發布時間：2022-05-29 02:51:08
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的1篇中學體育教學論文，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
一、體育課堂中不和諧的學生表現
1.學生身體素質的不同引發個別學生對教材的藐視。
初中學生都來自不同的小學，他們對體育教學內容的難易程度有不同的認識。如在籃球教學中，稍微會打籃球的學生就會不屑一顧，不聽講，有的甚至影響其他學生的聽課。他們認為自己已經掌握籃球的基本技術要求，不需要再聽教師的講解，自以為是，影響正常教學的進行。
2.長期缺乏關注引發學生注意力不集中的習慣。
體育教學中，大部分是身體素質的練習，有的學生天生就不喜歡運動，課堂上教師不顧及所有學生。這類學生在上課時不能集中注意力聽講，他們的行為是破壞課堂紀律的“慢性毒藥”，慢慢影響周圍學生。這類學生往往長期受到冷落，形成對周圍環境淡漠的行為，練就一身刀槍不入的“本領”，對于教師的要求、指責，學生的嘲笑視而不見，習以為常。
二、針對體育課堂中不和諧學生的維護技巧
1.加強組織紀律教育，留給學生表達的空間。
在體育教學中，學生通常都是無意間違反了課堂紀律。教師只需要稍微點出，給個手勢或眼神，大部分學生就能按照教師的要求做。然而，僅僅約束學生行為是遠遠不夠的。學生的表現欲望得不到滿足與釋放，便會出現注意力不集中、興趣轉移的現象，這樣不利于教學的正常進行。因此，教師在約束學生行為的同時，還需要留給學生一定的表達見解和展現自我的空間。這樣既有利于正常教學的進行，又可以提高學生的學習興趣。
2.培養學生集體意識，加強深入學習。
學生的個別差異，導致某些學生自以為是，目中無人。教師應加強集體、團隊意識的培養。學生個體是在一個大的環境中生活和學習的，他的一舉一動都代表這個集體。教師要培養、利用學生骨干，營造好帶差、強帶弱的團隊學習氛圍。學生在相互帶領、相互幫助下學習不僅發揮個別學生的優勢，而且帶動整個集體的學習，從而提高學習與教學質量。
3.關注“特殊”學生，使其盡快融入集體。
對于長期受到冷漠的學生，最直接的辦法是重視關注他們，讓他們了解很多人都是理解、重視他們的，讓他們感受到集體的溫暖。因此，溫暖和諧的課堂是治療冷漠最好的良藥。對于這類學生，他們的適應能力、運動能力和合作能力都是比較差的，教師應多關心鼓勵他們，并教會其他學生學會理解他人、關心他人，并制止部分學生非善意的言談。
三、體育教學中和諧課堂對教師提出新的挑戰
1.教師積極參與，師生課堂互動。
教師在教學過程中參與學生的學習活動，與學生共同學習，是構建和諧課堂的一項重要舉措。在教學過程中，教師要注意轉變角色，“蹲”下來看學生，貼近學生，真正成為“孩子王”，成為學生的好朋友、好伙伴，進而在與學生共同參與中構建和諧。
（1）師生互動，共同進步。
不管是從理論還是從實踐上講，青少年都是最喜歡體育活動的人群。在體育教學中，青少年總是能夠很快全身心投入練習。如果教師和學生一起加入游戲練習，學生的學習興趣就會大大提高。教師應該有和學生共同上體育課的想法和做法。學生的模仿能力很強，當教師和學生共同練習時，學生從教師身上學到很多知識，比單純的教師教、學生學的教學效果好。
（2）正確示范，優化表象。
正確的示范是學生獲取正確的運動技術、技能最直觀的方法。正確的示范可以達到縮短教學時間，強化教學效果的目的。每當教師做完示范后，學生都會被教師的完美動作所感染。這是學生學習練習的最佳時間。根據動作、時間、地點的不同，教師應該做不同的示范，如背面、鏡面和側面示范，使學生更直觀、深刻地認識學習動作。
2.積極創設機會，拓展教學形式，發展學生的體育能力。
面向全體學生是構建和諧課堂的重點，教師應拓展多種教學形式，為學生營造積極參與的課堂環境，搭建開放的舞臺，使每個學生都有鍛煉和表現的機會，營造和諧的課堂氛圍。
（1）體育干部輪流做。
發展能力指向學生的組織能力、管理能力。推行“體育干部輪班制”和“小組長輪流制”，讓盡可能多的學生擔任體育干部。教師可以根據學號或前幾節課中表現優秀的學生擔任體委或小組長，負責本節課的課堂管理，使每個學生都有機會體驗管理的苦與樂。促進學生之間的交流、溝通，并且多協調，多合作。采用“體育干部輪班制”后，學生都體會到管理的苦與樂，這有助于學生之間的相互督促溝通，同時有助于和諧課堂的構建。
（2）人人都來露一手。
發展能力指向學生的示范能力，表達能力。以往體育教學中，都是教師示范的單一教法，每次都做的學習和游戲都是教師事先規定的，學生的示范講解能力得不到鍛煉。教師可以發揮個別學生的強項，讓學生平時多觀察，多關注，多理解各項運動的方法和動作，可以請這些學生做示范，這樣有助于提高學生平時對體育知識的關注程度，發展學生的自主學習能力。
（3）一問多解的拓展。
發展能力指向學生的參與能力、表達能力。一問多解是培養學生橫向發散思維的一種方式，是學生拓展思維的有效途徑。在體育教學中，由于學會相互討論啟發，思維由集中而發散，由發散而集中，這樣就很容易出現一問多解的精彩局面。如，體育教學中，針對一種游戲，讓學生思考還可以怎么玩，學生往往會說出很多種新方法。以“長江黃河”游戲為例，學生會提出用特殊起動姿勢起跑；跑前要做附加動作；經過簡單運算的“結果”作為追逃信號，等等。再如，“喊數抱團”游戲，以往教學中都是喊幾就是幾個學生在一起結合。筆者在教學中，把規則稍微改了一下，效果不一樣。以往抱團后數的是人的個數，筆者改成抱團后數落地腳的個數，這樣學生就不是簡單地死板地聽數字結合，而是需要動腦筋思考。一開始，學生比較茫然，但經過幾次嘗試后，學生就能總結出相應的結論：喊數字“5”時，這時學生的人數只要不小于3都是可以的，3個人的時候，其中一個人抬起一只腳，4個人的時候其中兩個人各抬起一只腳……但人數超過5個人時，學生又有了新辦法：把多余的人背起來；把腳踩在別人腳上；坐在地上把腳抬起等解決辦法。同一種游戲突然多了幾種方法，或者增加了游戲的強度難度，效果就會有所強化：一是調節了課堂氣氛，提高課堂的和諧度，二是提高學生學習參與合作的能力。
四、結語
總之，體育課程改革，對一線體育教師提出新的要求，要求我們不斷總結經驗，發現問題，解決問題。不僅要承擔提高學生身體素質的重擔，更要樹立培養學生終身體育的理念。
作者：胡東波 單位：淮陰師范學院附屬中學
一、抓住有效教學的精髓，多樣教學模式、豐富方法內容
1．教學模式要多樣化。多樣化的教學模式通常可以改變學生的學習態度，使學生學習變被動為主動，還可以改變學生參與學習的意識，在學習動作技術、技能，提高身體素質的同時，培養終身體育意識。教學模式的安排與教學安排、師生關系、學生之間的關系有著密切的聯系。例如：在隊列練習時可以安排一些“反口令練習”；在準備活動慢跑時穿插些“喊數抱團”的游戲或者增加“蛇形跑”“螺旋形跑”等等；在短距離跑的起跑練習時，可以安排坐姿、背向、轉圈等不同起跑方式的練習。體育教師在教學中運用多樣化的教學模式，可以活躍課堂氣氛，增進師生、學生間的交流，使體育課的教學效果不斷得到提高。
2．教學方法要靈活運用。“教無定法，貴在得法。”教學方法要根據教學內容、學生的實際情況、場地器材等多方面進行擇優擇機運用。常見的體育教學方法有講解示范法、完整、分解法，游戲法、比賽法等等，現代化的體育教學方法有創造教學法、啟發式教學法、情景設置教學法等等，我們要靈活運用教學方法，將教學方法科學、合理地融入到各種教學模式中去，吸引學生的學習注意力，提高學生學習興趣，提升體育教學的有效性。例如：教師要多組織學生參加他們喜歡的籃球賽、排球賽等等，也可以組織學生觀看一些大型體育比賽，如奧運會我國體育健兒頑強拼搏奪冠的喜人場面，以此來感染學生，激發學生的拼搏精神和愛國主義情感。
3．教學內容要多樣、可行。體育教學中教學內容的多樣性和可行性必須得到每個體育教師的重視。高中選項教學時，學校應從學生的興趣愛好、學校的師資配備、擁有的場地器材等方面考慮，正確、合理地安排選修項目。例如：在球類項目設置時，可以安排籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，盡可能滿足學生的不同興趣、愛好。在力量素質練習時，可以設置上肢、下肢、腰腹等多種練習方式讓學生自主選擇分組練習，盡可能滿足不同需求的學生。可以預見體育教學已從動作技術為中心逐漸向體育方法、體育愛好為中心過渡，但這并不說明以后就不需要教動作技術了，而是將全面拓寬技術、理論、素質、保健等方面內容，吸引學生積極主動地參加體育學習和鍛煉，為此體育課程的內容應突出娛樂性、實用性、健身性、終身性，而內容的深度則強調可行性。
二、抓住有效教學的優秀，培養自主能力，提高教學效率
有效教學需要學生能獨立地分析問題，解決問題時能求新求異，能掌握解決問題的多種途徑和方法。體育教師應結合教材內容，創設促使學生獨立思考、發散求異的教學情境，啟發學生大膽嘗試，鼓勵學生對體育教學發表獨特見解，同學間能相互交流、熱烈討論，活躍課堂氣氛。無論是體育理論知識學習和還是動作技術技能學習時，都要注重培養學生的創新思維能力。教師要靈活運用教學方法，培養學生發現問題和提出問題的能力，在訓練學生創新思維能力時，教師應設置和提出有多種解答方案的發散性問題，啟發學生獨立地尋求解決問題的途徑和方法。教師、學生、教材、教法、場地器材等都是體育教學的基本要素，相對獨立又相互聯系，有效教學要達到最優化，體育教師必須理清各要素之間的聯系，處理好以下三種關系：
1．明確教學中學生的主體地位。課堂教學中如何充分調動學生學習的積極性、主動性，培養學生探索知識、求新求異的能力是體育教師主導作用的體現，學生的主體作用需要教師的引導和啟發，組織教學和啟發思維是教師的引導在課堂上的具體表現。體育教學中，教師對學生以身體練習為主要形式來實現培養學生的創造能力，并善于調動學生學習的主動性是教師發揮主導作用的根本目的。例如：在枯燥無味的中長跑教學中，讓學生自主分成若干小組，每組設計一條長跑的路線、方法、情境進行練習，練習完各組對自己的設計、體驗談優缺點，使單純的圍繞操場跑的耐力練習變成有趣的情境跑，使學生的主體地位得到真正的體現。
2．建立和諧的師生關系。中國兩千余年的封建思想給“師道尊嚴”罩上一層神圣的光環。平等、民主、理解以及尊重是和諧的師生關系的根本。教師雖然是指導者，但與學生在人格上是平等的，和諧的師生關系是有效教學的基礎。例如：在教學中，教師要善于運用表揚與批評的手段，發現學生的優點或在學生取得成功時要給予微笑、表揚；發現學生遇到困難、困惑時要給予鼓勵、指導；發現學生的缺點或錯誤時要給予指正、適當的批評，使學生感受到老師對他們的關心、愛護。在這種新型和諧的師生關系氛圍中，學生們身心愉悅、樂于參與體育活動，從而視野開闊、思維活躍，體驗成就感，實現生命的價值，促進人際關系的和諧發展，確立健康的人格和自由的個性，有利于學生積極性、主動性和創造性的有效發揮。
3．知識與身體活動的關系。“以身體活動為主”是體育教學與其他學科的不同之處，體育教師在實施有效教學時要考慮到這一特殊性，必須根據學生的生理負荷合理安排運動量，身體活動不僅作用于生理上，還作用于學生的情感體驗、技能發展等。因此，體育有效教學應遵照以“量”的多少進行合理性評價的原則，知識的信息量、運動負荷量等都在評價的范疇。例如：在排球正面雙手墊球教學中，由于學生的個體差異以及對動作技術掌握的程度不同，練習時教師可以安排墊固定球、一拋一墊、雙人對墊、三人輪換墊等多種墊球方法供學生自主選擇，練習中學生根據自己的掌握情況也可以作適當地調整，以增加學生自信心、提高練習積極性。體育有效教學中，學生人格的完善、學習積極性的提高、運動樂趣的增加及所學技術難度的不斷提高和知識深度的增加是衡量學生進步的標尺。體育教學中的學生個體差異大于其他學科教學中的學生個體差異，因此，在內容、難度和運動量等方面給學生選擇的權利是體育有效教學的一個基本的特性。
作者：湯靜 單位：江蘇省包場高級中學
一、學習新課程理念，提高教師水平
時代在發展，教育也在發生著變化，教育教學手段和方法必須要作出相應的調整。從教育學的角度來說，教學本身是教師的教和學生的學的雙向過程，所以學科教學本身就應該有兩部分，那就是教師如何教、學生怎么學。但是在傳統的教學模式下教師在中學體育課教學的過程中更多的是在關注教師怎樣教，基本上是按照教材和教學大綱在進行教學，很少去考慮學生的感受和要求，一般是教師講解和示范動作，然后要求學生反復地練習、熟悉，這就導致教學形式單一，學生被動接受而導致興趣下降，最終導致學生失去了對體育課的興趣。新課程理念之一就是要關注學生、關注學情，使學生成為課堂教學的主體和主人，關注學生的需求，結合學生的實際和教學內容來設計和安排教學活動和教學流程，這樣才能調動學生的主動性和參與的積極性，使學生愛上體育課。這樣的新要求勢必需要我們中學體育教師要學習、了解新課程的要求和理念，新課程要主動地學習那些適合學生需求的教學方法和教學手段，來應用到課堂教學中來，提高我們的課堂質量。同時，我們教師要有危機意識，要加強學習不斷提高自己的專業水平和教學技能，這樣才能為上好體育課做好準備。
二、關注學生的需求，使學生參與到課堂
上來體育課是唯一的室外課，而且學生親自參與的程度很高，這對于整天在教室里學習的學生來說是充滿著很大的吸引力的。但是我們的教學忽略了學生的感受和需求，使學生不是真正地參與，而往往是表面地應付，這會使課堂教學效率大打折扣。關注學生的需求事實上就是從學生的實際出發來安排和設計教學活動，要使體育課堂教學形式盡可能的多樣化、娛樂化、興趣化，可以把學生喜歡的形式引入到課堂教學中來，這樣學生才會因為喜歡而參與，而且是發自內心的參與，學生的主動性和積極性就會被調動起來，課堂教學效果也會有很大的提升。
三、采取多種教學方式進行教學
學生對學習活動是否有興趣，在很大程度上還取決于學習活動中教學內容更新的程度和組織的趣味有效性。因此，在體育課教學中要注意選擇一些趣味性和實效性較強的教學內容和組織教法，使體育課的教學內容和組織形式多樣有趣、生動活潑，教學方法和練習手段新穎多變，不能總是老一套。如準備活動老是“慢跑+徒手定位操”，學生便會感到枯燥無味，提不起興趣，效果自然也不會好。如果能結合基本部分的內容，有針對性地運用一些“花樣”跑、活動性游戲以及雙人操等練習手段，學生的情緒就會高漲，效果也就大不一樣。還可以將以往已掌握的基本技能，讓學生自編一套操在上課前的準備活動上輪流帶操，這樣既培養了學生的創造力，又增強了學生的自信心。組織教法的嚴密緊湊、一環扣一環，使學生做完上一練習，就盼著做下一練習。
四、重視課外體育活動
課外體育活動是體育課堂教學的延伸，我們體育教師利用好這一平臺，能夠更好地展現體育課堂的魅力，使學生更喜歡體育鍛煉、喜歡上體育課。所以，我們體育教師要抓好每天的跑操和課間活動，盡可能地使這些活動規范化、興趣化、大眾化，力爭使學生都喜歡參加、愿意參加；同時，多組織一些課余的體育鍛煉活動，如一些有意思的游戲比賽，為學生緊張的學習緩解壓力；組織籃球賽、乒乓球賽等，來培養學生的集體意識和團隊意識，同時為學生的生活增加趣味。
五、完善評價機制
體育教學中學生一般都渴望學會，掌握正確的技術動作，因此，“學的會”是學生產生學習興趣的重要誘因。如果學不會，便會喪失信心，也就無興趣而言。所以，在體育課教學中，教師要注意選擇一些趣味性和針對性較強、易學易練的技術動作或運動項目，并注重教學手段、教學步驟的合理運用，力爭使學生都能夠學到一些知識，能夠有一定的進步。教育本身是一門博大精深的藝術，做好中學體育教學需要我們體育教師不斷地去付出和探索，不斷地提高和完善自己的教學水平，這樣才會把教育做的越來越好。
作者：徐英 單位：江蘇省清江中學
運動心理學告訴我們，注意是人體對于客觀事物進行走向反射的一種心理活動，它能保持人體清晰地感受周圍環境的刺激，使人體能做出相應的反應。正象一些心理學家所說：注意是打開人們心靈的唯一門戶。在體育教學中“注意”同其它認識活動中的“注意”一樣，也是由無意注意和有意注意兩大類組成的。體育教學中學生的注意力集中與否是一堂課能否成功的重要環節，目前學生所學的課程比較多，學生更多的是關注自己的專業學習，所以在體育教學中集中學生的注意力，就顯得很有必要了。如何在體育教學中集中學生的注意力，我認為可以從以下三方面來考慮。
1、針對無意注意的特點，把握直觀性原則。
學生常常對他們感興趣的教學內容表現出集中的注意，在體育教學中能夠引起學生無意注意的形式、內容、方法很多。例如在課的開始部分用師生之間的問候語或下達口令的方式都可以使學生注意力得到相對的集中。
因此，在體育教學中必須針對學中年齡特點和心理特征，經常變換教學手段使教學方法充滿新意，經常交替采用諸如競賽法、游戲法、分組練習法和互相糾正法等手段使組織體育課的傳統方法得以奏效，成為啟發學生學習興趣的有效方式。
2、啟發學習自覺性，加強對有意注意的引導。
有意注意是一種有自覺目的，必要時還需經過意志努力的注意，有意注意同間接興趣相聯系，是在個人意識控制下的注意現象。因此，加強對學生的引導，明確學習目的，培養自覺性，是教學中必須關注的重要問題。
3、把握注意
注意與無意注意的交替轉化無意注意是由刺激物的直接興趣引起的，而有意注意是對刺激物的間接興趣引起的，兩種興趣的轉化必然導致兩種注意的交替。如果在教學中只考慮學生的無意注意，單純讓學生憑興趣出發，既無法體現教學的真正意圖，也不利于培養學生的意志品質，既無助于教師教學能力的提高，更難以維持正常的課堂秩序。
如果教學中片面強調學生的有意注意，就會沖淡教師改進教學方法的熱情，也難以形成良好的學術氛圍。作為教師應該盡可能地把握學生的興趣變化，研究摸索學生兩種注意的反映規律，因勢利導，提高教學效率。
[摘要]中學生由于生理與心理上的發展,必然導致他(她)們對事物的態度和審美的性別差異。為此,體育教學既要發展學生的個性,又要優化共性進行正誘導。
[關鍵詞]審美;性別差異;體育教學;正誘導。
美育,是培養學生具有正確的審美觀點,創造美的能力的意識教育。中學生正處于長身體、長知識時期,也是道德觀念形成的重要時期。隨著年齡的增長,認識水平的提高,必然導致學生對美的感受與理解,存在著性別的差異,因此對學生實施美育教育,既要注意發展學生個性,也要優化學生共性的心理環境,進行正確誘導。
1、研究對象
對2001年在校中學生就人體形態,動態素質和內在的行為美進行問卷調查,調查對象男生為400人,有效率(389),占97.25%,女生750人,有效率(702),占93.60%。
2、調查結果與分析
①中學生對人體外部形態美的性別差異
12到17歲中學生正處于由兒童過渡到青年,一個人在生理上發生巨大變化的時期,隨著知識的增長,在觀察事物中不是停留在事物的表面現象,而能夠進行思考和判斷,男女性別差異上也越來越顯著。通過筆者對上千名中學生的問卷調查,發現對人體外部形態美存在著鮮明的性別差異。
據男、女同學對體育學習的動機,對美的追求存在著認識的差異,女性希望通過體育鍛煉能改變自己的外部形態,使自己體態更加勻稱,線條更加分明;而男性則希望自己能強壯起來,肌肉豐富,標志著人的體力健美,表現出一個“大男人”的氣概,這與這個年齡段的青年初期,爭強好勝心理是一致的。而這個年齡階段的女性卻非常注重女性的形象(包括線條與姿態美)的美,這是女美的天性所決定的。但是,教師還必須加以正確誘導,全面鍛煉身體,尤其需要加強跑步的心肺功能鍛煉,提高身體內存的機能水平。
②.中學生對人體動態素質美的性別差異。
中學生,尤其上了高中的女生,一般不太愛動,這不象小學時期,男女同學之間無性別概念,活潑好動,可以手拉手做游戲;當進入中學以后,課程復雜,作業負擔加重,女生卻不愛跑步和跨大身軀的活動。因此,動態美和力量素質美,女生與男生相比相差甚遠;而節奏美(包括韻律或和諧美)女生的需求卻遠遠超過了男生(表2),節奏感是現代人必須掌握的身心素質,只有善于調節生活與工作節奏的人,才有益于身心健康。
當然,這就要求教師通過體育教學藝術,使中學生自覺的沉浸于對含有對抗、跳躍、直線、回旋、跑動等動態之美,并對技術動作的美應成現代人摯誠的追求。
③中學生對行為內在美的審美意識的性別差異。
中學生對行為內在美,據統計資料反映,道德美無性別差異,這是中學生共同的審美意識。但在協作美與情感美均存在著性別差異。男生一般在集體中表現較為松散,不象女生純樸,團結協作相處(表3);因此,教師必須發揚道德美這個健康意識,通過游戲加強集體主義教育。
不論是男生還是女生,通過體育活動中的集體行為的組織結構美,使他(她)們個體行為服從整體利益,培養他(她)們的向心力和凝聚力,并通過娛樂性體育活動,使他(她)們身心得到協調發展,陶冶學生的情操,通過的休息,達到提高學習效率,形成現代人的情趣美,以豐富學生的生活內容和對人類心靈美的追求。
3.本課題小結。
①現代中學生對體育教學中美育的認識,存在著鮮明性別差異。有著不同的情感體驗,作為體育教學過程,必須改善主體的內環境,使這種體驗成為體育教學中加強美育教育的重要組成部分,正確誘導學生對美的追求,提高學生審美能力。
②中學女生傾向陰柔之美,非常注重自身的型體美,體育教學內容可增加某些藝術體操、健美操和舞蹈等,以有效的提高學生的審美能力;中學男生趨于陽剛之美,可加大球類、田徑等對抗性強的運動項目的教學內容之外,還要注意改進男子健美操和舞蹈教學。這不僅可以培養學生審美能力,而且可以訓練學生的節奏感,以提高學生所從事運動的技術水平。
③在體育教學中應注重技術動作的學習,形成正確的身體姿勢;同時加強毅志力的培養,以達到運動的經濟效益,提高學生的審美和創造美的能力。同時教師要把高尚、健康的美貫穿于體育教學之中,使學生身臨其境,才能更好地體驗到只有身體美與主體環境美的結合,才是完美健康的美。
論文摘要:在體育教學過程中應重視學生自我鍛煉能力的培養。加強學生自我鍛煉意識和能力的培養是現代體育教育發展和社會的要求,是現代體育教學中重要的組成部分。本文就如何培養學生自我鍛煉能力等方面,作了較為詳細的討論。
教育是一門科學,也是一門藝術。多年來,諸多教育者在科學的殿堂中不斷研究探索和改革。體育教育是科學領域中一部分,同樣也在尋找改革的途徑。而現行體育教學大綱、教學內容、教學形式和教學方法都存在著多方面的不足,需要進一步的研究和改革。目的是提高教學質量,擴寬學生的知識領域,加強自我鍛煉意識,培養自我鍛煉能力。因此,如何培養學生自我鍛煉能力,是高校體育界以及廣大體育教師進行體育改革的重要課題。
1 加強學生自我鍛煉能力的培養
隨著當代世界經濟、科技發展和社會發展的要求,許多國家都在不斷的進行教育改革,而且把改革的重點放在培養學生的能力上。雖然我國的教育改革也在蓬勃發展,但體育教學還是擺脫不了老的框框,教學方法、方式也比較陳舊,教師只注重學生的“三基”教育和增強體質教育。教學上采用“注人式”或“灌輸式”的方法,忽視了學生能力的培養,這樣只能暫時滿足學生在校期間的學習,難以應付學生離開學校學生在校期間的學習,難以應付學生離開學校以后漫長人生的工作和生活上的不斷需求。因此,改革教學方式和方法,加強體育意識,重視培養學生的能力,奠定終身體育鍛煉基礎就顯得非常重要。在1988年召開的關于社會主義初級階段學校休育特點、地位、作用、目標及深化改革的專題研討會上,就已經把培養學生的體育能力,做為學校體育總目標的重要內容之一提出。因此,加強體育意識和對學生體育能力的培養,就是讓學生學會自我教育,使之終身受益。在教學中應以“被動”教學向“主動”學習方面發展。表現為“要我學”向“我要學”的轉變。
2強化學生自我體育鍛煉意識
高校體育是學生在校期間,接受體育教育自我完善的最后階段。也是學校體育的最高層次,是學生從學校走向社會的轉折點。要學生懂得擁有良好的體育鍛煉能力是非常重要的。有資料顯示,我國中青年知識分子的死亡率是老年人死亡的3售;某高校對4009名中青年教師,在一次健康普查中發現75%以上的人患有頑疾,l99l年對我國大專院校和科研單位高級知識分子的抽樣調查材料揭示60%以上的人患有疾病,平均壽命為58.52歲。比同期全國人均壽命少10歲。北京關村地區知識分子的平均壽命在1994年竟下降到53.31歲。著名學者英年早逝現象屢見不鮮。通過這些實例,讓學生得到深刻教育,明確鍛煉目的,了解體育教育不性、實效性和自我鍛煉的方法,去進一步強化自我鍛煉的意識。
3因材施教建立合理的教學體系
目前,在我國高校普通體育課整個教學過程中,仍以運動技術教學為中心,增強學生體質為教育目標。近幾年來學生體質普遍下降,而學校對素質達標要求比較高,制定了一些措施。例如,評選三好學生和獲得獎學金的學生必需達標,否則,不能參加評選或獎學金降級。所以許多學校把五項素質做為學校體育教學的唯一目標,這直接影響和決定了體育教學形式和教學方法。傳統的教學形式秘方法,是按照固定的課時計劃、形式、結構和教學程序,由教師教授、學生學習動作、鍛煉身體,實現和達到統一規定的標準。如果學生在某一項目一旦達標,此項體育教學即告終結,這種終結性嚴重影響學生從事和繼續活動的興趣,影響對學生進行體育意識、愛好和獨立進行自我體育鍛煉能力的培養。因此,在體育課程設置方面,應根據現代社會發展的需要,依據學生愛好、興趣給學生較大的選擇性,開設多種形式的選修課和選項課。所以教師在教學中,必須科學的安排教材內容,在教法上要采用競爭性、趣味性的組織形式來激發學生的學習興趣。
4改革傳統教學方式培養學生獨立組織能力
在體育教學中,培養學生能力,主要是指讓學生掌握身體基本活動能力、運動能力、自我評價能力和自我鍛煉等能力,運用所學的科學知識、技術和方法做為理論指導進行自我鍛煉和自我評價。
注重培養學生獨立組織能力,可采用讓學生參與教學的形式,代替過去由教師“承包”的方法。例如:教師根據教材內容,向學生講明課的準備活動、放松活動或有目的性的游戲的內容要求、練習形式及規定時間。如需用音樂,應幫助他們選好音樂或規定好音樂節奏。要求學生提前寫出一個簡案,經過多次修改和教學實踐后,由教師講評,肯定成績,指出不足,并提出改進措施。通過這種教學方法,發揮了學生豐富的想象力,又活躍了課堂的宵習氣氛,更重要的是培養了他們獨立的組織能力。
自我鍛煉能力的培養過程需要一定的時間。特別是大學一年級,由于學生還沒有擺脫中學體育課的常規習慣,對教師仍有依刺性。在這一階段教學中,教師要注意課上經常提示學生要完成的任務、安排準備活動的依據,所學的動作、技術練習對身體有何作用等。另外,要求學生做課后筆記,教師進行檢查和講評。經過一段時間的學習、總結,學生對體育教學有所了解,教師應安排學生參與教學,由學生輪換帶準備活動、放松活動等,發展他們的獨立組織能力。通過教與學的雙邊活動開展,學生的積極性得到充分調動,收到了意想不到的效果。
5結束語
教師的改進、教學方式和方法的進一步改革,是培養學生能力的前提。教師通過有效的教學手段及新穎的教學方法來吸引學生,提高他們的興趣,讓他們明確自我鍛煉所帶來的益處和今后的發展的關系,以達到終身受益之目的。
當前學校教育正在全面推行素質教育，作為教育的重要組成部分的學校體育，既是素質教育的重要內容， 又是實施素質教育的重要手段，具有其它學科不可代替的作用。如何在中學體育教學中實施素質教育，促進學 生的全面發展，本文作以下幾個方面的探討：
一、思想品德教育貫穿在整個體育教學之中
通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強、團結進 取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法。
體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細 心構思巧妙安排，以畫龍點睛的揭示，引導學生去感悟，使學生在鍛煉身體的同時，不知不覺地受到思想品德 教育。
二、注重“兩全”大面積提高體育教學質量
面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生，使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育，根 據學生的身體素質、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學，滿足不同層次學生的心理、生理的需求，激 發學生體育學習的興趣。在教學中，制定教學計劃及教學步驟要適宜，讓不同層次的學生始終處于通過努力能 摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生，更要關心后進生，要對每一個學生負責。針對不同類型的學生 提出不同的標準要求，對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求，并對他們進行超前教學；對后進生 進行個別輔導，在練習方法、難度上進行簡化，但在練習次數上和時間上進行強化，給他們以信任和勉勵，加 倍關心他們的學習進步，哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定，使他們獲得不斷進步的信心，激發他們的 自尊和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光榮的思想，使后進生也能達到體育大 綱的要求，讓所有的學生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。
體育教學的全面性。我們在以往的體育教學中，學生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對原理 的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗，也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應中，“懂”和“樂”是 薄弱環節。因此我們在體育教學中，必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據教材情況，結合學生的身心 特點，選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式，讓學生動起腦筋，邊想邊練；練好了，也 明白了。“懂”了原理，學生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分，相對枯 燥教材教學時，教師運用教法要力求新穎，使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知 欲，使學生對枯燥的教材教學不是苦學，而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥 、艱苦、不愿學。我們教學時，前幾次課采用與球類活動相結合的教法，讓學生在跑動中左右手運籃球，或跑 動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。 最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標，教師根據學生的目標，分成 幾個組進行相互競爭，相互鼓勵。這樣的學習興趣高，學習效果好。
三、挖掘體育教學中的美育因素 培養學生審美能力
體育教學中包含著極其豐富的美育內容，教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“ 身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美，它是由機體良好的生理和心理狀 態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美，它包括動作美、環境美、行為美、競技美、 器材美等。作為中學的體育教學中的審美教育，應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型，促進機能完善， 幫助學生形成對身體的正確審美觀念，培養身心健康和全面發展。
體育教師是教學中美的引導者和傳授者，教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動，都會 對學生產生影響。教師要言教身教，而且身教重于言教，提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情 操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術，為學生樹立美好的形象，做到自 身形象和教學內容的統一。
四、改革傳統教學方式 注重學生體育意識的培養
傳統的體育教學往往以教師為主，學生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學生學什么練什么，從而使 學生對體育活動產生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學生個性的發展，不利于學生參與體育活動意識和能 力的培養。實施素質教育，必須以學生的活動為主，充分發揮學生的主體作用和主動精神，變“要我學”為“ 我要學”，讓學生做體育學習的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。
體育教學的最終目標是“教，是為了不要教”。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好，培養學生的體育意 識與體育能力。如以高中足球為例，我們用少量課時進行足球的基本技術的教學，更多的是讓學生自由組合進 行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽中，自我鍛煉提高，從比賽中感覺到技術的不足，使學生變被動為主動 ，從教學比賽中產生對足球的濃厚興趣，把積極的熱情投入到學習鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身” “我要健身”過程的轉變。又如，我們在耐久跑教學時，除了教學生跑的技術還要教給學生如何控制跑的速 度，掌握間歇時間，如何緩解“極點”，以及跑后如何消除疲勞補充營養等。使學生既鍛煉身體又學知識，并 且啟發引導學生自己去思考，去實踐，去探索，形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動 發展學生的特長
素質教育具有鮮明的個性化特征，是有效引導學生發展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創造性 的過程。體育教學的完整過程，應包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學不是傳授體育知識和技術 ，而是引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習。教師在必要時進行示范、指 示、輔導、總結。
課外活動的組織形式，應采用選擇性自由組合的形式。根據學校現有的條件、學生的需要和興趣打破原來 的班級分組，實施年級分組開放和實施一些普及性和興趣性較強的體育活動項目，采用單項俱樂部制。各俱樂 部由有體育特長的學生負責，為學生提供選擇的自己練習手段、練習難度、練習伙伴，創設自主練習的氛圍。 聘請有
體育特長的文化課教師進行輔導，幫助學生解決在體育活動中遇到的問題和困難。培養學生自發自主進 行體育活動的能力和習慣，使學生充分理解參加體育活動的必要性，結合參加體育活動的樂趣，建立良好的體 育生活態度，并獲得人際關系需要的滿足，促進學生身體素質的全面提高。
充分利用雙休日，開展課外體育競賽。這種體育競賽，變以前的“選手競賽”為現在的群體競賽，擴大競 賽參賽人員，讓所有俱樂部成員都能參加。選擇有組織才能、活動能力和責任心強、技術水平高的同學擔任競 賽的組織工作，由學生自己擔任裁判工作，對待學生裁判應先培訓后上崗。
體育教學的素質教育實施目前還處于起始階段，許多理論以及理論與實踐結合的問題還有待于進一步地探 討。
摘要:本文通過興趣、意志、情感、意志等方法的運用探討如何培養學生的心理品質,全面提高學生的身體素質,從而讓學生的身體得到很好的發展。
關鍵詞:心理品質 興趣 意志 情感 吸引
1 引言
為了使學生更好掌握體育的基本知識、技術、技能,有效地增強學生的體質,就要努力提高課堂教學質量,不斷提高學生的興趣,調動學生的積極性。把“被動的要我學”,變為“主動的我要學”,并且“喜歡學”。在教學實踐中采用設置疑問、多樣化、興趣化、選擇性等多種教學方法去調動學生的學習主動性、積極性。這樣能更好地完成體育教學任務,收到良好的課堂效果。
2體育課堂教學中設置疑問
在體育教學中,教師要有目的、有預見地給學生“設置疑問”親身體驗,解決問題。這樣既提高了學生的學習興趣,又開拓學生的思路,起到了重要的作用,對于更好地掌握技術動作,有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中“設疑”的方法教多,如"懸念式設疑",在課的一開始設置一些懸念,使學生帶著問題上。而且自己通過親身體驗把問題解決。如在上短跑課時,蹲踞式起跑動作預備時為什么后腿不能蹬直?50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完?步幅與跑的速度快慢有什么關系?等等一系列教師有目的的提問,引發學生的思考,使學生在探索中一步一步進行練習,激發學生對所學內容的興趣。讓學生自己尋找解決問題的鑰匙去解決問題,從而激發學生主動鍛煉的積極性,比只單獨強調學生怎樣做效果更好得多。
2.1 教學方法要興趣化,教學手段要多樣化
學生厭煩過多的重復練習,但是高中生已經從這一方面走出來了,他們需要新的知識來充實。因此,教學方法和練習手段要多變,才能提高學生的興趣,推遲疲勞的出現。比如一節簡單的前滾翻課時,一開始我讓他們自己滾翻,他們都站著不動,直到我說前滾翻在打籃球的時候可以幫助自己避免受傷,從高處跳下后避免受傷等等這樣的例子還有很多。聽了這后學生才半信半疑地慢慢開始嘗試,去摸索。
2.2體育活動課的選擇性活動激發學生的主體參與
為了更好的推進素質教育,我校根據自己的特點,努力發展資源,盡量為學生開闊學習環境,學習氛圍。因此,在身體素質、跳繩、球類、運動競賽、娛樂體育等項目上,學生根據自己的愛好和特長進行多種選擇性的活動。改變了體育教學中單純對學生傳授知識和技能、發展體力的身體教育觀念;改變了體育教學中教師強制的灌輸,學生機械再現的教學方法;改變了在體育教學中學生被動學的局面,倡導學生主動地、愉快地學習。通過活動課進行大量的運動實踐,使學生了解了一些體育競賽知識和規則。學生也在活動中體會到體育知識和技術的重要性。激發學生鍛煉身體的興趣,培養了學生參與體育活動的意識、能力和習慣。豐富多彩的體育活動鍛煉了學生的身心,培養了學生競爭意識和團結協作勇于拚搏的精神。
3 激發情感、樂教樂學
自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”,而學生則是花圃中那一朵朵或小蕾初綻或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現那花的海洋中有幾棵“無精打采”或“半枯半萎’的小花。是任其自然,還是多費心思去探究如何讓他們融入花海中呢?我認為問題的關鍵在于要認真仔細的揣摩學生心理,找出問題癥結所在。有學生無精打采,是認為體育課總是跑啊、跳啊的,讓學生機械的反復練習,枯燥乏味而又厭煩;而“半枯半萎”則主要由于有的學全身體素質較差,對體育課有害怕恐懼心理,從而缺乏動力。問題的癥結找到了,就要對癥下藥,我通過向有豐富的教學經驗專家和老教師們的學習和從體育教學實踐中認識到:要消除體育課的枯燥、乏味,就要在課中多添加新生事物注重培養學生的情感因素,使課變得生動多姿,學生聽起來有滋有味,動起來生龍活虎。
3.1創設情景,引發情感
體育教學也應追隨語文教學的步伐,滲入情境教學的成分。教育心理學認為,良好的課堂心理氣氛是一種催人奮發的教育力量,它能使學生在活動中受到潛移默化的教育。學生對顏色總是很感興趣,一次五彩繽紛的課,給學生帶來了別開生面的喜悅,也給了教師很多啟示。學生對新鮮的事物總抱有好奇感,他們看到場地上光彩奪目的布置,懶洋洋的感覺一掃而空,于是這堂課上的也非常活躍,感覺非常好。
3.2 點撥提示,啟導情感
好的教學語言有一定“粘性”,會啟導學生的情感、激發學生的學習興趣、引導學生有意注意。在體育課教學中我根據學生的心理特點,把教材的教學內容提煉成“兒歌”、“順口溜”等,對活躍課堂氣氛、提高教學效果起到很好的作用。如:“三步一呼一吸”用以提示學生在中長跑練習中要注意呼吸的節奏運用,立定跳遠的口令:1、2、3,實心球擲遠是的注意點:手臂伸直,目標看好,高度找好,出手速度與時機等等。通過實踐證明,在體育教學中運用這些口訣可取得立竿見影的效果。
3.3 運用電教,豐富情感
通過一堂體育課的練習,學生付出了較大的體力,在課的結束部分安排一、二個韻律舞蹈,盡可能使學生在輕松愉快的情感中消除疲勞,恢復心率,既陶冶了學生的情操,又為下次練習奠定了基礎,形成了愿學樂學的氣氛。
多媒體教學運用的課中,可以使一個個動作更加生動的展示給學生,因為它可以快放和慢放,這樣就有很好的效果,他們的心中會有更好的印象。通過實踐證明,在體育教學中從學生的實際情況出發,教師在教學的內部機制上稍作調整,有針對性的把情感培養作為體育教學的一個重要目標,就會起到“潤物細無聲,涓涓入海流”的良好教學效果。
4 讓學生成為意志堅強的人
實施素質教育是當前教育的主旋律,體育課不但要通過鍛煉增強學生的體質,更重要的是通過鍛煉培養學生健康的心理。體育課對培養學生的意志品質起到了重要的作用,只要堅持對學生進行有意識的培養,我們的學生的意志品質就會朝著良好的方向發展。
意志是指在認識和變革現實的過程中,人自覺地確定目的,有意識地根據目的動機調節支配行動,努力克服困難,實現目標的心理過程。心理學家通過實驗表明:優良的意志品質并不是生來就有的,而是在兒童的實踐活動中,在克服困難的過程中逐漸形成起來的。中學時期是意志品質發展的重要時期,重視對中學生良好的意志品質的培養將對其一生的發展產生重大影響,人們都說初中是最關鍵的三年,它將決定我們今后的發展。
近年來,在校的學生幾乎都是獨生子女,學生的意志品質發生了較大的變化。在體育課中發現學生怕苦、怕累、怕難的現象較突出(尤其是高中女生),對一些"較累"的內容(如耐久跑)產生厭惡、反感的消極情緒。針對這些情況,我在體育課上采取了一些措施,在培養學生意志品質方面收到了較好的效果。因為每個學期都要進行長跑測試,所以一 到這個時候學生就緊張,每節上課之前都有學生過來向我請假,或者問我:“今天長跑測試嗎”?當聽到我說不考時,就像如釋重負一樣,但是如果要考了,就會“啊”的好響。確實現在的學生身體素質越來越差了,所以在這一方面要更加下工夫。開始的幾次測試我都不以時間來衡量學生的成績了,只要能堅持到底就是勝利。慢慢地學生的信心樹立了,意志也增強了。
第一,要激發學生增強意志的愿望。首先要明白一個人要想取得成功,必須有堅強的意志,如結合當前實際,講一些我國優秀運動員取得成功的經歷,用他們的堅強意志鼓舞學生,使學生感受到意志對一個人成功的重要性。其次,開展評比,激發學生增強意志的愿望。例如在體育課上,分小組評比,對于那些主動、努力完成"較累"、"較難"的內容的學生進行獎勵,激起學生克服困難的決心。
第二,要創設情景,鍛煉學生的意志。1、加強目的動機教育,人的任何意志行動總是有一定的動機所引起的。所謂動機是指激起人去行動或抑制這個行動的愿望和意圖,這是一種推動人的行為的內在原因。學生的行動也不外乎于此。因此,激發學生的正確動機,對培養學生的意志起到重要作用。我多次采取表揚與鼓勵的方法,利用正確的輿論評價逐步培養學生的鍛煉動機。例如不管是在課上還是在課下,我都夸那些不怕困難堅持到最后的學生,盡管這是一個微小的話語,卻收到了意想不到的效果。2、改進授課方法,創造愉快的課堂氣氛讓學生在快樂中培養意志。在800米、1000米的練習中我還設立“關卡”,所謂“關卡”就是每到一個點就到那邊去報到,在紙上打個洞,這樣既提高了學生的興趣,也提高了學生的成績,更重要的是培養了學生的品質。3、身教重于言教。不管是一個簡單的前滾翻,還是一個復雜的跳山羊動作,都已遠遠超出了動作示范的意義。學生會被教師的行為所震撼,會希望有教師那樣優美的動作,于是便毫不猶豫地模仿教師去練習,也就很少去考慮怕不怕、難不難了。這對培養學生的意志,同樣起到了重要的作用。因此,教師在體育課上要勤奮,盡量給學生作示范,要求學生的,自己也一定做到。記得我在學生面前完成優美的手倒立動作后,學生都鼓掌了;那么,試想教師根據自己的身體和體能的實際狀況嘗試與學生共同練習,學生會有怎樣的反應呢?
所以教師采用這些方法(當然有更多更好的方法)就一定能對培養學生的意志品質起到良好作用。
5 體育課如何吸引學生
近年來,在片面追求升學率的應試教育的導向下,各門文化課教學中都有學生厭學的問題,甚至在體育課上同樣有“厭學”的現象。從理論和實踐上講,學生應該是最喜歡活動的人群。我們常常可以看到,在體育游戲中他們是那樣情不自禁地全力投入。由此可見,學生并不是從內心討厭體育活動或體育課,而是對一些體育教師在體育課上教的內容、教的方法感到枯燥厭倦甚至反感。這是體育教學中教與學的對立。因此,體育課如何吸引學生,是一個值得研究的課題。
5.1 “磁化”是前提
所謂“磁化”,就是增加教學的吸引力。羅伯特?特拉費斯說過:“教學是一種獨具特色的表演藝術,它區別與其它的表演藝術,這是由于教師與那些觀看表演的人的關系所決定的。”體育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的特點,就是教師內在的人格顯露。教師的表演同演員一樣在聲、神、行等方面具有藝術修養,向學生展示自己的能力和真實情感,只不過不象演員那樣“自我”罷了。我認為學生對體育課缺乏興趣,與其責怪學生,不如反問自己。要使體育教學有實效,首要的是要把學生的心“磁化”過來,使學生樂學。這樣教師的“教”與學生的“學”之間便形成合力,產生“磁化”效應,從而產生師生間的情感共鳴。
5.2 “變化”是關鍵
所謂“變化”,就是根據教學對象和教學內容的特點,變換教學方法,以取
得最佳的教學效果,也就是我們經常說的,教學有法,教無定法,貴在得法。 做一些集中注意力的練習,由于學生注意力容易分散,上課時往往是“人到課堂心未到”。雙休日之后,每逢星期一上課,這種注意力不集中的情況就更加嚴重,甚至連隊伍都排不好。針對這一情況,我根據教材內容,編一些韻律操,配上音樂或指揮學生做反口令練習等一系列的集中注意力練習,收到了很好的效果。
5.3 “感化”是目的
教學活動中,良好的師生關系具體表現為向師性和向生性。這就是教師和學生之間感情融洽、心理相容、形成愉快和諧的課堂氣氛。蘇霍姆費斯基說過“教育技巧的全部奧妙就在于如何愛護學生。”教師在教學中,從愛護學生出發才能客觀地一視同仁地對待每一個學生。使他們能感受到教師的關心和愛護。特別是對一些“問題學生”,教師只要把全部的愛心獻給他們,對他們給予了解、尊重和信任,時刻關注他們的點滴進步,給予肯定和表揚,就能把問題學生轉變過來。
在我所教的班級中有幾個“問題學生”,這些學生的特征是:組織紀律性一般,學習態度不夠認真,把老師的批評教育當耳邊風;但是其中有一個學生卻是例外。他并不像他們那樣,他遵守紀律,不講話,就是站在那兒像根木頭。一開始都要學廣播操時,全班就只有他站在那兒不動,開始我還以為他身體不舒服,就讓他到邊上休息了,可是幾節課下來,他還是那樣,于是我就找他談話,可還沒有說上幾句,他的眼淚就流下來了,而且我再問他,他就是不開口說話。課后我了解到,他小學就不上體育課,而且也不做操。多好的一位青年啊,怎么可以浪費呢?于是我在課后接近他,試圖想更了解他一些,但是他一看見我就緊張,不說話。后來,我改用短信的方式跟他交流,慢慢地他開始接受我的談話,也開始活動了,看到這些變化,我是多么的高興啊。說明只要通過自己的努力,學生還是可愛的,教師也是優秀的,學生的心理品質也就得到了培養。
體育教師要用高尚的情操、廣博的知識和健美的體魄、優美的示范,給學生以積極的影響。“學高為師,身正為范”。教師這種潛移默化的影響會直接教育學生樹立正確的學習目的、端正學習態度、增強學習信心、培養體育興趣和心理品質,使他們在學校這個桃李芬的家園里健康成長。
6 結語
經過一段時間的研究,發現學生的心理品質還是可以提高的,在體育教學中我們要利用有限的空間來做無限的奉獻,學生還是可愛的,愛學的,關鍵是我們要創造好的課堂,好的環境給學生帶來快樂,真正使學生身心得到全面發展。
當前學校教育正在全面推行素質教育，作為教育的重要組成部分的學校體育，既是素質教育的重要內容， 又是實施素質教育的重要手段，具有其它學科不可代替的作用。如何在中學體育教學中實施素質教育，促進學 生的全面發展，本文作以下幾個方面的探討：
一、思想品德教育貫穿在整個體育教學之中
通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強、團結進 取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法。
體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細 心構思巧妙安排，以畫龍點睛的揭示，引導學生去感悟，使學生在鍛煉身體的同時，不知不覺地受到思想品德 教育。
二、注重“兩全”大面積提高體育教學質量
面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生，使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育，根 據學生的身體素質、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學，滿足不同層次學生的心理、生理的需求，激 發學生體育學習的興趣。在教學中，制定教學計劃及教學步驟要適宜，讓不同層次的學生始終處于通過努力能 摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生，更要關心后進生，要對每一個學生負責。針對不同類型的學生 提出不同的標準要求，對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求，并對他們進行超前教學；對后進生 進行個別輔導，在練習方法、難度上進行簡化，但在練習次數上和時間上進行強化，給他們以信任和勉勵，加 倍關心他們的學習進步，哪怕微小的進步也要及時給予表揚和肯定，使他們獲得不斷進步的信心，激發他們的 自尊和上進心。教師要確立轉化一個后進生與培養一個尖子運動員同等光榮的思想，使后進生也能達到體育大 綱的要求，讓所有的學生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。
體育教學的全面性。我們在以往的體育教學中，學生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對原理 的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗，也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應中，“懂”和“樂”是 薄弱環節。因此我們在體育教學中，必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據教材情況，結合學生的身心 特點，選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式，讓學生動起腦筋，邊想邊練；練好了，也 明白了。“懂”了原理，學生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分，相對枯 燥教材教學時，教師運用教法要力求新穎，使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知 欲，使學生對枯燥的教材教學不是苦學，而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥 、艱苦、不愿學。我們教學時，前幾次課采用與球類活動相結合的教法，讓學生在跑動中左右手運籃球，或跑 動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。 最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標，教師根據學生的目標，分成 幾個組進行相互競爭，相互鼓勵。這樣的學習興趣高，學習效果好。
三、挖掘體育教學中的美育因素 培養學生審美能力
體育教學中包含著極其豐富的美育內容，教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“ 身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美，它是由機體良好的生理和心理狀 態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美，它包括動作美、環境美、行為美、競技美、 器材美等。作為中學的體育教學中的審美教育，應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型，促進機能完善， 幫助學生形成對身體的正確審美觀念，培養身心健康和全面發展。
體育教師是教學中美的引導者和傳授者，教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動，都會 對學生產生影響。教師要言教身教，而且身教重于言教，提高自身的審美能力。要具備美好的心靈、高尚的情 操、文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術，為學生樹立美好的形象，做到自 身形象和教學內容的統一。
四、改革傳統教學方式 注重學生體育意識的培養
傳統的體育教學往往以教師為主，學生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學生學什么練什么，從而使 學生對體育活動產生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學生個性的發展，不利于學生參與體育活動意識和能 力的培養。實施素質教育，必須以學生的活動為主，充分發揮學生的主體作用和主動精神，變“要我學”為“ 我要學”，讓學生做體育學習的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。
體育教學的最終目標是“教，是為了不要教”。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好，培養學生的體育意 識與體育能力。如以高中足球為例，我們用少量課時進行足球的基本技術的教學，更多的是讓學生自由組合進 行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽中，自我鍛煉提高，從比賽中感覺到技術的不足，使學生變被動為主動 ，從教學比賽中產生對足球的濃厚興趣，把積極的熱情投入到學習鍛煉中。完成“要我健身”“我會健身” “我要健身”過程的轉變。又如，我們在耐久跑教學時，除了教學生跑的技術還要教給學生如何控制跑的速 度，掌握間歇時間，如何緩解“極點”，以及跑后如何消除疲勞補充營養等。使學生既鍛煉身體又學知識，并 且啟發引導學生自己去思考，去實踐，去探索，形成他們自己的鍛煉能力。
五、改革課外體育活動 發展學生的特長
素質教育具有鮮明的個性化特征，是有效引導學生發展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創造性 的過程。體育教學的完整過程，應包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學不是傳授體育知識和技術 ，而是引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習。教師在必要時進行示范、指 示、輔導、總結。
課外活動的組織形式，應采用選擇性自由組合的形式。根據學校現有的條件、學生的需要和興趣打破原來 的班級分組，實施年級分組開放和實施一些普及性和興趣性較強的體育活動項目，采用單項俱樂部制。各俱樂 部由有體育特長的學生負責，為學生提供選擇的自己練習手段、練習難度、練習伙伴，創設自主練習的氛圍。 聘請有體育特長的 文化課教師進行輔導，幫助學生解決在體育活動中遇到的問題和困難。培養學生自發自主進 行體育活動的能力和習慣，使學生充分理解參加體育活動的必要性，結合參加體育活動的樂趣，建立良好的體 育生活態度，并獲得人際關系需要的滿足，促進學生身體素質的全面提高。
充分利用雙休日，開展課外體育競賽。這種體育競賽，變以前的“選手競賽”為現在的群體競賽，擴大競 賽參賽人員，讓所有俱樂部成員都能參加。選擇有組織才能、活動能力和責任心強、技術水平高的同學擔任競 賽的組織工作，由學生自己擔任裁判工作，對待學生裁判應先培訓后上崗。
體育教學的素質教育實施目前還處于起始階段，許多理論以及理論與實踐結合的問題還有待于進一步地探 討。
自卑心理是指個人由于某種原因(如生理、心理缺陷或學習成績欠佳等)而產生的輕視自己,認為自己在某個方面或幾個方面不如他人的一種消極心理現象。具有體育自卑心理的學生,總覺得自已的運動能力不如他人,不愿參加各種運動,對學習喪失信心。因此,這種心理不僅對學生自已的學習行為,而且對整個體育教學活動都有消極的影響。
學生在體育教學中表現出來的自卑心理,屬于性格上的一個缺點,產生的原因是,
一、自我認識不足,過低估計自己
每個人總是以他人為鏡來認識自己,也就是說,人們總是根據他人對自己的評價和自已與他人的比較來認識自己的優缺點的。在體育教學中,如果其他人(特別是有權威的人)對某一學生作了較低的評價,就會影響這個學生對自已的認識,過低地低估自已。另外,在與他人的比較中,一些學生多半喜歡拿自已的短處與他人的長處比較,因而越比越覺得不如人,越比越泄氣。這種只看到自已的不足而忽視了自已的優點的比法,會形成消極自我評價的惡性循環,從而產生自卑心理。
二、消極的自我暗示抑制了自信心
每個學生在學習一種新技術時,首先都會自我衡量是否有能力完成。一些學生因自我認識不足,常覺得“我可能學不會’.由于事先有這種消極的自我暗示,就臺抑制自信心。學習時過分緊張,不敢放開手腳練習,因而限制了能力的發揮,當然很難學好,而掌握不了所要學習的技術,又會形成一種消極的反饋作用,影響到以后的學習。同時又使具有自卑心理的學生“印證”了消極的自我認識,使自卑感成為一種固定的消極的自我暗示,結果形成一種惡性循環,使自卑心理進一步加重。
三、挫折的影響
學生在學習中遇到失敗或挫折后,不能正確對待,又未能得到必要的心理調整,再遇挫折時,就容易變得自卑。
四、生理、心理方面的缺陷
有些學生身材矮小、體弱或有某方面的殘疾,因而常為這些苦惱,總覺得不如他人,不敢做練習,對體育活動提不起興趣。
具有自卑心理的學牟,除在課中不愿參加練習外,還常有以下幾種表現:
(一)對批評過于敏感
有自卑心理的學生,往往對批評過于敏感。在學習過程中,只要聽到別人的評價帶有批評的含義,就喪失了練習的情心,不愿繼續練習。這種學生常常認為所有的批評都是針對自已的,因而非常注意他人的言行,并認為班級中每一個人都在注意自己的行動。平時也顯得神經過敏,好猜疑別人。
(二)過分計較比賽的勝負
具有自卑心理的學生非常關心比賽的輸贏。在平時的比賽或游戲中,他們只跟顯然可以贏的對手比賽.如果沒有取勝的把握,他們便盡量避免參加。如果非參加不可,他們便表現出不屑一顧的樣子,以表示自已并沒有認真比賽,或者選擇自已有明顯的客觀原因無法取勝的對手比賽。
(三)希望得到表揚
有自卑心理的學生因為自我認識不足,不相信自己能學習、掌握某項技術,因此在學習中不能充分發揮自己的能力,表現出自己應有的水平。但他們仍希望得到老師和同學的贊揚。
體育教學中學生的自卑心理并不是不可改變的。因為它只不過是在體育活動中暫時失去平衡的一種心理狀態,恢復了心理平衡,自卑心理就可以克服和消除,為了克服和消除體育教學中學生的自卑心理,教師一般可以從以下幾個方面入手:
一、幫助學生正確地認識自己
教師要幫助學生發現自已的長處,肯定自己的成績,不要把別人看得十全十美,把自已看得一無是處,認識到他人也有不足,只要進行正確的自我評價,才能提高自信心,克服自卑感。
二、形成良好的學習氣氛
教師要關心愛護學生,時刻注意學生的心理動向。要在班級中創造一種相互關心、互幫互學、共同提高、助人為樂的良好風氣。使那些具有自卑心理的學生感到集體溫暖、同學友善、老師信任、活動有趣,從而增強他們戰勝困難的信心。同時,教師要根據教材特點和學生的實際水平,適當放寬對他們掌握運動技能的要求,以避免他們再受心理創傷。
三、及時肯定,多加鼓勵
當學生在學習中遇到困難和挫折時,應正面誘導,加以鼓勵,并與他們一起分析原因,克服行動和心理上的各種障礙。當學生克服了某一困難,在學習中取得了那怕是微小的進步,教師也要有意識地及時進行表揚和鼓勵,使他們提高克服困難的決心和勇氣。同時,教師還應引導有自卑心理的學生,讓他們把習慣與同學比較轉換為與自己的過去相比較,使其經常看到自已的進步,增強學習的信心。
中學傳統體育教學面臨挑戰 序言
中學體育教學作為中學基礎教學的一門必學課程，幾十年來在黨和國家各級領導及教育部門的關懷、重視、支持下 ，體育教學在大、中、小學各級教學領域都位居一個明顯的位置。在教學的實踐過程中，受到了廣大師生的喜愛和歡迎。為校園文化增添了色彩和生機。充分體現了設置體育教學的重要性。在50年代，黨和國家領導又明確提出：“全面貫徹黨的教育方針，使受教育者在德、智、體、美諸方面得到全面發展，成為有社會主義覺悟、有文化的勞動者。”黨的教育方針明確指出了體育教學工作的重要性。據此，體育教學工作明顯地占到了舉足輕重的位置。體育教學教材的內容也逐步完善——充實——提高。體育教學、運動競賽、課外活動為校園生活增加了一道亮麗的風景線。校園處處生機勃勃、活力無限，那一張張青春的笑臉充滿了對美好未來的期盼和信心。幾十年來各級各類院校為國家培養了大批優秀的、合格的、德、智、體全面發展的人才。充實到祖國建設的各個領域。為祖國的社會主義建設做出了巨大的貢獻。
今天，歷史的時鐘從20世紀的50年代走到了2000年。半個世紀已經過去，社會在發展、時代在進步、知識在更新、科技在飛躍。整個社會發生了翻天覆地的變化。我們的國家也已從一個落后的國家發展壯大，在經濟、文化、科技等領域做出了巨大的成就，為世界所矚目。然而，我們的體育教學幾十年來仍然沿襲一個模式一成不變。體育教材，從小學——中學——大學，基本一個內容。體育競技技術占據了課程的大部。教材內容已遠遠地落到了時代的后邊。有些內容顯的是那樣的呆板、生硬、枯燥、無味。學生對體育課的態度從喜歡——淡漠-——厭煩——回避。這些現象的出現，深深的引起了廣大體育教師的思慮。新的教學要求，舊的教學模式，顯的是那樣的格格不入。世界各國的體育教學體制已進入了一個嶄新的階段，社會上各式各樣的體育活動是那樣的色彩繽紛。而我們校園內的體育教學仍然停留在50年代的基礎上，顯的是那樣的力不從心、無奈和尷尬。為了擺脫這種宭迫的局面，許多學校在體育教學中進行了各種教改的嘗試。 選用了一些新的內容，設置了一些新的教法。在教改的洪流中掀起了一股小小的浪花，起到了些許作用。
目前，廣大體育教師都在進行著教學改革的探索，體育教學改革已是大勢所趨，傳統體育教學已面臨全面挑戰！
一、中學體育教學的目前現狀
中學體育教學從50年代起，至今，已經歷了50年的風雨歷程。教學內容從設置——發展——提高，有過明顯的成績、也有過輝煌的歷史。然而，進入80年代以來，中學體育教學便出現了滑坡現象，盡管不太明顯，但已露出了老式教學方法的疲憊。為此，在80年代初、中期，音樂開始進入課堂，為乏力的體育教學注入了一些生機。到了90年代，舞蹈、健美、多媒體等在體育教學中已屢見不鮮，遲滯的體育教學增加了活躍的氣氛，為老化的體育教學又涂上了一層青春的色彩。然而，表面的粉飾依然掩蓋不了遲暮的趨勢。 目前，多數學校體育教學仍然是如下幾種幾種情況:
1、全面貫徹教學大綱，傳統式教學由于受教學體制、教材要求以及周邊環境的影響，一些學校仍然是非常正規的教學導向，遵循大綱要求，按教材內容，一板一眼的進行常規教學。這些學校的組織紀律性是好的，教師的教學態度是認真的，工作是勤懇的、積極的。但是，由于受常規教學的束縛，老化教材的制約。教學效果尚屬可以，也能達到鍛煉身體的目的。但是，學生的學習積極性不高，興趣不濃，課堂氣氛不活躍，整體教學顯的遲緩凝重。
2、小打小鬧，進行局部的改良和引進。
一些學校受到社會上各種改革春風的吹拂，有了初步的改革意識，也看到了當前體育教學的落伍，因而在教學方法上有了初步改革的嘗試如：①、在體育課的開始和結束部分增大了游戲的成分，加大了音樂伴奏的力度。②、引進了快樂體育的內容，使課堂教學更加活躍，這種情況使課堂氣氛變得活躍、輕松，但主體教學的目的并未突出。③、改革的力度較大，教學的分類、層次清晰，學生上體育課有了選擇的余地，學生學習鍛煉的積極性提高，整體教學層次高出一籌。但這種情況必須場地、師資、器材較為充分的配備。因此，為數寥寥。
二、體育教學滯后的原因：
傳統體育教學經過了五十年的時空跨越，今天已顯得凝重滯后是非常自然的，在社會突飛猛進、日新月異的今天，它已和時代的步伐不合節拍，究其原因可分為以下幾點：
1、教材的內容幾十年如一日，無絲毫改動，可謂鐵卷。在實際的教學中，祖孫三代，甚至四代，學的都是一個內容，盡管是一本真經，學起來卻味同嚼蠟。如：跨越式跳高，滑步推鉛球等等教材顯得那樣陳舊、死板、缺乏活力。
2、體育教材沒有層次性、階段性，從小學—中學—大學都是一個內容，一個教材，既沒有深度，也沒有高度，有的只是學習—學習—再學習。學生對傳統體育教材早已熟視無睹， 缺乏新鮮感和激情，因此對體育課的態度是若即若離，既離不開又不愿意上，真乃是愛恨交加，苦樂參半。
3、體育教材競技內容多。
傳統體育教材內容設置多以競技技術為主。如：短跑、耐力跑、跳高、跳遠、投擲、體操等，多是運動會競賽項目，比的是速度、力量、彈跳等，屬于純競賽性質，在一定的歷史時期，它可以激勵學生的奮進精神。但日復一日，年復一年的反復循環，便使人感到了厭倦，不在熱衷。尤其是當今社會，各式各樣的體育活動，都顯示出了強大的生命力，為青年人所喜愛。故而，陳舊老化的體育教學更顯得日薄西山。
4、管理手段嚴肅有余，活潑不足。
當今的青年學生思想活躍，要求寬松。他們希望有一個更加自主的空間來展示自己，表現自己，因而對半軍事化的隊列隊形組織管理甚感不適。在實際的教學過程中，有意或無意地產生逆反現象，因而導致教學不是那么輕松流暢。
三、學生的興趣與要求：
在實際的體育教學過程中，我們清楚的看到學生對現有的體育教學內容和運動競賽有著明顯的選擇，如：籃球、足球、羽毛球等。
由此可以看到，當前學生對球類活動、團體項目的活動比較喜歡，而對單項的個人競技的田徑項目表示冷落，究其原因：①、球類項目、團體項目容易激起學生的興趣，學生方面的親合態、溶和態比較強。②、田徑項目比較枯燥，甚至艱苦。當前學生喜歡趣味性高，有觀賞性的項目，另外獨生子女那種怕苦怕累，唯有自我的心態也表現的一露無遺。
因此，當前的教學狀態正處于一種新的模式尚未出現，舊的方法已經老化的局面。學生的要求也是多方面的，并沒有一個較為規范的格局，因此在教學過程中，把握學生的學習要求，遵循大綱不依賴大綱仍是教學的主線。
四、呼喚改革。
21世紀，國家整體的教育趨勢是全面推進素質教育，素質教育則必須以現代化教育方法、要求、內容等手段為依據，才能沖出舊的框架，展示新的天地。
做為一門必學的基礎課程——體育教育，已首當其沖地被推到了改革的前沿。沖破傳統的體育教學方法，建立新的教學秩序已迫在眉睫。當前，體育教學的內容已突破了體育教學的本身，向多元化發展！體育教學已不單單是鍛煉身體，而是從生理——心理的全面提高，把外在的表現延伸到內涵。教學的內容已突破校園，向社會體育發展，閑暇體育、自然體育、文化體育、健身體育正越來越受到人們的青睞。藝術形式、美的表現也正體現在體育教學當中。因此，體育教學已成為一門綜合素質要求較高的學科。在充滿競爭和挑戰的21世紀，面對新的紀元，傳統體育教學已受到全面挑戰，勇于開拓，呼喚改革，已成為一項刻不容緩的時代責任！
【摘要】在當今充滿競爭的社會中,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創新是當今社會對人才的基本要求。學生素質發展有多方面的內容,心理素質不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。 學校體育教學培養學生終身體育的意識、習慣和能力,同時也培養學生的團結協作、合作與競爭的能力。
【Key words】Sports teaching; Mentality is educated; Healthy thought學校體育教育是通過運動來進行教育的,體育不僅僅是鍛煉學生的身體,更重要的是教育學生學會生存,學會學習。在當今充滿競爭的社會中,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創新是當今社會對人才的基本要求。學生素質發展有多方面的內容,心理素質不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。
學校體育教學培養學生終身體育的意識、習慣和能力,同時也培養學生的團結協作、合作與競爭的能力,為適應以后競爭日益的社會環境打下了扎實的身體素質和良好的意識品質基礎,實現了學校的生存教育的功能。從這個意義上說,不要把體育教育僅僅看作是運動的教育,而是要把運動作為一種載體,對學生進行心理健康教育。
1建立師生平等關系,營造寬松的教育氛圍,形成心理健康教育的平臺傳統的師生關系是一種不平等的關系,師生之間不能在平等的基礎上交流,不利于學生身心健康發展。所以在體育教學中應改善師生關系,建立平等和諧的師生關系, 師生在人格上是平等的,是正常的人與人的交往關系。學生的思想、情感、意志和行為應該得到同樣的尊重;學生應該得到足夠的表現機會,充分表達自己的思想和感情。羅杰斯認為:一個人的創造力只有在他感覺到“心理安全” 和“心理自由”的條件下才能獲得最優表現和發展。改善師生關系后,師生交流多了,情緒情感互相感染,形成心理上共振,情感上共鳴,認知上相近,課堂上氣氛活躍,教與學、練的情緒高漲,學生處于積極的心理狀態下,認知——操作能力得到提高,學練效果處于最優化,使學生能應對環境的變化,進一步提高心理素質,形成心理健康教育的平臺 。
2抓住中學生的心理特點,以體育教學為契機,加強學生心理素質的培養中學生正處于身體發育的第二高峰期,心理上是一個半幼稚半成熟的時期,是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾的時期,在心理發展上表現出半幼稚、半成熟的狀態。他們有較強的自尊心、自信心和渴望獨立的愿望,而往往不能實行自我監督,遇到困難,容易灰心喪氣。加上現在的中學生獨生子女居多,父母的溺愛及他們缺乏社會生活經驗,辨別是非的能力不強,從而導致現在的中學生心理素質差的現象。
而作為我們的體育教學,因體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動心理發展的一種動力。體育運動與日常自然的身體運動相比,無論內容還是形式都不盡相同。所以,原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如:籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進,又要防止對方攔劫,需要善于分配注意。幾乎任何運動項目,都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征,就一個人的自然發展水平來說,當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。由于體育促進學生身心發展的作用是通過學生自身的運動來實現的,所以,在學校體育教育過程中,應充分加強體育課和學生的群體活動,并配以教師的指導和啟發,使他們通過體育鍛煉,為自己的心理打下良好的物質基礎。
3以體育活動為載體,鼓勵學生參與體育教學的全過程,培養學生堅忍不拔的心理健康意識體育教學是師生共同的活動,以教師為主導,學生為主體,以運動為目的。由于教學內容的多樣性、 教學環境的干擾性、教材的難易性、身體素質的差別性和組織教法的多變性, 以及師生之間、同學之間的人際關系, 無不影響著體育教學。我們在追求效率和運動負荷、練習密度的同時,還要注重學生的主動參與,發揮其主觀能動性,讓學生輕松愉快地掌握動作要領,把握正確的練習方法,讓學生感到體育課樂趣,使學生真正成為學習的主人。 通過體育活動,使其認識到個體的差異,培養堅忍不拔的心理健康意識。
4正確理解體育教學的目的,多對學生進行賞識教育,以減緩學生的心理壓力,促使其健康成長人都希望得到別人的贊賞,得到別人的表揚,成長中的學生更有此心理。有這么一個事實大家都知道,學生最喜歡進游戲廳,究其原因,除了社會綜治不力、學校管理不到位、家庭照顧不周、學生有零用錢和空閑時間之外,還有一個重要的心理方面的原因就是:游戲機里多的是贊賞、表揚之類的極富挑逗性的言語。如“你不愧為英雄,你真棒,好樣的。衷心祝賀你,還愿挑戰嗎?”所以學生在游戲機上能品嘗成功的快感,享受贊譽聲。這個事實從反面說明了,學生特別是較差生,在 學校得到的贊賞、表揚太少了。所以作為我們體育教師應正確理解體育教學的目的,多表揚學生,以減緩學生的心理壓力,促使其健康成長。
一個階段考試過去了,對于成績好的學生,當然要表揚他們,他們的心理得到滿足和平衡。可是對于成績差的學生,該怎樣“表揚”他們呢?陜西12名少女集體自殺就是因為考試成績差,心理壓力太大,才釀成了這樣的悲劇。人都有一些閃光點,都有一些特長。我們體育教師在從事體育教學時可以挖掘他們的閃光點,表揚他們。例如,組織籃球賽,讓他們在球場上一展風采;組織小型田徑賽,讓他們龍騰虎躍……不但可以消除學生那種艨朧的哥們義氣的群體意識,而且使他們的心理得到滿足與平衡,有了屬于自己的成功體驗,心理就會健康發展。
隨著我國獨生子女比例的加大,對中學生加強思想品德教育已是當務之急。現代中學生他們知道的東西多,知識面廣,主觀性強,對他們講大道理作用不大,只有結合實際跟他們講道理,才能收到事半功倍的效果。而體育教學就具有理論聯系實際這一獨有特點,作為體育教師,應充分利用體育教學這一陣地,在進行體育課教學時,有預見性地把思想品德教育貫穿于整個教學過程中,促進其心理健康的發展,使學生在快樂中學習、成長。
摘要 在中學體育教學中,多媒體技術在激發學生學習興趣,營造積極互動教學情境,增強教學效果等方面都具有十分突出的作用。從多個角度論述多媒體技術對中學體育教學的作用,提出運用多媒體信息技術應避免的誤區,以期為中學體育教學效果的增強提供借鑒。
關鍵詞 中學體育教學;多媒體技術;
20世紀90年代以來,多媒體技術的迅猛發展,使一直以來依賴板書、掛圖等進行教學的中學教學得到很大的改變。承擔著提高學生身體素質,為學生全面發展服務的中學體育教學,該如何運用發達的多媒體技術提高教學水平,是當前中學體育教師必須認真思考的問題。下面,筆者結合多年的體育教學實踐,談談中學體育教學中多媒體技術的運用方法與優勢。
1 積極運用多媒體信息技術,增強中學體育教學效果
1.1 發揮多媒體方式多樣性,激發學生學習興趣
興趣是最好的老師。當前中學體育教學中,學生表現出對體育課興趣不大,不愿意投入的傾向。出現這種現象,有家庭的原因,有社會的原因,同時也有中學體育教學缺乏吸引力的原因。多媒體技術具有聲音、圖像、視頻、動畫等多種手段,完全可以將中學體育課堂變得豐富多彩。相對于黑板與掛圖,多媒體技術與多媒體設備的應用,可以在體育理論教學中為學生詳細分解體育動作,可以在實踐教學中讓學生欣賞到各個體育領域的經典,也可以為學生提供豐富的體育學習內容。即使是身體技能很差的學生,也可以通過多媒體的回放技術,看到自己動作的偏差在哪,進而有針對性地糾正動作,完全體育學習。可以說,多媒體技術與多媒體設備的運用,滿足了學生的求知欲和求新心理,能夠有效激發學生學習興趣,調動學生參與體育教學的積極性,并實現學生從體育教學中得到樂趣的目的。體育教師要充分發揮多媒體方法多樣性,以營造互動、直觀的教學情境為重點,科學安排教學過程,增強教學效果,使學生愿意學、主動學并積極參與。
1.2 利用多媒體技術,營造積極互動的學習情境
中學體育教學中,往往容易出現教師自講自話,學生各做其事。這主要是因為中學體育教學中沒有營造出師生互動、共同參與的學習情境,使教師很難帶動學生,學生也很不愿意參與到教師的教學中去。多媒體技術與多媒體設備的運用,則可以為中學體育教學營造出積極互動的學習情境。一方面,教師要學會利用多媒體的對話設備,在課堂教學中貫徹以學生為主體的教學思想,給學生充分的話語權,方便學生發表自己的看法,并讓學生彼此間交流,改變一直以來體育教學課堂是教師唱獨角戲的情況,使學生與教師一起完成體育課堂教學。另一方面,教師要積極引導學生利用現達的互聯網絡和豐富的教學資源,主動提前介入體育教學內容,通過向學生布置搜集各種體育教學素材等途徑,使學生學會用、也愿意用多媒體技術參與中學體育教學。利用多媒體技術,營造積極互動的學習情境,重點是如何在課堂教學中提高學生對課堂的參與性。可以是學生參與教師的課件制作,也可以是學生有好的多媒體內容時充當“教師”。通過這種角色的互換,使學生更有興趣學,也更主動地理解知識、掌握知識。
1.3 發揮多媒體課件優勢,使技術動作教學不再是困擾
中學體育課程相對于語文、數學等課程,對學生的動手實踐與親自參與要求更多,也只有學生在學習后親自做動作,才能真正實現教學目的。在中學體育理論教學中,由于內容枯燥,學生興奮點少,很難取得令人滿意的教學效果。而在實踐教學中,同樣會存在這種問題,技術動作在一瞬間完成,復雜的多環節動作,使學生難以看清楚,也很難學會。如田徑的投擲項目、跳高的空中動作以及武術的動作套路,都很難通過教師的講解就得以掌握。即使是教師自身水平較高,能夠進行標準的動作示范,這些日常生活中學生較少接觸的動作,依然給中學體育教學帶來極大的困難。運用多媒體技術,則可以改變這種現象,教師如果能根據教學內容科學地制作多媒體課件,不僅可以提高學生學習的積極性,更可以通過直觀的圖像、視頻、動畫等方式使學生迅速理解和掌握體育理論知識。
如前面講到的投擲項目、武術項目以及跳高項目的技術動作分解,都可以方便地使用視頻、動畫為學生反復講解,幫助學生理解掌握動作要領。如教學跑步時的呼吸系統功能時,可以制作有關人們呼吸時氣體的流向,使學生明白如何呼吸才能更均勻地分配體力,完成長跑等項目。如進行足球理論教學時,可以播放有關馬拉多納、梅西等足球明星的比賽訓練視頻,在讓學生欣賞世界最優秀足球運動員英姿的同時,講解有關傳球、停球等技術理論知識。如此一來,不僅使學生愿意上體育課,更可以從課件中完成體育教學。
1.4 借助多媒體設備,提高學生分析問題與解決問題的能力
傳統體育教學中,教師對學生所做出的各種技術動作,只能模糊給予評價,對于學生而言,無法給予積極、準確的評價,對他們的學習積極性是個挫傷。如果在體育教學中運用多媒體設備,把各種體育運動技術的動作要點、難點與要點以及容易出現的問題制作成課件,并給予正確的糾正方法,放給學生看,與學生共同分析比較,提出解決糾正的方法,可以逐步培養學生分析問題解決問題的能力。
如在背躍式跳高教學中,事先制作從不好到優秀等幾個級別的模擬動畫,為學生進行講解。然后對學生跳高動作進行錄相,再通過投影設備將二者進行比對,可以讓學生很清楚地看到自己的動作達到什么樣的級別,再自己進行分析,在教師的指導下,糾正具體的助跑、起跳、躍桿和落地等動作,從而真正熟悉、掌握背躍式跳高動作要領。通過動畫慢放等方法,教師只需要進行簡單的示范,就可以使學生更好地對待自己的學習過程,強化他們對知識要點的掌握,增強體育課堂教學的效果。
2 中學體育教學需要克服多媒體信息技術運用的誤區
2.1 避免對多媒體信息技術過度依賴
在一些中學體育教學中,無論是教師還是學生,都表現出對多媒體信息技術的過度依賴。多媒體課件的使用,本是豐富教學手段,提升教學效果的好方法,但有些教師用課件替代教師的講解,讓學生直接面對冰冷的機器,雖然內容更為豐富,但學生學習的積極性受到影響。對多媒體信息技術的過度依賴,忽視了教師的創造性,重學而不重教,對學生通過體育學習鍛煉提高綜合素質無益。因此,要避免對多媒體信息技術的過度依賴,堅持教師與學生為主體,借助多媒體解決教學難題,掌握知識要點,進而增強教學效果。
2.2 避免多媒體信息技術使課堂變味
過多地使用多媒體,用各種教學錄像甚至是比賽錄像填滿課堂,是一些教師 開展中學體育教學的做法。誠然,互聯網的發達,讓教師可以很方便地在互聯網上找到體育教學所需的資料。但事實上,多媒體信息技術只能是手段,中學體育教學效果的優化,關鍵還在于教師的認真教和學生的認真學,如果只是不停地觀看各種互聯網資料,甚至成為看電影、聽講座的場所,使課堂變味,收到的效果可能適得其反。
3 結束語
中學體育教師要正確認識多媒體信息技術的積極作用,通過科學運用多媒體信息技術,激發學生學習興趣、營造學習情境、提升教學環節,增強中學體育教學效果,讓多媒體技術成為中學體育教學的強大助力,為學生的全面發展服務。
三結合循環模式是指模仿、徒手學練與實際操作相結合循環操作的教學方法。
這一方法在球類基本功教學中運用，不僅能使學生在有限的學練時間里規范地掌握球類基本功，尤為重要的是在學練過程中培養、提高學生想象與肌肉活動協調配合的能力，讓學生能切實地體會到掌握技術動作不僅僅是體力活動，更重要的是大腦的思維、指揮，自信心的樹立和注意力的高度集中。
“常規模式”教學，學生聽、觀、練雖然具體明確，但學生在學練過程中隨意性較大，通常是學生拿到了球以后只顧玩樂，對教師的講解示范以及提出的練習要求，不當一回事，基本上是怎樣順手就怎樣練，很難集中注意來體會動作要領，去逐步地掌握規范動作。教師則疲于作單個或小范圍的指導，糾正學生動作，既顯得被動，又費時費力。由于課堂學練過程中動作的規范化不能嚴格把關，方法不力，以致大部分學生容易重復錯誤動作練習，預期的教學效果就得不到保證。
“三結合循環模式”教學正是在“常規教學模式”的基礎上，教師作為榜樣參與，誘導學生學練，嚴格把握教學環節，注重充分調動學生學練的積極性，激發學生多動腦筋，由淺入深，循序漸進地反復學練動作過程，逐步強化規范動作意識，使學生聽、觀、想、仿、練融為一體，緊緊相扣。
課堂教學反映出了學生在教師的引導下學練動作全身心投入，注意力高度集中，學練過程生動活躍、緊張有序，由于學練的正誤動作能及時反饋，動作細節 要領體會深刻，對正確動作的鞏固，形成動力定型具有顯著的實效性。由于課堂教學中教師把住了規范動作的學練關，課后學生復習、鞏固時就能按照規范動作進行強化練習，進而熟練規范地掌握所學練的球類基本功。
我校是師范學校，注重基本功的規范化練習，掌握科學且具實效的組織教法是中師生能力培養的具體反映。因此，中師籃球及其它球類教學不能是簡單的教師講解、示范、組織學生自行活動，切忌“一個哨子、幾個球，教師學生都自由”。
對中師生來說，掌握扎實的基本功和有效的教學方法，將來到農村小學，在場地、器材不足情況下，運用模仿、徒手練習與實際操作“三結合循環模式”教學，定會使小學生沉浸在玩中學、練中玩的境界。運用“三結合循環模式”教學法需要注意以下幾個問題：
1．要求教師示范正確，?領做示范動作準確優美，具有標準的示范性。講解動作要領簡明扼要，明確重點、難點。例如教授“單手肩上投籃”時要點在投籃手臂的小臂是否與地面接近垂直，否則投籃臂不易固定，動作也就不可能規范。
2．嚴格要求學生注意力高度集中，仿效及徒手學練時要假設情境，強化規范操作意識。
3．組織練習隊形變化應盡量少，否則會影響練習密度。例如由實際操作轉練徒手學練時，學生在練習地點不動，面轉向教師，跟教師口令練習就行了，不需重新組織隊形。
4．注意教學對象，合理安排練習時間（包括新授、復習教材時間比例），密度，合理運用正誤對比手段，提示學生明辨自己所學練動作的正確程度。
5．徒手模仿學練時上動的結束和下動的銜接要求學生注意身體相關部位的用力順序、方向、角度必須合理。
6．球類基本功教學課一開始就要對學生提出明確的要求：技評是成績考核的一個重要方面。
綜上所述，“三結合循環模式”在球類基本功教學中運用，具有較強的針對性，可操作性，學練過程中任務、方法明確，教學效果顯著，不僅符合體育教學目標，且符合運動技能形成的規律性，對有效地提高球類基本功教學質量與效率具有實際的意義。
關于中學體育教學新課改實施情況的調查報告
新的體育課程改革方案，對我國學校體育改革與發展產生了強大的影響。本文作者最近對體育教學新課改實施情況進行了專題調查，主要采用文獻資料分析法、調查法、邏輯分析法等科研方法，以中學體育教學實施新課改為視覺，尋求學校體育教學新課改與學校體育教育的結合點的客觀分析，將在校的中學生都培養成為具有終身體育意識的未來高科技人才，為全民健身計劃二期工程和學校素質教育的順利實施提供參考。現在將調查情況綜合歸納如下。
1.中學體育教學新課改實施的基本情況：
1.1體育教學新課改實施的具體目標：
有以下5個方面：⑴.增強體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動能技能；⑵.培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；⑶.具有良好的效率品質，表現出人際交往的能力與合作精神；⑷.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；⑸.發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。這一教學目標的確立，體現了國家、學校與個體的統一。教師可以在新的教學空間里，結合新課程，制定符合學生身心特點的教學目標，根據教學動態和發展變化，合理、靈活、科學的及時調整教學目標，使教學目標具有吸引力，達到學生對教學目標的認同，從而進一步的實施體育教學。
在9月教育部頒布中小學《體育與健康課程》和7月教育部、國家體育總局聯合下發了《學生體質健康標準（試行方案）》出臺以后，標志著我國學校體育課程改革邁向了一個新階段，新的體育課程改革方案，對我國學校體育改革與發展產生了強大的影響。同時，對學校體育原來的課程管理方式、運行機制產生了強大的沖擊；學校體育實施素質教育，應該以新的形勢為改革的契機，發揮人的主觀能動性，深入開展學校體育工作的改革。素質教育的實質在于促進學生內在身心的發展與人類文化向個體心理品質的“內化”，以及素質結構內容的多面化和多層次。利用學校體育的健身、健智、健心、娛樂性、教育性等多功能和多形式，不僅可以豐富素質教育的內容，而且可以使素質教育真正落到實處，達到教育的目的。學校體育教學新課改在素質教育的新形勢和新環境下，如何發揮更顯著的作用，則是擺在學校體育工作者面前的一項重大任務和義不容辭的職責。
1.2學校體育教學新課改應走出“困擾”：
當前，由于理論上對體育的人文性隱性課程的重視、建設、開發遠遠不足，沒有正確理解學校體育發展的真正內涵和人文需求，對顯性課程的重視和對隱性課程的忽視，（這里指的是體育教學中教師的心態、熱情，教師與學生的融洽和配合的積極性，管理部門和體育教師對教學投入，也包括體育活動和體育文化管理等內容）。通過對各方面的資料分析，有65.87%的管理者，63.94%的教師，51.61%的學生對體育教師的工作熱情認同率不高，各個方面對教學的投入也感到有些不足，校園體育文化精神不好；由此可見，體育人文科學對社會人文學科是“困擾”的，同時社會人文學對此也形成困惑。體育工作者應系統地掌握有關教育教學理論、技術和方法，從傳統的“灌輸傳授”為主的教學模式中解放出來，轉向培養學生自我學習、自我鍛煉、發展獨立思考能力和創造能力，不斷學習，拓寬視野，更新知識，最大限度地在學校體育實施素質教育這一工作領域發揮自身優勢。
2.中學體育教學新課改實施存在的問題：
2.1專家對體育教學新課改實施的看法：
通過對12位專家的調查與訪談，76%的人認為體育教學新課改內容可以相互滲透。體育與健康的新標準給體育教學及其改革帶來新的刺激和動力，給體育教學內容的更新和改革帶來更大的空間，在很大程度上克服了傳統體育教學內容單一，容易使學生產生精神疲勞和厭倦情緒，教師可以從促進學生發展的角度選擇教學內容，從而使學生在良好的情緒環境下活動，創設良好的教學心理環境，使教學效果更加顯著。
2.2學生對體育教學新課改實施的看法：
通過對學生問卷的統計與分析，97.5%的學生認為體育教學新課改實施很有必要并具有可行性。教師的道德品質和人格修養最直接的體現在教學過程中，加強教師的職業道德教育是必不可少的，體育教師不單單是帶學生打打球、跑跑步的簡單技能，還應該是現代文明的載體或傳播者，就要求教師必須端正學風，不做損害體育教師自身形象的事，更不應該挖苦、諷刺、謾罵學生，而應該做到以情感人、以理服人、以學教人，以嚴慎的態度、廣博的知識、高雅的氣質、文明的語言、堅強的品質、整潔的儀表、健康富有活力的精神狀態和人格魅力感染學生、教育學生。但是現在我國的體育教師流失率、改行的比例在60%以上。只有提高教師的責任感和事業心，才會努力鉆研業務，深入研究教學理論和教育思想，才會發現教學中的不足和問題，不斷尋找解決問題的方法，改進自己的教學手段和方法，體育教學水平和質量才能更上一層樓。體育教師是整個教師隊伍中的一個特殊群體，一般都存在授課班級多，還要組織全校性的早操、課間操、課余體育鍛煉和課余運動訓練競賽，以及全校性的集會活動等，接觸的面多而廣，影響廣泛、深刻。
2.3終身體育指導思想：
體育教育應以實施素質教育和終身體育為指導思想，注重學生的創造能力培養，充分利用體育技能的特點，通過動作技能的教學訓練、體育游戲活動的組織，充分發揮學生的積極主動性。創造性，朋友學生的組織能力和自我管理能力；比如通過運動競賽，培養學生的競爭意識、合作能力，增強社會交往能力；通過體育欣賞課，組織觀看體育賽事及組織學生對體育賽事進行點評，增強學生的審美能力，進行審美教育、愛國主義教育，提高民族自尊心和民族自豪感；也可 以利用一些體育項目本身的特點，鍛煉學生的意志品質，培養吃苦耐勞精神。由此可以看到，21世紀體育教學趨向是使學生身體素質、心理素質、思想品德等得到全面的發展鍛煉，并養成終身體育鍛煉的習慣。
3.中學體育教學新課改實施的對策與建議：
通過這次體育教學實習本人的實習感想和總結如下：
3.1學校體育教學的評價問題應當規范科學：
評價應了解課堂教學情況，及時向學校管理部門及授課教師反饋評價結論，學校管理部門要加強對體育教學工作的組織和管理，評價人員要求具有較強的責任心和正直的人格，以實現評價的公平、準確，并掌握一定的評價知識測量分析技巧。評價人( //）員之間還要相互協調；評價應重視人的主體性，弘揚人的主體精神的以人為本，以人的發展為本。
3.2學校體育新課程人文科學品質觀念：
通過對從事體育教育的專家、學者進行訪談與咨詢，探討體育教學新課程實施的教學內容相互滲透，并納入體育教學計劃之中，確定以增強學生體質，促進學生。體育教師的繼續教育問題應當重視，學校及上級體育主管部門應提供各種培訓的機會和條件，讓體育教師積極參加各種培訓。在新的教育形勢環境下，體育教育不能脫離學校教育而存在，當然也不能脫離科學。體育科學學科是“站在其他學科的肩膀上”而存在的，也是大量運用其他科學的研究成果和借鑒其他科學的思維方式的基礎上產生發展起來的。體育教師的知識結構應該有他的嚴密的邏輯性，也應該是體系化了的理論，同樣能給人文科學品質的啟迪。有專家、學者認為，除了必備的專業理論和基礎知識以外，還要學習體育管理學、涉獵教育學、社會心理學、人文科學等跨學科知識和交叉學科。體育教師只有具備了豐富的文化知識，才能有效的提高教學質量，適應體育教育發展的需要。
3.3加強和樹立正確的體育素質教育觀念：
體育教育作為社會教育的一個組成部分，對培養學生的創造能力、非智力因素等有著獨特的優勢，體育教學作為體育教育的主要途徑，在實施素質教育中尤為重要，體育教育教學應與素質教育、終身體育教育為指導，以學生全面發展為中心。素質教育的實質是破除傳統的以傳授知識為主的教學模式，建立以培養或激勵學生創新意識，創造能力，創造精神。加強和樹立正確的體育素質教育觀念和.終身體育指導思想。體育課程和教學應充分關注學生的需求和重視學生的情感體驗，始終將學生的主動、全面的發展放在首位，激發學生的學習動機和學習興趣。努力營造輕松、愉快、和諧的課堂教學氣氛。教師應該根據教學內容充分應用現代化的教學手段和設備等資源，如投影儀、課件、錄象片。
3.4學校體育的組織與管理問題：
體育管理各個部門，應該制定教師的培訓計劃，有目的、有組織的對體育教師的體育理論進行輪訓、培訓，支持、鼓勵體育教師參加各種體育技能的學習，充分發揮老教師的、幫、代作用。要調動教師的積極主動性、創造性，就要在本部門中創造一個有利于學習、發展的環境，在關心他人、關心集體的過程中，形成團結、平等、民主和諧的工作氛圍，樹立全心全意為人民服務的思想和集體主義觀念。
3.5體育教學新課改評價目標：
體育教學的評價，是指對學生的身體素質、技術水平、學習態度、學習能力、進步情況、思想品德、組織能力、課外體育活動情況等進行全面評價。也是對教學活動及其效果進行評價，一般通過信息反饋調控教學，保證教學活動能夠達到預定目標的衡量。通過學習評價這一教學環節激勵學生，教育學生，這對提高學生學習的自覺性和積極性有很大的促進作用。在這里，我們不能忽視學生其他方面的發展和學生的個體差異。體育教學的評價應根據學生的具體情況進行評價，因為學生的身體素質基礎不同、學習情況不同，評價要能夠尊重個體差異、發展學生個性。同時保證評價的科學性、實效性、教育性和綜合性。
3.6體育教師的繼續教育問題應當重視：
新的形勢下，體育教師應該掌握的不單單是專業知識豐富，還應該有邊緣學科的必備知識。堅持在職，脫崗培訓制度，重視現有人員的繼續教育，用現代化原科學模式培養適合現代體育發展所需要的高素質人才。我國中小學應通過各種形式的學術交流和科研活動，定期或不定期的理論講座帶動教師對教育思想和理論的研究，對教學內容、手段、方法等的探討和交流，使體育教師在體育教育領域內形成參與、發展和自覺研究的意識，養成不斷學習的好習慣，從而使體育教師的知識能跟上時代的要求。現有體育教師能參加縣級和州級以上體育運動會及服務以及教研活動比較少，實驗中學有的教師幾乎沒有條件不能夠參加。應通過改革來挖掘和盤活資源存量，并消除現有人才流失、浪費現象；人才是關鍵、是優秀，是體育的基石。應徹底改變計劃經濟時期的舊觀念、舊意識；樹立新觀念、新意識。學校體育工作應根據人、財、物的配置和自身的工作側重點，挖掘教材潛力，形成新的，各具特色的，能促進實施素質教育全面提高的新型運行機制和教育教學結構體系。體育與健康的新標準給體育教學及其改革帶來新的刺激和動力，給體育教學內容的更新和改革帶來更大的空間，在很大程度上克服了傳統體育教學內容單一，容易使學生產生精神疲勞和厭倦情緒，教師可以從促進學生發展的角度選擇教學內容，從而使學生在良好的情緒環境下活動，創設良好的教學心理環境，使教學效果更加顯著。
3.7體育教師的職業道德建設：
教師的道德品質和人格修養最直接的體現在教學過程中，加強教師的職業道德教育是必不可少的，體育教師不單單是帶學生打打球、跑跑步的簡單技能，還應該是現代文明的載體或傳播者，就要求教師必須端正學風，不做損害體育教師自身形象的事，更不應該挖苦、諷刺、謾罵學生，而應該做到以情感人、以理服人、以學教人，以嚴慎的態度、廣博的知識、高雅的氣質、文明的語言、堅強的品質、整潔的儀表、健康富有活力的精神狀態和人格魅力感染學生、教育學生。但是現在我國的體育教師流失率、改行的比例在60%以上。只有提高教師的責任感和事業心，才會努力鉆研業務，深入研究教學理論和教育思想，才會發現教學中的不足和問題，不斷尋找解決問題的方法，改進自己的教學手段和方法，體育教學水平和質量才能更上一層樓。體育教師是整個教師隊伍中的一個特殊群體，一般都存在授課班級多，還要組織全校性的早操、課間操、課余體育鍛煉和課余運動訓練競賽，以及全校性的集會活動等，接觸的面多而廣，影響廣泛、深刻。
摘 要:體育教育是學校素質教育的重要組成部分,在體育教學的實踐活動中,能培養學生的觀察、思維、操作、實踐能力,促進學生的創新能力。培養學生的創新能力是當今教育發展的需要。本文通過對體育教學課的研究,對如何培養學生的創新意識、創新個性、創新精神等方面進行了闡述,淺析體育教學中培養學生創新能力的方法及其重要性。
關鍵詞:體育教學 培養 創新能力
1前言
從20世紀90年代,我國開始逐步實施以提高學生全面素質為宗旨的素質教育。素質教育,尊重人的主體性和主動精神,注重開發人的智慧潛能,注重形成人的健全個性為根本特征的教育,它是社會發展的實際需要,要達到讓人正確面臨和處理自身所處社會環境的一切事物和現象的目的。素質教育優秀價值目標是以教育對人創新精神的培養和創新潛能的挖掘。而課堂教學是培養學生創新能力的重要途徑和基本的方法之一。在教育不斷的走向現代化的進程中,人們對人才意識的不斷提高,逐步意識到只有培養高素質綜合型人才,才能適應未來競爭的需要。同志曾指出:“創新是一個民族生存、發展與進步的靈魂,是國家興旺發達的不竭動力”。體育教學是素質教育的重要陣地之一,如何將創新教育融入學科教學,對提高學生的綜合素質具有重要的意義。體育教學就是向學生傳授基本體育知識、基本運動技能,培養學生體育道德,促進學生全面發展。
2影響創新能力的因素
2.1影響創新能力的內部因素
2.1.1激發學生運動興趣,引導學生的創新欲望
興趣是最好的老師,它是人們積極地認識和探究某種事物或從事某種活動的一種心理傾向,是獲得知識、開闊眼界、豐富心理活動的重要動力。學生參與活動的積極性與他們對此項活動的興趣有著密切的關系。激發學生對體育課的學習興趣,促進學生熱愛學習,學會學習,主動發展。運動興趣是人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向,是獲得體育與健康知識和技能,促進身心健康的重要動力。運動興趣可以促使人在不斷進行體育鍛煉和接受體育教育的過程中開闊眼界,豐富自我,培養全面細致的觀察力,發展豐富的想象力,提高創造性運動的能力。
體育教師應善于通過平時觀察、個別交談、課外活動等多途徑了解、激發學生運動興趣,讓學生對體育運動的興趣具有一定的傾向性。另外,老師應對學生加強體育與健康意識的教育,使學生把體育學習與遠大理想聯系起來,形成長遠的學習的源動力,以此來激發其間接興趣。學生對某種事物的興趣可以轉化為將來從事某種專業學習和研究的興趣。同樣,運動興趣的形成也可以對其今后終身從事體育專業或主動參與體育運動起到準備作用。
2.1.2磨礪意志品質,保持創新激情
創新不僅是需要激情,更要具備逆境中調整自己心態的能力。心理素質的培養也是體育教學培養的一個重要方面之一。中、長跑運動是體育課上的學生經常涉及的項目,通過對中、長跑運動中出現的極限狀態培養學生的意志品質,從而極大的鍛煉了學生克服阻力的心理素質。創新往往不會一帆風順,更是需要百折不撓、時韌不拔的品質與精神。由此可知,體育教學對促進學生心理素質的發展具有重要的意義。
2.1.3學生個性能力的創新
我國的教育方針是培養社會主義事業的建設者和接班人,這是我國教育事業改革與發展始終堅持的方向。注重學生個性的發展,培養學校的創造能力,是當代教學內容改革的一個重要的內容之一。創新能力的培養,涉及外因與內因等多方面的作用。在以往的教育經驗中,強調培養模式的創新、培養機制改革等方面的外因作用較多。而對于個性尊重等內因方面的作用往往受到忽視,容易將學生的創新能力的提升歸于物質條件、思想道德教育以及學風教育但是在實踐中只有將內因與外因密切地結合起來才能更有效地發揮機制改革對創新能力培養的作用。在創新能力培養中.創新思維與創新精神的培養尤為重要。
2.2發展學生創新能力的外部因素
2.2.1營造有利于學生創新的氣氛
德國海納特教授曾提出:教師凡欲促進他們的學生的創造力,就必須在他們班上倡導一種合作、社會一體的作風。這有利于集體創造力的發揮。只有在輕松、和諧、自由、活潑的課堂教學氛圍中,在學生得到充分的信任和尊重的條件下,他們才能主動參與教學過程,與教師互動,主動開展教學活動。教師要充分運用自己的眼神、微笑、語調等形體語言來創造一個自由、輕松的教學環境,來表達對學生的鼓勵和愛。過去那種“嚴肅有余、教者發令、學者強應、身順而心違”的課堂教學,顯然不利于激發學生的創新潛能。那么,只有努力創造一個有利于激發學生創新思維的學習環境,才能使學生視野開闊,思維敏捷,追求創造;只有在教學實踐中,經常讓學生進行自我練習、自我控制、自我管理,才能充分發揮學生的主體作用,提高他們的主體意識。最終引導學生將教學實踐活動由原來的被動學習變為主動參與,從根本上提高學生參與各種體育鍛煉的積極性。因此,在教學實踐活動中以科學的教學模式,獨特的教學方法,靈活的組織形式,營造使學生產生共鳴的學習情境,使學生的創新能力,在充滿自由、輕松、活潑的創新氛圍中得到培養。
2.2.2創造民主的教學環境
民主的教學環境是進行良好課堂教學的必要前提。為了創造民主和諧的教學氛圍,在教學過程中應當注意:(1)師生間相互尊重。師生彼此尊重的關鍵在于平等,教師要以平等的身份和學生進行交流和溝通。體育教師應當具備高尚的思想品質和良好的職業道德,要盡可能地尊重每一個學生,尊重學生在教學中的主體地位,尊重學生的自尊心,個性特點和創新能力。(2)教學民主。體育教師應該在與學生的接觸中,努力成為學生的朋友,在課前有關練習的內容、練習的步驟、練習的方法等均可廣泛地征求學生的意見,或者和學生共同制定教學計劃,并以身作則,起到表率的作用。(3)用真情去感染學生。渴望得到教師的愛護、關心和尊重,是學生普遍的心理需求,在體育課上教師的一個充滿信任和期盼的目光,一句和藹、關切的話語,都會在學生心中揪起感情的波濤,引起共鳴。
3重視培養學生創造能力的途徑
3.1 樹立以 學生為本的理念,把學生作為教學的根本,培養學生的自主學習能力
在教學和社會實踐過程中培養學生的自我意識和學習興趣,在充分發揮學生主動性的基礎上,充分調動學生自學的積極性,激發學生的求知欲,使學生享有更充分的思想自由和行為自由,個性也就在其中得到充分展示與發展。如果老師一味要求學生循規蹈矩,聽從自己的安排,就形成了“你教什么我學什么,你考什么我練什么”的思維定式。學生的個性將被壓制,學生的創新動力將被扼殺,大大影響學生們創新思維的開發和個性的發展。培養創新能力,首先從培養學生主動學習開始,因為沒有學生主動學習,就不能弄清知識的生產過程,就無法培養學生發現問題,解決問題的能力。而發現問題正是創造發明的出發點。
3.2采用靈活多變的教學方式,鼓勵學生積極參與,發展觀察力
體育課是一門趣味性很強的課程,比其他學科具有更多的形象性,我們可以通過游戲、競技等一系列豐富多彩的上課形式來鼓勵和號召大家參與。同時,體育活動是“身體語言”固化為形象思維,再逐步形成抽象思維的過程。據有關研究和實踐證明,只靠視覺感學習內容,3小時后能保持70%,3天后能保持20%。
3.3形成老師和學生間良好的溝通渠道
在教學活動中,老師和學生之間的交流、溝通至關重要。如果學生頭腦中已經形成的創新意識、創新思路,由于學校老師的不作為,導致他們的想法不能及時得到實踐,不敢于去完成頭腦中的創新想法,長此以往,就形成了思維惰性,對學生的成長很不利。老師應該采用各種教學手段,使學生最大限度地得到身體和心靈的解放,創造條件積極引導,使學生主動探索,開發智力,發展體力,讓學生成為學習的主人,發展學生個性,自學、精講、練習是主要的基本環節,而啟發、解疑、小結是輔助環節,使學生自覺、主動、積極地獲取知識。老師應該做到“善于傾聽、主動交流、合理評價”。
3.4鼓勵學生標新立異,在探索中創新
標新立異,就是強調別致新穎,推陳出新。這里所指的標新立異并不是脫離基礎知識,一味地“求異”,而是要鼓勵學生在夯實基礎的同時,能用新視角、新觀點重新認識學習內容,不斷優化學生的認知結構。同時,充分利用學生好奇、好問、好學的心理特點培養學生探索性、創造性的思維方法。采取“引而不發”的教學方式,由教師提出問題或要求,讓學生獨立思考、解決。通過各種教學手段展現情景,以圖畫、錄音、錄像、多媒體再現情景,以音樂宣染情景,以表演體會情景,以語言描述情景,從而激發學生的創造情趣,促進學生全面素質和創新能力的提高。
3.5將創造力的培養延伸至課堂之外
學生全方面能力的培養,不僅僅是課堂教學的任務,也不可能在四十分鐘的課堂教學中迅速形成,創造能力的培養應延伸到學生更廣闊的時空――課外。課外的優勢在于學生能利用更多的時間和無限的想象空間進行思考和實踐,能以較多的生活實踐指導創造活動,能自發組成學習群體,養成堅持鍛煉的習慣,形成再學習和再提高的能力。
4結論與建議
4.1結論
(1)體育教師要樹立“以學生發展為本,樹立健康第一”的指導思想,采用豐富多彩的體育手段,培養學生的體育興趣,提高其創新能力。
(2)在體育教學中,對學生創新能力的培養應當有一個整體的規劃,在具體實施中應明確目標。
(3)在體育教學中,要加強對學生體育基礎知識的教育,尊重學生個性。
(4)在體育教學中,教師要努力營造和諧的課堂氛圍,提高教學手段,綜合考慮教學過程中的各種制約因素,要根據學生的年齡、性別、心理、生理等特點加以區別對待,對教材和場地和器材的使用要結合教學實際。
(5)在體育教學中,要建立良好的師生關系,使學生對體育課樂學、會學、善學、易學,促使學生的創新能力在親和力的教學活動中得到提高。
4.2建議
學生創新能力的培養并不是一朝一夕的事情,它需要一個長期的過程,因此,教師要不斷打破舊的教學模式,持之以恒,常抓不懈,注重創設寬松、民主、富于創新精神的教學氛圍,營造愉悅、生動、活潑的活動氛圍,尊重學生的個性,激發學生創新的欲望,不斷鼓勵學生去發現、去認識、去創造,使學生得到足夠表現自己才華和表現自己思想感情的機會。
關于中學體育教學新課改實施調查報告
新的體育課程改革方案，對我國學校體育改革與發展產生了強大的影響。本文作者最近對體育教學新課改實施情況進行了專題調查，主要采用文獻資料分析法、調查法、邏輯分析法等科研方法，以中學體育教學實施新課改為視覺，尋求學校體育教學新課改與學校體育教育的結合點的客觀分析，將在校的中學生都培養成為具有終身體育意識的未來高科技人才，為全民健身計劃二期工程和學校素質教育的順利實施提供參考。現在將調查情況綜合歸納如下。
1.中學體育教學新課改實施的基本情況：
1.1 體育教學新課改實施的具體目標：
有以下5個方面：⑴.增強體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動能技能；⑵.培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；⑶.具有良好的效率品質，表現出人際交往的能力與合作精神；⑷.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；⑸.發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。這一教學目標的確立，體現了國家、學校與個體的統一。教師可以在新的教學空間里，結合新課程，制定符合學生身心特點的教學目標，根據教學動態和發展變化，合理、靈活、科學的及時調整教學目標，使教學目標具有吸引力，達到學生對教學目標的認同，從而進一步的實施體育教學。
在20__年9月教育部頒布中小學《體育與健康課程》和20__年7月教育部、國家體育總局聯合下發了《學生體質健康標準（試行方案）》出臺以后，標志著我國學校體育課程改革邁向了一個新階段，新的體育課程改革方案，對我國學校體育改革與發展產生了強大的影響。同時，對學校體育原來的課程管理方式、運行機制產生了強大的沖擊；學校體育實施素質教育，應該以新的形勢為改革的契機，發揮人的主觀能動性，深入開展學校體育工作的改革。素質教育的實質在于促進學生內在身心的發展與人類文化向個體心理品質的“內化”，以及素質結構內容的多面化和多層次。利用學校體育的健身、健智、健心、娛樂性、教育性等多功能和多形式，不僅可以豐富素質教育的內容，而且可以使素質教育真正落到實處，達到教育的目的。學校體育教學新課改在素質教育的新形勢和新環境下，如何發揮更顯著的作用，則是擺在學校體育工作者面前的一項重大任務和義不容辭的職責。
1.2 學校體育教學新課改應走出“困擾”：
當前，由于理論上對體育的人文性隱性課程的重視、建設、開發遠遠不足，沒有正確理解學校體育發展的真正內涵和人文需求，對顯性課程的重視和對隱性課程的忽視，（這里指的是體育教學中教師的心態、熱情，教師與學生的融洽和配合的積極性，管理部門和體育教師對教學投入，也包括體育活動和體育文化管理等內容）。通過對各方面的資料分析，有65.87%的管理者，63.94%的教師，51.61%的學生對體育教師的工作熱情認同率不高，各個方面對教學的投入也感到有些不足，校園體育文化精神不好；由此可見，體育人文科學對社會人文學科是“困擾”的，同時社會人文學對此也形成困惑。體育工作者應系統地掌握有關教育教學理論、技術和方法，從傳統的“灌輸傳授”為主的教學模式中解放出來，轉向培養學生自我學習、自我鍛煉、發展獨立思考能力和創造能力，不斷學習，拓寬視野，更新知識，最大限度地在學校體育實施素質教育這一工作領域發揮自身優勢。
2.中學體育教學新課改實施存在的問題：
2.1 專家對體育教學新課改實施的看法：
通過對12位專家的調查與訪談，76%的人認為體育教學新課改內容可以相互滲透。體育與健康的新標準給體育教學及其改革帶來新的刺激和動力，給體育教學內容的更新和改革帶來更大的空間，在很大程度上克服了傳統體育教學內容單一，容易使學生產生精神疲勞和厭倦情緒，教師可以從促進學生發展的角度選擇教學內容，從而使學生在良好的情緒環境下活動，創設良好的教學心理環境，使教學效果更加顯著。
2.2 學生對體育教學新課改實施的看法：
通過對學生問卷的統計與分析，97.5%的學生認為體育教學新課改實施很有必要并具有可行性。教師的道德品質和人格修養最直接的體現在教學過程中，加強教師的職業道德教育是必不可少的，體育教師不單單是帶學生打打球、跑跑步的簡單技能，還應該是現代文明的載體或傳播者，就要求教師必須端正學風，不做損害體育教師自身形象的事，更不應該挖苦、諷刺、謾罵學生，而應該做到以情感人、以理服人、以學教人，以嚴慎的態度、廣博的知識、高雅的氣質、文明的語言、堅強的品質、整潔的儀表、健康富有活力的精神狀態和人格魅力感染學生、教育學生。但是現在我國的體育教師流失率、改行的比例在60%以上。只有提高教師的責任感和事業心，才會努力鉆研業務，深入研究教學理論和教育思想，才會發現教學中的不足和問題，不斷尋找解決問題的方法，改進自己的教學手段和方法，體育教學水平和質量才能更上一層樓。體育教師是整個教師隊伍中的一個特殊群體，一般都存在授課班級多，還要組織全校性的早操、課間操、課余體育鍛煉和課余運動訓練競賽，以及全校性的集會活動等，接觸的面多而廣，影響廣泛、深刻。
2.3 終身體育指導思想：
體育教育應以實施素質教育和終身 體育為指導思想，注重學生的創造能力培養，充分利用體育技能的特點，通過動作技能的教學訓練、體育游戲活動的組織，充分發揮學生的積極主動性。創造性，朋友學生的組織能力和自我管理能力；比如通過運動競賽，培養學生的競爭意識、合作能力，增強社會交往能力；通過體育欣賞課，組織觀看體育賽事及組織學生對體育賽事進行 點評，增強學生的審美能力，進行審美教育、愛國主義教育，提高民族自尊心和民族自豪感；也可以利用一些體育項目本身的特點，鍛煉學生的意志品質，培養吃苦耐勞精神。由(來源：文秘站 //）此可以看到，21世紀體育教學趨向是使學生身體素質、心理素質、思想品德等得到全面的發展鍛煉，并養成終身體育鍛煉的習慣。
3.中學體育教學新課改實施的對策與建議：
通過這次體育教學實習本人的實習感想和總結如下：
3.1 學校體育教學的評價問題應當規范科學：
評價應了解課堂教學情況，及時向學校管理部門及授課教師反饋評價結論，學校管理部門要加強對體育教學工作的組織和管理，評價人員要求具有較強的責任心和正直的人格，以實現評價的公平、準確，并掌握一定的評價知識測量分析技巧。評價人員之間還要相互協調；評價應重視人的主體性，弘揚人的主體精神的以人為本，以人的發展為本。
3.2 學校體育新課程人文科學品質觀念：
通過對從事體育教育的專家、學者進行訪談與咨詢，探討體育教學新課程實施的教學內容相互滲透，并納入體育教學計劃之中，確定以增強學生體質，促進學生。體育教師的繼續教育問題應當重視，學校及上級體育主管部門應提供各種培訓的機會和條件，讓體育教師積極參加各種培訓。在新的教育形勢環境下，體育教育不能脫離學校教育而存在，當然也不能脫離科學。體育科學學科是“站在其他學科的肩膀上”而存在的，也是大量運用其他科學的研究成果和借鑒其他科學的思維方式的基礎上產生發展起來的。體育教師的知識結構應該有他的嚴密的邏輯性，也應該是體系化了的理論，同樣能給人文科學品質的啟迪。有專家、學者認為，除了必備的專業理論和基礎知識以外，還要學習體育管理學、涉獵教育學、社會心理學、人文科學等跨學科知識和交叉學科。體育教師只有具備了豐富的文化知識，才能有效的提高教學質量，適應體育教育發展的需要。
3.3 加強和樹立正確的體育素質教育觀念：
體育教育作為社會教育的一個組成部分，對培養學生的創造能力、非智力因素等有著獨特的優勢，體育教學作為體育教育的主要途徑，在實施素質教育中尤為重要，體育教育教學應與素質教育、終身體育教育為指導，以學生全面發展為中心。素質教育的實質是破除傳統的以傳授知識為主的教學模式，建立以培養或激勵學生創新意識，創造能力，創造精神。加強和樹立正確的體育素質教育觀念和.終身體育指導思想。體育課程和教學應充分關注學生的需求和重視學生的情感體驗，始終將學生的主動、全面的發展放在首位，激發學生的學習動機和學習興趣。努力營造輕松、愉快、和諧的課堂教學氣氛。教師應該根據教學內容充分應用現代化的教學手段和設備等資源，如投影儀、課件、錄象片。
3.4 學校體育的組織與管理問題：
體育管理各個部門，應該制定教師的培訓計劃，有目的、有組織的對體育教師的體育理論進行輪訓、培訓，支持、鼓勵體育教師參加各種體育技能的學習，充分發揮老教師的、幫、代作用。要調動教師的積極主動性、創造性，就要在本部門中創造一個有利于學習、發展的環境，在關心他人、關心集體的過程中，形成團結、平等、民主和諧的工作氛圍，樹立全心全意為人民服務的思想和集體主義觀念。
3.5 體育教學新課改評價目標：
體育教學的評價，是指對學生的身體素質、技術水平、學習態度、學習能力、進步情況、思想品德、組織能力、課外體育活動情況等進行全面評價。也是對教學活動及其效果進行評價，一般通過信息反饋調控教學，保證教學活動能夠達到預定目標的衡量。通過學習評價這一教學環節激勵學生，教育學生，這對提高學生學習的自覺性和積極性有很大的促進作用。在這里，我們不能忽視學生其他方面的發展和學生的個體差異。體育教學的評價應根據學生的具體情況進行評價，因為學生的身體素質基礎不同、學習情況不同，評價要能夠尊重個體差異、發展學生個性。同時保證評價的科學性、實效性、教育性和綜合性。
3.6 體育教師的繼續教育問題應當重視：
新的形勢下，體育教師應該掌握的不單單是專業知識豐富，還應該有邊緣學科的必備知識。堅持在職，脫崗培訓制度，重視現有人員的繼續教育，用現代化原科學模式培養適合現代體育發展所需要的高素質人才。我國中小學應通過各種形式的學術交流和科研活動，定期或不定期的理論講座帶動教師對教育思想和理論的研究，對教學內容、手段、方法等的探討和交流，使體育教師在體育教育領域內形成參與、發展和自覺研究的意識，養成不斷學習的好習慣，從而使體育教師的知識能跟上時代的要求。現有體育教師能參加縣級和州級以上體育運動會及服務以及教研活動比較少，實驗中學有的教師幾乎沒有條件不能夠參加。應通過改革來挖掘和盤活資源存量，并消除現有人才流失、浪費現象；人才是關鍵、是優秀，是體育的基石。應徹底改變計劃經濟時期的舊觀念、舊意識；樹立新觀念、新意識。學校體育工作應根據人、財、物的配置和自身的工作側重點，挖掘教材潛力，形成新的，各具特色的，能促進實施素質教育全面提高的新型運行機制和教育教學結構體系。體育與健康的新標準給體育教學及其改革帶來新的刺激和動力，給體育教學內容的更新和改革帶來更大的空間，在很大程度上克服了傳統體育教學內容單一，容易使學生產生精神疲勞和厭倦情緒，教師可以從促進學生發展的角度選擇教學內容，從而使學生在良好的情緒環境下活動，創設良好的教學心理環境，使教學效果更加顯著。
3.7 體育教師的職業道德建設：
教師的道德品質和人格修養最直接的體現在教學過程中，加強教師的職業道德教育是必不可少的，體育教師不單單是帶學生打打球、跑跑步的簡單技能，還應該是現代文明的載體或傳播者，就要求教師必須端正學風，不做損害體育教師自身形象的事，更不應該挖苦、諷刺、謾罵學生，而應該做到以情感人、以理服人、以學教人，以嚴慎的態度、廣博的知識、高雅的氣質、文明的語言、堅強的品質、整潔的儀表、健康富有活力的精神狀態和人格魅力感染學生、教育學生。但是現在我國的體育教師流失率、改行的比例在60%以上。只有提高教師的責任感和事業心，才會努力鉆研業務，深入研究教學理論和教育思想，才會發現教學中的不足和問題，不斷尋找解決問題的方法，改進自己的教學手段和方法，體育教學水平和質量才能更上一層樓。體育教師是整個教師隊伍中的一個特殊群體，一般都存在授課班級多，還要組織全校性的早操、課間操、課余體育鍛煉和課余運動訓練競賽，以及全校性的集會活動等，接觸的面多而廣，影響廣泛、深刻。
[論文關鍵詞]體育教學 心理障礙 心理健康 社會適應
[論文摘要]體育教學中學生的心理障礙是外界環境和機體狀態所造成的心理活動的紊亂和失調，并阻礙正常心理活動的主體。本文從心理障礙的表現及成因入手，分析了心理障礙對體育教學產生的不利影響，及時發現和了解學生存在的心理障礙，并提出相應的對策，為搞好體育教學，完成體育教學任務，更好地貫徹《體育與健康課程標準》，提供有力的保障和科學的引導。
一、前言
提高學生心理素質和適應社會的能力是隨著教育的重要內容之一。《中共中央國務院關于深化教育改革全面促進素質教育的決定》明確指出:“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”體育教學較其他學科教學更能使學生直接的投人各種角色之中，那么，在體育教學中如何提高學生的心理素質和社會適應能力，這對我們有效完成教學任務，促進學生健康成長有著極為重要的現實意義。
二、體育教學中學生心理障礙的表現
1，受挫折能力差
體育教學中學生的心理挫折是指學生在教學中追求某種目標時。由于目標與障礙之問，目標與動機之間的沖突，主觀上體驗到的一種失意、消沉、悲觀的情緒狀態。心理挫折是在失敗與處境艱難中產生的。例如，在動作的學習中由于自身素質的影響不能很好的或是完美的完成動作，產生的失敗感，情緒低落，不能用很好的處理技巧來化解自己的這種挫敗感，有的由于一次的失敗，就否定自己的能力，心理挫折感加大，不敢再在學生面前做動作。
2，焦慮緊張心理
焦慮是一種主觀能意識到的恐懼不安的情緒狀態，常伴有軀體的激活反應，它常常是個體自認為對危險和威脅的情境無能為力，自尊心、自信心和自我評價受到損害時產生的。體育教學中，由于所學技術動作的難度與危險性、運動負荷的增加，考核、競賽、教師的評價，甚至在同學面前完成技術動作等都會使學生產生自尊心、自信心受到威脅或者有受傷危險的心理，從而導致焦慮緊張的產生。
3恐懼膽怯心理
所謂恐懼心理是指人的一種心理反應，是由于過強的刺激作用于大腦皮層，引起超限抑制，降低有機體的工作能力，直接影響學生對正確技術的掌握和上好體育課的積極性。如在單、雙杠教學中，對于身體素質和基才、技術較差的學生而言.有一定的難度，且‘存在一定的危險性。因而學生易在教學中產生恐懼害怕心理。
4.偏執叛逆心理
主要表現為固執多疑，不信任他人，情緒不穩定，易躁易怒，自我評價過高，對失敗和羞辱過分敏感，易于將別人中性的行為看為是蔑視和敵視行為等。
三、心理障礙產生的原因
有主觀因素和客觀因素兩個方面。
(一)主觀因素一即練習者自身的原因
1.生理心理方面的缺陷
遺傳和生長發育程度的不同造成學生間出現個體差異，有些學生不能正視自身肥胖、矮小等生理方面的不足，造成心理失衡，或怨天尤人，自抱自棄，從而造成嚴重的心理負擔。還有的學生缺乏自己的正確認識，自我評價過高，從而產生自負自大的不良情緒，由此導致多疑忌妒，心胸狹窄等不良的心理傾向;有一部分人對體育課的動機不明確，認為體育課不是主課，只不過跑跳玩而已，對體育課不及格不準畢業不理解，從而對上體育課感到厭煩。
2，性格中的不良因素
性格是表明一個人對現實的穩固態度以及與之相適應的習慣化行為方式的個性心理特征.有些學生心理沖突多，情緒不穩定，意志不堅強，做事不理智。如有的學生在體育學習中憑一時興趣，過幾天情緒低落，產生倦怠;一些學生在學習過程中一旦遇到負荷大、危險性較高的運動項目就會產生緊張恐懼、信心不足等消極情緒，難以戰勝自我，從而難以從體育中體驗成功的樂趣。
(二)客觀因素
1.教師方面
在教學中，教師在情緒狀態上萎靡不振;對講解示范及學生不耐心，對學生漠不關心，把責任推向學生，師生感情冷漠。在專業素質上缺乏豐富的知識，精湛的技藝，教學能力低下，組織形式長期不變，教學手段機械，練習動作單一枯燥.指令性語言過多，講解無趣味、無感染力和吸引力，教學內容陳舊落后;保護不當，幫助不及時，給學生造成不安全感;示范不標準、不準確、示范要求過高等，從而使學生產生厭倦，情緒低落等心理障礙。
2、場地械器方面
場地不平整、布局不合，器材零亂、不符合規格，空間窄小等方面的因素，分散學生的注意力，使學生感到煩燥、討厭，產生厭惡、不滿的情感和心理。
3.環境因素。場館光線昏暗，空氣通透性差，嘈雜嚴重等。
四、消除心理陣礴的對策
(一)消除主觀因素
1.培養正確的學習動機，激發學生對體育的需要
正如高爾基所說:“在生活中，沒有任何東西比人的行動動機更重要、更珍奇的了。”學生的學習動機是在學生需要的基礎上產生的，需要是社會和教育對學生學習的客觀要求，在學生頭腦中的反映，它常常是以學生對學習的愿望、志向、興趣等形式表現出來的。正確的學習動機，對學習起著推動的作用，建立正確的學習動機，使其明確體育健身的目的，保持愉快的體育學習情緒。
學生對體育的需要是指學生被體育課的教學活動本身所吸引，而想去學習或參與的一種愿望，當他們一旦有了這種需要，就會對它產生極厚的興趣，表現出極大的學習與參與熱情。學習興趣的形成有賴于掌握知識的深度和廣度，通過觀看比賽等方法，多層次多渠道地讓學生對體育有全方位的了解，讓他們在體育課中得到情感的體驗。體育教學不同于其它教學，不僅有理論，更重要的在于自身去實踐，因此每次課盡量滿足學生的愿望，在快樂積極中去完成教學任務。
2.啟發學生分析和正視困難，樹立信心
課前和課中應主動和同學、老師交流體會想法，通過同學和老師的幫助，尋找和發現產生害怕的根源。要啟發和鼓勵他們肯定自己，引導他們看到自己的長處，以沖淡他們的苦悶。也可以將體育鍛煉內容用合理的組織形式、科學的手鍛、設!成學生感興趣的健身活動，讓他體驗到體育健身的快樂，借以提高自尊心、自信心和自我價值，從而減輕或消除對困難和挫折的懼怕。
3.立足實際，確定適宜目標
當學生長期在體育健身活動中屢遭失敗時，要幫助其提高認識，立足實際，根據自己的身體素質、技術基礎、確定適宜的抱負水準，引導他們揚長避短，調整目標，以達到新的心理平衡，維護其心理健康。
4.激發學習勇氣
在難度較大的動作教學時，教師的示范要做的輕松、自然、協調、自信、富有鼓動性，這不僅能使學生獲得正確的動作表象，而且有助于減輕他們的恐懼性。講解時，除了動作方法外還應進行簡短的思想動員，端正學生的學習態度，激發學習熱情。練習中，要針對不同的學生給予積極的鼓勵或肯定的暗示，提高他們的自信心。對動作完成不好或膽小的同學，不能諷刺、譏笑，應給予更多的體貼、關心和鼓勵。
5.合理安排，區別對待
個體差異是明確存在的，在教學中應合理安排，區別對待，對各方面身體素質較好，掌握技術快的學生，應加大動作的難度，使其發揮自身的優勢，提高技術水平。對素質較差、“膽小”、掌握技術較慢的學生，應多關心、鼓勵，加強保護和幫助，使練習者具有安全感，并認真分析技術動作的關鍵，不僅使練習者真正懂得完成動作的方法，而且更應懂得如何去完成。
(二)消除客觀因素
1.建立融洽的師生關系
在教學中，師生關系是影響學生學習積極性的眾多因素中重要的因素，教師在教學中，講解簡明扼要、條理清晰、語言生動、示范準確、協調、優美，學生不但很快領會動作要領，而且會使學生更加愿意接近和信賴老師，促進師生關系更加融洽。
2.豐富教學內容，擴大知識范圍
在教學中，知識的深度和廣度以及豐富的材料都是激發學生興趣的重要信息源，為滿足學生心理上的要求，教師要以豐富有趣、邏輯性、系統性、科學性很強的教材內容傳授給他們。此外，在教學中使學生理解知識在實踐中的作用，擴大學生課外知識面等，都可以把學生的學習興趣極大限度的激發起來。
3.采用正確的保護與幫助
正確運作保護與幫助是預防運動創傷的有效措施之一。它有助于學生減輕心理負擔，便于盡快建立動作概念。無論是他人保護，還是自我保護都應作為一種專門能力來培養，做好保護與幫助應注意以下三個問題:①保護幫助者，要具有高度的責任感和幫助能力;②要熟悉技術動作;③要掌握正確的保護方法。
4.選擇正確適宜的教學方法，注意教學設計的藝術性
加強激勵性的教學評價，及時與適當表揚學生的點滴進步，借以增強信心，把帶有一定危險性的項目，如支撐跳躍等，當作培養勇敢精神與冒險精神的教材來設計教學(注意啟發學生戰勝自我)，但要保證安全;把一些比較單調枯燥、體力要求較高的項目，如耐力跑等，當作訓練學生意志力的教材來設計教學。
5.調整好器械，減輕學生心理壓力
如加寬器械(平衡木項目)，改變器械的硬度，把縱馬頭包上一層軟東西以防創傷，降低器械高度，在高杠上不能完成的拿到低杠上進行練習等。由于器械的調整，降低了動作的難度，可以消除因器械給學生造成的心理壓力。
6.做好器材準備
在體育課前，一定將場地清掃干凈、墊平，器材設備固定好，這樣也可避免因器材出現問題影響學生心理。如果場地坑坑洼洼，大小石子滿地，器械搖搖晃晃，破舊不堪，學生一見就不由自主地產生膽怯、恐懼心理。因此，教師一定要做好課前的器材準備。
五、結束語
總之，在體育教學中，教師善于發現學生的情緒心理變化，并根據不同的情況采取不同的教學方法和手段，做到因人而異，因材施教，培養良好的習慣和性格;訓練其社會行為;培養挫折忍受能力及處理的技巧;培養生活危機的適應能力及較強生活危機期的情緒支持;培養良好的情緒，學會適度表達、控制情緒和處理不良的情緒;培養人際交往能力和技巧;培養正確的自我觀，樹立正確的人生觀、世界觀;及時取消學生在學習中產生的不良心理因素，使學生不僅有健康的體魄，而且有健康的心理以及良好的社會適應能力。
