時(shí)間：2022-06-22 16:11:03
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學(xué)生健康教育總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
2021年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》提出中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，提升我校中學(xué)生心理健康素養(yǎng),根據(jù)桂教思政[2021]9號(hào)《自治區(qū)教育廳關(guān)于開(kāi)展2021年全區(qū)大中小學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》文件精神，經(jīng)研究,我校決定開(kāi)展2021年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
百年黨史育新人，奮發(fā)圖強(qiáng)賦“心”篇
三、活動(dòng)目的
以中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防工作為主線，開(kāi)展我校中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育學(xué)生熱愛(ài)生命、自強(qiáng)不息、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與愛(ài)黨愛(ài)國(guó)思想道德素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、組織安排
1.活動(dòng)組長(zhǎng)：
2.活動(dòng)副組長(zhǎng)：
3.活動(dòng)策劃與籌備：
4.活動(dòng)評(píng)委組：
5.活動(dòng)后勤工作組：
6.攝影組：
五、活動(dòng)時(shí)間
2021年5月25日起至本學(xué)期末
六、活動(dòng)對(duì)象
七年級(jí)、八年級(jí)全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容
1.全面開(kāi)展生命教育主題班會(huì)。我校結(jié)合實(shí)際，以班級(jí)為單位全面開(kāi)展生命教育主題班會(huì)。通過(guò)生命教育主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生分享、總結(jié)對(duì)生命意義的體會(huì)和成長(zhǎng)感悟，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命，懂得生命的可貴，珍惜生命。教會(huì)學(xué)生如何建設(shè)和提升自己的生命意義，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓每一個(gè)生命變得更有意義。
2.制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。組織心理健康教育教師，指導(dǎo)學(xué)生制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。將優(yōu)秀作品通過(guò)校園網(wǎng)、微信公眾號(hào)、班級(jí)QQ群等向?qū)W生和家長(zhǎng)推送，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理危機(jī)，提升應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力，營(yíng)造健康向上、自強(qiáng)不息的校園心理氛圍。
3.舉辦“護(hù)蛋行動(dòng)”活動(dòng)。以規(guī)定的材料制作保護(hù)雞蛋的裝置，將其從固定高度自由墜落而使雞蛋不破碎，以此加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手的能力和從中感悟生命的脆弱。
八、活動(dòng)流程
1.2021年5月25日中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。
2.2021年5月25日全面開(kāi)展生命教育主題班會(huì)。
3.2021年5月25日-6月15日以學(xué)校為單位制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。
4.2021年6月8日舉行“護(hù)蛋行動(dòng)”成果展。
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題良性發(fā)展
心理健康教育是提高中學(xué)生生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。通過(guò)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育課程，可以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格。
一、中學(xué)生心理健康教育
心理學(xué)認(rèn)為，人的感受和體驗(yàn)產(chǎn)生于人的活動(dòng)。心理健康教育中應(yīng)突出以活動(dòng)為主，寓心理健康教育于活動(dòng)之中，以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)為載體，以活動(dòng)為中介，通過(guò)師生共同參與的活動(dòng)，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗(yàn)，在活動(dòng)中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我成長(zhǎng)。
《中學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：心理健康教育的形式在初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與服務(wù)的緊密配合。
中學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。
二、中學(xué)生心理健康教育中存在的主要問(wèn)題
1、中學(xué)生心理健康教育的知識(shí)化傾向
現(xiàn)在的很多中學(xué)都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，并納入到學(xué)校的課程。一些學(xué)校把心理健康教育知識(shí)化，像講授數(shù)學(xué)、語(yǔ)文課那樣，熱衷于講解心理學(xué)的概念、理論， 方式單調(diào)、乏味，學(xué)生則在課本上勾勾劃劃，課下認(rèn)真背書(shū)，完成作業(yè)，更有甚者，還安排學(xué)生進(jìn)行心理健康課的考試。殊不知，心理健康課是為了幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的煩惱，以及出現(xiàn)的諸多不適應(yīng)的發(fā)展傾向，幫助他們減輕心理負(fù)擔(dān)，讓他們輕輕松松學(xué)習(xí)。
2、中學(xué)生心理健康教育的醫(yī)學(xué)化傾向
有人認(rèn)為心理健康教育就是進(jìn)行心理咨詢(xún)和心理治療，“治療”和“指導(dǎo)”意識(shí)較強(qiáng)，選擇心理障礙的較多，選擇發(fā)展性問(wèn)題的較少，把中學(xué)生心理健康教育肆意醫(yī)學(xué)化，違背了心理健康教育的本質(zhì)要求和內(nèi)在規(guī)律。有些學(xué)校讓校醫(yī)充當(dāng)心理輔導(dǎo)人員，像醫(yī)院里記錄病歷一樣來(lái)對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行登記。不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行了錯(cuò)誤的宣傳，使學(xué)生認(rèn)為只有當(dāng)心理有疾病時(shí)才能去心理咨詢(xún)室，這種醫(yī)學(xué)化的傾向已經(jīng)嚴(yán)重地阻礙了中學(xué)生心理健康教育的順利進(jìn)行。事實(shí)上，中學(xué)生生的心理從總體上來(lái)說(shuō)是健康的，只是在發(fā)展過(guò)程中遇到了一些適應(yīng)性的問(wèn)題，不能和醫(yī)學(xué)意義上的心理疾病、心理障礙簡(jiǎn)單地混為一談。
3、中學(xué)生心理健康教育的形式化傾向
心理健康教育的形式化傾向主要表現(xiàn)為，有些學(xué)校雖然名義上設(shè)立了心理咨詢(xún)室，開(kāi)設(shè)了心理健康課，配備了教師，但是由于教育者自身教育觀念的影響，往往用傳統(tǒng)的教育思想和一般的品德課工作方法來(lái)進(jìn)行心理健康教育，再加上宣傳上的不力，心理咨詢(xún)室、心理健康課并沒(méi)有真正發(fā)揮作用，心理咨詢(xún)室形同虛設(shè)，前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生寥寥無(wú)幾，僅是作為應(yīng)付上級(jí)檢查的“硬件”之一。
三、如何促進(jìn)中學(xué)生心理健康教育的良性發(fā)展
1、注重心理健康教育者的隊(duì)伍建設(shè)
要提高學(xué)生的心理健康水平，首先要有高素質(zhì)專(zhuān)業(yè)化的教師隊(duì)伍。
目前，中學(xué)的心理健康教育還處在起步實(shí)驗(yàn)階段，各個(gè)學(xué)校從事心理健康教育的專(zhuān)業(yè)教師相當(dāng)缺乏，專(zhuān)職教師一般為1―2名，而學(xué)生達(dá)幾千人。教師既要上心理健康教育課，又要開(kāi)展心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)，還要開(kāi)展各種心理訓(xùn)練，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足學(xué)生心理服務(wù)的需要。
每個(gè)學(xué)校專(zhuān)職的心理健康教育教師的人數(shù)是有限的，但兼職教師的發(fā)展空間很大，班主任、品德課、政治課教師都可以成為很好的兼職教師。學(xué)校要積極開(kāi)展心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，把兼職教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)校師資培訓(xùn)、繼續(xù)教育的計(jì)劃。通過(guò)培訓(xùn)，使教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，掌握進(jìn)行心理健康教育所必備的知識(shí)和能力。
2、完善心理健康教育的模式
要有效地開(kāi)展對(duì)中學(xué)生的心理健康教育，實(shí)現(xiàn)全員、全程、全方位的具體操作，必須建立一套學(xué)校心理健康教育的運(yùn)行模式。
首先，校長(zhǎng)要重視心理健康教育，以班主任為基本隊(duì)伍，以心理健康教育專(zhuān)職教師為中堅(jiān)力量，從組織上保證學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。
其次，心理健康教育可以采取多種途徑和方法來(lái)進(jìn)行，如在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，還要利用班主任工作、學(xué)校、班級(jí)或團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和校園文化活動(dòng)，有意識(shí)地開(kāi)展一些有利于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動(dòng)。除此之外，還要與學(xué)校外部的心理健康教育環(huán)境相結(jié)合，做到學(xué)校家庭和社會(huì)齊抓共管。
另外，從接受心理健康教育的對(duì)象的多少來(lái)看，心理健康教育又可分為面向全體學(xué)生和面向個(gè)別學(xué)生兩種。面向全體學(xué)生的心理健康教育模式可以采取開(kāi)設(shè)心理健康講座、建立心理檔案、集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中滲透等形式；面向個(gè)別學(xué)生的心理健康教育模式可以采取個(gè)別心理咨詢(xún)、心理輔導(dǎo)等。
矯正等方式。
3、借鑒成功經(jīng)驗(yàn)，用理論指導(dǎo)實(shí)踐
經(jīng)過(guò)近20年的研究實(shí)踐和探索，我國(guó)中學(xué)心理健康教育已經(jīng)有了一定的成功經(jīng)驗(yàn)。許多學(xué)校在如何編排適合學(xué)校特點(diǎn)的大綱和教材、如何成功上好一系列心理健康教育課、如何有效地組織開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)、如何建立和完善學(xué)生心理檔案、如何做好各類(lèi)學(xué)生問(wèn)題的個(gè)別咨詢(xún)工作和團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作、如何提升教師心理健康教育能力水平等方面都取得一定的成效。另外，西方許多國(guó)家的心理健康教育研究已近百年，發(fā)展比較超前，尤其是美國(guó)學(xué)校心理健康教育工作在各類(lèi)問(wèn)題診斷測(cè)驗(yàn)、各類(lèi)學(xué)生不良心理的有效干預(yù)和課程設(shè)置與管理工作方面都有十分突出的成績(jī)和成功的案例。學(xué)校可以根據(jù)自身特點(diǎn)，積極借鑒這些成功經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)其成功的基本方法，并結(jié)合一定的心理學(xué)理論更好地指導(dǎo)本校心理健康教育實(shí)踐。這樣可以避免盲目摸索和過(guò)多失敗的嘗試，更快地完善學(xué)校心理健康教育體系。
社會(huì)和時(shí)代的發(fā)展對(duì)學(xué)生素質(zhì)提出了更高的要求，未來(lái)社會(huì)的人首先應(yīng)是一個(gè)心理健康的、具有良好適應(yīng)能力和創(chuàng)新精神的人。開(kāi)展心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要標(biāo)志，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是新時(shí)期學(xué)校教育的新課題。中學(xué)生生心理健康教育問(wèn)題值得我們進(jìn)一步思考探索。
參考文獻(xiàn)
[1]吳文菊 趙玉東，對(duì)高中生心理健康教育問(wèn)題的思考，遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報(bào)，2007年第5期。
一、心理健康教育的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)心理教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)許多心理問(wèn)題，妨礙他們的學(xué)習(xí)，因此，有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理教育包括：智力健康教育、學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣教育、考試心理的調(diào)適和訓(xùn)練、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣的教育等。
2.健康情感教育。情感是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的一種特殊的反映形式。情感學(xué)習(xí)是中學(xué)生的一種非常重要的學(xué)習(xí)。情感與一般疾病關(guān)系密切，更是心理疾病的重要誘因。健康情感教育包括：培養(yǎng)學(xué)生豐富多彩的生活情趣，形成穩(wěn)定平衡的心境；了解感情活動(dòng)產(chǎn)生、發(fā)展、形成、表達(dá)的規(guī)律，初步培養(yǎng)健康的高尚情感；學(xué)習(xí)并掌握“制怒”的方法。
3.堅(jiān)強(qiáng)意志教育。意志對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)乃至一生的發(fā)展都有重要的意義。堅(jiān)強(qiáng)意志教育包括：培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)；創(chuàng)設(shè)一定教育情境，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫能力等。
4.人際適應(yīng)教育。人是社會(huì)的人，任何人都不可能離開(kāi)他人和社會(huì)孤立地生存與發(fā)展。積極有效的交往是學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的基礎(chǔ)和源泉。人際適應(yīng)教育包括：形成良好的自我意識(shí)，愉悅地接納自己；形成學(xué)生的博愛(ài)意識(shí)與行為；教會(huì)學(xué)生正確地待人接物、為人處世；打扮得體、舉止文雅。
5.反應(yīng)適度教育。人的行為反應(yīng)，無(wú)論敏捷與遲緩，都有一個(gè)適度的問(wèn)題。反應(yīng)適度教育包括：正視現(xiàn)實(shí)，正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)；認(rèn)識(shí)挫折的雙重性；增強(qiáng)學(xué)生的自制力；提供多種情境，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；樹(shù)立積極的人生態(tài)度。
6.青春心理教育。中學(xué)時(shí)期，是學(xué)生青春發(fā)育的重要時(shí)期，性生理現(xiàn)象的產(chǎn)生，性心理的萌發(fā)并逐漸趨向成熟，為中學(xué)生增添了無(wú)數(shù)的煩惱與困擾。青春心理教育包括：性心理教育；性道德心理教育；性審美心理教育；性法制教育。
7.健全人格教育。中學(xué)生正處于個(gè)性陶冶、塑造、形成的重要時(shí)期。健全人格教育包括：認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)類(lèi)型與性格傾向；培養(yǎng)良好的性格，建立科學(xué)的人生觀與價(jià)值觀；學(xué)會(huì)心理的自我調(diào)適。
二、心理健康教育的基本模式
根據(jù)中學(xué)心理健康課的特點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際可以試行一種課堂結(jié)構(gòu)，它可以概括為：“引入話題創(chuàng)設(shè)情景展開(kāi)討論樹(shù)立樣板聯(lián)系自我反饋矯正總結(jié)深化”七個(gè)環(huán)節(jié)。我們稱(chēng)它為“七環(huán)節(jié)教學(xué)法“。現(xiàn)將它們之間的關(guān)系分述如下：
引入話題（前提）：方式是多種多樣的。可以利用同學(xué)的來(lái)信，我們咨詢(xún)時(shí)接觸到的同學(xué)們關(guān)心的話題，或者是我們發(fā)現(xiàn)的同學(xué)們生活中經(jīng)常遇到的生活現(xiàn)象。
創(chuàng)設(shè)情景（依據(jù)）：可以利用小表演，投影，錄像等現(xiàn)代化的教學(xué)手段來(lái)實(shí)現(xiàn)。
展開(kāi)討論（基礎(chǔ)）：通常我們是提出問(wèn)題，再讓同學(xué)們分組討論，引導(dǎo)學(xué)生自己得出結(jié)論。
樹(shù)立樣板（重點(diǎn)）：我們?cè)谟懻摰倪^(guò)程中，同學(xué)們必然希望聽(tīng)到老師關(guān)于這些問(wèn)題的看法：因此，老師在同學(xué)們討論的基礎(chǔ)上，提出自己的觀點(diǎn)，從正面來(lái)樹(shù)立同學(xué)們的行為方向。
聯(lián)系自我（手段）：我們認(rèn)為，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中，如果不將所學(xué)內(nèi)容與自身的實(shí)際情況相聯(lián)系，就不能形成深刻的印象。所以在樹(shù)立樣板后，我們通常要求學(xué)生結(jié)合實(shí)際來(lái)分析他們自身的情況，形成自己對(duì)這一問(wèn)題的正確認(rèn)識(shí)。并將其作為一個(gè)最重要的環(huán)節(jié)。
反饋矯正（目的）：通過(guò)學(xué)生的討論，聯(lián)系自我，學(xué)生會(huì)暴露出一些沒(méi)有很好解決的問(wèn)題，教師要對(duì)這些問(wèn)題作出及時(shí)的反應(yīng)，為他們提供有利于其心理調(diào)整的反饋信息。
總結(jié)深化（核心）：將所學(xué)知識(shí)進(jìn)一步地提高，以名言警句的方式將課堂中所涉及的淺顯道理從理論上提高，以期從理論的高度去指導(dǎo)實(shí)踐，最終轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的行為和能力。
三、心理健康教育的途徑
第一，開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生課，或在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱(chēng)生理心理衛(wèi)生。從初一年級(jí)開(kāi)始就要通過(guò)心理衛(wèi)生課，向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，使學(xué)生能夠了解、分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力，并把這種課貫穿整個(gè)中學(xué)階段。
第二，編寫(xiě)心理健康指導(dǎo)讀物。要有計(jì)劃地編寫(xiě)心理健康教育的常識(shí)性書(shū)籍，供中學(xué)生課外閱讀，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)方法。
第三，要開(kāi)展心理咨詢(xún)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理指導(dǎo)，解決心理困惑，治療心理疾患。
近年來(lái)，由于農(nóng)村社會(huì)的急劇轉(zhuǎn)型，大量“留守”學(xué)生遠(yuǎn)離父母，感受不到正常家庭的溫暖，得不到正常的家教。和城市相比，農(nóng)村公共文化設(shè)施相對(duì)缺乏，農(nóng)村學(xué)校周?chē)木W(wǎng)吧、游戲室等娛樂(lè)場(chǎng)所也就逐漸成為學(xué)生課余消遣的唯一去處，很多學(xué)生因此沉迷其中不能自拔。另外，部分農(nóng)村學(xué)生家長(zhǎng)自身素質(zhì)不高，教育思想僵化，教育方法簡(jiǎn)單粗暴等，這也造成了學(xué)生額外的心理負(fù)擔(dān)，使得近些年我國(guó)農(nóng)村中學(xué)生的心理問(wèn)題發(fā)病率有明顯增長(zhǎng)的趨勢(shì)，并且一些在校中學(xué)生因心理問(wèn)題而誘發(fā)的極端案件也在逐漸增多。這些不得不讓我們從事一線教育的思想政治課教師反思——在課堂教學(xué)中加強(qiáng)和重視中學(xué)生心理健康教育已刻不容緩。怎樣才能在平時(shí)的課堂教學(xué)中有效地滲透心理健康教育呢？經(jīng)過(guò)教學(xué)探索和學(xué)習(xí)，筆者認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)。
一、要全面提高自身素質(zhì)，掌握滲透心理健康教育的技能
在新的歷史時(shí)期，農(nóng)村中學(xué)的思想政治課教師在學(xué)校的教育教學(xué)工作中的擔(dān)負(fù)著多重的角色。在平時(shí)教學(xué)中，思想政治課教師除了向?qū)W生傳授思想政治的基本理論知識(shí)外，還擔(dān)負(fù)著學(xué)校德育工作的重任，特別是在農(nóng)村中學(xué)缺少心理學(xué)專(zhuān)職教師的背景下，更要擔(dān)負(fù)起農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的重任。因此，農(nóng)村中學(xué)思想政治課教師在知識(shí)儲(chǔ)備上，除了要熟練掌握思想政治教學(xué)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)以外，還必須擁有一定的中學(xué)生心理學(xué)、中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)等相關(guān)理論知識(shí)，同時(shí)，還要特別注重通過(guò)各種渠道收集一些與心理健康教育相關(guān)的典型案例，從中學(xué)習(xí)、掌握在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的技巧和方法。這些相關(guān)理論知識(shí)和方法技巧，思想政治教師掌握得越多，就越有利于自己在課堂教學(xué)中能夠 “信手拈來(lái)”，從而“駕輕就熟”地進(jìn)行心理健康滲透教育。當(dāng)然，思想政治課教師自身在課堂教學(xué)中要始終保持健康的心理狀態(tài)和良好的心理品質(zhì)，因?yàn)榻處煹膬?yōu)良心理品質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生形成健康的心理起到“春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲”的作用。
二、要深挖細(xì)掘教材資源，尋找滲透心理健康教育的契機(jī)
由于農(nóng)村中學(xué)教育資源匱乏，教育教學(xué)設(shè)備相對(duì)落后，在平時(shí)的教學(xué)中，我們的一些思想政治課教師感到很困惑，不知道在教學(xué)中如何進(jìn)行心理健康教育滲透。其實(shí)，在我們的初、高中思想政治課教材中有許多心理健康教育的素材，是我們?cè)诮虒W(xué)中開(kāi)展心理健康教育的重要資源，是我們?cè)趯W(xué)科教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育滲透的切入口。例如，七年級(jí)思想政治教材內(nèi)容編寫(xiě)就是以塑造學(xué)生健全的人格為目標(biāo)，教材以“成長(zhǎng)中的我”為中心，以“正確認(rèn)識(shí)自我”“積極與他人交往”“正確認(rèn)識(shí)社會(huì)”等為主題，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、正確對(duì)待他人、正確對(duì)待社會(huì)等，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品格。新版思想政治教材這些內(nèi)容的編寫(xiě)，更加貼近學(xué)生的心理實(shí)際，易于學(xué)生感知和接受，只要我們政治教師細(xì)心地把這些心理教育資源挖掘出來(lái)，不失時(shí)機(jī)地加以心理引導(dǎo)，一定會(huì)使學(xué)生有所感悟，情感得到觸發(fā)，并在情感交流中引起心理共鳴。如果我們細(xì)挖思想政治教材的每一課，會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)每一課都能找到心理健康教育的元素，再把這些心理健康教育的素材給予學(xué)生，對(duì)他們形成健康的心理品質(zhì)會(huì)大有裨益。
三、要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境營(yíng)造氣氛，拓展學(xué)生心理健康發(fā)展空間
思想政治課的學(xué)科特點(diǎn)是理論性的內(nèi)容較多，特別是一些理論本身就非常晦澀難懂，聽(tīng)起來(lái)更是枯燥無(wú)味，容易讓學(xué)生感到心理厭倦，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生健康的心理情緒。因此，在思想政治課堂教學(xué)中，教師應(yīng)非常重視情境的創(chuàng)設(shè)。通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，教師可為學(xué)生創(chuàng)造出寬松、恬靜、優(yōu)雅的課堂氣氛，這樣就可以大大縮短教學(xué)中教師與學(xué)生、學(xué)生與教材的距離，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，開(kāi)放心靈空間，讓學(xué)生多一分活力，增一分靈氣，產(chǎn)生美好的心理體驗(yàn)，從而形成良好的心理品質(zhì)。例如，在講“規(guī)律客觀性與主觀能動(dòng)性辯證關(guān)系原理”時(shí)，我利用多媒體播放了兩個(gè)小動(dòng)畫(huà)片，一個(gè)是“拔苗助長(zhǎng)”，另一個(gè)是“庖丁解牛”。在觀賞優(yōu)美形象的動(dòng)畫(huà)過(guò)程中，學(xué)生不知不覺(jué)地領(lǐng)會(huì)了規(guī)律客觀性與主觀能動(dòng)性辯證關(guān)系。又如，在講“量變和質(zhì)變辯證關(guān)系原理”時(shí)，我給學(xué)生講了 “愚人吃餅”的故事，讓學(xué)生在笑聲中領(lǐng)會(huì)哲學(xué)思想……巧妙的情境設(shè)置，讓學(xué)生感受到：原來(lái)枯燥乏味的哲學(xué)課也可以具有如此情趣，原來(lái)的畏難厭倦情緒也就悄然而逝，促使學(xué)生由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的心理轉(zhuǎn)變。由此可見(jiàn)，恰當(dāng)?shù)那榫吃O(shè)置，靈活的教學(xué)方法，可以營(yíng)造出積極主動(dòng)、輕松活潑、健康和諧的課堂氣氛，使學(xué)生在情感上產(chǎn)生滿(mǎn)意、愉快、羨慕等積極的態(tài)度和體驗(yàn)，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)，進(jìn)而有利于學(xué)生形成健康向上的心理品質(zhì)，拓展學(xué)生心理發(fā)展的空間。
四、要精心設(shè)計(jì)課堂小結(jié)，促進(jìn)學(xué)生健康心理的升華
課堂小結(jié)這一環(huán)節(jié)，是整個(gè)課堂教學(xué)的“點(diǎn)睛之筆”。成功的課堂小結(jié)既要做到能幫助學(xué)生總結(jié)重點(diǎn)，加深理解整堂課的內(nèi)容，加強(qiáng)與社會(huì)實(shí)際和學(xué)生生活實(shí)際的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和技能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，也要做到余音繞梁，升華學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)，幫助學(xué)生形成端正理性的態(tài)度、積極向上的情感和科學(xué)正確的價(jià)值觀，使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得到進(jìn)一步的升華。例如，在“處理民族關(guān)系的基本原則”的課堂小結(jié)中，我先引用了“五十六個(gè)民族，五十六朵花，五六個(gè)兄弟姐妹，親如一家”這段歌詞，然后富有深情地說(shuō)：“親愛(ài)的同學(xué)們，當(dāng)我們耳畔響起這熟悉的歌聲時(shí)，我想每一位具有時(shí)代責(zé)任感的青年，都會(huì)受到感染，都會(huì)更加珍惜這來(lái)之不易的民族大團(tuán)結(jié)大發(fā)展的和諧局面，讓我們以自己的實(shí)際行動(dòng)，和五十六個(gè)民族的兄弟姐妹手挽手、心連心，堅(jiān)持民族平等、民族團(tuán)結(jié)和各民族共同繁榮的原則，共同開(kāi)創(chuàng)中華民族的美好未來(lái)！”這樣言簡(jiǎn)意賅，富有情感和啟迪性的課堂小結(jié)，可以起到畫(huà)龍點(diǎn)睛、余音繞梁的作用，也會(huì)有意想不到的心理健康教育的功效，促進(jìn)學(xué)生健康心理的升華。
瑞士著名教育家裴斯泰洛齊說(shuō)：“教育要心理化。” 因此，農(nóng)村中學(xué)的思想政治課教師，在平常的課堂教學(xué)中要義不容辭地以加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)心理健康教育為己任，促使學(xué)生健康全面發(fā)展。我國(guó)古代著名的思想家韓愈說(shuō)過(guò)：“師者，傳道授業(yè)解惑也。”作為一名新時(shí)期的人民教師，我深知消除學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的“困惑”，在推動(dòng)農(nóng)村中學(xué)心理健康教育工作發(fā)展的進(jìn)程中，可謂“任重而道遠(yuǎn)”，是艱辛的，也是光榮的，這也是我努力的方向。
（責(zé)編 張翼翔）
[關(guān)鍵詞] 思想品德教育 心理健康教育 結(jié)合
在素質(zhì)教育中思想品德教育和心理健康教育起著不可替代的作用,它們都是全面提高未成年人素質(zhì)的主要途徑。它們相輔相成,思想品德的產(chǎn)生、發(fā)展、變化都要受到個(gè)體心理發(fā)展的影響和制約;同時(shí),個(gè)體心理發(fā)展的方向也要受到主體思想的支配。
思想品德教育為心理健康教育提供方向。它幫助未成年人樹(shù)立科學(xué)的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,是思想品德教育的主要目標(biāo)。科學(xué)的世界觀和人生觀可以為未成年人提供正確認(rèn)識(shí)世界的武器和人生目標(biāo),為避免心理問(wèn)題的出現(xiàn)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),同時(shí)又為心理健康教育提供了方向性的指導(dǎo)。心理健康教育又是思想品德教育的基礎(chǔ)。它為思想品德教育提供依據(jù)和前提。未成年人要形成良好的思想道德品質(zhì),首先要有健康的心態(tài),要能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,對(duì)自己及他人負(fù)責(zé)任。
教學(xué)實(shí)踐證明,思想道德教育迫切需要吸納心理健康教育的方法。思想品德教育必須深入到學(xué)生心靈的深處,而心理學(xué)知識(shí)是教師進(jìn)入學(xué)生心靈世界的鑰匙。心理輔導(dǎo)中的自由聯(lián)想、暗示、心理?yè)Q位等許多溝通方法,可以避免學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生抵觸情緒,使思想品德教育更有人情味,從而減少教育工作的阻力。
在目標(biāo)、理論基礎(chǔ)、內(nèi)容和發(fā)揮作用的方式等方面思想品德教育和心理健康教育都有著明顯的差異,二者不能混為一談或者互相取代,兩方面必須配合得當(dāng)。它們?cè)诖龠M(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的過(guò)程中具有異曲同工、殊途同歸之效,因而加強(qiáng)思想品德教育與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合是非常必要的。
實(shí)現(xiàn)思想品德教育與心理健康教育相結(jié)合促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效途徑主要有以下幾種:
1.心理健康教育與學(xué)校思想品德教育工作相結(jié)合。思想品德教育工作多樣化,比如通過(guò)在班級(jí)設(shè)置“文明監(jiān)察員”,邀請(qǐng)相關(guān)單位舉辦法制知識(shí)講座,舉行文藝表演,開(kāi)展?fàn)幾鑫拿鲗W(xué)生、爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)等活動(dòng),思想品德教育工作以活潑多樣的方式開(kāi)展更為學(xué)生接受,反過(guò)來(lái)又促進(jìn)了心理素質(zhì)的提高。
2.心理健康教育與家庭教育相結(jié)合。好處就在于可以突出家庭和學(xué)校在育人上的協(xié)調(diào)配合,一是通過(guò)學(xué)校給家長(zhǎng)授課,提高家長(zhǎng)素質(zhì)和家教質(zhì)量,幫助家長(zhǎng)解決家教中的難題;二是積極引導(dǎo)和吸收學(xué)生家長(zhǎng)參與學(xué)校教育監(jiān)督和管理。
3.心理健康教育與思想品德課堂教育相結(jié)合。首先,教師創(chuàng)造民主、寬松的教學(xué)環(huán)境,積極為學(xué)生的心理健康營(yíng)造良好的氛圍。這樣就培養(yǎng)了學(xué)生的興趣、愛(ài)好、氣質(zhì)、性格等心理因素。其次,利用多媒體等現(xiàn)代化的教學(xué)手段,培養(yǎng)學(xué)生健康心理。第三,教師本身以健康的心理和良好的人格做學(xué)生的榜樣。學(xué)生常常以教師的行為、品質(zhì)作為衡量自己的標(biāo)準(zhǔn),他們把教師的言行作為自己行為的典范。可見(jiàn),無(wú)形教育的效果會(huì)大于有形教育。所以,重視教師自身心理素質(zhì)和人格的提高是真正深入、有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。運(yùn)用教師微笑的表情,營(yíng)造輕松、民主的教學(xué)環(huán)境,傳遞情感,溝通心靈,征服學(xué)生,消除中學(xué)生心理的緊張和淡漠,形成健康的心理。
4.心理健康教育與隱形教育相結(jié)合。例如,增加投入,加強(qiáng)校園綠化、美化工作,具體包括墻壁的粉刷、教室的布置、宣傳展覽品的粘貼和懸掛、花草樹(shù)木的種植、景點(diǎn)的安排等,都從育人角度進(jìn)行精心設(shè)計(jì),一絲不茍,讓學(xué)生在一種美麗的環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)知識(shí)、接受教育。再如,對(duì)所有教師還要強(qiáng)調(diào)師表和身教,爭(zhēng)當(dāng)“文明教師”、“愛(ài)生模范”,教師形象本身就是最好的教育,讓學(xué)生從中汲取力量、領(lǐng)悟做人的道理。另外,很有必要大力加強(qiáng)校園文化建設(shè),美育對(duì)學(xué)生心理的塑造和完善也有獨(dú)到的作用。
5.心理健康教育還可以通過(guò)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的建設(shè)得以直接實(shí)施。學(xué)校利用課堂教學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程和日常的心理輔導(dǎo)講座;設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),有針對(duì)性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的個(gè)別心理咨詢(xún)等活動(dòng),為學(xué)生解決心理困惑;還可以充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,設(shè)置校園網(wǎng)心理咨詢(xún)處、真情告白、道德故事等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的專(zhuān)欄,與被教育者之間也可以網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)互動(dòng),及時(shí)了解學(xué)生的思想和心理上存在的問(wèn)題,從而滿(mǎn)足廣大學(xué)生提高心理素質(zhì)、健全人格的需要。
總結(jié)以上五點(diǎn),我們可以看出心理健康教育在思想品德教育課中,是必不缺少的。要樹(shù)立學(xué)生正確的價(jià)值觀和人生觀。他們思想還未成型,他們世界觀、價(jià)值觀和人生觀都還沒(méi)有完全樹(shù)立。在這一階段培養(yǎng)學(xué)生判別是非的能力,對(duì)于他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀是非常有意義的。每一個(gè)人的價(jià)值觀和人生觀是在他對(duì)社會(huì)進(jìn)行思考探索后確立起來(lái)的。每個(gè)人處在社會(huì)中,都會(huì)受到各種各樣因素的影響。這些影響有正面的,也有負(fù)面的。學(xué)生們會(huì)面對(duì)許許多多的困惑,如果他們的困惑不能得到及時(shí)的解決,如果他們得不到正確的引導(dǎo),那樣他們就可能畸形發(fā)展。而這樣的思想一旦確立,必將影響到他的一生。那么,怎樣才能讓學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀呢?我們的經(jīng)驗(yàn)是讓學(xué)生在思想教育課上針對(duì)社會(huì)的一些熱點(diǎn)現(xiàn)象進(jìn)行討論(對(duì)于選擇社會(huì)熱點(diǎn)討論易于引起學(xué)生興趣),要他們一一表達(dá)出來(lái),可以是口頭的,也可以是書(shū)面的。而后,再根據(jù)學(xué)生的錯(cuò)誤思維,給他們講述該怎樣看待是非。我們沒(méi)有辦法把學(xué)生都塑造成我們心目中的樣子,但我們起碼可以讓學(xué)生知道,哪些是對(duì)的、是社會(huì)提倡的,哪些是錯(cuò)的、是社會(huì)反對(duì)的。他們就會(huì)在這樣的班級(jí)討論中,形成有益的價(jià)值觀、人生觀。
關(guān)鍵詞：高中學(xué)生 數(shù)學(xué)學(xué)習(xí) 心理教育
高中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，是指影響、制約、阻礙高中學(xué)生積極主動(dòng)和持久有效地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)、訓(xùn)練創(chuàng)造性思維、發(fā)展智力、培養(yǎng)數(shù)學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣的一種心理狀態(tài)，主要有：依賴(lài)心理、急躁心理、定勢(shì)心理、偏重結(jié)論、自卑心理、自諒心理、迷惘心理、厭學(xué)心理、封閉心理等等。這些心理障礙都不同程度地影響、制約、阻礙著中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動(dòng)性，使數(shù)學(xué)教學(xué)效益降低，教學(xué)質(zhì)量得不到應(yīng)有的提高。中學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的原因是復(fù)雜的，既有教師、家長(zhǎng)、社會(huì)方面的因素，也有中學(xué)生自身的因素。
一、高中數(shù)學(xué)進(jìn)行畏懼心理的克服的原則
數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育是為了給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和諧、民主、寬松的學(xué)習(xí)情境，以學(xué)生的發(fā)展為本設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，排除影響學(xué)生心理發(fā)展的因素，通過(guò)數(shù)學(xué)教學(xué)促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。總結(jié)許多教師在這方面的成功經(jīng)驗(yàn)，概括出以下幾條原則。
1.成功體驗(yàn)原則
數(shù)學(xué)教學(xué)的目的不僅僅在于讓學(xué)生掌握知識(shí)，更重要的是在學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)問(wèn)題的解決，積極地參與發(fā)言，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，從而增強(qiáng)自信心，促進(jìn)心理健康的發(fā)展，在成功的體驗(yàn)中，學(xué)生得到認(rèn)可，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)，愿意與同學(xué)分享成功的體驗(yàn)，從而使人際交往能力得到提高。教師適時(shí)的點(diǎn)撥，課堂的肯定，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此教師在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，備教材備學(xué)生，注意考慮問(wèn)題的設(shè)置，給學(xué)生增加體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
2.和諧民主原則
和諧民主的氛圍是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)滲透心理健康教育的一個(gè)主要體現(xiàn)。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，教師要重視學(xué)生的參與和合作。對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)與指導(dǎo)。不使用語(yǔ)言暴力及體罰待，消除學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的恐懼心理。對(duì)待學(xué)生因非智力因素出的錯(cuò)誤，應(yīng)以一種寬容的態(tài)度面對(duì)，維護(hù)學(xué)生的自尊心，讓學(xué)生在愛(ài)和關(guān)心中成長(zhǎng)。通過(guò)有效的課堂管理，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)、自強(qiáng)、自律的能力，能夠做到以正確態(tài)度面對(duì)自己出現(xiàn)的問(wèn)題，而不是因?yàn)榻處煹耐貜?qiáng)迫自己去做。
3.滲透靈活機(jī)動(dòng)原則
心理健康教育與課程教學(xué)的滲透沒(méi)有定法，在實(shí)施時(shí)要以學(xué)生為主體，以促進(jìn)學(xué)生心理健康和培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)為目的，幫助學(xué)生解決實(shí)際的學(xué)習(xí)問(wèn)題和心理問(wèn)題，不能死板滲透，留下很重的滲透方式的痕跡，這樣就會(huì)有作秀的嫌疑，也難以取得預(yù)期的效果。
二、高中學(xué)生數(shù)學(xué)畏懼心理的克服的方法
如何引導(dǎo)中學(xué)生克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，增強(qiáng)數(shù)學(xué)教學(xué)的吸引力？這是數(shù)學(xué)教法研究的重要課題。筆者認(rèn)為，必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，把握學(xué)生的心理狀態(tài)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生真正領(lǐng)悟和體會(huì)到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的無(wú)窮樂(lè)趣，進(jìn)而愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)、學(xué)好。首先要做到三個(gè)重視：
1.重視基礎(chǔ)
就是教師要認(rèn)真鉆研大綱和教材，嚴(yán)格按照大綱提取知識(shí)點(diǎn)，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓學(xué)生清楚教學(xué)內(nèi)容的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系及其各自在結(jié)構(gòu)體系中的地位和作用。
2.重過(guò)程
揭示數(shù)學(xué)過(guò)程，既是數(shù)學(xué)學(xué)科體系的要求也是人類(lèi)認(rèn)識(shí)規(guī)律的要求，同時(shí)也是培養(yǎng)學(xué)生能力的需要。“從一定意義上講，學(xué)生利用‘?dāng)?shù)學(xué)過(guò)程’來(lái)學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練技能，較之掌握知識(shí)本身更具有重要的意義”。一是要揭示數(shù)學(xué)問(wèn)題的提出或產(chǎn)生過(guò)程；二是要揭示新舊知識(shí)的銜接、聯(lián)系和區(qū)別；三是要揭示解決問(wèn)題的思維過(guò)程和思維方法；四是要對(duì)解題思路、解題方法、解題規(guī)律進(jìn)行概括和總結(jié)。總之，要“以啟發(fā)誘導(dǎo)為基幢，”通過(guò)學(xué)生自己的活動(dòng)來(lái)揭示獲取數(shù)學(xué)知識(shí)的思維過(guò)程，進(jìn)而達(dá)到發(fā)展學(xué)生能力的目的。
3.重方法
“數(shù)學(xué)方法是在數(shù)學(xué)活動(dòng)中解決數(shù)學(xué)問(wèn)題的具體途徑、手段和方式的總稱(chēng)。”所謂重方法，一是要重視教法研究，既要有利于學(xué)生接受理解，又不包辦代替，讓學(xué)生充分動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手，掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，掌握數(shù)學(xué)過(guò)程，掌握解題方法；二是要重視學(xué)法指導(dǎo)，即重視數(shù)學(xué)方法教學(xué)。數(shù)學(xué)學(xué)法指導(dǎo)范圍廣泛，內(nèi)容豐富，它包括指導(dǎo)學(xué)生閱讀數(shù)學(xué)教材，審題答題，進(jìn)行知識(shí)體系的概括總結(jié)，進(jìn)行自我檢查和自我評(píng)定，對(duì)解題過(guò)程和數(shù)學(xué)知識(shí)體系、技能訓(xùn)練進(jìn)行回顧和反思，等等。
其次還要做到以下幾方面的引導(dǎo)。
1.興趣引導(dǎo)
一是問(wèn)題激趣。“問(wèn)題具有相當(dāng)難度，但并非高不可攀，經(jīng)努力可以克服困難，但并非輕而易舉；可以創(chuàng)造條件尋得解決問(wèn)題的途徑，但并非一蹴而就”；
二是情景激趣，把教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際結(jié)合起來(lái)、創(chuàng)設(shè)生動(dòng)形象、直觀典型的情景，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，還有語(yǔ)言激趣、變式激趣、新異激趣、遷移激趣、活動(dòng)激趣等等。
2.目標(biāo)引導(dǎo)
數(shù)學(xué)教師要有一個(gè)教學(xué)目標(biāo)體系，包括班級(jí)目標(biāo)、小組目標(biāo)、優(yōu)等生目標(biāo)和后進(jìn)生目標(biāo)，面向全體學(xué)生，使優(yōu)等生、中等生和后進(jìn)生都有前進(jìn)的目標(biāo)和努力的方向。其目標(biāo)要既有長(zhǎng)期性的又有短期性的，既有總體性的又有階段性的，既有現(xiàn)實(shí)性的又有超前性的。對(duì)于學(xué)生個(gè)體，特別是后進(jìn)生和尖子生，要努力通過(guò)“暗示”和“個(gè)別交談”使他們明確目標(biāo)，給他們加油鼓勁。
3.競(jìng)爭(zhēng)引導(dǎo)
開(kāi)展各種競(jìng)賽活動(dòng)，建立競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)抵制和排除不健康的心理因素，比、學(xué)、趕、幫爭(zhēng)先進(jìn)。
4.方法引導(dǎo)
關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康人際關(guān)系學(xué)校教育
中學(xué)生生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，一方面面對(duì)因青春期生理、心理急劇變化而產(chǎn)生的豐富而深刻的感受和體驗(yàn)，有諸多成長(zhǎng)的煩惱；另一方面面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力和開(kāi)放的環(huán)境帶來(lái)的各種刺激和誘惑，難免困惑茫然，不知所措。這一成長(zhǎng)階段的特殊性，使得個(gè)體這一時(shí)期的心理健康顯得格外重要。尤其在此時(shí)，他們對(duì)于自我、對(duì)于他人、對(duì)于人際關(guān)系、對(duì)于社會(huì)生活表現(xiàn)出極其強(qiáng)烈的認(rèn)知需求，這種自覺(jué)、主動(dòng)的求知狀態(tài)，也構(gòu)成了教育上可遇而不可求的最佳教育契機(jī)。因此學(xué)校，教師應(yīng)適時(shí)適宜地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理宣傳與教育，化被動(dòng)防范為積極預(yù)防，達(dá)到促進(jìn)受教育者心理健康的目標(biāo)，培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
一、認(rèn)清中學(xué)生的心理特征
中學(xué)生正是處在由兒童期向少年期過(guò)渡的一個(gè)階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時(shí)期，因此他們具有半兒童半成人的特點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期是兒童心理發(fā)展大變化的轉(zhuǎn)折期，在整個(gè)心理發(fā)展上占有特殊的重要位置。作為這特殊階段的反應(yīng)，他們的心理活動(dòng)表現(xiàn)出既豐富又矛盾的特征，主要有如下三點(diǎn)：
1．1心理品質(zhì)發(fā)展不平衡
中學(xué)生自尊心很強(qiáng)，但自制力等意志和毅力相對(duì)較弱，在生活中一帆風(fēng)順和得意時(shí)，常有明顯的優(yōu)越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉(zhuǎn)向反面，產(chǎn)生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應(yīng)。
1．2情緒和情感不平衡
中學(xué)生情感豐富而復(fù)雜，情緒變化急劇而強(qiáng)烈，常常動(dòng)蕩不定，為一點(diǎn)小事可顯得非常激動(dòng)，熱情，卻有時(shí)又會(huì)轉(zhuǎn)向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態(tài)而泄氣、絕望。故有人把青少年這個(gè)階段說(shuō)成是“疾風(fēng)怒濤”時(shí)期。
1．3自我意識(shí)、自我實(shí)現(xiàn)的觀念與認(rèn)識(shí)能力的差異
中學(xué)生自我意識(shí)增強(qiáng)、思維活躍，尤其處在信息，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學(xué)生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學(xué)生認(rèn)識(shí)能力跟不上，對(duì)各種信息不能過(guò)濾，就可能成為一種因素對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生有害的。如果注意加以引導(dǎo)培養(yǎng)，就能有利于開(kāi)拓學(xué)生的思路，鍛煉他們的心理素質(zhì)，提高他們的是非觀念。
二、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
2．1營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境
正如教師是學(xué)生的第二父母，學(xué)校就成了中學(xué)生的第二家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育。因此，優(yōu)雅、潔凈、舒適、文明的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。學(xué)校可以開(kāi)展一系列有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理的活動(dòng)。例如：全校師生利用課余時(shí)間閱讀經(jīng)典名著，寫(xiě)讀書(shū)筆記，制作精美書(shū)簽，辦讀書(shū)海報(bào)等一系列活動(dòng)。校園里書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人警句、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。再加上校園里鮮花綠葉的點(diǎn)綴，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)不會(huì)給學(xué)生美的熏陶和道德的感染，使學(xué)生在愉悅中受到教育，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。
2．2創(chuàng)設(shè)育人情景，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化
目前，中學(xué)生心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純口頭上的說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在情境中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。例如，學(xué)校可以在校園內(nèi)各個(gè)角落安放環(huán)保型的果皮箱，花壇內(nèi)豎起木板并且寫(xiě)上“請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們吧！”等懇請(qǐng)的話語(yǔ)，這樣學(xué)生看了，就不再忍心亂扔果皮紙屑、隨意踐踏草坪了。
2．3將心理健康教育課滲透于教學(xué)的全過(guò)程
將心理健康的內(nèi)容融如學(xué)科教學(xué)之中，通過(guò)二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握科學(xué)知識(shí)的過(guò)程中接受心理健康教育。不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)的角度來(lái)看，都是對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過(guò)程，在教學(xué)中注意挖掘和組織好對(duì)學(xué)生產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會(huì)使學(xué)科教學(xué)過(guò)程中受到事半功倍的心理教育效果。
蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“你面對(duì)的是兒童的及易受到傷害的、及其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無(wú)熱情的把知識(shí)從一個(gè)腦袋裝進(jìn)另一個(gè)腦袋，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行心靈的接觸。”可見(jiàn)，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者之間的心理融合程度。因此，教師應(yīng)和諧平等地看待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友。另外，教師還要精心設(shè)計(jì)每一堂課程的教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，盡可能使每個(gè)學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。使他們的心理素質(zhì)通過(guò)參與教學(xué)活動(dòng)過(guò)程得到訓(xùn)練與提高。
三、總結(jié)語(yǔ)
總之，中學(xué)生是國(guó)家未來(lái)的棟梁，讓我們教師共同運(yùn)用心理健康教育這把科學(xué)的鑰匙去開(kāi)啟青少年的天賦之門(mén)，教給他們修身養(yǎng)性和適應(yīng)社會(huì)的能力，最后促進(jìn)社會(huì)的全面進(jìn)步。
參考文獻(xiàn)：
陳琦，劉儒德.《當(dāng)代教育心理學(xué)》.北京:北京師范大學(xué)出版社，1997
關(guān)鍵詞：心理健康；問(wèn)題；對(duì)策
一、關(guān)注孩子心靈，培養(yǎng)自信心理
1.認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)自信。眾所周知，愛(ài)因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在上中學(xué)時(shí)卻是一個(gè)“笨小孩”。有一次老師叫每個(gè)學(xué)生做一個(gè)小板凳，當(dāng)他拿出自己做的板凳時(shí)，同學(xué)們都大聲嘲笑起來(lái)。他告訴大家，這個(gè)不象樣的板凳，是他做的第五個(gè)，前幾個(gè)比這個(gè)還要差。很顯然，小愛(ài)因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實(shí)上也是一次比一次做得更好，正因有這樣一種自信心，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個(gè)故事告訴學(xué)生，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的潛力，相信自己通過(guò)努力一定會(huì)獲得成功。
2.人際交往焦慮問(wèn)題。人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦躁不安，無(wú)所適從。不能和父母、教師形成親密關(guān)系，不服從父母、教師的管教，與同學(xué)關(guān)系緊張，魯莽好斗或者過(guò)分膽怯、退縮，缺乏知心朋友，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往。這種傾向在當(dāng)今中學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了中學(xué)正常的人際交往與心理需求。大約10%的中學(xué)生存在明顯的這樣的問(wèn)題，人際交往方面的突出問(wèn)題是一切以自我為中心，只考慮自己，認(rèn)為人人都應(yīng)為“我”服務(wù)，只要求他人給予、奉獻(xiàn)，卻不知關(guān)心、幫助、體諒他人，不遵守集體規(guī)則。
二、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶(hù)外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)中學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)中學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿(mǎn)綠色和生機(jī)。教室是中學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了中學(xué)生情操，充實(shí)了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
1.點(diǎn)燃教育目標(biāo)，讓孩子成長(zhǎng)。讓學(xué)生快樂(lè)，就要讓學(xué)生體驗(yàn)成功。真正持久的快樂(lè)是來(lái)自于自我成長(zhǎng)的快樂(lè)自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的快樂(lè)自我獲得他人認(rèn)可與贊賞的快樂(lè)。因此，要讓學(xué)生做真正快樂(lè)的人就要讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中獲得成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)生活中體驗(yàn)成功。培養(yǎng)成人成才快樂(lè)的學(xué)生是學(xué)校教育追求的目標(biāo)，也是教師辛勤工作的目標(biāo)，還是學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的目標(biāo)。因此，成人成才快樂(lè)的學(xué)生文化的創(chuàng)建決定著新型師生關(guān)系的創(chuàng)建。
2.創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)孩子成才。心理健康教育是讓心靈快樂(lè)的教育。目前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去睬去踢，隨意采摘踐踏花草等。為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校開(kāi)展了“丟下的是垃圾，揀起的是品質(zhì)”活動(dòng)，并在校園內(nèi)各個(gè)角落安放了。
三、“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”――多關(guān)愛(ài)學(xué)生
1.加強(qiáng)交流，促進(jìn)和諧化。了解學(xué)生由于各種主客觀原因，一些學(xué)生難得向老師白由地表達(dá)自己的思想。這就要求每一個(gè)教師特別是班主任要經(jīng)常深人班級(jí)，利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和場(chǎng)所，讓學(xué)生自由自在地表達(dá)思想情感，從中了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有針對(duì)性地開(kāi)展工作。如在作文教學(xué)中布置《寫(xiě)給老師的話》等題目，使一些較內(nèi)向的學(xué)生或有“難言之隱”的學(xué)生通過(guò)書(shū)面形式與老師交流思想。老師則應(yīng)該對(duì)此做好保密工作，并針對(duì)不同性格的學(xué)生區(qū)分具體情況，選用適當(dāng)?shù)男问綄?duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別幫助。另外，與學(xué)生談心，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過(guò)個(gè)別談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對(duì)癥下藥”，通過(guò)耐心細(xì)致的工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，幫助他們克服缺點(diǎn)，促使他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。要使個(gè)別談心取得良好的效果，班主任只有做學(xué)生的知己、朋友，才能取得學(xué)生的信任，學(xué)生才能將自己的煩悶向老師傾訴。
2.傾注真心真愛(ài)，促進(jìn)感情內(nèi)化。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
關(guān)鍵詞： 體育教學(xué) 心理健康教育 教育方法
學(xué)校體育教育是通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行教育的，體育不僅能鍛煉學(xué)生的身體，更重要的是能教育學(xué)生學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、習(xí)慣和能力，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作與競(jìng)爭(zhēng)的能力，為適應(yīng)以后競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)環(huán)境打下了扎實(shí)的身體素質(zhì)和良好的意識(shí)品質(zhì)基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校的生存教育的功能。從這個(gè)意義上說(shuō)，不要把體育教育僅僅看做是運(yùn)動(dòng)的教育，而是要把運(yùn)動(dòng)作為一種載體，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
中學(xué)生正處在世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，也是心理素質(zhì)發(fā)展極為重要的階段。對(duì)這一時(shí)期能否進(jìn)行良好的心理健康教育等問(wèn)題，給予有針對(duì)性的引導(dǎo)，將直接影響到學(xué)生今后的發(fā)展。由于現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)期望值高，學(xué)校從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌過(guò)程中，還存在過(guò)于重視智育等問(wèn)題，學(xué)生的心理健康教育往往成為教育的盲區(qū)，那么，我們應(yīng)該如何在學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展學(xué)生心理健康教育呢？
1.改善師生關(guān)系，營(yíng)造民主、寬松的教育氛圍。
傳統(tǒng)的師生關(guān)系是一種不平等的關(guān)系，教師不僅是教學(xué)活動(dòng)的控制者、教學(xué)活動(dòng)的組織者、教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)生成績(jī)的評(píng)判者，而且是真理的化身和絕對(duì)的權(quán)威。師生之間不能在平等的基礎(chǔ)上交流，甚至不能在平等的水平上探討教學(xué)知識(shí)，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。所以在體育教學(xué)中應(yīng)改善師生關(guān)系，建立平等和諧的師生關(guān)系。師生關(guān)系改善后，有利于形成師生心理上的共振、情感上的共鳴，從而達(dá)到認(rèn)知上相近，情感上相融，學(xué)生的思想（意見(jiàn)）、情感（體驗(yàn)）、意志（欲望）和行為都得到應(yīng)有的尊重，并且學(xué)生有足夠的機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，充分表達(dá)自己的思想和感情，處于積極的心理狀態(tài)下，認(rèn)知—操作能力得到充分的發(fā)展和提高，學(xué)練效果處于最優(yōu)化，能應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化，提高心理素質(zhì)。
2.抓住中學(xué)生的心理特點(diǎn)，積極挖掘教材中的心理健康教育因素，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
中學(xué)生正處在青春期，他們內(nèi)心深處經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種矛盾的情感體驗(yàn)：喜悅與煩惱、開(kāi)朗與沉默、社交與孤獨(dú)、大膽與怯懦等相互矛盾的傾向。他們逐漸地認(rèn)識(shí)自我，并對(duì)周?chē)囊磺惺指信d趣，樂(lè)于評(píng)價(jià)和加入成人行列，出現(xiàn)“心理性斷乳”現(xiàn)象。這種急劇的斷乳現(xiàn)象給青少年帶來(lái)不安，產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)和混亂，常常會(huì)陷入煩惱、困惑、焦慮、冷淡等不安的情緒中，他們不僅對(duì)外界，而且對(duì)自己也會(huì)采取“否定”的態(tài)度。由于體育促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的作用是通過(guò)學(xué)生自身的運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)的，因此，在學(xué)校體育教育過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱要求，吃透教材精神，充分挖掘教材中的心理健康教育因素，優(yōu)化教法，加強(qiáng)學(xué)生的群體活動(dòng)，并配以教師的指導(dǎo)和啟發(fā)，使他們通過(guò)體育鍛煉，為實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
3.鼓勵(lì)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的全過(guò)程，做積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者。
體育教學(xué)是師生共同的活動(dòng)，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，運(yùn)動(dòng)為目的。我們?cè)谧非笮屎瓦\(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)密度的同時(shí)，還要注重學(xué)生的主動(dòng)參與，發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，一些小的環(huán)節(jié)放手讓學(xué)生自己進(jìn)行嘗試、練習(xí)。例如：在教師的指導(dǎo)下，準(zhǔn)備活動(dòng)、放松活動(dòng)、游戲活動(dòng)，讓學(xué)生根據(jù)要求完成，教師及時(shí)總結(jié)，肯定和表?yè)P(yáng)富有創(chuàng)意的動(dòng)作，學(xué)生覺(jué)得新鮮有趣，樂(lè)于嘗試；在游戲或比賽時(shí)讓學(xué)生自己嘗試擔(dān)任裁判工作；在新授課時(shí)讓學(xué)生通過(guò)觀察，比較，講述動(dòng)作要領(lǐng)；在復(fù)習(xí)課時(shí)讓學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)等。讓學(xué)生嘗到體育課的樂(lè)趣，在主動(dòng)學(xué)習(xí)中輕松愉快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，真正成為學(xué)習(xí)的主人。
4.運(yùn)用賞識(shí)教育，減緩學(xué)生心理壓力。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生；結(jié)核病；調(diào)查；處理
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，帶動(dòng)了公共衛(wèi)生防控事業(yè)的進(jìn)步，結(jié)核病得到有效控制，針對(duì)全國(guó)學(xué)生展開(kāi)的肺結(jié)核發(fā)病率調(diào)查，呈減少趨勢(shì)。但結(jié)核病在學(xué)校偶有發(fā)生，對(duì)正常教學(xué)秩序造成影響，嚴(yán)重威脅到學(xué)生的身心健康，本次選取我院收治的某中學(xué)1例結(jié)核病患者，就臨床情況行調(diào)查和處理，回顧應(yīng)對(duì)資料。
1 病例資料
肺結(jié)核病患者，女，15歲，1月初有咳嗽癥狀出現(xiàn)，發(fā)熱癥狀不明顯，家長(zhǎng)在當(dāng)鎮(zhèn)診室按上呼吸道感冒方案治療，效果不理想，自行應(yīng)用止咳消炎藥，癥狀仍未緩解，該生治療期間一直正常在學(xué)校住宿、就讀，周六回家。2月1號(hào)到我院就診，實(shí)施胸片檢查，結(jié)果示"兩上肺結(jié)核"，痰涂片測(cè)定，為陽(yáng)性，按涂陽(yáng)肺結(jié)核診斷。對(duì)患者隔離，安排至傳染病科治療。指導(dǎo)班主任對(duì)教室、宿舍等環(huán)境消毒，注意通風(fēng)，將傳播途徑切斷。本班有老師10名，其他學(xué)生50名，均做攝片及結(jié)核菌試驗(yàn)，無(wú)陽(yáng)性結(jié)果。加強(qiáng)追蹤，無(wú)其他結(jié)核患者出現(xiàn)。本例選取的病例經(jīng)傳染病專(zhuān)科積極治療，治愈出院，隨訪3個(gè)月，未復(fù)發(fā)。
2 討論
本次選取的1例結(jié)核病患者，在農(nóng)村寄宿制中學(xué)發(fā)生，患者為初中年級(jí)，可能與體育鍛煉不足、學(xué)習(xí)壓力大等有關(guān)。針對(duì)中學(xué)結(jié)核病疫情目前預(yù)防和控制工作存在問(wèn)題展開(kāi)分析，具體包括：①重視力度不夠：傳染病防預(yù)防控制工作，如結(jié)核病等，學(xué)校重視力度不夠，具體的防控措施即便有制定，但未落實(shí)到位，如未對(duì)校醫(yī)配置，或配置有校醫(yī)，但缺乏結(jié)核病防治知識(shí)[1]。另外，因病缺課追蹤和晨午檢制度流于形式，未嚴(yán)格執(zhí)行，患者無(wú)法早期檢出；②環(huán)境問(wèn)題：教室空氣不流通、擁擠、環(huán)境差、通風(fēng)不良。本校各教室均設(shè)有空調(diào)，學(xué)生在冬季因寒冷，常緊閉門(mén)窗，影響了通風(fēng)狀況，導(dǎo)致空氣無(wú)法正常流通。疫情發(fā)生在冬季，為呼吸道傳染病高峰流行時(shí)段，增加了暴發(fā)流行風(fēng)險(xiǎn)[2]；③健康教育未落實(shí)：患者從癥狀出現(xiàn)，到確診達(dá)2個(gè)月，就診、診斷存在延遲情況，為誘導(dǎo)疾病集中發(fā)生的重要因素。若學(xué)校重視健康宣教，學(xué)生知曉肺結(jié)核基礎(chǔ)知識(shí)，有自我識(shí)別能力，在病發(fā)初期即可去醫(yī)院檢查，可使病情及時(shí)檢出，患者得以有效治療，避免出現(xiàn)向其他同學(xué)傳染的情況；④體育鍛煉不夠：學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，未積極參與體育鍛煉，引發(fā)體質(zhì)變差，明顯增大了患病風(fēng)險(xiǎn)。結(jié)核病感染率較高，多為隱性感染，當(dāng)機(jī)體抵抗力出現(xiàn)一定程度降低時(shí)，會(huì)增強(qiáng)再次感染毒力，或有大量結(jié)核菌產(chǎn)生，增加發(fā)病幾率。部分學(xué)校對(duì)升學(xué)率偏面追求，學(xué)生壓力大，學(xué)習(xí)高度緊張，其他功課將體育課替代，無(wú)法有充分的鍛煉，加之機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求大，易出現(xiàn)抵抗力降低，營(yíng)養(yǎng)缺乏的情況，為高危易發(fā)結(jié)核病人群；⑤疾控機(jī)構(gòu)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工作力度不強(qiáng)：針對(duì)傳染病報(bào)告網(wǎng)，個(gè)別疾控機(jī)構(gòu)未每日瀏覽，未對(duì)學(xué)校結(jié)核病病例及時(shí)發(fā)現(xiàn)，未開(kāi)展篩查工作和制定規(guī)范治療方案。
針對(duì)上述問(wèn)題，制定以下措施：①將傳染病防治工作如結(jié)核病防控在學(xué)校年度目標(biāo)考核中納入，防控工作嘗試系統(tǒng)性建立；②可建立衛(wèi)生部門(mén)、教育部門(mén)聯(lián)席會(huì)議制度，重視信息溝通，就學(xué)校結(jié)核病預(yù)防和控制存在的問(wèn)題進(jìn)行研究，并制定解決方案，對(duì)結(jié)核病防治措施督導(dǎo)檢查；③加強(qiáng)學(xué)校結(jié)核病監(jiān)測(cè)、防治知識(shí)培訓(xùn)，并總結(jié)健康教育內(nèi)容，設(shè)立預(yù)警制度，完善相關(guān)篩查工作；④重視教室通風(fēng)，加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生檢查，組織學(xué)生積極開(kāi)展體育鍛煉；⑤重視評(píng)估公共衛(wèi)生事件風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法檢查，對(duì)結(jié)核病的發(fā)生積極應(yīng)對(duì)，以降低危險(xiǎn)事件率。
我國(guó)目前仍為結(jié)核病高負(fù)擔(dān)國(guó)家，據(jù)WHO評(píng)估，結(jié)核病年發(fā)病人數(shù)在我國(guó)為130萬(wàn)左右，在全球病發(fā)人數(shù)中，位居全球第2位，占14%。調(diào)查結(jié)核病知識(shí)知曉率，是對(duì)結(jié)核病健康教育效果評(píng)定的最基礎(chǔ)、最基本內(nèi)容。如何使公眾對(duì)身邊的結(jié)核病患者早期發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用政府免費(fèi)醫(yī)療政策，使患者得到規(guī)范治療，是相關(guān)防控部位的職業(yè)要求和社會(huì)責(zé)任。
學(xué)校人群較為密集，且學(xué)生身心正處于發(fā)育階段，特別是中醫(yī)生，集體生活，學(xué)習(xí)緊張，常有結(jié)核病疫情發(fā)生，其原因與生活空間、教學(xué)空間相對(duì)擁擠、人員密集相關(guān)。針對(duì)學(xué)校學(xué)生開(kāi)展的傳染病防控知識(shí)健康教育缺乏，中學(xué)生未對(duì)健康知識(shí)掌握，無(wú)法將首例肺結(jié)核及時(shí)檢出，重視學(xué)校防治工作的開(kāi)展較為重要。而開(kāi)展健康教育，是有效的預(yù)防學(xué)校結(jié)核病的措施。有研究指出，中學(xué)生防治結(jié)核病核心信息知曉率在健康教育前為44.25%，明顯低于全民需掌握的知識(shí)知曉率85%。積極干預(yù)后，知曉率達(dá)83.70%，《與全國(guó)結(jié)核病防治規(guī)劃》規(guī)定符合。表明重視健康教育的開(kāi)展，對(duì)學(xué)生自我防護(hù)能力的提高意義重大。
中學(xué)生對(duì)新知識(shí)的接受能力較強(qiáng)，思維敏銳，從學(xué)校就健康的知識(shí)和信息帶回，可增強(qiáng)家長(zhǎng)重視力度，積極針對(duì)學(xué)生開(kāi)展健康教育，可向家庭甚至社會(huì)輻射，增強(qiáng)全社會(huì)健康水平。在學(xué)校對(duì)疾病健康宣教工作進(jìn)行開(kāi)展，為長(zhǎng)期任務(wù)，需教育部門(mén)和衛(wèi)生部門(mén)共同參與，就溝通機(jī)制進(jìn)行完善，重視合作，就可行的宣傳計(jì)劃制定，可確保持續(xù)性。如何與更多學(xué)校聯(lián)合，將抽樣范圍擴(kuò)大，可獲得在數(shù)據(jù)方面的更精準(zhǔn)支持，發(fā)揮防控效果。
綜上，針對(duì)某中醫(yī)1例肺結(jié)核病例，分析學(xué)校防控肺結(jié)核等傳染病過(guò)程中存在的問(wèn)題，就應(yīng)對(duì)方案進(jìn)行制定，加強(qiáng)預(yù)防和控制措施的落實(shí)，增強(qiáng)健康教育力度，對(duì)控制疫情傳染，提高全社會(huì)公眾健康水平意義重大。
參考文獻(xiàn)：
〔關(guān)鍵詞〕中學(xué)生；閱讀療法；心理健康教育
〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2012）04-0012-03
受現(xiàn)代社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，應(yīng)試教育的壓力，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，家長(zhǎng)期望值過(guò)高等多種因素的刺激，不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙。中學(xué)生的心理健康問(wèn)題已成為學(xué)校和社會(huì)廣泛關(guān)注的問(wèn)題，開(kāi)展心理健康教育要注意發(fā)揮多種途徑和方式的整合作用。閱讀療法具有內(nèi)隱性、保護(hù)性、滲透性等優(yōu)點(diǎn)，是治療中學(xué)生心理困擾和心理障礙行之有效的方法之一。
一、閱讀療法的概念與原理
閱讀療法（bibliotherapy）起源于希臘語(yǔ)，是“書(shū)”與“治療”兩詞的合成，也稱(chēng)作“圖書(shū)治療”或“閱讀治療”，是指通過(guò)閱讀圖書(shū)治療疾病的一種方法。閱讀療法是在20世紀(jì)90年代被引入中國(guó)的。中國(guó)學(xué)者廣泛引用的是《韋氏新國(guó)際英語(yǔ)詞典》中的釋義：（1）用有選擇的讀物輔助醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)的療法；（2）通過(guò)有指導(dǎo)的閱讀，幫助解決個(gè)人問(wèn)題。我國(guó)著名學(xué)者王波先生將其歸納總結(jié)為：“閱讀療法”就是以文獻(xiàn)為媒介，將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段，使自己或指導(dǎo)他人通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)、討論和領(lǐng)悟，養(yǎng)護(hù)或恢復(fù)身心健康的一種方法。
閱讀療法是運(yùn)用生理學(xué)、醫(yī)學(xué)和讀者心理學(xué)的原理，通過(guò)有選擇的讀物和指導(dǎo)性閱讀，尋求心理問(wèn)題的答案和解決的辦法，以此排解讀者的心理困擾和心理障礙，改善情緒，調(diào)整其心理狀態(tài)和行為方式，以達(dá)到輔助治療的目的。閱讀療法的科學(xué)性體現(xiàn)在：閱讀活動(dòng)起源于人類(lèi)治療身心疾患的需要，自發(fā)生之日起就具有治療的功能；更重要的是閱讀過(guò)程能帶來(lái)共鳴、凈化、平衡、暗示、領(lǐng)悟等各種復(fù)雜的心理活動(dòng)，調(diào)動(dòng)著五臟六腑做著看不見(jiàn)的體操，起到了調(diào)節(jié)情緒、鍛煉器官機(jī)能的作用。
二、閱讀療法在中學(xué)生心理健康教育中的必要性和可行性
1. 中學(xué)生心理狀態(tài)剖析
中學(xué)生正處于成長(zhǎng)中最重要的青少年時(shí)期，是個(gè)性發(fā)展、性格形成的關(guān)鍵時(shí)刻，是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的重要時(shí)期。由于激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、家庭矛盾、人際關(guān)系、情感問(wèn)題、青春期生理變化等多方面的原因，多數(shù)中學(xué)生都存在著或重或輕的心理疾病。它們以認(rèn)知歪曲、情緒不適、意志缺陷、個(gè)、行為偏差等形式表現(xiàn)出來(lái)。這些心理疾病對(duì)他們的言行產(chǎn)生了很大的影響，有的甚至嚴(yán)重危害社會(huì)。同時(shí)他們或由于害羞，或由于自尊心太強(qiáng)，即使自己意識(shí)到了有心理障礙也硬撐著，不好意思向心理醫(yī)生、心理老師或輔導(dǎo)員傾訴。
2. 閱讀療法在中學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)
相對(duì)于易讓中學(xué)生產(chǎn)生厭煩抵觸甚至逆反的正規(guī)強(qiáng)制性教育，閱讀療法屬于一種內(nèi)隱性、保護(hù)性、滲透性的心理健康教育方式，它通過(guò)有選擇和有指導(dǎo)的閱讀活動(dòng)發(fā)揮著轉(zhuǎn)移、暗示、升華和投射作用，達(dá)到發(fā)展性、預(yù)防性、治療性的目的，由于不帶強(qiáng)制性，易為讀者所接受。這符合中學(xué)生反抗性與依賴(lài)性、閉鎖性與開(kāi)放性、勇敢與怯懦、高傲與自卑、半成熟與半幼稚的心理發(fā)展特點(diǎn)，能夠充分挖掘中學(xué)生自我教育的潛力，對(duì)中學(xué)生心理健康問(wèn)題具有獨(dú)特的干預(yù)作用。
中學(xué)生這一年齡段群體本身具有一定的閱讀能力和廣泛的閱讀興趣，他們的自我觀察、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督、自我控制等自我意識(shí)日趨成熟，可以較好地從有選擇有指導(dǎo)的閱讀活動(dòng)中學(xué)習(xí)到有利于自身健康發(fā)展的元素。閱讀是一個(gè)思考過(guò)程，能充分調(diào)動(dòng)人的注意力，使人在書(shū)的引導(dǎo)、啟悟下不斷提高對(duì)人生、社會(huì)、生命、疾病的認(rèn)識(shí)，心胸豁然開(kāi)朗，加上書(shū)中美好歡樂(lè)的情緒的感染，心態(tài)會(huì)變得樂(lè)觀安詳，從而收到意想不到的治療效果。閱讀是一種心理體驗(yàn)，閱讀的過(guò)程就是讀者與作品的感情內(nèi)涵融合共鳴的過(guò)程，從而產(chǎn)生美的享受，激起某種崇高的情感，改進(jìn)處世態(tài)度，拓寬知識(shí)面，激發(fā)審美興趣，陶冶情操，樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和適應(yīng)社會(huì)生活的能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題；能幫助中學(xué)生處理好自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的問(wèn)題，提高心理健康水平。
3. 圖書(shū)館是開(kāi)展閱讀療法最強(qiáng)大的資源庫(kù)和最佳場(chǎng)所
美國(guó)精神醫(yī)學(xué)家高爾特說(shuō)：“圖書(shū)館是一座心智的藥房，存儲(chǔ)著為各類(lèi)情緒失常病人治療的‘藥物’。”圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法，具有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)。第一，經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、及時(shí)。圖書(shū)館作為中學(xué)生的第二課堂，藏書(shū)量非常豐富，是廣大中學(xué)生讀者取之不盡、用之不竭的源泉。每一個(gè)中學(xué)生都可以在圖書(shū)館找到自己喜歡的讀物，不必花錢(qián)，又可以隨時(shí)借閱。第二，保密性強(qiáng)，不傷自尊。圖書(shū)館是人人都可以去的公共場(chǎng)所，到那里進(jìn)行“閱讀治療”，不怕泄露隱私，沒(méi)有精神壓力，不會(huì)傷及個(gè)人自尊。第三，閱讀療法可以彌補(bǔ)學(xué)校心理咨詢(xún)教師少，設(shè)施不完備，學(xué)生想尋求幫助又有許多顧慮和限制等方面的不足。中學(xué)生中常見(jiàn)的心理困擾和心理障礙，一般都能從圖書(shū)館收集的心理學(xué)著作和文章中找到成因和解決辦法。閱讀這些著作和文章，就是與心理學(xué)家進(jìn)行無(wú)聲的交談。中學(xué)生通過(guò)讀書(shū)，能增加心理健康知識(shí)，增強(qiáng)抵御心理疾病的能力，起到預(yù)防、治療雙重效果，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。第四，圖書(shū)館寬敞明亮、寧?kù)o幽雅、充滿(mǎn)濃郁文化氣息，避免了心理咨詢(xún)室的尷尬局面，可使中學(xué)生的身心得到完全的放松，緩解心理壓力。第五，通過(guò)圖書(shū)館網(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái)，可有效連接學(xué)校心理咨詢(xún)室教師和一些具備一定文學(xué)和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的教師聯(lián)合開(kāi)展網(wǎng)上閱讀療法咨詢(xún)，讓網(wǎng)絡(luò)綠色閱讀和閱覽室里的閱讀治療同步進(jìn)行，能更有效地解決學(xué)生的心理問(wèn)題，提升他們的的心理素質(zhì)。
三、閱讀療法在中學(xué)生心理健康教育中的實(shí)施建議
1. 切實(shí)開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育與培訓(xùn)
目前，大多數(shù)學(xué)校都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，讓學(xué)生了解什么是心理健康，怎樣辨別自身出現(xiàn)的心理問(wèn)題，了解心理問(wèn)題的癥狀及危害，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。指導(dǎo)中學(xué)生在遇到心理問(wèn)題或受不良情緒困擾時(shí)，應(yīng)有勇氣向家人及朋友傾訴，向心理教師求助，如果確實(shí)不想向別人傾訴或求助時(shí)，閱讀療法是解決問(wèn)題的好辦法。
2. 加強(qiáng)對(duì)閱讀療法的宣傳
學(xué)校、圖書(shū)館、心理咨詢(xún)室、網(wǎng)絡(luò)、心理社團(tuán)與文學(xué)社團(tuán)、班主任等應(yīng)采取靈活多樣的形式宣傳報(bào)道閱讀療法的作用與基本知識(shí)，讓學(xué)生了解普通閱讀和閱讀治療的區(qū)別在于閱讀過(guò)程的強(qiáng)度，在于是否針對(duì)個(gè)體心理問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的讀物選擇，是否與作者產(chǎn)生共鳴。如：通過(guò)閱讀療法知識(shí)講座、宣傳海報(bào)、板報(bào)、圖書(shū)館網(wǎng)站、校園廣播、校本課程活動(dòng)等多樣化的手段和方式宣傳與教育，讓更多的學(xué)生了解、接受并學(xué)會(huì)使用閱讀療法，鼓勵(lì)有心理問(wèn)題的學(xué)生走進(jìn)圖書(shū)館，有效地利用圖書(shū)這種特殊的“藥物”緩解和調(diào)適心理障礙。
3. 成立閱讀療法研究小組，對(duì)各種圖書(shū)進(jìn)行質(zhì)量評(píng)估，積極推薦閱讀療法書(shū)目
學(xué)校可成立一個(gè)由主管學(xué)生工作的校長(zhǎng)、主抓學(xué)生工作的德育主任、心理教師、圖書(shū)館員、班主任、語(yǔ)文教師、學(xué)生及既有相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)又熱心教育的學(xué)生家長(zhǎng)等共同組成的閱讀療法研究小組，主要任務(wù)是調(diào)查、了解中學(xué)生存在的心理問(wèn)題，對(duì)各種圖書(shū)進(jìn)行質(zhì)量評(píng)估，推薦閱讀療法書(shū)目并提供心理咨詢(xún)服務(wù)。俗話說(shuō)，要給別人一碗水，自己先要有一桶水。作為閱讀療法研究小組的成員，必須用專(zhuān)業(yè)知識(shí)武裝自己，應(yīng)先進(jìn)行心理學(xué)、教育學(xué)、圖書(shū)情報(bào)學(xué)以及心理治療有關(guān)的科學(xué)知識(shí)培訓(xùn)，多閱讀有關(guān)方面的書(shū)籍、報(bào)刊與案例分析，豐富自己的知識(shí)體系；通過(guò)多渠道（如問(wèn)卷調(diào)查、訪談、學(xué)生成員信息反饋等）了解和掌握中學(xué)生存在的心理問(wèn)題，制定有效的應(yīng)對(duì)措施與閱讀指導(dǎo)方案。
閱讀療法的實(shí)施需要通過(guò)多種途徑、多種方法進(jìn)行正確的引導(dǎo)。它有一個(gè)著名的公式：選擇恰當(dāng)?shù)膱D書(shū)＋心理指導(dǎo)＋保健、治療的目標(biāo)＝閱讀療法，其中選擇恰當(dāng)?shù)膱D書(shū)的過(guò)程就是甄選圖書(shū)和開(kāi)列書(shū)目。閱讀療法的實(shí)施需要借助有選擇的讀物進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)圖書(shū)的有選擇性，更強(qiáng)調(diào)指導(dǎo)者的引導(dǎo)性。咨詢(xún)師、圖書(shū)館員或教師需要有固定的時(shí)間為學(xué)生解疑釋惑，根據(jù)學(xué)生的需要，以老師、兄長(zhǎng)、朋友等不同的身份，向其提供指導(dǎo)和幫助。由于人與人之間有生活方式、個(gè)性差異等方面的不同，對(duì)同一作品的領(lǐng)悟是不一樣的，有時(shí)甚至大相徑庭，因此在實(shí)施閱讀療法的過(guò)程中，應(yīng)加強(qiáng)與求助者的溝通，一旦發(fā)現(xiàn)求助者領(lǐng)悟有誤，要設(shè)法中止其閱讀，另覓新的解決方案。閱讀結(jié)束后，咨詢(xún)師要及時(shí)與求助者溝通，交流讀后感，并根據(jù)求助者的反饋，與之進(jìn)行深入的討論，引導(dǎo)其自我領(lǐng)悟，這樣才能強(qiáng)化閱讀治療的效果。具體實(shí)施方法如下。
（1）圖書(shū)館與心理健康教育組聯(lián)合開(kāi)展閱讀療法的專(zhuān)題講座，宣傳閱讀療法的知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解并接受閱讀療法，培養(yǎng)自覺(jué)而有效地利用圖書(shū)來(lái)預(yù)防和調(diào)適各種心理問(wèn)題的興趣和習(xí)慣。
（2）為新生量身制定閱讀計(jì)劃，了解他們的閱讀傾向和心理狀況，對(duì)學(xué)生的心理疾病防患于未然。
（3）通過(guò)語(yǔ)文閱讀課和各類(lèi)型的藝術(shù)鑒賞課，提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)和鑒賞能力。
（4）班主任、語(yǔ)文教師和心理教師可引導(dǎo)學(xué)生成立班級(jí)讀書(shū)小組，指導(dǎo)不同特質(zhì)的學(xué)生選擇不同的閱讀材料，以用來(lái)心理自救、青春勵(lì)志、價(jià)值引領(lǐng)。
（5）班主任和教師掌握班集體的傾向，引導(dǎo)學(xué)生利用讀報(bào)、辦墻報(bào)、手抄報(bào)等形式，滲透正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。
（6）班級(jí)可設(shè)“圖書(shū)角”“開(kāi)放書(shū)吧”等小型圖書(shū)專(zhuān)柜，有選擇性地收集一些心理素質(zhì)教育、心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、智力開(kāi)發(fā)和訓(xùn)練、人際交往指導(dǎo)等方面的圖書(shū)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀自療。
（7）圖書(shū)館與語(yǔ)文科組可聯(lián)合成立“閱讀輔導(dǎo)”讀者俱樂(lè)部或社團(tuán)，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展書(shū)評(píng)，交流閱讀心得，撰寫(xiě)讀后感，組織部分學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法等讀書(shū)活動(dòng)，有針對(duì)性地推薦相關(guān)圖書(shū)，推廣閱讀療法。
（8）家長(zhǎng)對(duì)孩子的閱讀內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)控與引導(dǎo)，在考慮孩子自身的閱讀興趣的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)孩子讀好書(shū)，提高其鑒賞力與自制力。
（9）開(kāi)展網(wǎng)上心理咨詢(xún)服務(wù)。圖書(shū)館和心理咨詢(xún)室可以利用自己的網(wǎng)站，通過(guò)聊天室、電子郵件或網(wǎng)頁(yè)向中學(xué)生介紹心理學(xué)知識(shí)，解答心理問(wèn)題。網(wǎng)上咨詢(xún)的匿名性、保密性更易被學(xué)生接受，避免了面對(duì)面咨詢(xún)的尷尬，還可以突破人數(shù)的限制，使更多的學(xué)生受益。
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關(guān)鍵詞 初中生 心理錯(cuò)位 健康心理
心理健康不僅僅是社會(huì)發(fā)展對(duì)學(xué)校教育的必然要求，還是新時(shí)期素質(zhì)教育的主要目標(biāo)。初中學(xué)生正處在身心發(fā)展及思想理念形成的重要階段。而學(xué)習(xí)作為學(xué)生心理健康建設(shè)的最佳場(chǎng)地，應(yīng)通過(guò)多種路徑引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建健康、正確的心理，同時(shí)要及時(shí)解決學(xué)生的心理問(wèn)題。本文重點(diǎn)剖析初中學(xué)生心理錯(cuò)位的原因，探討針對(duì)性解決對(duì)策。
1健康的心理對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要性
一方面，健康心理是初中生保持積極追求的內(nèi)在動(dòng)力。只有學(xué)生具備健康心理，才可保持主動(dòng)接受教育、積極改進(jìn)和完善自我心理狀態(tài)，進(jìn)而為接受學(xué)科教育奠定良好的心理基礎(chǔ)。初中教師應(yīng)不斷深入學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)初中學(xué)生的心理特征，并遵循一定心理規(guī)律開(kāi)展學(xué)科教育。同時(shí)，在日常教學(xué)中能更全面的認(rèn)識(shí)學(xué)生，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，并要給予學(xué)生信任；此外，健康的心理有助于激發(fā)學(xué)生日常學(xué)習(xí)的高層次需求，并能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，促進(jìn)自我人格完善，讓學(xué)生更好的健全人格，進(jìn)而保持良好的神追求，建立正確、健康的價(jià)值理念。
另一方面，健康心理是初中學(xué)生保持良好求知欲的基礎(chǔ)。初中學(xué)生年齡基本在15歲左右，正處在人生發(fā)展的特殊階段。在心理上熱情而有抱負(fù)，理想主義鮮明，對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)了解不深；因內(nèi)心的抱負(fù)、理想，往往會(huì)想入非非，而現(xiàn)實(shí)往往會(huì)給予他們截然相反的認(rèn)識(shí)，以致于憂(yōu)心忡忡、情緒反復(fù)，在行為上多變。而健康心理有助于學(xué)生保持良好的精神狀態(tài)，讓學(xué)生自我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，進(jìn)而激發(fā)其學(xué)習(xí)知識(shí)的欲望，提升個(gè)人知識(shí)水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
2引起學(xué)生心理錯(cuò)位的主要因素
2.1家庭環(huán)境的影響
家庭是孩子的第一個(gè)學(xué)校，而父母則是第一個(gè)老師，他們的一言一行都會(huì)給孩子身心、人格形成產(chǎn)生潛移默化的影響，父母的性格、文化素養(yǎng)、道德水平、行為準(zhǔn)則等，都會(huì)基于言行或者家庭教育對(duì)孩子產(chǎn)生影響，重知識(shí)教育，而輕社會(huì)道德、心理培養(yǎng)是當(dāng)前我國(guó)家庭教育的主要問(wèn)題。通常學(xué)生常會(huì)受到這兩個(gè)不當(dāng)教育方式的影響，（1）溺愛(ài)性教育；（2）專(zhuān)制性教育。其中，前者都以孩子為中心，事事順其，嬌養(yǎng)放縱，以致于孩子出現(xiàn)自戀性、缺乏獨(dú)立人格和獨(dú)立思考意識(shí)；而后則對(duì)孩子實(shí)施“高壓”教育，父母在工作、生活上如不順心，就不顧孩子的興趣喜好或?qū)W習(xí)能力，強(qiáng)制為其設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)和發(fā)展軌道，期望能考出好成績(jī)，滿(mǎn)足家長(zhǎng)的私愿，一旦不如意就會(huì)責(zé)罵、埋怨，甚至不聞不問(wèn)。這些都給孩子的心理造成不良影響，而引發(fā)心理錯(cuò)位。此外，家庭破損、不和睦，子女難以得到父母關(guān)懷和教育，再加上家庭感情淡漠，給孩子心靈帶來(lái)很大傷害而逐步出現(xiàn)心理問(wèn)題。
2.2人為生活接觸的影響
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的今天，諸多外來(lái)價(jià)值理念對(duì)中學(xué)生的思想理念和價(jià)值意識(shí)產(chǎn)生消極影響。在價(jià)值意識(shí)上，趨向功利化，使得學(xué)生難以建立正確理想，而單單追求實(shí)際利益不思進(jìn)取，甚至有些學(xué)生為圖享受而作出違法違規(guī)的行為。當(dāng)前，隨著互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)通訊的發(fā)展，某些不良風(fēng)氣、文化等對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生腐蝕、毒害。比如：網(wǎng)絡(luò)暴力游戲、等。此外，社會(huì)不良人士的誘導(dǎo)和教唆，使一些青少年逐步形成惡習(xí)，直接影響到學(xué)生的健康發(fā)展。
2.3學(xué)校教育中引導(dǎo)的缺失
學(xué)校在學(xué)生健康心理構(gòu)建上有著重要的教育和引導(dǎo)作用，但因有些學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康教育不夠重視，教師教育教學(xué)觀念滯后，影響到學(xué)生建立心理的構(gòu)建。當(dāng)前，有些中學(xué)仍以中考升學(xué)率為教學(xué)的重點(diǎn)，對(duì)德育、心理教育未能給予重視，這不利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，也在影響到學(xué)生正確品德形成。有些教師對(duì)師德修養(yǎng)不夠重視，未能做到為人師表。此外，還有些教師未能及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)掛念，仍以自我為教學(xué)主導(dǎo)，未能尊重學(xué)生個(gè)性，在對(duì)待學(xué)生心態(tài)上不正確，對(duì)于學(xué)習(xí)良好的學(xué)生存在偏袒，而對(duì)學(xué)習(xí)不佳或有錯(cuò)誤的學(xué)生，則冷漠歧視，甚至體罰，這些都給學(xué)生心靈帶來(lái)極大損害。還有的在處理實(shí)際問(wèn)題上，感情用事，易挫傷學(xué)生自尊，不但不能讓學(xué)生得到有效教育，反而使其出現(xiàn)逆反心理。
3如何構(gòu)建W生積極健康的心理狀態(tài)
針對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生心理錯(cuò)位發(fā)生的原因及影響，應(yīng)從這幾方面著手為學(xué)生構(gòu)建積極、健康的心理：
（1）構(gòu)建穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境。應(yīng)強(qiáng)化家校合作，多和學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，一同研究，在教育學(xué)生方式和對(duì)策要達(dá)成一致。可通過(guò)定期開(kāi)展家長(zhǎng)會(huì)議給予家長(zhǎng)指導(dǎo)，在家訪中班主任要切實(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及心理狀況，及時(shí)和家長(zhǎng)溝通，引導(dǎo)家長(zhǎng)說(shuō)理教育為主，讓其建立健康教育環(huán)境觀念，并學(xué)會(huì)一些中學(xué)生心理教育知識(shí)，滲透到家庭教育。
（2）強(qiáng)化教師的師德培養(yǎng)。中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視師德培養(yǎng)，通過(guò)培訓(xùn)、集體會(huì)議等方式開(kāi)展師德教育，關(guān)鍵還是教師自身要不斷提高自我修養(yǎng)，增強(qiáng)師德水平，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，主動(dòng)關(guān)愛(ài)學(xué)生，保護(hù)學(xué)生心靈，平等對(duì)待學(xué)生，并要尊重學(xué)生的個(gè)性。
4總結(jié)
總之，在新課改深入推進(jìn)，素質(zhì)教育不斷深化的今天，應(yīng)充分重視初中學(xué)生心理錯(cuò)位的問(wèn)題，了解學(xué)生心理產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，在此基礎(chǔ)上采取針對(duì)性措施，幫助學(xué)生構(gòu)建健康的心理，主要從家庭環(huán)境建設(shè)、教師師德培養(yǎng)及學(xué)科心理教育滲透等方面進(jìn)行，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全方面發(fā)展。
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