時間：2023-07-25 17:17:14
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康教育感想，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在心理教育方面的幾點心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。
這次參加了區教育局組織的教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。
一、使我認識到了心理健康教育的重要意義
通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。
二、懂得了教師應具備健康的心理。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
三、加強對學生的心理健康教育
學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。
一、在歷史教學中滲透心理健康教育的內容和途徑
一是要培養學生正確的人生觀、價值觀和理想信念；二是可以引用古人的坎坷經歷，提高學生抗挫折的能力；三是要培養學生正確的自我意識。
歷史與現實有著密切的聯系：歷史是過去的現實，現實是歷史的延續，是正在譜寫著的歷史。歷史又是由一個個的歷史事件組成的。這些歷史事件告訴人們，社會上沒有和風細雨、輕歌曼舞的競爭。在古代的斯巴達國家中，嬰兒出生時，父母不是用水而是用烈酒為其洗浴，然后接受長老的檢查。長老只允許健壯的嬰兒生存，體質弱者則被拋棄。年滿七歲的孩童要離家編入團隊，進行嚴格的軍事訓練，訓練忍耐力、頑強的意志及獨立生存的能力。
“斯巴達”式的教育固然帶有殘酷和不人道的一面，但培養出的卻是能夠戰勝一切的勇士。中國古代也有句話：“天行健，君子以自強不息。”隨著時代的進步，競爭越發激烈。每個學生都要學會適應客觀環境，提高自己的生存能力，進一步提高生命的質量。
二、在歷史教學中滲透心理健康教育的方法和要求
當代中學生在長輩過分精心的呵護下成長，成了“溫室里的花朵”。當他們在學習中碰到困難時、在生活中遇到不順心的事情時，就會表現出悲觀、失望、退縮，甚至意志崩潰的情況。
正如司馬遷所說，學歷史是為了“通古今之變，究天人之際”。歷史同樣告訴我們，現實是殘酷的，人的一生不可能一帆風順。只有擁有頑強的意志，才能順利地走過人生中的磨難與坎坷。牛頓、愛迪生、愛因斯坦、拿破侖、林肯等都克服了重重困難、種種不足，憑著頑強的意志取得了驚人的成就。
一部中國近代史浸潤了辛酸血淚，寫滿了挫折和艱難，更展現了挫折中的抗爭，記錄了剛強的中華民族精神。每一次磨難無不使民族遭受到巨大的挫折，蒙受空前的災難。但中國人民并未被摧垮，而是愈挫愈勇、發奮圖強、奮勇前進。歷史教學可以讓學生從具體的事例中汲取到自己所缺少的東西。
三、從學習方式挖掘心理健康教育資源
心理教育講究的是主體參與性原則，不再是教師在講臺前一味地講授，而更多要讓學生在活動中自己去體驗、感知。多給學生動手實踐的機會，培養學生的綜合實踐能力，是新課程改革賦予廣大教師的職責。
歷史課外活動就是讓學生走出課堂，參加社會實踐，動手去做、去實驗。讓他們在“做”和“動”的過程中學習、體驗和感悟。因此，開展課外活動既符合心理教育的原則又體現出新課程改革的精神。
課外活動以小組的形式展開較佳，活動的內容有許多：可充分利用當地資源，對鄉土歷史進行調查和研究；可利用各種重大節日的紀念活動，進行有關的資料收集和宣傳；也可制作歷史小報、歷史小制作……活動的方法就是結合學生的興趣、愛好、特長，將學生合理搭配，分成若干個活動小組。各小組根據自身的特長、興趣等實際情況，通過討論、研究，選取活動的內容。在學生進行實際操作之后，再撰寫調查報告、考察報告、參觀后的感想、制作模型過程的心得體會和活動總結等。
在整個活動的過程中，學生會不知不覺地受到愛國情感的熏陶。同時，又發展了對信息的反思和辨認能力，還培養了學生協同合作、共同進取的團隊精神和社會責任感。實踐證明，這些豐富多彩的課外活動，既是學生進行實踐鍛煉的好機會，又是滲透心理健康教育的良好途徑。
關鍵詞：心理健康教育；針對性；提高認識；主動探究
心理健康教育的重要性在現代社會已經被越來越多的人重視，現在很多的社會現象也告訴我們對于孩子們的心理是值得關注的！我們教育的成功與否并不是再看這個孩子的成績而是越來越傾向于對這個孩子的性格，態度，品行的考察。作為一名班主任，平時和孩子接觸的也非常多，接觸了各式各樣的孩子，也讓我更加的認識到，孩子的心理健康是多么的重要，下面就我在心理教育方面的幾點心得。
1深入了解孩子，才能使心理教育有針對性
對于班級的每一位學生，我們是否真正的了解了每個孩子的特點以及他們背后的故事，在孩子純真的外表下，我們又是否能看到他們內心的脆弱那？可能因為你的不小心的一句話就會給一個幼小的心靈帶來不可磨滅的傷害那？那年是我上班的第一年，年輕我有些自以為是，認為粗暴的管路就可以擺平一切，可是事情就不是我想的那樣。這一天我讓同學們把父母的聯系方式寫下來，有事我可以及時和家長溝通，可是她只寫了姥姥的聯系方式，不假思索的我便很嚴厲的問她“你怎么沒又寫父母的聯系方式那？”，她一句話也不說開始掉起了眼淚，此時的我不知所措，一個這樣簡單的事，為什么會出現這樣的情況？為什么要哭？我過于嚴厲？還是我傷害到了她？上百個問號在我頭腦中瞬間閃過。事后我才了解到孩子的，父母離異，由爺爺撫養，父母常年不在身邊，母親的工作環境也不好，從來不會向外人提及到自己的父母，而且對這類話題非常的敏感，性格偏執，喜歡攀比，總是和同學說不到幾句話，有時還會在角落里偷偷掉眼淚，在描寫媽媽的作文中更也只是草草幾筆。對于這類孩子在心理健康教育上，首先我們就要先走進他們的生活，深入去了解她的各個方面的情況，做到無所不知，有的放矢，而不是對這種情況為什么會發生而一無所知。其次我們就要謹言慎行，注意自己的言辭，保護他們易碎的心靈，我們要著重培養他們自信、自強、獨立，從而克服自卑、自責，鼓勵他們從自己的生活中走出來，讓他們感受到身邊的愛是無處不在的，并且讓他們知道自己是被需要的，從而培養他們自尊心。此時教師必須具備心理學專業知識，樂于看，善于說、喜于聽，敢于做。除此之外，還要耐心細致的說教，不厭其煩的與學生進行心理溝通。最后我們應給予美好的期待讓孩子知道老師是對自己有期望值的，從而起到激發其內在的動力，努力改變自己，在老師期盼的目光中逐漸走出困擾。
2加強家庭教育與學校的雙重教育管理，爭取家長的支持
同學、老師之外接觸最多的就數孩子的父母，他們是否給孩子傳遞出正能量也是影響到孩子的心理健康的因數之一。但是有些家長認為孩子吃的好，睡的好就是健康，這是狹隘的認識。事實上，孩子身上存在心理問題，如說謊、狡辯、不承認錯誤、避重就輕等行為。但是，現在很多的家長都是因為工作或活計忙而顧不上對孩子進行心理健康教育。曾經有一個這樣的男孩，在我看來是一名不愛說話，性格內向，但從不給班級和老師帶來麻煩的孩子，可是，這個孩子突然有幾天居然沒有來學校上課，孩子的父母焦急的找到我，告訴我說孩子沒去學校的幾天不知道孩子去了哪里了，他們找了好幾天也沒找到，三天之后孩子回來說在一個網吧呆了三天三夜。這出人意料的結果，誰也沒有想到孩子會在網吧呆了三天三夜，事后我對這個孩子進行家訪發現家里面給配了一臺電腦，家長十分無奈的說：“唉！老師，打也打了，罵也罵了，什么也聽不進去，在家上也比出去上強，管不了了！不敢說也不敢管！別再跑了！”聽完這話，真是有了幾分無奈，我深思：為什么會出現這樣的情況？家長對于孩子這樣的行為無可奈何，只能聽之任之卻什么也不能做那？問題的關鍵就是缺乏有限的溝通，家長不能夠掌握對孩子疏導心理問題的技巧和解決問題的方法，只是一味的打、罵是根被解決不了問題的，反而會使問題更加的嚴重！所以我們不能只停留在對學生的心理健康教育上，還要定期為家長們開展這樣的講座、宣傳讓家長們對心理健康的認識有所提高。
3在課堂教學中滲透心理健康
其實對于孩子的心理健康教育未必是這一節課就能解決的問題，而是把每一節課都滲透進對學生的心理健康的教育，讓孩子們時時都接受到書本、老師、同學的正能量。比如在我的語文課《長江之歌》中，課文有些枯燥、無趣、孩子們也沒有見過長江的磅礴氣勢，更難理解作者的所要表達的感情。這個時候就要克服掉孩子厭學的情緒狀態，我便找了一些有關長江的視頻，孩子看到了、聽到了也感受到了長江的雄偉，自然而然的打消了他對這節課消極的心理，這節課的氣氛變得熱烈、寬松，孩子們你一句我幾句的談感想，把被動的講授式變成了學生喜于去探究，樂于去學。由此可見，一個優秀的孩子不僅僅要看他的成績，那樣的教育是失敗的，我們要遵循學生心理發展的規律，將家長以及各個學科的教師聯合起來在實踐中使我們的孩子成為社會型人才，讓孩子們受益終身?？傊?，開展心理健康教育，要深入了解孩子，才能使心理教育有針對性，起到激發其內在的動力。加強家庭教育與學校的雙重教育管理，爭取家長的支持，讓家長們對心理健康的認識有所提高。在課堂教學中滲透心理健康，把被動的講授式變成學生喜于去探究，樂于去學的教學方式，使我們的孩子成為社會型人才。
作者:李葉 單位:遼寧省鞍山市青華小學
參考文獻:
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關鍵詞：團體輔導；高校學生干部；心理健康教育
團體輔導是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，激發個體潛能，增強適應能力的助人過程。高校學生干部是高校學生工作、學生活動主要的組織者，提高學生干部的素質，有利于發揮學生的自我教育、自我管理的能力，促進和諧校園的建設。運用團體輔導對高校學生干部進行培訓對學生干部隊伍的執行能力、溝通能力、團隊合作能力有很好的提升作用。
一、團體心理輔導在高校學生干部心理健康教育中的優點
（一）形式方面
團體心理輔導更多的采用體驗、分享的方式，讓學生干部通過游戲和活動的形式親身去體驗，在這一過程中互相協調，互相合作，在輕松和諧的氛圍中培養了自身的團隊合作能力、協調能力。他們分享團體輔導的最后一個環節，這一環節中團體成員各抒己見，彼此打開心扉，思維相互碰撞，從不同角度提出問題、分析問題、解Q問題。
（二）效果方面
在團體情境中，成員之間的體驗、感受、分享，可以改變團體成員的自我觀念，促進他們認知、情感以及行為模式的改變。團體輔導是一個多向溝通、助人自助的過程，具有廣泛的影響和很強的感染力。團體輔導使原有的一對一的模式向一對多的模式轉變，在提高效率的同時，又避免了資源的浪費。因此，團體輔導是一種經濟有效的培訓途徑。
二、高校學生干部面臨的問題
（一）學生干部扮演著學生與干部雙重角色，由于這種特殊性，使得他們面臨較一般學生更復雜和多樣的問題和事情。一方面要面對工作和學習的矛盾沖突，另一方面要完成自己干部角色的塑造。 因此，學習成績及師生對其工作的滿意度和信任度，都會影響學生干部的心理。
（二）學生干部需要處理相對復雜的人際關系，包括師生關系、學生干部之間的人際關系及與普通同學之間的關系，這些關系處理不好，將會產生各種矛盾，因此而感到苦惱。
三、團體心理輔導的具體實施階段
團體心理輔導活動都是由專業的團體輔導隊伍開展的，輔導活動中要注意跟學生干部的實際情況相結合，避免脫離實際的無效活動，另外也需要對輔導的效果進行及時的反饋和評估，具體的團體輔導過程一般分為三個階段進行。
（一）破冰階段：此階段是用來相互介紹，消除新任學生干部之間的陌生感，增進成員之間的了解，拉近彼此距離，營造良好的關系。
（二）具體運作階段：該階段側重于集中注意力，全身心地投入。將注意力集中于團體目標，利用學生干部團體資源，鼓勵團體成員探索個人的態度、感受、價值與行為，深化對自我的認識。在探索自我的過程中注重培養覺察他人需要的能力，相互支持、相互幫助，協助成員解決問題，培養良好的人際關系，自我成長的同時幫助他人成長，最終促進團體共同進步，共同成長。
（三）結束收尾階段：該階段可以理解為總結匯報階段，主要是幫助學生干部成員回顧、總結已有的成長與改變，鞏固習得的適應行為。
四、團體輔導在高校學生干部心理健康教育中的應用實踐――以鄭州財經學院現代物流與管理學院為例
筆者在鄭州財經學院現代物流與管理學院的學生干部培訓中，采用團體心理輔導的方式對參加培訓的150名學生干部進行心理健康教育，在團體心理輔導開始之前讓這些學生干部填寫由我校心理健康咨詢中心的老師編制的學生干部能力測評量表。
本次活動主要包括“大風吹小風吹”、“水果蹲”、 “棒打薄情郎”和“蒙眼擺形狀”等游戲，游戲環環相扣，層層遞進，開場游戲“大風吹小風吹”作為熱身活動，打破了尷尬的局面；“水果蹲”和“棒打薄情郎”讓大家在短時間內相互認識；“蒙眼擺形狀”強化團隊協作，也更是將本次團體輔導活動推向。讓陌生的新同學在歡快輕松的氛圍中，打破沉悶，快速認識，增進了解。活動期間，同學們熱情參與、默契配合，掌聲不斷，現場充滿了歡聲笑語，大家團結合作，齊心協力完成了一個又一個的挑戰，增進了集體榮譽感。
培訓結束之后，讓學生再次填寫該量表，作為培訓后效果評估，并讓參與培訓的學生干部每人寫一份活動感想和總結。結合前后量表數據結果以及活動感想，筆者發現學生干部們表示本次團體輔導活動有效拉近了同學間的距離，通過活動大家相互了解，相互協作，相互信任，學會了共同分享以及人際關系的處理，體會到了團隊帶給自己的力量感和幸福感。
參考文獻：
[1]管丹.團體心理輔導在高職學生干部培訓中的運用[J].心理健康教育，2009，（5）：47.
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教師師德師風自查報告
一、角色定位:保育員就是教師
很長一段時間里，幼兒園的保育員就意味著打掃衛生、負責幼兒安全、管理幼兒衣物和本班設備，似乎保育員只負責“保”，至于“育”則是教師的事，“保教合一”事實上難以實行。我國的幼兒教育法規明確規定了保育員的職責。如在新頒布的幼兒園工作規程中，對保育員的要求除了上述一些外，還有一條很重要卻往往容易被廣大幼教工作者忽視的是:“保育員要在教師指導下，管理幼兒生活，并配合本班教師組織教育活動。”這一方面是國家對保育員作為幼兒保育和教育的專業性的認可，另一方面也暗含著保育員作為教育者的角色要求。上述1案例中的C老師，在帶班老師無暇兼顧所有幼兒的情況下，沒有“我只是保育員，教學的事不歸我管”的工作態度，而是主動融入教師角色，通過讓兒童跟唱昨天學的歌曲，避免了活動秩序混亂的局面，既減少了過渡環節時間的隱性浪費，又很好地配合了帶班教師的工作。其實，在這個事件當中，她已經發揮了教師的作用，并以教師的角色來應對特定的教育情境。如果沒有一定的教育意識和教育機智，是很難做到的。此外，從上述案例中，我們不難看出，C老師沒有像其他保育員那樣對班上教學活動不聞不問，而是對班上的教學活動和教育內容十分熟悉，否則她很難把昨天孩子學會的歌曲遷移到當前的情境之中。
二、角色轉換:實現保教一體
在2案例中，C老師在孩子們戶外活動完回到教室后，安排孩子們洗手、喝水，履行的是傳統教育觀念中保育員的角色;但是就在A老師讓她“說說彤彤的表現”時，其實C老師的角色已經超越了照顧孩子飲食起居、班級衛生的傳統角色期待，而是根據情境需要，在彤彤要貼幾個小紅旗這個問題上，轉變為評價者。在這個案例中，三位教師很自如地轉換著彼此的角色:當B老師對兒童進行評價時，并沒有一言堂，而是將其他兩位老師也納入評價主體;A老師則將評價權力交給C老師，給了她走到臺前的機會。正是由于平日里帶班教師給了保育員很多機會，才能使得保育員在鍛煉中逐步轉換身份、轉換角色。
三、角色期待:保育員是課程的實施者、審議者
(一)保育員是課程實施者
1.保育員在幼兒健康教育中發揮著至關重要的作用?！队變航逃笇ЬV要(試行)》明確要求:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”足見健康教育在幼兒發展中的基礎性作用。幼兒健康教育的內容涉及幼兒生活的全部范疇。因此，幼兒健康教育是生活教育，應當在盥洗、進餐、清潔、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一個環節滲透健康教育理念，實施健康教育策略。而保育員可以說和幼兒一日生活聯系最為密切，如果保育員能夠在以上幾個生活環節中適時融入健康教育的要素，滲透健康教育的理念，其作用要比教師專門組織的健康課大得多。具體而言，在盥洗、清潔時，保育員不僅起到督促、監督、幫助的作用，而且還應當培養幼兒良好的衛生習慣;在進餐時，如果保育員能夠超越以往為了盡快收拾餐桌、餐具，只關注孩子是否定時定量吃完的情況，更多地和教師一同關注幼兒的進餐自理能力、進餐量變化的原因、進餐情緒等等，保育工作的教育價值就凸現出來了……可見，對于保育員來說，“處處是教育，時時是教育”。關鍵看保育員能否抓住一日生活中的保育契機，從中發揮教育作用，做到“以保促教”?？梢哉f，保育員在促進幼兒身體的發展，滿足幼兒生理的需要上發揮著重要作用，他們承擔著幼兒發展中最基礎性的任務。
2.保育員在課程具體實施中起到輔助作用。在課程物質材料準備上，保育員的職責不應僅局限在分發教具、材料上，而應根據自己平日對兒童的了解和關注，就材料制作提出自己的意見，進而幫助教師改進玩教具的制作和擺放。在具體活動進程中，以往保育員只是簡單配合教師維持秩序，在必要的時候參與并幫助教師完成教學活動。其實，保育員還應當在活動中細心留意孩子們的狀況，尤其是個別能力較弱的孩子，并及時調整他們的狀態，引導和幫助他們參與到教師的活動之中。在活動后，保育員除了負責收拾物質材料之外，也應及時向教師反映在活動中發現的問題，包括自己的困惑，這樣才能在不斷的總和反思中得到成長。事實上，在教育活動的各個環節中，保育員都是必不可少的，幼兒園課程作為與兒童生活緊密相聯的課程，更是少不了保育員的參與，如此，才能更好地發揮保教人員的教育協調作用。
(二)保育員是課程審議者
審議是指通過對特定對象、現象的深入考察、討論及權衡以做出一定選擇的活動。課程審議是課程開發的重要途徑和方法。幼兒園課程審議特指以幼兒園課程開發為目的的課程審議。而課程開發不是單憑個別教教
教師就可以完成的，而是要借助幼兒園團隊的力量，團隊組織方式可以是多層次、多樣化的。班級作為幼兒園課程實施的重要基地，為以班級為核心的課程開發提供了可能，保育員作為班級中重要的一員可以從不同的角度和方面對課程實施提出建議，從而催生出一些新的策略。以下是一位保育員寫的工作感想:“以往在活動時，我主要負責收拾整理各種材料。現在，我除了做好這些工作以外，還及時和教師交流我在活動過程中發現的問題，如個別兒童的特殊興趣點和需要等等。主班老師發現問題后，我們又一起想了許多辦法來解決問題。沒想到，我也可以做得這么好!”事實上，這個保育員已經參與了本班的課程審議，只不過這種審議相對于有組織的正規審議，在形式上更為自由。所以，在幼兒園，每個參與者都有權力對課程進行審議和開發，不同的是每個人的側重點和角度。因此，參與者可以對同一問題進行多角度的分析和探討，課程在教職工的共同努力下才能開發得更好。
一、解讀生命教育
生命教育的目的是要通過教育使學生感受和領悟到生命的有限、唯一和不可逆轉，思考生命價值的存在意義，在人生中體現其生命價值。具體來說，對于學生的生命教育主要包括以下幾方面內容：
（一）生命珍貴的教育。生命對于每一個人只有一次，是短暫的，一旦失去就無法挽回；生命又是脆弱的，鮮活的生命有可能頃刻間就劃上句號?，F實中，人總會碰到各種磨難、痛苦、失意和挫折，或是來自社會、學校、家庭等的壓力。這時，如果能夠正確對待，把種種壓力看作生命必須經歷的，那么，消極的因素也許能轉變成積極的東西；但許多學生缺少耐挫力，所以，當他們抱怨“累”“無聊”時，其實就存在消極、懈怠心理。生命教育就是要讓學生能找到無數的生存理由，而把非理性選擇的念頭一個個打消，要讓學生真正感悟到生命的珍貴，教育他們要懷有自愛之心，要有尊重生命，敬畏生命的理念。
（二）生命價值的教育。每個學生對自己的前途都有著各種各樣的期許，面對與自己一樣優秀甚至更出色的同學，他們很可能只是普通一員，這種普通一般的狀態會使他們不禁懷疑自己存在的價值。另外，受錯誤思想和不良社會風氣的熏染，有的學生把生命的價值視為賺大錢，住大別墅，做大官等。這是把生命的意義視為物欲、權欲的滿足和虛榮的表現。生命教育就是要矯正這些認識，引導學生認識到，上學不只是為進入社會之前的人生準備，還要懷抱遠大理想，也要腳踏實地，應該學會尊重他人，善待他人。
（三）生命安全的教育。泰戈爾說“：教育的目的應當是向人傳遞生命的氣息?！鄙膬r值先是基于生命的存在；在此基礎上才能完善和提升生命的價值。教育領域中，學校要關心學生知識的獲得、精神的成長，還要防止可能傷害生命的行為發生和出現，教會學生保護好自己的生命。事實上，大中小學生傷害生命和生命被傷害的事件經常有發生。因此，培養學生的生命安全意識，使他們有更好地保護自己和他人的生命；教育他們保護自己的生命不等于自私，使他們樹立正確的生命安全觀。
二、漢語教材中蘊含豐富的生命教育因素
無論是小學漢語教材還是中學漢語教材，都有關于生命教育題材的語言材料。我們對新疆少數民族漢語教材（雙語班使用）做了較為細致的統計，如表1展示的內容，系小學教材中生命教育篇目，教師在確定情感與態度目標時就可以結合生命教育去完成。漢語老師要想方設法激發學生的主觀能動性，調動他們的積極性，把這些承載著人類生命智慧的語言材料融進學生的情感體驗中，進而轉化為其精神世界的—部分，達到培養學生的生命意識，讓學生在學習課文材料時去體驗生命內容，感悟生命的珍貴、生命的價值、安全的重要，幫助學生提高生命質量的目的。
三、建議將生命教育理念滲透到漢語教學中
目前對中小學生的生命教育不僅僅是德育課程的任務，也是我們各學科教師的任務之一，漢語教材中擁有大量的生命教育因素，因此，漢語教師在培養學生正確的人生觀、生命觀這個問題上責任重大。然而，提高漢語教師的生命教育意識和指導教育能力是實施生命教育的關鍵，漢語教師要有強烈的生命教育意識和相應的理論素養，要在每位教師的言傳身教中進行生命教育，發揮模范作用，還要具有廣泛的科學文化知識素養。但一定要注意避免直接說教，要以情動人、以境育人、以榜樣服人?！吧逃弊非蟮慕虒W境界是：“以知識的傳授為載體，賦予每一項教學活動以意義，實現思想與思想的交流，心靈與心靈的溝通，生命與生命的對話！”
（一）關注生命教育理念，將漢語教學的教育目標與學生情感與態度的目標和諧統一起來。中小學漢語新課程目標中將情感與態度作為教育的主題之一，就意味著教師在漢語教學中應有意識地增強漢語學科知識中情感態度等相關內容的教育意識。中小學漢語新課程標準是基于漢語課程目標的教學，即先制定漢語教學目標，一切教學內容的組織、教學方法的選擇、教學評價的實施都圍繞教學目標的達成而設定。而情感領域教學目標的制定和實施則是基于過程的目標，即通過對漢語課程教學內容、學生背景情況的分析，在知識內容、教學過程與情感目標之間建立起直接的、必然的聯系，是將教學目標類別化、層次化、具體化的過程。在漢語教學中，漢語教師可以通過感知、感悟、感想、感受（簡稱“四感”）等方式，讓少數民族學生對生命教育中的安全教育、生命健康教育、心理健康教育、生存教育、關愛生命教育、保護環境教育等有深入的了解，通過“四感”的制定和實施，讓學生在學習語言知識和訓練漢語技能的同時，豐富他們的情感體驗，做到漢語學習目標與情感與態度目標的和諧統一。
關鍵詞： 班級心理輔導 團體心理輔導 面臨問題
1.相關概念
班級心理輔導，是由輔導教師根據班級狀況和學生“共性問題”，依據學生的身心發展規律，以班級為單位，通過開展豐趣味性、教育性活動，促進學生個體素質的提高和個性發展的團體心理輔導活動。其特點是重“導”，重學生體驗和行為實踐，重心理情景的設置與學生的心理情感，重調動學生的積極情緒，重學生參與活動與學生感受的分享。
2.與團體心理輔導的區別
首先，團體心理輔導是就特定主題，招募存在此困擾的同質性成員，如自卑團體、危機干預團體。而班級心理輔導，屬于發展性的輔導團體，它的特點在于對象是同班同學，主題根據共同特質共同需要而定。與班會活動更類似，但更多地運用心理方法而非教育手段，屬于心理健康教育而非德育工作。
其次，對于團體輔導而言，領導者應受過專業培訓，要求較為嚴格。班級心理輔導的領導者則多是學校心理老師，或是接受過一定心理學培訓的其他老師。
最后，團體輔導成員大多有明確目標，同質性強。而班級心理輔導的成員是來自以年齡分別的自然班，大多為普通中學生，較為異質性。
3.國內外研究現狀
3.1港臺地區的研究情況
港臺地區在心理輔導教育起步較早，在團體心理輔導這個方面做了探索，他們在向西方學習的同時，結合了本地的經濟文化發展狀況，使之更加本土化，對內地學界具有重要的借鑒意義。
1982年后，臺灣師大、彰化師大等高校成立“心理輔導咨詢中心”后，編著了《團體心理輔導手冊》、《高中生團體心理輔導手冊》等實用性操作指南，具體指導中學的工作[1]。他們首創將團體的規模擴大到班級，在班級中再分成一個個小的團體，通過班級心理輔導的實施開展團體心理輔導，將班級中的團體心理輔導教育作為學校整體心理輔導中的一個重點。
香港地區的學校心理輔導始于上世紀70年代初期，最初完全由班主任策劃和推行，后逐漸得到專門負責家庭與兒童福利的社會工作者的幫助。這樣的發展對于中學進行班級心理輔導的普及有很大幫助，但是這樣的輔導人員心理學專業素質較難掌控，需要不斷發展和探討。
3.2內地的研究
內地中學心理健康教育開始于20世紀80年代中期，上海在學校團體心理輔導方面的實踐探索走在全國的前列。2000年上海教科院普教所的吳增強就心理輔導在班級管理中的運用做了研究，比較系統地對“班級心理輔導”與“班級主題班會”和與“團體輔導”進行了概念上的區分，介紹了班級心理輔導的特點、理論依據、輔導形式等[2]。鐘志農對于現在中小學較為常用的輔導形式進行了辨證的論述，認為心理輔導應將理念放在第一位，認為心理輔導課的設計應有很強的針對性和創新精神，要有很鮮明的層次感和連續性，這樣才能達到心理健康教育的目的[3]。鞠玉翠認為心理輔導可以通過課堂教學實施、班級活動與管理實施、心理輔導活動課和專門的心理輔導實施，這樣有利于在班級中營造互相尊重、接納、合作的氣氛，從而對每個學生的心理健康產生影響[4]。這些研究都極大地推動了上海市中小學開展心理輔導。
4.班級心理輔導面臨的問題
4.1學生因素
第一，輔導以班為單位，規模較大，這對輔導老師的活動控制能力有較高要求，需要盡量在互動分享中關照班級中的每位學生。
第二，團體成員來自學校統一編班，并非志愿組合，輔導老師無法控制團體的成分。
第三，學生需要在特定的時間接受輔導活動課，并且無退出的自由，較易造成偏激學生的心理抵觸。輔導老師應該及時給予這些學生關注，同時吸取教訓，及時對活動設計進行修改，使其更加適應學生的需求。
4.2教師因素
首先，要注意在班級心理輔導中由教育者向輔導者角色的轉換。在活動中協助保持團體內外關系，促進成員間互動，以實現團體目標。
其次，應該注意學生年齡階段身心發展的特點，設計合適的能激活學生興趣的活動。
最為重要的是，輔導老師要在團體中引導學生自由表達自己的感想和積極展開思考，在結束時要及時強化成員的體驗感悟、行為實踐和活動后行為的遷移。
5.結語
班級心理輔導這種以心理學、群體動力學為理論基礎發展起來的心理健康教育模式，有利于為學生提供良好班級環境，使學生在班級成員的共同影響下進入一個社會化的軌道。每個班級管理者都應該樹立班級心理輔導的理念，掌握班級心理輔導的技能和技巧，這既是時代的要求，又是學校教育的重要手段之一。
在團體心理輔導如雨后春筍紛紛出現、呈欣欣向榮之趨勢的中學心理健康教育中，通過團體心理輔導理論與技術的運用，通過精心創設的情境，學生在教師的指導下更有信心地解決他們面臨的成長性共性問題，進而創建一個有良好班級氛圍、具有凝聚力的班級。
參考文獻：
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積極心理學是20世紀90年代在美國心理學界興起的一種新的研究思潮，它利用心理學較為成熟、完善的實驗測量方法，研究人類積極的、具有建設性的力量、美德、潛能等積極方面。積極心理學強調關注普通人的積極力量，提倡以一種積極的觀念重新解讀人的心理現象，并在該過程中挖掘個體在現有條件下獲得幸福感受的各種因素。積極心理學相信人性的優點和價值，主張用積極的理念審視人的潛力與價值，使人的積極品質得到培養，人固有的正向力量得到激發，人格優勢和心理潛能得到充分發揮，真正獲得美好幸福的生活。積極心理學的本質與目標就是尋求人類的人文關懷與終極關懷，它以關懷全人類的福祉為宗旨，展示了一種全新的教育理念，對于高校心理健康教育課程的改革和完善具有重要的指導意義。筆者認為，作為高校開展心理健康教育的主要途徑，心理健康教育課程應該吸收積極心理學的相關理論要素，著眼于全體大學生積極心理品質的培養，進一步提高課程的實效性。
一、以增進學生的積極體驗和培養學生積極的人格品質為核心，構建高校心理健康教育課程體系的積極目標
課程目標不僅是課程建設的出發點，也是課程建設的歸宿。課程目標對心理健康教育課程教學的方向具有規范作用，它指導著課程的教學內容、教學方法、教學手段、課程評價等。第三屆國際心理衛生大會明確指出，能夠時常體驗到幸福感是心理健康的重要標志之一。積極心理學的核心目標就是幫助人們增進主觀幸福感，獲得幸福體驗。在積極心理學視角下，大學生心理健康教育課程目標不僅僅是矯治心理缺陷、預防心理問題，更主要的是挖掘大學生的各種外顯和潛隱的積極體驗，并在實踐中擴展和深化這些積極體驗，培養大學生的積極品質和積極人格，使大學生能夠學會以欣賞的態度對待生活，提升創造幸福的能力，增進大學生的幸福感。
高校心理健康教育課程是面向全體大學生、促進大學生心理成長的發展性課程，是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，課程目標設計從內容上來說應當達到知識、情感、意志和行為的統一。課程教學不僅需要傳授心理健康的基本理論知識，更重要的是通過實踐訓練促進知識在個體身上的內化，使之養成良好的心理行為習慣。很多心理健康知識是淺顯易懂的，關鍵是在學生現實生活中能否意識到，自覺轉化為行動。只有心靈受到最真實的觸動，才能做到知情意的統一。教育的本質在于引導人的發展，在于對人的生命存在及其發展的整體關懷。人文關懷是心理健康教育的基本精神，心理健康教育是人文精神的重要載體，在心理健康教育課程的目標設計中，尤其要注重結合教學內容中豐富的人文內涵，以情感人，以情怡人，以情育人，發揮熏陶感染、潛移默化的作用，使學生受到感悟，實現情感的升華。
二、以積極、生動、實用的內容為主體，豐富高校心理健康教育課程的內容
我們的一切教育、思考和知識，都以怎樣獲得我們本性所不斷追求的幸福為對象（自然的體系）。積極心理學認為，心理學不僅僅是關于疾病或健康的科學，也是關于人的幸福、發展、快樂、滿意的科學。高校心理健康教育的核心價值就是健康（health）、和諧（harmony）、幸福（happiness）。在3H的價值指引下，應該把握以下三個方面來設置心理健康教育課程內容。
1.積極性。積極心理學以積極情感體驗、積極人格和積極的組織系統為支柱內容，這就決定了在心理健康教育課程內容的選擇中應該注重積極導向，應該更加注重大學生潛能的開發、積極心理品質的培養。在課程內容選擇中，要注重將傳統的心理健康教育與積極心理健康教育結合起來，將提升主觀幸福感、塑造積極人格、創造積極環境融入課程中，如在課程中，如設置“學會感恩”“塑造樂觀人格”“積極的情緒管理”“愛與幸福指數”等專題，介紹和行為訓練內容。
2.實用性。調查顯示，對于課程內容的設置，大學生普遍認為除了基本的心理健康理論知識以外，更希望在課程內容中增加一些符合他們年齡和心理特點、更具有實用性的內容，所以，課程內容的設置必須緊密結合學生實際生活和現實需求，將那些能夠幫助學生走出困惑，提高心理調適能力、優化心理品質，使他們能夠快樂地學習和生活的內容都列入課程內容，如開設與每個學生密切相關的人際交往、情緒調節、自我意識等內容的專題學習研討。
3.以學生為本。積極心理學注重激發人內在的積極力量和優秀品質，實現個人的自我成長和自我發展，達到身心健康、生活幸福的目的，充分體現了以人為本的思想，實現了心理學研究的返璞歸真。歐美國家的學校心理教育理念正在從由“讓學生適應學?！钡健白寣W校適應學生、為絕大多數學生提供最有意義的教育”方向轉變。以歐美國家的心理教育理念為借鑒，我們要堅持以學生為根本，面向所有學生，選擇符合學生心理發展需要的、喜聞樂見的內容，調動學生的參與意識，提升其自我教育能力，使之體會主觀自我對解讀生活事件的主控功能，培養其主觀幸福感、樂觀、自尊、希望等積極的人格品質。大學生是處于特定發展階段的群體，對應的大學生心理健康教育也應該是階段性、發展性的。我們應該根據不同年級學生的身心發展特點，開展分層的教學活動，立足教育、重在指導，解決不同年級的大學生在學習、生活、成長中普遍遇到的問題。比如，可以針對大一新生的學習適應、大二學生的自我意識、大三學生的人際關系和戀愛、大四學生的職業生涯規劃及就業創業等不同內容，開設有針對的輔導講座。
三、以多樣化的教學組織形式和教學方法改進高校心理健康教學模式
作為學習氣氛的重要調節因素，情感體驗本身也是教學的組成部分，這一點在以體驗為主、以自我教育為主的大學生心理健康教育課程中體現得尤為突出。心理健康教育課程只有能夠激發大學生的個人心路歷程，并使他們在情感交融和思維激蕩中產生強烈深刻的情緒和情感體驗，才能真正達到促進學生心理品質和心理能力發展提高的課程目的，才是真正有價值的課程。在積極心理學指導下，高校心理健康教育課程應改變以單純的知識傳授為主的教學形式，應采用互動式、體驗式、活動式等多樣化的教學組織形式，通過情感體驗、交往互動、反思領悟與行為訓練，實現認識提高、反思建構、行為固化的統一。
案例教學與講授教學相對，改變了重理論、輕實踐的傳統教學方法。在案例教學中，教師根據教學目的，對有關知識、情感、意志的學習主題，為學生提供生動典型案例，組織學生運用理論知識對案例進行分析思考，引導學生主動觀察心理現象、尋找解決心理問題的方法和技巧。案例教學最突出的特點是實踐性和生動性，它雖然不直接傳授理論知識，但是卻以學生喜聞樂見的案例為載體把學生引入真實的境界，引導學生認識現實、了解社會、融入現實社會活動中，鼓勵他們自主參與，主動思考，擴展知識，提升現實生活經驗，促進大學生自我心理素養的形成和發展，達到身心和諧。
互動式教學是一種師生共同參與的教學組織形式，通過師生、生生的交流互動，在教師的引導、幫助和啟發下，發揮學生的主體作用，啟發學生的思維，重組學生的知識結構，促進學生學習能力和實踐能力的提高。高校心理健康教育課程是一門互動性較強的課程，多數內容都需要學生參與互動才能完成。教學中，可以采用以小組分享為主的互動性教學形式，包括角色扮演、自畫像、心理影片賞析、個案討論等形式，讓學生分析反思自己，鼓勵學生交流分享心得感受，讓學生在參與中感受，在感受中發展，在發展中成長。
體驗式教學是指在某一假定的模擬環境，學生扮演特定角色，通過觀察、參與、體驗、反思等過程，在實踐中得以體驗，在體驗中得以成長，在成長中得以提高。體驗式教學以活動為載體，用生動鮮活的體驗、體會、感想、啟迪說話，拋棄了傳統教學的蒼白說教，通過團體咨詢、角色扮演等方式創設情境，激發學生的體驗，使學生通過自身的體驗和內省建構心理健康知識，體驗感悟知識背后的意蘊，通過體驗與實踐形成積極的心理品質。
四、提升教師的積極素質，創建積極的高校心理健康教育環境
心理健康教育是一種藝術，藝術水平的高低直接取決于教育主導者教師的素質。積極心理健康教育非常重視環境因素，認為積極的環境對于增進大學生的主觀體驗、塑造積極人格具有重要的意義。教師要秉承積極心理學教育理念，堅持以外顯和潛在的積極品質為出發點和歸宿開展教育教學活動。
教師是人類美德和優勢的體現者和傳承者，教師的言傳身教對每一個學生都有著有形和無形的強大影響力。教師要自覺提升自身的積極素質，積極開發自身的美德和優勢，善于調整心態，不斷增進個人的主觀幸福感、生活滿意感、事業快樂感與工作流暢感，直接對學生施加影響。
心理健康教育課程是圍繞著激發、大學生自主參與、自主體驗、自主感悟而展開的自我教育課程。為發揮課堂中學生的主體作用，促進學生的自我探索、自我教育，教師就要打破知識傳授者的角色固著，以積極地展開教學，鉆研教學技術，提升教學水平，采用多元化、活潑生動的教學組織形式，引導學生用個體的優勢和力量感受生活，滿意地對待過去，幸福地感受現在，樂觀地面對未來。
教師要以積極的、欣賞的態度看待每一位學生，樹立“每個學生都在成長、每個學生都有閃光點”的積極信念，充分尊重學生，重視學生自我成長的經驗、積極的思維和情感，用心發現學生的長處和優點，鼓勵學生樹立積極樂觀的心態，將心理問題當做一個展現自我能力和挖掘潛在積極品質的機會，充分發揮潛能，將教育過程轉變為學生積極主動的求知行為，變成師生積極互動、心靈對話的過程。在積極心理健康教育課程中，教師不再是高高在上的主導者、管理者，而是引導者、協助者、激勵者，關心、接納學生的精神世界，鼓勵學生挖掘潛在的積極力量，師生之間建立起平等、民主、和諧的關系。
積極心理學致力于研究人的積極力量和美德，為心理健康教育開拓了新的視野，促進了心理健康教育回歸本原，也促使大學生心理素質積極健康發展。我們要不斷創新、深入探索，進一步構建完善的積極心理健康教育課程。
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（包頭師范學院，內蒙古 包頭 014030）
摘 要：心理健康教育在高校中日益受到重視，但目前工作模式中存在著一些不足，主要反映在普及性與實效性方面。目前心理健康實踐領域的新療法，如閱讀療法、電影療法與音樂療法，可以在高校中加以利用，以文化活動的形式，融入心理健康教育的方法、內容與目標，學生更易接受，影響范圍大，持續性的效果也會更好。文章對以上三種心理療法與高校心理健康教育工作的結合、具體工作開展做了一一闡述。
關鍵詞 ：高校心理健康教育；閱讀療法；電影療法；音樂療法
中圖分類號：B844.2文獻標識碼：A文章編號：1673-260X（2015）03-0189-03
近些年，高等學校日益重視大學生心理健康教育工作，并在努力探索，但高校心理健康教育的途徑與模式卻一直未在現實效果上得到肯定。多數學校一直將工作重點放在心理問題的監控、心理咨詢室的建立和舉辦心理講座或開設心理課程上。這些工作有一定的成效，但與高校心理健康的主要要求卻無法完全相符。
高校心理健康教育首要的要求是普及性。心理健康教育是面向全體學生的，存在心理援助需求的學生不在少數，而有提高心理素質需求的學生更是眾多。大學的心理健康教育不能只服務于少部分、甚至是極少部分學生，心理咨詢室模式卻只能，也只可能服務于少數人。
高校心理健康教育要強調注重發展性，它針對的是大學生共同面臨的成長需要和發展任務。發展性心理健康教育也包含著普及性的要求。
心理健康教育的最終要求是實效性。心理健康教育追求實效，但目前的講座與課程往往局限于知識傳授，而學校心理咨詢一方面缺少專業人員，另一方面也不易做到規范、系統服務。以上方式的學生接受度也有限，產生的作用從廣泛性和具體性上看都非常有限。
高校心理健康教育工作要達到能吸引多數人、適合于多數人、能滿足多種需求，且能對多數人產生作用的目標要求，而且要符合高校能開展，能多開展的現實要求。在這個要求下，目前常規的心理健康教育形式無法滿足，需要開辟新的途徑來實現。
在心理健康研究與實踐領域，已經探索出一些更有效更適合于多數人的心理療法，這些方法如果能夠與高校心理健康教育工作或高校日常工作結合，對于改善目前高校心理健康教育現狀有非常切實和有效的作用。
1 閱讀療法的利用
1.1 關于閱讀療法
閱讀療法在《韋氏新國際英語詞典》中的釋義為：閱讀療法是以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養生以及輔助治療疾病的手段，使自己或幫助他人通過對文獻的學習、討論和領悟，養護或恢復身心健康的一種方法。[1]閱讀療法的重點是心理體驗，依靠作品的內在與讀者情感產生共鳴，從而影響心理，激發態度和行為的變化。閱讀療法對于高校心理健康教育有著獨特的優勢。
有調查發現，因人際交往問題求助于閱讀的占61.8%，因戀愛問題求助于書籍的學生有48.1%，因就業難題的占51.1%，困擾于性方面問題的有89.2%的學生求助于圖書。[2]調查顯示，大學生有求助于圖書的傾向。
1.2 高校開展閱讀療法的優勢
第一，高校擁有圖書館優勢。充足的書籍和圖書館專業人士與心理學專業人員結合，將會更好地挖掘出圖書館的價值。
第二，閱讀是一件簡便、易行的事情，不受場地、時間的限制，不需要為學生提供特定的條件，也因此對學校、對個人都沒有經濟上的負擔。
第三，閱讀療法是一種個人性行為，不會為學生造成心理壓力，足以保護隱私。
第四，閱讀療法可以兼顧發展性問題和障礙性問題，能夠標本兼治。既可幫助學生提高心理素質，也可開解困擾，也可尋求自助辦法。
1.3 閱讀療法的具體開展
1.3.1 加強對閱讀療法的宣傳
通過各種宣傳途徑，幫助學生了解閱讀的方法、作用，甚至動員學生參與閱讀療法的服務與管理，并在此基礎上建立閱讀療法使用群體的互助，推動閱讀療法的廣泛運用。
1.3.2 做好閱讀導讀
選擇適合的書籍是閱讀療法最重要的環節。要根據干預的目的、學生特點和問題特點來指導閱讀，安排相應的閱讀書目。如針對新生的《讀大學究竟讀什么》、張繼棟的《今天怎樣上大學》、李開復的《做最好的自己》等一系列圖書，針對失戀的如茨威格的《一個陌生女人的來信》，針對抑郁、自卑的《走出抑郁》、《超越自卑》、《拉自己一把》、《生命的重建》、《別了，灰色的心靈風暴》、《啟動心的力量》等。[3]
1.3.3 開展讀者交流
利用心理閱覽室這個平臺，定期舉辦集體讀書心得交流會和心理沙龍。通過此類形式，引導和鼓勵學生進行心理互助，也鼓勵自卑、孤僻、存在人際障礙的學生的活躍度?；顒又袑W生可以互相交流心得、提供改善經驗，并推薦有價值的書籍。
2 電影療法的利用
2.1 電影療法
最早采用電影進行心理治療的是英國心理醫生貝爾尼·弗德爾。2003年弗德爾醫生的治療方法得到英國心理及精神病領域最具權威機構、英國皇家精神病學院的正式認可，并在歐美國家得到廣泛推廣。[4]
心理電影賞析的研究表明：運用電影藝術作為一種心理治療手段是可行的。它可以讓我們在光影世界的心靈分享中，休整略感疲憊抑或麻木的靈魂；在別人的故事里解讀自己的生命體驗，整理自己淤積的情緒；在深層次認識自我的基礎上重新接納自我，帶著一份如陽光般溫暖的好心情，投入到生活和學習中去。[5]
楊眉的研究發現，以電影文本為媒介對學生實施心理教育，對學生的心理健康、心理成熟、心理穩定和社會適應力等的提高有明顯的促進作用。[6]
有調查顯示，大學生喜歡觀看電影的人數達到78.5%，1周看1-2部電影的達75.9%，認為電影可以調節情緒、使人獲得靈感和影響人生方向上的在59.7%以上。[7]電影是學生非常愿意接受的一種文化媒介，以此作為心理健康教育的載體，在實現心理健康教育的普及性上是有很大優勢的。
2.2 電影療法在高校的具體開展
2.2.1 影片選取與推薦
電影療法要產生作用，關鍵在于找到能夠使人產生強烈共鳴的影片。對應自卑，可選取勵志型影片，如《阿甘正傳》、《幸福終點站》、《改變》、《肖申克的救贖》等；對于成長，可以選取《心靈捕手》、《大象》、《美麗人生》；為了學習心理學理論或了解心理問題，可以觀看《愛德華大夫》、《美麗心靈》、《三面夏娃》等；關于愛情的，可以觀看如《美麗心靈的永恒陽光》、《觸不到的戀人》等，關于人際關系與親情，可以推薦《雨人》、《當幸福來敲門》、《精神導師之夢》等。
2.2.2 觀前觀后的引導
心理電影賞析課的關鍵就在于教師的組織引導。教師在觀影前必須提出要求，做心理解析上的簡單引導，提出問題，避免僅僅“看熱鬧”，要有指向地引領觀眾。在觀影后，要組織討論、交流，并從心理學角度去分析電影中的故事情節，理解、感受人物性格與情感，并要延伸到現場觀眾的心理需求。
觀后的解析非常重要，這是深化教育效果的關鍵。解析重點在三個方面，一是人性的解讀，二是心理的深層次分析，三是勵志，即積極行動的促進。
2.2.3 團體賞析與同伴教育的結合
同伴教育是指具有相近年齡、相同性別、相同背景、共同經驗、相似生理狀況或由于某種原因使其具有共同語言的人在一起分享信息、觀念或行為技能，以實現教育目標的一種教育形式。在大學生中開展團體式電影療法，每次活動結束后，要求每個組員對自己在本次活動中的突破、成長、收獲及感想進行總結，分享。每個人的不同理解和感受又能對他人產生推動作用。同伴共同賞析，一起分享，他們更容易從同輩群體中接收有價值的觀念，模仿有益的行為方式，從而積極扮演自身角色，以實現其正常社會化水平。
3 音樂療法的利用
3.1 關于音樂療法
音樂療法綜合了音樂學、教育學、心理學，運用音樂特有的心理、生理效應，通過專門設計的音樂內容、演唱（奏）方式，使治療對象經歷音樂體驗，以改善心理狀況的方法。1950年，美國率先成立了全美音樂治療協會NAMT，此后，歐洲各國先后建立了音樂治療專門機構和音樂治療協會。中國自1997年中央音樂學院創辦了音樂治療中心以來，許多院校和研究單位都設立了音樂治療研究機構，起到良好的心理健康教育作用。[8]
實際應用中，表達抑郁、悲傷、痛苦、憤怒和充滿矛盾情感的音樂被用來激發相應的情緒體驗，幫助表達與發泄。消極情緒發泄充分之時，也是積極情緒抬頭之時，配合以積極音樂，支持內心積極力量，最終達到改善情緒狀態。這個過程也是自我體驗、自我認識，解放、成熟的過程。成功地完成這種音樂心理治療的人通常會在性格上變得更加開朗和自信，在人格上更加成熟，并獲得一種在精神上得到新生的體驗。[9]
此外，音樂可以起到放松的作用?！耙魳放c大學生身心健康”的研究發現，經過音樂放松訓練的干預后，參與者在日常焦慮程度上有明顯的減少。[10]
3.2 音樂心理教育的內容
3.2.1 音樂欣賞
音樂欣賞能夠為大學生提供很好的情感宣泄的途徑。在音樂的審美活動中，大學生們逐漸培養起一種緩和和調控情緒的修養，音樂的審美功能還可以培養個性意識。
學生能從有選擇的經典音樂作品中得到不同的生活感悟。如《命運交響曲》往往能振奮人的意志，《春江花月夜》抒發對大自然的美好情感的作品，往往使人心靈歸于寧靜；《梁?！返牟煌驴梢哉T發學生在愛情方面的各種感情共鳴。共情是影響心理咨詢效果的重要技術，而適合的音樂就是對學生最好的共情。
3.2.2 音樂表演
音樂表演從心理作用上說，既是一種內心的表達，也是表演者與欣賞者之間的交流。通過音樂表演，有助于緩解孤獨、減輕壓力、促進交流與提升自信。
音樂表演往往是群體性的，如合唱、合奏、重唱以及歌舞等，這是一種以音樂為紐帶的高層次情感交流。在音樂表演活動中，大學生有豐富且安全的途徑自我表現，在藝術展示的前提下，各種現實中不適于直接表達的情感和沖動會受到允許，甚至得到理解。充分的表達和外界的認可對于自尊的提升、問題的緩解都有很好的作用。
3.2.3 音樂放松
專業的音樂治療在高校可能不容易普遍進行，但針對學生的緊張、焦慮問題的放松治療，相對容易開展。利用音樂可以為大學生進行身心放松訓練。清華大學心理咨詢中心主辦的“水木心曲”系列活動，專門組織了“音樂與身心健康”活動，運用音樂的放松技術，引導大學生利用音樂幫助自己疏導大學生活中的不良情緒，溝通協調人際關系，在促進身心健康等方面起到積極的作用。
閱讀、電影與音樂，都是學生喜聞樂見、參與積極的文化活動，將文化活動的形式注入心理健康教育的內涵，可以貼近更多的學生，幫助學生自然而然投入活動，在潛移默化中得到提升，既可以實現心理健康教育的普及性，又可以發揮其滲透作用，產生良好效果。這些方式將是高校心理健康教育采用的重要途徑。
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[關鍵詞]心理；成長；工作坊；問題
一、“教師心理成長工作坊”是教師心理成長的有效途徑
我國學校心理健康教育的發展趨勢表明，心理健康教育全面滲透在教育觀、人才觀和學生觀之中，要求心理教育全員化、心理咨詢專業化。教師心理成長就是用以人文科學知識為內涵的文化修養、以開拓創新精神為核心的能力結構、以心理健康為標志的身心素質培養適應未來教育的現代教師。
據北京市對500余名中小學教師的調查顯示，有近60%的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70%的教師忍不住要生氣發火，教師中普遍存在煩躁、憂郁、敏感、偏執等不良心理。我們在兵團繼續教育的中小學教師現場調查中發現，有82.5%的教師存在職業倦怠，教師的心理問題已是無法回避的現實問題。要想成為一名受學生歡迎和愛戴的教師，必須修煉自己，不僅要精通專業知識，懂得教育規律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質。另據國家中小學心理健康教育課題組前不久對遼寧省168所城鄉中小學的2292名教師所進行的檢測表明，中小學教師已經成為心理障礙的高發人群，教師心理障礙問題是造成學生“師源性”心理傷害的根源。“師源性”心理傷害主要是指由于教師自身的心理素質和心理健康水平對學生的身心健康造成的消極影響。心理不健康的教師只會源源不斷地“制造出”心理不健全的學生，減少和避免“師源性”心理傷害的有效途徑，就是提高教師自身的心理健康水平。教師心理成長可以解決教師自身的心理問題，還能真正解決學生心理成長的源頭性問題。
怎樣促進教師心理盡快成長呢？石河子大學師范學院、兵團教育學院承擔著兵團中小學教師的繼續教育和國培計劃的教學任務。我們在繼續教育和國培計劃的教學中添加了“教師心理成長工作坊”，針對教師自身存在的心理困惑和在班級管理、課堂教學、師生關系等方面的心理需求，運用團體心理輔導理論、方法，采用“專題工作坊”的形式開展短期的心理培訓。在培訓中，以改變教師的工作理念、優化教師教育手段、促進教師個人成長、提升教師人格魅力為目標，將培訓、教學、科研融為一體。并且，我們還把農十師186團中學作為“教師心理成長工作坊”的試驗點，進行實證研究。
二、設置“教師心理成長工作坊”的目的
“工作坊”設計的培訓目標能直接指向教師的具體需求，從學校和教師的實際出發，通過培訓有針對性地解決實際難題，促進學校教育教學工作，提高教師心理素質和運用心理學原理與方法的能力。培訓內容短小精悍，可以照顧到教師需求的差異性。每位教師在一個學期內，可以根據自己的需要選擇參加最合適的“工作坊”，這些工作坊包括“教師生涯探索工作坊”、“師生溝通藝術工作坊”、“班級活動設計工作坊”、“教師自我形象設計工作坊”等等。
三、“教師心理成長工作坊”的形式
“工作坊”充分利用團體心理輔導的各種活動形式，如專家講座、同伴啟示、輔導點評、小組討論、頭腦風暴、角色扮演、游戲體驗、繪畫投射等，擺脫了枯燥的理論說教與實踐操作脫節的現象，吸引了教師的積極參與，并在活動中體驗，在體驗中感悟，將所學方法和技巧及時運用到自己的工作實際中。而且，學員來自學校內部，培訓的時間和進度可以根據學校行政安排，靈活機動地設置，也能針對教師的個體特點加以調整，減少學員因教學工作繁忙而出現缺課現象，保證培訓的順利進行。
四、“教師心理成長工作坊”成效反饋
我們從2009年7月繼續教育培訓的教學中，就嘗試著做“教師心理成長工作坊”。接受培訓的教師近500人，不論教齡長短、職稱高低、學科差異，參加培訓的所有學員均收到了較好效果。通過他們的活動感想，我們可以得到一個共同的體會：在“工作坊”中，教師以輕松的體驗引出深層的感悟，獲得真實的成長。以下是一些教師的感悟：對我自身而言，“教師心理成長工作坊”是一種心靈的凈化，讓我更加了解自己的性格和感情，讓自己今后在工作崗位上對學生的心理教育有了一定的依據和指導方向。在課上，我們和老師分享了很多的快樂。每當想起同學們一起做團體訓練的情景，我感覺我的心情都是“微笑”的。
五、“教師心理成長工作坊”取得的成績和實踐反思
1.取得的成績
傳統的教師培訓往往將教師集中起來，讓教師成為“學生”，加以理論培訓，無法達到良好的效果。而“工作坊”采取理論書籍推薦自學、專家論點交流研討、方法技巧實踐體驗的方式，每個主題通過大量活動，讓教師參與、體驗、分享和感悟。教師通過領悟和內省，獲得認知和行為上的改變，擺脫枯燥的理論說教與實踐操作脫節的現象，使教師心理培訓模式得到改革與創新。“工作坊”將教師培訓由外控式管理向內控式管理轉變，進修學習由被動型向主動參與型轉變，培訓的方式由單一封閉型向多樣開放型轉變，它為教師心理素質的提高和心理技能運用提供了新的平臺。
2.實踐反思
按照團體心理輔導的操作原則，團體成員過于熟悉對團體輔導目標實施不利，于是，我們對彼此熟悉的同校教師與相互陌生的異校教師參與“工作坊”的培訓效果進行了分析。從學習效果來看，總體上沒有太大的差別，但從活動氣氛及分享的開放度上看，有一定的區別。成員之間關系太近，會產生心理防衛機制，不利于袒露心扉，分享出現表面化而缺乏深度。由于我們開設的“工作坊”重點是發展性的團體培訓，不涉及有嚴重心理問題教師的心理剖析和行為矯正，設計的活動對成員心理沖突挑戰不是太激烈，所以未出現團體活動的阻礙現象。一些個體心理問題的解決，將是我們“工作坊”要繼續探索的內容。
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。下面由小編來給大家分享學生心理健康工作心得，歡迎大家參閱。
學生心理健康工作心得1這次培訓共開課十一次，歷時一年。每一次為我們講課的都是心理健康教育方面的專家和優秀工作者。我非常珍惜這次寶貴的學習機會，認真參加培訓，從不缺課。每次培訓都認真做好記錄，培訓結束后及時整理筆記。按要求完成作業，認真復習積極備考，最終通過南京市學校心理健康教育教師資格考試，成為一名學校心理健康教育教師。通過這次班主任心理健康教育培訓，我掌握了一定的心理健康專業知識，更深入的認識了自我，面對工作有了更多的信心?？梢岳脤I知識分析現實工作中遇到的問題，進而找到解決的辦法。和學生的溝通交流更為有效，提高了教學效率。
成為一名學校心理健康教育教師，對我來說是一種鞭策。我所在的學校里有很多中職生，他們正處在心理上的轉型期，有些學生心理成長的很好，在邁向社會的過程中充滿自信和力量，而也有很多學生由于種種原因心理得不到成長，心理上的不成熟導致思想、行為上的不成熟，常常讓老師、家長頭疼不已。中職生迫切需要有人走進他們的心靈，給予他們心理指導。但是由于師資條件有限，任課教師負責教授各種文化課和專業課，多的是知識上的“傳道、授業、解惑”，而和學生心靈溝通較少。班主任工作繁忙，一個人面對幾十個學生，精力有限。有些家長“心有余而力不足”，對孩子物質上的關心較多，而對孩子心理上的關注較為欠缺。我希望自己通過專業知識的學習和實踐經驗的積累，幫助中職生重新認識自己，進而接納自己，欣賞自己，幫助他們建立自信。看著學生能夠擁有健康的心態、滿懷信心走向工作崗位，作為一名教師才能真正體會到職業的幸福感和成就感。
在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。
學生心理健康工作心得2本學期學校心理健康節與工作，以黨的“十”十八屆三中全會，四中全會精神為指導，按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的，學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一，進一步貫徹《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和__教師節的重要講話精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育工作的開展，
通過開展心理健康教育工作，提高學生心理素質，開發學生的心理潛能，提高學生的心理健康水平，最大限度地發揮各種心育陣地作用，扎實地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導，健全并執行好各項規章制度成立了以主管教學副校長為組長的，德育主任、教務主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組，開學前，學校行政就心理健康教育召開專項研究會議，制定學期工作目標，并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中，校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓，并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員，帶頭學習心理健康知識，根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃，并將計劃落實到實處，根據自己的工作任務，認真做好工作記錄，發現問題及時分析，研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。
定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規范我們的行為。
在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
(1)安排好咨詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理咨詢師值班，認真做好心理咨詢記錄
(2)加強了宣傳教育，引導好學生正確對待自己的心理問題，鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者，在保證學生隱私的前提下，及時與有問題的學生家長進行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態，積極、努力、快樂的工作，保護好學生的心靈，把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座，讓心理健康知識深入學生當中，逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。
做好了心理健康檔案的積累和整理工作
及時做好對心理健康教育相關檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務。
學生心理健康工作心得3學期我校心理健康教育工作的指導思想是：根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程教育主題，扎實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。
學校成立了心理健康教育領導小組
組 長：
副組長：
組 員： 及各班主任
學校心理咨詢室兼職教師:
按照制定的心理健康教育主要工作目標，我校這學期開展的主要工作：
1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。
強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
2、堅持“以德治?！钡姆结?，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。
3、堅持“活動育人”的理念。
與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習,爭取做全面發展身心健康的小學生.
4、提高全體學生的心理素質.
根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
學生心理健康工作心得4良好的心理素質是人全面發展過程中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是我們每一個教育工作者神圣使命。為此，我校把心理健康教育工作放在首位，開展了一系列的活動。
一、加強對老師的培訓，提高老師的輔導技巧。
學校還聘請講師團老師來我校作心理講座，老師們受益匪淺。我校利用班主任會議對班主任進行題為《欣賞與贊美的藝術》心理健康教育知識培訓。平時推薦一些文章印發給老師進行學習，幫助老師掌握一些輔導技巧，幫助班主任上好班會課，對學生進行心理疏導。
二、扎實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，我校在個別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：
1、堅持實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：周一至周五12:00-12:50
15:50-16:40為面對面咨詢時間.
2、加大宣傳力度。
通過張貼海報，課堂上促進，校園廣播，班主任工作等讓學生特別是初一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。
3、增加了心理咨詢的方式，不僅有個別面詢還有電話咨詢。
通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道，本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話12個，接待來咨詢的學生15人次，在來咨詢的人中有一半以上是初三學生，來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。
4、做好個別輔導的同時，針對初三學生學習壓力大，心理負擔重的實際，我校在2019年3月20日舉辦了以“信念”為內容的團體心理輔導，給初三學生把好學習考試心理關，使學生能以積極，健康、向上的心態面對初三，面對考試。
2019年5月18日又邀請專家李仁奎老師給初一、初二學生做了題為“用愛成就未來”的講座, 給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑,學生深受感動,效果非常好。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、校園廣播等途徑，努力普及心理健康知識。
本學期，心語廣播站宣傳內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3.分年級開展心理講座，教育效果更佳。
本學年分年級開展心理健康教育專題講座，初一年級主題：如何適應初中學習生活 初二年級主題：善于與人交往 讓自己成為受歡迎的人 初三年級主題：知己知彼，成足在胸。
4.通過手抄報評比等活動，讓每個學生更好地了解自己。
5月份舉辦了心理健康小報評比活動，組織初一年級及初二年級收看電影《我與世界不一樣》并要求寫觀后感，校園網上掛出“心理調適”系列內容，發放心理健康小知識資料等，均對學生有所幫助。
四、加強家校共育，整合教育資源。
學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。
2月份，學校開展教育進社區活動，給我們的家長進行講座，并發放心理健康宣傳資料，提高我們家長的心理素質。
總之，在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集體備課組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長
學生心理健康工作心得5心理健康教育為學校德育開辟了新的領域和途徑，是德育的一部分，是在新形勢下對德育工作的改進和補充。心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，學校必須關心學生的心理健康，才能在真正意義上促進學生全面、健康發展。下面就我校開展心理健康教育工作總結如下：
一、組織領導，建制建網
許多看似道德品質的問題，其實質未必是品德問題，可能更多的是心理問題。我校一早就認識到了這一點，十分重視心理健康教育工作，把它作為學校工作的重要組成部分，并建立了比較規范的制度、形成了一個網絡體系。
1.成立領導小組。
由校長任組長，由分管德育工作副校長和德育處主任擔任副組長，由心理健康輔導老師、各班班主任擔任組員，成立專門的“心理健康教育領導小組”。
2.制定落實制度。
學校制定《心理健康教育工作制度》、《心理輔導老師工作守則》、《心理輔導教師道德守則》、《心理咨詢師職業道德》等，使學校的心理健康教育從計劃、活動到檢查指導等各個環節，環環落實，避免因教育教學工作繁忙而出現心理健康教育“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的現象，使我校心理健康教育工作在保證時間、保證地點、保證經費、做好臺帳的基礎上，逐步形成分層次、多元化的有效管理機制。
3.注重隊伍建設。
班主任都是心理健康教育工作的兼職人員，我們利用每周一次的班主任例會、每學期一次的班主任研討會，就學生的心理問題進行交流、切磋，相互促進，共同提高。任課教師是培養學生良好心理品質的后援團，學校每學期都邀請專家、教授為全體教師舉辦普及和提高心理健康教育知識的專題講座。目前我校有2名教師獲得國家心理咨詢師二級證書，多名教師取得心理健康教育上崗證。
二、全員教育，分層輔導
我校心理教育注重針對性和實效性，我們針對不同年齡學生的心理特點，對不同年級的學生采取分層教育。
1.初一新生一入學就會在學習和生活方面碰到許多問題，因此我們在入學教育期間就進行心理疏導教育，培養他們的自理能力與合作能力，形成良好的人際關系。
利用每周的心理選修課，運用自編教材，綜合各家之長，從中選擇適合我校學生的內容，以形式多樣的活動調動學生的積極性，讓學生在活動中體驗，領悟心理知識，增加了教學的實際效果，受到了學生的歡迎。
2.針對初二學生的心理狀態和情緒特點，通過心理講座主題班會、大眾傳播媒介(?？⑿麄鳈淮暗?，有的放矢地進行心理健康教育和青春期情感教育，以指導學生形成積極的自我期望與生活態度，增強自律、自控能力，發展自尊、自愛的個性，增加心理穩定性。
3.針對初三學生時間緊，壓力大的現狀，通過心理講座、主題班會、大眾傳播媒介(?？?、宣傳櫥窗等)進行如何放松應試緊張心理的指導，邀請演講團為初三學子加油鼓勁，邀請蘇大心理專家為初三全體學生開設了一次題為《自信、從容，走向成功》的心理輔導講座，每年舉行中考百日宣誓。
針對各個班級學生的不同特點，各班自行開展不同的心理主題活動，收效顯著。
4.心理咨詢室定時開放，心理咨詢在保密的原則下，在寬松的環境中進行一對一的心理輔導，對減輕甚至消除學生的各類心理問題特別有效，在學校心理教育中發揮了主導作用。
三、開展活動，形成特色
1.注重全方位滲透。
各種教育教學活動蘊含著豐富的心理教育因素，必須充分挖掘和利用這些因素，把心理輔導有機地滲透在各科教學和各項教育活動之中。比如語文課，語文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育的素材，同時要求學生堅持寫周記，在寫周記中培養學生的意志力，體驗生命的意義和價值，學會珍視生命。從周記中還能發現學生的心理狀態、心理困惑和心理問題，及早實施必要的輔導與干預。
體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。目前每天上午的體育大課間活動和下午的陽光體育活動，也是心理健康教育的有效載體，它能增強體質、磨練意志、訓練肢體的協調性和大腦反映的靈敏度，具有十分重要的作用，更讓學生在緊張的學習之余調節身心、促進健康。
每學期舉辦的讀書征文活動，讓學生在閱讀優秀的名人故事、古典名著的過程中，接受心靈的洗禮，培養健康高尚的情趣。我們還利用宣傳欄、黑板報、國旗下講話、學校網站宣傳等潛移默化地對學生進行心理宣傳教育。
2.發揮同伴互助作用。
我們從本學年起開始在各班評選班級心理委員，讓這些自身充滿陽光的少年，開展班內“同伴心理互助”，傾聽同學心聲，協助老師開展心理輔導工作，帶動周圍伙伴陽光地學習、生活。
3.整合教育資源。
心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。我們為此堅持辦好家長學校，針對不同學習階段孩子的心理特點以及可能出現的一些問題，通過講座使家長了解學校心理健康教育的情況，促使家庭教育更貼近學生的心理。另外，我們積極利用社會教育中如龍城網上家長學校等有效的教育資源，共同關注學生的心理健康，促進學生身心和諧發展，逐步形成了學校與家庭、社會相互協作的心理輔導網絡。
四、強化科研，初見成效
為了不斷提高心理健康教育的水平，我們參與和承擔蘇州市立項課題《寓學生心理健康教育于校園文化建設》的課題研究工作，多篇論文在各種評比中獲獎。
五、成果與反思
