時間：2022-10-30 16:39:02
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇自我考勤總結，希望這些內容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
學生會是學生自我管理自我約束的團體,它在學生的日常工作中起到了積極有效的作用,而作為學生會的重要組成部分的學習部的作用更是不可磨滅。學生的主要工作是學習,而我們學習部正是本著“為大家的學習服務”的原則在系黨團總支的領導下積極為大家服務。
回顧這半年的工作，有成績也有不足，下面將本學期的工作總結如下，希望在以后的工作中能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，擯棄不足，始終以“團結、高效、服務、創(chuàng)新”的原則為大家服務。
一、日常工作：1、把握學生思想動態(tài)，端正學習態(tài)度，樹立學習目標。每學期我們學習部都會召開各班學習委員會議，目的在于讓大家暢所欲言，把自己對學習的想法、問題、困難和其它好的意見表達出來，針對同學們學習中遇到的各種問題、疑難予以認真細致的解釋、解答。對各種困難，我們能解決的，我們會積極主動幫忙解決；我們不能解決的，我們會向系領導反映，以求得最好的解決方法，從而幫助大家端正學習態(tài)度，樹立學習目標，增強學習的自信心。2、學習部例會學習部一貫堅持學習部內部例會制度。每周日晚上7點在a-406召開。主要內容涉及每個成員各自分配的任務的進展情況，有什么問題或困難，以及活動結束后的總結，上周檢查情況總結，把問題解決，把不足改進，爭取把工作做得更好。
二、積極舉辦的活動為豐富大學生活，活躍校園文化，提高同學們的學習熱情，樹立我系積極向上的學習風尚。本學期學習部舉辦了“我的大學生活”征文演講比賽，“一二·九運動感想” 征文演講比賽。現對活動總結如下：1、本次活動的主題是“掀學風新浪潮，豐富學生生活”。活動具體形式：學生演講，征文。廣大學生參，積極提出自己的意見和想法，我部采取集思廣益的方法，為以后活動開展鋪下堅實的基礎。經過這兩次活動，將我們機電工程系的風采充分展示出來，在營造良好學習氛圍的同時，激發(fā)大家的創(chuàng)新熱情，學習熱情，思考熱情，使我系在這次活動中掀起了學風新熱潮，樹起了人文新風尚！
三、規(guī)范學生上課及晚自習出勤情況。本部門采取的考勤方法包括日常考勤和突擊考勤，雖然總體上實現了規(guī)范教學秩序的目的，但是從當前的考勤情況來看，許多問題有待改進。
第一，有些學委、副班長日常考勤工作不積極。主要表現為考勤表不能及時主動上交、晚自習假條后補現象。其根本原因在于制度的不完善。首先，表現為有些學委、副班長對于考勤意義不明確。由于學校方面沒有給出明確界定，匯總相關老師及本部門的經驗和認識，可將考勤的主要目的概括為保證應在校同學時刻處于校方視線內、規(guī)范課堂秩序以老師教學環(huán)境、盡可能保證同學們選擇正確的發(fā)展方向。
第二，有些學委、副班長要經受自身原則的挑戰(zhàn)。如有同學曠課，如實記錄則既會影響班級總體評比成績又會影響自己同學的期末成績與評優(yōu)資格和自己的人際關系，若不如實記錄則有違自己的職業(yè)道德。反復權衡，有些學委、副班長基本選擇瞞天過海，為同學和班級放棄自己的原則。
基于以上問題，在以后的考勤工作中，以抽查、突擊檢查為主。加強與學委、副班長的交流和他們的工作彈性。學委、副班長在貫徹考勤制度時與我們有一樣的目的，即保證同學安全、約束同學做出有利于自己未來的選擇，這與學委、副班長作為“同學”或“朋友”這一身份的目的也是一致的。因此，本部門應充分利用每一次與學委、副班長交流的機會，引導加強學委、副班長考核與獎懲，及時像認課老師反映學委、副班長工作情況。
總之，我部在過去的一學年中，盡心盡力，全面配合學院的各項工作。在以后的工作中，我部一定會再接再厲，揚長避短，用實際工作為全院同學服務。
前臺工作總結范文
即將過去的20XX年是充實忙碌而又歡樂的一年。在這歲末年初之際，回首過去，展望未來！過去的10月份開始，在公司的指引下，在部門領導的關心幫忙及同事之間的友好合作下，我們的工作學習得到了不少的提高。
一、提高服務質量，規(guī)范前臺服務
前臺是展示公司的形象、服務的起點。對于客戶來說，前臺是他們接觸我們公司的第一步，是對公司的第一印象，是十分重要的。所以前臺在必須程度上代表了公司的形象。同時，公司對客戶的服務，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。有了對其重要性的認識，所以我們必須要認真做好本職工作。努力提高服務質量。認真接聽每一個電話，對反應的問題認真解答做好記錄同時根據信息涉及的部門或職責人進行調度、傳遞、匯報。客戶來訪時我們將時刻注重堅持良好的服務態(tài)度，熱情的接待。在適宜的環(huán)境下巧妙回答客戶提出的問題。做到笑臉相迎、耐心細致、溫馨提示等。在業(yè)余時間我們將加強學習一些關于電話技巧和服務禮儀知識。不斷的為自我充電，以適應公司的快速發(fā)展。
根據記錄統(tǒng)計，20XX年我來公司開始：填寫鋼、鋁基價80余次、接待來訪客人30余次、訂飲用水300余次、做員工考勤表2次、轉接電話200余次、更新通訊錄3次、快遞收發(fā)100余次、盤點申購庫存3次、收發(fā)傳真50余次、打印文件100余次、打掃衛(wèi)生80余次、周末轉接電話4次、指紋登記10余次等。
二、做好倉庫管理，按時盤點倉庫，做好物品歸類。
嚴格接照公司制度，做到每件物品進出都有登記。及時查看物品的完好情景，對缺少或損壞的物品及時上報相關部門進行采購或維修。根據統(tǒng)計20XX年10月份至今共辦理各部門各項物品入庫20余次，入庫物品都配有相應出庫記錄。
三，應以大局為重，不計較個人得失。
不管是工作時間還是休假時間，公司有臨時任務分配，我們都服從安排，進取去配合，不找理由推脫。
作為華天的一員，我們將奉獻自我的一份力量為公司效命。平時進取參加公司組織的活動，加強同事之間的感情和部門之間的溝通。并且多了解公司的基本情景和經營資料。為了往后能更好的工作不斷的打下基礎。
雖然前臺的工作有時是比較的瑣碎，但大小事都是要認真才能做好。所以我們都會用心的去做每一件事。感激部門領導的教誨和公司給予我們的機會；經過這將近三個月的工作，我也清醒地看到了自我還存在許多不足，在以后的日子里我們將加強學習，努力把工作做得更好！
四、來年工作計劃
20XX年已過，未來的日子依然會很漫長，接下來的20XX年會如何發(fā)展沒人
能預料，我總覺得所要做的就是努力和堅持著，看似容易的一句話，做起
來卻是相當的不易，不斷的吸取，不斷的總結，吸取別人的優(yōu)點，總結自我的缺點，學習別人的優(yōu)點經過自我的方式表達出來，這就是我做人的觀點，未來的一段時間內，我會按照這個想法努力做下去。以往的一位朋友對我說過一句話“不斷的努力和堅持是一種真正的等待，等來的也許就是屬于自我的一個機會”。是啊！我相信這句話，等待，等待的背后是需要不斷的努力，始終認為，只要努力
了，不用自我去宣揚，自然會有人去說，也自然會有人來認可。現將對于明年的工作計劃如下：
1、加強本職工作，技能學習使自我本職工作本事得進一步提高于加強。
2、樹立終身學習的觀念，加強自身文化素質學習，不斷提高自身素質。
3、工作中做到進取主動，團結同事，結合不一樣的工作環(huán)境及個人脾氣、性格做好一線工作配合，使各種人際關系更加融洽和諧。
4、在工程部工作中，努力熟悉學習工程特點、施工技巧、方法等，提高自我專業(yè)水平，為明年工程部工作中貢獻出自我的力量。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，在來年中，我將加強自主管理的意識，勇于開拓創(chuàng)新，加強理論和設計學習，不斷提高專業(yè)技術水平。也將會遇到很多困難，我相信，在領導關心培養(yǎng)下、同事的幫忙下、自我的努力下，我將不斷提升自我的工作技能水平和個人文化素質，為企業(yè)建設做應有的貢獻。
前臺工作總結范文
xx已經過去，不知不覺我已入司擔任前臺工作將近9個月，前臺沒有像公司業(yè)務、營銷、財務等部門對公司發(fā)展所作的貢獻大、直接，但公司既然設了這個崗位，領導必定認為有其存在的必要性。經過思考，我認為，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結構中的一部分，都是為了公司的總體目標而努力。在這9個月的時間里我在公司領導和同事的關心幫忙下，順利完成了相應的工作，當然也存在許多不足的地方需要改善，現將XX年的工作作以下總結。
一、前臺日常工作
1、前臺接待接待人員是展現公司形象的第一人，xx年1月入職至12月以來，從我嚴格按照公司要求，熱情對待每一位來訪客戶，并指引到相關辦公室，對于上門推銷的業(yè)務人員，禮貌相迎并把其留下的實用名片、宣傳冊整理歸檔，以便于以后工作的不時之需，近9個月來，共計接待用戶達600人次左右。
2、電話接聽轉接、傳真復印及信件分發(fā)認真接聽任何來電，準確率到達98%;能夠委婉并合理對待騷擾電話，提高工作效率;發(fā)傳真時注意對方有無收到，是否完整清晰。復印時注意復印的資料完整否，避免復印資料缺漏。如有信件也及時交給了相關人員。
3、臨時事件處理飲用水桶水發(fā)現不夠時會及時叫大河人家送水。前臺所需物品不夠時，會及時申請購買如：紙巾、復印紙、一次性紙懷等。打印機沒有墨時，會電話通知加墨業(yè)務人員加墨。辦公電話費用快用完時，提前去營業(yè)廳預存。如果辦公室內的物品壞了如：空調開關，衛(wèi)生間燈，會及時打電話給國企物業(yè)，讓物業(yè)師傅查看原因，需要自我買的設備自我買后讓物業(yè)師傅安裝;交換機考勤機故障問題直接聯(lián)系商家售后解決，電話線路有問題求助電信局解決等。總之，遇到問題都會及時想辦法解決。
二、綜合事務工作
1、房間、機票車票及生日蛋糕預訂項目部人員出差需要訂車票或機票時我會及時聯(lián)系票務，并持續(xù)跟蹤直至車票送到公司，以免費影響到出差人員行程;到目前為止累計訂票70張左右。對于來xx出差需要訂房間的領導或同事，訂好房間后我會信息或電話給領導或同事確認酒店詳細信息;還有就是員工生日蛋糕預訂，預訂前一天會我與員工確認時間，生日當天告訴xx在oa上發(fā)生日祝福，xx年累計訂生日蛋糕17個。
2、文檔歸整及辦事處資產登記從項目部人員接手的培訓資料、確認單都用檔案袋分門別類的歸整起來;辦事處新購買的書籍會讓張利先蓋章，再進行編號，以便于資產管理，現辦事處書籍累計已有37本;其它的辦公設備(如筆記本、光驅、插座等)也都有詳細登記，員工借用時也都依公司規(guī)定簽名登記。
3、考勤統(tǒng)計每月25號之前從考勤機中導出考勤明細，不清楚的地方發(fā)郵件與大家核對，再進行統(tǒng)計匯總，都能夠按時發(fā)給xx。
4、組織員工活動每周三午時5點組織員工去xx活動，經過活動提高大家團隊意識，并很好的鍛煉了身體，近段天氣較冷，愿意出去的活動人數也在減少，期間組織過一次乒乓球比賽，但效果是不是異常夢想，這也是一方面以后需要改善的地方。
三、其它工作
在完成本職工作的同時，也協(xié)助配合完成其它部門的工作。如協(xié)助軟件項目部人員裝訂項目文檔;協(xié)助營銷部薛義明，與他一齊給客戶送禮品，制作標書等。在這個過程中自我同時也獲得了一些新的知識。
四、工作中的不足
1、采購辦公用品時沒有能夠很好地計劃，想得不夠全面，只看到眼前缺的，這點需要自我以后多用心，多操心。
2、考勤統(tǒng)計過程中存在過失誤，雖然當時已改正過來，沒有造成大的影響，可是這也提醒了我細心的重要性，考勤做出來后，必須要仔細檢查一遍，確認準確后再發(fā)出去，還有一些同類型的信件也是一樣，發(fā)出去了有錯誤再修改重發(fā)很容易讓別人認為你就是個粗心大意的人，雖然這種錯誤只是偶爾，但也必須要盡量避免。
3、臨近冬天組織室外活動的效果很不好，中間也與張利商量一齊在室內活動，給大家供給象棋、跳棋等適合室內玩的活動，并組織實施過，可是這樣還是達不到戶外運動的效果，對于觸決這種情景的辦法也還在研究之中。
五、xx年工作計劃
1、提高自身的主動性及溝通本事，多用心，細心，各方面周全研究，以便更好地完成工作。
關鍵詞“審美情趣、觀察力、想象力、勤思勤練、博學多聞、持之以恒、教然后知不足、教學相長
從一名師范大學美術系學生成長為美術教師，需要多年知識的積累然后質的飛躍。從剛剛走上三尺講臺到成為一名優(yōu)秀的中職美術教師，則需要持之以恒的努力鉆研教學方法，不斷的學習和更新專業(yè)知識，厚積薄發(fā)。
我從走出校園成為一名中職美術教師，已經十年之久。從我走上那圣神講臺那一刻起，就決心把成為一名優(yōu)秀的美術教師作為自己的奮斗目標。在美術教育的路上不斷探索，不斷前行，感觸良多。經過這段時間的教育實踐，根據自己的切身經歷，我總結一下自己的教學過程中的心得體會。美術是一門綜合性學科，同時專業(yè)性非常強，中職美術課程專業(yè)特性更為突出。它對培養(yǎng)學生健康的審美情趣，良好的思想品德有重要的作用。它也能培養(yǎng)學生的觀察力，創(chuàng)造力和實踐能力。對其專業(yè)特性有著重要的影響。在提倡素質教育的教育的方針政策指導下，通過美術課堂的教育，培養(yǎng)學生積極的學習態(tài)度，健康的心理素質。通過學生對美術課的學習，有利于提高學生的專業(yè)素養(yǎng)。促進學生正確的人生觀和世界觀的形成。
如何成為一名優(yōu)秀的中職美術教師？成為一名優(yōu)秀的中職美術教師需要具備哪些品質呢？
首先，作為一名中職美術教師必須有豐富的專業(yè)理論知識做后盾，扎實的專業(yè)技巧和較高的審美素養(yǎng)做基礎。這是一名美術教師必須具備的最為基本的條件。這樣學生才會信服老師，跟著老師的步伐，聽從老師的安排。課堂教學便很容易的開展起來。教學效果顯而易見。
“勤思勤練”對于中職美術老師來說就是勤思考勤練習。要成為一名優(yōu)秀的中職美術教師而不是循規(guī)蹈矩的教書匠，就需要在教學過程中勤思考，精心設計每篇教案，珍惜每節(jié)課。“教然后知不足”，通過學生課堂上的反應情況，發(fā)現優(yōu)勢和不足，課后及時進行總結，整合，不斷改進，彌補不足發(fā)揚優(yōu)勢。如何激發(fā)學生的學習興趣，提高有限時間內的課堂效率，是我們應該經常思考的問題。勤思考就好比勤照鏡子，不知自己的不足，最終只能碌碌無為。保持勤思考勤練習的習慣，真正做到“教學相長”。
“博學多聞”是對中職美術教師知識面的要求。美術是一門綜合性非常強的學科。課堂教書中除了美術及美術相關知識外，往往還涵蓋了諸如宗教、文學、建筑、歷史等方面的知識。因此，僅靠教材提供的知識是遠遠不夠的。還需要教師不但要把教材專研透徹，還需要教師博學多聞，廣泛涉獵各個領域知識，提高自身素質和修養(yǎng)。并且把他們融入到教學過程中，結合學生的專業(yè)特性，充實課堂教學知識，豐富教學內涵，提高教學檔次。使學生在潛移默化中感受到藝術的魅力，提高學生對美術的感知能力和鑒賞能力。
“持之以恒”有恒心，有毅力。任何一項科研成果的成功都是科學家長期不懈努力的結果，美術教學亦是如此。小到教具的選擇與制作，大到教學改革的試驗，日積月累的沉淀下來，也許是幾年或者是十幾年、幾十年的努力和堅持。如果“三天打魚兩天曬網”只能一事無成。
其次，一名優(yōu)秀的中職美術教師必須具備優(yōu)良的道德品質和職業(yè)操守，熱愛教育事業(yè)，熱愛學生。在教育教學中要面對所有學生，教師一定要做到平等，公正。人對藝術的感知是不同的，中職學校的學生具有思想文化素質低、沒有良好的學習習慣。自我約束能力不足，自信心不足等特點。學生的天資也不一樣，對于那些接受知識和反應速度慢的同學，老師不要過于心急，多給學生一些鼓勵，給他們足夠的自信心和勇氣，畢竟不是所有學生都去作畫家，正確的人生態(tài)度更為重要。對于后進學生，積極引導絕不放棄。真正關心每位學生的學習和生活，作學生的良師益友。一名中職美術教師即使擁有很強的專業(yè)水平，他對學生缺乏愛心，責任感差，對學生不能一視同仁，或者思想道德有問題，他都不可能成為優(yōu)秀的教師。
第三，中職美術教師還要掌握系統(tǒng)的教學教法，懂得教育心理學。懂得不同時期學生的心理生理特點，這是基本的要求。作為優(yōu)秀的中職美術教師在這個信息高速發(fā)達的時代，善于接受新知識、新信息、新觀念，并且把它們合理地與教學實踐結合起來。大膽創(chuàng)新，不斷探索與時代同步發(fā)展。是非常必要的。
教學方法要靈活，教學內容要新穎又吸引力。教材上的內容部一定能讓學生完全感興趣。教師可以靈活的選擇更適合學生的教學方法和學生更容易掌握的學習內容來完成教學任務。打破傳統(tǒng)的教學方式，更加有效，更加靈活的組織教學。更多的了解學生是解決教學中“教”很多問題的關鍵。給學生更大的發(fā)展空間，讓學生最大限度的發(fā)展是現代教學的要求。
最后，作為中職美術教師，職業(yè)壓力的自我調適非常重要。來源于社會、學校、學生、自身和家庭等諸多方面，不容小覷。其中最主要的是中職教師面臨的教育對象具有思想文化素質低、自我約束能力不足、性格偏差大等特點，從某種程度上講，由于教育對象的特殊性（問題少年多）和復雜性（不像普通教育那樣以知識傳授為主），中職教師的心理壓力和工作壓力也遠遠高于普通學校的教師。職業(yè)學校的教師很難有成就感、榮譽感。他們的學生畢業(yè)沒有很高的學位，也很難獲得很高的社會地位。在這種情況下，人們對中職教師的忽視也就“順理成章了”。而中職教師，他們也就一直背負著比普通高中教師低三分而工作又格外瑣碎而艱辛的沉重壓力，艱難前行。單單依靠社會的力量來減壓是不夠的，更需要自我對壓力的調適與化解。給學生創(chuàng)造輕松的學習氛圍，寓教于樂于學生的同時也愉悅自己。
二、培訓具體時間安排：
上午：早6:00起床、6:10——6:40早操
7:50簽到完畢 8:00上課 11:50下課
下午：2:20簽到完畢 2:30上課 6:00下課
晚上： 7:20簽到完畢 7:30上課 9:30下課
備注：早上帶操、晚上查寢
三、考勤記錄：
（一）、請假人員：
1.連續(xù)請假四天人員：諸葛中心校校長郭繼敏、佃莊中心校校長耿俊坡、諸葛下徐馬小學校長張東輝、李村李東小學校長金國良、東龐村小學校長馬俊國、寇店實驗小學校長李麗平共6人。
4.請假半天人員：佃莊西大郊小學校長李小玲（母親生病住院）諸葛一中校長周黎光、諸葛二中校長毛小琳、龐村一中校長武紅偉（自己生病）
（二）、遲到人員：
8月20日上午遲到：諸葛西吉小學校長曹宏超、康莊小學校長王偉峰、楊溝小學校長賈鴻飛。
8月21日上午遲到：李村李北小學校長王國強、石罷小學校長胡志明、南宋小學校長唐曉輝、魏村小學校長楊現偉、龐村辛莊小學校長田曉峰。
四、培訓過程：
（一）、嚴明紀律。專人負責考勤，每天三簽到，對違反考勤紀律的及時公布；會場全程無線信號屏蔽，營造無干擾的學習環(huán)境。
（二）、檢查督促。檢查學習筆記，對校長學習進行督促。教育中心工作人員一天兩查校長們的學習筆記，對校長們的聽課情況進行督促。
（三）、做好服務。中場休息時，為了防止校長們忘記時間，每次都去宿舍區(qū)、休息區(qū)喊人，保證大家按時到崗；校長們出現不舒服時，及時提供藥品。
（四）、亮點推介。
1.李村中心校杜金保校長、寇店中心校王洪濤校長始終如一堅持培訓，起到了很好的模范帶頭作用。
2.董朋高校長的發(fā)言高屋建瓴，既有理論又有實踐；郭增強校長課改工作一步一個腳印，注重總結、反思、改進；王玲娟校長、馬紅娟校長、倪志朋等校長的發(fā)言激情中富有溫情，在學校的課改工作中付出了大量的心血。
五、本次培訓特點：
（一）、人員集中：要求全區(qū)所有中小學校長參加，便于整體營造課改氛圍，提高管理者的課改意識，增強推進課改的動力。
（二）、目標明確：參加山西跟崗培訓的校長，依據山西跟崗體會，結合自己學校的課改工作實踐，介紹經驗并交流困惑。
（三）、自我展示，利于深度反思。今年讓校長們做自己的培訓者，把一向坐在臺下鼓掌的角色提到了臺前，校長們有了很大的壓力，而這壓力又促使他們反思工作，并進行提煉總結，最后拿出來和大家交流。無形中，促進了自我素質的提升，符合了學習的三個層次"聽明白、想明白、講明白"邏輯規(guī)律。同時，對沒有發(fā)言的校長來說也是一種鞭策和警醒，相信通過此次培訓，今后校長們在工作中一定會做到有意識地收集資料，不斷地提高理論水平。
六、作業(yè)反饋：
早在下發(fā)《暑期校長培訓方案》時，已要求參與培訓的校長屆時寫出培訓心得，并發(fā)至伊濱課改博客上。但臨近開學，校長們忙于事務，一再催促，截止周五，已全部上傳完畢。認真讀過大家的心得，普遍認為此次培訓接地氣，既有來自山西太谷的模型，又有本土特色的實踐反思，是一次管理思想的有效交流與碰撞，期待多做些接地氣的培訓，使大家學有榜樣，趕有目標。
七、培訓反思：
（一）、部分校長主動學習的意識不夠強，理論水平尚需進一步提升。
以下為自己提出幾點要求
1、要求自己努力工作。
2、嚴格遵守學校各項規(guī)章制度。
3、增強自己也其他部門的交流與學習。
4、要制定出一套包括例會、出勤、部門活動在內的紀律制度。
5、自我教育、自我管理、自我服務”的原則，大力服務各項活動。
6、我將本著公平、公正、公開的原則，切實做好學生會的監(jiān)察工作，做好各種檢查記錄。
7、會議紀律維持，認真做好考勤工作，本著實事求是的原則，做好與會人員的記錄及違紀情況登記。
8、定時檢查早自習出勤情況，每周總結記錄，對無故缺席人員依情節(jié)處理。
9、不定期深入同學中間進行日常紀律及行為的檢查。
南昌航空大學高等職業(yè)技術學院第五屆學生會于XX年10月30日組建完畢。本屆學生會自成立以來，在學院領導的正確帶領下，將繼續(xù)發(fā)揚我院學生會的優(yōu)良作風，促學風、抓特色、行過程文化。充分發(fā)揮學生會“自我教育、自我管理、自我服務”的作用。開拓創(chuàng)新，引領未來，努力打造高職精品學生會。
本屆學生會，面對學院形勢的各項變化，將加快轉變工作思路，調整工作方法，在內部建設、制度完善、學院文明建設等方面積極開展工作，扎實推進過程文化。為此，特制定如下工作計劃：
XX年11月。1）第一次三聯(lián)會。2）、完成兩委會各部門副部長、干事的招新活動，加強內部建設，召開兩委會全體成員動員大會，各部門自行組織聚餐活動。3）、體育部組織高職學院第十屆“gba籃球賽”，全學院各班進行比賽，加強學院學生體育鍛煉，參加學校大學生體育文化節(jié)，選拔學生參加拔河、羽毛球、乒乓球等比賽。4）、為了加強學院學風建設，自律部將組織人員對各班級進行上課考勤點到，對缺勤多者進行通報。5）、科技創(chuàng)新部參加學校航空知識競賽，豐富學生的課外知識。
6）按照學院團委要求，辦公室將協(xié)助團委宣傳部開展廉政文化書法大賽活動。
XX年12月。1）第二次三聯(lián)會。2）、文藝部著手準備學院元旦晚會活動，在此基礎上，為了展現本院學生在文藝方面的天賦，將在元旦晚會之前開展一次“高職好聲音”歌唱大賽，給每一個學生一次鍛煉的機會。參加學校主持人大賽活動3）、權益保障部開展文明寢室評比活動，加強學院寢室文明建設，促進寢室衛(wèi)生、文化、安全、學習氛圍、團結和諧的建設。4）、體育部開展師生羽毛球比賽，促進師生關系融洽。5）、為了鍛煉學院學生的口才，科技創(chuàng)新部將在全院開展辯論賽活動。6）、自律部將繼續(xù)抓上課考勤。
XX年1月。1）、第三次三聯(lián)會。2）、由于進入考試周，本月自律部、宣傳部將進行考風的宣傳活動，教育引導學生正規(guī)考試。3）、1月21日將放寒假，許多學生安全意識會放松，這月是問題的高發(fā)期，為此，權益部將進行全學院的安全教育活動，加強大家的安全意識。4）、辦公室對本學期各項活動物品財物，進行登記在冊。5）各部門對本學期各項活動進行總結，為下學期工作做好準備。
XX年3月。1）、第四次三聯(lián)會。2）、召開本學期第一次全體大會，不知本學期各項工作。3）新學期新氣象，自律部將開展一星期的學分建設活動。4）、宣傳本學期將開展先進人物、先進事跡表彰宣傳活動，對學習、思想品德、工作中優(yōu)秀的人物、事跡進行表彰，活動將會以海報展板的形式展出。
XX年4月。1）、第五次三聯(lián)會。2）、為了提高學院兩委會隊伍的各項素質，將會在上學期團委團干培訓的的基礎上，開展一次學生干部技能培訓，外聯(lián)部將會請學校的專業(yè)老師進行授課。3）、自律部繼續(xù)做好考勤工作。
XX年5月。1）、第六次三聯(lián)會。2）、為豐富大家的課余時間，本月各部門將會陸續(xù)開展一些小活動。3）、各部門舉薦本部門優(yōu)秀的干事作為培養(yǎng)考察對象，主席團將帶著他們參加學校一些活動，熟悉兩委會各項事務，為換屆做準備。
XX年6月。1）、第七次三聯(lián)會。2）、自律部抓學風、抓考風。3）、全體成員為換屆做好準備。如果沒有特殊情況，本屆兩委會工作將到六月底結束，本月底將會召開高職學院第六次雙代會，產生新一屆兩委會委員。否則，換屆將推遲到九月份初。
兩個月的時間很快過去了，在這兩個月里，我在公司領導及同事們的關心與幫助下完成了各項工作，在思想覺悟方面有了更進一步的提高。
這兩個月的工作總結主要有以下幾項：
1、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。
公司行政助理的主要是協(xié)助行政經理做好行政工作。我認為行政工作比較瑣碎，每天都面臨著大量的、瑣碎的、不起眼的事務，而這些事務又是必不可少的。在短時間內熟悉了本職的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展和完成本職工作。
在這兩個月中，我本著“把工作做的更好”的目標，積極的完成了以下本職工作：
（1）辦公明細等電子文檔的更新和調整，以方便自己開展工作；
（2）工作區(qū)域的衛(wèi)生管理及執(zhí)行；
（3）協(xié)助行政經理做好了各類文件、通知的修改、公布、下發(fā)等工作，并按具體整理的文件類別整理好放入文件夾內，以便查閱；
（4）公司車輛的違章及用車情況的管理；
（5）協(xié)助好行政經理做好公司的人事工作：招聘，新員工入職的手續(xù)及物品發(fā)放工作，和各項安排；分類整理公司人員請假、辭職、工作方面的資料，便于人員的合理安排及月末的考勤工作；
（6）每星期對考勤進行統(tǒng)計、公布，每月準時上繳員工考勤情況；
（7）辦公耗材及辦公室及后勤用品的申購以及領取工作；
（8）后勤工作的管理，員工宿舍的監(jiān)查，定期對黑板報的更換；
（9）認真地做好公司領導及行政經理交辦的其它工作。
需要學習并實踐的工作，總結如下：
（1）加強學習行政管理各項工作的管理流程并具有實際操作經驗；
（2）網上人員的招聘、篩選及面試通知等工作；
(3)加強文字功底；
（4）加強其他公司所要求的能力要求等。
2、工作態(tài)度。
認真遵守勞動紀律，有效利用工作時間，堅守崗位，保證工作能按時完成。
4、工作質量、成績、效益和貢獻。
在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質保量的完成工作，工作效率高，同時在工作中吸取經驗，使工作水平不斷的進步，為公司及部門工作做出了應有的貢獻。
自2017年9月入職機電系擔任專職輔導員以來，經過三年工作，我已經基本熟悉并掌握了學生管理工作的要點及方法，現將入職以來的工作做如下總結：
一、開學迎新及軍訓工作
新生報到時，及時發(fā)放新生入學溫馨提示，包括新生入學安全注意事項、后續(xù)需要辦理的手續(xù)以及班級QQ群和我個人的聯(lián)系方式，確保每一個新生都能及時了解學校的各項安排。安排新生詳細填寫個人信息登記表，建立有效的新生信息檔案及學生家庭聯(lián)系簿。在建立新生信息庫的同時，重點了解并建立了班級困難學生家庭信息庫，對于特別困難的如單親、父母喪失勞動力以及低保、建檔立卡戶，及時了解這些同學的家庭情況以及生活、學習上存在的困難
積極做好新生入學教育工作，安排新生聯(lián)誼會以及新老生交流會，使同學盡快熟悉學校的環(huán)境，經常利用班級活動和查訪寢室的機會和他們多聊天，有意識地安排他們承擔班級的一些工作事物，讓新生盡快度過入學的不適應期。
積極進行新生軍訓動員工作，配合軍訓教官嚴明軍訓紀律，堅持每天到軍訓場地了解學生軍訓情況，配合教官發(fā)掘軍訓優(yōu)秀學員并予以表彰
二、班級工作
經過觀察和了解，我發(fā)現我校學生普遍存在底子薄學不會、興趣弱不想學的通病，普遍存在著散漫、拖延的狀況和頹廢、混日子的心態(tài)。針對這種情況，首先要努力完善班級管理制度，尤其是考勤制度和請銷假制度。我個人堅持每周不定時地到班級進行隨堂考勤，對于無故缺課的同學，予以嚴厲的批評教育并要求學生進行深刻檢討；對于個別屢教不改的學生，除根據學校規(guī)定予以相應處分外，我也及時地與他們的家長進行溝通，通過與家長的密切配合，使這些同學能夠及時地改正自己的錯誤。
除了硬性的制度管理外，我也經常利用班會反復地強調學習的重要性，通過身邊的例子和自己的經歷，努力幫助他們樹立正確地人生觀，價值觀，尋找制定適合自己的人生目標，重新樹立學習的自信心。在平時的工作中積極發(fā)掘學生的閃光點，及時予以肯定和鼓勵；組建了一支比較有號召力，積極努力的班干隊伍，培養(yǎng)他們自我學習，自我管理的能力。班委與各位任課老師積極配合，抓好日常的考勤和良好的課堂紀律，為其他同學做好榜樣。
三、學生工作
堅持每個月召開一次固定主題班會，和同學們聊一聊近一個月發(fā)生的一些國家大事或學生中普遍存在的一些困惑、問題。同時不定時地針對班級發(fā)生的一些情況和同學們進行溝通交流，能夠及時化解學生的一些疑惑和班級的一些矛盾。定期地深入到學生宿舍中，了解學生的生活情況，與他們談心，及時發(fā)現問題，敦促他們注意寢室衛(wèi)生和寢室和諧，及時地了解班內的動態(tài)，化解一些小的糾紛和矛盾。
在工作的實踐中，我深刻地認識到，現在的學生大多思維活躍，自我意識強烈，對待事物有自己的一套看法和邏輯，但是往往心理又很脆弱。作為輔導員，要付出真情真心去關心關愛他們，通過班級心理委員和其他同學及時地去了解學生心理上細微的變化，充分利用各種機會和班級同學溝通、交流。對于有問題的同學及時給予正面引導和教育，同時要積極地與家長聯(lián)系、溝通，協(xié)力疏解學生的心理問題。
四、不足與反思
2021前臺的工作總結
時光飛逝，不知不覺又迎來新的一年。在即將過去的XX年里，我在公司領導和同事的關心幫忙下，順利完成了相應的工作，現對XX年的工作做一個總結。一、前臺接待方面。
XX年1月至7月，我從事前臺接待工作，接待人員是展現公司形象的第一人，在工作中，我嚴格按照公司要求，工裝上崗，熱情對待每一位來訪客戶，并指引到相關辦公室，為領導供給了方便，也為客戶供給了方便。一年來，共計接待用戶達1000人次左右。
二、會議接待方面。
1.外部會議接待
參與接待了神族聯(lián)通全省財務會議、運維部工作會議、人力監(jiān)察培訓會議、全省g網經營部工作會議、神族分公司與神族分公司共同召開的經營分析會等大型會議，在這種外部會議中，嚴格按照會議需求高標準布置會場，進取協(xié)調酒店相關事宜，并做好會議過程中的服務，在這個過程中，我學到了更多的待人接物，服務禮物等相關知識，積累了很多的經驗。
2.內部會議管理
按照各部門的需求合理安排會議室，以免造成會議沖突，并注意做好相關登記，以及會議室的衛(wèi)生堅持，公眾物品的善后檢查等工作，以便為本部人員供給更好的服務。一年來，共安排內部會議500次以上。
3.視訊會議管理
在召開總部或省分視訊會議的時候，按照通知要求，提前半小時準時打開視訊系統(tǒng)，確保會議按時接入，本年度無一例會議延時情景出現;在召開對縣區(qū)會議時，提前進行會議預約，呼叫各終端，確保每個縣區(qū)都能正常參會。
三、費用報銷、合同錄入工作。
在這方面，嚴格按照公司要求，周一匯總收集報銷單據，周二找領導簽字后錄入erp系統(tǒng)，并做好登記工作。一年來，錄入報銷單據1000余份。合同錄入20余份。四、綜合事務工作。
XX年7月，因部門人員變動，我被調至辦公室，從事公安查詢、外部文件簽收、工會、辦公耗材、食堂管理等工作。后期，又接手信息采編、會議記錄、聯(lián)通之窗、行政庫管理等工作。
至11月底，共接待公安查詢300次左右，并做到態(tài)度熱情，嚴格按照公司規(guī)定辦理。收發(fā)外來文件90份左右，做到及時上傳下達，不延時，不誤事。報送信息20篇，采編聯(lián)通之窗2期。
對筆記本、臺式機等小型固定資產做好登記與出入庫工作，及時聯(lián)系維修網點，進行電腦維護與維修，與其加強溝通，并要求為我們供給備用機，以免耽誤正常工作。五、其他工作
在完成本職工作的同時，認真完成領導交辦的隨機工作，并進取參加公司組織的各項活動，協(xié)助領導同事籌備了首屆職工運動會;在神族聯(lián)通誠信演講活動中獲得第一名;神族聯(lián)通誠信演講比賽獲三等獎，目前正在進取籌備XX年文藝匯演的節(jié)目匯總、選拔、演出等工作。
六、工作中的不足
在工作中主動性不足，與領導溝通較少，遇事研究不夠周全、不夠細致。文字功底欠缺，在信息報送環(huán)節(jié)沒有做到及時抓住公司信息亮點，導致信息數量和質量不高，影響公司在全省的信息排行。
七、XX年工作計劃
1.加強自身學習，結合綜合部實際，多從細節(jié)研究，緊跟領導意圖，協(xié)調好內外部關系，多為領導分憂解難。
2.進取學習其他單位、酒店等會議接待經驗，提高接待水平，提升公司形象。
3.做好工會工作，推出有意義的活動，加強溝通交流，并將"工會送溫暖"活動繼續(xù)開展下去。
4、加強食堂管理工作，進行市場調查，加大費用管控力度，營造溫馨舒適、價格低廉的就餐環(huán)境。
XX年即將過去，充滿挑戰(zhàn)和機遇的XX年即將來臨，在新的一年里，我將總結經驗，克服不足，加強學習，為公司的發(fā)展壯大貢獻自我的綿薄之力。
2021前臺的工作總結
20XX已經過去，不知不覺我已入司擔任前臺工作將近9個月，前臺沒有像公司業(yè)務、營銷、財務等部門對公司發(fā)展所作的貢獻大、直接，但公司既然設了這個崗位，領導必定認為有其存在的必要性。經過思考，我認為，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結構中的一部分，都是為了公司的總體目標而努力。在這9個月的時間里我在公司領導和同事的關心幫忙下，順利完成了相應的工作，當然也存在許多不足的地方需要改善，現將20XX年的工作作以下總結。
一、前臺日常工作
1、前臺接待接待人員是展現公司形象的第一人，20XX年1月入職至12月以來，從我嚴格按照公司要求，熱情對待每一位來訪客戶，并指引到相關辦公室，對于上門推銷的業(yè)務人員，禮貌相迎并把其留下的實用名片、宣傳冊整理歸檔，以便于以后工作的不時之需，近9個月來，共計接待用戶達600人次左右。
2、電話接聽轉接、傳真復印及信件分發(fā)認真接聽任何來電，準確率到達98%;能夠委婉并合理對待騷擾電話，提高工作效率；發(fā)傳真時注意對方有無收到，是否完整清晰。復印時注意復印的資料完整否，避免復印資料缺漏。如有信件也及時交給了相關人員。
3、臨時事件處理飲用水桶水發(fā)現不夠時會及時叫大河人家送水。前臺所需物品不夠時，會及時申請購買如：紙巾、復印紙、一次性紙懷等。打印機沒有墨時，會電話通知加墨業(yè)務人員加墨。辦公電話費用快用完時，提前去營業(yè)廳預存。如果辦公室內的物品壞了如：空調開關，衛(wèi)生間燈，會及時打電話給國企物業(yè)，讓物業(yè)師傅查看原因，需要自我買的設備自我買后讓物業(yè)師傅安裝；交換機考勤機故障問題直接聯(lián)系商家售后解決，電話線路有問題求助電信局解決等。總之，遇到問題都會及時想辦法解決。
二、綜合事務工作
1、房間、機票車票及生日蛋糕預訂項目部人員出差需要訂車票或機票時我會及時聯(lián)系票務，并持續(xù)跟蹤直至車票送到公司，以免費影響到出差人員行程；到目前為止累計訂票70張左右。對于來鄭州出差需要訂房間的領導或同事，訂好房間后我會信息或電話給領導或同事確認酒店詳細信息；還有就是員工生日蛋糕預訂，預訂前一天會我與員工確認時間，生日當天告訴王蘭瑩在OA上發(fā)生日祝福，2015年累計訂生日蛋糕17個。
2、文檔歸整及辦事處資產登記從項目部人員接手的培訓資料、確認單都用檔案袋分門別類的歸整起來；辦事處新購買的書籍會讓張利先蓋章，再進行編號，以便于資產管理，現辦事處書籍累計已有37本；其它的辦公設備（如筆記本、光驅、插座等）也都有詳細登記，員工借用時也都依公司規(guī)定簽名登記。
3、考勤統(tǒng)計每月25號之前從考勤機中導出考勤明細，不清楚的地方發(fā)郵件與大家核對，再進行統(tǒng)計匯總，都能夠按時發(fā)給王蘭瑩。
4、組織員工活動每周三午時5點組織員工去農大活動，經過活動提高大家團隊意識，并很好的鍛煉了身體，近段天氣較冷，愿意出去的活動人數也在減少，期間組織過一次乒乓球比賽，但效果是不是異常夢想，這也是一方面以后需要改善的地方。
三、其它工作
在完成本職工作的同時，也協(xié)助配合完成其它部門的工作。如協(xié)助軟件項目部人員裝訂項目文檔；協(xié)助營銷部薛義明，與他一齊給客戶送禮品，制作標書等。在這個過程中自我同時也獲得了一些新的知識。
四、工作中的不足
1、采購辦公用品時沒有能夠很好地計劃，想得不夠全面，只看到眼前缺的，這點需要自
己以后多用心，多操心。
2、考勤統(tǒng)計過程中存在過失誤，雖然當時已改正過來，沒有造成大的影響，可是這也提醒了我細心的重要性，考勤做出來后，必須要仔細檢查一遍，確認準確后再發(fā)出去，還有一些同類型的信件也是一樣，發(fā)出去了有錯誤再修改重發(fā)很容易讓別人認為你就是個粗心大意的人，雖然這種錯誤只是偶爾，但也必須要盡量避免。
3、臨近冬天組織室外活動的效果很不好，中間也與張利商量一齊在室內活動，給大家供給象棋、跳棋等適合室內玩的活動，并組織實施過，可是這樣還是達不到戶外運動的效果，對于觸決這種情景的辦法也還在研究之中。
五、20XX年工作計劃
1、提高自身的主動性及溝通本事，多用心，細心，各方面周全研究，以便更好地完成工作。
關鍵詞：體育鍛煉；作用；科學方法
中圖分類號：G650 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）07-0180-02
多年來的科學研究表明，盡管人的身體會衰老，但這種衰老并不是很明顯，也不是不可改變。這些注目的發(fā)現是從研究最大耗氧量得出來的。最大的氧氣消耗量也稱作需氧能力，即人體利用氧氣的能力。它是生理學家用以衡量一個人健康的標準。就這一點說，年齡可能是毫無意義的，因為許多身體健康的六十歲老人的最大耗氧量比那些不運動的二十歲的年輕人還要大。體育鍛煉能增強體質，提高機體的免疫能力，調節(jié)身體組織器官的功能，從而起到了健身和防治疾病的雙重作用。但這不是一朝一夕就能達到的，必須長期堅持，十年乃至數十年如一日。那么，怎樣才能做到長期堅持呢？
一、設表格記錄，長年考勤不懈
根據自己的具體情況，制定出表格，內容包括日記、當日運動量、累計運動量、備注欄等，每日認真記錄，每年一本，裝訂起來就成了自己的鍛煉身體的檔案。許多人認為此法乃是使鍛煉持之以恒的好措施。運動日記，猶如公司考勤，給你以約束，起到自我檢查和監(jiān)督的作用，自覺性就會逐漸提高，如果某種原因耽誤了鍛煉時間，可以采取補救的辦法約束自己完成預定的運動量。從累計欄看到運動量的積累，也會使你感到更有興趣，獲得鼓舞力量，激勵你繼續(xù)堅持下去。備注欄可以記錄主要的生理指標，如：身高、體重、肺活量、心率、血壓、運動指數等。這樣，在一年結束或新一年開始時，即可以從運動量到身體狀況、運動技能、技術的提高做簡明的總結回顧。這對自己又有一個新的鞭策。如此日復一日，年復一年，鍛煉就會養(yǎng)成習慣，成為日常生活中不可或缺的內容。“考勤”記錄最適宜的項目是健身跑。其他項目在表格設計和記錄方法上應有所改變，也要以可記日記的形式進行。總之要體現一個“記”字。這樣，幾年之后，回過頭來翻翻這些記錄，體育鍛煉興趣就會更濃，勁頭更大，信心更足。
二、地點常換，選取好環(huán)境
運動項目確定后，關鍵是要激發(fā)起濃厚的鍛煉興趣，這就牽涉到鍛煉地點常換、鍛煉項目常換、方向多變環(huán)境幽美的問題。如果總在一個地方活動，往一個方向跑，練一個運動項目，環(huán)境污濁，那就會感到枯燥，甚至厭煩。如果你經常變換運動地點，改變跑步的方向，有多一些運動項目，且環(huán)境幽雅，景象萬千，那鍛煉身體就會興趣盎然，生氣勃勃。久之，你就會感到怡然自得，樂在其中了。鍛煉時間最好在清晨，因為清晨是一天中最美好的時刻，空氣新鮮，利于鍛煉。有人作了晚上跑步的嘗試，結果他覺得晚上光線暗淡，興奮性差，易感疲勞，入睡困難。因此，除非有特殊情況，一般應在早上活動。
三、樹立信心，講究科學的鍛煉方法
“動則不衰”，這是多年來人們實踐經驗的總結。現代醫(yī)學已把運動納入“防治醫(yī)學”的范疇。對于體育運動強身健體的作用有明確的認識，有堅定的信念，這是鍛煉身體能否持之以恒的關鍵所在。信心足，則“恒”在其中。要不斷從運動實踐和記錄表中獲得興趣和力量，堅定信心，提高鍛煉的自覺性。鍛煉身體的過程也不是一帆風順的，往往會遇到困難和挫折。這就要我們用科學院的態(tài)度和科學的方法去對待，不要簡單地把一些異常現象誤認為體育鍛煉帶來的后果。遇到困難和異常情況時，要認真分析，找出原因，必要時請教有實踐經驗的人或專家，然后有針對性地采取措施加以解決，這樣就會收到良好的效果。有些長跑愛好者急于求成，早上跑很長的距離，晚上來一個大運動量的訓練，這樣的訓練方法，時間長了，肌肉就會拉傷，關節(jié)韌帶也會損傷而終止運動。有的人運動訓練后不及時保暖，以至受涼感冒，可他卻認為不鍛煉不感冒，越鍛煉越感冒。一些中老年人，心臟功能降低，卻偏偏喜歡激烈高對抗的運動項目，結果引發(fā)了急性冠心病。凡此種種，皆非體育運動之過，而是因為缺乏科學態(tài)度和科學鍛煉方法。鍛煉身體過程出現一些身體反應過程是正常現象，尤其是在初期，如越野跑、中長跑、激烈的球類運動項目，會出現脛腓骨骨膜炎、第五跖骨疼、跟下脂肪墊滑襄炎、小腿肌肉酸痛、膝關節(jié)脂肪墊和關節(jié)面疼痛、胃肝區(qū)疼痛綜合癥、身體疲勞性反應、輕感冒等。在練中長跑、越野跑中，人人會遇到“極點”。出現“極點”時，步伐沉重，動作別扭、遲緩，臉部表情難看，顯得緊張。此時的自我感覺是：呼吸急促表淺，節(jié)奏紊亂。四肢無力，肌肉酸痛，跑的迅速降低，以致惡心、胸悶，不愿再跑下去，心率也明顯加快，血壓上升，血液內乳酸堆積，體內熱量、二氧化氣體一時排散不出去。“極點”的出現，是根據訓練程度和個人的身體素質、距離的長短、運動的強度等到因素來決定的。訓練水平高的、身體素質好的會遲一點，少一點，弱一點，持續(xù)的時間短一點，反復的次數少一點。訓練水平差一點、身體素質差一點的反之。“極點”的出現是人體正常生理現象的反應。因為人體由相對的靜止狀態(tài)進入運動狀態(tài)后，人體參與運動的各系統(tǒng)暫時不協(xié)調，肌肉運動本身不適應，大腦皮層中動力定型受到暫時破壞，大腦神經處于保護性抑制狀態(tài)。“極點”的種種反應對身體并無損害。“極點”出現是有規(guī)律性的。當掌握了這個規(guī)律，就會判定自己“極點”出現的時間。訓練水平較高，身體素質較好的人，在用力跑一千五百米時大約出現“極點”在八百米左右，相反，訓練水平差些的、體質差些的約在五百米左右。女子，前者約在五百米左右，后者三百米左右就會出現。根據“極點”的出現規(guī)律，可采用下列方法來推遲它的出現：一是加強鍛煉，使自己的各器官機能、肌肉都適應激烈運動。二是全面鍛煉身體，增強體質。三是在練跑項目中，要注意循序漸進原則，準備活動要充分，注意途中跑的節(jié)奏變化，注意加強深呼吸，注意保暖。四是堅持不懈、持之以恒地鍛煉。五是“極點”出現后，要以頑強的毅力堅持下去，克服不良反應，隨之而來的就是“第二次深呼吸”帶來的輕松、舒適的心情。
四、加強自我管理，維護身體健康
持之以恒鍛煉身體，目的就是使自己身體更健康。前蘇聯(lián)醫(yī)學博士采拉赫說：“人的健康在很大程度上取決于自己，取決于他能認真對待和愛惜它到何等程度。”這就是說，鍛煉身體必須同加強自我管理相結合，才能收到健身延年的良好效果。自我管理包括鍛煉身體計劃的落實，在生活習慣、飲食起居、個人嗜好等方面要建立科學合理的生活制度，要起居有常，吃玩有度，使工作學習、休息、鍛煉、娛樂規(guī)律化，形成規(guī)律的生活節(jié)奏。專家認為，合理的飲食，使人的平均壽命延長二十年。飲食要注意三點：一是營養(yǎng)成份搭配合理，不偏食，熱量供應既充分又不失去平衡；二是飲食有節(jié)，不吃零食，不暴飲暴食；三是講究衛(wèi)生，防止病從口入。對身體有害的癖好一定要想辦法克服。比如，吸煙就應盡量戒除，因其對身體的危害甚大。少量飲酒，可以加速血液循環(huán)，有利于身體健康，但絕不可酗酒，否則會造成酒精中毒害了身體。當然，生活管理不只這些，它包括生活的全部內容，每個人要擇善而行，且要從細微之處做起，養(yǎng)成良好的生活習慣。
下面，我將近幾年的工作情況作簡要總結：
一、 負責部門打字復印、文件收發(fā)、資料的保管及使用；根據工作需要，隨時制作各類表格和文件，完成部門交代的文件打印、收發(fā)、掃描等。對部門交代的通知及文件做到及時上傳下達。
二、 負責部門備用金的申請、管理以及所需物品的采購。定期統(tǒng)計工作中需要的用品，有需要時及時采購以保證工作順利進行；后續(xù)費用發(fā)票初審以及報銷，做好臺賬記錄和財務做好對接工作。
三、 負責員工考勤制作。適應公司政策安排，盡可能做到實事求是的統(tǒng)計考勤。
四、 銷售收付款、收款單的填寫；合同的制作與打印，相關手續(xù)流程辦理。
五、 微信公眾號的運營與維護。
六、 固定資產的登記與管理。
七、 接待來訪及電話接聽。
八、 領導安排的其他工作。
這期間我學習了很多，也收獲了很多。
一、懂得了事情輕重緩急，做事比較有條理。辦公室是企業(yè)運轉的重要樞紐，對企業(yè)內外的許多工作進行協(xié)調、溝通，做到上情下達，這就決定了行政工作的繁雜，除了本職工作，還有計劃之外的工作需要臨時處理。
二、工作中雖然獲得了一定的成績，但不可避免的會發(fā)生錯誤，為了避免類似錯誤的再次發(fā)生，需要在日常工作中不斷總結經驗，并積極向領導、同事請教學習。
三、工作收獲：工作敏感度提高，能夠積極向領導匯報工作的進度與結果；工作適應力逐漸增強，對工作安排也比較得心應手。
人事試用期工作總結范文一：
首先非常感謝 XXX 能夠給予我這樣一個機會;讓我能有幸加入漢基電器有限公司。擔任行 政人部經理工作，作為行政人事部的負責人，自己要清醒地認識到，行政人事部是是承上啟下、 溝通內外、協(xié)調左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，面對復雜瑣碎的大量事務性工作，自我強化工作 意識，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免 疏漏和差錯。時間一晃而過，轉眼間，我在公司即將度過三個月的時光。在公司領導的悉心關 懷與指導下， 在各部門主管的配合下， 我經歷了從對公司的初窺門徑到順利融入這個大家庭。
現將三個月來的工作總結如下：
一、人事工作：
1.招聘、入職、建檔
(1)在招聘方面，通過學習公司招聘制度與流程，我感覺到公司目前在招聘方面應該說較為完善，員工人員較為穩(wěn)定，目前需要做的就是認真執(zhí)行，腳踏實地去做。
當時招聘人員：計劃專員、激光打字、模具師傅、模具學徒、還有廚電車間、電機車間、沖壓車間、電子車間、SMT 等部門都需要人員補充，按照計劃時間，部分人員需求6月中旬 就要報到上班，但6月初還沒有確定幾個，時間緊迫，離預定目標還相差很多。關鍵崗位的招聘，遇到了許多問題，進展緩慢。針對上述情況，我重新梳理了崗位需求，明確了招聘進展計劃，并對招聘工作進行了合理分工，尤其對工作的細致性與效率進行了嚴格要求。經過在 網上中山領航人才網、58同城、中山趕集網招聘信息，人員招聘取得不錯的成效，及時補充了人員。
(2)入職在細：規(guī)范員工入職必須填寫全面、完整的人事資料，提供必備的證明，如身份證、畢業(yè)證、學位證、技能證、相片，同時注重細節(jié)、效率和行政后勤工作的配合， 讓員工從入職的那一刻感覺到家的溫暖，培養(yǎng)新進員工對公司的認同感。規(guī)定員工何時到崗 必須進行核實，避免人事和工作部門的脫節(jié)，杜絕員工到廠不到崗的現象發(fā)生。
(3)建檔在全：完善員工檔案時要全面，應該登記的人事資料必須全部登記，定期進行核實，保證員工檔案的真實性。
2.培訓 入職培訓：工作要及時、注重細節(jié)、灌輸企業(yè)文化和企業(yè)優(yōu)越性，同時要培養(yǎng)員工的積極態(tài)度，在崗培訓需要記錄在檔(新員工入廠須知) 員工培訓考核:針對培訓知識進行書面考試，提高員工對公司的認識。
安全培訓：注重實用性、效率性，講解公司消防安全事項。
3.考勤 (1)不定期進行考勤抽查，促進員工提高工作積極性，了解各部門到崗情況，對人事資料 進行及時更新。
(2)進一步規(guī)范考勤和打卡制度，相關制度進行修改，提高考勤制度的可執(zhí)行性和滿意度， 力爭做到無人為原因漏打卡，考勤執(zhí)行的過程中對事不對人，嚴格按照考勤制度照 章行事。
(3)要求各部門從自身做好考勤打卡規(guī)定，如外出、請假、轉班、按程序向行政人事部備 檔。
4.薪酬 (1)規(guī)范加班申報制度，嚴格按照考勤制度加班，做到考勤數據和加班申請記錄一致，出 現差誤由相關負責人自行承擔責任，并按員工守則考勤制度處理。
(2) 定期通知要求各部門將本部門人員名單、調薪、獎罰、績效獎金等資料及時跟行政人 事部進行溝通，確保核算薪資準確度。
(3)及時收集、遲到、早退、曠工，請假等資料，確保工資核算準確。
5.社保、工傷 社會保險的購買和退保保證及時、有效。完善工傷保險制度和流程，做到工傷事故處 理及時，保證公司和員工利益。并對重要傷員及時溝通，協(xié)調理培工作。
修改公司消防制度，完善公司義務消防人員名單，并對全廠消防器材進行統(tǒng)計檢查， 對過期的消防器材進行維修更換，保證消防器材工作正常。
6.人事資料 (1)完善人事資料，做到人在資料在，資料完整、準確， 出現人事異動、離職及時進行資 料更改。
(2)規(guī)范電子檔案和文本檔案配套，將員工的有效證件、晉升、獎懲、異動情況及時準確 的記錄在文本檔案上，定期進行檢查和歸類。二、行政工作1.宿舍 (1)完善生活配套設施，維修宿舍停車棚，對宿舍清潔工推行衛(wèi)生獎罰結合， (2)保安定期檢查寢室生活設施，預防火災到等事故發(fā)生; (4)員工反映水電維修更換工作做到及時、 高效，保證員工生活; 2.食堂 (1)針對員要提出飯菜質量不好，晚下班沒有飯吃情況同承包飯?zhí)民T小姐進行溝通，就反 映情況要求飯?zhí)昧⒓锤纳疲潞笥^察飯菜有所改善，但還有待進步搞高。
(2)對飯?zhí)霉ぷ魅藛T提出要求，在打菜時間，飯?zhí)霉ぷ魅藛T必須進穿工作服、帶工作帽、 口罩，三個月進行一次體檢。
3.保安 (1)保安工作對全廠財產、安全起重要作用，完善保安隊伍，配置了對講機、電筒、保安 服，對工作存在的老問題及時給予解決、對玩忽職守的保安給予辭退。
(2)規(guī)范出入廠制度，員工早上進入廠區(qū)必須出示廠牌、嚴禁帶早餐、穿拖鞋、背心進廠， 嚴禁物品出廠須嚴禁有物品放行條和車輛檢查，非公司員工 進廠必須登記。上班時間 員工出廠要有請假條或放行條。 (3)保安隊長每天中午到飯?zhí)镁S護員工打飯次序，每周檢查一次公司消防安全器材、通道、 每天中下午不定時巡邏各車間，檢查是否有員工賭博。
4.公共場所 (1) 重新規(guī)劃清潔工工作， 對公共場所清潔衛(wèi)生進行劃分區(qū)域， 推行清潔工上班打卡制度， 嚴格按照相關合同時間做好清潔工作。
(2) 規(guī)劃了沖壓車間、電子車間、辦公室停車棚，有效的解決了員工車輛亂擺亂放問題。
(3) 規(guī)劃了公共區(qū)域跟辦公室人員小車停車位，解決了車輛擺放亂七八糟現象。
4.5S 檢查 (1)現階段公司5S 工作只是還在做清潔工作，將進一步推行后續(xù)5S 整理、整頓工作。
(2)每月5S 檢查工作中發(fā)現的問題及時跟相關部門主管溝通，幫助相關部門提高5S 工作。近期工作重點：一、人員招聘 根據公司定編總表，對各部門人員需求進行核對，因員工辭職需補充人員行政人事部要 盡快補充。對部份關鍵崗位招聘要盡快落實，模具維修工、沖壓車間統(tǒng)計員要盡快招聘到位。
二、 、安全方面 1.防火、安全 (1)排除火災隱患，每月行政人事部進行消防大檢查，發(fā)現存在的隱患必須及時處理，特 殊區(qū)域的管理如、油庫、電房等，不定時的檢查。
(2)進行消防演習，培訓義務消防人員使用消防器材。
(3)規(guī)范各部門吸煙區(qū)，做好防火工作。
2.防盜 為保證公司財產安全，保安要責任到人，加強防盜措施。晚班保安人員不定時巡邏，及時 了解公司異常情況。
三、紀律：制定相關 紀律規(guī)定，嚴格按照制度執(zhí)行，對事不對人 (1)嚴格按公司員工守則執(zhí)行廠紀廠規(guī)，重新修訂《行政人事管理條例》 ，完善行政人事 工作流程， 《人事管理制度》 。員工培訓體系等工作 (2) 公司賭博問題較為嚴重， 八月份將作為行政人事部工作重點， 維護公司正常工作次序。
四、定期5S 檢查
1.5S 定期檢查并進行獎罰結合，罰款作為員工活動基金。相關獎罰按5S 管理制度。
2.加強宿舍5S 檢查，一個月對宿舍進行殺害消毒，保證員工宿舍清潔衛(wèi)生。
人事試用期工作總結范文二：
時光的車輪匆忙碾過，伴隨著初夏的陣陣蟬鳴，不知不覺中，一年的見習期轉瞬即逝。俯身回顧這初入企業(yè)的一年，有多少艱辛，又有多少感動與欣慰。自分配到xx行政辦公室，我從一個懵懂、迷茫的學生逐步成長為一名勤奮、敬業(yè)的員工，在這一年中，我不斷的努力學習，努力提高自己的各方面能力，盡快的讓自己適應企業(yè)快節(jié)奏、高效率的工作環(huán)境。在領導和同事們的指導與幫助下，我完全融入了企業(yè)這個大家庭中，較圓滿的完成了各項工作任務，各方面能力也得到了一定的提高，為今后的工作學習打下了良好的基礎。現就見習期工作情況總結。
一、以企業(yè)為榮，以企業(yè)為家，為實現富民強司而奮斗。
也許在一年前進入企業(yè)時還不甚了解，而如今，隨著時間的推移，隨著對企業(yè)方方面面的熟悉，我深深的感到，當初的選擇是明智而又如此幸運，現在的我，以企業(yè)為榮。在領導們的大智慧下，我們的企業(yè)正逐步做大做強，不管是集團公司還是分公司，都可以預見一個輝煌的明天。對企業(yè)認同，就要有主人翁的責任感，就要以企業(yè)為家，像愛家一樣愛企業(yè)，不斷努力工作，為企業(yè)貢獻自己的力量。同時，富民強司不只是一句口號，是由多少艱辛與汗水凝聚而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅需要老一輩人的努力，更需要我們新員工的奮斗，我們渴望著，富民強司能在我們手中實現。另一方面，作為新員工的我更清楚的看到了自身的發(fā)展空間，做為一個初入企業(yè)的新鮮人，現在的我需要做的就是不斷學習，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現在僅僅是我奉獻的時刻，我深深的相信，有為才有位，發(fā)展的空間擺在眼前，關鍵是你如何去把握抓牢，當你的的確確的提高了，成長了，有能力有作為了，套句老話，面包會有的。
二、找出不足，認真工作，努力實現質的飛躍。
通過一年的見習，我付出了很多，也收獲了很多，我清楚的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到眾多的不足，如由于工作時間不長，對待自己的工作并不是很得心應手及由于自己年齡輕，在開展工作時有時缺乏魄力等種種問題。在今后的工作中，我會繼續(xù)保持良好的心態(tài)，擺正學習者的位置，努力學習工作，勤于思考，找出不足，進一步熟悉分公司業(yè)務，針對性深化理論學習，并加強鍛煉獨立解決事務的能力，爭取實現質的飛躍，為企業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。
光陰似箭，人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那么，人活一世究竟為了什么?我認為，為了體現自己的價值，為了證實自己的價值，那么，才不枉此生，謹以次此句作為結束語，為了事業(yè)，我愿奮斗終身!
在一年的見習期工作中，我努力學習，勤奮工作，在領導和同事們的指導幫助下，我已完全適應了企業(yè)的工作環(huán)境，較圓滿的完成了各項工作任務，自身各方面能力也得到了一定的提高。在思想方面，我愛黨、愛國、愛企業(yè)、愛工作，以三個代表重要思想武裝頭腦，指導思想、工作，樂于奉獻，勤于工作。在工作態(tài)度上，我保持進取向上，積極主動，愛崗敬業(yè)的良好心態(tài)，擺正學習者的態(tài)度，多學多干，不計得失，努力工作。
在工作能力上，我虛心學習，勤于思考，事無巨細、全力以赴，獨立及合作、參與完成了一系列行政和其它方面的事務，自身能力得到了不小的提高。在工作紀律上，我嚴格遵守企業(yè)的各項規(guī)章制度，不遲到，不早退，嚴于律己，自覺的遵守各項工作紀律。同時，在一年工作實踐中，我逐步形成了以企業(yè)為榮，以企業(yè)為家的強烈企業(yè)認同感，并以實現富民強司為己任，為奮斗目標。通過一年的見習工作，我成長、成熟了很多，但也發(fā)現了自身許多的不足。在今后的工作，我會更加努力，找出不足，加強學習，勤奮工作，為企業(yè)的發(fā)展作出自己的貢獻。
人事試用期工作總結范文三：
不知不覺來到公司已經滿 1 個月了，這期間逐步融入了和旺這個團隊;在接近年底的 這一個月里，人力資源市場可以說挑戰(zhàn)不小，但通過我部門齊心協(xié)力，終于能夠保證我公司 人力資源的基本滿足生產任務的需求;現將這 1 個月的工作情況總結如下
一、行政方面
1、 對員工和干部反映強烈的飯?zhí)眠M行對外承包和伙食改善;通過努力，現在員工對 飯?zhí)霉ぷ鞯姆从炒蟠蟾纳?對公司留人起到不小作用。
2、 門禁保安管理;通過對保安工作加強監(jiān)督檢查，使部分員工違反門禁登記管理的 現象大大改善;為公司的安全管理打下基礎。
3、 配合品管部進行安全生產設施配置工作，配置擔架、安全頭盔、消防沙等;并補 充安全生產資料;為我公司能夠順利通過安全部門的監(jiān)督檢查打好基礎。
4、 正在制定的宿舍檢查追究機制，將對我公司宿舍安全和有效管理做好制度保證。
二、人事方面
1、 招聘工作：通過一個月的招聘工作，使初來公司時公司人員缺口接近 20%的狀況 得到明顯改善，基本能夠滿足公司的生產任務的需要;對個別員工的辭職和請假 現象進行了有效溝通，大大減少了人員流失率。
2、 培訓：通過和生產部及品管部的合作，使新員工培訓機制越來越流程化和細致化，對我公司的員工素質提高及留下的比例顯著提高。目前正在制定的新員工培訓流 程將固定并強化這樣的成果;使我公司的員工培訓工作向前推進一步。
3、 制度建設：我公司的管理團隊非常年輕，公司的管理風格講求認真和創(chuàng)新精神， 很多的管理實踐不缺乏有好的初衷和實踐效果; 加之借鑒同行業(yè)的先進管理經驗， 使我公司部分未制度化的管理內容逐漸制度化以減少管理漏洞和人為因素;比如 說年休假問題，建議反饋問題和宿舍檢查追究及培訓和儲備干部等;希望以我公 司管理團隊的優(yōu)秀管理經驗的整合以達到良好的管理效果。
4、 員工關系：通過進行離職訪談的工作，使管理上的一些隱藏的問題得以清晰，一些隱性的對員工的傷害情況得以顯現;以便于我們更好地改善工作方法和理念; 以加強我公司核心競爭力。
建議方面 1、 每個崗位職責明確但更應該加強溝通，明確責任是為分清責任，但要做好工作必須加強溝通，畢竟很多工作都牽涉到幾個崗位甚至部門。
