時間：2023-04-18 17:45:02
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇初中女生心理教育，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
關鍵詞：女生；物理；障礙；對策
一、女生學不好物理的原因
1.心理障礙
女生不允許別人的挖苦、諷刺，她們自尊心強，懷疑心重。若老師一味訓斥、指責，把握不好分寸，女生就會有自卑心理，從而放棄物理學習。尤其對于物理成績差的女生，教師在處理時一定要保護其學習的積極性。
2.社會環境
傳統觀念中存在女子不如男的思想，現實中成功人士女性也少于男性。加之人們普遍認為男生有學習理科的天賦，認為他們更喜歡做一些動腦筋的游戲和想一些稀奇古怪的事，所以男生在學習物理上相對于女生就會有一些優勢。而一般來說，女同學較為文靜、聽話，她們更喜歡玩“娃娃”之類的玩具。因此，大多數女生從小養成內向的性格，收斂思維的習慣，久而久之，女生在理性思維上就會有一定的局限，學習物理就有一定的困難。
3.思維障礙
物理的特點是對邏輯思維能力要求較高，物理概念、規律較為抽象，需要分析、推理和綜合。由于生理結構上男生大腦右半球發達一些，而女生大腦左半球大腦要發達一些，因此，女生擅長具體形象思維，邏輯抽象思維能力較弱，不易理解一些概念和規律。
4.方法障礙
要承認女生是感性的，她們在獲取知識的過程中，喜歡用直覺和背誦代替理解，只滿足于教師講解或課本的注釋。女生不喜歡質疑，對問題的認識不深刻，課后不注意總結、歸納，對所學物理知識沒有形成網絡化和系統化認識。女生注重死記硬背，物理學中大多數的定義、公式和原理的運用對她們來說就顯得難以捕捉和高深，當然在自我完善的方法上就有很大的欠缺。
以上是導致女生學不好物理的主要原因。其實，在教學中，只要教師合理引導，女生是完全可以化“怕學”為“愛學”的，下面是筆者在物理教學上的一些體會，與大家分享。
二、如何讓女生學好物理
1.消除心理障礙，激發學習興趣
科學證明，男女生在認知上的智力水平沒有太大的差別，只是由于各種因素，使得一些女生在思考問題時不愿去做全面、深層和立體的探索，漸漸使她們在理科的學習上有了心理障礙。部分女生由于成績差，得不到教師的正確引導和鼓勵，長期處于害怕和失敗的消極情緒中，天長日久就會怕學物理，甚至直接放棄。因此，作為一名優秀的物理教師，不但要教給學生知識，而且要做學生的思想導師，尤其是做女生的“心理醫生”。
2.構建互相尊重、和諧相處的師生關系
“親其師，則信其道?！苯處熓紫纫o學生留下好印象，讓學生喜歡自己，形成和諧的師生關系。在教學中，教師要展現自己的人格魅力和教學水平，用教學藝術吸引學生，尤其是女生，充分激發她們的興奮神經，讓她們在愉快中學習，在成功中體會到自身價值。在物理教學之外，教師要多多與女生進行課后的交流，盡量多發現女生學習物理的優點，并及時給予表揚、鼓勵和肯定，讓她們樹立學好物理的信念。
3.強化實驗訓練，提高實驗效果
物理是一門實驗性很強的學科，所以上好實驗課是學好物理的重要手段。很多的實驗課是男同學做女同學看，起不到應有的教學效果。因此，實驗時要把女生優先考慮進去，引導她們自己分析，觀察現象與數據，使女生在不知不覺中進入物理世界。同時要鼓勵女生參加物理課外活動，讓女生在活動中享受樂趣，讓她們有機會親自動手做實驗，學會觀察物理現象，感受學習物理知識的無窮魅力，這樣女生在物理學習上就會有意想不到的收獲，從而喜歡上物理。
三、結語
在初中物理教學中，女生是值得和必須關注的群體，物理教師不以可忽視她們，更不能放任自流。教師只有以學生為主體，把女生的方方面面加以分析，充分相信、尊重女生；讓她們積極思考，參與生活，體驗樂趣；關愛她們，引導她們，鼓勵她們，才能使物理學習不只是男生的專利，而是一件男女生都感到愉快而有趣的事情。
參考文獻：
[1]李巖莉.初中物理學習中的性別因素的研究[J].鞍山師范學院學報， 2006，（06）.
關鍵詞：農村寄宿制；初中女生；心理健康；疏導策略
為了適應農村人口居住分散的特點，解決學生上學不便的問題，保證農村適齡兒童順利地完成義務教育，農村寄宿制學校應運而生。初中義務教育階段屬于學生青春期發育的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，青少年的人生觀、價值觀處于逐步形成的階段，在學習、生活、人際交往、情緒調控等方面會遇到各種各樣的心理困惑和問題。但農村地區許多家長文化程度低、觀念滯后，對青春期學生，特別對青春期女生心理健康教育缺乏正確的認知引導，從而導致她們的心理健康教育處于缺位狀態。因此，對農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究具有十分重要的地位和意義。
一、研究農村寄宿制初中女生青春期心理健康的意義和目標
1.現實意義
農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況研究是關懷關愛女生健康成長，為終身健康奠定良好基礎的重要舉措。通過探索正確的方法和有效的手段，開展健康、科學、合理的心理健康教育，能幫助初中女生正確面對青春期生理、心理上出現的變化，養成正確、健康的生活方式，幫助她們正確對待男女生之間的友誼，從而保護并引導其健康成長。步入青春期的廣大農村女生必將扮演未來育齡婦女的角色，對她們做好青春期心理健康宣傳教育，也
是以后開展好計劃生育工作的關鍵，是提高人口素質的重要環節。
2.預期目標
以學校女生為對象，研究農村寄宿制初中女生青春期普遍存在的心理健康問題；分析她們可能出現或已經出現的心理困惑和問題；探索學校、社會、家庭三位一體的解決她們心理健康問題的途徑；幫助她們正確地掌握青春期知識；引導她們加強青春期自我保護意識及與異性正常交往的能力；逐步形成農村寄宿制初中女生青春期心理健康疏導的新方法和新途徑。
二、研究農村寄宿制初中女生青春期心理健康的方法
1.問卷調查法
對寄宿女生在校學習情況、生活自理能力、同學交往、青春期衛生健康認知度等狀況進行問卷調查，記錄和整理調查中發現的心理健康問題。
2.觀察分析法
觀察并記錄所在班級女生上課時的表現，與師生交往時的表現，在宿舍生活自理能力的表現，與舍友相處方面的表現。對其中性格孤僻、不合群，缺乏自理能力的女生要多留心觀察并及時分析歸因。
3.走訪調查法
走訪部分女生家庭，特別是單親和進城務工人員的家庭，了解家長對女生成長階段的心理教育及采取的措施。
4.個案分析法
對調查階段發現的有心理健康問題的女生要進行針對性的心理輔導，跟蹤記錄其發展狀況。
5.經驗總結法
總結適合農村寄宿制初中女生心理健康教育的方法，形成成熟的教育資源；對研究過程中出現的不成熟、甚至失敗的教訓作為典型案例記錄在冊。
三、農村寄宿制初中女生青春期心理健康的疏導策略
1.開展心理健康咨詢
建立心理輔導室，開展心理健康咨詢活動，疏導學生在學習生活中的心理問題。教師的疏導應建立在對學生關心和愛護的基礎上，始終遵循愛的原則。談話時不能有成見或偏見，要耐心地傾聽，互換心理位置，設身處地地從青少年的處境去體察問題和感受，理解他們的思想和感情。
2.設立“知心姐姐信箱”
學校心理輔導老師同時擔任知心姐姐的角色，為了避免有些不方便與學生面對面交談的問題，或當面詢問因緊張或其他原因說不清楚的情況，對學生在學習生活中遇到的煩惱、問題可以通過書信交流的方式，給予安慰或解答，進行健康平等的交流。
3.舉辦女生心理健康知識講座
針對寄宿制女生對女性生理、心理知識基本處于不了解的認知程度，定期舉辦女生心理健康知識講座。通過大量的典型事例，以圖文并茂的多媒體教學課件演示和老師的講解，為女學生順利度過青春期提供理論指導。
4.建立家校溝通協調機制
家庭是學生的第一所學校，雖然寄宿制學校的學生大部分時間都在學校度過，但雙休日及寒暑假期學生與家長還是相處較多。學校應把對家長進行家庭教育指導作為一種責任，以此讓學校教育、家庭教育有機整合，共同完成對學生的培養。我們可以通過在家長會上作心理健康的講座、親子對話等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進家長與孩子的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成，讓學校和家庭共同處理學生的心理健康問題。
在提倡學生全面發展的今天，我們不能忽視農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究。了解和把握青春期的心理健康狀況和心理健康問題，有助于收集、分析疏導策略和整理農村初中女生青春期個性心理特征和心理傾向，為她們心理健康教育的理論研究提供新的素材和經驗，以便促進她們心理更平穩地發展。
參考文獻：
關鍵詞：物理 教學 問題 對策
物理教學注重學生對物理規律以及物理概念的培養，通過課堂上的教學促進學生在日常生活中更好地應用物理知識，進而推動社會更好地發展。伴隨著新課程改革步伐的不斷推進，人們對物理教學也日益重視。為了更好地滿足社會對物理人才的需要，教師在教學的過程中需要改變以往的教學模式，轉變過去的教學理念，通過創新方法來促進物理問題的解決。
一、初中物理教學中存在的問題
1.教學課時不足
在教學實踐中，我們發現很多學科的教學課時明顯不足，尤其對于物理學科而言，這個問題尤為突出。初中物理是學生整個學習生涯接觸物理的開端，所以很多物理學的基礎知識都要在初中階段講授完畢，否則學生就無法在學習高中無物理時有一個很大的提升。
然而現實是，物理學基礎知識豐富，物理學科教材內容繁多，在初中物理教學中物理實驗課還占據了一部分課時，這就導致了初中物理課時緊張。課時是有限的，而教學內容是繁多的，這就造成了二者的矛盾。在不可能增加課時或者增加的課時很少的情況下，教師就不得不刪減物理知識的教學，但這造成了一個學習物理學的困境，那就是物理基礎知識不牢，就很難開展下一步教學。此外，物理課時的減少，勢必造成教師對學生的課后輔導時間的減少，這不利于學生及時鞏固物理學知識，也就造成了物理教學的效率不高。
2.物理實驗落后
物理是一門實驗學科，基本上所有物理知識要么是物理實驗得來的，要么是經過物理實驗驗證的。因此，脫離了物理實驗卻注重教師講授的物理教學實際上是一種舍本求末的做法，違背了物理教學的規律。
我們認為，物理實驗在初中物理教學中占據著極其重要的地位。通過物理實驗，不僅可以使得學生直觀地感受到物理現象，從而加深對物理知識的理解，更為關鍵的是，在物理實驗中，學生更容易激發出對物理的學習興趣，也更容易培養學生的創造能力、思考能力。
然而，初中物理教學的現實是，要么學校不具備物理實驗教學的能力，要么教師出于安全因素等考慮，實驗教學始終落后于課堂教學。在一些不發達的地方，實驗教學更是成為了應付上級檢查的擺設。學生雖然很希望能夠得到進行物理實驗的機會，無奈種種客觀條件制約，這對初中物理教學是一個重創。
3.初中物理學科地位低
受到傳統的應試教學模式的影響，在一切以考試為標準的環境下，由于物理學科在考試中所占分值較低，導致了初中物理學科的邊緣化。從多地的教學實踐來看，物理學科要么是作為選修科目，要么是被作為等級過關學科。總而言之，初中物理學科正在被邊緣化。
我們深知，如果學校和教師都不重視某門學科的話，那么學生自然而然地會輕視這門學科。正是實踐中學校對物理學科的長期不重視，才導致學生普遍對初中物理的學習興趣不高，甚至抵觸。即使每年都會舉辦物理競賽，但多數學生并不熱衷。初中物理教學是學生系統接觸物理學的起始階段，如果在這個階段都不重視物理教學，那么很難在今后的教學中重新調動學生學習物理的積極性。如此，初中物理教學長期難以取得突破性進展，也就不難理解了。
二、初中物理教學的對策
1.初中物理教學要樹立現代教學理念
想要對新課程改革進行適應，為社會培養出更多具有實踐能力以及創新精神的人才，必須要對自身教育教學觀念進行更新，將教育教學方式進行轉變，從本質上推行素質教育教學。所謂的樹立現代教育教學理念就是要將學生發展作為根本教育教學的理念，教師的授課不能夠單純按照完成工作斫行要求，而是要時刻將學生健康發展作為根本，多多使初中物理教師接受培訓，帶動初中學生，激發他們的學習興趣，經常和學生實施互動。
2.增加實驗課和戶外實習
增加課堂試驗，增強學生的動手能力，使之在實際操作中掌握知識。這樣，一方面能夠更深刻地理解所學知識，實現學以致用，切實做到理論和實踐相結合，從而達到素質教育的目標；另一方面，通過實踐操作，也更容易培養學生的興趣，提高他們的創新能力。教師要真正領會素質教育的含義，使學生將所掌握的知識運用于生活中，真正做到學以致用，從而有效提高其綜合素質和能力。
3.適度原則
注意把握改革的尺度，凡事不可操之過急，開放自主不等于放任自流，任其發展，素質教育并不等于不重視知識的掌握。教師要掌握好這個尺度，防止學生們誤解，忽略了學習。也只有教師把好了方向盤，學生才能保證前進的方向，同時，還要注意循序漸進，把握好尺度，潛移默化地走上教育改革的正軌。
4、創設趣味性教學情境吸引學生注意力
趣味性教學情境是初中物理課堂興趣教學的第一個步驟，這一步驟的有效把控決定著整堂課的成功與否。所以，教師應當對教學情境的創設加大關注度，根據教材內容和教學課題展開情境設計，并且以學生的心理偏好為依據，設計出能夠有效吸引學生注意力的創設方案。以“摩擦力”教學的情境創設為例，教師應當首先了解摩擦力學習的主要目的，就是讓學生首先對摩擦力的現象有直觀的認識。然后在了解了客觀存在的基本現象之后再對其形成原理進行深入解釋，這種課堂引導方案能夠先將問題提出，使學生的注意力被吸引過程。教師可設計一個互動小游戲，安排男生、女生各一名，每人單手各握住同一根玻璃棒的兩頭，然后開始兩人奪取玻璃棒，正常情況下會是男生獲勝。這時教師再向大家提問問題“用什么方法能讓女生獲勝呢”，學生們不會各抒己見，充分調動起思維活躍性與投入的學習狀態。例如將男生手握的一端涂抹肥皂或者油脂，再展開第二輪較量，女生必然能夠獲勝。
三、總結
初中物理教學必須符合新課標的要求，學校應該重視物理課的教學，加強物理教學中理論研究和實驗操作二者的結合，培養學生對物理規律的創新理解精神和實踐動手能力。教師建立完善的物理教學方案，制定物理課的課程規劃，提高初中物理上課效率，更替傳統的物理教學模式，以提高學生對物理學科的興趣、提高學習積極性和主動性為根本目標，提升學生的物理思維。
參考文獻：
〔關鍵詞〕中學生;心理健康;性別差異;學習壓力感;適應不良
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2010)02-0013-04
一、問題的提出
當代中學生是跨世紀的一代,他們正處于身心發展的重要時期,大多是獨生子女,隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大,社會閱歷的豐富及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決,將會對學生的健康成長產生不良的影響,嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。因此,加強中學生心理健康教育,幫助中學生解決心理上存在的各種問題,對于培養他們良好的個性心理品質、堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,提高適應社會生活的能力,促進心理素質與思想道德、科學文化、身體素質的協調發展,具有十分重要的意義。本研究旨在通過對河南省濟源市的中學生心理健康狀況進行調查,分析中學生心理健康的現狀及存在的主要問題,以更好地為中小學心理健康教育工作提供科學依據。
二、研究方法
1.研究對象:根據濟源市學生的成績差異、不同來源(城市或農村)、家長素質等因素,共選擇有代表性的11所初、高中在校中學生1450人進行測試。
2.測量工具:采用王極盛教授編制的《中國中學生心理健康量表》對全體被試進行測試。該量表共有60個項目,由10個分量表構成,包括強迫癥狀、偏執、敵對、人際關系敏感、抑郁、焦慮、學習壓力感、適應不良、情緒不穩定和心理不平衡。每個題目有五個等級即無、輕度、中等、偏重和嚴重。學生根據近十天的狀況仔細閱讀每道題并進行選擇。該量表反映中學生心理健康的內容較多,能相對準確地測出被試的心理健康。
3.施測與數據處理:采用整群分層隨機抽樣的方法,以班級為單位,匿名答卷,使用統一的書面指導語和口頭指導語進行團體測驗,收回1413份有效問卷。其中男生681人,女生732人;初中生772人,高中生641人。對各項目進行數字編碼,采用SPSS 13.0進行統計分析處理。
三、結果與分析
1.濟源市中學生心理健康總體水平
從表1可以看出,中學生心理健康總體水平正常者有101人,占總體的7.15%;存在輕度心理問題的有719人,占總體的50.88%;存在中等程度心理問題的有466人,占總體的32.98%;存在嚴重心理問題的有127人,占總體的8.99%。以上情況說明濟源市中學生心理健康總體狀況是好的,正常水平與輕度心理問題的比例達到58.03%(輕度心理問題者常?？梢宰孕谢謴?,但在任一心理健康因子上存在中度和嚴重心理問題的檢出率達到41.97%,存在嚴重心理問題的檢出率達到8.99%,與全國其他地區相比處于中上水平,應該引起我們高度的重視。如果這些問題不能及時解決,勢必妨礙學生心理的正常發展,影響學生的健康成長。
表1 任一因子心理健康問題檢出率
2.中學生各單個因子心理健康水平
表2 單個因子的心理健康問題的人數與百分數
從表2可以看出,在單個因子總均分上輕度以上檢出率為44.73%,說明濟源市中學生存在輕度以上心理健康問題的比例較高,尤其在強迫癥狀、學習壓力感、情緒不穩定等方面的比例最高。在各因子上存在中度問題的比例約為5%~17%左右,存在嚴重問題最多的是學習壓力感、焦慮。
3.男女生心理健康水平
表3 女生與男生在心理健康各因子得分比較
注:*表示P
從表1可以看出,女生心理問題的檢出率比男生稍高,但差異不顯著;但從男女生在各因子得分比較來看(見表3),女生各因子上的平均值都要比男生高,且在強迫癥狀、敵對、人際關系敏感、抑郁、焦慮、學習壓力感等因子上存在均值顯著差異,在總均分上也存在均值顯著差異。這表明女生比男生存在更多、更嚴重的心理健康問題,尤其是在抑郁程度上,女生更容易陷入抑郁的情緒困擾。
4.初中和高中學生心理健康水平
從表1看出,在任一因子心理問題上高中生的檢出率比初中生的多,且差異顯著;從表4可知,在單個因子得分上,高中生比初中生的均值都要高,經過t檢驗后發現高中生與初中生在除強迫癥狀因子以外的其他各因子上都存在均值顯著差異,其中適應不良、抑郁、焦慮、情緒不穩定等因子的均值差異較大。這表明更多高中生比初中生要面對諸如適應不良、焦慮、抑郁等心理問題。
表4 初中生與高中生在心理健康各因子分上的比較
四、結論與討論
1.總體檢出率處在中上等水平,中度問題多集中在學習壓力感、情緒不穩定等方面
本研究施測表明,濟源市中學生在任一心理健康因子上存在中度以上問題的檢出率為41.97%,與其他地區相比處于中上水平。
中度問題檢出率較多的是學習壓力感、焦慮、情緒不穩定、強迫癥狀等因子,存在嚴重問題最多的仍然是學習壓力感、焦慮兩個因子。這與這次所調查的樣本人群的心理發展特點有密切的關系,他們正處于青春期,也處于緊張的學校教育的關鍵時期,這時是第二次生理與自我意識發展的高峰,對父母、老師、同伴、學校、學習等生活構成的態度也在劇烈變化,從初中到高中的新環境、新任務、新生活也直接影響著青春期少年對外部環境的評價。如均值最大為2.8的項目“我看不慣現在的社會風氣”、均值為2.72的項目“我學習勁頭時高時低”、均值為2.67的項目“當別人看著我或談論我時,感到不自在”、各學段不同性別皆有反應的項目“經常有自殺的念頭”等,都表明個體對外部世界和內心世界的關注在提高,情緒更敏感更易波動。這要求教育者,不僅是教師也包括家庭、社會和學校,給中學生更多細心的、正面的、積極的鼓勵,減少其學習的焦慮,培養自我調節、控制消極情緒、保持積極情緒,提高其學習成績,使其能對學習壓力形成較為合理的認知和情感。
2.男女生在強迫癥狀、人際關系敏感、學習壓力感等方面都存在均值差異顯著
這一差異與其他研究得到的結論是一致的,這可能是因為女生比男生更早些進入青春發育期,其巨大的生理變化所帶來的心理壓力比男生要大;女生所受的各方面壓力均比男生要大,雖然她們較為細心,但也較易斤斤計較,過分追求完美,易受他人對自己評價的影響,若看到自己某方面不如別人,就易產生自卑抑郁的心理。
3.年級差異方面,高中生比初中生的均值都要高,且在多個因子上都存在均值差異顯著
高中生面對更大的心理壓力,其學習負擔更重,高考的目標越來越近,緊迫感十分強烈。隨著年齡的增長,逐漸成年的高中生在思考學習之余,也逐步開始關注現實社會中的方方面面,也就會受到各種復雜情況的干擾和影響。對高中生而言,進入高中學習代表著進入大學這一目標的確立,同時這也是一次生活的巨大變化,許多人經歷了友誼、師生、學習、環境、自我的分離。許多人第一次離開家庭,進入集體宿舍,時時刻刻面對同學的競爭和繁重的學習壓力,高中生受到新的環境、學校、教師、父母、同學、學習任務、學習課程、學習目的等多方面的影響。因此學校應及時加強心理健康教育,從高一開始進行“高中入學心理教育”,重點放在如何應對新的學習壓力、適應新的學校環境、調節不良情緒、形成新的人際交往圈等方面;在高二階段,可以進行學習習慣、情緒控制、減少考試焦慮等方面的心理教育;在高三階段,可以進行高考前激勵、放松、目標確立等方面的心理教育。
五、建議與對策
1.學校要真正重視心理健康教育工作
時至今日,仍有不少學校的校長、教師、家長對心理健康教育重視不夠,認識片面,堅持升學應試教育是根本,認為心理健康教育乃一時形勢的需要,所以消極對待,簡單應付。即使是名義上開展了一些活動如開設心理健康課程,建立心理輔導室,舉辦心理健康教育講座等,但由于忽視了教育者自身思想觀念的轉變和更新,缺乏正確的認識,缺少專家的引領,工作長期停留在低層次的水平。還有的學校為應付檢查、評比或達標,跟形勢,也名不符實地開展一些心理健康教育活動,形式主義明顯。因此,學校領導只有徹底轉變觀念,堅持育人為本的辦學理念,態度鮮明、大張旗鼓地宣傳和支持心理健康教育工作,才能推動心理健康教育工作的全面開展。在當前心理健康教育工作嚴重滯后的情況下,我們要真正使之在學校工作中占有一席之地,要在人員安排、經費投入、教師考核、獎金發放等方面制定傾斜政策,并創造條件建立符合標準的心理輔導室、心理咨詢室或心理咨詢中心,配備一定的設施和投入一定的經費,使心理健康教育工作有人管,有人做。
2.加強心理健康師資隊伍建設
加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。要重視專兼職心理輔導教師的配備工作,落實心理輔導人員的編制,明確工作職責。在目前中小學心理健康教師嚴重不足的情況下,可積極從在職教師中選拔有志于心理健康教育工作且有條件從事此項工作的教師,經過專門的理論培訓和實踐鍛煉,獲得心理資格認證后,充實到心理健康教育的工作隊伍中去。
學校要建立在校長領導下,以班主任和專、兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育師資隊伍,同時要重視教師自身的心理健康,應把師源性的心理行為問題減到最低程度,避免學生受到消極影響,從而優化學生成長的環境。要使學校每一位教師樹立關心學生心理健康的意識,使心理健康教育滲透到學校教育的各個方面、各個環節,尤其是課堂教學中,使每個教師都成為學生心理健康的“保健醫生”。
3.學校心理健康教育工作必須多樣化
一是開設心理健康教育活動課。學校心理健康教育工作必須面向全體,要對全體學生進行發展性心理輔導,把心理教育納入正式活動課程,每學期安排一定的學時,真正確立心理健康教育的主陣地。通過各種形式的主題教育活動,幫助學生解決在身心發展過程中所遇到的各種困惑。
二是開展心理咨詢和心理輔導活動。學校要設立心理咨詢室并配備心理輔導教師,通過面對面咨詢、網絡咨詢、電話咨詢、書信咨詢等形式,對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生,通過及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙;發現有嚴重心理疾病的學生,及時轉介到專門的心理治療機構進行治療。建立學生心理檔案,有計劃地推行新生入學基本情況調查和心理測試制度。對新生的家庭情況、學習情況、品德情況進行摸底調查,同時把對學生的個別輔導、咨詢、訓練進行記錄存檔。
三是學科教學要滲透著心理健康教育。學校應注重心理健康教育的全面滲透性,將心理健康教育的意識滲透到各個學科之中,滲透到各個教師的教育觀念之中,讓廣大教師成為學校心理健康教育的實施者。
四是積極營造良好的校園文化環境。目前,學校環境的改善越來越受到教育界的重視,但現在所作的改善,更多的是學校物理環境的改善。而學校的心理環境,如人際環境、組織環境、情感環境、輿論環境是令人擔憂的?！靶@人格”、校園暴力、心理虐待、師生代溝等問題,時時困擾著學校的正常教學與生活。盡管與物理環境相比,心理環境是看不見、摸不著的無形環境,但它對學生的心理活動,乃至對整個學校的教育、教學活動,都有著不可忽視的、巨大的潛在影響力。學校應以心理環境建設為突破口,注重良好師生關系的形成和勤奮好學、積極進取的校風、班風的建設,注重挖掘和利用一切有利于學生心理健康發展的積極心理環境因素,激發師生高度的學習、工作熱情,從而有效地促進學校的各項教育教學工作,進而也促進學校心理健康教育取得最佳效果。
五是大力開展心理健康教育的科研工作。認真做好學生心理健康狀況的測試和診斷工作,掌握第一手的材料,為推進學校心理健康教育工作提供科學依據。從學科教學、班主任工作、心理輔導、心理活動課等方面探索開展心理健康教育的有效途徑,并對學生主要存在的強迫、適應性、焦慮等方面的心理問題和人際關系緊張、學習所造成的壓力、自我意識方面出現的問題開展課題研究,此外還可以開展良好個性心理品質培養、擇業指導等心理健康教育的研究工作。
4.全社會關心心理健康教育工作
心理健康教育工作不光是學校的事情,而是全社會和所有家庭都應該關心的一件大事。人從出生起就緊密地和社會融合在一起,社會是只大染缸,既可以使人奮發向上,也可以使人產生問題。家庭是青少年人生的第一站,父母是青少年的第一任老師,父母的態度觀念、言行舉止和教養方式直接影響著青少年的發展和心理健康水平。作為學校要把對家長的教育和對社會的宣傳作為學校心理健康教育工作的一部分,要積極開展家庭教育,對家長進行輔導,不斷提高家長教育子女的水平;要讓學生走出校門,接觸社會,認識社會,同時讓社會各個方面都來關心我們的學生,關心他們的身心健康發展。(稿件編號:091127001)
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關鍵詞： 心理健康 心理游戲 安陽市中學生
1.引言
心理游戲（psychological game），指依據人心理發生、發展的規律，設定一系列游戲并進行篩選、分類、歸納、創新，使之系統化、邏輯化、形象化，達到改進不良心理狀態，塑造健全人格，使人健康發展的一系列游戲。心理游戲作為團體心理咨詢的一部分在心理健康教育中的使用由來已久，但是在國內的使用才剛剛開始。很多一線教師在心理健康教育中使用了心理游戲，對于心理游戲對于心理健康的促進作用已經獲得了眾多心理健康教育教師的一致認可，但是檢索國內學術期刊卻未發現關于心理游戲對中學生心理健康影響的實證研究。
心理游戲在西方發達國家早已流行，最近幾年才進入中國。游戲輔導是以“游戲”作為中介的，使成員的內心世界投射出來，進而對其進行心理輔導。因為游戲可以讓人在無壓力環境中自由表露自己的內心世界，所以它是打開人們心智枷鎖的重要方法。心理游戲進入中學校園，更是心理教育的一種新嘗試。通過各種游戲，學生進行體驗、感悟，從而打開自己的心鎖的心理輔導和治療，相較其他方法更為有效。中學生由于學習壓力巨大，沒有時間參與更多的心理健康教育活動，但是利用課余時間，開展一些有意思的心理游戲活動。一方面可以調動起學生切身參與的樂趣，體驗到意外的發現，另一方面可以通過心理游戲活動喚起中學生對生活的激情，對周圍人的關注，對父母的關愛，極大地沖擊個體的人生價值觀。
由于目前國內缺乏有關心理游戲的實證研究，因此開展此研究對于確認心理游戲對心理健康的作用，推進中學心理健康教育的改革，提高中學生的心理健康水平是很有好處的。
2.對象與方法
2.1研究對象
初測時在安陽市隨機選擇初中與高中各5所，其中各包含有1所重點中學和4所一般中學，每所中學選擇4個班級（高三除外），共1480名學生進行測試。其中男生701人，女生752人，初中生792人，高中生661人。再次施測時測試了139人，男生61人，女生78人，全部為高一學生。
2.2測試工具
采用中科院心理所王極盛編制的《中國中學生心理健康量表》對全體被試進行測試。該問卷共60個題目，包含10個分量表，分別是：強迫、偏執、敵對、人際關系敏感、抑郁、焦慮、學習壓力感、適應不良、情緒不穩定、心理不平衡。采用5級計分，1—5分別表示從無、輕度、中度、偏重和嚴重。總分和各分量表因子分
調查中采用匿名自填問卷的形式，全部由講課組中具備問卷調查經驗的心理教師主持調查，調查結束后問卷當場收回，時間為20—25分鐘。
剔除無效問卷后，初測有效問卷1443份，再將有效問卷數據全部輸入SPSS17.0進行分析處理。
3.結果
3.1安陽市初中高中學生的心理健康水平
從測試結果看，安陽市中學生心理健康總體完全正常者737人，占51.07%，輕度心理問題的有579人，40.12%，中度心理問題的72人，占4.99%，重度心理問題的55人，占3.81%。與全國其他地區相比處于中上水平，應當引起我們的重視。
從調查結果看，女生在心理問題的檢出率都比男生稍高，但統計上差異不顯著。而女生在敵對、抑郁、焦慮、學習壓力和人際關系敏感這幾個因子的得分上要比男生高，統計上存在顯著差異，說明女生比男生有著更嚴重的心理問題。各級教育部門應該更關注女生的心理健康。
比較初中生與高中生心理健康狀況會發現，10個因子，高中生心理問題的檢出率都要比初中生高，且統計上差異顯著。說明高中生比初中生更容易出現心理問題。
3.2心理干預后三個班的測試結果
我們在初測后的結果中選擇了三個比較有代表性、初測時心理健康水平接近的三個班級，三個班級全部都屬于高中一年級，分別在三所不同的高中。在三個班級實施不同的干預措施。實施心理干預的兩個班級都是每周三下午上一個課時的心理輔導課。第一個班級進行以各種心理游戲為主的團體活動，第二個班級的心理輔導以講授心理健康知識為主，第三個班級以心理健康教師生病為由不進行任何干預，學生上自習。三個月后，再次進行《中國中學生心理健康量表》的測試。結果如表1所示。
表1 三個班級初測與再測結果
注：表中數字全部為人數
從表中可以看出，與初測時相比，以心理游戲為主的心理輔導和講授為主的心理輔導班級心理健康水平都有明顯改變，而未做任何干預的對照組班級的心理健康水平幾乎沒有任何改變。以心理游戲為主的心理輔導效果要好于以講授為主的心理輔導。
4.討論
4.1安陽市中學生的心理健康水平
本研究發現安陽市大多數中學生與全國其他地區相比處于中等偏上水平，與其他研究基本符合[1，2]，但中度及以上心理問題的檢出率在全國來看處于較低水平[3，4]。而且女生更容易出現心理方面的問題，這與有的研究不太一致[1]，但女生的心理問題主要表現在與情緒有關的方面，這顯示女生相對男生更情緒化一些。在對初中生與高中生的對比中，發現高中生有更嚴重的心理問題，這是很多研究的共識[5，6]。這很容易理解，因為高中有著明顯更重的學習壓力，學習的競爭，父母的期望都是造成心理問題的誘因。
4.2心理游戲對中學生心理健康的影響
心理游戲對心理健康的有著明顯的治療作用[7]，這早已在國內外取得共識。只是有些學者對此還認識不足。要強化心理游戲的治療效果，必須針對不同的心理問題采用不同的心理游戲，比如人際交往方面的心理問題，就適合于增進大家交往的心理游戲；對于有自卑感的同學適合于“優點轟炸”等這樣的心理游戲。要發揮心理游戲優越性，在做游戲時就要注意一些事情，比如同學之間的相互“找優點”要真誠，要是實實在在的優點，不要說假話恭維別人。
5.結語
本研究發現心理游戲為主的心理健康輔導效果是最好的，要比講授為主的心理輔導效果好得多，這提示廣大中小學心理健康教師，心理輔導課的教學方法必須有別于一般文化課，要以學生的體驗為主，多搞團體活動，在活動中應用心理健康知識促進心理健康，這樣效果最好。本研究顯示心理游戲效果好還有一個原因是樣本班級的心理問題以輕度和中度為主，重度極少，幾乎沒有。其實這也說明了一個問題，心理游戲是不能代替心理咨詢和心理治療的，特別是重度的心理問題。對于輕度和中度的心理問題，心理游戲有著巨大的促進心理健康的作用。
參考文獻：
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關鍵詞：高中物理；教學；自信教育；建議
很多高中學生都會感覺物理課程學習起來較為吃力，對晦澀、枯燥、抽象的物理概念難以把握和理解，在學習過程中遭遇諸多困難，久而久之，就逐漸喪失了對物理學習的信心和興趣。鑒于這種情況，高中物理教師要積極采取各種行之有效的措施，逐步培養學生學習物理的自信心。
一、高中學生學習物理課程的現狀
1.學生面對物理學習沒有樹立正確的心態
高中學生面對物理課程存在諸多不良心態。首先，很多學生在未進入高中之前物理成績還是很不錯的，但是聽聞過多高中物理難學的說法后，心理逐漸產生恐懼，再加之在實際的學習過程中確實遭遇了很多困難，致使他們對物理學習產生了一種心理障礙；其次，部分高中女生存在一定的自卑心理，片面認為女生腦袋要比男生笨一些，在邏輯思維方面與男生存在較大差距，這種觀念的存在直接影響了她們學習物理的積極性和態度；最后，部分高中學生自認為不善理科，早早定下計劃要去文科班學習，存在“我又不學理科，沒必要下苦功夫研究物理”的不正確思想。
2.物理教師自身的教學方式導致學生學習困難
部分高中物理教師不恰當、不科學的教學方式也是導致學生遭遇諸多學習困難的重要因素之一。很多高中物理教師沒有認識到初中物理和高中物理之間在知識、結構等方面存在的差異，當學生面臨一個全新的物理知識體系時，教師沒有及時施與援手，幫助學生做好知識之間的銜接和過渡；還有的物理教師對學生期望太高，總是希望學生能夠一下子學好物理，在平時布置作業、練習題及測驗時難度提得太高，學生難以順利完成，在很大程度上打擊了他們學習物理的自信心；物理教師不注意采用因材施教的教學方法，對學生接受知識的能力差異考慮不全面，對所有學生一視同仁，這些因素都加大了學生學習物理的難度。
3.初中物理和高中物理本身存在的跨度較大
高中物理相較于初中物理在難度上增大太多，初中物理一般還只是對現象做定性的說明和簡單的定量計算，而高中物理則更側重于對現象做模型抽象、定量說明和數學化描述等，這無疑對學生的思考能力及邏輯思維能力有了更高的要求，且高中物理概念、理論較為抽象和枯燥，學生理解起來難度較大，依靠自身很難完全弄懂，嚴重影響了學生學習物理的熱情和興趣。
二、培養學生學習物理的自信心應著重做好的工作
1.教師要注意轉變教學觀念，創新教學模式
在傳統的高中物理教學過程中，往往采用的是教師滿堂講授、學生機械聽講的方式，這樣的教學模式突出的教學主體是教師，學生處于被動接受的地位。事實證明，這種方式取得的教學效果是很不理想的，不但不利于學生接受知識，還在一定程度上扼殺了他們的創新精神和學習興趣。要改善這種狀況，教師首先就要轉變自身觀念，秉持以人為本的理念，圍繞樹立學生的自信，提高學生的能力開展教學活動，積極鼓勵和引導學生參與到物理課堂上來。
2.教師要給予全體學生足夠的關注，因材施教
高中物理學科本身學習起來難度就比較大，因此在大部分學生都感覺吃力的情況下，教師要盡可能關注到每一個學生，深入到學生學習活動中，了解他們的學習進度和狀況，針對其中存在的不足尤其是學習方法上的錯誤，要及時加以指導；針對不同學生接受知識能力的不同，因材施教，進行有針對性的個別輔導。除了要幫助學生解決實際學習過程中遭遇的困難，還要加強對他們學習方法的輔導，這樣通過有目的、有針對性的個別輔導，教會學生如何學習。
3.教師要注意運用適當的技巧來活躍課堂氣氛
枯燥、沉悶的課堂氛圍是很難激起學生學習物理的熱情的，因此教師要積極采取有效策略來活躍課堂氣氛，增加課堂的趣味性。例如，教師可利用一些與學生實際生活聯系緊密的小實驗來進行教學。利用常見的現象，把抽象的問題具體化、簡單化，不但吸引了學生的注意力，激發了他們的學習熱情，還降低了學生理解的難度。
4.采用啟發式的教學方法
啟發式教學是一種教學思想，采用這種教學方式的目的就是調動師生的積極性，提高教學的質量和效果，為此教師在授課過程中要緊緊抓住學生的認知規律，按照由淺入深的原則，通過各種手段引領學生步步深入知識殿堂。對于一些難度較大的問題，教師可事前用心設計，把它分解成一個個的小知識點，讓學生在一步步理解的基礎之上，最終攻克頑固的物理難題，在這一過程之中，學生會逐漸積累學習物理的自信心，并從中獲得成就感。
從以上論述中我們可知，要培養高中學生學習物理的興趣并不是一件簡單的事情，需要教師從多方面著手開展工作，幫助學生順利實現從初中到高中的過渡，并積極采取各種策略，提高學生學習興趣和能力，培養他們學好物理的自信心。
參考文獻：
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關鍵詞： 初中物理教學 游戲情境 問題情境 實驗情境 生活情境
心理學研究的結果表明，學生接受的信息量和思維活動與情緒有極大的關系，情緒高漲、精神愉快，則記憶增強，接受的信息量多，思維也活躍。所以成功的教學不是強制的，不是作為一項艱苦的任務要學生去負擔，而是要使人愉快，讓一切教育活動具有樂趣，富有情感色彩。在物理課堂教學中，創設最佳的教學情境，能充分調動學生的主觀能動性，發揮學生的主體作用，獲得最佳的教學效果。
一、創設游戲情境，鍛煉學生思維
物理教師可以在教學中將游戲代入課堂，從而激發學生些許興趣，提高學生注意力。小孩子玩積木游戲進行啟蒙教育，能訓練小孩的注意力。對初中生來講，賦游戲于物理實驗教學中，同樣能使學生上課盡快進入角色。利用學生好奇、好動的特點，圍繞課堂內容，把有些演示實驗精心包裝成游戲，使學生在比一比、賽一賽游戲中培養觀察能力、得到物理知識。學生在游戲中不知不覺地接受物理知識，這種在“玩”的氛圍中學習，學生既提高了學習樂趣，又提高了學習效率。
例如在學習《滑輪組》一節知識時，用兩根較光滑的木棍，將一根稍長的繩子系在一根木棍上，另一根木棍相距適當距離，然后用繩子在木棍上繞5～6圈，兩個男生相距1米左右站穩，分別向兩邊拉木棍，繩子的另一端讓一個女生拉，女生稍用力，力氣較大的男同學，竟然被力氣小的女同學拉向中間。這個意外的結局，使學生驚訝，“為什么”的念頭油然而生。學生的思維、激情被調動起來了，急切想知道其中的道理，這時進入滑輪組知識的學習，效果就會很好。
二、創設問題情境，引導學生思考
教學更重要的是解決“怎么做”的方法問題。因此，必須充分考慮知識的有效性和問題情境的策略性，構建良好的問題圖式。構建的問題情境一旦具有延伸性，就可以擴大學生學習活動的心理空間，充分激活原有的知識，并使新舊知識發生有機聯系，形成良好的知識結構。在教學中設置的問題要精而有效，注重消化，設置的問題要具有典型性和代表性，對問題解決也不應求全、求同，而應求異，使學生能一題多解、一法多用，達到觸類旁通、舉一反三之目的。
任何知識都有其形成過程，或者是對實際問題的抽象，或者是在舊知識的基礎上經過歸納、類比、推理而形成的新知識。如果讓學生掌握知識的這種形成過程，把握前后知識的聯系，弄清知識的來龍去脈，就能夠在此基礎上產生問題。如在學習“力和運動的關系”時創設問題情境，在學習了慣性概念之后提出問題：既然運動的物體具有保持原來運動狀態的性質，那么為什么沿水平地面勻速運動的汽車還需要動力呢？通過同學之間的交流達到思考的作用，提高了教學效率。
三、創設實驗情境，展示直觀現象
在課堂教學中，當直觀有趣的物理實驗在學生眼前展現時，它就成了學生感知的刺激物，只有當刺激物具備了新異和變化的特點，才能成為學生注意的對象。因此所設置的實驗情境要考慮到它的新異性，盡量使學生獲得新鮮的感受，借以激發學生觀察、描繪物理現象的熱情，使學生學得主動、自覺，進而使學生產生想學的愿望。實驗情境的創設可以使學生在動手中思考，在動手中實踐和提高。通過實驗，提高學生的能力，激發學生的學習積極性。
例如在學習《探究滑動摩擦力的太小》時，為了探究摩擦力的大小與哪些因素有關，可以創設這樣的一個實驗情境，以加深學生的表象認識：取一把長1m的木質刻度直尺，一把學生用刻度尺，請出甲、乙兩位學生到講臺前來進行“拔河”比賽。刺激的實驗可以引起學生的探索欲望，教師稍加引導，學生就可以得出“摩擦力大小與接觸面的粗糙程度有關”和“摩擦力的大小與壓力大小有關”的觀點。這樣的實驗情境會附帶著相應的物理知識，深深地印在學生的腦海里。
四、創設生活情境，所學用于所用
物理來源于生活，物理新課程指出：教師要緊密聯系學生的生活環境，從學生的經驗和已有的知識出發，創設生動的物理情境。真實的生活情境是最接近學生的生活體驗，最易調動學生的全部感受力的。生活中到處都存在著物理情境，學生在進入物理學習之前，對這些情境就已經有了一定的感知，為物理學習提供了一定的感性材料，對于學生理解和體會新知識有很好的促進作用。在物理教學中，可根據學生的年齡特點和生活體驗，科學、有效地創設生活情境。
例如，講“浮力”時，我結合兒童吃膠囊藥物，向學生介紹了浮力這一概念。通常人們吃藥片時，往往是把藥片放進嘴里喝一口水，然后仰頭咽下藥片。3～7歲的兒童在吃帶膠囊的藥物（如阿莫西林膠囊）時，也是先把膠囊放進嘴里，喝一口水然后仰頭咽膠囊。出乎意料地是，絕大部分兒童反映咽不下去，他們說膠囊向上“跑”。這說明膠囊在水中受到了一個向上的浮力。最好的辦法是，服用這類藥物時，利用水的浮力，讓兒童低頭咽膠囊。
興趣是最好的老師，沒有興趣的學習不是發自內心的真正的學習。初中物理中的許多概念和規律是在課堂教學情境中高度概括和探究出來的，有效的教學情境對初中生來講，將會產生極大的興趣，理解起問題來也會非常簡單。教學情境的創設促進了學生合作意識和能力的培養；改善了師生之間的關系，從而增強了教學效果。
參考文獻：
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關鍵詞： 初中物理 分組實驗 觀察 動手 探究能力
新一輪物理課程改革指出：“物理教學應以觀察和實驗為基礎，物理教學要讓學生人人動手參與實驗過程，提升對實驗動手能力的要求，應將以驗證實驗為主改變為探索性實驗為主，從而構建探索型學習過程?！睆男抡n改初中物理教材看，更注重了觀察和實驗能力的培養，隨著新課改理念的不斷深入，物理實驗教學在物理教學中起著舉足輕重的作用。新科標特別強調了對學生實驗能力培養的要求，列出了學生必做的20個物理實驗。學生分組實驗不僅能使學生把不易觀察到的物理現象再現，而且通過觀察、分析、歸納、綜合可加深學生對物理概念和規律的理解、鞏固所學的知識，培養和訓練學生分析問題、解決問題、特別是動手能力。因此，上好分組實驗課是實驗教學的關鍵、也是物理教學的關鍵。為此，筆者結合工作實踐，就如何做好初中物理分組實驗教學談幾點粗淺的認識。
一、實驗準備階段
1?？茖W合理分組。實驗課前首先對學生進行科學、合理的分組，明確任務及分工。初中的物理實驗普遍比較簡單，條件允許，實驗盡可能做到2人一個組，學生成績、動手能力優差生、男女生相互搭配，以好帶差，這樣可以優勢互補，有效地促進組內的合作。
2.課前做好預習。為了使學生分組實驗有序的進行，在學生實驗前，一定要讓學生做好充分的預習，要使學生清楚本實驗要解決什么問題及要達到什么目的，即要讓學生明確實驗步驟、清楚實驗目的、弄清實驗原理、用什么方法去完成。
二、實驗操作階段
1. 講解實驗要求。初中學生剛剛開始學習物理，學習方法及抽象思維能力還未形成，因此，應根據物理實驗教學的意義，從物理實驗過程的指導入手，加強物理實驗教學的探究，從而提高物理實驗教學的效果。教師要從一開始，結合具體實驗，采用套公式的方法講好實驗的每一個思維環節。引導學生明確每一個環節的具體內容，消除每一環節的學習障礙，突破難點，同時訓練學生整體把握實驗的思路。實驗步驟的具體化和順序，實驗記錄表格的設計及數據處理，對學生來講難度是較大的，教師要通過多問幾個“為什么”幫助學生重點突破，還可以通過電腦模擬實驗過程，把整個實驗“裝”在學生心中。
2.示范操作引領。教師在實驗中操作規范，在使用儀器、連接和裝配儀器及演示現象時動作要準確、標準。組織學生觀看，從而使學生形成正確認識。教師還可以有意識的作一些典型錯誤操作，讓學生查找，使學生領悟到錯誤所在。把此示范演示放在教室進行，因為學生早已適應了教師在教室講實驗原理，設計實驗裝置和演示實驗過程，能靜下心認真聽講，仔細觀察實驗操作過程。然后進入實驗室，他們就能有目的、有條不紊的親自動手操作，邊操作，邊觀察，邊記錄，然后歸納總結，得出結論，體會科學探究的過程，學習科學探究的方法。
3. 加強巡視指導。學生實驗時，應創造一個相對開放的環境，對其探究內容不過統得過死，否則可能會扼殺了學生的創造性。在學生操作實驗時，教師要邊巡視邊指導，指導他們認真觀察現象，并要求要求他們如是客觀的做好實驗記錄。對學生實驗中的困難、錯誤和不規范，教師在巡查中要及時發現，及時給予糾正和指導，這是保證教學效果的重要手段。要鼓勵學生敢于動手做實驗，對于女生和不愛做實驗的學生更要如此，幫助學生克服心理障礙，樹立信心， 激發他們學習物理的興趣。教師要給學生打下手，使他們順利地完成實驗任務。同時，還要加強實驗過程的管理，初中學生年紀小，可塑性大，好奇心強，理解力差，他們中有一部分學生膽大、好動，注意防止意外發生，如觸電、試管破裂、沸水溢出等，萬一發生立即處理，防止安全事故的發生。
三、實驗總結階段
實驗結束后要及時總結和反思。實驗做完后，學生總是有許多問題和感受要問、要交流，教師要讓學生分享同學實驗后的一些新的思考，從中受到啟發和交流，及時幫助學生解答疑惑，教師還要不失時機的點評實驗的得與失，引導學生進行反思，對進一步理解實驗、深化實驗、完善實驗起著重要的作用。通過反思可總結實驗規律，優化實驗方案，創新實驗設計，揭示實驗本質，增強實驗效果。在學生實驗時，積極引導學生進行全方位、多角度反思，對深化實驗，完善實驗，拓展實驗，活化實驗，形成實驗操作的技能與技巧有著重要的作用。教師通過實驗課上的觀察和學生寫的實驗報告對實驗的成敗做出總結。多表揚學生做實驗積極的一面，并提醒他們要有科學的態度和探索科學的精神。幫助學生分析實驗數據的得出和正確性，指導他們正確處理實驗數據。處理好實驗中學生的過失，不要過分指責他們，否則會打擊學生學習物理的積極性。
總之，學生對學習物理的興趣，往往是從物理實驗開始的。實驗不僅是幫助初中學生觀察現象、理解概念，掌握規律、鞏固知識的手段，也是激發初中學生學習興趣，開拓思路，培養學生實驗能力和思維能力的重要途徑。所以加強初中物理實驗教學，特別是學生實驗教學，要充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位應充分相信學生，使學生主動參與，讓學生獨立設計實驗，利用物理實驗，發揮學生的主觀能動作用，最大限度地調動學生自主學習的積極性和主動性。因此，督促學生重視和學好實驗，是當前初中物理教學的重要課題，也是新課改對初中物理教學的重要要求。
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作者簡介：向美珍 女 1963年1月出生 大學本科畢業 中學物理實驗師
研究方向：中學物理實驗教學及管理
工作單位：重慶市萬州上海中學
一、學習類新問題
學習是學生的主要任務，圍繞著學習產生的新問題占中學生心理新問題的主要部分，其反映有二摘要：
1、目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的141名。前來咨詢時她痛苦地說摘要：“17年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、生氣布滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生也談到，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命預備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就懼怕就緊的地步。
2、厭學是目前學習活動中比較突出的新問題，不僅是學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。有位重點學校的學生就談到摘要：“每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數?！睂W習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻經常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。不有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到摘要：“晚上11點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿．．我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這種非常值得我們深思的新問題。
二、人際關系新問題
這也是中學生中反映最多的新問題之一，主要包括摘要：
1、和教師的關系新問題。主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎．．”，嚴重地刺傷了他的自瘭心，導致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內心又十分矛盾，甚至影響了對學業的業趣。另有一位學生干部來訪談到，現在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責任，要管事，又難免和一些同學發生爭執，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如摘要：認為老師“嫌貧愛富”的，認為老師“處事不公正”的，認為老師“輕視自己”的．．．等等。都反映出學校中師生關系的新問題．
2、和同學的關系新問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。有位學生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩們要好的朋友發生了矛盾，她夾在中間十分為難，和甲交往怕乙不興奮，和乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內心又十分孤獨，寂寞，想恢復和朋友的關系又不知該怎樣去做。此外，尚有個別學生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進而想離世隱居的。
3、和父母關系的新問題。主要是因父母和子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關系不和學生造成的心靈傷害。例如，有位學生談到“我經常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發又覺得于心不忍，天天就生活在這種內心矛盾之中，真不知該怎么辦?！边€有位學生家庭不和，父母經常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來過夜。自此以后他再也不愿呆在那個家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產生了厭世的念頭，可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內心創傷。
三、情感類新問題
青年時期是花的季節，在這一階段人的第二性征漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性布滿了好奇和向往，當然也會伴隨著出現許多情感的困感。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。歸結起來有兩個方面．
其一、是和同齡人的感情糾葛，多是同學間的密切交往所至。我們在咨詢時就經常碰到這樣的詢問，“我和一個男生很要好，現在他升大學了，我想和他確立關系可以嗎？”“我和一個男同學很談得來，想發展成為心心相印的好朋友，又怕老師和家長不同意，影響不好，該怎么辦？”“我喜歡一個男孩，可有好幾個女同學喜歡他，我該去競爭呢，還是退下來？”等等。
其二、是和成年人的畸戀新問題，如，非婚同居，介入婚外戀，同性戀等。這在中學生中雖不普遍，但也不罕見，多表現在一些早熟的女生身上。有位高三的女生，學習很好，人也很聰明，學校還想保送她上大學，可她卻和一個比她大10歲，且已有家室的男子同居了，而且說到她這么做不是為了金錢，而是為了“感情”。雖然，從理智上講自己也知道這樣不好，但就是控制不住自己，每日生活在矛盾痛苦之中，還有位學生戀上了比自己大十幾歲的英語老師，明知沒有結果，卻無法控制自己不去喜歡他，整日就想見到對方，和對方呆在一起。當對方不接受這種情感時，就覺得生活毫無意義，甚至產生了輕生的念頭。此外，還有一些戀你妒母，喜歡同性成人伙伴等畸戀現象，這充分說明中學生的情感新問題并不簡單。面對學生如此復雜的心理頭況，作為教育、心理工作者，我感到了深深的憂患，也更加明確了在中學開展心理健康教育的意義，該如何從事這項工作呢？具體做法我以為有以下幾點。
（一）、在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，把握一定的心理調節技術。可以分為兩部分摘要：一部分為知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節新問題答疑，焦點新問題討論等，在心理知識的學習中明確熟悉、矯正觀念，以積極的態度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓煉課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法?；顒觾热莅ㄕ盒∑繁硌?，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學生不僅可以學習介紹自己、了解別人，和人交社的社交技能，還可以把握一些諸如摘要：轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒的心理調節手段，防患于未然。
（二）、在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內容，只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可布置挫折教育，增加學生的挫折隨力、鍛煉意志力。最佳的做法是在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。
（三）、在中學里建立心理咨詢和調節室，除了一般的咨詢談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。如，在大考之前，總會有一些學生產生考試焦慮，表現出緊、失眠等癥狀。心理輔導員就可集中為學生做一睦放松治療。幫助他們緩解緊張情緒，調整應考動機以取得好的成績。學校中的心理咨詢和調節不同于社會上一般的咨詢門診，做法亦要考慮學生的心理特征，具體實施摘要：
1、引導學生合理民泄不良情緒。由于青少年發育尚未成熟，情緒不太穩定。碰到情感挫折時發泄經常不能自控。咨詢者應理解這一特征，為他們創設合理發泄的渠道，防止不當的發泄。較好的方法摘要：一是讓他們盡情傾訴，二是引導情緒轉移，用積極情緒代潛消極情緒，三是音樂撫慰，用美麗、輕柔的音樂調節情緒。
2、淡化被動受教，培養自助能力，青少年自主的能力尚在發育之中，對成伯依靠性較強，因此，輔導和咨詢時應非凡注重助其形成自助能力。在咨詢過程中側重于引導，鼓勵，在幫助他分析新問題的基礎上自己找到解決的策略。
3、注重行為練習，養成學生良好的行為習慣。中學生的自理性、自制性都還不夠成熟，許多心理障礙表現都和不良的行為習慣有關。如失眠，除了心因性原因外，很重要的影響就是不良的作息習慣。因此，對其進行調節時非凡要注重行為的練習，最好是助其設計出練習方案，按行為治療的原則和做法助其一步步達到改正不良行為、養成良好習慣的目的。
關鍵詞：心理知識； 德育； 比重； 中學生犯罪率； 關系
近幾年來，中學生面對社會的各種現象，他們的心理承受誘惑和壓力增加，但由于承受能力較弱，中學生自殺事件、離家出走事件、犯罪事件等不斷增加，這對我們老師敲響了對中學生心理健康的警鐘。首先，我們看一組我國青少年令人警省的違法犯罪事實：
■2000年3月，廣州一名小學6年級的女生，因不滿其“男友”念念不忘前度女友而雇3名兇手傷害該少女。
■2000年3月21日，在廣州市的一條人來人往的大街上，一名11歲的小學女生竟被一16歲男中學生猛砍24刀。
■2000年9月6日，山東教育學院一名女生將另外兩名女生刺傷后從5樓跳下，經搶救無效死亡。
■新世紀伊始，張沖父母在法庭的判決中獲得了一絲安慰：一年前，16歲的兒子張沖在寄宿學校被同學董強撞碎，在經歷4個多月肉體和精神的嚴重摧殘后，這個北京少年含憤蒙羞自殺。臨終前兒子對父親絕望的發問讓父親刻骨銘心：“我會不會成為小太監？”
■2000年12月底，大慶藝術學校11名高年級女學生對8名女新生拳打腳踢和跪地體罰，造成5人重傷，原因不過是新生平時見到她們不打招呼，“不知道誰是‘大姐大’”。當問到她們為什么打新生，打人的女生回答說，老生欺負新生是應該的，并稱她們要把2000級新生都打遍。
從上述資料不難發現，目前我國青少年（中學生）違法犯罪率呈直線攀升；相反，我們的中學德育教材上相關的心理知識卻占很小的比重。比較各發達國家的中等教育，不難發現：心理知識在德育中的比重越大，中學生犯罪率就會明顯降低；心理知識在德育中的比重越小，中學生犯罪率必然呈直線攀升；心理知識在德育中的比重與中學生犯罪率呈反比關系。青少年（中學生）違法犯罪背離了我國教育的目的和基礎的性質，更會給學生個體、集體、國家、社會等造成不可預料的危害。為此，以學校教育為主體，積極爭取社會各界力量的支持與配合，對青少年（中學生）進行綜合教育和預防，從根源上減少甚至避免中學生違法犯罪行為的發生。
一、正視并接納青少年（中學生）身心的新發展以及隨之而出現的問題
（一） 學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現厭學情緒。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。
（二） 人際關系問題
人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面：
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。
（三） 青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。
2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
（四） 挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。
二、教育內部的積極應對舉措
（一） 調整課程內容，增加心理知識在中學德育中的比重
中學德育教材中盡可能地增加心理知識，改變以往德育教材中過于注重“政治味”的狀況；過于強調姓“資”姓“社”以及對資本主義國家全盤否定的狀況；增加心理知識在中學德育中的比重，加強對青少年（中學生）的心理知識的教育。
（二） 擴充中等學校的心理師資隊伍，建立完備且具有實效的心理教育與輔導組織
從目前中等學校心理師資的現狀來看，心理教師的培養和提高已是刻不容緩的了。概括起來，中等學校心理師資的現狀是：數量少，質量低，隊伍不穩定，分布不平衡。教育行政部門在招聘中學教師時要有政策性傾斜，擴充中等學校的心理師資隊伍，支持和鼓勵中等學校建立完備且具有實效的心理教育與輔導組織、機構等。
（三） 中等學校要加強心理的教育和輔導
1.以充滿信任的教育關愛，消除疑懼心理與對抗情緒。
2.堅持心理疏導，消除心理障礙。
3.在集體活動中激發道德自尊感。
4.轉變德育模式，實施知情行的整合訓練。
5.加強道德意志訓練，增強抗誘惑能力。
青少年（中學生）犯罪率之所以一直攀升，并不是偶然的，而是有其多方面的原因的。有社會根源，也有教育內部的問題。青少年（中學生）違法犯罪不只是教育內部的，而首先是一個社會問題，同樣需要綜合治理，把青少年（中學生）違法犯罪完全歸罪于教育部門，特別是首先歸罪于教師、校長的教育思想不端正，是不實事求是的，也是不利于問題的解決的。但這絕不意味著教育內部沒有問題、沒有責任，也不意味著教育部門對解決這些問題不能有所作為。青少年（中學生）違法犯罪需要綜合治理，家庭、學校、社會齊抓共管。以學校教育為主體，加強德育中的心理教育教學。從根源上減少甚至避免中學生違法犯罪行為的發生。為青少年（中學生）創造心理和諧的良好生態成長環境。
參考文獻
[1]《教育學》（新編本）王道俊、王漢瀾主編。1999年12月第三版，人民教育出版社。
[2]《教育心理學》（應用心理學書系）馮忠良、伍新春著，2000年12月第一版，人民教育出版社。
初中教育階段，初二是關鍵時期，是學生心理和生理的發生巨變的時期,是教育的重要時期。由于多種原因，一些學生會出現不良的品德或行為，這些勢必增加學校管理、教師教育教學難度。要抓好這一關鍵時期有必要對初二學生心理、生理進行剖析，研究出對策，以矯正其不良心理和行為。
一、初二學生心理特征表現
初中階段是人生成長的重要時期，而初二是初中階段的學生心理發展的關鍵期，是正值14——15歲的少年到青年的過渡階段，其心理發展具有過渡性、動蕩性、閉鎖性和社會性的特征。
（1）過渡性
初二學生正處于少年向成熟青年期過渡的關鍵期，其心理發展具有半成熟、半幼稚的過渡特點，心理發展很不穩定，容易表露出沮喪、失意、不滿焦慮等緊張情緒。而生理上也是發生劇變的時期，一年之內身體發育趨于成人化，身體的迅速發育與心理需求的矛盾日益加劇，致使他們心理發展很不穩定，這時期，特別需要教師、家長及其他成年人的指導。
（2）動蕩性
初二學生與初一、小學生和初三學生相比，心理波動性很大，感情易消退，他既無小學生那樣的依賴性，又無高年級學生的那種理智性或保守性，其獨立意識明顯增強，他們的思想比較敏感，社會上的種種變化常常會引起迅速反映，他們自尊心強，爭強好勝，敢作敢為；他們忽而對這個感興趣，忽而對那個著迷；今天滿懷信心，明天卻消極沮喪；常常從一個極端跳到另一個極端。他們自己認為“長大”希望成為社會的一員，受人重視，把他們看成“大人”，但他們實際不具有獨立的地位；他們思想單純，很少保守思想，重感情但又缺乏理智和辨別是非，善惡美丑能力；他們的意志在發展，但克服困難意志還不強，容易把堅定與執拗、勇敢與冒險混為一談。由于初二學生心理不穩定性，易變化，既造成初中階段學生不良行為及違法犯罪率增高，又產生諸多心理障礙或心理疾病。因此，教育界通常把初二這一階段稱之為“危險期”。
（3）閉鎖性
初二學生的內心世界隨著生理變化逐漸復雜化，開始不大輕易表露自己的內心活動，尤其是女生較為突出，顯示出閉鎖性的心理特征。其情感發生改變，有心里話不愿對老師、父母講，常把自己的秘密寫在日記里或傾吐給自己的知心朋友。在學校發生的事或受了挫折，就會求助于平時交往的“朋友”或沉溺于網絡游戲而不告訴老師和家長，其結果事與愿違，甚至釀成惡果或悲劇。有時，細心觀察會發現，學生愛把自己放東西的抽屜加上鎖，不許別人翻動，更不許別人、特別是父母或老師翻看日記或一些便條書信，否則他們不是拒絕，便是表示不滿，甚至大發雷霆，或離家出走。因此他們隨著自尊的增強，更加渴望別人的理解，又怕得不到別人的理解,找不到人傾述。
（4）社會性
初二階段是人生觀從萌芽到開始形成但極為不穩定的重要時期，在人生觀的形成過程中，也是由社會意識向個體意識的轉化過程。而社會、學校的政治環境影響，家庭與集體輿論的導向，對初二學生個性的發展具有不可量的作用。隨著交往范圍的擴大，學生理想的確立，職業的選擇，精神上的追求，越來越受其心理發展的社會制約，一方面既要張楊其個性，一方面又要受到來自家庭學校、社會的約束，二者之間產生矛盾沖突，學生會出現，自我封閉、攻擊、退化、妥協，求助無援等心理現象，如果引導不當，學生不良行為就會滋長，產生消極的負面影響。
二、初二學生生理變化特征。
人的生長期是指自成胎起，到二十四歲左右身體停止生長發育為止。這一階段，一個人身體的生長發育對他（她）的一生起著非常重要的作用。其中13——15歲是身體生長發育高峰期，這一時期不僅身高、體重出現陡增現象，而且更重要的是身體內部發生了質的變化，這是初二學生進入青春期生長發育的突出特點。
首先，身體外型劇變：身高長高。進入初二后的學生平均每年長高少則6——8厘米，多則10——11厘米。男女生身高的變化是不一樣的，一般來講，女生在初二上期身高增長要比男生平均要高些，而初二下期，男生增長要明顯得多。同時，體重也迅速增加。從外形看，已近似成年人，而且在這一時期，學生內臟器官和組織機能健全，并迅速發展和增強。
其次，男女第二性征差異顯著。隨著青春期性發育和性成熟，男女之間的外表，體形就會產生明顯差別。女性比較纖弱，皮膚細膩，皮下脂肪比較豐滿，嗓音尖細，隆起，骨盆寬大等。男性比較高大，肩膀寬大，皮膚較粗糙，喉結突出，聲音低沉，有胡須長出，面部可能生粉剌等。這些隨著性發育而產生的男女身體各部位的特征，醫學上稱為第二性征。
在第二性征生理發育和性激素的刺激下，男女學生出現明顯的性心理變化——性意識，表現對異性有好感和想接近的心理。有性沖動和欲望。女美、愛打扮，追求時髦，希望引起異性和他人注意。在性意識、性沖動的作用下，學生表現為想入非非的“白日夢”在夢中產生假想以求心理滿足。在此階段，女生的書信往來比以往任何時候多，出現“單相思”的情感，往往與高年級男生接觸頻繁。由于缺乏性教育和社會上對性意識的神秘化，學生就會產生性迷惑和性心理障礙。從而影響學習和生活。
性意識具有兩重性，一方面，這是人類正常的生理本能反映和心理欲望，并非是一種不良的沖動；另一方面，這是人類社會意識的一部分，與動物有本質不同，必須受到社會道德和法律規范的制約。因此，學校和家庭，在初二階段加強性教育更具有現實意義。由于初中二年級是性生理、性心理發展的重要時期，因此，也是性教育的關鍵時期。同時也是學生產生各種心理矛盾如孤獨、憂郁，情緒波動，苦悶的交織時期，容易受不良社會影響。因性教育方式上要強調適時，適度、適當的原則，防止產生副作用。
三、初二學生心理沖突的表現
從上述心理、生理發展特征來看，主要從其生理成熟、社會化發展和個性形成等方面表現出行為特征來。初二學生生理成熟的發展過程中導致心理需求的沖突、社會發展客觀約束與自我意識為中心的沖突。這種心理矛盾在社會、生理和個性因素的影響下相互交叉重疊，具體表現為：
（一）獨立性和依賴性的矛盾沖突。
隨著生理上成熟和社會活動的參與面擴大，初中生的獨立意識日益增強。他們既要想擺脫父母和成人的束縛，拓展自己的空間，又存在遇到不適應新條件的困難，需要依靠成人幫助。隨著自我意識增強，初二學生具有了成熟的概念和明顯增強的自尊心。在獨立活動中，他們好勝心強，能努力去爭取與維護集體榮譽。希望自己在集 體活動中得到信任、尊重，特別喜歡表現自己的才能和成就。一旦他們的獨立性、好勝心受阻礙，就會產生走極端心理，會出現個人英雄主義。如果這種獨立性不加以引導，就會導致沖動，異想天開，以致采取尋求刺激、新鮮的盲目行為，產生不良結果。由于他們在經濟上、思想上和解決問題的過程中都不能完全獨立，遇到困難或挫折時，他們還是要找同學或同伴商談，有些問題還得依靠父母或教師解決。這就表現出其依賴性的一面。例如，在學習的態度上，他們雖然富有主動性、能自覺的安排時間，但在很大程度上還依賴父母或教師的督促檢查。否則會因貪玩醉心于課外閱讀或其他校外活動，而耽誤學業或誤入歧途。因此，正如通常人們所說初二是各方面兩極分化最嚴重階段，必須加以正確引導。
（二）旺盛的精力與能力發展水平的矛盾
學生從少年向成年過渡階段，由于身體發育逐漸成熟，參加社會活動的需要增強，因而表現出活活潑好動、精力旺盛的特點。但是，其增強的旺盛精力和動機需要跟能力發展的水平往往不相適應。這種不相適應的矛盾如果是適度的，將會促進能力的發展，否則就會出現各種消極后果。由于自我控制能力不強而造成行為的失調，有時他們對自己的能力估計往往超過實際能力發展的水平，因而不斷造成挫折而喪失信心。具體再現在：
1、性生理與性心理的不平衡
第二性征發育后，身體發生劇烈生理變化，心理上充滿疑慮，恐懼，迷惑不解，對自己的性發育現象，躲躲閃閃，本能地對異性疏遠和反感。隨后又出現強烈的性沖動、性意識，產生懷春心理。對異性又開始注意和關心，尤其是對自己仰慕的同齡異性有好感，產生接近和追求的心理。初二年級下期表現較為突出，他們希望在交往、接觸中吸引異性對自己的注意和好感，開始追求異性和戀愛。因此在學校組織活動中，表現出積極、主動和注重儀表的態勢，以展示自己的能力水平，達到引起他人的重視的目的。若學校、家庭能及時進行正確的性道德教育，就會大大提高他們的才藝水平。否則，尤其是男生在性沖動下容易發生不良的和性犯罪。
2、社會性的約束與自我獨立的矛盾沖突往往會產生逆反心理和自卑心理。
逆反心理和自卑心理在初二學生中比較普遍和突出。這也是導致不良行為的重要原因。具有逆反心理的學生，對無視其“自我意識”存在的外界因素，常想方設法予以對抗和反對。其主要表現為：對教師和家長的教導、勸說和約束要求不肯聽從，犟頭倔腦、任性。對明知合理的教育措施和行為規范，不分是非一概反對、違拗。經常強詞奪理或從中作梗，高唱反調，有時故意表現出令人不滿的淘氣和搗亂。如果教育者采取懲罰手段（責罵、批評、停課等）其情緒更為對立，表現出“橫豎橫”的心理行為。再如在課堂上對教師的教學內容不滿意，故意表現不愛聽講，做小動作，提一些怪題刁難老師，有時說一些俏皮話，引起哄堂大笑，擾亂課堂秩序，引以為樂。但對有興趣的課程和內容對待心目中尊敬的老師講課，還是能專心聽講的，這些學生智力不低，思維活躍，不滿現狀。另外還有些學生表現玩世不恭我行我素，漠視任何紀律和社會法規、抱著“大錯誤不犯、小錯誤不斷的人生態度，在進步生中表現尤為突出。
而產生自卑心理的學生則表現出：一是消沉即情緒低落，意志消沉、抑郁寡歡，不茍言笑，慢慢地與同學疏遠、對立起來。二是多疑。總認為老師、同學都看不起他，心境處于一種緊張的“提防”狀態。往往使自己陷入悲觀失望，孤獨境地。在初二學生中學習成績處于中等者表現較為突出。他們時常自己看不起自己，主要來自客觀和主觀方面的原因?？陀^上有的學生在這過渡期里因長得不漂亮、因家境貧寒、因體質弱、因成績差而自卑；主觀上是嚴重缺乏自信心。針對以上心理現象，教育者要因材施教，創設良好環境，逐漸糾正不良的逆反心理和自卑心理，喚起學生戰勝自己熱愛生活的信心，要教會學生經受挫折的考驗，要有戰勝挫折和困難的信念和樂觀的生活態度。
四、進行心理教育的對策及措施。
針對初二學生以上的心理行為特征及表現，必須進行有效的心理健康教育。
1、遵循教育規律，尊重學生人格，恢復或培養他們的自尊心，盡可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。
2、提高心理健康輔導水平。對心理健康的學生主要進行心理衛生教育和心理訓練，提高學生心理品質，健全人格結構，改善心理穩定能力；增強智力和能力水平，充分發揮心理優勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學生進行科學的心理訓練和糾正教育，采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進行心理教育，使他們逐步轉化為心理健康、心理品質良好的學生。如在談心活動中，要注意一是講信任，信任是談真心話的基礎，沒有信任就沒有效果；二是要親切、誠懇，無拘束的談心好象是無阻擋的江河之水，一切真心話都能傾瀉出來，兒子對嚴肅的父親可能很信任，但沒有傾談的氣氛，常常是沒有想好的不談，想錯的更不敢談，這就很難達到預期的效果。三是要經常談心和有目的談心相結合。談心是雙方的交談而要與被談者為主，希望他多談，談心者要起主導作用，啟發、引導、提問，要隨機應變，靈活運用。談心所涉及的內容要廣泛，通過談心發現問題，挖出根子，就可以對癥下藥，給予引導教育。
3、適時、適度地進行青春期性道德教育和性心理衛生健康教育，預防性犯罪。在初二階段的學生，因各種原因，最容易受到外界因素的影響而外出，造成身心傷害。學校、家庭因必須加強這方面的預防教育，要采取及時的措施，如定期召開男、女生青春期教育會，講清青春期應注意的有關事項以及學生外出給家庭、社會及個人造成的危害；同時，要充分運用生理衛生課，加強性知識的教育，以達到預防教育的目的。
4、開展豐富多彩的校園活動和家庭活動，為學生展示自身才藝提供舞臺或機遇，激發其成就感心理。通過開展適合學生興趣和特長的集體活動如開展家庭旅游或游戲，在學校應定期組織友誼賽、文藝表演、趣味文體活動等，逐步擺脫學生自我中心的束縛，促進良好心理品質的形成。
5、開展學科興趣小組活動、學科知識競賽等激發學生學習興趣，培養學習興趣把他們旺盛精力引導到學習軌道上來。
6、學校要充分利用網絡建設的優勢，正確引導學生對網絡文化的認識，克服學生上網打游戲成隱。
7、學校要健全管理機制和形成良好的輿論導向，同時，必須強化行為規范，提高道德認識，建立良好的育人氛圍和環境。
總之，重視和加強對初中二年級學生的心理、生理特征的研究，對于培養學生良性情感、塑造健全的性格和堅強的意志，糾正心理缺陷，防止學生心理品質分化，保證學生個體化和社會化協調平衡發展，以及提高初二年級教育教學水平等在實踐中具有極其重要的指導意義。
20__年9月
附：參考文獻
1、中教師之友《德育卷》——牛序芳編
2、《青少年心理衛生指導》——余展飛著
學習成績滑坡，干脆不學了；開展競賽活動輸了，或者沒有獲得理想的成績，就大發脾氣；看到別的同學比自己表現優秀，就委屈得哭泣，不吃不喝；和同學發生點小矛盾，就痛哭流淚，傷心絕望；遇到一點煩惱就對同學大發雷霆，甚至頂撞老師；遭遇一點挫折，就不知所措等，我們姑且把這種十分脆弱的心理叫做“蛋殼心理”。
初中生的心理健康問題最為主要的表現在學習、交往、青春期三大方面，以郁悶、焦慮、失眠、敵對和發怒等主要方式呈現，學習壓力過大、學習成績不好，缺乏意志品質、缺乏耐心和信心、人際關系緊張、難以接受老師的批評、抗挫折能力低、決斷力差、明辨是非能力低、網絡信息的誘惑、青春期的煩惱、容易發脾氣等，都是影響初中生心理健康的主要因素。
初中生的壓力
學習壓力過大?，F在初中生，尤其是九年級的學生，學習壓力過大，主要來自學校和班級升學率的壓力、家長期望值過高的壓力、自身考入重點高中的壓力三大方面。尤其是過重的學習負擔，對學生心理健康影響很大，危害極大。最突出的表現在“好學生”、“優等生”身上，他們每天緊繃“分數弦”，神經高度緊張，一刻也不敢放松，總擔心自己考不到好成績而受老師批評，使自己的“美名”掃地。白天幾乎手不離書本，甚至晚上學習到凌晨二三點。另一類是中等生，他們也曾努力提高學習成績，但缺乏意志品質，缺乏信心，缺乏上進心，缺乏克服困難的勇氣，課堂上注意力不集中，很容易受外界的誘惑而分心，管不住自己，不愿意和同學合作學習，不敢和同學展開學習競爭等，經常受到老師和家長的責備，造成心理緊張情緒。其三，是“差生”和“問題學生”，他們因個人品質不良，基礎較差，智力因素低，提高學習成績相對困難，成為班上的“三流學生”，“三不管學生”，在同學的嘲笑和諷刺，老師的歧視下，這類學生自卑心理加重。
心理壓力過大，必然導致學生思想不集中，記憶力減退，注意力渙散，神經衰弱，失眠健忘，焦慮不安，沖動、發脾氣、厭學等不健康心理，影響成績提高，進而又加重心理負擔，“滾雪球”的心理負擔越積越重。我教過一個“乖乖女”，初中三年從來沒有遲到過，從來沒有違背過學校紀律，整天一門心思搞學習，很少看到她臉上綻放的“鮮花”，考上重點高中后，這名女生精神有些失常，總會莫名其妙地流淚，發呆，發笑。
初中生的青春期煩惱
青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時期身體內的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。
青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期，也就是一個人由兒童到成年的過渡時期。在這個時期，個體性發育成熟，已經可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的一個階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重迭。
在人體生長發育階段，青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲到17、18歲這個階段，在心理學上，它又稱為青年初期，相當于教育學上的中學階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續至25?30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年前后，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14?18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正常情況。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，且在心理上也常會發生非常大的變化。
青春期的煩惱為初中生帶來的心理健康影響不可輕視。初中生處于青春期的關鍵期，他們的世界觀、價值觀尚處于逐漸形成之中，他們的情緒表現為喜怒無常，與人好斗，逞強好勝，又處于叛逆期，既有強烈的自我體現意識，又難以克制自己，不會理性地處理人際關系，和同學發生矛盾，都是“對方的錯”。尤其是在異性同學的交往方面，往往想“小荷才露尖尖角”而感到不好意思；暗自喜歡對方又不敢大膽表白，總是擔憂自己的長相不夠英俊瀟灑，美麗漂亮，學習不優秀等不盡人意而感到害羞或難以啟齒。不少女生對自己過早成熟和發胖的身體感到難堪，有些女生對自己身體發育過慢，體重過輕而感到煩躁和不安等，當成熟的身體和不成熟的心理碰撞時，心理就會扭曲。
排解初中生“蛋殼心理”壓力對策
正確認識自我。初中生要培養自己積極、健康、向上的陽光心理，增強上進心和拼爭力，樹立信心，暗下決心，做最好的自己，做好每一件事，過好每一天。在學習上，除了勤奮刻苦學習之外，還要注意技巧和方法，記住：“適合自己的學法才是最好的、最有效的學法”。無論怎樣，都要坦然面對，客觀分析總結。無論自己的成績處于什么地位，進步就是最好的表現；無論成績排名處于什么名次，只要努力了就是最好的結果；無論考上重點高中還是普通高中，只要盡力了就是最好的成績；無論是上中職，還是外出打工，只要問心無愧也就沒有遺憾。社會需要各種各樣的人才，現在或將來無論做什么工作都是為社會做貢獻。多學學“金子”的“發光”精神。
學會心理宣泄。心理宣泄可以很好的釋放學生的心理壓力，更好地理解和寬容同學、老師和家長，幫助學生維持心理健康。尤其是留守學生，成績差的學生，他們心理敏感，感情脆弱，一門心思用在學習上的初中生，整天高強度、重負擔的學習，構成了極大的心理壓力。只有讓不良情緒得以宣泄，才能緩解學生的壓力。目前，媒體上介紹的沙箱療法，就是很好的宣泄法。
