶來便利的同時注意減少電磁輻射對我們的傷害才是我們需要做的工作。電磁輻射泄漏是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，任何單一的防護(hù)措施都不是萬無一失的。要根據(jù)不同電器產(chǎn)品的特點(diǎn)采用與之相適應(yīng)的最佳防護(hù)措施進(jìn)行綜合防護(hù)。
（作者單位：平高集團(tuán)）
主要參考文獻(xiàn)：
[1]沈頤寧.電磁場與電磁波.北京：科學(xué)出版社，2007.
[2]黃德寅.電磁輻射對生物體的生物學(xué)效應(yīng).職業(yè)衛(wèi)生與應(yīng)急救援，2004.
找出生活中的輻射源
生活中的電磁輻射源很多，主要包括家用電器、家居環(huán)境和裝修材料三大類。
家用電器
家用電器是產(chǎn)生電磁輻射的主要來源，因此需要重點(diǎn)防范。
1.電吹風(fēng)：電吹風(fēng)的輻射源位于其后端的電機(jī)部位，人們使用電吹風(fēng)時，其后端距離頭部很近，很容易因?yàn)殡姶泡椛湟l(fā)頭暈、乏力，所以在使用電吹風(fēng)時應(yīng)采用正確的方法，如開啟和關(guān)閉電吹風(fēng)時盡量離頭部遠(yuǎn)一點(diǎn)；使用時，最好將電吹風(fēng)與頭部保持垂直；不要連續(xù)長時間使用等。
2.微波爐&電磁爐：二者是利用微波具有熱效應(yīng)這一特征來達(dá)到加熱和煮熟食物的目的。研究表明，微波爐所產(chǎn)生的強(qiáng)電磁波嚴(yán)重超標(biāo)可能會誘發(fā)疾病。有的機(jī)型前方按鍵板的磁場可高達(dá)30-60mG（毫高斯，數(shù)值越高輻射量越大），使用時的磁場則超過200mG。這些泄漏的微波對男性生殖系統(tǒng)的傷害尤其大，因此小男孩更應(yīng)盡量避開輻射源。
3.冰箱：電冰箱是廚房中一個高磁場的所在，特別是在冰箱正在運(yùn)作、發(fā)出嗡嗡聲時，冰箱后側(cè)或下方的散熱管線釋放的磁場更是高出前方幾十甚至幾百倍。用吸塵器把散熱管線上的灰塵吸掉，不但會提高冰箱的效率，也會減低家中的磁場。
4.電腦：電腦顯示器會產(chǎn)生X光輻射，顯示器背面的電線圈輻射危害也較大，如果有準(zhǔn)媽媽是在電腦機(jī)房上班的則要注意，應(yīng)盡量避免在電腦顯示器背后工作。
5.手機(jī)充電器：手機(jī)充電器、便攜式單放機(jī)在插座上的變壓器磁場也很高，所以要保持距離，以策安全。
6.手機(jī)：手機(jī)的輻射效力雖然沒有微波爐強(qiáng)，但也可以對人體造成危害。日常生活中減少手機(jī)輻射較有效的方法是使用耳機(jī)接聽電話。
除此之外，像吸塵器（200mG）、無繩電話（200mG）、電須刀（100mG）、電熱毯（100mG）等也都是電磁污染的重點(diǎn)罪魁，需要我們在使用時格外注意，盡量減少電磁輻射對身體的傷害。
家居環(huán)境
對于電器的電磁輻射，人們普遍還會有所防范，但是對于家居環(huán)境的電磁輻射，很多人卻很容易忽視。電燈在家庭生活中必不可少，而每件燈具其實(shí)都有電磁輻射，選擇燈具的時候必須購買合格產(chǎn)品。一度有報道稱，有網(wǎng)友做了測試，節(jié)能燈打開后周邊電磁輻射驚人。后經(jīng)證實(shí)，市面上的絕大多數(shù)節(jié)能燈均符合對人體輻射安全的要求。但應(yīng)注意的是，使用節(jié)能燈時，人不要離得太近。總的來說，熒光燈的工作電壓高，頻率也高，所以輻射相對大一點(diǎn)，而LED燈工作的電壓低，輻射小一些，但它的顯色系數(shù)比較低，會累眼一點(diǎn)。
裝修材料
在所有裝修材料中，電磁輻射最大的就是天然裝飾石材，有部分石材具有放射性污染，而由工業(yè)廢渣制成的煤灰磚、礦渣磚等建筑材料，也存在放射性超標(biāo)的現(xiàn)象。所以室內(nèi)裝飾應(yīng)盡量少用大理石、花崗巖等天然石材。無論是購房或租房，都應(yīng)先徹頭徹尾地做輻射檢查，盡量避免生活在不健康的環(huán)境中。
就地板材料而言，現(xiàn)在人們出于環(huán)保的考慮，很少使用石材，而以瓷磚和木地板居多。這兩類材料相對輻射較小，尤其是木地板。需要提醒大家的是，瓷磚越白，往往輻射越大，拋光磚中超白磚的輻射更強(qiáng)。所以不管它是一線品牌還是三線品牌，買瓷磚尤其是地磚，不要買太白的，危害會小一些。
輻射過度的癥狀表現(xiàn)
電磁輻射危害人體主要有三方面：熱效應(yīng)、非熱效應(yīng)和累加效應(yīng)。熱效應(yīng)會引起人體升溫，從而引發(fā)心悸、頭漲、失眠、心動過緩、白細(xì)胞減少、視力下降等癥狀。
非熱效應(yīng)則會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)造成影響，引發(fā)心動過緩、竇性心率不齊、嗅覺下降、免疫功能變差、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。嚴(yán)重時，還會誘發(fā)癌癥。
遭受熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)損傷后，如果人體沒來得及進(jìn)行自我修復(fù)就再次受到電磁輻射，其傷害程度就會發(fā)生累加，導(dǎo)致更為嚴(yán)重的癥狀。
如何監(jiān)測居室輻射
最簡單可行的方法是用收音機(jī)來監(jiān)測，方法如下：關(guān)閉屋里的所有電器，打開收音機(jī)，最好是有多波段的，選幾個波段來回調(diào)臺，聽聽雜音，雜音大說明輻射大，反之則輻射小，對比方法是在屋子里和在屋子外面。
當(dāng)然，最可靠的方法還是請專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行電磁輻射檢測，他們會用專業(yè)的檢測設(shè)備測出居室內(nèi)電磁輻射的準(zhǔn)確情況。如果超過國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，就要及時采取措施進(jìn)行改善。
防控輻射的食物
電磁輻射無處不在，想要徹底擺脫它是不可能的，我們能做的就是盡可能地降低它的危害，而食物就是用來對抗輻射的一大利器。
1.含膠原彈性物質(zhì)的食物：海帶是放射性物質(zhì)的克星，可減輕同位素、射線對機(jī)體免疫功能的損害，并抑制免疫細(xì)胞的死亡。海帶中含有的膠質(zhì)、動物皮膚和脊髓中的膠原物質(zhì)都有一種黏附作用，可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外。
代表：海帶、紫菜；動物的皮膚、骨髓。
2.含維生素E、維生素C的食物：維生素E和維生素C都具有抗氧化作用，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)，就像給我們的皮膚穿上了一層“防輻射衣”，從而減輕對皮膚的損害。
代表：各種豆類、橄欖油、葵花子油；芥菜、卷心菜、蘿卜等蔬菜；鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。
3.含維生素A、β胡蘿卜素的食物：維生素 A和β胡蘿卜素能很好地保護(hù)眼睛。長期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。國外還將天然胡蘿卜素用于化妝品中，發(fā)揮其防輻射和抗衰老的作用。
代表：魚肝油、動物肝臟；雞肉、蛋黃；西蘭花、胡蘿卜、菠菜等蔬菜。
4.含硒的食物：微量元素硒具有抗氧化的作用，它通過阻斷身體過氧化反應(yīng)而起到抗輻射、延緩衰老的作用。
代表：芝麻、麥芽和黃芪；酵母、蛋類、啤酒；龍蝦、金槍魚等海產(chǎn)品；大蒜、蘑菇等。
5.含脂多糖、維生素A原的食物：脂多糖、維生素A原能促進(jìn)體內(nèi)毒物的排泄、加速新陳代謝，可有效抵抗各種形式的污染。
代表：綠茶、綠豆等。
減少輻射有妙招
在印象中，不少植物都有降低電磁輻射的作用，比如黃金葛、吊蘭、蘆薈、綠蘿等，尤其是仙人掌、仙人球這類多肉植物，更是被稱為防輻射植物中的代表。但最新的說法卻是所謂的“防輻射植物”在凈化空氣、吸收甲醛等方面或許有一些功效，但在防電磁輻射上，還沒有任何科學(xué)依據(jù)能證明其有效性。既然植物不靠譜，那么除了飲食之外，還有什么減少輻射傷害的妙招呢？
1.用水吸電磁波。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對不能用金屬杯盛水。
2.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過于集中，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超量輻射的危險中。
3.不要在電腦顯示器背后逗留。電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。
4.減少待機(jī)。當(dāng)電器暫停使用時，最好不讓它們長時間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r產(chǎn)生的微弱電磁場時間一長，也會產(chǎn)生輻射積累。
5.注意衛(wèi)生。室內(nèi)要保持干凈良好的環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等，同時要及時洗臉洗手。電腦顯示器表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)移到臉部和手部皮膚處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用電腦后應(yīng)及時洗臉、洗手。
榨汁機(jī)或豆?jié){機(jī)保養(yǎng)清潔
榨汁機(jī)或豆?jié){機(jī)，很多家庭都在使用，并且有的家庭還是天天使用，但這兩種機(jī)器清潔起來都不方便，很難徹底。
榨完果汁或打完豆?jié){后，馬上用百潔布或廢舊的小牙刷，蘸水清理一下機(jī)器的刀頭、濾網(wǎng)等，不要讓果渣、豆渣等雜物凝結(jié)，不然會給接下來的清潔帶來麻煩。
在攪拌容器中加入三分之一的溫水和洗潔精，插上電源攪拌30秒，然后用清水沖洗。如果刀頭是用來絞肉的話，將剩饅頭掰成饅頭渣放進(jìn)攪拌機(jī)進(jìn)行攪拌，能有效吸附肉末等殘?jiān)?/p>
如果經(jīng)常使用，榨汁機(jī)和豆?jié){機(jī)的塑料杯身日久就會變黃，遇到這種問題可以用小塊面團(tuán)蘸少許清潔劑反復(fù)揉蹭，就可清潔干凈。
榨汁機(jī)或豆?jié){機(jī)外殼的清潔比較簡單，用抹布擦拭即可，切記不能用水沖洗，或者用硬物刮洗。榨汁機(jī)的底座或豆?jié){機(jī)的機(jī)頭不能浸入水中，以免電機(jī)的絕緣部分被破壞。
微波爐保養(yǎng)清潔
微波爐是最易藏污垢的地方，在高溫下飛濺的油滴或爆濺的食物殘?jiān)鼊硬粍泳驼成蠣t腔“天花板”，這不僅影響后繼食物衛(wèi)生，還可能引發(fā)火花或煙霧，使電磁輻射增加，因此要定期清洗。
拔下電源插頭，用軟布蘸取溶有中性清潔劑的溫水，擦拭微波爐內(nèi)部表面、爐門正反面及爐門開口處。切勿使用金屬刷清洗，以免劃傷。
如果積垢太多，可以用微波爐專用容器裝好檸檬水加熱幾分鐘，先讓蒸發(fā)出來的水分濕潤一下爐內(nèi)，然后用粗衛(wèi)生紙擦拭污漬，再用雙效百潔布蘸洗滌靈把油污徹底擦凈。需要當(dāng)心的是，之后一定要用蘸清水的海綿抹布多擦幾遍，不要讓清潔劑殘留在爐內(nèi)，否則以后加熱食物時，殘留的清潔劑就會成為霧汽附著在食物上。最后用干的海綿抹布拭干即可。為防止損壞爐內(nèi)部件，不要讓水滲入通風(fēng)口。
取下冷卻后的轉(zhuǎn)盤、轉(zhuǎn)盤支架，用溫肥皂水清洗，再用清水洗凈擦干。轉(zhuǎn)盤清洗完畢后，切記要按原樣復(fù)位，以避免產(chǎn)生噪音。
清潔微波爐的門封，用微濕的軟布即可。如果橡膠門封里嵌入了沙塵，可用干的兒童軟毛牙刷刷一下。
將橘皮或檸檬皮放進(jìn)清潔好的微波爐中，加熱15～30秒，即可去除微波爐中的異味。
電磁爐保養(yǎng)清潔
電磁爐使用一段時間后，面板上很容易落上斑斑漬垢，如果沒有及時擦凈，變成頑固油漬，那就需要費(fèi)點(diǎn)功夫了。
拔插頭，待爐面完全冷卻。擦拭電磁爐內(nèi)的排風(fēng)扇和通風(fēng)口，以確保電磁爐內(nèi)通風(fēng)暢通，防止電磁爐過熱。這個部位可以用柔軟干布蘸取酒精來擦拭，但要等酒精揮發(fā)完后再使用電磁爐。若通風(fēng)口灰塵較多，可用柔軟的牙刷或棉花棒清理，切勿用水沖洗。
擦拭電磁爐面板，可用去污粉或中性洗潔劑擦拭，再以濕抹布擦拭。如果積垢較重，可蘸牙膏擦拭，然后再以柔軟的濕抹布擦拭。注意，剛使用完的爐面不要馬上用冷水去擦，以免冷熱相激，使面板開裂。
電熨斗保養(yǎng)清潔
熨燙衣物時，由于溫度控制不當(dāng)?shù)仍颍装鍟瓷弦粚咏够铮皶r清理，否則越積越多，影響熨燙效果。
電熨斗通電預(yù)熱至100℃后切斷電源，在底板焦化物處涂上少量蘇打粉或去污粉，用干凈的棉布來回擦拭，污垢即可清除。
熨斗面上的污跡，在熨斗加熱后，用擰干的濕布擦拭即可。
若發(fā)現(xiàn)噴汽型電熨斗水箱內(nèi)的水有混濁時，可用白醋與水各半注入水箱，加熱幾分鐘，斷電，搖晃清洗。洗畢倒出醋液后，還應(yīng)用清水清洗幾次。若發(fā)現(xiàn)排氣孔內(nèi)有白色粉末，用針來疏通清理。在清潔完畢后，一定要倒盡水箱內(nèi)的余水，如果發(fā)現(xiàn)倒不干凈，可啟動電熨斗，將多余的水用盡。
飲水機(jī)保養(yǎng)清潔
飲水機(jī)用久了，機(jī)身里會產(chǎn)生水垢，還有可能滋生細(xì)菌，喝這樣的水，對身體的影響不言而喻。
拔去插頭，取下水桶，打開飲水機(jī)后面的排污管口，排凈余水。然后，再打開冷熱水開關(guān)放水。
取下“聰明座”（就是飲水機(jī)內(nèi)接觸礦泉水桶的部分），用酒精棉仔細(xì)擦洗飲水機(jī)內(nèi)膽和蓋子的內(nèi)外側(cè)，為下一步消毒做準(zhǔn)備。
按照去污泡騰片或消毒劑的說明書兌好消毒水，導(dǎo)入飲水機(jī)，使消毒水充盈整個腔體，留置10～15分鐘。但更建議從進(jìn)水口倒入少許白醋或鮮榨檸檬汁，再將里面加滿水，留置兩小時，這樣不用擔(dān)心清潔劑殘留對人體造成危害。
打開飲水機(jī)的所有開關(guān)，包括排污管和飲水開關(guān)，排凈消毒液或醋水。
用清水連續(xù)沖洗飲水機(jī)的整個腔體。建議把飲水機(jī)搬到衛(wèi)生間里沖，保證水量充沛，打開所有開關(guān)排凈沖洗液體。
中圖分類號： X83文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：
環(huán)境監(jiān)測是指由專業(yè)人員通過物理、化學(xué)以及生物等科學(xué)手段連續(xù)或是間斷性的對測定環(huán)境中的污染物的種類、分布、濃度等指標(biāo)變化情況進(jìn)行分析和監(jiān)測的一種活動。通過環(huán)境監(jiān)測，能夠全面及時的反映某個地區(qū)的現(xiàn)行環(huán)境情況及未來發(fā)展趨勢，為相關(guān)部門進(jìn)行污染控制、制定環(huán)保政策提供準(zhǔn)確全面的科學(xué)依據(jù)，是一項(xiàng)利國利民、功在當(dāng)代利在千秋的大事。但隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，在高新科技日新月異的快速進(jìn)步中，人們一邊享受著高科技成果的同時也在生產(chǎn)生活中將許多有毒的垃圾廢料排放到自然界當(dāng)中，污染物的危害性呈現(xiàn)出不斷上升的趨勢，實(shí)施環(huán)境監(jiān)測的專業(yè)人員在具體工作過程中直接遭受污染物危害和間接遭受污染物危害的比例也不斷增加，加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)測人員的安全保護(hù)工作已經(jīng)刻不容緩。但由于環(huán)境監(jiān)測工作的地點(diǎn)和工作環(huán)境的特殊性，監(jiān)測人員往往需要迅速直接的出現(xiàn)在事故危害地點(diǎn)的第一線進(jìn)行數(shù)據(jù)資料的搜集，很難進(jìn)行全面有效的安全保護(hù)，因而這項(xiàng)工作一直困繞著許多業(yè)內(nèi)人土，本文正是注意到了這種情況并通過大量詳細(xì)的實(shí)地走訪最終做出如下論斷，希望能對環(huán)境監(jiān)測人員的安全保護(hù)能起到一些幫助作用。
一、環(huán)境監(jiān)測中安全保護(hù)的分類。
依據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)，環(huán)境監(jiān)測中的安全保護(hù)也可以劃分為不同的種類：依據(jù)污染物性質(zhì)的不同可以大體上分為物理安全防護(hù)、化學(xué)安全防護(hù)和生物安全防護(hù)；依據(jù)具體的污染物不同可以大致分為化學(xué)藥品防護(hù)、高溫監(jiān)測防護(hù)、噪音監(jiān)測防護(hù)、用電監(jiān)測防護(hù)等防護(hù)類型；依據(jù)受傷部位的防護(hù)可以分為、視覺器管防護(hù)、聽覺器管防護(hù)、心臟器管防護(hù)以及皮膚防護(hù)等防護(hù)類型。在這些不同的分類標(biāo)準(zhǔn)中，最為常用的就是依據(jù)污染物的類型進(jìn)行的防護(hù)區(qū)分，按照這一標(biāo)準(zhǔn)，環(huán)境監(jiān)測中的安全防護(hù)可以細(xì)分為以下幾類，即：有害物質(zhì)防護(hù)，化學(xué)藥品防護(hù)、輻射防護(hù)、生物性防護(hù)、高空監(jiān)測防護(hù)、高溫監(jiān)測防護(hù)、.用電監(jiān)測防護(hù)以及噪音監(jiān)測防護(hù)等類型防護(hù)。下面本文就對每種防護(hù)做一定的簡要說明。
二、具體的安全保護(hù)措施。
對于不同的的污染物，環(huán)境監(jiān)測人員在進(jìn)行防護(hù)時所采取的措施是不同的。
1.有害物質(zhì)防護(hù)。對于有害物質(zhì)的防護(hù)，可以細(xì)分為己知的有害物質(zhì)防護(hù)和未知的有害物質(zhì)防護(hù)。就己知的有害物質(zhì)防護(hù)而言，如果某個地方發(fā)生了大面積的環(huán)境污染，而監(jiān)測人員在奔赴事故發(fā)生地點(diǎn)之前就已經(jīng)明確了具體的污染物，這種情況下監(jiān)測人員可以通過采取一定的針對性措施來加強(qiáng)防護(hù)力度，例如在趕往事發(fā)地之前監(jiān)測人員就己獲息引起環(huán)境變化的污染物呈堿性，那么可以有針對的準(zhǔn)備一些搞堿性較好的防化服、橡膠手套、防毒面具等其它防毒器具，確保人身安全。
2.化學(xué)藥品的防護(hù)。化學(xué)藥品是隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展不斷出現(xiàn)的，科學(xué)家通過各種各樣的化學(xué)試驗(yàn)來研制出許多對人們生產(chǎn)生活都十分有益的化學(xué)藥品，這個想法的初衷是好的，但由于部分化學(xué)藥品本身就具有非常強(qiáng)大的化學(xué)危害性，因此在進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)的過程中不可避免的會造成環(huán)境污染。
3.輻射防護(hù)。輻射防護(hù)是近幾年新興的一種防護(hù)手段，主要是環(huán)境監(jiān)測人員針對日益發(fā)展的電磁輻射進(jìn)行的一種人身保護(hù)。從廣義上來講，任何一種電磁設(shè)備都帶有一定的輻射，如家庭常用的電腦、電磁爐、電烤箱，醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)的X光級，核磁共振儀，電視臺進(jìn)行信號傳界的信號發(fā)射設(shè)備，接收設(shè)備，以及手機(jī)、無繩電話等設(shè)備都具有電磁輻射，但不同的電子產(chǎn)品的輻射強(qiáng)度和輻射頻率是不同的，少量的電磁輻射對于人體是無害的。但對于大型電磁設(shè)備如核電站、原子吸收石墨爐電源、氣相色譜實(shí)驗(yàn)這一類的電磁輻射，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人體所能接受的范圍，在這種環(huán)境下進(jìn)行監(jiān)測，會對人身的皮膚和細(xì)胞造成非常大的傷害，甚至引起基因突變。這種情況下采取防護(hù)措施，可以從以下幾個方面著手：一是距離防護(hù)，有數(shù)據(jù)顯示，輻射距離擴(kuò)大一倍輻射量降低到原來的1/4，盡量采用相關(guān)儀器擴(kuò)大與輻射源的距離可以有效保護(hù)監(jiān)測人員的安全；二是時間防護(hù)，在進(jìn)行這類輻射監(jiān)測時，監(jiān)測人員要注意盡可能的減少與輻射物質(zhì)的接觸時間；三是屏蔽防護(hù)，監(jiān)測人員要在工作服上配帶一定的輻射屏蔽儀器，將電磁輻射的強(qiáng)度降到最低。電磁輻射防護(hù)用品主要有防護(hù)服裝、防護(hù)眼鏡、電磁輻射防護(hù)屏等設(shè)備。
4.高空監(jiān)測防護(hù)。高空監(jiān)測主要是用來監(jiān)測大氣污染，由于大氣污染的擴(kuò)散性與風(fēng)向和風(fēng)力有關(guān)，在風(fēng)力較大的時候空氣污染會給人民群眾的生活和人身安全帶來較大的危害，如氯化氫、二氧化硫等氣體會引起呼吸首感染，笨系氣體物質(zhì)會使人體致癌，因而實(shí)施高空監(jiān)測是一項(xiàng)非常有必要的監(jiān)測活動。
5.高溫監(jiān)測防護(hù)。從生理學(xué)的角度來講，當(dāng)溫度高于29℃的時候，我們認(rèn)為這樣的溫度就會對人體造成傷害，會導(dǎo)致人體產(chǎn)生不良反應(yīng)和皮膚病。由于環(huán)境監(jiān)測很多時候需要進(jìn)行室外活動，不可避免的要置身于高溫環(huán)境下，采取一定的高溫監(jiān)測防護(hù)是非常有必要的。一是在高溫環(huán)境下進(jìn)行環(huán)境監(jiān)測要攜帶一定的鹽開水，防止出現(xiàn)脫水脫鹽現(xiàn)象；二是要配帶防曬眼睛，保護(hù)視力；三是在采取樣本時要帶手套，防止高溫灼傷。
6.用電監(jiān)測防護(hù)。由于在進(jìn)行環(huán)境監(jiān)測的過程中要使用各種各樣的電子設(shè)備，學(xué)習(xí)一定的用電知識進(jìn)行自身防護(hù)是非常有必要的。一是不要直接觸摸電裸線，要配帶絕緣工具才能進(jìn)行操作；二是設(shè)備的開關(guān)要嚴(yán)格按照操作規(guī)定，不能靠經(jīng)驗(yàn)辦事；三是一旦工作中發(fā)現(xiàn)線路老化、破損現(xiàn)象要及時停止工作，上報維修；四是杜絕在雷雨、閃電等惡劣氣候條件下使用電子設(shè)備。
7.噪間監(jiān)測防護(hù)。
高分貝的音量會對人體的聽覺器管和心臟器管產(chǎn)生危害，在這種情況下實(shí)施監(jiān)測要注意保護(hù)自己的聽覺器管，如配帶隔音耳塞等其它設(shè)備，減輕噪音對人體的危害。
無處不在，電磁危害
一個很遺憾的發(fā)現(xiàn)就是，你不能用一本雜志，或者一個墊板阻擋電磁波的輻射。所以在開著的電腦前看書，是一個慢性自殺的最好方法。
另一個很沮喪的發(fā)現(xiàn)就是，電磁波無處不在。科學(xué)的理論認(rèn)為包括可見光和紫外線在內(nèi)的大部分射線都屬于電磁波。但是真正危害我們健康的殺手電磁波卻來自于電器，是科學(xué)的產(chǎn)物。
也許你想象不到，有電磁波危害的電器幾乎無所不包，大到電視、電腦，小到小家電，凡是帶電的物質(zhì)皆會釋放出大量的電磁波。即使是日光燈也不能幸免。一項(xiàng)研究表明，將患有癌癥的豚鼠放在日光燈下連續(xù)照射12個小時，結(jié)果其癌細(xì)胞的含量會成倍增加。而事實(shí)上，炒菜用的抽油煙機(jī)的危害則更甚于手機(jī)。據(jù)瑞士國家實(shí)驗(yàn)室1998年的研究發(fā)現(xiàn)，抽油煙機(jī)兩個功能強(qiáng)大的渦輪系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)1分鐘所產(chǎn)生的電磁輻射相當(dāng)于打300分鐘手機(jī)的電磁輻射量。但是，“塞翁失馬，焉知非福”，讀完本文的讀者也許會有更充分的理由不用進(jìn)廚房，為偷懶找到一個更為科學(xué)的借口。
1997年12月2日，臺灣地區(qū)的原子能輻射偵測中心又發(fā)現(xiàn)，家庭里插電的家電、甚至包括某些保健器材所制造的輻射要比核電站輻射的電磁波大2.8倍。也就是說，身為家庭主婦的老婆要求增發(fā)高危保障津貼是完全合情合理的，因?yàn)樽黾覄?wù)是一件十分危險、且有害健康的職業(yè)。
無極殺手，致命攻擊
現(xiàn)在，對于電磁波有害的認(rèn)識似乎已經(jīng)成為不爭的事實(shí)，這就是為什么電視發(fā)射塔旁邊的房子會特別便宜的原因。
事實(shí)上，因?yàn)殡姶挪ǘ鴮?dǎo)致的病癥可以說是五花八門、包羅萬象。小到頭疼眼熱、疲勞嘔吐、肥胖和心臟病，大到視力喪失、老年癡呆、小腦失衡和癌癥，幾乎涵蓋從外科到精神科各個科室，涉及人體的每個系統(tǒng)。
大于2毫高斯的電磁波會在幾分鐘內(nèi)改變?nèi)祟惣?xì)胞表面電荷，使體內(nèi)的抗體失效，從而無法殺死變異細(xì)胞，大大提高了癌癥、白血病的發(fā)病概率。同時電磁波還會殺死褪黑激素，這是一種由腦部松果體分泌的能抑制自由基、對抗癌細(xì)胞的激素。另外，電磁波還可以使中性脂肪增加導(dǎo)致動脈硬化，造成肥胖和心臟病；使鈣離子流失造成流產(chǎn)、不孕或者畸形兒出生比率增加；更加可以影響腦內(nèi)荷爾蒙的分泌，導(dǎo)致小兒自閉癥，并為人們增添從橋上跳下去的無限勇氣；還有，電磁波對白內(nèi)障患者也負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
通常的理論認(rèn)為，每在電腦前工作5小時就會縮短壽命一天，而每天在電腦前工作時間超過6小時的人，則易患“VOT”癥，這是一種電腦綜合征，除了心、肝、腎等多處病變外，還伴隨視力逐漸減退，直到你貼到電腦上也看不清那上面的字為止。
無毒秘笈，常備備長炭
雖然，如果你能下狠心過著“魯賓遜式”的生活，沒有電視、冰箱、電話、電磁爐、熱水器以及日光燈，就能夠從根本上杜絕一切來自電磁波的危害，但那缺乏實(shí)際的操作意義，而且也會在患上癌癥之前，先死于饑餓和寒冷。
于是，人們想到也許植物會中和一些電磁波，阻礙輻射。的確，植物存在這樣的能力，一般研究證明，一坪（約3.3平方米）左右的空間內(nèi)種植6株大葉片植物會起到預(yù)防電磁波的效果，但是如此一來，你們家中的也許就要變成熱帶雨林，稍不留神就會砸到花花草草。
