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開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學生健康教育概論，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
“積極心理學”一詞最早出現在馬斯洛（A.H.Maslow）的《動機與人格》一書中，該書中的標題為“走向積極心理學”[2]。但是并沒有引起心理學界的重視，直到塞利格曼在APA年度大會上明確提出把積極心理學作為自己任職的主要任務時，才開始使積極心理學走上了人類的視野[3]。2004年出版的《現代心理學史》第八版中，著名的心理學史家、心理學家舒爾茲把積極心理學稱為現代心理學的發展之一[4]。
1.以積極心理學理論明確了大學生心理健康教育的首要目標
積極心理學和傳統主流心理學相比：傳統主流心理學是如何幫助大學生解決現有的心理疾病或心理問題，只關注到一部分人群，無法廣泛性地服務于普通的大眾學生[5]。其實心理健康教育是為提高大學生的心理素質，對心理健康概論、交往心理和調適、情緒紛擾與控制、戀愛心理與調適、學習心理與調適等多方面內容的課程［6］。而心理健康教育主要內容是對大學生積極心理品質的培養。積極心理學視角下,幸福感主要是體現于生活質量和積極品質感受,這種幸福感的主要是個體的自我實現體現如何與生活質量的一種協調。對事件的解釋和看法是否個體感到幸福,有沒有幸福感[7]。這也是對自己已有的生活狀態和理想的生活狀態的一種肯定的感受[7]。目前，積極心理學主要是探討人類的幸福感、積極品德、愉悅感，研究積極品質和積極情感體驗[8]。近年來，隨著高校擴招，大學生人數的不斷增加，可能會導致資源不足、出現就業難，理想生活和現實生活巨大差距會導致大學生的沒有幸福感。從而導致大學生出現心理問題。所以培養大學生的幸福感，提升大學生的積極品質是現在大學生心理健康教育的首要任務。
2.以積極心理學視角對大學生心理健康教育內容的影響
大學生心理健康教育的內容以前主要關注的是消極心理學的方面，主要內容是對個體現存的心理問題的診斷與治療，解析心理異常現象，側重于心理問題的解決[9]。積極心理學是以注重大學生個體內心潛能的激發，培養積極的品質，如個體積極的情感、積極的思維、積極的品質等;現階段將傳統的心理健康教育與積極心理教育有機結合，不斷豐富大學生心理健康教育的內容是積極心理學的重要目標[10]。筆者認為現代教育應該把目光聚集在促進大學生健康成長、增強幸福感。加強心理健康教育，幫助當代大學生實現自我價值，理性的對待理想和現實生活的不同，以積極向上的品質來自我調整，以堅忍不拔的意志來提高自己的心理承受能力，使大學生在面對未來生活和危機時，能夠積極面對，自我調整心理問題。這是積極心理學在當下大學生心理健康教育的主要內容之一。
3.以積極心理學理論轉變心理健康教育的教育模式
在現在的心理健康教育工作中，很多學生意識不到自己的心理問題，就算意識到了心理障礙也不愿意主動咨詢并尋求幫助，而學校對這些現象無法采取有效的措施，只能通過在一定區域開展心理學講座、建立咨詢室、情緒發泄屋等。這些工作卻沒有帶給學生多少效益，甚至使學生接受了負面的影響。所以，要以積極心理學改變心理健康教育的新模式，首先，從以人為本的理念出發，建立積極向上的品質與態度，注重個體的生活態度與幸福感，幫助學生以積極向上態度的面對外在環境和挫折，以完善個體的人格，提高心理素質，提升品德境界。
本文認為在教學內容增加趣味性，以鮮明的個性色彩和心理特點來使大學生參加各種心理劇演出；在日常的生活和學習中與他人分享的愉悅，使大學生的有一個良好的的情感體驗，挖掘大學生的內在潛能，培養大學生的積極、樂觀、向上的心理品質。從而達到預防學生的心理問題的出現，促進了大學生心理健康教育模式的健康發展。結語大學生心理健康教育是我國現代高等教育中顯示重要地位，大學生心理健康教育對個人成長與未來發展有十分重要的意義，為培養全方面綜合發展的高素質人才啟到了重要作業。現階段是利用對積極心理學的理論，建立學生自信與自尊，對社會現狀與生活質量保持一個積極向上的態度，從而促進個體更快地成長和發展。
作者:劉宗利 劉宗順 孫佳慧 曹華 單位:長春師范大學
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論文摘要：采用自然教學實驗的研究方法，探討心理健康教育對大學生健康信念、健康行為、健康水平的影響。采用健康信念、行為調查表和cawte健康量表，時實驗組和對照組進行調查和測試。結果表明，心理健康教育不僅明顯改善了大學生的健康信念和健康行為，而且提高了他們的身心健康水平。
事實表明，不僅有害的物質因素能造成各種各樣的身體疾病和精神疾病，有害的心理因素也同樣可以起到這樣的作用。著名醫學心理學家丁瓚教授說：“人類的心理適應，最主要的就是對于人際關系的適應，所以人類的心理病態，主要是由于人際關系的失調而來。”社會適應能力差的人，常因人際關系的矛盾而產生心理上的煩惱，并持續地出現焦慮、壓抑、憤怒等不良情緒反應，而不良的情緒反應可使人的免疫力下降，生理疾病發生的可能性大大增加。大學生體育教材中安排心理健康教育的知識不夠，加上個別教師對大學生心理教育重視不夠，因此難以起到培養大學生良好的心理品質的作用。
1 研究方法
1．1研究對象
本實驗以興趣課的形式向大學一年級學生開課，在自愿報名的學生中隨即抽取60名學生構成實驗組，大學一年級中進行“學生心理健康教育與心理輔導”課程的學習，在同年級學生中隨機抽取60人作為對照組。
1．2研究工具
采用開放式與封閉式相結合的調查問卷，作為評價大學生健康信念、健康行為和健康水平的研究工具。它包括三個方面：一是一般背景信息，包括年級、年齡、班級、干部、三好學生等；二是關于健康信念(個人對健康、健康原因的認識)與健康行為(個人為自己的健康行為所做的一切)的開放式問題；三是cawte健康量表，其中cawte健康量表是用來評估個人的健康水平，它包括2個分量表，分別測量身體健康和心理健康的水平。每個分量表有10個有關身心癥狀的是非判斷題目，分數越高，則健康水平越低。
1．3研究的組織
“學生心理健康與心理健康輔導”興趣課程是在一年級第一學期進行的。開課前，先用健康教育信念和健康行為問卷及cawte健康量表對實驗組進行前測。然后將實驗組進行“學生心理健康與心理輔導”的課程教學。教學時間為15周，每周2學時(利用課余時間)，共為3o個課時。以華南師大應用心理教研室所編的《大學生心理健康與心理輔導》為主要教材，教學內容包括心理健康概論、學生心理適應問題、學習問題、人際交往、情緒障礙、人格障礙、性心理困擾、以及相應的心理輔導和心理咨詢的方法與技能。講課時，教師著重對學生心理健康知識和方法的教育和輔導，增強學生自我心理調節的能力。教學方法根據主題需要而靈活變化，有講座、討論、座談、觀看實驗錄相及學生心理咨詢課堂模仿訓練等。再在課程結束后，進行大學生健康問卷，同時對實驗組和對照組進行調查和收集資料。最后，對實驗組被測前后兩次調查結果，以及實驗組與對照組的調查測試結果進行對比統計分析。
2 結果與分析
2．1健康概念的調查結果及其比較
分別在對照組與實驗組的前測結果之間，對照組與實驗組的后測結果之間，以及實驗組與對照組自身前測與后測結果之間進行了比較(見表1)。
從表1中可以看出，對照組與實驗組身體健康的前測結果不存在差異x2=0．22>0．5)。
對照組與實驗組的后測結果之間存在非常顯著的差異(x2=5．96，p<0．o1)，實驗組本身的前、后測結果之間也存在非常顯著的差異(4．15，p<0、01)。以上結果表明，通過一學期的心理健康教育，實驗組對健康概念的理解的確發生了顯著性變化。這種變化主要是單純從生物學意義去理解健康的學生人數減少，更多學生能全面、正確理解健康的概念，即認識到健康不僅是身體“無病、無殘、無傷”，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。
2．2關于健康方法信念的調查結果及其比較
我們就健康方法的信念對對照組被測、實驗組被測的前測和后測的三個結果(％)進行了比較和差異性檢驗(見表2)。
從表2中可以看出，對照組被測健康方法信念的調查結果與實驗組被試前測結果基本一致；對照組被試健康方法信念調查結果與實驗組被試后測結果的差異增多。實驗組被試健康信念的前測和后測結果在某些項目上有顯著的變化，即認為體育鍛煉和有病及時看醫生是健康方法的人增多，主張樂觀人生態度和認知提高是健康方法的人數增多。以上結果表明：健康教育的實驗有效地改進了大學生的健康信念，特別是對有關心理調節方法的認識有了提高。
2．3被試健康行為的調查結果及其比較
將對照組與實驗組被試健康行為(％)的前測和后測調查結果進行統計比較(表3)。
從表3的結果可以看出，在鍛煉行為上，對照組的調查結果與實驗組前測結果之間沒有顯著差異；對照組的調查結果與實驗組后測結果之間有顯著差異，主要是實驗組的有病及時看醫生、體育鍛煉、交友、情緒調節、樂觀人生態度和個人和環境衛生行為顯著多于對照組；實驗組被試的前測與后測結果之間存在顯著差異，主要是體育鍛煉的學生有所增加，有病及時看醫生的學生有所變化，豐富業余生活、交友和認知提高的學生明顯增加。
以上結果證明：心理健康的實驗明顯改進了學生的健康行為，特別是有關心理調節的行為明顯增多。
2．4被試健康水平的測試結果及其比較將對照組健康水平測試結果與實驗組前后兩次健康水平測試的結果進行分析和平均差異的顯著性檢驗(見表4)。
從表4可以看出，在cawte健康測試的兩個分量表分和總分上，對照組與實驗組前測結果均沒有顯著差異；對照組與實驗組后測結果存在顯著性差異；實驗組前測與后測結果之間存在非常顯著的差異。這些結果表明，進行心理健康教育實驗顯著提高了學生的健康水平，包括身體健康和心理健康水平。
3 結論與建議
(1)心理健康教育提高了大學生的身心健康水平，同時改善了大學生的健康信念和健康行為。
關鍵詞：心理危機干預；高校；干預機制
2002年，我國教育部印發了《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》，并于2005年同衛生部、共同頒布《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號），明確做出對大學生的心理問題要做到“及早發現、及時預防、有效干預”的指示。目前各高校為應對大學生的心理危機業已形成了一定的干預機制，本文即對當下有關于高校心理危機干預機制的各類學術研究資料進行分析術評，總結現存的心理危機干預機制并且找出在該領域研究當中存在的不足之處，以期通過理論的健全促進高校心理危機干預機制的健全和發展，保障高校學生的心理健康。
1.國外高校心理危機干預機制研究
我們知道對心理危機的干預起源于西方國家的軍隊精神病學臨床領域，國外基于對心理危機及危機干預由來已久的研究和已經取得的豐厚研究成果，成立了許多專業的心理危機干預機構并且業已形成行之有效的、較為成熟的心理危機干預機制。在各大高校當中，多由大學心理服務中心或專門的危機干預中心來承擔大學生心理危機干預工作，現以美國、日本等國家的高校心理危機干預為例對干預機制進行梳理分析。
1.1美國高校心理危機干預機制研究
美國高校心理健康教育最早起源于心理學家威特默（1896）將心理學應用于教育并為教育提供需要的服務；戴維斯（1907）推動了將心理健康教育納入正規教育體系的進程；比爾斯（1908）出版《一顆找回自我的心》，極大推動心理健康教育在學校的發展。此后，卡爾?羅杰斯提出在心理咨詢中以當事人為中心，將咨詢的重點放在當事人身上的咨詢模式，這一理論使得學校的心理教育隨之將教育重點轉移到學生本身的情緒治療教育上，將關注重心放在學生學習和生活當中，并朝著這一方向逐漸發展、豐富學校的心理健康教育。
目前美國已經形成一套比較成熟完善的危機干預機制，幾乎所有高校都擁有專業的心理危機咨詢機構并且配備專業心理人員，危機干預模式包括危機發生或即將發生時的緩解和阻止，即明確告知當事人怎么做可以降低和阻止危機及其危害；隨時評估現有的機制與體系是否完善；堅持團隊合作；加強溝通，即始終保證學校、家長以及社會媒體的溝通交流；讓危機事件中的利益相關者加入干預組織，同時還需要專業的心理人員參與整個干預過程（甘露，2013）。美國的高校如果出現危機，首先要報告給地方和州政府并由其先行介入，如果地方和州政府同樣無法解決就匯報給聯邦政府，由總統作出決策，繼而美國聯邦應急管理局開始介入工作，同時美聯邦應急管理局還與各州教育部門聯合制定了一系列應對危機事件的指南（余冠軍，陳玉祥，范起東，2010）。當前高校的心理健康教育和心理危機干預已經成為美國教育系統的一個重要組成部分，并且業已建立了一系列完備的職業標準、職業道德規范、全力范圍以及教育咨詢標準、培訓標準等等。
1.2日本高校心理危機干預機制研究
日本高校心理危機干預基于其地震頻發，需要災后危機干預以及深受美國影響等原因起步較早，20世紀50年代開始成立專門的心理工作機構，隨著東京大學、京都大學、立教大學等等相繼設立心理工作室等機構，日本高校的心理危機干預工作日趨普及與成熟，同時日本又有著充足的經濟基礎以及單獨劃撥的專項經費為學校心理健康工作的發展作保障，由此日本高校的心理危機干預機制逐漸走向正規化、成熟化。高校的心理危機管理隊伍成員均是心理專業的醫務人員和專業的工作、管理人員，其心理機構為學生開展了有針對性的、豐富的訓練、活動和講座，解決了很多心理問題（甘露，2013）。
2.國內高校心理危機干預機制研究
我國對心理危機干預的研究起步較晚，因此首先要學習國外的成熟理論和業已進入正軌的危機干預機制，但在揚棄的學習這些先進經驗的同時我國學者并沒有停滯摸索鉆研的步伐，在起步晚、專業基礎匱乏的種種束縛條件下對心理危機干預進行探析與發展，取得了一定了成果。現如今我國各大高校的心理健康教育以及心理危機干預均已呈現一定規模，學術界對高校心理危機干預的研究也形成一定態勢，涌現出許多不俗的研究成果。
在學術專著方面，郭薇等編著《心理危機干預概論》一書，詳細研究心理危機的起源、概念、特征、分類、干預模式并且主張根據不同的心理危機類型對其進行干預；陳道明在其專著《心理危機干預研究》當中著重探究了突發性事件尤其是突發性公共事件所引起的心理危機如何干預應對的問題。
在學術論文方面，首先是通過對心理危機進行分析界定以此來研究干預措施，荊月閔在中國石油大學碩士學位論文《大學生心理危機及干預對策研究》中著重分析大學生心理危機的成因、特征及如何界定，通過對心理危機的研究來確定干預對策；高淑艷在《高校心理危機干預機制的構建初探》中首先通過對心理危機產生的根源進行分析定性，從而針對不同心理危機展開不同干預措施。
其次是基于心理危機干預機制的內容分類進行研究，湘潭大學王玲的碩士學位論文《大學生心理危機干預機制探析》中就分別對心理危機干預機制的四個組成部分即危機前的心理健康教育機制、危機臨發時的預警機制、危機發生中的應急機制和危機后的保障機制進行研究；譚海濤，牛宏偉，李鑫等在《高校心理危機干預機制的研究》中通過對預防、預警和應急處理體系的研究來構建高校心理危機干預體系。
再次是通過實際案例調查或通過問卷調查和量表測試對心理危機干預機制進行的研究，華中師范大學的碩士學位論文《大學生心理危機及其干預策略的調查》（孔曉東）即通過設計問卷調查和對量表的測試分析進行研究；李向陽，格根圖雅在《高校心理危機干預案例分析與啟示》中通過對高校心理危機干預案例進行分析和總結，以期加強和改進高校心理危機干預體系及干預程序，完善高校心理危機干預機制。
最后還有基于對各高校的走訪調查對大學生心理危機干預機制進行的總結性研究，高淑芳，管鳳仙，張國棟等在《高校大學生心理危機預防及干預工作的思考》中提出許多高校形成的在學校成立心理健康教育及心理危機干預領導小組、在學院設立心理輔導員、在班級選拔心理委員、在宿舍選定宿舍長以此構建學校、學院、班級、宿舍最終到個人的五級心理危機預防和干預體系；查晶，劉海驊在《高校心理危機干預工作的思考與嘗試》中較為完善的總結了高校心理危機干預機制的過程與步驟，一是預防性心理危機干預，包括為學生建立心理健康和心理危機干預檔案及建立心理問題的監測及排查制度，二是治療性心理危機干預，包括積極對學生宣傳心理健康知識以及危機干預知識與面向學生開設免費的心理咨詢，三是補救性心理危機干預，包括危機當中的處理程序及危機后的處理程序。
3.高校心理危機干預機制研究存在的問題
通過對文獻資料的分析與整理，不難看到近幾年我國對高校心理危機干預機制的研究取得了很大的進步，但是不可否認目前的研究當中仍然存在著一些問題與不足之處。
第一，運用社會主義核心價值觀對大學生心理危機進行干預的有效途徑研究不足。社會主義核心價值觀作為社會主義核心價值體系的內核，對其的學習與弘揚是鞏固廣大人民群眾共同思想基礎的需要。對高校大學生而言，社會主義核心價值觀的學習和培養是高校思想政治教育的一項重要內容，是指引高校大學生樹立正確世界觀、人生觀、價值觀的必要條件，與此同時，在高校心理危機干預工作中，也必然需要將社會主義核心價值觀的內容納入對心理危機的干預之中，運用其對產生心理危機的大學生進行引導教育，促進其產生正確的、積極向上的思想，以此來實現對心理危機的成功干預及化解，然而目前除了傳統的高校思想政治教育課程之外，尚沒有對如何有效運用社會主義核心價值觀干預大學生心理危機進行深入、系統的研究。
第二，研究較為缺乏創新性。近年來關于心理危機及危機干預的學術資料在數量上有了急劇提升，但是在質量上卻有大量重復性研究，在對理論及干預機制的構建上較為缺乏創新性，同時要注意雖然我們需要國外的成熟理論作為理論基礎，但是必須將理論同我國大學生以及高校的實際情況相結合才能制定出適合我國高校、適合我國大學生的心理危機干預機制。
第三，取樣、取例范圍較小。在需要實例或問卷調查、量表測試的研究當中，取樣或取例的范圍大多局限于一個院系、一個學校或一個地區，這樣得到的研究結果可能較為單一或受到地域的影響，以至于影響研究結論的廣泛性。
第四，缺少跨領域合作。首先對心理危機干預的研究離不開醫學、教育學、人類學、社會學等等學科的融合與跨學科交流，其次隨著科學技術的迅猛發展新媒體等已經成為大學生日常生活當中所必不可少的一項內容，因此筆者認為對大學生心理危機的干預也應該與時俱進，嘗試同新媒體等多領域進行適當的合作。
第五，缺乏對機制的規范和完善。在預防體系以及危機評估體系的研究和建設方面都不夠完善，同時對心理危機干預的保障機制缺乏深入研究。（作者單位：西華大學政治學院）
基金項目：西華大學研究生創新基金資助項目（編號：ycjj2015003）
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關鍵詞 大學生 心理健康 對策
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A
Analysis and Countermeasures of Psychological Problems
of Contemporary College Students
LI Yan， HUANG Yulei， WANG Jing
（Xi'an Peihua University， Xi'an， Shaanxi 710125）
Abstract With the progress of society， the psychological problems of college students have become prominent increasingly， affect improved overall quality of university students seriously. This paper analyzes the psychological problems existing in the college students through investigation， and gives a set of feasible methods to control it.
Key words college students； mental health； countermeasures
0 引言
大學生被人們譽為“時代的驕子”，“社會的寵兒”， 家長對其高期望，望子成龍，望女成鳳。而在社會快速發展的今天，他們的心理健康狀況卻令人非常擔憂。近年來，由于心理問題造成的大學生犯罪事件、自殺案件時有發生。圍繞大學生心理健康這個主題，利用網絡、調查、查閱資料等方式對大學生進行了心理健康調查。我們想通過對大學生心理健康的調查，從中找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理問題，對此提出有效的方法解決。
1 研究分析
對200名在校生，進行了問卷調查。調查分析如下：
（1）對目前的大學生活適應狀況如何？
A.很好 B.還可以 C.較差 D.差
通過調查分析：有60%學生適應能力還可以，說明絕大部分的同學適應能力較好。15%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，10%的同學對大學生活適應狀況感覺為差，這些學生需要更多的幫助和鼓勵。
（2）您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？
A.沒影響，可以增加學習動力
B.有點影響，不影響學習、生活
C.有點影響，影響學習、生活
D.有很大影響，無法正常學習、生活
通過調查分析：有46%的同學認為壓力是沒影響的且可以增加學習動力，比較樂觀積極。32%的同學認為有點影響，但不會影響到學習、生活，說明他們可以排擠、克服壓力， 10%的同學認為壓力有很大影響，會導致他們無心學習，說明他們的心理素質不好。
（3）您與同學的人際交往情況是？
A.好 B.一般 C.差，有障礙
通過調查分析：17%的同學交際能力差，有一定障礙，60%學生都有良好的交際能力，23%學生交際能力較好。
（4）遇到壓力你會最先向誰求助？
A.家人 B.朋友 C.專業人士 D.學校咨詢機構
通過調查分析：有40%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，有52%的同學認為找朋友更好，這類同學自我生活能力比較強，還有無法緩解、處理壓力而需要依靠專業人士和學校咨詢機構的。
（5）失戀后會有傷害對方的想法嗎？
A.不會 B.會 C.看情況
通過調查分析：對大學生失戀問題，70%的學生不會做出過激行為傷害對方，8%學生對此要看情況而定，12%學生會有過激行為傷害對方，這些學生要給予關心和心理指導。
通過對以上5個問題的問卷分析，可以看出絕大多數的學生在面臨心理問題時，自我調節的能力較強，可以通過社會活動緩解壓力；但還有部分學生由于性格等原因在面臨心理問題時自我調節能力較差，如果不及時調節，可能會導致心理疾病，學校和社會應予以重視。
2 解決對策
如何使他們以積極的、樂觀的、正常的心理去解決遇到的問題，防備心身疾病的發生，可以從以下三個方面進行加強：
2.1 加強校園文化建設
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，校園文化是對大學生進行心理健康教育的一個重要載體。良好的校園文化氛圍會潛移默化地優化學生的心理品質，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。如團結友愛的校風使學生形成團結凝結力、集體榮譽感有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、有助于學生充分發展個性，改善適應能力。
2.2 注重大學體育課程學習
體育鍛煉既是身體活動，又是心理活動和社會活動。體育鍛煉可以調節緊張的情緒，可以改善心理狀態，還能增進身體健康、使疲勞的身體得到放松和休息。在大學的體育教學中應該讓學生了解心理健康的標準，使學生對自身的身體情況、心理情況有一定的正確認識。參加體育運動有助于增強自信心，克服自卑心理。比如當努力克服困難完成一項運動后，會有種成功感，自信心也會隨之增強。還有如長跑、跨越及克服運動時的疲勞等，這些能夠激發斗志、培養意志力、增強心理承受力。通過參加集體性體育項目，可以增強合作意識、增強社會交往能力、促使人際關系和諧。同時參加體育運動可以培養豁達的胸懷和處理問題的能力，有利于對社會環境的適應。顯然，體育鍛煉有助于大學生的身心健康，所以在高校要注重體育課的教學活動，體育課堂上，老師和學生之間，學生與學生之間的互動是極為重要的，融洽的課堂氣氛，有利于提高學生的體育興趣和積極性。
2.3 心理健康教育課程要注重實踐
心理健康教育課程是一門公共基礎課，在各大高校都有開設。它是一門綜合性很強的學科，其中包括普通心理學、教學心理學、積極心理學、咨詢心理學、臨床心理學等學科。怎么樣讓這門課程在教學過程中具有科學性、實用性、可操作性，幫助學生樹立心理健康意識，預防和緩解心理問題，增強心理調適能力和社會適應能力，是我們共同關注的問題。
心理健康教育課程應改變傳統的以教師為主體的教學方式，注重師生互動。上課時盡量列舉與學生生活相關的一些事例，使教學內容貼近學生的現實生活。對于教學內容的學習可以將學生分成小組，進行討論，每組派一名代表進行發言，其他同學針對該問題進行補充、發表自己的見解，教師最后進行總結。
3 結束語
保持健康的心理，不僅關系到大學生良好思想道德的養成和完美人格的形成，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現，甚至現代化建設的順利進行。這是需要各高校共同關注和研究的問題。
西安培華學院院級資助課題 當代大學生心理健康問題分析與對策研究；編號PHKT20130639
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1對象與方法
1.1對象以湖北工程學院從未接受過運動營養、飲食健康方面知識專門教育的120名學生為研究對象，其中選修健康教育課的60名學生作為教學實驗組，另隨機抽取未選修本門課的60名學生為對照組。
1.2方法
1.2.1干預內容從2012年9月至2013年1月對教學實驗班進行為期4個月，每周2學時，合計32學時的教學實驗。具體教學內容與進度如下：健康概論(第1周），維持生命過程的營養素（第2周），合理營養與平衡膳食（第3~4周），飲食、運動與肥胖（第5~7周），飲食、運動與癌癥（第9~11周），飲食、運動與美容（第12周），大學生健康的運動與飲食護理（第13~16周）。采用的教學方式為多媒體教學，以教師講解為主，討論、社會實踐和視頻教學相結合。除正常的課堂教學之外，還帶領學生參觀學校食堂及學校周邊路邊攤、餐館、茶吧及超市等，讓他們親自觀看、感受、體會，了解食品安全與衛生常識，警惕食物中毒；此外，還就學生日常生活中的飲食及運動行為開展討論，指導并幫助糾錯。
1.2.2問卷調查法筆者在參照美國疾病控制中心(CDC)關于青年危險行為調查問卷（YouthRiskBe-haviorSurveyQuestionnaire，YRBSQ)15及中國青少年健康危險行為監測（2010)6部分內容基礎上，結合湖北工程學院大學生飲食、運動行為特點自行設計“大學生飲食與運動行為狀況調查問卷”。主要內容包括：健康飲食行為、非健康飲食行為、減肥相關行為、上體育課與課外體育鍛煉行為、運動損傷與急救處理行為。超重或肥胖的衡量依據體質量指數：BMI=體重(kg)/身高(m2)，判斷標準：BMI<18.5kg/m2為體重過低；18.5kg/m2矣BMI<24kg/m2為正常；24kg/m2矣BMI<28kg/m2為超重；BMI彡28kg/m2為肥胖7。在編制問卷的過程中，為確保問卷內容的合理性與有效性，先后咨詢、走訪本專業的有關專家6位，經反復修改與完善，得到專家的認可后修訂成稿。問卷的信度采用重測信度法，計算相關系數r值為0.81，可信度較高。教學干預前后對實驗組與對照組進行兩次問卷調查：（1)干預前共發放問卷120份（實驗組與對照組各60份），回收有效問卷120份。（2)干預后，用同一問卷對所有調查對象進行第二次調查，以了解課程結束之后的6個月即2013年1一6月大學生的飲食與運動行為狀況。共發放問卷120份，回收有效問卷120份，有效率達100%。
1.3統計學分析運用SPSS11.9統計軟件為數據進行分析，所用統計方法主要為描述統計和/檢驗。
2結果
2.1干預前后大學生飲食行為改變情況干預前實驗組與對照組健康飲食行為與非健康飲食行為報告率差異均無統計學意義（P值均>0.05)。與干預前相比，干預后實驗組大學生健康飲食行為報告率均有所提高，特別是飲食有規律、經常吃早餐、吃蔬菜為250g/d、吃新鮮水果彡1個/d、吃豆類1~2次/周和喝牛奶1~2杯/d均提高比較明顯，差異均有統計學意義（P值均<0.05)。干預后，兩組間上述行為報告率差異均有統計學意義(P值均<0.05)。干預后，實驗組大學生經常和天天食用油炸食品、方便面、可樂等汽水、甜點的大學生比例（5.0%，8.3%，21.7%，21.7%)均低于對照組（20.0%，21.7%，38.3%，35.0%)，差異均有統計學意義（P值均<0.05)。與干預前相比，干預后實驗組大學生非健康飲食行為率均有所下降，特別是吃油炸食品由干預前的18.3%降到5.0%，喝可樂等汽水由干預前的38.3%降到21.7%，差異均有統計學意義（P值均<0.05)。2.2干預前后大學生減肥相關行為比較如表4所示，干預后，實驗組大學生超重或肥胖的人數由干預前的36人(60.0%)降到24人（40.0%)，差異有統計學意義(x2=4.800，P<0.05)；與對照組（68.3%)相比，差異有統計學意義(/=9.701，P<0.01)。從減肥行為來看，通過運動減肥的實驗組大學生，從干預前的35.0%提高到干預后的61.7%，差異有統計學意義(P<0.01)；干預后的實驗組報告率（61.7%)高于對照組(40.0%)，差異有統計學意義（P<0.05)。干預后，實驗組大學生運動損傷人數較干預前均稍有下降，其中，肌肉挫傷由干預前的21.7%降到干預后的10.0%，干預后的實驗組與對照組相比差異有統計學意義（P<0.05)。在運動損傷的急救處理方面，實驗組大學生自己應急處理的人數由干預前的23.3%提高到干預后的63.6%；找隊醫或校醫的人數由干預前的60.0%降至干預后的23.3%，差異均有統計學意義（P值均<0.01)。干預后，實驗組與對照組在上述方面的報告率差異均有統計學意義（P值均<0.05)。
3討論
調查結果顯示，干預后實驗組大學生健康飲食行為較干預前有了很大的改善，特別是飲食有規律報告率從干預前的76.7%提高到93.3%，與對照組之間差異有統計學意義。與張雪瑩等08的研究以及潘子儒等63的干預試驗結果較為接近。說明健康教育課教學對大學生養成健康飲食行為習慣切實有效。
早餐作為一天中最重要的一餐，應占全天食物總攝入量的30%。經常不吃早餐容易發生低血糖，影響學習效率，還會增加患消化道疾病和膽結石等疾病的風險。本次干預試驗結果表明，通過健康教育使大學生懂得吃早餐的重要性，經常吃早餐的報告率明顯增多，高于廣西、青海、北京、湖北、湖南等地大學生調查結果。
本次調查結果還顯示，干預后大學生吃油炸食品、喝可樂等汽水之類的非健康飲食行為報告率明顯下降，不良飲食行為得到改善。說明經過相關課程的學習，實驗組大學生已意識到油炸類、汽水可樂類等垃圾食品對健康的危害。
合理飲食營養和體育鍛煉是維持和促進健康的重要條件。以科學合理的飲食營養為物質基礎，以體育鍛煉為手段，用鍛煉的消耗過程換取鍛煉后的超量恢復過程，不僅可以提高人體各器官系統的功能，增強體質，還可保持體內能量的攝排平衡，控制體重07。調查結果顯示，實驗組大學生通過健康教育課的學習，通過運動輔以控制高能飲食減肥的人數明顯增多，高于國內同類文獻報道結果。此外，依靠節食、催吐和吃減肥藥（茶）等非健康減肥方法減肥的人數干預后有所減少。
根據調查結果顯示，干預后，實驗組大學生經常上體育課和參加課外體育鍛煉的人數明顯增多，整體情況明顯優于對照組，特別是鍛煉次數與鍛煉持續時間都高于國內同類文獻報道018。表明健康教育課教學對大學生運動行為的干預效果非常明顯。
適度強度的運動有益于大學生身心健康。運動過度容易造成損傷，因此，運動的防護及損傷的處理極為重要。本研究結果顯示，大學生運動損傷主要是—些輕度的肌肉拉傷、關節韌帶扭傷和運動勞損。通過健康教育課中運動損傷的預防、損傷急救處理知識與技能的學習，干預后實驗組大學生自己應急處理運動損傷的能力明顯提升。所以，盡管大學生運動次數較干預前增多，但發生運動損傷的概率沒有增大。
關鍵詞 高等學校 大學生 學生公寓 文化建設
中圖分類號：G640 文獻標識碼：A
1 概念闡述
教育部《關于進一步加強高等學校學生公寓管理的若干意見》中指出：“學生公寓是學生日常生活與學習的重要場所，是課堂之外對學生進行思想政治工作和素質教育的重要陣地。”學生公寓文化建設直接關系到學生的切身利益，也直接影響高校的安全穩定和有序發展。因此，怎樣建設學生公寓文化、建設什么樣的學生公寓文化顯得尤為重要。
關于文化的定義，學界眾說紛紜，莫衷一是。社會人類學巨擘泰勒（Edward Burnet Tylor）主張，“文化乃是一個復雜的整體，其包含有知識、信仰、藝術、道德、法律、風俗以及作為社會成員的人所掌握和接受的任何其他的才能和習慣的復合體。”①然究其原始涵義，文化既已包含有居住之意。②學生公寓文化就是指大學生在寢室互動這一場域（field）中表現出來的物質、精神、制度、行為方式的集合，它是高校校園文化建設中的亞文化（subculture）部分。
學生公寓文化建設也是“文化育人”工作的重要范疇之一，要堅持倡導和諧、文明理念，培育和諧精神，始終以思想道德建設為基礎，以學生公寓文化內涵建設為抓手，增強文化育人的氛圍，促進大學生的全面健康可持續發展。
2 現狀表現
2.1 學生公寓是大學生心理問題爆發的集中場所
2013年4月15日22時13分，復旦大學官方微博通報稱，該校一醫科在讀研究生病重入院，寢室飲水機疑遭室友投毒。案件引起了廣大網友對學生公寓文化建設的熱議。“感謝室友的不殺之恩”一時間成為網絡調侃的熱門話題。
對于“復旦投毒案”，筆者通過結構式訪談法做過初步統計，五十名調查對象中有42.93%的人認為：該事件是教育問題，反映出一些高校不重視和諧寢室文化建設或重視程度不夠，對學生宿舍的團隊心理輔導缺失，對大學生思想政治教育缺乏引導；有31.63%的人認為，這起事件是一起極端案例，反映了很多大學生存在個人心理問題；還有23.50%的人認為是社會整體環境造成了這場人間悲劇；另外有1.93%的人認為學校管理不善，學生公寓的安全工作沒有做到位。
2.2 學生公寓反文化影響學生的健康全面發展
從高等教育學的視角來看，文化體系中所包含的價值觀念深刻地制約著教育者與受教育者的世界觀、人生觀。③反文化（counterculture）是對現存秩序的背離和否定，是對現存主文化的抵制和對抗。④學生公寓反文化主要是指某些學生群體所獨有的信念、價值觀和生活習慣，與社會核心價值觀或校園主流文化相對立、沖突的那些非主流的、局部的文化現象。
不可否定的是，因受一些社會思潮影響，學生公寓中普遍存在不健康的反文化現象和失范行為，直接影響學生身心的全面發展。學生寢室衛生狀況堪憂，隨意性較強。很多同學缺乏自理自律能力，衛生值日制度形同虛設，寢室臟亂差問題比較突出。學生學業倦怠現象突出，散漫性較強。部分學生將寢室當成“網吧”，通宵達旦地玩網游、看電影，造成學習精力不足，影響學習成績。此外，部分學生萎靡不振，在宿舍里聚眾觀看不健康影片；參與賭博；“臥談會”內容低俗；肆無忌憚地吸煙酗酒；盲目攀比等等。
3 結論建議
3.1 大學生是學生公寓文化建設的主體，要充分發揮學生的主體能動作用
“復旦投毒案”讓全社會對“大學生寢室人際關系問題”深刻反思，四川師范大學文理學院廣播電視編導專業大二學生黃昱舟，在四川雅安大地震發生時，一個人“拯救”了全宿舍的財產，也“拯救”了社會大眾對“大學室友”的信任危機，因此而走紅網絡，被網友稱作“中國好室友”。
大學生是校園文化建設的主體，要突出“參與型”學生管理模式，充分發揮學生的主體能動作用。大學生主體意識的缺失，制約了他們參與寢室文化建設的積極性、主動性和創造性，從而影響了寢室文化建設的健康發展。⑤因此，各高校要努力提供學生參與公寓文化建設的機會，積極在實踐中探索適應學生“參與型”教育管理模式，注重學生在教育、活動中的主觀能動性。要從實際出發，注重大學生文明行為的養成教育，組織開展一系列的主題教育活動，將教育與深受學生歡迎的、寓教于樂的、學生參與面廣泛的活動有機結合起來，通過學生的參與、討論，使學生在潛移默化中主動提升自身綜合素質，達到預期的教育效果。
3.2 高校黨團組織是學生公寓文化建設的引導者，要充分發揮黨團組織的引領作用
要推動黨建、團建進學生公寓，搭建公寓黨建、公寓團建工作平臺，持續推進創新黨建、團建工作思路。例如：某大學堅持在學生宿舍樓建立黨支部和團總支部，加強對大學生的思想引導，努力把和諧寢室建設成為進行思想政治工作的牢固陣地。他們選派年富力強、德才兼備的輔導員教師擔任公寓黨支部書記、公寓團總支書記。通過學生黨員、業余黨（團）校學員、團學社學生骨干掛職鍛煉的形式全面參與學生公寓的日常管理，發揮黨員、學生干部自身的積極性和主動性，加強思想引領，增強教育效果。學生公寓是校園人際網絡的交匯區，學生黨員、入黨積極分子、優秀團員的現實表現，直接呈現在老師同學們的眼前，有利于接受群眾監督。某大學在預備黨員轉正鑒定中還重點考查學生黨員在公寓中的表現，學生公寓黨支部擁有一票否決權。為了充分發揮學生黨、團員的“模范帶頭”作用，他們還通過創建黨、團員示范寢室等活動，發揮朋輩群體在學生公寓這一微觀人際環境中的積極效應。
3.3 和諧文明的校園文化建設是學生公寓文化建設的保證，要充分發揮思想政治教育的感染教育作用
營造和諧文明的校園文化最能直接影響到大學生群體。為了充分發揮思想政治教育的感染教育作用，當前很多高校組織了豐富多樣的寢室文化活動，將學生“勸”離電腦，“請”出寢室，但這類活動還僅僅停留在以文體娛樂為主要內容的表層形式之中，沒有很好地發揮學生公寓的“育人”功能。因此，要加大和諧文明校園文化建設力度，積極組織拓展層次多元、由點及面的校園文化活動。
3.4 心理健康教育是學生公寓文化建設的保障，要充分發揮心理健康教育的保駕護航作用
前文所析，學生公寓是大學生心理問題爆發的集中場所。筆者在實證調查中發現一部分獨生子女大學生性格內向，心理承受力較差，有不同程度的心理隱疾。學生公寓文化建設與心理健康教育是相輔相成，相得益彰的。加強大學生的心理健康教育，將心理健康教育滲透入寢室，有助于提高寢室成員之間的和諧程度。例如，某大學搭建了以“專業心理咨詢師——輔導員、班主任——班級健康委員——寢室長”為學生身心健康聯絡員的心理健康教育預防機制，寢室長作為學生公寓心理聯絡員發揮了非常重要的作用。
3.5 品德修養教育是學生公寓文化建設的內在要求，要充分發揮思想修養的安全閥作用
學生公寓文化建設在大學生社會化（socialization）過程中起到積極作用。每名寢室成員都有著不同的家庭背景與個性特征，道德修養層次參差不齊。為了使大學生達到理想的道德境界，就必須對他們進行品德修養教育，以便充分發揮思想修養的“安全閥”作用。讓廣大學生將“八榮八恥”等社會主義道德準則內化為自身的道德行為、道德習慣和道德品質，有助于他們追求高尚的思想意識和崇高的道德品質，進而推動學生公寓文化建設。
3.6 規章制度是學生公寓文化建設的前提保證，要充分發揮依法治校的約束力作用
學生公寓管理光靠學生的自律是遠遠不夠的，各所高校要不斷建立健全學生公寓管理規章制度，把公寓文化建設貫穿在教學、管理、服務的相關環節。規章制度是學生公寓文化建設的前提保證，但更要確保相關規章制度的常態運行，充分發揮依法治校的約束作用，引導學生樹立法制觀念，規范自身行為。
3.7 學習型寢室建設是學生公寓文化建設的最終目標，要努力促進學風建設
為了激發學生的學習熱情，著力推動優良學風引領區建設，某些高校開展了“學習型寢室”申創工作，藉此促進學風建設。學習型寢室能夠促使學生養成良好的學習、生活習慣，營造和諧、向上的寢室文化氛圍。此外，有些學校還注意改造學生公寓的硬件環境品位，在學生公寓里開設學習書吧、文化走廊、公寓學習室等場所，滿足學生的日常自主學習需要。
綜上所述，學生公寓文化建設是伴隨著學校校園文化建設發展而不斷深入推動的過程，任務艱巨，更不可能一蹴而就。它需要師生之間的群策群力與代代相承。我們希望和諧文明的學生公寓文化建設能夠促進學生的健康全面發展。
注釋
① 泰勒.原始文化[M].連樹聲，譯.上海：上海文藝出版社，1992：1.
② 和少英.社會文化人類學初探（第三版）[M].昆明：云南大學出版社，2007：4.
③ 顧建民.高等教育學[M].杭州：浙江大學出版社，2008：37.
④ 鄭杭生.社會學概論新修（第三版）[M].北京：中國人民大學出版社，2003：70.
⑤ 李向東.大學生寢室文化現狀與影響因素研究——對武漢某高校的調查分析[D].華中農業大學，2007：38.
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關鍵詞 大學生 戀愛心理 心理健康
中圖分類號：G645 文獻標識碼：A
On University Students' Love
LV Zouqin
（School of Education Science， Hu'nan Normal University， Changsha， Hu'nan 410081）
Abstract Love is of psychological experience， love is a process that produces love. From the physical point of view， the basic function of college sexual maturity， which also contributed to their psychological development， so that they have a psychological need for love， this is a very natural psychological development. And how to deal with this is not an independent body and mind desires and economic conflict contradictions between their studies must hope for success is also placed in front of college students.
Key words college students； love psychology； mental health
1 大學生談戀愛的動因
促使大學生談戀愛的動因一般有三類：生理、心理、社會因素。
1.1 生理、心理因素
大學生性機能已基本成熟。很多大學生體驗到對愛情的心理需求，性器官的發育成熟是大學生戀愛的生理因素，性心理發展到戀愛期則是大學生戀愛的心理因素。
在一項大學生戀愛生理心理因素的調研中，很多人選擇了“感情有所寄托”，特別是大一的新生，這表明了不少戀愛的動機是與當事人缺乏關懷和歸屬感有關系的。大一新生剛剛與父母和原來的好朋友分開，對新的大學生活有一定的適應沖突，心中苦悶孤寂，便有眾多學生萌發了對戀愛親密關系的渴望。再者很多人選擇了“性的發育與成熟”，選擇這一項目的男性明顯多于女性，這反映了男生對性的自我認識比女生更深刻，同時也暗示了男生相對更加開放；“被對方吸引所致”為第三位，年輕男女性的第二性特征在這個階段已經充分發育。
1.2 社會因素
當前大學生談戀愛可以說已形成風氣。如果學院內有較強的戀愛風氣，沒有戀愛的學生可能會被說成無人賞識，這種氛圍可能會給新生很大的心理壓力。在某些研究中，戀愛的社會因素“同學中戀愛風氣影響”為第一位就真實地反映了這種。
高中時期，很多學生由于升學的壓力，基本沒有時間看教科書以外的文章與雜志。入大學后，時間寬裕起來，除了圖書館中古今中外的名著，還有大量的言情、都市小說，對這類文學作品的接觸促使大學生的戀愛意識迅速發展。有研究表明，凡是涉及愛情的讀物尤為大學生們的喜愛。還有一點，如果不準備考研深造，或者在大學期間沒有一定的自我提升計劃，大學生自由支配的時間是很多的，這也為戀愛創造了客觀條件。
2 大學生的戀愛觀念與現狀
有研究發現，對異性持有厭惡感的學生占總數的3.19%，而這種性心理對20歲左右的青年人來說，一般不是正常現象。這種心理現象的存在往往與家庭教育和本人過往經歷有關，是性心理發展的扭曲表現。在一項研究中，男、女大學生與同往的心理與狀態調查結果很接近，部分學生坦率地承認異性相處比與同性相處更加令人愉快。
近年來，大學生對婚前的觀念有明顯的變化，發表于1992年的中國性文明調查資料表明，反對婚前的僅20.8%，大部分大學生認同、認可婚前，認為“雙方愿意就可以”的占34.7%，認為“基于愛情就可以的”占40.2%，剩下4.3%的學生未答或不詳。也有研究表明，四分之一左右的學生不能接受婚前并認為那是不道德的，更多的大學生保持中立態度，十分之一左右的學生（男生13.18%，女2.46%）認為只要雙方同意，不懷孕就行。研究表明，持最后一種看法的男生多于女生，而且年級越高，持這種看法的學生比例也越高。很多大學生在研究中表明，他們認為婚戀屬于個人私事，不必為他人態度和社會規范所左右。綜上所述，當代大學生對婚前采取更加寬容的態度。
據調查，無戀愛經驗的大學生為50%左右，單戀者接近10%，而真正進入過戀愛狀態的人為30%左右。隨著年級的增加，戀愛比例呈上升趨勢。
3 大學生戀愛中的問題與建議
戀愛關系的發展不一定都有完美的結局，戀愛受挫一般會使戀愛雙方陷入萬念俱灰、難以自拔的痛苦境地，不少愛會發展成轉變成恨。大學生遇到上述這兩種情況都應進行心理調試，使痛苦的情緒得到疏導，進一步認識自己和他人，最終獲得心理成長。大學生因失戀而輕生，或者選擇極端手段報復的事例在各媒體都有所報道，那些慘痛的后果和影響也引起了很多大學生的重視。絕大多數學生在調查中表明自己有把握采取較為適當的心態，不會做出過激的行為，但是當其真正體驗到失戀的痛苦時，他們能否理智地對待，還值得思考。
著名教育家馬卡連柯曾戲謔地說：“任何時代任何民族的教育家都痛恨愛情。”的確，基本上每個教師都遇到過被學生的愛情問題弄得一籌莫展的時候。采用“禁”和“堵”，不僅收效甚微，反而容易引起更多負面影響。特別是大學生，年齡相當，風華正茂，一旦發現對方在興趣、愛好等方面有很多共同點，便容易相互吸引發展出戀愛關系。
鑒于大學生當前的戀愛現狀和特點，可以給出幾點建議的：（1）學校要正視、重視大學生的戀愛現象。重點應該是如何正確結交、對待異性，促使大學生建立健康積極的戀愛觀，引導學生更好地處理性的需求與道德準則的結合，更好地處理愛情與學業等的關系；（2）加強性教育。在這個敏感又想象力豐富的年齡段，某些大學生即使是受到很微弱的性刺激，也可能會想入非非。學校應倡導異性間適當的接觸，多舉辦學生活動，讓這種接觸在群體之間進行，這有助于大學生健康的異往模式的建立。（3）警惕學生中戀愛市儈化的表現。一些學生覺得生活空虛、便以戀愛為刺激、消遣，或是朝秦暮楚等。嚴格來說，那都不是在戀愛，而是在非常不認真的對待自己和他人的感情。這會對雙方心理上造成極大消極影響。（4）引導學生正確對待戀愛受挫。戀愛受挫對當事人的打擊是很沉重的，有些人甚至可能失去生活下去的勇氣。面對這失戀的痛苦，有很多種應對方法，教師與家人朋友可以盡自己的里去開導、幫助他們，引導他們用健康積極的方法來面對和處理戀愛受挫，從中獲得成長而受益。
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1、大學生的法律基礎知識
普遍不高法律知識是衡量法律意識水平程度的一個重要依據，是法律意識的重要內容之一。雖然人們的法律意識水平高低與其文化程度是緊密相關的，但是我國高校的大學生整體法律知識水平卻較低。由于近年就業的壓力，我國大學生大都關注專業課的學習，而對法律基礎課認為可有可無，只是為了學分，考前突擊應付及格就行的態度去學習。在這種思想意識的支配下，大學生不可能對法律知識有充分的理解并運用到生活實踐中去。另一方面，高校的《思想道德修養與法律基礎》課學時有限，在很短的時間內要完成相當于《法律概論》的內容是完全不可能實現的。因此，讓高校大學生在這有限的課時中去獲得的法律知識自然也是有限的。
2、大學生法制觀念淡薄
欠缺法律的思維方式法律觀念是法律意識的組成部分，是衡量法律意識水平的重要依據。而法律知識水平的高低又決定了大學生在日常生活中處理事務的法律思維方式。正是由于當前大學生的法律知識的薄弱，才導致了部分大學生在自身權益受到不法侵害時不會用法律武器來維護自己的正當權益實現，對法律持懷疑、不信任的態度，甚至放棄法律武器，采用過激的方式來討回自己的“公道”，從而加大了違法犯罪的可能性。
3、高等院校學生的違法犯罪現象
呈現出逐年上升趨勢近些年較為典型的就是馬加爵事件，馬加爵為了報復同學中那些傷害他尊嚴的人，選擇報復殺人的犯罪道路。還有清華大學學生劉海洋先后兩次把摻有火堿和硫酸的飲料，傾倒在北京動物園中飼養的狗熊身上和嘴里，造成多只狗熊受傷，造成極惡劣地社會影響。劉海洋在被拘留后說，自己學了法律基礎知識，但是傷害動物他不認為是犯罪。所以，我們大學生對學習法律知識不能僅僅停留在一知半解的基礎上，更要對法律的原理，法律的精神有一個正確的認識。因此，高等院校要高度重視對大學生法律意識的教育，提高大學生的法律修養。
二、高等院校對大學生進行法律意識教育應采取的具體措施
我們知道曾經轟動一時的“藥家鑫”事件，本來就是一起平常的交通事故，但是這起交通事故卻產生了極大的反響，原來這起交通事故本身并不嚴重，而肇事者卻用刀將被撞者連捅8刀，致其喪命，更可悲的是，肇事者竟是一名大三學生。當記者問他殺人理由時，他卻說，撞得是個農民，怕以后難纏，才殺人滅口。可見，藥家鑫自以為知法懂法，而實際上是一個法盲。就如他撞人后如果及時救人的話，也就是一個普通的民事案件，可是，他的行兇施暴觸犯的是刑法，這是兩個質的變化。高校用優質的教學條件為國家培養了一個“高級”犯罪分子，這不得不讓我們引起反思。因此，如何加強大學生法律意識，以培養具有法律修養的人才是高等院校義不容辭的責任。針對當代大學生法律意識的現狀，要加強大學生的法律意識培養，筆者認為應該做好以下幾個方面：
1、高校應注重
《思想道德修養與法律基礎》課的教學改革高校的《思想道德修養與法律基礎》課應實行以法律意識教育為中心的教學改革。這樣會使課程內容得以精練，同時也可以克服“內容多、課時少”的矛盾，有利于教師在課堂上講深、講透主要內容，從而提高課堂的教學質量，增強教學的說服力和吸引力，調動學生的學習的積極性和主動性，從而提高大學生的法律意識。
2、教師在教學手段上
應積極適用“案例教學法”案例教學是指由教師選用具有一定代表意義的司法判案成例，通過學生自己對案例的分析及教師的講解和指導，使學生掌握法學的基本原理和根本制度。這一教學方法的適用，使原來以教師為主的教學方式變成了師生互動交流，學生充分參與的平等對話。教師在教學中應貫徹理論聯系實際的原則，舉案說法、案理結合來組織教學，并組織學生進行案例分析和討論，或開展法律常識知識競賽來充分發揮學生學習法律的積極性和主動性，從而使大學生達到熟練運用法律知識，形成正確的法律意識的目的。
3、高校應開設心理健康教育來提高大學生健康的心理素質
從而培養大學生的法律修養大學生違法犯罪現象一是因為法律意識的缺乏，二是由于其心理發展不成熟。而高校設置心理健康教育的內容會使大學生掌握基本的心理衛生知識，培養穩定的情緒、堅強的意志力，樂觀向上的精神，從而能抵制各種社會上不良風氣的侵蝕，增強法律意識，樹立法制觀念。
4、高等院校應積極營造對大學生進行法律意識教育的學術環境
首先，從高校的管理上應“依法治校”，學校治學是否“法治”的狀況會直接影響對學生法律意識教育的效果。在日常教學管理中，特別是對學生違規違紀的行為，應做到“有法可依”，為學生營造濃厚的法治氛圍，給學生樹立“有法可依，依法辦事”的榜樣，從而為培養大學生的法律意識提供一個良好的外部環境，使大學校園形成一種知法、學法、守法、用法的氛圍。
三、總結
關鍵詞：藝術類大學生；心理素質；心理素質教育
中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1009-9166（2011）005(C)-0118-02
心理素質是人的整體素質的組成部分，從心理學角度講，包括情感、信心、意志力和韌性等。一個人的心理素質是在先天素質的基礎上，經過后天環境與教育的影響逐步形成的。對于高校藝術類大學生，由于其專業的特殊性，表現出與一般大學生不同的心理面貌、心理問題和心理矛盾，只有正確把握其特殊的心理特點和發展規律，切實加強心理素質教育，才能有效地做好藝術類學生的思想政治工作。
筆者設計了一份問卷調查，對商丘師范學院部分藝術類學生進行了調查研究。
一、調查方式及結果
本問卷設計了15道單項選擇題，主要調查研究藝術類學生在學習、交往、戀愛以及就業等過程中遭遇挫折時的心理狀態及應對措施。本次調查的對象是商丘師范學院美術學院和音樂學院07、09級的學生200人，涉及美術學、藝術設計、動畫、攝影、音樂類、舞蹈表演等各專業學生，參加調查的學生具有普遍性，有效回收問卷193份。經過統計計算，獲得藝術類大學生所回答的每個問題及每項選擇的統計數據和百分比，從而為科學分析評價藝術類學生心理素質問題提供了可靠的依據。193份有效調查問卷顯示，31.6%的同學存在不同程度的心理問題。在各種各樣的心理障礙中，存在學習、環境適應問題的占21.5%，存在戀愛、情感問題的占20.4%，存在人際交往問題的占24.5%，由于消費水平的攀比和就業壓力引發的問題占35.2%。可見，藝術類學生心理素質亟待優化。
現針對調查結果分析如下：
1、學習緊張心理和缺乏自信
高校擴招后，藝術類大學生人數激增，其中一部分確系具有藝術天賦和理想者，而另一部分則是為了考上大學走捷徑者，且后者所占藝術類大學生人數比例越來越大。這部分學生大都不僅文化底子薄弱、學習能力差、自我約束能力弱，而且相當一部分學生均系為了考取大學，半路從事藝術專業，專業基礎不扎實。因此，在大學的學習中他們倍感無所適從，表現出困惑的心理；有的學生并非真正喜歡所選擇的專業，缺乏學習興趣，進而對學習喪失信心，情緒低落，造成心理壓力。
2、戀愛、情感問題引發的不健康心理
由于藝術類大學生的專業特點要求他們必須具有敏銳的感知力、豐富的想象力和獨特的創造力，因而藝術類大學生喜歡標新立異，無論是外形還是內在都努力塑造和體現個性風格。他們情感豐富，充滿浪漫主義和理想主義色彩，但他們對外界刺激敏感，情緒、心理極易受環境的干擾和影響。有些同學忙于戀愛，把自己孤立于集體活動之外，久而久之形成了一種對教師視而不見、對同學漠不關心的人際態度，逐步成為一個冷漠孤僻的人；還有一些學生的戀愛對象如走馬燈似的變換頻繁，以此彰顯他們自以為是的個性魅力，長期以往形成浮躁不安的心理。
3、人際交往不適的迷茫心理
藝術專業大學生在入學前社會經歷較少，心理設防能力差，常熱情直接地與他人坦誠交談，容易表露自我，對一些個人敏感問題的交流，藝術類學生較普通大學生更為坦白，這也反映了藝術類大學生較為單純直率的性格特征。正是這種與普通大學生的性格差異，造成他們與其他學生在思想觀念、價值標準、生活方式等許多方面都存在著明顯的差異，給人一種喜歡表現自我、喜歡懷疑和爭論以及盛氣凌人的感覺，以致引起他人的誤解和對人際交往的困惑。
4、家境攀比的自卑心理
與普通大學生相比，藝術類學生家庭相對優越，相互之間的攀比現象較為嚴重。他們比穿名牌、比配備高檔通信設備、比電腦品牌等。而一些家庭并不是很富裕的學生，為了面子寧可讓家庭承擔繁重的經濟負擔，也要硬撐。這就造就了追求檔次、崇尚名牌、攀比擺闊現象的產生。同時并非所有藝術類學生家庭條件都很優越，相當一部分學生是為了能上大學才選擇文化課成績較低的藝術類專業，而并未考慮到藝術專業的花費（通常藝術專業的花費要高于一般文理科專業）。相比之下，家庭經濟的貧富懸殊、生活壓力的重擔使得家境不太好或家庭貧困的學生產生自卑、悲觀的消極心理。
5、就業前景形成的憂慮心理
隨著近年來高校的擴招，每年大學畢業生人數激增，而社會就業形勢、人才需求、崗位選擇等情況使大學生面臨著嚴峻就業形勢，這種形勢給藝術類學生造成的心理壓力更甚于普通專業學生。對他們而言，由于專業原因就業崗位選擇范圍較小；部分學生則抱有不切實際的幻想，高估自身條件，一心向往能夠展示自己專業技能的大中城市和高薪企業，致使理想與現實產生強烈反差，由此引發不同程度的焦慮、抑郁等不良情緒。
二、提高心理素質的舉措
對藝術類大學生進行調查的目的在于了解其不同于非藝術類學生的心理特點、思想意識，從而有針對性地按照學生心理狀況及發展規律開展學生工作和教學，更好地引導大學生健康成長。通過對商丘師范學院藝術類學生的調查分析，在對其教育管理中，應從以下幾個方面著手：
1、幫助學生擺正心態、端正態度、樹立遠大理想
調查發現，藝術類大學生有明顯的實現個人價值，追求自我成就的價值觀，對社會、國家的責任感淡薄。如果個人利益與國家利益和社會利益相沖突時，以個人價值為第一追求的價值觀就會使他們降低對社會對國家的責任意識。因此，幫助藝術類學生樹立正確的人生觀、價值觀，強化大學生的社會責任感和激發其愛國熱情，是對藝術類學生思想教育的重點。為此，應對學生加強正面引導和教育，注意教育方式的選擇，以藝術專業學生能夠接受的方式，引導他們把實現自我價值的方向指向理論學習和專業技能方面，同時開展多層次多角度的教育形式，促進學生把放在戀愛、情感上的精力和時間更多地轉移到對社會問題的關注。
2、加強大學生心理健康教育
通過建立大學生心理素質檔案方式進行跟蹤管理，及時掌握大學生心理素質發展狀況。定期開展大學生心理素質測試工作，測試內容應針對其專業特點廣泛合理設置，并將每位學生各個階段的測試結果整理歸檔，以便分析總結學生的心理波動和發展變化的特點，對于不同學生對癥下藥，有利于盡快發現學生心理問題并及時解決。同時開設心理素質系列講座及心理健康教育相關課程；建立健全心理咨詢或心理輔導機構，通過面對面或電話咨詢、網絡溝通等多種方式、多種渠道開展工作；還要將心理健康教育融入教學全過程，組織全體教師學習心理教育理論，掌握心理素質教育的手段與方法。
3、積極開展校園文化生活，構建良好的校園文化氛圍
鼓勵藝術類學生通過聆聽各類專業講座來開闊眼界，豐富知識；通過積極參與校、系籃球賽、足球賽、征文大賽、校園歌手大賽等活動充分展示自己的才智和能力，以發展自己的才藝和特長；通過組織與本專業相關的藝術性活動比賽，以發揮個人的專業優勢。通過開展校園文化生活，既可增進大學生的創新意識和實踐能力，又充分展示了學生的綜合素質。校園文化生活為廣大學生提供健康、多樣的精神食糧，會給學生們帶來意想不到的收獲。
總之，通過這次對商丘師范學院部分藝術類學生的調查，剖析各高校藝術專業學生的共同心理特征，引導此類學生群體的心理成長，不斷增強心理素質，引導他們將個人發展與社會進步相結合，引導他們在成就理想的感召下努力學習，不斷提高專業技能，積極進取，真正實現其個人價值具有重要意義。
作者簡介：劉麗（1979― ），女，商丘師范學院美術學院，助教，河南大學歷史文化學院2006級中國近現代史碩士研究生。
參考文獻：
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【關鍵詞】社會主義核心價值觀；校園文化；高職；大學生
一、以社會主義核心價值觀引領高職校園文化建設的意義
（一）有利于加強和改進大學生思想政治教育。黨的十對深入開展社會主義核心價值體系學習教育提出了明確要求。從國家層面、社會層面和公民個人層面分別提出了“三個倡導”，即倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業、誠信、友善。強調要“積極培育和踐行社會主義核心價值觀”。高職校園文化作為社會主義文化的重要組成部分，必須要堅持以社會主義核心價值觀引領校園文化建設，這對加強和改進大學生思想政治教育、促進大學生全面發展和建設社會主義和諧校園，都具有十分重要的作用。
（二）有利于提升國家文化整體實力和國際競爭力。在現階段，積極培育和踐行社會主義核心價值觀意義特別重大。它不僅有利于引領整合多種社會思潮，把不同階層、不同認識水平的人們團結和凝聚起來，而且有利于形成全社會的共同價值追求，有利于提升國家文化整體實力和國際競爭力，推動中華文化更好地走向世界，也有利于抵御西方資產階級腐朽思想文化的滲透，切實維護民族文化安全，同時更有利于推動社會主義核心價值體系的學習與普及。這一重要論述是我們黨對社會主義核心價值體系問題的最新認識，進入到了一個新的境界。學習領會十精神，特別要積極響應黨的號召“要深入開展社會主義核心價值體系學習教育，用社會主義核心價值體系引領社會思潮，凝聚社會共識”。教育高職師生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，永遠熱愛我們偉大的祖國，永遠熱愛我們偉大的人民，永遠熱愛我們偉大的中華民族，永遠熱愛我們偉大的黨。
二、我校以社會主義核心價值觀引領校園文化建設的實踐探索
（一）推進社會主義核心價值觀引領的校園文化建設系列活動。我校開展了推進社會主義核心價值觀引領的校園文化建設系列活動。以社會事業學院為例，我們開展了“魅力之舟”班級文化建設系列活動（學校大學生思想政治教育精品活動）；“學禮用禮，修身立業”工程（學校大學生思想政治教育精品活動）；塑造“職業人”提升“就業力” 的大學生職業道德體系建設活動（遼寧省大學生思想政治教育精品活動）等。通過“我是文明大學生”情景活動的開展；“魅力之舟”班級文化建設；“學禮用禮，修身立業”工程等系列活動，讓每一名大一的學生都能夠參與其中，進一步提升了學生們的文明意識，踐行了校園文明行為，促進了大學生文明行為習慣的養成，推動了和諧校園文化建設。
（二）以社會主義核心價值體系為主線創新教學方法。以社會主義核心價值體系為主線，以創新教學方式方法為突破口，積極探索社會主義核心價值理論行之有效的教育方法和教學模式，進一步提高教學的科學性、針對性和實效性；鼓勵教師加強對教學的研究，準確把握教材內容和教學要求，搭建科研平臺，扶持對社會主義核心價值理論研究，為多出成果、多出人才提供保障。以教師引領大學生，支持和鼓勵大學生廣泛參與校園建設與管理，提高大學生自理自立能力，充分發揮大學生自我教育、管理、服務的積極性和主動性。
（三）以核心價值體系為引領科學整合我校校園文化教育內容。實現校園文化教育與道德教育和行業專業結合、傳統文化與現代文化結合，使教育的內容社會化、生活化、實踐化，真正為廣大學生所感知、認同和接受，并內化為自身的價值準則，外化為自覺的行動，促進學生自律與他律的有機結合，從而將社會主義核心價值體系真正融入我校高職教育的各個環節之中，提高我校校園文化教育的針對性、實效性。以社會實踐為突破口，根據不同專業的特點，將我校校園文化建設有針對性地引入專業人才培養各環節，從而將我校校園文化建設貫穿于高職人才培養的全過程。
（四）構建核心價值體系引領下的開放的我校校園文化教育平臺。黨的十指出：讓人民享有健康豐富的精神文化生活，是全面建成小康社會的重要內容。我校校園文化建設是以師生員工為主體，以廣闊的校園為活動空間，以特定的校園生活方式和校園精神為特征，是我校在辦學實踐中逐漸孕育和形成的獨特的辦學理念、道德規范、組織制度，是體現我校全校師生價值取向的校風、教風、學風、班風等所共同整合而成的人文生態環境。
通過課程教育與社會實踐、校園文化教育的有機融合，從注重“理論與規范”的單向灌輸轉向堅持主體間的開放對話，實現以人為本的交往互動，使教學與實踐活動的有機銜接，使我校校園文化教育主陣地由學校向家庭、企業和社會拓展，使社會主義核心價值體系得以彰顯。
三、結語
黨的十報告中指出：社會主義核心價值體系是興國之魂，決定著中國特色社會主義發展方向。高職校園文化建設需要與時俱進，開拓創新，大力弘揚社會主義核心價值體系引領下的主旋律教育，使大學生具有強烈的國家民族認同感和使命感、高尚的道德品質、健康的心理素質和頑強的意志力以及強烈的創新意識，使當代大學生能夠真正承擔起時代所賦予的歷史責任。將社會主義核心價值體系注入到高職校園文化建設中，不僅可以促進高職大學生身心健康發展，還可以傳承民族文化，切實培育大學生的民族精神。我校校園文化建設不僅在于美化環境，陶冶我校大學生的情操，更重要的是構筑一個博大的精神家園，積淀文化底蘊，通過豐富多彩的系列化活動和以社會主義核心價值體系為主線以創新教學方法，規范我校大學生的行為習慣，培養我校大學生的良好意志品質，健全我校大學生的人格，全面促進我校大學生的身心健康發展。
參考文獻
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一調查研究的對象和方法
研究選取我校大學生作為調查對象，采用隨機抽樣的方式發放問卷200份，回收197份，調查對象具有一定的代表性和可比性，區分不同性別結構，使得本次抽樣調查具有科學性、合理性，具體分布如下：男生126人，占64%，女生71人，占36%；大一47人，占23.9%，大二52人，占26.4%，大三56人，占28.4%，大四42人，占21.3%；文科48人，占24.4%，理科65人，占33%，工科84人，占42.6%；獨生子女96人，占48.7%，非獨生子女101人，占51.3%。問卷由兩部分組成，第一部分是指導語和被調查者的背景信息，如性別、年級、專業、是否獨生子女等；第二部分是問卷的主體內容，涉及大學生生命觀及生命教育，要求被調查者根據自己的實際情況，對每個問題做出自己的回答。問卷所包含的問題基本上都是大學生常見的與生命有關的問題，如對生命的認識和體驗、對自己的評價、對自殺的態度、能否做到熱愛生命、珍惜生命等，能夠比較客觀地反映出大學生的生命觀。
二大學生生命觀現狀調查結果分析
本次調查結果顯示，當代大學生對生命意義認知呈現出多元化趨勢，主要表現在以下幾個方面。
（一）大學生對生命的認知與體驗
人最寶貴的是生命，沒有生命的世界是殘缺的世界。生命是一切智慧、力量和美好情感的唯一載體。那么大學生對于生命的認識情況如何呢？
1對于珍惜生命方面
對每個人來說，生命都是珍貴的，你覺得你是否會珍惜生命、熱愛生命？回答“是”占92.2%；回答“不清楚”占6.5%；選擇“否”占1.3%。調查結果顯示，絕大多數大學生都能較好地珍愛生命，并能積極追求生命的意義與價值。
2對生命的意義方面
被試者中有62.3%的學生在大學生活中有明確的人生目標，27.2%的學生不清楚，10.5%的學生在大學生活中沒有明確的人生目標。上大學的目的依次是“為了找到一份理想的工作“、“為了學更多的知識，充實自己，做一個對社會有用的人”、“為了父母的希望，將來報答父母”。
3對生命的體驗方面
回答生命是美好精彩的有48%，對生命的體驗感覺一般的人有41.3%，感覺生命輕松快樂的有37.9%；對生命的體驗感覺“不自由”的有10.7%；感覺生命充實的有38.5%；對生命的體驗感覺“空虛”的有9.6%。
由調查數據我們可以得知，大學生對生命關注程度不高，不到半數的學生關注自己的生命。對生命的關注是個體生命活動的產物，同時又是對個體生命活動的內在鼓勵、對生命的自我確認。通過問卷調查可以發現，當代大學生對自身生命忽視、生命意識不強。
（二）大學生生命教育的現狀
近些年來，生命教育逐漸得到社會的重視。我國人口基數大，就業壓力重，大多數學生不可避免地存在一些心理問題，學業、就業、戀愛等諸多原因都會引起個體心理狀態的嚴重失衡。心理危機發生后，學生會出現一系列身心的不適反應，表現為激烈的心理沖突、精神失常等嚴重的心理障礙和行為異常，甚至是自殺、他殺等。這些現象已經在大學校園中出現，而且也不是個別現象，已具有一定的普遍性。通過調查發現，當前我國學校生命教育缺失、學生生命意識淡薄和生命價值缺失。
當代大學生心理承受能力差，心理健康存在問題，而且生存能力和自救技能也比較欠缺。當代大學生出生于我國經濟快速平穩發展的時期，他們享受了最好的物質生活條件，而且他們這一代大部分都是“四二一”家庭，自然而然就受到家人的過分疼愛和遷就，他們幾乎沒有什么抗挫折的能力，加之他們一入學接受的就是“應試教育”，長期以來家長被“高分數”、“好成績”、“升學率”等目標蒙蔽了，只重視他們的學業，卻忽視了他們的生命質量和心理健康方面的問題。所以，在人生觀、價值觀及世界觀的教育中失去了內在的生命底蘊，使生命教育達不到應有的教育效果。另外，學校對生命教育不夠重視，內容非常匱乏。在我國目前教育行政管理部門采用的是集中統一管理模式，決定學校主要科目的設置，地方與校本課程在整個課程體系中所占比例較小，生命教育現在只是以地方課程或校本課程的形式出現，在少數地區或學校，還有的僅僅流于形式。由此可見，目前我國的生命教育還有待教育部門的高度重視，在學校教育中對學生積極普及生命教育。
三大學生生命教育的實施路徑
（一）意識構建
要用“生命關懷”指導大學德育的實施和改革。“‘生命關懷’的教育觀從人本出發，在充分尊重人性的前提下，以‘幫助每個人最完美地實現自己生命意義的權利’為教育目的。‘生命關懷’的德育不僅要確立以學生為中心的思想，而且要把學生作為一個生命的整體來看待，關注學生的生命成長，關注學生的個性差異，關注學生創造性的活動”。另一方面，要用大學教師的生命情懷啟發大學生的生命智慧。大學教師作為大學生良好生命意識培養的主要實施者，必須自覺錘煉自身的生命情懷，養成自身的生命智慧，做一個敢于和善于在與學生的日常直面中研究學生生命的教育者。在直面學生的場景中，能“充分喚醒每一個學生的生命意識，開發每一個學生的生命潛能，增強每一個學生的生命活力，提升每一個學生的生命境界，讓每一個學生都能自由地、充分地、最大限度地實現自己的生命價值”。
（二）課程設計
要開設專門的生命教育課程。獨立的生命教育課程主要在于通過教師有計劃、有目的的教學活動，系統地向學生傳授有關生命的知識，認識死亡，使大學生在正確認識生命的基礎上尋找生命的價值。這不僅有助于幫助學生更好地認識生命、認識死亡，從而珍惜生命，而且可以幫助學生理解生命的意義，實現生命的價值。生命教育課程應重點加強以下幾個方面內容的教育：生命認知教育，幫助大學生形成對生命的科學認知；生命情感教育，幫助他們形成關愛生命的信念，欣賞、熱愛自己和他人的生命；生命意志教育，幫助大學生正確面對生命過程中的挫折和失意，實現生命的發展；生命安全教育，教給大學生保全生命的基本技能，幫助他們養成生命智慧；生命審美教育，幫助大學生發現和享受生命之美；生命意義教育，幫助大學生拓展生命，形成健康的生命價值觀；死亡教育，幫助大學生直面生命過程，向死而思生，體驗生命的美好和價值。另一方面，要在思想政治教育課和心理健康教育課中滲透生命教育。高校思想政治教育應當回歸生活本身，有意識地增加生命教育的內容，增加人文關懷，帶領學生思考并解決現實生活中的矛盾，通過對生存意義的認識，使學生形成科學的生命觀、人生觀。在心理健康教育課中，針對大學生容易出現的心理問題，教師可以講授一些基本的解決方法，從而幫助他們解決現實問題，化解他們的挫折感。
（三）環境構建
要創建充盈著生命氣息的學校文化。學校文化是“學校經過其內在系統（管理、教育、教學、科研、生產、經營、生活）的維持與外在環境變化的互動，共同創造、繼承和不斷更新的假設、信念、價值觀念、規范、道德準則等意識形態產物”。高校要開展豐富多彩的校園文化活動，讓大學生在活動中體驗生存感受，培養生命情感。要構建校園的人文環境，高校不僅要有設計獨特的教學樓、寬敞的教室、環境優美的校園，而且更要增加人文教育內容，比如定期邀請一些學識淵博的大師開設講座。學校要培養一支專業的心理咨詢隊伍。學校需要關注大學生的心理健康，在學習上引導他們制定科學合理的學習計劃，掌握科學有效的學習方法。在心理健康課上，教給他們有關青春期心理適應的技巧，幫助他們改變心理品質。在生活上，讓他們了解基本的生活經驗以及與人交往的知識，指導幫助他們處理好與他人的關系。在實踐中，讓他們真正體會生命與生存的意義，使他們能夠更好更快地適應社會的生活。同時，還要積極組建大學生自助組織，幫助大學生掌握一些心理保健方法，并在參加活動的同時，使他們學會如何處理各種人際關系。開設一些綠色通道，比如健康網站或者心理咨詢室等，幫助他們坦然面對所遭受的挫折，掌握轉化不良情緒的技巧，避免出現自毀。
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思 路
學校以校企融合為基礎，構建以魯班精神為核心的高職校園文化建設體系。一是構建以魯班精神為核心的行為文化建設體系。包括確立師生的教學規范及相關制度，所涉及的職業規范需求及標準，并進行系統的建筑人文素質教育，以促進日常教學準則實施。二是構建以魯班精神為核心的精神文化價值觀建設體系，使之成為共享的價值觀、哲學觀。以人本主義為根本，校企共同培育校園文化品牌，定期舉行相關儀式，并與企業文化進行對接。三是構建以弘揚魯班精神為核心的物質及環境文化體系。校企共建校園環境，共同進行校內外實訓環境中文化的建設，使深層次的文化更有利于形成和諧校園。
做 法
校企共融形素質教育模式。由學校主導，引入企業理念文化進校園，組織形式多樣的技能節，開展系統的人文素質教育講座。各系主要進行職業生涯設計教育，根據不同學生的基礎背景、擇業愿望，分門別類為他們的職業生涯進行量身定制。企業高管走上講臺，講工程案例，做專業指導。教師層面則實行專職輔導員和兼職班主任制度，兼職班主任由專業教師和校內兼職教師承擔，通過教師主導，融合校園文化理念于教學實訓中，使素質教育貫穿專業教育始終。
校企共編教材及網絡學習載體。學校開放校園網絡，專門開設學生素質教育網站，另外在產學研及各系網絡中提供合作企業的網站資源和信息；同時開放圖書館的館藏資源，增加有關人文書籍的采購，擴充圖書館藏書的人文內涵。系統性的素質教育則由校企共同編寫校園文化建設系列教材、匯編及讀本。自2007年開始，學校組織校園文化建設項目組對人文學科的教育、民族文化的教育、人類意識教育、精神修養的教育、建筑學科的教育進行探討和研究，以培養職業院校人才所需的能力本位、一專多能、競爭與合作、終身學習、情感智慧等為目標，進行建筑類院校的人文素質教育課程的重組。學校現已出版系列人文素質教育課程教材，如《中國傳統文化概論》《中外文學史略》《中國建筑文化讀本》等，并且列入專業教學計劃中的必修課，在前兩學年滲透教學。根據與企業合作的緊密度和請企業專家到校講座的情況，與企業人員一起編寫《2010年度浙江建設學院校外基地優秀案例集》《浙江建設學院合作企業成員簡介》，在成員簡介中重點介紹了部分大型建筑企業的企業文化。
校企共育校園文化品牌。學校定期舉行體現魯班精神價值觀的各種儀式與禮節活動，故事、禮制、儀式、集會、教師會議、運動競賽、社團活動都是很好用以溝通和表達文化的方法。另外，學校非常重視學生的心理教育，于2003年成立了大學生心理健康教育指導中心，配備了3名專職人員。本著以學生為中心，以學生發展為宗旨的教育理念，依據課內與課外相結合、教育與指導相結合、咨詢與自助相結合的工作模式，通過課堂教育、專題講座、心理普查、個別咨詢、團體輔導、危機干預、社團活動、網絡交流、宣傳普及等多種形式，全方位、多角度、有針對性的開展大學生心理健康教育。陽光心育工程于2008年被評為浙江省校園文化品牌。2013年9月，定向體育運動又被評為浙江省校園文化品牌。
校企共建體現“魯班精神”的校園物質及環境文化體系。首先，對校園環境進行科學規劃與定位，與森禾集團等企業共建整體校園的植物分類區，強調植物品種的豐富性，體現學習及科普價值。校園的不同植物區塊由凱華等多家企業設置了校友林，以體現“念師恩”的主題。其次，構建大量體現“魯班精神”的雕塑及石頭小品。學校的所有道路也都結合建筑歷史上著名建筑大師或魯班精神進行了路名的標識。最后，注重在教學環境設施與校內外實訓基地建設中引入校園與企業文化。比如在圖書館、實訓樓、教學樓中體現各合作企業文化。在校外基地體現學校的優秀文化，如對省級優秀文化品牌“心育文化”進行企業推廣，為企業進行心理健康咨詢服務等。
成 效
在以校企融合為基礎、以魯班精神為核心的校園文化實踐中，學校的建設和發展取得了顯著成績，2006年以優秀的成績通過國家教育部組織的高職高專院校人才培養工作水平評估，2008年被列為省級示范性高職院校建設單位。2005～2009屆畢業生，五年平均初次就業率為98.75%，五年平均正式簽約率為98.15%。另外，通過對社會、企業的調查表明，學校畢業生在理論基礎、職業素養和工作能力、態度方面的“稱職率”均達到99%以上，人才培養質量受到社會各界的普遍好評。
作者：浙江建設職業技術學院黨委書記
