時間：2022-02-08 16:48:41
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇學習提高計劃，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
二、主要工作
本市小學英語教學在過去幾年的發展中，在各級領導、學校的關心和重視下，取得了一定的成績，骨干教師隊伍基本形成，一批青年教師逐漸脫穎而出，教學、教研活動蓬勃展開，教學質量逐年提高。但是，本學期小學英語教學工作依然形勢嚴峻，任務艱巨：1、師資緊，課時少，教學任務重；2、《牛津小學英語》4B和5B教材是各校初次使用，任課教師對教材要求把握不夠到位，有一個認識、磨合和適應的過程；3、中小學英語教材的銜接對小學英語教學提出了明確的要求。這就要求全體教師不等、不靠，扎扎實實開展教學工作，實實在在提高自身水平，切切實實提高教學質量。
（一）、加強理論學習，更新教師觀念
1、由于新課程實驗從起始年級開始，英語教師對新課程尚了解不多，為了更好地更新觀念，轉變行為，英語教師有必要認真學習課程改革的精神，充分認識課程改革的重要意義，關心并參與當前的課程改革研究；要認識到英語教學在整個素質教育中的重要地位和作用；并努力將這些正確的思想理念轉化為積極可行的教學實踐活動。
2、精心組織理論學習，提高學習的針對性和實效性，開展《英語課程標準》的學習和研討活動，每位教師要認真通讀一、兩種英語教學研究刊物，以提高自身的理論素養。
3、進一步貫徹落實教育部《關于積極推進小學開設英語課程的指導意見》和《小學英語課程教學基本要求》等文件精神，明確小學階段英語課程的目的是激發學生學習英語的興趣，培養他們學習英語的積極態度，建立初步學習英語的自信心，培養學生一定的語感和良好的語音、語調基礎；使學生初步形成用英語進行簡單日常交流的能力，為終身發展服務。
（二）、落實教學常規，提高教學效益
認真學習《小學教師六認真工作要求》，切實做好教學六認真工作。本學期擬在以下三個方面作更大探索：
1、嘗試集體備課。針對本市英語教師普遍年輕，教學經驗不足，教學活動設計較為單一，教案書寫有待規范以及為解決備課相對封閉的情況，本學期嘗試全市集體備課，把備課任務下放到各個學校，每校負責一或二個單元的備課，力求備好、備精，做到活動形式多樣，術語表達正確，格式符合要求。教案經教研室認可后，下發各校供參考。
各校教研組下設備課組，每個年級設備課組長一名，在每個單元新授前由備課組長召集，對教材和提供的教案進行研討，分析教材內容，確定教學重點、難點，為能結合學生實際情況，凸顯教師個性，各校宜在借鑒的基礎上作補充、刪減或調整。每單元教學結束后，各校對所提供教案需有分析和評價及說明所做的調整。
2、改進課堂教學。本學期繼續推進課堂教學的探索，⑴、確立課堂教學思路：著眼于培養學生綜合語言運用能力，通過創設合理的教學情景，引導學生在模擬或真實交際中理解、模仿和運用語言；充分運用實物、圖片、手勢、直觀教具和表演等方法，生動活潑地進行外語教學。⑵、采用以活動課為主的教學模式，突出在活動中學、練、用，強調用語言做事，每個活動的展開要有情景，有語言，有過程，有結果。任務型的活動可以適當滲透其中。⑶、課堂教學中采用集體、個人、小組等多種活動形式，創造機會引導學生全員參與、全程參與，突出學生的主體地位，促進學生的積極情感體驗。
為引導教師進行課堂教學研究，提升本市課堂教學水平，本學期擬進行小學英語優質課評比活動。
市將于五月份舉行小學英語教師技能展評活動，本市將及早發動、組隊，競賽人數共7人，競賽形式為2人英語會話，2人才藝展示，2人簡筆畫和板書，另由1人為教師、6人為學生組成的微型展示課。請有這些方面特長的老師主動報名或由學校推薦。
3、加強評價研究。小學英語課不是唱唱跳跳，玩玩樂樂，它的教學要求在于學生興趣的培養，知識的掌握和能力的提高，是直接為中學學習打基礎的。教師在教學中要提高質量意識，要從教師“教”的角度轉到學生“學”的角度，要在研究學生如何學得好，記得住，用得活方面下功夫。既要發揮形成性評價在教學中的作用，也要研究如何進行檢測性評價。教師要加強對檢測性試卷命題的研究，既注意形式要符合年齡特點，也注意要求要依據教材，更注意難度要根據學生，以確保及格率，充分發揮檢測的積極作用，使學生學的有趣，學的自信。并及時做好檢測后的反饋和分析。教研室將會在這方面加以適當的引導。
（三）、加強教研組建設，提升教師水平
1、抓好教研組長隊伍。英語教研組長在各校的英語學科建設中非常關鍵，本學期將重點抓好以教研組長為中堅力量的骨干教師隊伍。通過聽課、評課，學習、交流等多種活動形式，提高教研組長自身的教學水平和教研組的管理能力，以促進各校的英語教研組建設。
2、促進新教師成長。各校組織新教師學習常規，學習校內外先進典型，并加強檢查督促，通過說課、聽課、評課、講座、集體備課、教材分析等活動，讓新教師過好大綱關和教材關，盡快明確備課、上課的基本規范，適應小學英語的教學要求，不斷提高業務素質。
3、強化教研“三化”。各校教研組繼續做好教研活動的“三化”，教研組或備課組活動每周進行。為加強教研活動的專題化，提高教師教研意識，并通過教研解決教學中的問題和難題，各校的教研活動宜圍繞課題或專題展開，并認真做好資料積累，寫好專題小結。教研室將關注各校的專題研究情況，期初各校把教研組的課題或本學期定的研究專題報教研室，期末教研室將組織學校進行經驗交流。
（四）、拓寬發展渠道，促進學科建設
1、繼續提高對英語學科的重視程度。小學英語教材容量在不斷加大，難度在加深，每周三課時已不利于學生知識的鞏固和運用。學校層面尤其要保證村校、完小各年級的英語課時數，確保學生每周有足夠的時間接觸外語。深入了解小學英語教學實際，確保學生有足夠的早自習和課外輔導時間。教師任教班級多，學生多，完成教學任務相當艱苦，學校在安排英語課程的教學工作時要靈活、科學、合理。一些家長對英語教學要求還不甚了解，建議各校利用《告家長書》或家長會等一些渠道與家長交流、溝通，發揮家長在學生英語學習中的引導和督促作用。
1.計劃要全面
既然定的是學習計劃，就要多考慮學習的具體安排。不過，為了保證學習任務的完成，應當對學習和生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學習以外，還要安排好社會工作時間、鍛煉身體時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。
有的學生制定學習計劃時只考慮三件事：吃飯、睡覺和學習，對集體活動不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃，使得學習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學習效果，也影響全面發展。
2.安排好常規學習時間和自由學習時間
我們可以把除上課以外的學習時間分為兩大部分：
·常規學習時間。
主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。在常規學習時間內的學習有幾個特點：①學習內容是最基本的，在這部分時間內，學習質量的高低直接關系到課堂學習的質量；②學習的任務是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；③帶點強制性，就是學習任務完成與否，完成得好不好，是要接受老師檢查的。由于上述三個特點，所以一般在常規學習時間內，學習的效率還是比較高的。
·自由學習時間。
指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間，這正是學習計劃中要做出具體安排的時間。在這期間一般可以做兩件事：一補課，二提高。
補課，是指彌補自己學習中的缺欠；提高，是指深入鉆研，發揮自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，總要圍繞一個專題進行。例如，集中一個月或一周的自由學習時間專攻一個專題，解決一個專題后，再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題，這樣學習比較容易見效。
自由學習時間內的學習效果，對改變學習現狀具有重大作用，因此，自由學習時間的安排應當成為制定學習計劃的重點。
對成績相對一般的學生來說，在開始階段，自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。隨著學習水平的提高，他們的常規學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們難以改變被動的學習局面的原因。達爾文說：我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。
一個學生如果看到自己學習水平不高，或者急于改變學習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓緊自由學習時間。一旦抓住了自由學習時間，并且體會到抓住自由學習時間能夠給學習帶來好處之后，他們就會努力去提高常規學習時間的效率，以增加自由學習時間，使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。
3.長計劃和短安排要結合好
在一段比較長的時間內究竟學些什么，應當有個大致的計劃。下個月在學習上應該解決哪幾個主要問題，心中是應當有數的。本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，應當制定得具體些。這樣，就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每周、每天去了。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現，有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，心中有了明確的學習目標。
4.要從學習實際出發
在制定學習計劃時，不要脫離學習的實際情況。什么是學習的實際情況呢？
一是自己將要掌握的知識和能力是什么。例如，在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識？要著重培養哪些能力？
二是學習時間的多少。在每個學習階段，能有多少確實可用的學習時間？常規學習時間可以安排多少？自由學習時間可以安排多少？
三是學習上的缺欠和漏洞。自己在學習上欠的“債”是哪些？在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”？
四是老師教學的實際進度。如果自己的學習計劃能和老師的教學進度有機地配合好，就可以對學習起到推動作用。例如，一個高中的優秀生，在老師講《物理》“電學”部分的前一個月，利用自由學習時間系統地復習了初中“電學”部分(共五章)的內容。由于他做好了知識上的準備，在學習高中“電學”時就很順利。學完高中“電學”后，他又用自由學習時間把初、高中的全部“電學”做了專題復習。到高三畢業總復習時，他比別的同學就輕松得多。
5.要留有余地
計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實。在學習時間和學習的內容安排上要有一定的伸縮性，就可以適應臨時變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學習信心。
有的學生在定計劃時由于沒有留有余地，一旦受到沖擊，計劃就難以實現，慢慢地還會對制定學習計劃的必要性產生懷疑，有的干脆取消了定計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會使自己執行計劃時松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。
6.要提高時間的利用率
早晨或晚上，或者說一天學習的開頭和結尾時間，可以安排側重記憶的科目，如：外語。心情比較愉快，注意力比較集中的時間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題或學習自己最感興趣的學科。學習活動和適當的文體活動交替安排，文科和理科的學習交替進行，相近的學習內容不要集中安排在一起，等等。由于學習安排的不同，在同樣的學習時間內就會取得不同的學習效果。如果按照上面說的原則安排，學習的效果和時間的利用率將會大大增強和提高。
7.注重效果，及時調整
在計劃執行到一定階段以后，就應當檢查一下學習效果如何，以便及時調整計劃，使計劃更加切實可行。
主要檢查以下內容：自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學習任務是否完成了，沒有完成的原因是什么。
學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。
長遠計劃和短期安排
在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。
對重點突出學習
學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。
計劃要留有余地
制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟著計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結合，文理交替
學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃時，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小時，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。
一、學講計劃的內涵以及優點
（一）學講計劃的內涵
“學講方式”主要是以學生為主體，在教師的指導下，學生自主學習或者合作學習，學進去和講出來相協調的一種課堂教學方式。學生在這種教學方式下，通過自主學習、合作學習以及教別人學習，完成了從“學”到“講”的一個過程，在這個過程中如果有不懂的問題就需要請教老師，因此又會經歷一個從“質疑”到“解惑”的過程。這樣，學生扮演了學生和教師的雙重角色，不僅提高了自身的課堂參與度，也提高了自我解決問題的能力，對學生綜合素質的提高也大有裨益。
（二）學講計劃的優點
1.提高學生的綜合能力
在學講計劃的課堂教學模式下，每一個學生都是課堂的主體。學生在教師的安排指導下，通過自學或者跟班級同學合作學習，互相競爭、互相學習，大大提高了學生的積極性和參與度。在自學的過程中，每個學生或多或少地會遇到一些問題，那么，就會想辦法解決問題。在教別人的時候，也會遇到明明會做但卻講不出來的困惑。這些質疑和困惑恰能考驗學生的綜合能力。在解決完這些質疑和困惑之后，學生各方面的能力自然得到了提高。
2.提高了教師的教學水平
在學講計劃的課堂教學模式下，教師并不是什么都不用做，也并不是什么都不用講，這種模式下，教師要做的事情有很多。首先要根據班級學生的學習情況進行一個大致的分組，以便平均分配每個小組的綜合實力。其次，還要熟悉掌握班級學生的綜合能力，因為每個學生的性格和學習特點都不盡相同，并不是每個學生一開始都會講或者都敢講，因此教師必須要清楚了解每個學生的基本情況，才能做出更好的引導以及及時的調整。最后就是要做好學生的指導工作以及對整個課堂的掌控。在這種模式下，教師的業務水平也會得到較大的提高，從而也有利于提高教師的教學水平。
3.打造高效的課堂
在學講計劃的課堂教學模式下，教師引導學生自主學習，每一個學生都是課堂的主體，每一個學生都能夠體會到學習的樂趣，學生的熱情被點燃，積極性也得到較大的提高。在這種模式下，學生還能夠體會到當教師的感受，不僅有利于理解教師的工作，也有利于學生支持教師的工作，課堂的效率自然大大提高。
二、學講計劃對語文課堂教學的重要作用
（一）調動學生對語文學習的興趣
傳統的語文教學課堂中，往往都是教師講課，而學生在下面做自己的事情，課堂氣氛也不活躍，課堂效率可想而知。如果采取學講計劃的課堂教學模式，我們可以對班級的學生進行合理分組，例如，有些學生不喜歡回答問題，有些學生卻很喜歡思考。我們不妨將他們分到一組，讓他們合作學習分享學習心得。再比如有些學生膽子小不敢發言，而有的學生膽子大卻想不出答案，也可以將他們分到一組互相交流心得體會。如此，在教師的指導下，對學生進行語文興趣小組的分組，構建一個輕松快樂的學習環境，學生的積極性得到了提高，學生對語文學習的興趣也將大大提高，教師的語文課堂教學也將變得輕松有意義。
（二）增強學生自主學習語文的意識
1 對象與方法
1.1 研究對象 采用便利抽樣法，于2013年4月抽取某醫學院護理學院240名護生作為研究對象。其中，男生15人，女生225人;年齡19歲～24歲(21.2歲1.1歲);本科122人，?？?18人。
1.2 調查工具及方法 本研究采用問卷調查法。調查工具包括：①護生一般資料(包括性別、年齡、學歷層次等);②大學生學習時間管理策略問卷，由崔冠宇研制，共30個條目，分為時間計劃、時間態度、時間效率、規律性和適用性5個分量表，采用Likert 5級評分法，均為正向計分，從不使用=1分，很少使用=2分，有時使用=3分，時常使用=4分，總是使用=5分。該問卷內部一致性系數為0.912。
發放調查問卷時間為某課程學習結束后，以班級為單位集體施測。問卷采用匿名方式，統一發放，由被調查者獨立填寫完成后現場收回。共發放問卷244份。
1.3 統計學方法 剔除無效問卷后將所得有效數據錄入SPSS 13.0統計軟件，采用均數標準差(xs)進行統計描述，采用t檢驗進行統計分析，檢驗水準=0.05。
2 結果
本次調查共發放問卷240份，回收240份。其中有效問卷238份，有效回收率99.2%。
2.1 護生時間管理策略水平 護生學習時間管理策略總分為104.82分18.46分，均分3.49分0.62分，高于中間值3分。說明護生運用學習時間管理策略的總體水平為中等偏上。但在時間效率和時間計劃維度上得分均低于中間值，說明護生時間利用缺乏有效計劃，時間效率低下。
2.2 本科與?？谱o生學習時間管理策略水平比較 本科、?？谱o生學習時間管理策略得分最高的均為適用性維度，最低的均為時間效率和時間計劃，且本科護生時間計劃和時間效率得分低于中間值3分;與專科護生相比，本科護生時間管理策略各項得分均較低。
3 討論
作為學習策略的重要組成部分，時間管理策略是護生為了有效達成學習目標，依據自身特點和任務性質，在學習過程中對學習時間進行合理安排和自我監控所采取的行之有效的方案。培養、掌握學習時間管理策略，養成良好的時間管理行為，能夠幫助護生提高學習效率，充分利用時間，發揮時間效益最大化，對于護生適應學習型社會和終身學習時代的工作、學習和生活具有重要的意義。教育者已對時間管理的重要性引起充分的重視，從不同的側面進行了研究。范秀珍主要從時間分配和時間監控兩個方面進行了對時間管理的策略研究;而崔冠宇則從時間計劃、時間態度、時間效率、規律性和適用性5個方面對1200名不同年級、專業的大學生進行了大樣本取樣調查。
本研究結果顯示，護生學習時間管理策略水平總體居于中等水平以上，在各維度中，得分最高的是適用性和規律性，最低的為時間效率和時間計劃。說明護生總體上能夠充分認識到學習時間的重要性，對時間管理有好的態度和傾向，并且能夠根據生物鐘較合理安排時間，但對學習時間的各種計劃和安排不夠合理，在目標和計劃執行過程中的自我監控和反饋不足。結果還顯示，本科護生在學習時間管理策略及其各維度得分方面均低于?？谱o生，時間效率得分最低，位于中等水平以下。表明本科護生有關時間效率方面的學習策略存在不足，他們雖有較好的時間態度，能根據生物鐘安排和運用時間，但時間計劃可行性低，或者存在影響時間計劃執行的內、外部因素，時間利用效率低下，此結果與董朝輝等的研究結果相似。與崔冠宇的研究相比，本科護生時間管理策略水平較低。原因可能為：①本科護生學制為5年，學習時間跨度長，學習環境復雜，尤其進入4年級后，各專業課程學習任務加重，各項課外活動減少，可能通過各種途徑獲得了有關護理學專業的負面信息，個人又不能正確、客觀地分析、判斷，導致學習進入倦怠，在個人時間管理方面相對放松;部分學生對新的學習環境適應不良，學習過程盲目，同學之間、師生之間缺少有效交流和溝通，缺乏完善的計劃，時間效率低下;②專科護生學制短、學習任務重，與本科護生相比，升學、就業壓力更大，危機意識強，時間緊迫感迫切，能積極主動地安排、管理時間。另一可能原因是調查時間為護生備考專科升本科考試后，時間管理策略運用水平較高，但時間效率仍是最薄弱的環節。
根據本研究結果，建議護理教育者和管理者重視、加強護生的時間管理，充分肯定護生(尤其是專科護生)中優秀的時間管理方法，針對本科生的學習特點和心理特點，合理、積極地引導，通過主題班會、個別座談等形式，積極尋找影響護生時間管理和利用的內部和外部因素，做到有的放矢，樹立其正確的時間觀。在學生管理工作中增加時間管理策略方面的指導，可開展豐富多樣的學習交流活動，展示護生中優秀的時間管理方法，提高時間利用效率;滲透時間意識，增強時間觀念，鼓勵護生進行適宜的個人職業生涯規劃和近、遠期學習計劃，采取措施確保計劃的落實和執行，糾正學習中拖沓之風，提高護生學習投入和時間利用水平，提高自主學習能力;此外，教師在教學過程中針對不同學科的特點積極進行學習策略的培養和訓練也是行之有效的方法。在學習過程中充分發揮護生的主觀能動性，做到自我監督、自我監控，及時反饋，提高時間利用效率，最終達到更好地掌握、運用學習策略，為自主學習提供時間的現實保障，提高學業成就，促進護生的成才和成長。
2022年濟南中小學什么時間放寒假?隨著濟南的冬天的氣溫越來越低，很多中小學生都想賴在被窩里，不想起床上學，于是，日盼夜盼2022寒假的到來。下面是小編給大家整理的關于濟南寒假放假時間2022年安排，歡迎大家來閱讀。
2022年濟南中小學寒假放假時間：第一學期
本學期2021年9月1日開學
義務教育階段寒假安排：
開始時間為2022年1月20日(臘月十八)
結束時間為2月15日(正月十五)
初中生學習計劃1、全面分析，正確認識自己
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
(1)知識、能力的實際;
(2)"缺欠"的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;
(4)達到成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地
10、注意效果，定期檢查，及時調整
檢查內容：
(1)計劃中的學習任務是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油只有合理的去利用自己的優點，一定會成功的!
小學生學習計劃書新學期開始了我列了一個學習計劃給大家瞧瞧!
1、在這學我要把我在以前的壞毛病改掉應為我已經上六年級了，再過一年的時間我就該畢業了，就帶離開小學進入初中階段了，如果我再不改掉很有可能影響學習。
2、我還要認真學習把我的成績趕過來要不然該影響我升初中的成績，如果不能進入好的中學將影響我的學業，影響我的學業更可能影響我的工作、影響我的一生!
3、我將認證對待每一堂課，如果馬虎了一點就可能影響我的成績。
4、我將認真對待我的每一次考試，就像人們常說的一樣臺上一分鐘臺下十年功。
5、進入六年級就相當進入了小學的最后沖刺階段我將限制玩電腦上網，除學習用電腦以外的時間只有兩個小時而且只有周六周日能玩每次最多能玩一個小時每玩一次到下一次必須有與玩電腦的時間一樣的時間的間隔不然我的視力很有可能受損，單個眼睛多不舒服啊!
1981年，Holec第一次將自主學習的概念引入到英語教學中，自主學習就是讓學習者能自己在學習的過程中對各方面的問題有所決策。自主學習包括三方面的內容，即態度、能力、策略和方法，圍繞這三方面的內容，教師在教學的過程中就能更好地培養學生的自主學習能力。
一、高職院校學生英語自主學習現狀高職院校學生在進入學校后，思想還停留在高中時代，對高校的學習方法和學習環境不能適應，學習成績平平，絕大多數學生的基礎本就薄弱，致使對英語的學習興趣缺乏，沒有學習的動力。
二、高職院校學生英語學習存在的問題為了深入了解高職院校學生的英語自主學習能力，我們采用了問卷調查和訪談法來獲取數據結果。2014年5月，對濰坊科技職業學院的學生進行調查。我們選擇了12級機械專業的85名學生，12級計算機專業的92名學生，13級機械專業的115名學生，13級計算機專業的109名學生。一共發放了401分調查問卷，收回了352份有效問卷。調查問卷的選擇項應與被調查者的實際情況相符合，結果顯示，僅有1.73%的學生能確定長期的英語學習計劃，有2.04%的學生能確定短期計劃，1.64%的學生能制定英語學習計劃，1.65%的學生能制定英語學習周計劃，1.56%的學生能制定英語學習的計劃。調查結果表明，高職院校學生對自己的英語學習時間沒有規劃，大部分沒有確立英語學習計劃。總體來說，學生們的英語學習計劃欠缺，沒有明確的英語學習目標。我們還通過訪談法，了解到下面的一些問題：1.學習過程缺乏自信。很多學生都在訪談中表明了自己的觀點，在英語學習中花費了很多的時間，但是并沒有出現好的成績和效果，長此以往對英語學習喪失了信心，對英語學習產生了厭倦情緒，嚴重的甚至出現逃學現象，這種自信心的缺乏，嚴重制約了學生的英語自主學習的積極性。2.學習動機單一。學生對于為什么開設英語課，開設英語課的目的不明確。大多數學生覺得英語學習就是為了過級考試，將來畢業后能找份好工作，在這樣的思想下，缺乏英語學習的自主性。3.自主學習意識缺乏。大多數學生對待英語學習的態度就是老師講多少，我就學多少，沒有自主學習的意識，英語知識的獲得主要依靠老師的講解，缺乏自主閱讀自主學習的意識。對于老師講解的內容也缺乏理解，沒有將自己情況和老師講解的內容相聯系，在學習的過程中缺乏計劃，不能合理評價自己的成績，自主學習能力欠缺。4.對各種學習資源的忽視。高職院校中大都配備齊全的教學資源，多媒體教室、數字圖書館等，這些對提高學生的自主學習能力具有很好的促進作用，但是大多數學生在英語的學習中沒有利用到這些資源。
三、高職院校學生自主學習能力的提高1.學生自信心的增強。像在前面提到的，很多學生在英語的學習過程中，花費了很大的氣力但收效甚微，以致他們產生了厭學情緒。這就需要英語教師在平時的教學過程中，對學生進行及時鼓勵，可設置一些由易到難的實踐活動，以此激發學生的學習積極性。在平時的課堂中，注重對學生學習情感的培養，課上多鼓勵，課下多指導，維護學習的自尊心和自信心，以免造成學習英語學習興趣的缺失。2.提高學生的自主學習意識。學生的自主學習意識是能進行自主學習的關鍵，教師在教學的過程中應努力培養學生的這種意識，只有讓學生樹立了正確的學習觀，才能在英語學習的過程中發揮主觀能動性，進行自主的學習。教師可以采用布置課外語言任務的方式，讓學生在課外獨立完成課外作業。采用這樣的方式既可以增加學生的英語知識，又可以鍛煉學生自己解決英語問題的能力，從而達到提高學生自主學習能力的目的。3.激發學習動機。教師在學生的學習過程中提供兩方面的支持，一方面，是社會的支持；另一方面，是技術的支持。社會支持指的是學生在學習的過程中由教師來關心、啟發和指導，以此培養學生的自主意識。技術支持指的是教師做好對學生自主意識的培養，只要學生能將自己的學習目標確定好了，就能為了這個學習目標而制定合理的學習計劃，并照著自己制定的學習計劃來學習，從而達到學習效果的提高。4.構建良好的學習氛圍。教師在教學過程中要營造良好的氛圍，平等對待每一個學生，對學生要有正確客觀的評價，讓學生在平等和睦的環境中學習。各校還應努力改進自主學習的環境，如建立自主學習中心等來為學生提供學習的空間。5.加強對學生自主學習方法的指導。學生正確的學習方法是自主學習得以繼續的前提，也是自主學習能力提高的一個重要環節。學生只有具備正確的自主學習方法才能在學習的過程中達到事半功倍的效果，從而使得自主學習得以順利的進行。教師應在教學中根據每個學生的實際情況合理安排恰當的學習方法，對學生進行訓練和應用活動。教師應指導學生在學習過程中不斷地總結規律，指導他們制定合理的英語學習計劃，合理安排學習時間，養成良好的學習習慣。只有讓學生掌握了這些學習方法，才能在學生的學習中使學生的自主學習能力得到提升，使學生成為學習的主人。6.指導學生合理利用有效的學習資源。學生自主學習能力的培養，不僅僅依靠在課堂上的努力，更重要的是課外學習。課外學習最常用到的就是學習資料和工具書，教師應在平時的課堂學習中培養學生良好的查閱資料和使用工具書的習慣，使學生的信息檢索能力得到提高，從而提高自主學習的能力。7.高職學生自己應樹立英語學習的目標。人只有樹立了遠大的目標，才能有為了目標而努力奮斗的目標。高職學生不應將英語的四六級考試作為自己的目標，因為成績的高低會直接影響到學習的動力。高職學生應該努力將自己的學習目標明確，并樹立起為學習目標而努力的動力，這樣才能提高自己的思想水平，達到提高自主學習的目的。8.高職學生應努力尋求適合自己的學習方法。在教師的指導下，高職學生應結合自己的實際情況，找到適合自己的學習方法，制定合理的英語自主學習計劃，并對自己的學習進行階段性的評估，以便對自己的方法進行合理的校正，培養自己的學習能力。
四、小結學生的自主學習能力已成為教育界的熱點問題，只有提高學生的自主學習能力，才能提高他們的綜合素質，才能適應社會的發展。
① 知識量大;
②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
此計劃適合學生：督促型
語文、數學為弱項
此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。此計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標：
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促：
1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
為了把學生從題海戰術中解脫出來，把更多的自主學習時間還給了學生；為了提高學生學習的有效性，近幾年來我在指導學生自學方面做了如下一些探索：
一、創設學習情境，激發學生自主學習
在課堂教學中，合理創設情境，不僅能激發學生學習興趣，幫助學生理解教材內容、加深印象，提高教學效率，而且能夠喚醒全體學生的認知思維，讓學生主動探索，從而使學生在輕松愉快的氣氛中提高參與意識、提高自主學習的興趣。
二、指導學生制定自主學習計劃
學習計劃是調控學生學習的準繩，也是連接教師與學生學習狀況的紐帶，而讓學生在教師的指導下自已制定學習計劃可以調動學習的主動性和培養自覺性。當然計劃在時間安排、內容安排上要合理，并要讓計劃落到實處，計劃要實在，要寫實際的東西，而且要能夠做到的，能夠落到實處的，內容要求有：學期計劃、章節計劃、周計劃、天計劃，使自己的行動，能夠被科學的規劃起來。計劃有兩份，一份自己保存，一份交給我，我隨機抽查學生執行計劃的情況。
三、指導學生做好課前預習
預習是學生正確學習，理解掌握課本知識，學習閱讀方法，培養能力，養成良好學習習慣的重要學習形式，是課堂教學的基礎。重視預習環節，強化指導訓練，是培養學生自學能力的重要措施。老師可以在指導學生制定預習提綱，選擇預習形式，采用不同的預習方法，檢查預習效果等方面加以細化，在預習過程中要讓學生知道做什么、怎樣做、為什么這樣做、發現并提出問題。我在指導學生預習過程中，注重培養學生查閱資料，自覺主動獲取知識的能力，有意識地通過預習培養學生的自學能力，為提高上課聽課效率做好準備。
四、指導學生復習鞏固、查漏補缺
只有掌握了的知識才是屬于自己的知識。當日知識當日復習，需要的時間小，效率高。因此，我指導學生及時復習鞏固當天所學知識，并盡量系統整合。最好做到今天事今天完成，養成良好的學習習慣，形成良性循環。并要結合自己實際情況，合理安排時間和內容，補好自己的薄弱學科和薄弱環節。系統復習掌握基礎知識和歸納整理錯題要兼顧，并針對錯題，多做練習，鞏固提高。
五、了解學生的具體情況，有針對性地進行指導
學生中存在個體差異，在教學過程中要注意因材施教，尊重學生的個體差異，尊重學生的多樣化，所以要安排時間和空間進行個別指導。我利用課堂的教學時間和課外時間，盡量安排給學生有針對性地個別指導。如課堂上在全體學生獨立思考階段，這時有2、3分鐘時間，我離開講臺，蹲下身子與學生一起學習，個別指導，實現了師生角色的轉換，逐漸成為了學生學習活動的組織者、引導者與合作者。
六、相信學生的自主學習
目前課堂教學中普遍存在的問題是教師不敢放手發動學生，讓學生自主學習，究其原因就在于教師雖然在理論上接受“學為主體、教為主導”的新理念，但在行動上仍然不相信學生，對學生不放心，還由于不少教師對如何指導學生自學以及如何駕馭新形勢下的課堂缺乏必要的思想和經驗準備。我充分認識到學生自學更能提高學習效率，平時教師需要講幾十分鐘的內容，學生往往自學不到十分鐘就可以了。通過自學能夠掌握知識，本身就是對學生自學能力的最大的肯定，從而使自學積極性更高。在課堂上，充分相信學生，放手發動，組織不同程度的學生自主、自覺學習，學生學到的不僅是書本知識，還包括能力的培養和智力的轉變，以及學法的積累。
七、讓學生體驗自主學習的成功
關鍵詞：英語口語教學；元認知策略；口語交際能力
【中圖分類號】G640
1. 引言
社會的進步與國際化的深入，對大學生的英語水平提出了更高的要求。現代化的人才，不僅僅要能用英語進行書面交流，還需要具備較強的英語口語交際能力。在這種大環境下，高校的英語口語教學也受到了前所未有的關注。立足本校，作為外語院校，我校一直非常重視口語教學，除大學英語和英語聽說課程之外，每周有單獨的2學時口語課，并從2010年開始采取口語小班教學，極大地優化了教學效果。然而，目前的口語教學中，仍存在一些問題，諸如學生英語發音不準確、漢語思維導致“中式英語”現象嚴重、詞匯量有限阻礙口語表達、焦慮心理使其消極應對等。針對這些問題，不少學者提出過很多的應對策略，本文只側重于從運用元認知策略這一角度進行探析：把元認知策略引入到英語口語教學中，對學生進行元認知策略相關的培訓和訓練，將計劃、監控和評估策略融入口語教學中，使學生能夠把課堂教學和課下自主學習有機結合起來，激發其學習的主動性和能動性，不斷提高口語表達能力。
2. 理論依據
“元認知”這一概念是由美國心理學家J. H. Flavell提出來的，他認為“元認知”就是“關于知識的認知”。[1] 隨著元認知理論研究的發展， O’Malley & Chamot認為元認知策略指的是學習者對認知過程的思考，是對認知活動的計劃、監控，以及認知活動完成后所進行的自我評估。[2] 我國國內以楊堅定為代表的學者根據O’Malley & Chamot的表述，把元認知策略分為三大類：計劃策略、監控策略和評估策略。計劃策略是指學習者學習前對學習活動的目標、過程、步驟做出規劃與安排。監控策略是指學習活動進行過程中依據學習的目標對學習計劃中的學習進程、學習方法、效果、計劃執行情況等方面進行有意識的監控。評估策略是指對自己的學習進程進行評估并根據實際情況對計劃、學習進程所采用的策略進行調整。[3]
元認知策略是計劃、監控和評估學習活動的必要條件，對提高學習效果起著最為核心的作用。O’Malley & Chamot 指出：沒有掌握元認知策略的學生基本上是一個沒有方向和沒有能力評估自己的進步、自己的成績和確定自己未來的學習方向的人。[4]
3. 元認知策略在口語教學中的運用
以口語教學中的一個話題crime and punishment為例，本文將從元認知策略中的計劃、監控和評估三個方面論述如何在口語教學中運用元認知策略。
3.1 計劃
在口語課前，學生首先要認識到此次課程的目標是什么，要做什么，怎么做，即對口語活動進行計劃、安排和準備。Crime and punishment這個話題要求學生們能夠例舉一些常見的犯罪現象以及相應的懲罰，并讓學生們參與到不同的討論任務和角色扮演活動中。
3.2 監控
在口語練習活動中，要求學生通過一系列通用性的問題來檢驗自己的口語練習過程： 我馬上要練習的話題是什么？ 我是否掌握了關于這個話題的語言表達？ 我是否恰當運用了這些語言表達來闡述自己的思想？目前英語口語課堂上，學生們依賴母語表達觀點的問題比較嚴重，監控過程也需要學生們發揮自我監控能力，排除母語的干擾，克服焦慮、害怕的心理，大膽地開口說英語。在crime and punishment這個話題相關的口語活動中，學生需要不斷提醒自己，在小組討論或交流中，要克服對母語的依賴，熟練運用相應的英文表達來闡明自己的觀點。
3.3 評估
O’Malley & Chamot 認為自我評估是學習者從內部建立一個評判自己的學習活動的十分恰當的有效性標準。該標準能夠幫助學生評估學習效果，發現學習中的問題，必要時給予矯正。[5]課堂時間畢竟有限，有些角色扮演活動可以作為課后作業，讓學生們利用課余時間進行排練、準備，在下次上課時進行展示。課后排練準備的過程，也是學生對課上所學知識進行消化、沉淀的過程。課堂展示效果的好壞，在一定程度上反映出學習者是否正在接近自己的學習目標。例如，有一個小組的學生進行角色扮演時，模擬的情節是醉酒者打開車門正要啟動時，交警到來，以酒駕為名將醉酒者送上法庭。在法庭上，醉酒者作為被告，進行自辯。法官根據陪審團的意見，對醉酒者進行了罰款處罰。學生們結合課前和課上所學的內容，經過對知識的理解和吸收，出色的完成了展示任務。展示活動結束后，作為觀眾的其他學生對參加展示的同學的表現進行評價，教師也對展示活動進行點評打分，必要時矯正一些發音、用詞、句法上的錯誤。參加展示的學生根據同學、教師的評價，結合自身的表現，對自己的學習活動進行了客觀的評估，取長補短，不斷改善和提高學習效果。
4. 結語
在口語教學中，將計劃、監控和評估策略與學習任務相結合，能夠幫助學生在學習過程中，制定合理的學習計劃和學習目標，根據自身的能力水平、知識掌握情況積極反饋、調節學習行為和學習態度，評估自己的學習過程，從而提高口語表達能力。
作為教師，首先要激發學生的元認知意識。在學期初，要求學生寫出對本學期口語學習的期望，根據學生的實際情況，幫助學生確立適合他們的目標，比如：糾正錯誤的發音，練習純正的語音、語調；了解西方文化背景知識，掌握地道的英語表達；克服害怕焦慮的心理，大膽表達自己的想法等等。之后讓學生根據學習目標進一步制定出學習計劃。計劃制定之后，在開展學習活動中，教師要指導學生在學習活動后，對學習狀況、計劃的進展、學習的經驗和教訓等進行及時的檢查、監控與反饋。學期末時，讓學生對照學期初制定的學習目標，對其學習成果進行評估，并根據反饋信息，及時調整學習態度和方法，完善學習計劃，才能使口語學習更加有效，從而切實提高口語表達能力。
參考文獻
“計劃學習”是學生根據自己的心理特點、自己的需要、興趣與接受能力而制定的涉及到德、智、體、能方面的一系列學習活動。其實質是學生自身引發出來的，所以這種學習活動是自愿的，這樣大大提高了他們學習的主動性。所謂指導即教師教育，是在學生個人原有基礎上的“援助”的指導。它是與“集體施教”對應而提出來的，是班級授課的補充形式。通過教師的個別指導，學生能夠擺脫傳統授課制對他們統的過死，對他們提出劃一要求的弊端，體現了一定的靈活性。“計劃學習指導”只能以學生自愿學習活動為基礎，在學生自主學習過程中實現，它不是教師強加給學生的學習活動，它是在教師關懷與援助下的“學生有計劃的學習”。這樣學生在教師監督和指導下的主動學習不僅豐富了他們的知識面，增強了他們的學習興趣，而且還提高了他們的自學方面的意志品質。
國內外統一研究領域現狀：從國內的情況看，當前各級各類學校深化教學改革在于能否打破長期以來各級各類學校課堂傳統教學模式。這種模式的問題是：1、對學生要求過高，對所有學生提出劃一要求，對學生統的過死，使學生處于被動狀態，以致把學習視為外在強制的義務。2、傳統授課以“學科本位課程”為背景。在這種大環境下，教師只能按教學大綱或課程標準教學，而這對于一般學生的心理特點都難以照顧，同各個學生的需要興趣與接受能力的距離很大。3、傳統教材存在繁、難、窄、舊的問題，許多教師往往疲于追趕教學進度，根本顧不上學生學習的主動性與學習效果。4、在當前應試教育和學歷社會的背景下，許多地方還是犧牲教師的精力與學生的發展、學生的求知欲為代價的。
鑒于個別學校、個別教師無法觸動課程中深層次的問題，在這種大的背景下，許多地方從各個方面做出了嘗試，如“洋思教學”“杜郎口教學”“三案六環節”“六模塊建構式教學”，這些改革旨在改善課堂氛圍，增加學生學習活動的自由度，促進學生學習的主動性，這些在很大程度上解決了傳統教學模式帶來的弊端。
當然還有許多名目繁多的小的改革，如“取消講臺”“我來當老師”“上課允許學生插嘴”“允許學生上課不舉手發言”“教師提問允許學生保留沉默權”，這些小的嘗試對于解決傳統教學模式的弊端也只是隔靴搔癢而已。
在國外，“個別培養計劃”，發達國家早有嘗試，不過，那是另一套課程機制的產物。在我國現行課程機制背景下，提出在教師關懷與援助下的“學生有計劃的學習”這一課題，力圖探索出適合國情、校情的“個別培養計劃”的經驗形式，實現學生自主學習的有限目標。它是班級授課制的有力補充，大大提高了學生的學習的自由度和主動性，不僅拓寬了學生學習的知識面，也提高了學生自學方面的意志品質。
二、“計劃學習指導”的研究實驗
研究內容：1、初步試驗。在我校的某個班級物色4名左右肯上進且有自制力的學生，分別進行個別談話，了解他的情況，誘導他自己提出“個人學習計劃”的打算（可以是每月計劃和學期計劃，也可以是每周計劃和每天計劃）。雙方約定：（1）計劃由學生根據自己的興趣、學習狀況與意愿制定，可以是課內學習、也可以是課外興趣，自定目標、實現時間與實施步驟，教師做好指導。（2）學生在執行計劃遇到的問題，老師盡量提供援助。（3）每一階段師生交談一次（時間由學生定，學生主動約老師交談），了解和監控學生過程完成情況。（4）雙方對外保密。（5）學生如無意堅持下去，老師尊重學生意愿，取消雙方約定的協議，老師保證不改變學生的看法。（6）計劃完成，教師驗收學生完成計劃的質量和數量，并給予學生一定的評價。
2、擴大試驗。試驗一段時間后，用同樣方式培養第二批學生（4名左右）。不張揚，讓這種影響慢慢的傳播出去。支持其他學生效仿或鼓勵他同好朋友“結對子”，相互支持。
3、在班級推廣。經一學期試驗，如果有成效，便可推廣。（1）在班級內交流“計劃學習”的經驗。（2）在多數學生自愿的前提下，推行“個人計劃學習制度”。（3）期中交流執行計劃的情況。（4）期末交流“計劃學習”的心得。
三、研究思路及對策
為了探討農村中學生“計劃學習指導”，主要從初步試驗、擴大試驗、在班級內推廣三個階段層層推進。所以整個試驗是以教師的指導、學生的個人學習計劃為依托，在班級授課制大的背景下，對學生進行個別輔導、提優補差，促進學生的全面發展。
（1）對于學生計劃學習的指導要做到組織性、計劃性、科學性。指導的方案、策略最好以教案的形式展現出來，克服指導的盲目性、隨意性。
（2）鼓動學生主動與教師交流，對于成功完成學習計劃的學生要大加贊揚，對于遇到困難的學生要及時伸出援助之手，教師能做到與學生一起體驗成功與困難。
