開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇f1運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。

第1篇

關(guān)鍵詞：競(jìng)技健美操；直角支撐；運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)

中圖分類號(hào)：G831.3文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2007)06-0863-03

Sports Biomechanics Analysis of Lsupport Double Turn in Competitive Aerobic Gymnastics

HAN Chunying1, HAN Jia2

(1. Aerobic Gymnastics Section, Physical Education College, Xinjiang Normal University, Urumqi 830053, Xinjiang, China;

2. Physical Education Department, Shanghai University of Sports, Shanghai 200438, China)

Abstract:By means of threedimensional highspeed shooting and digitization and electromyography, the experiment researched the technique of Lsupport double turn and obtained sports biomechanics parameters of Chinese elite aerobic gymnastic athletes, in order to definite the technical structure and characteristics of the movement at this difficulty level, find out athletes' unreasonable techniques, provide referential information for better training, and provide academic and practical references for gymnasts to execute this movement in high performance in international tournaments.

Key words: competitive aerobic gymnastics; Lsupport; sports biomechanics

難度動(dòng)作是競(jìng)技健美操一個(gè)重要組成部分，對(duì)難度動(dòng)作的研究必然是健美操研究中的一項(xiàng)重要課題，而用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的方法對(duì)難度動(dòng)作進(jìn)行研究，對(duì)于明確難度動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)、特征，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作過(guò)程中不合理的動(dòng)作技術(shù)，為運(yùn)動(dòng)員和教練員提出技術(shù)改進(jìn)的參考性意見等方面都能起到重要的作用。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象 別蓁蓁，連續(xù)3年全國(guó)健美操錦標(biāo)賽、冠軍賽、精英賽女子單人操冠軍，健美操世界錦標(biāo)賽女子單人操第22名，國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將。

1.2 研究方法

1.2.1 影片解析系統(tǒng)圖像解析法 使用兩臺(tái)JVC9800高速攝像機(jī)，主光軸正交，以100幀/秒的拍攝頻率，拍攝圖像資料，并用TJ-MOTION三維圖像解析系統(tǒng)進(jìn)行圖像解析，獲得有關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)的參數(shù)。

1.2.2 肌電測(cè)試 使用芬蘭產(chǎn)ME3000 P4肌電測(cè)試儀，以1000HZ的采樣頻率，采集各組難度動(dòng)作選定分析的各塊肌肉的肌電活動(dòng)信號(hào)，并用MEGAWIN2.0軟件對(duì)原始肌電信號(hào)進(jìn)行處理、分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 直角支撐轉(zhuǎn)體720°的力學(xué)結(jié)構(gòu)特征 直角支撐轉(zhuǎn)體720°是一個(gè)以兩只手交替為圓心（支撐點(diǎn)），以腳尖到支撐點(diǎn)的距離為半徑的周期性圓周運(yùn)動(dòng)。各運(yùn)動(dòng)周期規(guī)律相似，研究其中一個(gè)周期的力學(xué)技術(shù)特點(diǎn)，就能近似的知道整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程的技術(shù)規(guī)律。明確直角支撐轉(zhuǎn)體720°的力學(xué)結(jié)構(gòu)特征，對(duì)于分析該動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn)以及肌肉用力工作情況，有著重要的意義。

圖1所示L為轉(zhuǎn)動(dòng)半徑，轉(zhuǎn)動(dòng)半徑越大，轉(zhuǎn)動(dòng)慣量也隨之變大，轉(zhuǎn)動(dòng)就越困難。在腿長(zhǎng)一定的時(shí)候，如果想要減小轉(zhuǎn)動(dòng)半徑，唯一的方法就是臀部后撤，使折體角θ減小。其后果是含胸、弓背，導(dǎo)致減分，這種情況在很多運(yùn)動(dòng)員身上發(fā)生。高質(zhì)量完成這個(gè)動(dòng)作則要求運(yùn)動(dòng)員應(yīng)保持上體正直，髖部前送，使身體和支撐手臂在一個(gè)平面內(nèi)，同時(shí)折體角θ控制在90°。圖5是直角支撐從準(zhǔn)備階段到轉(zhuǎn)動(dòng)開始力的分析示意圖。我們可以將推動(dòng)瞬間的力分解為與轉(zhuǎn)動(dòng)方向相切的力f1，和沿著推動(dòng)手臂的力F2，F(xiàn)2又可以被分解成指向圓心的力C1，和與地面垂直的力C。對(duì)于這個(gè)動(dòng)作，關(guān)鍵參數(shù)是切向力F1和法向力C1。

根據(jù)牛頓運(yùn)動(dòng)定律F=ma，如果知道手在推離地面瞬間的加速度，帶入相應(yīng)的環(huán)節(jié)質(zhì)量，F(xiàn)1就能清楚的反應(yīng)出來(lái)。推離手一旦離開地面以后，整個(gè)人體就可以看作是圍繞以支撐點(diǎn)為圓心的圓周運(yùn)動(dòng)，根據(jù)F=mv2/R，向心力C1也能求得出。其中F1的大小決定著轉(zhuǎn)動(dòng)是否能順利完成，而C1大小決定是否有足夠的力能使身體重心移至以另外一只手為圓心的支撐面內(nèi)。這兩個(gè)力對(duì)于動(dòng)作的完成至關(guān)重要，知道這兩個(gè)力的大小，就可以診斷運(yùn)動(dòng)員不能完成這個(gè)動(dòng)作是力量不夠或是其他原因，對(duì)于指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練有著非常重要的意義。

2.2 直角支撐轉(zhuǎn)體720°的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析 從表1，運(yùn)動(dòng)員完成這個(gè)動(dòng)作共耗時(shí)3.0 s，第一個(gè)180°轉(zhuǎn)體耗時(shí)0.76 s，轉(zhuǎn)動(dòng)角速度為4.08 r/s，第二個(gè)轉(zhuǎn)體180°耗時(shí)0.72 s，轉(zhuǎn)動(dòng)角速度為4.30 r/s，第三個(gè)180°轉(zhuǎn)體耗時(shí)0.69 s，轉(zhuǎn)動(dòng)角速度為4.55 r/s，第四個(gè)180°轉(zhuǎn)體耗時(shí)0.81 s，轉(zhuǎn)動(dòng)角速度為3.88 r/s。可見整個(gè)轉(zhuǎn)體過(guò)程是先加速、后減速的運(yùn)動(dòng)，在第三個(gè)180°轉(zhuǎn)體時(shí)達(dá)到最大的角速度，通過(guò)最后的一個(gè)180°轉(zhuǎn)體完成減速過(guò)程。

圖3 直角支撐轉(zhuǎn)體720°的重心位移曲線圖圖3表明：直角支撐轉(zhuǎn)體過(guò)程中，身體重心在0.27 m和0.30 m之間小范圍內(nèi)變化。隨著時(shí)間推移，重心上下波動(dòng)的情況加劇，有可能是因?yàn)轶w力下降，技術(shù)發(fā)揮不夠穩(wěn)定造成的。

對(duì)于直角支撐轉(zhuǎn)體720°，判斷其完成質(zhì)量?jī)?yōu)劣的最關(guān)鍵的一個(gè)因素就是折體角的大小。剛才已經(jīng)分析過(guò)，完成質(zhì)量好的選手，折體角應(yīng)該很接近90°。而通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)解析得到的運(yùn)動(dòng)員折體角度為圖4所示：

從圖4中可以看出：運(yùn)動(dòng)員在完成這個(gè)難度的過(guò)程中，折體角在45.33°和79.67°之間變化，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的質(zhì)量還并不高。折體角還不夠穩(wěn)定，也還沒有達(dá)到90°的標(biāo)準(zhǔn)，還出現(xiàn)“臀部后縮”的現(xiàn)象，會(huì)被減分，提示我們?cè)谟?xùn)練中還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員身體姿態(tài)的控制練習(xí)，不能只求難度，不求質(zhì)量。

2.3 直角支撐轉(zhuǎn)體720°的動(dòng)力學(xué)分析 在整個(gè)動(dòng)作的平均肌電圖中，作三個(gè)標(biāo)記點(diǎn)：1代表動(dòng)作開始，2為轉(zhuǎn)體180°時(shí)刻，3是轉(zhuǎn)體360°時(shí)刻，4為轉(zhuǎn)體540°時(shí)刻，5為動(dòng)作結(jié)束（圖8）。圖5中第一道（綠色）為左腹直肌肌電信號(hào)，第二道（紅色）為左股直肌肌電信號(hào)，第三道（藍(lán)色）是右腹直肌肌電信號(hào)，第四道（紫色）為右股直肌肌電信號(hào)。

我們對(duì)四個(gè)階段分別進(jìn)行肌電活動(dòng)基本結(jié)果的運(yùn)算，并將得到的平均肌電水平數(shù)據(jù)繪制成圖表，見圖6：

從圖6我們可以看出以下4個(gè)現(xiàn)象

1) 雖然各階段、各塊肌肉的平均肌電水平都有差異，但是整體的表現(xiàn)和大小順序還是比較固定的：左腹直肌平均肌電最小，主要集中在82～123uv之間，其次是右腹直肌，主要集中在89～136uv之間，再次是左股直肌，集中在165～246uv的范圍內(nèi)，最大的是右股直肌，大都在340uv以上。

2) 股直肌的平均肌電水平高于腹直肌，尤其是右側(cè)，有時(shí)股直肌的平均肌電水平達(dá)到腹直肌的四倍以上。這與我們平常認(rèn)為“做直角支撐的時(shí)候應(yīng)該是腹直肌用力比較多”的觀念相悖。產(chǎn)生這種情況可能有以下幾個(gè)原因：

①腹部脂肪比大腿要厚一些，這會(huì)對(duì)表面肌電信號(hào)的采集造成一定的影響；

②從各塊肌肉功能來(lái)看，腹直肌主要是使軀干和大腿產(chǎn)生相向運(yùn)動(dòng)。當(dāng)做直角支撐的時(shí)候，要使腿部抬離地面，腹直肌用力是必然的，但是參與這個(gè)動(dòng)作的還有髂腰肌和股直肌。尤其是股直肌，除了完成這個(gè)任務(wù)以外，它還有另外一項(xiàng)最主要的功能就是讓膝關(guān)節(jié)伸直，不能接觸地面，而且整個(gè)過(guò)程肌肉都要保持緊張。

③也是最有可能的一點(diǎn)，是因?yàn)樵谧鲞@個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)員由于腹肌力量不足，而產(chǎn)生了臀部后縮的動(dòng)作變形，導(dǎo)致本來(lái)應(yīng)該由腹直肌承擔(dān)的負(fù)荷轉(zhuǎn)移到了股直肌上的現(xiàn)象。

3) 同類型的肌肉，右側(cè)要比左側(cè)的平均肌電水平高。導(dǎo)致這種結(jié)果可能有以下三種情況：

①與運(yùn)動(dòng)員平常的訓(xùn)練有關(guān)。如果在平常的訓(xùn)練當(dāng)中經(jīng)常做右腿股直肌的練習(xí)，或者有右腿難度動(dòng)作習(xí)慣的運(yùn)動(dòng)員，這個(gè)部位的肌纖維就相對(duì)比較粗，力量也比較強(qiáng)，肌電水平也高。

②與該難度動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。直角支撐轉(zhuǎn)體720°是一個(gè)向左轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作。右手主動(dòng)發(fā)力推地面，使身體重心落在左手的支撐面內(nèi)，身體各環(huán)節(jié)圍繞以左手和左肩關(guān)節(jié)連線為軸的圓周運(yùn)動(dòng)。當(dāng)右手在推進(jìn)過(guò)程中，右側(cè)的相關(guān)肌群會(huì)有一個(gè)協(xié)同用力的動(dòng)作，致使右側(cè)肌肉的放電水平增高。

③也是最有可能的一點(diǎn)是和運(yùn)動(dòng)員不良運(yùn)動(dòng)技術(shù)有關(guān)。運(yùn)動(dòng)員因?yàn)樽髠?cè)肌肉力量太差，但是為了完成這個(gè)動(dòng)作，往往投機(jī)取巧，把左腳搭靠在右腳上，把左腿的重力人為地分配在右腿上。有時(shí)這樣的小動(dòng)作，很難被發(fā)現(xiàn)，但是肌電信號(hào)很明顯的反映出右側(cè)肌電水平比較高的現(xiàn)象。

4) 根據(jù)圖表1中的線性趨勢(shì)線，我們發(fā)現(xiàn)隨著動(dòng)作的進(jìn)行，股直肌的肌電水平表現(xiàn)出下降的趨勢(shì)，而腹直肌的肌電水平卻有小幅度升高的趨勢(shì)。

從圖7我們很容易看出四塊肌肉的積分肌電值，左腹直肌最小為336uvs，右股直肌最大為1118uvs，占整個(gè)過(guò)程的46%。同時(shí)我們也看到兩塊股直肌是主要用力的肌群，他們的積分肌電在總的肌電值中，占71%。

圖8顯示左右側(cè)肌群的荷載分布情況，右側(cè)積分肌電值為1495uvs，占總體的60.9%，其貢獻(xiàn)率最大。

3 結(jié)論與建議

通過(guò)肌電信號(hào)的處理和分析以及運(yùn)動(dòng)學(xué)解析，我們發(fā)現(xiàn)對(duì)于直角支撐轉(zhuǎn)體720°，運(yùn)動(dòng)員在完成這個(gè)動(dòng)作共耗時(shí)3.0 s，整個(gè)轉(zhuǎn)體過(guò)程是先加速、后減速的運(yùn)動(dòng);身體重心在0.27 m和0.30 m之間小范圍內(nèi)變化，隨著時(shí)間推移，重心上下波動(dòng)的情況加劇，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)發(fā)揮和肌肉的耐久性方面還有待提高。直角支撐轉(zhuǎn)體720°要求整個(gè)過(guò)程中保持上體正直，軀干和大腿的夾角應(yīng)該穩(wěn)定在90°。而運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的質(zhì)量、身體姿態(tài)都距離規(guī)則上要求的標(biāo)準(zhǔn)還相差一定的距離。尤其是折體角在45.33°至79.67°之間變化，差值達(dá)34.34°，波動(dòng)很大，出現(xiàn)了“臀部后縮”的現(xiàn)象，導(dǎo)致本來(lái)應(yīng)該由腹直肌承擔(dān)的荷載轉(zhuǎn)移到右股直肌承擔(dān)，表現(xiàn)在肌電圖中的情況為：股直肌平均肌電值很高（平均為260uv），而腹直肌平均肌電水平較低（平均為108uv）的現(xiàn)象。提示我們?cè)谟?xùn)練中應(yīng)該對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體姿態(tài)提出較高的要求，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員腹直肌的練習(xí)，以提高這個(gè)動(dòng)作的完成質(zhì)量。

同時(shí)，對(duì)于直角支撐轉(zhuǎn)體720°這個(gè)應(yīng)該左右肢平衡用力的動(dòng)作，應(yīng)雙腿并攏，兩條腿均衡用力完成動(dòng)作。但是肌電圖表現(xiàn)明顯的左右側(cè)不對(duì)稱的現(xiàn)象，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員很可能已經(jīng)出現(xiàn)了左右側(cè)肌肉力量訓(xùn)練不均衡的情況，或者運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)，出現(xiàn)了例如把左腳搭在右腳上才能完成動(dòng)作的不良動(dòng)作習(xí)慣，這樣勢(shì)必對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的全面發(fā)展，和準(zhǔn)確掌握動(dòng)作技術(shù)造成不良影響，應(yīng)該予以及時(shí)的糾正。

參考文獻(xiàn)：

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第2篇

胡賢強(qiáng)，1983年3月13日出生于山東青島，原本是山東膠南體校練習(xí)短跨的一名普通學(xué)生，但一次偶然的機(jī)遇讓他與帆船結(jié)下了不解之緣。1996年冬，現(xiàn)在的海大49人級(jí)帆船隊(duì)教練韋興學(xué)和體能教練一起到膠南體校挑選帆船隊(duì)員，看中了當(dāng)時(shí)身高181cm，身體素質(zhì)很不錯(cuò)的胡賢強(qiáng)，當(dāng)場(chǎng)拍板把胡賢強(qiáng)調(diào)入山東省帆船隊(duì)一隊(duì)。1997年開始，胡賢強(qiáng)開始師從蘭川軍在青島航海運(yùn)動(dòng)學(xué)校練習(xí)航海的基本功。兩年后，即1999年，胡賢強(qiáng)被調(diào)入山東省帆船隊(duì)一隊(duì)，艱苦的職業(yè)生涯正式開始。

被選入帆船隊(duì)時(shí)胡賢強(qiáng)只有14歲，當(dāng)時(shí)帆船這一項(xiàng)目在中國(guó)并不普及，屬于新興項(xiàng)目。雖然對(duì)帆船不了解，但由于從小在海邊長(zhǎng)大，耳濡目染中對(duì)大海有一種很特別的感情，接觸到帆船后更是覺得它是一種很有意思，也很有意義的運(yùn)動(dòng)。在被問(wèn)及父母是否反對(duì)他進(jìn)帆船隊(duì)時(shí)，胡賢強(qiáng)說(shuō)道：“得知我被選入帆船隊(duì)，父母雖然擔(dān)心我影響學(xué)習(xí)，也怕我太辛苦，但并未特別反對(duì)，反而認(rèn)為男孩子應(yīng)該吃點(diǎn)苦，鍛煉一下。父親對(duì)我說(shuō)：‘男人要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，一旦選擇了就一定要做好。’這句話一直記在我心里。這幾年，雖然也有遇到過(guò)辛苦和沮喪，但只要一想起這句話，我就會(huì)精力充沛地繼續(xù)走下去。我為我的職業(yè)感到自豪。”

對(duì)于初接觸帆船時(shí)枯燥的訓(xùn)練課程，胡賢強(qiáng)也有自己的一番見解：“帆船是一項(xiàng)體力和腦力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，相對(duì)而言技巧占的比重更大一些，但技巧的掌握不是一朝一夕的事，需要時(shí)間來(lái)慢慢積累。而天氣狀況不好時(shí)需要有極好的體力、耐力和毅力，因此剛接觸帆船訓(xùn)練時(shí)，教練主要安排了耐力、柔韌度、技巧等方面的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練項(xiàng)目并不累，相反有時(shí)候還挺好玩，練起來(lái)積極性很強(qiáng)。之后更注重體能和技巧的訓(xùn)練。”

而對(duì)于啟蒙教練韋興學(xué)，胡賢強(qiáng)則如此評(píng)價(jià)：“韋教練是帆船界一位知名教練，對(duì)我的幫助很大。他的性格很隨和，也很幽默，很容易和年輕人打成一片。他常常和我們聊天，關(guān)心我們的身體、訓(xùn)練狀況和生活。他制定的訓(xùn)練計(jì)劃變幻無(wú)窮，很有意思，我們做起來(lái)并不會(huì)覺得枯燥，就像在玩游戲，很快就做好了，而且做得很好。”

搭擋李非

在山東省帆船隊(duì)時(shí)，胡賢強(qiáng)與一生的搭擋李非相遇。李非比他稍微大一點(diǎn)，接觸帆船比較早，12歲就開始在青島航海運(yùn)動(dòng)學(xué)校練OP級(jí)帆船了，也參加過(guò)一些比賽，比如1995年8月16日在廈門舉行的全國(guó)oP級(jí)帆船錦標(biāo)賽、1997年在上海舉行的全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)等。2000年，李非進(jìn)入了省帆船隊(duì)，和胡賢強(qiáng)一起在教練紀(jì)玉盛的指導(dǎo)下搭擋練習(xí)470級(jí)項(xiàng)目，這一搭擋就到現(xiàn)在了。談及與李非的合作，胡賢強(qiáng)的語(yǔ)氣中滿是回憶的溫馨：“自從合作以來(lái)，大多數(shù)時(shí)候我們都住在同一個(gè)房間。他生活上有點(diǎn)懶，但對(duì)船只、訓(xùn)練和比賽都非常嚴(yán)格，也很嚴(yán)謹(jǐn)。十幾年來(lái)，我們一起生活訓(xùn)練，一起分享喜怒哀樂(lè)，勝利時(shí)互相擊掌慶賀，不知不覺培養(yǎng)出異常的默契。他不僅是一名好舵手，也是很好的朋友。”

49人級(jí)帆船

2006年2月，胡賢強(qiáng)進(jìn)入國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)，在教練韋興學(xué)的指導(dǎo)下改練49人級(jí)帆船，備戰(zhàn)2008年奧運(yùn)會(huì)帆船賽。由于2008年北京奧運(yùn)會(huì)在本土舉行，國(guó)家體育總局要求所有項(xiàng)目必須參與，而奧運(yùn)會(huì)每個(gè)級(jí)別只能有一條船參賽，所以臨時(shí)決定胡賢強(qiáng)和李非二人改練49人級(jí)帆船。短短兩年時(shí)間，他們從一無(wú)所知到能參加比賽，其中經(jīng)歷了眾多艱辛。雖然當(dāng)時(shí)49人級(jí)帆船在國(guó)內(nèi)屬于新興項(xiàng)目，但在國(guó)際上卻已經(jīng)是一個(gè)重要的賽事級(jí)別了。2006年7月9日，中國(guó)海洋大學(xué)2008奧帆賽49人級(jí)帆船隊(duì)在青島奧林匹克帆船中心正式成立并下水試航。

49人級(jí)帆船屬于雙人操縱的新生代高速帆船，是在悉尼18英尺級(jí)帆船的基礎(chǔ)上開發(fā)的項(xiàng)目，在2000悉尼奧運(yùn)會(huì)被首次列入奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。49人級(jí)帆船以其速度快、船身小、翻船率高的特點(diǎn)，一向被認(rèn)為是難度最大的帆船競(jìng)賽項(xiàng)目之一。它船體修長(zhǎng)，而帆面積較大，三面帆加起來(lái)差不多有52個(gè)平方，因此它的船速很快，最高航速可達(dá)25節(jié)(每小時(shí)46公里)，素有“海上F1”之稱。另外，它的平穩(wěn)性差，雖然對(duì)風(fēng)向的要求和其他級(jí)別差不多，但海浪卻不能太大，否則很容易翻船。它的難點(diǎn)在于不易操控，由于船體較窄，而且瘦長(zhǎng)，帆的面積較大，因此穩(wěn)定性差，跑起來(lái)容易傾斜，需要舵手和繚手站立在船上，用身體來(lái)壓住船身前行。船體兩舷各有一個(gè)伸出來(lái)的側(cè)支架，以便運(yùn)動(dòng)員獲得更大的壓舷力距，比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員站在支架上，把支架壓穩(wěn)壓平才能出速度。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員有嫻熟的操作技巧、強(qiáng)健的體魄和勇敢無(wú)畏的精神。

胡賢強(qiáng)在此期間擔(dān)任繚手。繚手在49人級(jí)帆船中是非常重要的位置，最主要的任務(wù)是反饋信息，將海面上的一切信息及時(shí)告訴舵手，以方便舵手及時(shí)制定出航線和戰(zhàn)術(shù)。另外，繚手還要負(fù)責(zé)控制船的平衡，操縱前帆和球帆，在迎風(fēng)時(shí)還要控制主帆，這在其他級(jí)別中是沒有的(其他級(jí)別不管什么情況下主帆都是舵手來(lái)控制的)。不過(guò)，這種船在海面跑起來(lái)很具觀賞性。韋教練曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“起航線位置船像魚兒一樣魚貫而出，很是好看。”另外，觀賞船只順風(fēng)轉(zhuǎn)向的成功率、繞標(biāo)和球帆升落的情況也很有意思。順風(fēng)時(shí)，風(fēng)帆全部被風(fēng)吹起，不飄帆才可以保持直線運(yùn)行。49人級(jí)是唯一透明的船型，彩色的帆局部透明，很具有觀賞性。

遭遇難題

胡賢強(qiáng)和李非在默契程度上沒問(wèn)題，但陌生的器材和技術(shù)都需要重新摸索。在剛拿到49人級(jí)帆船時(shí)，他們手頭沒有任何資料，甚至這樣的船連見都沒見過(guò)，手里只有一張光碟。從未接觸過(guò)這種船的胡賢強(qiáng)和李非甚至不知道怎樣才能把船安裝起來(lái)，費(fèi)了好多天才把各個(gè)零部件琢磨清楚。經(jīng)過(guò)四五個(gè)月的準(zhǔn)備，帆船第一天下水時(shí)，出去不到50米就開始連續(xù)翻船，桅桿很容易插在沙子里被折斷。接下來(lái)的幾次訓(xùn)練，也均以翻船告終。第一個(gè)月訓(xùn)練時(shí)，一天4小時(shí)的訓(xùn)練能翻四五次，操控不慎撞到側(cè)支索或者翻船時(shí)砸到船體上很容易受傷，他們吃了不少苦頭。

對(duì)這個(gè)新事物的無(wú)知而產(chǎn)生的沉重感，深深地壓在了大家的心頭。除了對(duì)船只的操控比較陌生，缺乏技巧外，經(jīng)濟(jì)來(lái)源是困擾他們的另一大難題。由于49人級(jí)帆船屬高消費(fèi)運(yùn)動(dòng)，需要投入價(jià)值不菲的設(shè)備，所有的帆船及配件都要進(jìn)口，一條船帶帆接近30萬(wàn)人民幣，一根桅桿就3萬(wàn)多元。由于隊(duì)員初學(xué)乍練，半年就弄壞了兩根桅桿，大家都很心疼。后來(lái)反復(fù)琢磨，就在桅桿上綁了一個(gè)塑料球，臨時(shí)解決了問(wèn)題。隊(duì)員參加世錦賽，僅帆船的運(yùn)費(fèi)就要4萬(wàn)元人民幣。開始接觸49人級(jí)帆船時(shí)他們只能使用陳舊的二手船訓(xùn)練，在法國(guó)和葡萄牙兩站比賽都是租船比賽，直到墨爾本世錦賽前才買下了屬于自己的專用船。在澳大利亞墨爾本參加世錦賽時(shí)，為了節(jié)省經(jīng)費(fèi)，胡賢強(qiáng)和李非

與隨行人員一起擠在狹仄的房車?yán)镄菹ⅲ⒆岳砘锸场Ｈ欢繕?biāo)還在，激情也還在，即使“一窮二白”，也要努力爭(zhēng)取。

備戰(zhàn)奧運(yùn)

中國(guó)海洋大學(xué)49人級(jí)帆船隊(duì)成立不久，便迎來(lái)了他們的第一場(chǎng)國(guó)際賽事一一“好運(yùn)北京”2006青島國(guó)際帆船測(cè)試賽，這是我國(guó)有史以來(lái)規(guī)格最高、規(guī)模最大的國(guó)際帆船賽，也是2008年北京奧運(yùn)會(huì)的第一個(gè)測(cè)試賽。來(lái)自42個(gè)國(guó)家和地區(qū)的468名選手，包括中國(guó)國(guó)家隊(duì)在內(nèi)，都抱著了解場(chǎng)地、了解對(duì)手、找差距的態(tài)度來(lái)參賽。如此盛大而重要的比賽，對(duì)于海大49人級(jí)帆船隊(duì)來(lái)說(shuō)，是一次難得的學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)的好機(jī)會(huì)。胡賢強(qiáng)在緊張之余，更多的是興奮。他第一次看到了國(guó)外49人級(jí)運(yùn)動(dòng)員的起航、占位、航行操作等技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。雖然這次參賽成績(jī)并不理想，在所有參賽隊(duì)中排在最后幾位，但這并沒有影響到他的士氣，反而更激發(fā)了他的訓(xùn)練熱情和對(duì)今后比賽的期待。

棋逢對(duì)手

2007年4月，李非和胡賢強(qiáng)征戰(zhàn)法國(guó)依爾，參加2007年法國(guó)依爾國(guó)際帆船周公開賽。這是年輕的隊(duì)伍組建兩年來(lái)首次代表國(guó)家赴外征戰(zhàn)，同時(shí)代表國(guó)家參加此次比賽的還有來(lái)自福建的正新49人級(jí)帆船隊(duì)。這次國(guó)家安排兩隊(duì)同時(shí)亮相國(guó)際賽場(chǎng)，一方面是鍛煉隊(duì)伍，更重要的是從兩隊(duì)中選拔出一支參加6月份在葡萄牙舉行的世界帆船錦標(biāo)賽和8月份在青島舉行的2008奧運(yùn)會(huì)帆船測(cè)試賽。

福建隊(duì)在設(shè)備水平和資金支持上要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)海大49人隊(duì)。比賽第一天，海大隊(duì)取得第19名，福建隊(duì)取得第33名，初戰(zhàn)告捷。但在接下來(lái)兩天的比賽中，隊(duì)員們由于比賽經(jīng)驗(yàn)不足，接連失利，被福建隊(duì)反超20多分的名次分。這一結(jié)果，使大家感覺到了較重的壓力。不過(guò)，大家并未因此灰心，靜下心來(lái)仔細(xì)地分析了三天來(lái)的比賽形勢(shì)和自身的利弊，制定出了此后的比賽策略。最終，海大49人級(jí)帆船隊(duì)以名列74個(gè)參賽隊(duì)伍中第56位、領(lǐng)先福建隊(duì)11個(gè)名次的成績(jī)?nèi)〉昧俗詈蟮膭倮＿@一勝利大大地增強(qiáng)了胡賢強(qiáng)和所在船隊(duì)的信心和力量，因?yàn)檫@意味著他又向取得奧運(yùn)參賽資格邁近了一大步。

經(jīng)歷了法國(guó)伊爾國(guó)際賽場(chǎng)的歷練后，胡賢強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高。在接下來(lái)代表國(guó)家出征2007年葡萄牙世界錦標(biāo)賽和2008年澳大利亞世界錦標(biāo)賽的兩場(chǎng)比賽中，胡賢強(qiáng)所在的49人級(jí)帆船隊(duì)再次戰(zhàn)勝了同場(chǎng)競(jìng)技的福建正新隊(duì)，為最終入選奧運(yùn)軍團(tuán)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

經(jīng)過(guò)10余場(chǎng)的國(guó)內(nèi)外賽事后，海大49人級(jí)帆船隊(duì)在競(jìng)賽中保持全勝。不過(guò)最終由哪個(gè)隊(duì)伍代表國(guó)家參加2008年奧運(yùn)會(huì)帆船賽，國(guó)家還制定了更為詳細(xì)而嚴(yán)格的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，只有完全符合這些標(biāo)準(zhǔn)，才能取得奧運(yùn)會(huì)參賽資格。從當(dāng)時(shí)的成績(jī)看，海大2007和2008年世錦賽成績(jī)分別以33.16:34.54和41.59:45勝出(采用低分制計(jì)分，分?jǐn)?shù)越低，成績(jī)?cè)胶?，總分領(lǐng)先福建隊(duì)4.79分。而在規(guī)則考試和全國(guó)教練委員會(huì)計(jì)分兩個(gè)環(huán)節(jié)，海大隊(duì)卻輸給了福建隊(duì)，至此，兩隊(duì)比分為84.75:84.54。于是，最后那占5％的領(lǐng)導(dǎo)小組打分便成了這支飽經(jīng)風(fēng)霜的船隊(duì)命運(yùn)的終審書。功夫不負(fù)苦心人，經(jīng)過(guò)艱難的等待，海大最終以10比6贏得了最后的勝利，胡賢強(qiáng)所在的49人級(jí)帆船隊(duì)艱難地獲得了奧運(yùn)會(huì)的入場(chǎng)券。

奧運(yùn)表現(xiàn)